Секция по акробатика и борба

Студент, който не е изпълнил или нарушение на тези правилаподведени под отговорност и преинструктирани. При повторно нарушение той може да бъде отстранен от тренировки до една седмица. А при злонамерено нарушение се изключва от стажантите.

За обучение са ви необходими:

1. Имайте резервни обувкиза да мине от съблекалнята до залата. В антрето го оставете спретнато поставен под пейките покрай стената.

2. Влез в залата само в спортно облекло.

3. Форматрябва да са без ципове, копчета, закопчалки и други твърди или пречещи елементи, да прилепват по тялото и да нямат широки джобове или изпъкнали лепенки; Външният вид на облеклото трябва да бъде чист и подреден. Тениската или потникът трябва да бъдат прибрани, така че да не се увиват около ръката на осигуряващия или да не паднат върху лицето по време на обръщане.

4. Униформа за момчета:Тениска или спортно трико, спортен панталон или шорти (над коляното), смяна на чорапи.

5. Униформа за момичета:Тениска, бански или къс гимнастически чорапогащник, велосипедни шорти, клин или шорти (над коляното), резервни чорапи.

6. Преди тренировка свалете часовници, верижки, пръстени, гривни, обеци и други твърди или пречещи предмети.

7. Внимателносе отнася до спортно оборудване, оборудване на зали и други помещения на Детския спортен център и Руския държавен университет за физическа култура и спорт, поддържане на чистота и ред в съблекалните и сервизните помещения.

8. Почтителенна всички членове на групата, персонала на Южен Измайловски детски център и Руския държавен университет за физическа култура и технологии, треньори и всички учители, работещи в залата.

9. Забранено е присъствието в залата, ако в нея няма треньор. Залата е място с повишена опасност.

10. Ако закъснеете или пристигнете по-рано, влизайте в залата само с разрешението на треньора.

11. Кога прескачане на часуведомете треньора предварително и съобщете причината (можете чрез SMS съобщение).

12. Преди да влезе в залата, Огледай сеи се уверете, че не пречите на напредъка на обучението.

13. Не използвай дезодоранти,тоалетна вода, парфюм със силна миризма и петна козметика .

14. Не го оставяйте в съблекалните ценности.

15. Студентите трябва да знаят правила за пожарна безопасности план за евакуация на сградата. Ако се установи неизправност на електрическото оборудване, трябва незабавно да уведомите треньора.

16. В случай на пожар, силен дим или пълно прекъсване на захранването на тъмно, трябва да спрете занятията и да напуснете помещенията в съответствие с плана за евакуация.

По време на обучението е необходимо:

17. Свържете се с обучителя и всички учители, работещи в зала върху теб, по име и бащино име.

18. Изпълнете точно и навреме инструкции на треньора .

19. Качествено направете загрявка .

20. Ако се чувствате зле, уведомете вашия треньор.

21. Когато правите упражнения в група спазвайте дистанция и интервали,необходимо за предотвратяване на сблъсък, дори ако упражнението е изпълнено неправилно (падане, спиране, връщане в изходна позиция и т.н.) от някой от членовете на групата.

22. За изпълнение трудни упражненияпоставете гимнастически постелки в зоната за кацане и помолете треньора да осигури застраховка.

23. Овладейте техники за самоосигуряване, преминете тест към обучителя и можете да ги прилагате на практика.

24. Правете допълнителни упражнения за укрепване на мускулите на вратаи гърбове.

25. Да правите упражнения само тези, предложени от треньораили с разрешение на треньора.

26. на черупки, проверететяхното състояние, постелки в зоните на възможно падане.

27. Забранено е викането и Да говори на висок глас .

28. Забранено е да бъдете разсейвани или да отвличате вниманието на другите, докато изпълнявате упражнение или осигуровка.

29. Забранено е бягането от едно учебно място на друго.

30. Забранено е изпълнението на сложни акробатични упражнения без застраховка .

31. Забранява се намирането в зоната за приземяване или евентуално падане на изпълняващия упражнението.

32. Преди започване на упражненията на оборудване и симулатори, е необходимо да се провери техническата им изправност и при установяване на неизправност да се уведоми треньорът. Поставете предпазни постелки в зоните на възможно падане.

33. Забранено е да бъде на черупки заедно.

34. В случай на злополука или нараняване, пострадалият или очевидецът на инцидента трябва незабавно да уведоми треньора или който и да е учител, присъстващ в залата, за да могат да бъдат взети незабавни мерки за оказване на първа помощ.

35. Само изпълнение в същата посока, както правят другите, по средната линия, без да се отклонявате от нея.

36. Изпълнявайте на завои, за да увеличите интервалите в шахматен ред, изчакайте, докато човекът, който върви пред вас, освободи зоната за упражнения.

37.

38. Върнете се по краищата на залата или по същата линия, в зависимост от инструкциите на треньора, без да пречите на другите членове на групата.

39. Само изпълнение в същата посока като другитепрактикувайки по средната линия, без да се отклонявате от нея.

40. Ще бъдете свободни преди изпълнение на упражнението.

41. Забранено е връщането по диагонал, само по краищата на залата, без да пречи на останалите членове на групата.

42. Изпълнявайте само в посока от пистата, по протежение на средната линия, без да се приближава до ръба.

43. Преди да изпълните упражнението, уверете се, че местата за разгонване и кацане са свободни.

44. Забранено е връщането в зоната на пистата на пистата за акробатика.

45. Само изпълнение с разрешениетреньор.

46. Преди да изпълните упражненията, облечете отпред и отзад ръбове на батутгимнастически постелки.

47. само един човек .

48. Упражненията са забранени на ръба на батута .

49. На батут можете да изпълнявате само предложен от треньораупражнения.

50. Забранено е скачането от батута на твърд под .

51. Когато слизате от батута, уверете се, че зоната за кацане е свободна и че частта от рамката, през която ще слизате, е надеждно покрита с постелки.

52. Преди да изпълните упражнението, уверете се, че мини трамп е надеждно инсталиран: Не се клати и не се плъзга.

53. Уверете се, че снарядът е здраво закрепен на пода с ремък .

54. към зоната за кацане и към рамкатагимнастически постелки за мини батут.

55. Уверете се, че зоните за излитане и кацане са ще бъде безплатно .

56.

57. Само изпълнение с разрешениетреньор.

58. Преди да правите упражненията закрепете краищатабалон, така че по време на скачане краищата му да не се отделят и да не се плъзгат.

59. Когато напускате цилиндъра, уверете се, че зона за кацанеще бъде безплатно.

60. Преди да изпълните упражнението, уверете се, че мини-батутът или мостът са надеждно монтирани: не се люлеят или плъзгат.

61. За изпълнение на упражненията сложете до зоната за кацанегимнастически постелки.

62. Уверете се, че зоните за излитане и кацане са ще бъде безплатно .

63. Върнете се в изходна позиция на разстояние два метра от ръба на пистата, без да пречите на другите членове на групата.

64. Можете да сте на батут едновременно само един човек .

65. За това, за поставяне или сваляне на салонанеобходимо е да разхлабите напрежението на гумата, докато виси. Помолете партньор или треньор да ви помогне да коригирате напрежението.

66. Докато правите упражненията, следете за да предотвратите усукване на гумата, ако се усуква силно, обърнете се и изпълнете упражнението в другата посока.

67. Уверете се, че напрежението на гумата е еднакви от всяка страна .

68. Спрете упражненията на помощната пейка, ако главоболие.

69. В края на упражненията свалете предпазния колан, закачете специална тежест вместо него и повдигнете салона.

В края на часовете трябва да поставите спортното оборудване на определеното място и слагам в редзона за тренировки и съблекалня.

Ученикът не трябва да пуши (книга от Алън Кар: „Лесният начин да се откажете от пушенето“)и се занимавайте с други лоши навици (лекция на Жданов: „Алкохолният терор”),несъвместим с акробатика. Спазвайте хигиенен и спортен режим. Акробатът трябва ценете здравето сии здравето на другите, бъдете привърженик на здравословния начин на живот (книга от Алън Кар: „Лесният начин да отслабнете“).

akrobatika.narod.ru

Презентация за урок по физическо възпитание (5 клас) на тема:
Мерки за безопасност в урок по гимнастика

Правила за поведение и инструкции за безопасност по време на уроци по гимнастика.

Преглед:

Надписи на слайдове:

Мерки за безопасност в урок по гимнастика ПРЕЗЕНТАЦИЯ, ПОДГОТВЕНА ОТ СТЕЛЛА ТЕВСОНА, УЧИТЕЛ ПО ФИЗИЧЕСКО ВЪЗПИТАНИЕ, ГБОУ СОУ № 7, ЖИГУЛЕВСК

Ученикът трябва: да носи спортни обувки и униформа; влизат в салона и изпълняват упражнения с разрешение на учителя; поддържайте интервал и дистанция; Учениците нямат право: - да напускат мястото на провеждане на урока без разрешението на преподавателя; — бутане, поставяне на стъпки в формация и движение; 2

Гимнастическа греда Невъзможно е двама участници да са едновременно на уреда. Изпълнете упражнението с осигуровка. Цялата площ около трупа е покрита с рогозки в един слой, а в зоната за кацане - в два слоя. Преди да изпълните упражнението на греда, научете го и постигнете уверено представяне на пода или гимнастическа пейка.

Преобръщаща се писта При полагане не трябва да има пропуски, както и застъпване на един ръб на постелката върху друг. Преди да изпълните упражнението, уверете се, че върху постелките няма чужди предмети или ученици, които биха могли да попречат на задачата. Докато правите упражнения, не изтичайте на пътеката и не пречете на другите.

Напречна греда Не изпълнявайте упражнения върху спортно оборудване с мокри длани. На напречната греда трябва да запомните, че неточността при изпълнение на упражнението или недостатъчно доброто сцепление води до повреда и падане. Поставете гимнастически постелки в зоните, където се случват слизания.

Катерене по въже Не люлеете въжето, върху което ученикът изпълнява упражнението. Качване и слизане от въжето по указания от учителя начин. . Не го използвайте за други цели. Поставете гимнастическа постелка на мястото за слизане. Не трябва да се изплъзвате от въжето при спускане.

Свод Не изпълнявайте упражнения без застраховка. На свода поставете постелките на два слоя на мястото за кацане. Проверете функционалността на моста. Не започвайте упражнението, ако има смущения по време на разгонването или зоната за кацане. Когато изпълнявате скок за други ученици, не бягайте над зоната за разгонване.

Фитнес зала 8

При неспазване на мерките за безопасност ученикът може да не бъде допуснат или отстранен от урока.

Студентите имат право да вземат часове:

• класифицирани по здравословни причини в основна и подготвителна медицински групи;
• са преминали обучение по безопасност;
• притежаване на спортни обувки и униформа, която не ограничава движенията и отговаря на темата и условията на занятията.

Студентът трябва:

• имат късо подрязани нокти;
• влизайте в салона, вземете спортно оборудване и изпълнявайте упражнения с разрешение на учителя;
• да се отнасят грижливо към спортното оборудване и оборудване и да не го използват за други цели;
• знайте и следвайте тези инструкции.

Гимнастическите уреди трябва да бъдат здраво закрепени, а металните им опори трябва да бъдат покрити с постелки. Не забравяйте, че когато изпълнявате упражнения на уреди, безопасността до голяма степен зависи от тяхната изправност:

• постелките трябва да бъдат без разкъсвания и поставени на места, където има вероятност от подхлъзване и падане;
• въжето не трябва да има счупвания или възли;
• дънерът трябва да има гладка повърхност без неравности, пукнатини или грапавини и да бъде монтиран на височина, съответстваща на възрастовите характеристики на участващите;
• полюсите на гредите трябва да са сухи и гладки, без пукнатини;
• напречната греда трябва да е гладка, без ръжда и магнезиеви отлагания;
• Повърхността на кончето трябва да е гладка, суха и без разкъсвания.

Не правете упражнения, ако имате пресни мазоли по ръцете си.

Когато изпълнявате упражнения в поток (едно след друго), поддържайте достатъчен интервал и дистанция. Не изпълнявайте сложни елементи без застраховка, ако не сте уверени в изпълнението им.

Ученикът трябва да знае и да следва инструкциите, когато практикува гимнастика. При неспазване на мерките за сигурност ученик може да не бъде допуснат или отстранен от участие в учебния процес.

II. Изисквания за безопасност преди започване на занятията

Студентът трябва:

• преобличайте се в съблекалнята, облечете спортно облекло и обувки;
• отстранете предмети, които представляват опасност за другите ученици (обеци, гривни, часовници и др.);
• извадете остри и други чужди предмети от джобовете на спортната униформа;
• под ръководството на учителя подготвят инвентара и оборудването, необходимо за провеждане на урока;
• по команда на учителя застанете в ред за обща формация.

Бъдете внимателни при преместване и поставяне на гимнастически уреди.
Не носете и транспортирайте тежки гимнастически уреди без специални колички и приспособления.
Когато носите постелките, хванете ги за специалните дръжки отстрани, по двама души от всяка страна. При полагане се уверете, че повърхността им е гладка и не се натрупва, няма празнини и няма застъпени ръбове на рогозката върху друга. Цялата площ около трупа е покрита с рогозки в един слой, а в зоната за кацане - в два слоя.
На свода, на площадката за кацане, поставете постелки на два слоя с дължина най-малко пет метра.
Работете заедно, за да промените височината на гредите, разхлабете винтовете и повдигнете двата края едновременно, като се държите за стълба, а не за металната опора. Ширината между стълбовете не трябва да надвишава ширината на раменете.
Задайте височината на напречната греда, когато лежи на пода.
Добрата здравина на скобите и закопчалките трябва да осигури стабилността на снаряда. Не стойте под напречната греда, докато я монтирате.
Когато монтирате уред за скачане, изпънете краката последователно от всяка страна, след като наклоните уреда.

III. Изисквания за безопасност по време на занятия

Студентът трябва:

• Всеки път преди изпълнение на упражнение проверявайте закрепването на заключващите винтове;
• избършете ръцете си сухи, използвайте магнезий;
• изпълняват комплексни елементи и упражнения с осигуровка;
• когато изпълнявате скокове и слизания, кацайте меко на пръсти на краката си, клякайки пружиниращо;
• Ако почувствате болка в ръцете, зачервяване на кожата или воднисти мехури по дланите по време на час, спрете часа и уведомете учителя;
• придвижват се от снаряд на снаряд организирано, по обща команда, по указания от учителя начин.

Не стойте близо до уреда, докато другите ученици изпълняват упражнението, не го разсейвайте и не му пречете.
Качване и слизане от въжето по указания от учителя начин. Не люлеете въжето, на което ученикът изпълнява упражнението. Не го използвайте за други цели.
Преди да изпълните упражнението на греда, научете го и постигнете уверено представяне на пода или гимнастическа пейка.
Когато изпълнявате упражнение на напречната греда, трябва да запомните, че неточността при изпълнение на упражнението или недостатъчно доброто сцепление води до повреда и падане.
Преди да направите скок, монтирайте гимнастически мост от уреда на разстояние в зависимост от вашите възможности, способности и подготвеност. Не започвайте упражнението, ако има смущения по време на разгонването или зоната за кацане. Когато изпълнявате скок за други ученици, не бягайте над зоната за разгонване. Осигурете се, докато стоите зад уреда.
Изпълнявайте подови и акробатични упражнения върху постелки или килим. Преди да изпълните упражнението, уверете се, че върху килима или постелките няма чужди предмети или ученици, които биха могли да попречат на задачата. Докато правите упражненията, не изтичайте върху постелката и не пречете на другите.

IV. Изисквания за безопасност при аварии и екстремни ситуации

Студентът трябва:

1. Постелките трябва да са цели, без изпъкнали части и да са поставени на всички възможни очаквани места за падане или удар.
2. Въжето се проверява за възможни разкъсвания; ако има излишни възли, те трябва да бъдат отстранени.
3. Дървените повърхности на снаряди, например труп, трябва да са гладки, без грапавини, чипове или грапавини. Такива снаряди се поставят на височина, подходяща за възрастовата група на учениците.
4. Металните повърхности, като напречната греда, не трябва да имат ръжда там, където влизат в контакт с кожата.
5. Меките подплатени елементи също се проверяват за срязвания, разкъсвания и кухини.
6. Забранено е да се изпълняват упражнения със спортно оборудване, ако има пресни рани и мазоли по дланите.

Общите изисквания за безопасност при провеждане на класове по гимнастика в група изискват изпълнение на сложни елементи с предпазни мрежи. Децата трябва да поддържат достатъчно разстояние, за да не се наранят едно друго.

Отговорности на ученика

Джаджи, оборудване, часовници, бижута не трябва да са на вас. Такива вещи се предават на учителя или се заключват. Правилата за безопасност на уроците по гимнастика изискват преди часовете учениците да се преоблекат в специална униформа и след това да действат организирано и само с разрешението на учителя.

Преди изпълнение на упражненията учениците трябва да избършат ръцете си и да завържат връзките на обувките си, за да предотвратят внезапно изскачане от оборудването. Всички класове, които включват скачане, се извършват внимателно и без бързане, повтаряйки препоръките на учителя. Ако забележите влошаване на здравето си, наранявания или други инциденти, трябва незабавно да съобщите това на учителя.

Също така, от съображения за безопасност, по време на урок по гимнастика е забранено да се намесвате в други деца, които правят упражнения, да докосвате уреда или себе си по време на това, или да ги разсейвате. Всяко упражнение с греда трябва да се учи на по-ниска основа или на пода.

Действия при извънредни ситуации

Мерките за безопасност в класната стая предвиждат своевременно уведомяване на учителя за всяка необичайна ситуация. Ако някой се чувства зле или е наранен, този факт не може да бъде скрит. На жертвата се дава почивка и се извиква лекар, ако нараняването не може да бъде отстранено със собствени усилия.

В случай на пожар трябва да спазвате мерките за безопасност по гимнастика по време на уроците по физическо възпитание за учениците, инструкциите ви задължават да прекратите всякаква дейност и да се евакуирате организирано заедно с учителя по съответния план, да уведомите ръководството и да се обадите; пожарната.

Край на часа

Съгласно мерките за безопасност в класната стая, след като изпълни всички задачи, ученикът трябва, по команда на учителя, да премахне цялото спортно оборудване на специално определени места и да напусне стаята по подреден начин. След което децата измиват ръцете си със сапун и се преобличат.

Това са общи препоръки за уроци по гимнастика в училище, по-подробни инструкции има във всяка образователна институция, като правило те се дават на учениците за подпис. Следвайки прости правила, доказани в годините на практика, можете значително да намалите риска от спортуване и да предотвратите опасността от нараняване предварително.

gymnastikasport.ru

Безопасност в часовете по гимнастика

Безопасност в часовете по гимнастика

Учениците, изпълняващи определени упражнения (особено на гимнастически уреди и скокове), са свързани с известен риск. Неспазването на мерките за безопасност и неудобните движения могат да доведат до падане от оборудване (напречна греда, успоредка, греда, гимнастическа стълба и др.), водещо до наранявания.

Типични наранявания:
охлузвания, охлузвания и мазоли;
натъртвания и навяхвания на лигаментния апарат на китката, лакътя, рамото, коляното и глезенните стави;
разкъсвания на ахилесовото сухожилие и мускула на трицепса;
възможни са синини по главата.
Мерки за безопасност
1. Изберете правилните места за тренировка и разположете оборудването в залата, като ги поставите на достатъчно разстояние от стените и едно от друго. Не можете да поставите оборудването така, че учениците да изпълняват упражнението, обърнати към ярка светлина. Учениците трябва ясно да виждат снаряда и мястото на слизане. Оборудването трябва да бъде покрито с гимнастически постелки, като се вземат предвид местата за кацане след слизане и възможни повреди и падания. Препоръчително е да поставите два слоя рогозки в зоните за кацане. Поставете гимнастически постелки така. така че да няма празнини между тях, а кацането става в средата на един от тях.
2. Когато се подготвяте за упражнения на успоредка, първо трябва да проверите височината на лостовете. За да направите това, подпрете стълба (не облицовките) с една ръка, а с другата развийте фиксиращия винт, натиснете пружината на резето. Ако правите това заедно, тогава един ученик трябва да държи стълбовете и да променя височината им, а другият трябва да развие и затегне заключващите винтове. Височината на стълбовете обикновено се задава в двата края едновременно и стоенето под тях е забранено.
3. При монтиране на напречната греда и пръти с различни височини трябва да се обърне специално внимание на вертикалното положение на стелажите и равномерното опъване на кабелите на щангата на напречната греда или на полюсите на решетките, така че да не се припокриване. При закрепване към куки на пода (жаби), е необходимо да се уверите, че връзката на веригата е предварително освободена и притегателните въжета са затегнати здраво. За да проверите правилното монтиране на снарядите, трябва да хванете кабелите и да ги издърпате силно към и настрани от вас: напречната греда и решетките трябва да са в строго вертикално и стабилно положение. Преди да започнете урока, трябва да избършете лентата на напречната греда със сух парцал и да я шлайфате с фина шкурка.
4. Поне веднъж в учебната година е необходимо внимателно да се проверят окачени съоръжения (въже, стълб, пръстени) и гимнастически стени. Особено често и внимателно трябва да проверявате надеждността на закрепването на снарядите. Въжетата, стълбовете, гимнастическите стени трябва да са здрави и здраво закрепени към тавана или стената. На въжетата не се допускат скъсвания на конци и възли. Стълбовете и летвите на гимнастическата стена трябва да са гладки и без пукнатини и чипове.
5. В подготвителната част на урока, когато се изпълняват общоразвиващи упражнения, особено с предмети, е необходимо да се посочат съответните разстояния и интервали, така че учениците да не се докосват един друг, което може да доведе до натъртвания. Загрявката трябва да включва подготвителни упражнения с насочено въздействие.
За подготовка на ставата на китката се използват ротационни движения на ръката; скачане и движение на ръце в легнало положение; от изправено положение, наведен, падане напред в легнало положение.
Глезенната става се подготвя чрез завъртане на стъпалото; повдигане на пръсти с пружиниращо поклащане и др.
За да подготвите лакътните и раменните стави, извършете: ротационни и резки движения; флексия и екстензия на ръцете. Ефективно е тези упражнения да се изпълняват с помощта на гимнастически пръчки и тежести, като дъмбели.
Подготовката между гръбначните стави включва: огъване и дълбоко огъване; различни завъртания и завъртания.
При изпълнение на упражнения за гъвкавост е необходимо да се вземе предвид нивото на физическа годност на участниците, тъй като някои упражнения (например сплитове) могат да причинят увреждане на мускулно-лигаментния апарат.
6. В основната част на урока подпомагането и осигуряването са важни за безопасността. Помощта в гимнастиката е улесняване на действията на ученика при изпълнение на упражнения. Помага на учениците да развият правилно разбиране на упражнението и да овладеят техниката на изпълнението му; използва се, когато учениците нямат достатъчно развитие на мускулна сила, координационни способности и скорост.
Налични са следните опции за помощ:
насочване – действията на учителя по физическо възпитание съпътстват ученика през цялото упражнение или отделна негова част, фаза;
фиксация – учителят забавя ученика в определена точка на движение;
бутане – краткотрайна помощ при преместване на ученик отдолу нагоре;
поддръжка – краткосрочна помощ при преместване на ученик отгоре надолу;
усукване – краткотрайна помощ на ученика при изпълнение на обръщания;
комбинирана помощ - използването на различни техники, прилагани едновременно и последователно.
Помощта, като правило, се предоставя в началния етап на изучаване на ново упражнение. Докато овладявате техниката на изпълнение на упражнението, пряката помощ се заменя със застраховка, която ви позволява да решавате проблемите на психологическата подготовка на участващите (преодоляване на страха), както и да избягвате нараняване.

Застраховката е осигуряване на безопасност при изпълнение на упражнения, извършвани от учителя по физическо възпитание или учениците от класа. В зависимост от сложността на упражнението, един човек или няколко човека едновременно. Не можете да застраховате ученици, които не са подготвени за това.
Всички участници трябва да бъдат обучени не само в техники за помощ и застраховка, но и в самоосигуряване, за да могат самостоятелно да излизат от опасни ситуации.

Самоосигуряването е предварително научени техники за безопасност, използвани от самия практикуващ за предотвратяване на наранявания. Например, можете да предотвратите падане от уреда чрез своевременно спиране на движението, скачане от уреда, извършване на допълнителни движения (огъване на ръцете, краката, торса за забавяне на инерционното движение) и промяна на упражнението.

Много е важно да се научите как да се приземявате правилно при падане: когато падате назад, трябва да седнете, да се наведете и да се преобърнете назад; когато падате напред, претърколете се напред или паднете легнало, като еластично огъвате ръцете си.

Човекът, който стои на осигуровката, трябва да избере правилното място за осигуряване на осигуровката и, без да пречи на упражнението, умело да използва различни техники за осигуровка. Така че, когато изпълнявате упражнения на неравномерни пръти, не можете да държите ръцете си над стълбовете по пътя на движенията на ученика. На напречната греда, халките и успоредките с различни височини, осигуряването се извършва или като стоите точно под снаряда, или като се движите леко с напредването на люлеенето. Особено необходимо е да се осигурят учениците, докато изпълняват слизане (осигуряващият трябва да бъде разположен непосредствено до мястото за кацане). Когато изпълнявате скокове на кон (коза), осигурете стоейки директно на мястото за кацане, поддържайки ученика за ръка.

fizkultura-obg.ru

ИНСТРУКЦИЯ №1
по охрана на труда на учителите по физическо възпитание при провеждане на занятия по лека атлетика

1.1. До лека атлетика се допускат ученици, които са преминали инструктаж по безопасност на труда, медицински преглед и нямат противопоказания по здравословно състояние.
1.2. При провеждане на занятия по лека атлетика учениците са длъжни да спазват правилата за поведение, графика на тренировките и установените графици на занятия и почивка.

1.3. По време на часовете по лека атлетика учениците трябва да избягват излагането на следните опасности:
- наранявания, когато сте в зоната за хвърляне по време на уроци по хвърляне; извършване на упражнения без загряване.

1.4. При настъпване на нараняване ученикът трябва незабавно да уведоми учителя, който уведомява администрацията и лекаря на гимназията за това. Ако спортното оборудване работи неизправно, прекратете часовете и докладвайте на учителя.

1.5. По време на занятията студентите са длъжни да спазват установения ред за провеждане на учебни занятия и правилата за лична хигиена.

На учениците се забранява:

От студентите се изисква:

Преобличайте анцуг и обуйте спортни обувки в съблекалнята преди началото на урока;

На учителя е забранено:

Оставяйте учениците без надзор в часовете и по време на междучасията;

Позволява на ученици да участват в класове, които не са получили инструкции за защита на труда и безопасност в леката атлетика;

Учителят е длъжен:

Подгответе спортно оборудване и спортно оборудване, за да осигурите на всички ученици уроци по физическо възпитание;

Проверявайте изправността на спортното оборудване, налично във физкултурния салон и на спортната площадка преди всеки урок;

Осигурете безопасността на спортното оборудване, използвано в класовете, не нарушавайте инструкциите за използване на спортно оборудване и оборудване;

Уведомете ръководството на гимназията за възникнали проблеми;

Използвайте различни форми на загряване преди изпълнение на сложни упражнения;
- спазват принципа за достъпност на упражненията за всеки ученик;
- осигурете демонстрация на техники за изпълнение на упражнения, преди учениците действително да ги изпълнят;

2.1. Учителят е длъжен:

Провежда инструктаж по здраве и безопасност по лека атлетика на всички ученици със задължителна бележка в „Дневник за инструктажи по безопасност” и класния регистър;

Осигурява безопасното използване на наличните спортни уреди и оборудване в залата и на спортната площадка;

Извадете от употреба неподходящото оборудване;

При благоприятно време провеждайте часовете по лека атлетика възможно най-на открито;

Осигурява стабилен ред и дисциплина за учениците по време на учебните занятия и в процеса на подготовка за тях по време на междучасията;

Внимателно разхлабете пясъка в ямата за скачане - мястото за кацане, проверете дали в пясъка няма чужди предмети;

2.2. На учителя е забранено:

2.3. От студентите се изисква:

- преминават обучение по безопасност на труда в часовете по лека атлетика;
- спазват изискванията и правилата за защита на труда за учениците при провеждане на уроци по лека атлетика;

Имайте спортно облекло за лека атлетика.

От студентите се изисква:

3.1. По време на групов старт на къси разстояния бягайте само в собствената си лента. Пистата трябва да продължи най-малко 15 метра след финалната маркировка.
3.2. За да избегнете сблъсък, избягвайте внезапното спиране.
3.3. Преди да изпълнявате упражнения за хвърляне, вижте дали има хора в сектора за хвърляне.
3.4. Спазвайте изискванията за безопасност на труда в класната стая.

На учениците се забранява:

Извършвайте скокове върху неравна, рохкава и хлъзгава земя и се приземявайте на ръце, когато скачате.

Дайте снаряда един на друг с хвърляне.

Учителят е длъжен:

4.1. Студентът трябва:

Ако се почувствате зле, спрете занятията и уведомете учителя;

Ако получите нараняване, незабавно уведомете учителя, който трябва да окаже първа помощ и, ако е необходимо, да го изпрати до лекаря на гимназията, придружен от възрастен, или до най-близкото медицинско заведение;

Ако спортното оборудване се повреди или се повреди, незабавно спрете изпълнението на упражнението и уведомете учителя за това.

ИНСТРУКЦИЯ №2

по охрана на труда на учителите по физическо възпитание при провеждане на занятия по гимнастика

1. Общи изисквания за безопасност

1.1. До занимания по гимнастика се допускат ученици, преминали инструктаж по безопасност на труда, медицински преглед и нямащи противопоказания по здравословно състояние.
1.2. При провеждане на занятия по гимнастика учениците са длъжни да спазват правилата за поведение, графика на тренировките и установените графици на занятия и почивка.
1.3. При провеждане на занятия по гимнастика учениците трябва да избягват излагането на следните опасни фактори:

Наранявания при изпълнение на упражнения на неизправно спортно оборудване, както и при изпълнение на упражнения без застраховка;

Наранявания при изпълнение на упражнения на спортно оборудване с мокри длани върху замърсено оборудване;

Наранявания при изпълнение на гимнастически упражнения без използване на гимнастически постелки;

Наранявания при изпълнение на упражнения без загряване.

На учениците се забранява:

Докосване на спортно оборудване без разрешение на учителя.

От студентите се изисква:

Облечете анцуг и спортни обувки в съблекалнята преди началото на урока;
- преминават обучение по охрана на труда преди уроци по гимнастика;
- спазват изискванията и правилата за защита на труда за учениците по време на часовете по гимнастика.
1.6. На учителя е забранено:

Позволява на ученици да участват в часовете, които не са преминали инструктаж по охрана на труда и предпазни мерки в часовете по гимнастика;

Ремонтирайте сами дефектно електрическо оборудване.

Учителят е длъжен:

Пълно обучение по безопасност на труда при провеждане на занятия по гимнастика;

Докладвайте всички проблеми на училищната администрация;

Извадете от употреба неподходящото оборудване;

На учителя е забранено:

Позволява на ученици, които не са преминали инструктаж по безопасност на труда по време на уроците по гимнастика, да посещават часовете;

Използвайте непроверено и дефектно оборудване;

Оставете учениците без надзор по време на часовете и по време на междучасието.

1.6. На учениците, които не спазват или нарушават инструкциите по безопасност на труда, се търси отговорност и на всички ученици се провежда извънпланов инструктаж по безопасност на труда.

2. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРЕДИ ЗАПОЧВАНЕ НА ЗАНЯТИЯТА
2.1. Учителят е длъжен:

Осигурява безопасно използване на наличните в залата спортни уреди и оборудване;

Извадете от употреба неподходящото оборудване;

Поставете гимнастически постелки на местата, където се отделят уредите, така че повърхността им да е равна;

Преди започване на занятията проверете облеклото и обувките на учениците, запознайте се с медицински показания,

Осигурява стабилен ред и дисциплина за учениците по време на учебните занятия и в процеса на подготовка за тях по време на междучасията;

Направете загрявка.

2.2. На учителя е забранено:

Оставяйте учениците без надзор по време на уроците и по време на междучасията;

Позволете на учениците да участват в часовете, които не са инструктирани за защита на труда и предпазни мерки при провеждане на часове по гимнастика;

Използвайте дефектно спортно оборудване.

2.3. От студентите се изисква:

Носете анцуг и спортни обувки с неплъзгащи се подметки;
- преминават обучение по охрана на труда по време на часовете по гимнастика;
- спазват изискванията и правилата за охрана на труда за учениците в часовете по гимнастика.

3. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПО ВРЕМЕ НА ЗАНЯТИЯ.
3.1. От студентите се изисква:

Спазвайте изискванията на учителя и правилата за поведение в класната стая;

Когато изпълнявате скокове и слизания от спортно оборудване, кацайте меко на пръстите на краката си, клякайки пружиниращо.

Когато изпълнявате упражнения в поток (едно след друго), поддържайте достатъчно интервали, за да избегнете сблъсъци.

3.2. На учениците се забранява:

Изпълнява упражнения на спортно оборудване без учител, както и без застраховка;
- изпълнявайте упражнения на спортно оборудване с мокри ръце;
- застанете близо до спортното оборудване, докато друг ученик изпълнява упражнения.
3.3. Учителят е длъжен:

Осигурете безопасно упражнение;

Когато изпълнявате упражнения в поток (едно след друго), поддържайте достатъчно интервали между децата, за да избегнете сблъсъци;

Осигурява дисциплина в часовете и междучасията;

Осигурете демонстрация на упражнението преди ученика да го изпълни и при необходимост застраховка;

Използвайте дефектно спортно оборудване

4. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ АВАРИЙНИ СИТУАЦИИ
4.1. Ако почувствате болка в ръцете по време на занятия, зачервяване на кожата или ожулвания по дланите, или ако се почувствате зле, прекратете занятията и уведомете учителя.
4.2. Ако получите нараняване, незабавно уведомете учителя, който трябва да окаже първа помощ и да информира администрацията и лекаря на гимназията за това.

5. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ СЛЕД ЗАНЯТИЯ
5.1. Поставете спортното оборудване в определеното място за съхранение.

5.2. Свалете анцуга и спортните обувки.

5.3. Измийте добре ръцете и лицето си със сапун.

ИНСТРУКЦИЯ №3
относно защитата на труда на учителите по физическо възпитание при провеждане на занятия по спорт и игри на открито

1. ОБЩИ ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ
1.1. До участие в спортни и игри на открито се допускат ученици, които са преминали инструктаж по безопасност на труда и нямат противопоказания по здравословно състояние.
1.2. При провеждане на учебните занятия учениците са длъжни да спазват правилата за поведение, графика на занятията и установените графици на занятията и почивката.
1.3. При провеждане на занятия по спорт и игри на открито (футбол, волейбол, баскетбол, тенис и др.) учениците могат да бъдат изложени на следните опасни фактори:

Наранявания при сблъсък

Наранявания поради нарушаване на правилата на играта,

Наранявания от падане върху мокър, хлъзгав под или място.

1.4. Учениците трябва: да избягват наранявания от сблъсъци, падания върху мокър, хлъзгав под или площадка и да не нарушават правилата за провеждане на играта.
1.5. Всяко получено нараняване трябва незабавно да се докладва на учителя, който е длъжен да окаже медицинска помощ.
1.6. По време на занятията учениците са длъжни да спазват правилата за спортуване, носене на спортно облекло и спортни обувки и правилата за лична хигиена.
1.7. На учениците се забранява:

Носете пробождащи, режещи или запалими предмети в часовете;

Бягане без разрешение на учителя, отваряне на прозорци, транези; блъскат се един друг; хвърляйте различни предмети един към друг;

1.8. Учителят е длъжен:

Пълно обучение по безопасност на труда при провеждане на спорт и игри на открито;

Подгответе спортно оборудване за класове;

Докладвайте всички проблеми на училищната администрация;

Извадете от употреба неподходящото оборудване;

- използвайте различни форми на загрявка преди провеждане на урок по гимнастика.
1.9. На учителя е забранено:

Оставяйте учениците без надзор в час и междучасия;

Позволете на учениците да посещават часове, които не са получили инструкции за защита на труда и безопасността по време на спортни занятия и игри на открито;

Използвайте дефектно спортно оборудване и инвентар;

Ремонтирайте сами дефектно електрическо оборудване.

1.10. На учениците, които не спазват или нарушават инструкциите по безопасност на труда, се търси отговорност и на всички ученици се провежда извънпланов инструктаж по безопасност на труда.

1.11. Лицата, които не спазват или нарушават инструкциите за безопасност на труда, подлежат на дисциплинарна отговорност в съответствие с правилника за вътрешния ред.

2.1. Учителят е длъжен:

Подгответе фитнес залата или детската площадка, за да осигурите безопасно и ефективно упражнение;

Провеждане на инструкции за защита на труда и правила за безопасност при спорт и игри на открито за всички ученици със задължителна маркировка в „Дневник за инструкции за безопасност“ и регистър на класа;

Осигурява безопасното използване на наличните спортни уреди и съоръжения във физкултурния салон и на спортната площадка;

Проверете изправността на спортното оборудване преди всеки урок;

Докладвайте всички проблеми на училищната администрация;

Извадете от употреба неподходящото оборудване;

Проверете надеждността на закрепването на баскетболни табла, волейболни мрежи и стълбове. други снаряди;

Преди започване на занятията проверете облеклото и обувките на учениците, запознайте се с медицински показания,

Осигурява стабилен ред и дисциплина за учениците по време на учебните занятия и в процеса на подготовка за тях по време на междучасията;

Направете загрявка;

Демонстрира правилното изпълнение на техниките;

2.2. На учителя е забранено:

Използвайте дефектно спортно оборудване.

2.3. От студентите се изисква:

Носете анцуг и спортни обувки с неплъзгащи се подметки;
- преминават обучение по охрана на труда по време на занятия по спорт и игри на открито;
- спазвайте изискванията и правилата за защита на труда за учениците по време на занимания по спорт и игри на открито.

3. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПО ВРЕМЕ НА ЗАНЯТИЯ.
3.1. От студентите се изисква:

Избягвайте сблъсъци с играчи, блъскания и удари по ръцете и краката на играчите.

3.2. На учениците се забранява:

Организират спортни игри в отсъствието на учителя;

3.3. Учителят е длъжен:

Осигуряване на безопасно участие на всички ученици в учебния процес;

Осигурява безопасно използване на спортно оборудване и оборудване;

Осигурете стабилна дисциплина в класната стая;

Осигуряване на демонстрация на изпълнението на необходимите техники за спорт и игри на открито;

Придържайте се към принципа учениците да са в състояние да изпълнят изискванията на учителя и използвайте подход, ориентиран към учениците.

3.4. На учителя е забранено:

Допускане на студенти с медицински противопоказания да посещават занятия;

Оставете учениците без надзор;

Използвайте дефектно спортно оборудване.

4.1. Ако има неизправност на спортното оборудване и оборудване, спрете часовете и докладвайте на учителя. Упражненията трябва да продължат само след отстраняване на неизправността или подмяна на спортното оборудване или оборудване.
4.2. Ако ученик получи нараняване, незабавно уведомете учителя, който трябва да уведоми администрацията и лекаря на гимназията за това.

5.1. Поставете спортно оборудване в определеното място.

5.2. Свалете спортното облекло и спортните обувки.

5.3. Измийте лицето и ръцете си със сапун

ИНСТРУКЦИЯ №4
по охрана на труда на учителите по физическо възпитание при провеждане на занятия във физкултурния салон

1. ОБЩИ ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ

1.1. Във физкултурния салон се допускат ученици, които са преминали медицински преглед и инструктаж по охрана на труда. Не се допускат упражнения във физкултурния салон на ученици от подготвителни и специални медицински групи.

1.2. От студентите се изисква:

- преминават допълнителен инструктаж за работа на всеки симулатор, като се вземат предвид неговите характеристики.
1.3. Ученик или очевидец на злополука трябва незабавно да докладва за всяка злополука на учителя, който информира администрацията и лекаря на гимназията за злополуката и предприема мерки за оказване на първа помощ на пострадалия.

1.4. На учениците се забранява:

Докосване на спортно оборудване без разрешение на учителя.

1.5. Учителят е длъжен:

Подгответе симулатори за работа;

Проверявайте изправността на оборудването преди всеки урок;

не използвайте дефектно оборудване за упражнения;

Преди започване на занятията да се провери облеклото на учениците и да се запознаят с медицинските показания;
- осигурява стабилен ред и дисциплина за учениците по време на учебните занятия и междучасията;
- използвайте различни форми на загрявка преди работа на тренажори;
- да се придържат към принципа на осъществимост при избора на натоварване за учениците.

1.6. На учителя е забранено:

Използвайте дефектно спортно оборудване;

Ремонтирайте сами дефектно електрическо оборудване.

2. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРЕДИ ЗАПОЧВАНЕ НА ЗАНЯТИЯТА.
2.1. Носете спортно облекло и спортни обувки с неплъзгащи се подметки.

2.2. Проверете изправността на всеки симулатор

2.3. Получете обучение как да използвате симулаторите.

3. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПО ВРЕМЕ НА ЗАНЯТИЯ.
3.1. Учителят е длъжен:

Осигурява безопасно използване на наличните в залата спортни уреди и оборудване;

Проверете изправността на спортното оборудване преди всеки урок;

Докладвайте всички проблеми на училищната администрация;

Извадете от употреба неподходящото оборудване;

Проверете надеждността на закрепването на симулаторите;

Осигурява стабилен ред и дисциплина за учениците по време на занятията;

Направете загрявка;

Демонстрирайте правилната работа на всеки симулатор;

Придържайте се към принципа на осъществимост при избора на натоварване за всеки ученик.

3.2. На учителя е забранено:

Оставяне на ученици без надзор по време на уроци;

Позволете на ученици да участват в часовете, които не са преминали инструктаж по охрана на труда и предпазни мерки по време на занятия във физкултурния салон;

Използвайте дефектно спортно оборудване.

3.3. От студентите се изисква:

Носете анцуг и спортни обувки с неплъзгащи се подметки;
- преминават обучение по охрана на труда по време на занятия във физкултурния салон;
- спазват изискванията и правилата за охрана на труда за учениците по време на занятия във физкултурния салон;
- поддържайте дисциплина, стриктно спазвайте правилата за използване на симулатори, като вземете предвид техните конструктивни характеристики.

Пристъпете към основното натоварване само след загряване.

Слушайте внимателно и следвайте всички команди (сигнали) на учителя.

3.4. На учениците се забранява:

Упражнение на симулатори в отсъствие на учител;

Упражнение на уреди за упражнения без спортно облекло или обувки;

Нарушават изискванията за безопасност на труда при работа във фитнеса;

Изпълнявайте упражнения на дефектно, хлабаво монтирано и ненадеждно закрепено оборудване за упражнения.

4. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ АВАРИЙНИ СИТУАЦИИ.
4.1. Ако възникне неизправност в работата на симулатора или той се повреди, спрете упражненията на симулатора и уведомете учителя за това. Продължете обучението само след отстраняване на неизправността на симулатора.

4.2. Ако ученик получи нараняване, той трябва незабавно да уведоми учителя, който трябва незабавно да спре урока, да окаже първа помощ и да съобщи за инцидента на лекаря и училищната администрация.

5. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ ЗАВЪРШВАНЕ НА ЗАНЯТИЯТА.
5.1. Учениците трябва да съблекат спортното си облекло и обувки и да измият лицето и ръцете си старателно със сапун.

5.2 Учителят трябва да провери изправността на симулаторите и, ако се установи неизправност, да вземе мерки за нейното отстраняване.

ИНСТРУКЦИЯ № 5
по охрана на труда на учителите по физическо възпитание в съблекалните

1. ОБЩИ ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ

1.1. В съблекалните се допускат ученици, преминали обучение по безопасност на труда и имащи предвиден час по физическо възпитание.

1.2. Учителят е длъжен:

Пълно обучение по безопасност на труда в съблекалните на спортната зала;

Провеждайте инструктаж по безопасност на труда в съблекалните на спортната зала за ученици със задължителна маркировка в „Дневник за безопасност на труда“ и класния регистър;

Осигурява стабилност на мебелите в съблекалните;

Проверявайте безопасността на закрепването на мебелите преди всеки урок всеки ден преди началото на часовете, ако е необходимо, незабавно вземете мерки за отстраняване на съществуващите проблеми;

Поддържат реда в съблекалните, докато учениците се преобличат;

Осигурете устойчива дисциплина по време на промените;

Вземете своевременни мерки за изправна работа на ВиК оборудването и докладвайте проблемите на водопроводчика;

Премахнете неподходящото оборудване от употреба.

На учителя е забранено:

Оставете учениците без надзор;

Поставете тежки предмети върху разхлабени шкафове;

Използвайте дефектни мебели и санитарно оборудване.

1.3. От студентите се изисква:

Избягвайте наранявания, не нарушавайте установения график за упражнения и почивка;
- носете спортно облекло и спортни обувки с неплъзгащи се подметки;
- спазвайте правилата за носене на спортно облекло и спортни обувки, когато използвате душ и тоалетна - правилата за лична хигиена;

Говорете тихо, поддържайте шкафовете чисти, дисциплина;
- ходете по пътеки с килими само по чорапи, а след душ - боси.
- внимателно закачете нещата в шкафчето на куката, поставете чантата на средния рафт, поставете обувките на дъното. Затворете вратата на шкафа внимателно, не затръшвайте вратата.
- Бъдете внимателни, когато излизате от душа, за да избегнете опасността от падане.

На учениците се забранява:

Преместване на пейката без разрешението на учителя;

Седнете на долния рафт на шкафчето.

1.4. Ученик или очевидец на злополука е длъжен незабавно да докладва за всяка злополука на учителя, който уведомява ръководството на гимназията за злополуката и взема мерки за оказване на първа помощ на пострадалия.

2. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРЕДИ ЗАПОЧВАНЕ НА ЗАНЯТИЯТА.

2.1 Учителят е длъжен:

Провеждане на инструктаж по безопасност на труда в съблекалните на спортната зала;

Проверете стабилността на мебелите в съблекалните;

На учителя е забранено:

Допуснете в съблекалните ученици, които не са преминали инструктаж по безопасност на труда в съблекалните на спортната зала;

Използвайте дефектно оборудване.

2.2. От студентите се изисква:

3. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПО ВРЕМЕ НА СМЯНА.

3.1 Учителят е длъжен:

На учителя е забранено:

Оставяне на ученици без надзор при преобличане.

3.2. От студентите се изисква:

Нарушаване на правилата за безопасност на труда в съблекалнята;

Бягане, затръшване на врати, блъскане един друг; хвърлят различни предмети един върху друг, чупят врати на шкафове и други мебели, местят пейки без разрешението на учителя, сядат на долния рафт на шкафчето.

4. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ АВАРИЙНИ СИТУАЦИИ.
4.1. Ако възникне неизправност в работата на душа, тоалетната или ако се счупят шкафове, врати или пейки, незабавно информирайте учителя.
4.2. Ако ученик получи нараняване, ученикът или свидетел на инцидента трябва незабавно да уведоми учителя, който е длъжен да окаже първа помощ и да уведоми лекаря и училищната администрация.

5. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ ЗАВЪРШВАНЕ НА ЗАНЯТИЯТА.

5.1. От студентите се изисква:

Свалете спортно облекло, спортни обувки, сложете нещата в чанта;

Измийте добре лицето и ръцете си със сапун, вземете душ, като спазвате санитарните и хигиенните правила и правилата за използване на душ и тоалетна.

На учениците се забранява:

Хвърляне на неща, оставяне на вратите на шкафовете отворени, нарушаване на установения ред за поставяне на пейки в съблекалнята;

Ходете с обувки върху гумени стелки.

5.2. Учителят е длъжен:

Осигурете постоянна дисциплина по време на смяната на учениците;

Осигурете правилното използване на душове, тоалетни кабини и шкафчета;

Осигурете спретнато разположение на пейките в съблекалнята.

На учителя е забранено:

Оставяне на учениците без надзор;

Позволете на учениците да ходят с обувки върху гумени постелки.

ИНСТРУКЦИЯ №____
по охрана на труда на учителите по физическо възпитание по време на спортни състезания

1. ОБЩИ ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ

1.1. До участие в спортни състезания се допускат ученици, които са преминали медицински преглед и инструкции за защита на труда. Ученици от подготвителни и специални медицински групи не се допускат до участие в спортни състезания.
1.2. Участниците в спортните състезания са длъжни да спазват правилата за тяхното поведение.
1.3. По време на спортни състезания участниците могат да бъдат изложени на следните опасни фактори:

Наранявания по време на спортни състезания с неизправно спортно оборудване и оборудване;

Наранявания от падане върху хлъзгава земя или твърди повърхности;

Наранявания по време на дълги или високи скокове в неподготвена яма за скокове;
- наранявания, когато сте в зоната за хвърляне по време на състезания по хвърляне;
- наранявания от сблъсъци по време на бягане или спортуване, от падане при спускане със ски в планина или при скок от ски трамплин;
- измръзване по време на ски състезания при ветрове над 1,5 -2,0 m/s и температури на въздуха под -20o C;

1.6. Незабавно докладвайте за всеки инцидент с участието на участници в спортни състезания на ръководителя на състезанието и администрацията на институцията, оказвайте първа помощ на пострадалия и, ако е необходимо, го изпращайте до най-близкото медицинско заведение, придружен от учител. Ако има неизправност на спортното оборудване и оборудване, спрете състезанието и уведомете директора на състезанието за това.
1.7. По време на спортни състезания участниците трябва да спазват правилата за носене на спортно облекло и спортни обувки, както и правилата за лична хигиена.
1.8. Лицата, които не спазват или нарушават инструкциите за безопасност на труда, подлежат на дисциплинарна отговорност и при необходимост подлежат на извънреден тест за познаване на нормите и нормите за безопасност на труда.

2. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРЕДИ СЪСТЕЗАНИЕТО
2.1. Носете спортно облекло и спортни обувки с неплъзгащи се подметки, подходящи за сезона и времето.

2.4. Поставете постелки за гимнастика на места, където има демонтаж от спортно оборудване, така че повърхността им да е равна.

2.5. Направете загрявка.

3. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПО ВРЕМЕ НА СЪСТЕЗАНИЯ
3.1. Започват и завършват състезания само по сигнал (команда) на съдията на състезанието.
3.2. Не нарушавайте правилата на състезанието, стриктно следвайте всички команди (сигнали), дадени от съдията на състезанието.

3.3. Избягвайте сблъсъци с други състезатели, избягвайте блъскането или удрянето на ръцете и краката им.

3.4. Когато падате, трябва да се групирате, за да избегнете нараняване.
3.5. Преди да изпълнявате упражнения за хвърляне, отстранете хората от сектора за хвърляне.
3.6. Преди да скочите във водата, проверете дали наблизо няма други състезатели.

4. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ АВАРИЙНИ СИТУАЦИИ
4.1. Ако възникне неизправност на спортното оборудване и оборудване, спрете състезанието и уведомете съдията на състезанието за това. Състезанията могат да бъдат продължени само след отстраняване на неизправността или подмяна на спортното оборудване и оборудване.
4.2. Ако се почувствате зле, спрете да участвате в спортни състезания и уведомете съдията на състезанието за това.

4.3. Ако участник в състезанието получи нараняване, незабавно уведомете съдията на състезанието и администрацията на институцията за това, осигурете първа помощ на пострадалия и, ако е необходимо, го изпратете до най-близкото медицинско заведение.

5. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ В КРАЯ НА СЪСТЕЗАНИЕТО
5.1. Проверете в списъка присъствието на всички участници в състезанието.
5.2. Поставете спортно оборудване и консумативи в определеното място.
5.3. Свалете спортното облекло и спортните обувки и вземете душ или измийте лицето и ръцете си старателно със сапун.

ИНСТРУКЦИЯ №6

относно защитата на труда на учителите по физическо възпитание при провеждане на уроци по плуване

1. ОБЩИ ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ

Удавяне по време на плуване.

1.3. От студентите се изисква:

Когато провеждате уроци по плуване, спазвайте правилата за поведение, графика на тренировките, установените графици на занятия и почивка;

При злополука пострадалият или очевидецът на злополуката е длъжен да уведоми учителя за това;

Спазвайте санитарно-хигиенните изисквания за поведение в басейна;

Следвайте изискванията на учителя.

1.4 На учениците е забранено:

Започнете занятия, скочете във водата без сигнал (команда) от учителя;
- нарушават санитарно-хигиенните правила за ползване на басейн и душове.
1.5 Учителят е длъжен:

Провеждане на инструктаж по безопасност на труда по време на уроци по плуване;

Осигурете стабилен ред по време на урока и подгответе учениците за него;
- изискват от учениците спазване на санитарно-хигиенните изисквания;
- изискват изпълнението на функционалните задължения от работниците в басейна да спазват санитарните и хигиенните изисквания.

При провеждане на уроци по плуване трябва да се подготви оборудване за спасяване на давещи се хора, както и комплект за първа помощ с набор от необходими лекарства и превръзки за оказване на първа помощ при наранявания.

1.6. На учителя е забранено:

Оставяйте учениците без надзор по време на часовете и по време на междучасията;

Проведете урок без загряване;

допускане на ученици, които имат медицински противопоказания за плуване, до участие в занятията.
1.7. В случай на злополука жертвата или очевидец на злополуката е длъжен да уведоми учителя, който трябва незабавно да окаже първа помощ на пострадалия и да информира лекаря и администрацията на гимназията за това.
1.8. Учениците, които не спазват или нарушават инструкциите за безопасност на труда, се подвеждат под отговорност и на всички ученици се провежда извънпланов инструктаж по охрана на труда.

2. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРЕДИ ЗАПОЧВАНЕ НА ЗАНЯТИЯТА

2.1. Студентите трябва:

Пълно обучение по безопасност на труда по време на обучение по плуване;

Вземете топъл душ, като спазвате санитарните и хигиенните изисквания;

Облечете бански и плувна шапка;

Уверете се, че температурата на водата не е по-ниска от установената норма;
- правете почивка между храненето и къпането поне 45-50 минути;
- загрейте, като направите няколко леки упражнения под ръководството на учител;
- бъдете внимателни при ходене, като избягвате подхлъзване на пода.

2.2. На учениците се забранява:

Нарушаване на правилата за санитарна хигиена преди и по време на уроци по плуване;

Започнете класове без загряване;

Скочете във водата и започнете да плувате без сигнал (команда) от учителя;

Ходете в обувки върху гумени постелки;

Плувайте без бански или плувна шапка.

2.3. Учителят е длъжен:

Провеждане на инструктажи по безопасност на труда по време на уроците по плуване със задължителна маркировка в „Дневник за инструкции по безопасност на труда“ и класния регистър;

Изискване от учениците да спазват санитарно-хигиенните правила и персоналът на басейна да изпълнява функционални задължения;

Присъства по време на урока и преобличане на учениците в съблекалнята;

Следи за спазването на въздушните и топлинните условия в басейна;

Осигурете наблюдение от възрастен за ученици, които имат медицински противопоказания за този урок и не се занимават с плуване.

2.4. На учителя е забранено:

Допускане на курсове на ученици, които не са преминали инструктаж по безопасност на труда по време на обучение по плуване;

Допускане на ученици, които имат медицински противопоказания за плуване, за участие в занятията;

Оставяне на учениците без надзор.

3. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПО ВРЕМЕ НА ЗАНЯТИЯ.

3.1. От студентите се изисква:

3.2. На учениците се забранява:

Скочете във водата с главата надолу;

Останете под водата дълго време, когато се гмуркате;

Плувайте повече от 30 минути, но ако водата е студена, тогава не повече от 5-6 минути;

Започнете да плувате без загряване;

Излизане от водата и гмуркане без разрешение на учителя.

3.3. Учителят е длъжен:

Провеждайте постоянен мониторинг на престоя на учениците във водата;

Започнете да плувате само след загряване;

Спазвайте времевите ограничения за престой на учениците във водата.

3.4. На учителя е забранено:

Оставяне на ученици във водата без надзор;

Позволете на учениците да останат във водата повече от 30 минути, но ако водата е студена, тогава 5-6 минути;

Проведете урока без загряване.

4. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ ПРИ АВАРИЙНИ СИТУАЦИИ.

4.1. От студентите се изисква:

4.2 Учителят е длъжен:

5. ИЗИСКВАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ СЛЕД ЗАНЯТИЯ
5.1. От студентите се изисква:

Ако почувствате тръпки след плуване, направете няколко леки гимнастически упражнения.

5.2. Учителят е длъжен:

Проверете списъка, за да видите дали всички ученици присъстват.

Спомняте ли си вица за това как свърши битката между учителя по физическо и Трудовика? Трудовик спечели, защото каратето си е карате, а чукът си е чук. Шегата настрана, но в училище всички инструменти трябва да се използват само по предназначение, както е предписано от правилата за безопасност.

Дали безопасността е чиста формалност?

Овладяването на теоретични знания е невъзможно без практика. Това правило е най-добре да се вземе предвид в училищната учебна програма по технологии. Много е важно да се създадат условия за учениците, които предотвратяват възникването на опасни ситуации, поради което предпазните мерки за безопасност в технологичната стая трябва да бъдат известни на всички ученици и да се спазват от тях.

Ако стриктно следвате инструкциите, предписани в нормативните документи, можете да избегнете нараняване на учениците от горещи повърхности, оборудване и инструменти, използвани в урока.

Фундаментално погрешно е да се възприемат мерките за безопасност в технологичната стая като чиста формалност, тъй като правилата са написани с цел защита на децата.

Общи правила

Първо, нека да разгледаме предпазните мерки в технологичната стая:

• Трябва да пристигнете в клас 5 минути преди звънеца.
• В кабинета се влиза само с разрешение на учителя.
• Всички ученици трябва да носят специално облекло.
• Всеки трябва да заеме определеното му място и да не го напуска без разрешението на учителя.
• Работата може да започне само по команда на учителя. Не трябва да се разсейвате от работата. Ако учител се обърне към ученик, струва си да спре работата.
• Преди да използва инструмента, ученикът трябва да се запознае с правилата за работа с този инструмент.
• Оборудването може да се използва само по предназначение.
• Не могат да се използват дефектни или тъпи инструменти.
• Трябва да ги държите, както е показал учителят.
• Инструментите трябва да се съхраняват на определеното им място.
• Работното място на всеки ученик трябва да е подредено.
• Инструментите са разположени стриктно в реда, определен от учителя.
• Забранено е да се разсейвате със странични неща по време на работа.
• Трябва да напуснете офиса по време на почивката.
• След урока работното място трябва да бъде приведено в ред.

Инструкции за безопасност

В технологичната стая се спазват мерките за безопасност въз основа на инструкциите. Той включва правила за избягване на нараняване на ученици по време на уроци по технологии.

Инструкциите за безопасност в технологичната стая обикновено включват:

• общи положения - информация, разкриваща целта на инструкциите;
• изисквания и правила преди, по време и след работа;
• правила за поведение при извънредни ситуации.

Брифинг

Инструктажите за безопасност в технологичния кабинет се дават от учителя, преди учениците да бъдат допуснати до работа. В случаите, когато учителят по технологии не може да направи това, той трябва да осигури друг учител да проведе обучението.

Инструктажът се провежда в следните случаи:

• встъпителен - в самото начало на годината;
• начален - преди започване на изучаване на нова тема;
• повтаря се - веднъж на шест месеца;
• непланирано - ако има нужда или възникне травматична ситуация;
• цел - когато трябва да се изучава тема, която включва работа на специално оборудване.

Дневник за безопасност

Дневникът за безопасност трябва винаги да присъства в технологичната стая. Той записва инструкциите и уточнява:

• фамилни имена и инициали на учениците;
• дати на раждане на инструктираните;
• класа, в който са;
• дата на инструктажа;
• номер и име на инструкцията;
• подписи на студенти;
• фамилия и инициали на учителя, провел инструктажа;
• подпис на учителя.

Стойки

Цветно декорираните щандове ще помогнат да се предадат на учениците правилата за безопасност в класната стая по технологии по ненатрапчив начин.

Те ще „работят“ ефективно, ако са поставени на правилното място, за предпочитане директно в класната стая. Информацията за работа с машина ще бъде полезна в дърводелски цех, а предпазните мерки при работа с електрическа печка ще бъдат полезни, когато се провеждат уроци по готвене.

За момчета

Мерките за безопасност в технологичната стая за момчета включват правила за работа с мъжки инструменти и оборудване.

Правила за работа с машини

Първо, трябва да запознаете момчетата с общите правила за безопасност при работа с всякакъв тип машини.

Преди започване на работа:

• Носете дрехи, които предпазват от замърсяване и скрийте косата си под шапка.
• Проверете дали инструментът е здраво закрепен.
• Закрепете частта за обработка в менгеме, патронник или друга част на инструмента.
• Проверете как машината работи на празен ход.

По време на работа:

• Заготовката трябва да се подава плавно към въртящия се инструмент, като се избягват резки движения.
• Ако трябва да се отдалечите от машината, тя трябва да бъде изключена.
• Не докосвайте патронника, дорника или свредлото с ръце.
• Преди да спрете машината, трябва да отстраните детайлите, това ще избегне повреда на оборудването.

След приключване на работата:

• След като машината спре напълно да работи, отстранете стружките с четка (никога с ръце.
• Избършете инструментите и машината, покажете работното място на учителя.

Ръчна обработка на метал

Когато работите с метал, следвайте правилата, описани по-долу.

Преди да започнеш:

• Носете престилка и волани за ръце или халат и украса за глава.
• Носете очила (когато режете метал).
• Проверете оборудването (лъжица, метене, четка за почистване на пили, седалка, стойка) за неизправности. Ако ги намерите, свържете се с вашия учител.
• Ако всичко е наред ги подредете в посочената от учителя последователност.
• Уверете се, че менгемето е в добро работно състояние.

По време на работа:

• Закрепете частта, която ще обработвате, в менгеме. Бавно спуснете лоста на менгемето.
• Следете изправността и подравняването на инструментите (повърхностите на чука, чука и други ударни инструменти трябва да са изпъкнали, заострените инструменти трябва да имат дървена дръжка без стружки или пукнатини, дължината на длетото трябва да бъде най-малко 15 см, а неговата удължената част трябва да бъде 6-7 см).
• Ключовете трябва да са със същия размер като гайката.
• Когато режете метал с ножица, трябва да държите режещата част с ръкавица или ръкавица.

След приключване на урока:

• Проверете изправността на оборудването и ако се открие повреда, уведомете учителя.
• Почистете оборудването от следи от работа.
• Почистете работното си място. Събирайте отпадъците в специален контейнер.
• Поставете инструментите в реда, посочен от учителя.
• Приведете се в ред.

Дървообработка

Ръчната обработка на дърво е процес, не по-малко сложен от работата с метал, така че тук също има много правила за безопасност.

Преди да започнеш:

• Носете специално облекло (роба, шапка).
• Проверете състоянието на оборудването (лопатка, метла, седалки, стойка).
• Ако се установи неизправност на инструменти или оборудване, учителят трябва да бъде уведомен.
• Проверете работоспособността на дисковете на работната маса (дали прорезът е износен, дали челюстите на менгемето са завинтени здраво).

По време на работа:

• Закрепете плътно частта, която ще обработвате, в менгеме.
• Следете изправността на оборудването (предимно наличието на непокътната дръжка на заточени инструменти).
• Не се разсейвайте от странични неща.
• Използвайте инструментите стриктно по предназначение.

След приключване на урока:

• Проверете изправността на оборудването, ако е повредено, уведомете учителя.
• Почистете работната зона и поставете отпадъците в предназначената за това кутия.
• Подредете оборудването в указаната от учителя последователност.
• За да не развалите прорезите на челюстите на менгемето, оставете празнина от няколко милиметра.
• Напуснете стаята с разрешението на учителя.

За момичета

Спазването на предпазните мерки в технологичната стая за момичета също е предпоставка за урока. Правилата, описващи работата, ще ви позволят да избегнете нараняване:

• при готвене;
• при работа с кроене и шиене;
• когато използвате електрическа ютия.

Готвейки храна

Едно от любимите занимания на момичетата е готвенето. Въпреки това, за да донесе само положителни емоции, е необходимо да следвате установените правила.

Преди започване на работа:

• Носете халат или престилка, скрийте косата си под шапка или шал.
• Проверете изправността на оборудването и проучете неговите маркировки.
• Проверете съдовете за пукнатини и чипове.
• Ако откриете проблеми, уведомете учителя си.

По време на урока:

• Измийте ръцете.
• Преди да започнете работа с електрическата печка, трябва да проверите дали работи правилно. Преди да направите това, трябва да застанете върху диелектрична постелка.
• Също така трябва да проверите целостта на щепсела и кабела и да инсталирате плочката върху специална термична стойка. Не се допуска използването на печка с отворена спирала.
• Гответе само в емайлирани съдове.
• Използвайте устройства, предназначени специално за конкретна дейност.
• Използвайте добре наточени ножове.
• Използвайте подходящо маркирани дъски за рязане.
• Използвайте специално дървено или пластмасово чукало, за да избутате храната в месомелачката.
• Не настъргвайте малки частици храна.
• Боравете с ножовете и вилиците само с дръжката напред.
• Поставете отпадъците в кошче с капак.
• Боравете с горещи капаци, тенджери, тигани и други кухненски прибори с ръкавици за готвене.

След приключване на урока:

• Изключете камината от захранването с помощта на щепсела, не дърпайте кабела.
• Почистете работните маси, измийте чинии и оборудване.
• Премахнете боклука, изхвърлете отпадъците.
• Изключете капака.
• Свалете халата или престилката, украсата и измийте ръцете си.

Работа с плат

Рязането и шиенето също са свързани със значителни опасности, така че предпазните мерки при работа в технологичната стая трябва да се спазват безпрекословно.

Преди началото на урока:

• Сложете престилка и завържете шал на главата си.
• Проверете дали необходимите инструменти са налични и дали са в добро работно състояние.
• Ако намерите ръждясали карфици, игли, счупени ножици и др. информирайте учителя.

По време на работа:

• Проверете работата на електрическата шевна машина и целостта на кабела и щепсела.
• По време на почивките между шиенето пъхайте игли и карфици в специална подложка или ги поставяйте в кутия.
• Не поставяйте остри предмети в устата си.
• Използвайте напръстник, когато шиете.
• Прикрепете шаблона към тъканта с острия край, обърнат от вас.
• Поставете ножицата с острия край, обърнат от вас, и прекарайте дръжките напред.
• Не се навеждайте ниско над работеща шевна машина.
• Не дръжте пръстите си близо до крака на шевната машина, докато работи.
• Не захапвайте нишките със зъби.

След приключване на урока:

• Изключете машината от захранването, като използвате щепсела, а не кабела.
• Подредете бюрото си и изхвърлете боклука в специален кош.
• Свалете престилката и шала
• Напуснете стаята с разрешение от учителя.

Използване на електрическа ютия

Всяко електрическо устройство е опасно, а ютията е особено опасна, защото се използва в непосредствена близост до ръцете ви и следователно вероятността от изгаряне се увеличава.

Преди да започнете урока:

• Носете престилка и скрийте косата си под шал.
• Проверете дали ютията работи правилно: проверете кабела и щепсела за повреди.

По време на час:

• Включвайте и изключвайте ютията със сухи ръце.
• По време на почивките между работата, поставете ютията върху нагревателната стойка.
• Не позволявайте подметката на ютията да влиза в контакт с кабела.
• Не докосвайте гладещата плоча на ютията с ръце.
• Не оставяйте гореща ютия без надзор.

След приключване на урока:

• Изключете ютията от захранването, като използвате щепсела.
• Подредете работната си повърхност.
• Свалете гащеризона.
• Напуснете класната стая с разрешение от учителя.

Мерките за безопасност в технологичния кабинет трябва да се спазват от всеки ученик, независимо от пол и възраст. Трябва сериозно да се запознаете с неговите правила, като обмисляте всяка точка. Необмисленото подписване на дневник за безопасност няма да ви спаси от порязвания, изгаряния или други проблеми.

Тази папка съдържа: инструкции за техническото оборудване, образец за дневника на инструктажа, списък на превръзките и лекарствата в училищната технологична стая. Процедура в случай на пожар

"тб списание"

n\n	Фамилия име инструктиран	Клас	дата брифинг	посочвайки името на инструкциите	ПЪЛНО ИМЕ. Длъжност на лицето, което провежда инструктажа	Подпис на лицето, което провежда инструктажа	Подпис при получаване на инструкциите
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

Вижте съдържанието на документа
"инструкции за tb."

„ОДОБРЕНО“

____________________

Директор на МКОУ СОУ с. Голумет

ИНСТРУКЦИЯ № 1

относно мерките за безопасност при работа с електрически уреди

ОПАСНОСТИ ПРИ РАБОТА:
ИЗГАРЯНИЯ, РАНИ, ТОКОВ УДАР.

При работа с електрически устройства учениците трябва да спазват следните правила:

1. Следете изправността на електрическите уреди.

2. Електроуредите да се поставят на топлоустойчиви стойки на разстояние най-малко 50 от стената.

3. Пазете нагревателните уреди от пръски мазнина и захарни вещества, за да ги предпазите от последващо запалване.

4. Не оставяйте без надзор включени електроуреди.

5. Необходимо е да се стои върху гумени постелки и да не се докосват едновременно електрически уреди, парни и парни радиатори, водопроводи.

6. Поставете съдове с течност върху печката, преди да е включена в контакта, и ги извадете, след като изключите печката от мрежата.

7. Включвайте и изключвайте електроуредите със сухи ръце, като хващате щепсела, а не кабела.

8. Не наливайте вода от чешма или други източници, без да изключите електрическите уреди от мрежата (чайник, самовар и др.)

9. Незабавно докладвайте на учителя за открити неизправности.

„ОДОБРЕНО“

____________________

Директор на МКОУ СОУ с. Голумет

ИНСТРУКЦИЯ № 2

относно мерките за безопасност при работана шевна машина

Когато работят със шевна машина, учениците трябва:

следните правила:

1. Приберете косата си под шал, скрийте краищата на вратовръзката под дрехите си и затегнете маншетите на ръкавите.

2. Преди работа отстранете чуждите предмети (ножици, напръстници, отвертки и др.) от платформата на машината и проверете дали иглата и притискащото краче са здраво закрепени.

3. Преди да шиете, проверете дали в продукта няма останали карфици или игли.

4. По време на работа не се навеждайте близо до движещите се части на машината, уверете се, че плъзгащата се плоча е затворена.

5. Не дръжте пръстите си близо до притискащото краче и движещата се игла при ниска скорост;

6. Не се доближавайте до ученици, работещи на пишеща машина, не ги разсейвайте с разговори и не прокарвайте никакви предмети през тях.

7. Незабавно докладвайте на учителя за открити неизправности.

Глава технологичен кабинет /Волошина Г.Н./

„ОДОБРЕНО“

____________________

Директор на МКОУ СОУ с. Голумет

ИНСТРУКЦИЯ № 3

относно мерките за безопасност при извършване на кулинарна работа

ОПАСНОСТИ ПРИ РАБОТА: НАРАНЯВАНИЯ, НАРАНЯВАНИЯ,
ДРЕХИ И КОСА, ЗАХВАЩАНИ ОТ ВЪРТАЩИ СЕ ЧАСТИ НА МАШИНАТА.

1.1. До кулинарна работа се допускат лица на възраст най-малко 18 години, които са преминали подходящо обучение, инструктаж по безопасност на труда, медицински преглед и нямат противопоказания по здравословно състояние. До кулинарна работа под ръководството на учител се допускат ученици от 5 клас, които са преминали инструктаж по безопасност на труда, медицински преглед и нямат противопоказания по здравословни причини.

1.2 Учениците трябва да спазват правилата за поведение, графика на учебните занятия и установените графици за работа и почивка.

1.3. При извършване на кулинарна работа работниците могат да бъдат изложени на следните опасни и вредни производствени фактори:

порязвания по ръцете с нож поради небрежно боравене;

нараняване на пръстите при работа с месомелачка и ренде;

изгаряния от гореща течност или пара;

токов удар при използване на електрическа печка или други електрически уреди.

1.4. При извършване на кулинарна работа трябва да се използва следното специално облекло: памучен халат или престилка и забрадка (шапка).

1.5. В помещението за кулинарна работа трябва да има мед. комплект за първа помощ с набор от необходими лекарства и превръзки.

1.6. Учениците са длъжни да спазват правилата за пожарна безопасност и да знаят местоположението на първичните средства за гасене на пожар.

1.7. При злополука пострадалият или очевидецът на злополуката е длъжен незабавно да уведоми учителя, който уведомява за това ръководството на училището. Ако оборудването не работи, спрете да работите и докладвайте на учителя.

1.8. По време на работа спазвайте правилата за носене на специално облекло, използване на индивидуални и колективни предпазни средства, спазвайте правилата за лична хигиена и поддържайте работното място чисто.

1.9. На учениците, които не спазват или нарушават инструкциите по безопасност на труда, се търси отговорност и на всички ученици се провежда извънпланов инструктаж по безопасност на труда.

2.1. Облечете гащеризон и приберете косата си под шал.

Глава технологичен кабинет /Волошина Г.Н./

„ОДОБРЕНО“

____________________

Директор на МКОУ СОУ с. Голумет

ИНСТРУКЦИЯ № 4

относно мерките за безопасност при извършване на ръчна работа

ОПАСНОСТ ПРИ РАБОТАТА: НАРАНЯВАНЕ НА ПРЪСТИТЕ ОТ ИГЛА ИЛИ ЩИФТА; НАРАНЯВАНЕ НА РЪКАТА С НОЖИЦА; ТРАВМА НА ОЧИТЕ.

1. Общи изисквания за безопасност

1.1. Учениците трябва да спазват правилата за поведение, графика на учебните занятия и установените графици за работа и почивка.

1.2. При извършване на ръчна работа трябва да се използва следното защитно облекло: забрадка (шапка).

1.3. В помещението за извършване на ръчна работа трябва да има комплект за първа помощ с набор от необходими лекарства и превързочни материали.

1.4. Учениците са длъжни да спазват правилата за пожарна безопасност и да знаят местоположението на първичните средства за гасене на пожар.

1.5. В случай на злополука пострадалият или очевидецът на инцидента трябва незабавно да уведоми учителя.

1.6. По време на работа спазвайте правилата за безопасна работа, спазвайте правилата за лична хигиена и поддържайте работното място чисто.

1.7. Учениците, които не спазват или нарушават инструкциите за безопасност на труда, се подвеждат под отговорност и на всички ученици се провежда извънпланов инструктаж по охрана на труда.

2.Изисквания за безопасност преди работа.

2.1. Преди да започнете работа, приберете косата си под шал.

2.2. Проверете изправността на кухненското оборудване и наличието на техните маркировки.

2.3. Проверете целостта на емайлираните съдове за готвене, емайловите чипове, както и липсата на пукнатини и чипове на съдовете за хранене.

2.4. Уверете се, че корпусът на електрическата печка и другите електрически уреди са правилно заземени и около тях има диелектрични подложки.

2.5. Включете изпускателната вентилация.

3.Изисквания за безопасност при работа.

1.4. Докато работите, трябва да сте внимателни към работата си. Работата се извършва с напръстник, който се поставя на средния пръст на дясната ръка, за да не се убожда.

1.5. Иглите и карфиците се вкарват само в игленото легло.

1.6. Ножиците са поставени отдясно със затворени остриета, насочени настрани от вас. Ножиците се подават само със затворени остриета и халки напред.

3.1. Преди да включите електрическата печка и други електрически уреди, застанете върху диелектрична постелка. Преди да включите настолната електрическа печка, проверете дали захранващият кабел и щепселът работят в добро състояние и поставете печката върху огнеупорна стойка. Не използвайте електрическа печка с отворена спирала.

3.2. За готвене използвайте емайлирани съдове, препоръчително е да използвате алуминиеви съдове. Не използвайте пластмасови прибори.

H.3 Бъдете внимателни, когато белите зеленчуци. Обелете картофите с нож, рибата със скрепер.

3.4. Нарежете хляб, гастрономически продукти, зеленчуци и други продукти с добре заточени ножове върху дъски за рязане с подходяща маркировка.

3.5. Когато работите с месомелачка, пъхайте месото и другите продукти в месомелачката не с ръце, а със специални дървени чукали.

3.6. Бъдете внимателни, когато работите с ръчни рендета, дръжте добре обработваните продукти и не обработвайте малки парчета.

3.7. Подавайте ножовете и вилиците един на друг само с дръжките.

3.8. За временно съхранение поставете хранителните отпадъци в контейнер с капак.

3.9. Уверете се, че при кипене съдържанието на съда не се излива през ръба на капака на горещия съд, вземете го с кърпа или ръкавица и го отворете далеч от вас.

3.10. Поставяме тигана и го изключваме от котлона с тиган.

4. Изисквания за безопасност при аварийни ситуации.

4.1. Ако кухненското оборудване не работи или ножът за рязане се затъпи, спрете работата и уведомете учителя.

4.2. Ако се разлее течност или мазнина, незабавно го отстранете от пода.

4.3. Ако съдовете се счупят, не отстранявайте парчетата от пода с ръце, а използвайте метла и кофичка.

5. Изисквания за безопасност при завършване на работата.

5.1. Изключете електрическата печка и другите електрически уреди, когато изключвате от електрическия контакт, не дърпайте кабела.

5.2. Измийте старателно работни маси, съдове и кухненски прибори.

5.3. Изхвърлете боклука, отпадъците и почистващите материали на определено място.

5.4. Извършете мокро почистване на стаята, изключете смукателната вентилация, свалете гащеризона си и измийте добре ръцете си със сапун.

Глава технологична стая

4. Какво да направите след приключване на работа:

колкото е било в началото на работа;

* почистване на работното място.

5. Какво да направите, ако бъдат открити неизправности и

нараняване:

* Незабавно докладвайте за всички открити неизправности на учителя.

* При нараняване незабавно потърсете медицинска помощ.

Глава технологичен кабинет /Волошина Г.Н./

Вижте съдържанието на документа
„Бележки за студенти по T,B,“

Стандартни инструкции за безопасност при кулинарна работа.

При използване на газови печки.

Преди да използвате печката, проветрете добре помещението и включете вентилацията. Уверете се, че крановете на горелката и фурната са затворени, отворете крана на газопровода (линията на главата на крана трябва да е насочена по оста на тръбата).

Уверете се, че пламъкът на горелката е равномерен и син. Ако е жълто и излиза от горелката, регулирайте горелката.

Преди да запалите горелката на печката, проветрете я като я отворите за 2-3 минути.

При използване на електрическа печка.

Преди да включите, проверете дали захранващият кабел е в добро състояние. Поставете печката върху огнеупорна опора (тухли, азбест и др.). Не използвайте плочки с отворена спирала.

Когато включвате плочката, вкарайте щепсела в гнездата на щепселния контакт, докато стъпи напълно. Не изключвайте щепсела, като дърпате кабела.

Когато готвите на електрическа печка, използвайте само емайлирани съдове.

При използване на режещи инструменти.

Бъдете изключително внимателни. Обелете картофите с назъбен нож, рибата със стъргалка, избутайте месото в месомелачка с дървено чукало. Подавайте ножовете и вилиците само с дръжката.

Нарежете хляб, деликатеси, зеленчуци и други храни на дъски за рязане, като използвате правилни техники за рязане.

Пръстите на лявата ръка трябва да са свити и на известно разстояние от острието на ножа.

Бъдете внимателни, когато боравите с ръчни рендета. Дръжте плътно обработваната храна (плодове, зеленчуци и др.), не обработвайте твърде малки части.

При работа с горещи течности (вода, мазнина и др.).

Уверете се, че при кипене съдържанието на тигана не се излива през ръба. Ако заври много, намалете котлона или изключете котлона.

Вземете капаците на горещите съдове с кърпа и ги отворете далеч от вас.

Поставете и изключете тигана с помощта на тиган с дървена дръжка.

Стандартни инструкции за безопасност при работа с плат.

При работа с игли и карфици.

Зашийте с напръстник.

Съхранявайте иглите и карфиците на определено място (специална кутия, тампон и др.), не ги оставяйте на работното място (маса) и в никакъв случай не поставяйте игли или карфици в устата си.

Не използвайте ръждясала игла за шиене.

Прикрепете шаблоните към плата с острите краища на карфиците, обърнати настрани от вас.

При работа с ножица.

Съхранявайте ножицата на определено място (кутия).

Поставете ги така, че затворените им точки да са обърнати към вас.

При работа на шевна машина.

Проверете дали електрическата шевна машина е правилно заземена.

Приберете косата си под шал. Краищата на вратовръзките и шаловете не трябва да висят.

Не се навеждайте близо до движещи се части на машината.

Не дръжте пръстите си близо до лапата, за да избегнете пробиване от иглата.

Преди шиене се уверете, че няма карфици или игли по линията на шева на продукта.

При работа с ютия.

Не оставяйте електрическата ютия включена в контакта без надзор.

Включвайте и изключвайте ютията със сухи ръце.

Поставете ютията върху азбестова, мраморна или керамична стойка.

Уверете се, че ютията работи правилно и докладвайте за всички проблеми на вашия учител.

Уверете се, че подметката на ютията не докосва кабела.

Изключвайте ютията само от щепсела.

В стаи с бетонен под не забравяйте да стоите върху гумена постелка, докато гладите.

Вижте съдържанието на документа
"в случай на пожар"

_____________________(телефон на пожарната)_______________________________________

Процедура в случай на пожар Незабавно съобщете на пожарната за инцидента по телефона. ______, дайте адреса на институцията, местоположението на пожара и вашето фамилно име. Докладвайте инцидента на ръководителя на институцията (дежурен администратор). Вземете мерки за евакуация на учениците и персонала на институцията. Гасете огъня с налични средства Не съхранявайте никакви предмети по пътищата за евакуация на учениците. Съхранявайте ключовете за аварийните врати в секретарската стая, а също така предоставяйте ключовете на дежурния технически персонал Организирайте среща на пожарната и посочете най-кратките пътища до сградата на училището.

График на работа в офиса.

понеделник

1. Общи изисквания за безопасност

1.1. До занятия се допускат ученици, преминали медицински преглед и инструктаж за безопасност.

1.2. Риск от нараняване:

при работа с остри и режещи инструменти; при работа с офис лепило; в случай на нарушение на инструкциите за туберкулоза.

1.3. В кабинета трябва да има комплект за първа помощ, оборудван с необходимите лекарства и превръзки за оказване на първа помощ на пострадалите.

2. Изисквания за безопасност преди започване на занятията

2.1. Подгответе необходимите материали и инструменти.

2.2. Слушайте внимателно инструкциите за безопасност, когато извършвате работа.

2.3. Влезте в офиса спокойно, без да бързате.

2.4. Ако имате лошо зрение, носете очила.

2.5. Облечете работно облекло - ръкави, престилка.

3. Изисквания за безопасност по време на занятията

3.1. Извършвайте всички действия само според указанията на учителя.

3.2. Подавайте една на друга ножиците с острия край надолу.

3.3. Когато режете хартия или плат, не насочвайте ножицата към себе си или към приятел.

3.4. Не правете резки движения по време на работа.

3.5. Поддържайте ред и дисциплина на работното място.

3.6. Когато използвате шевна игла, носете напръстник.

3.7. Използвайте офис лепилото внимателно.

3.8. Не напускайте работното място без разрешението на учителя.

4. Изисквания за безопасност при аварийни ситуации

4.1. Ако се почувствате зле, спрете занятията и уведомете учителя.

4.2. Ако възникне пожар в класната стая, незабавно прекратете занятията и по команда на учителя напуснете стаята подредено и без паника.

4.3. Ако сте ранени, незабавно докладвайте за инцидента на вашия учител.

5. Изисквания за безопасност в края на занятията

5.1. След приключване на работа почистете мястото си.

5.2. Поставете ножиците в калъфа и шевните игли във възглавничката за игли.

5.3. Докладвайте на учителя всички недостатъци, открити по време на работа.

5.4. Проверете дали работното място е безопасно и дали всички игли са отстранени.

5.5. Почистете се, измийте лицето и ръцете си със сапун.