Cómo construir una voz vocal desde cero. Cómo desarrollar su voz para cantar: consejos sencillos y ejercicios sencillos

En este artículo, encontrará ejercicios para comenzar después de completarlos.

Para abrir la voz

Es posible que tu voz no sea la tuya. El motivo está en las pinzas o en la forma incorrecta de hablar (por ejemplo, en algunos ligamentos). Los ejercicios a continuación te ayudarán a lidiar con estos desafíos y dar rienda suelta a tu verdadera voz natural.

Ingeniero de sonido

Primero, comprende cómo te escuchan los demás. Para hacer esto, puede simular un estudio de grabación. La palma de su mano izquierda será el auricular; presiónela con el "caparazón" en la oreja izquierda; el de la derecha será el micrófono; sosténgalo junto a la boca a unos centímetros de distancia. Empiece a intentar: contar, pronunciar diferentes palabras, jugar con el sonido. Haga este ejercicio durante 5 a 10 minutos durante nueve días. Durante este tiempo, comprenderá cómo suena realmente y podrá mejorarlo.

Q-x

Para abrir la voz, debe liberar la garganta y transferir el trabajo principal a los labios y el diafragma. Para hacer esto, pronuncie las sílabas "q-x". En "q", redondee sus labios, en "x" - estírelos en una amplia sonrisa. Después de 30 repeticiones, intente dar un discurso breve. Sentirás que los ligamentos están menos tensos y los labios siguen mejor tus órdenes.

Bostezo

La forma más fácil de relajar los músculos de la laringe es bostezar correctamente. Haz este sencillo ejercicio durante 5 minutos al día y notarás cómo desaparecen los bloqueos y pinzas de tu voz.

Exhala gemido

Este ejercicio ayudará a revelar el sonido natural de su voz. Su esencia se reduce a hacer sonar tu exhalación.

Posición: los pies apoyados en el suelo, la mandíbula ligeramente abierta y relajada. Comience a inhalar aire y, al exhalar, haga cualquier sonido. Hágalo sin ningún esfuerzo: si todo está correcto, debería gemir.

Cuando se hace correctamente, el sonido proviene del plexo solar. Es a partir de ahí que necesitas hablar para que la voz sea voluminosa y expresiva.

Para hacer que tu voz sea agradable

Tres sonrisas

Este ejercicio se realiza de la misma forma que el anterior, pero respetando la regla de las tres sonrisas. Sonríe con la boca, la frente e imagina una sonrisa en la zona del plexo solar. Después de eso, comience a exhalar con sonido. Solo 5 minutos al día, y su voz sonará más agradable y confidencial.

Ejercicio yogui

Este entrenamiento es practicado por yoguis indios para lograr una voz profunda y hermosa.

Posición: de pie, con los pies separados a la altura de los hombros. Primero, inhale y exhale unas cuantas respiraciones tranquilas, luego, y exhale bruscamente con el sonido "ha-a". La exhalación debe ser lo más completa y fuerte posible. En este caso, el cuerpo se puede mover ligeramente hacia adelante.

Sílabas persistentes

Respire profundamente y, mientras exhala, pronuncie con un "bom-m", "bim-m", "bon-n" prolongado. Tira de los últimos sonidos el mayor tiempo posible. Idealmente, debería haber vibración alrededor del labio superior y la nariz.

Se puede hacer un ejercicio similar con las sílabas "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me". Pero en este caso, primero dígalos brevemente, y solo luego con voz arrastrada.

Es mejor realizar ambos ejercicios cada mañana durante 10 minutos. No solo harán que su voz sea más agradable, sino que también ayudarán a fortalecer sus cuerdas vocales.

Lengua larga

Saca la lengua. Primero, apúntelo hacia abajo lo más lejos posible, tratando de llegar a la barbilla. Manteniendo esta posición, incline la cabeza hacia abajo. Luego, estire la lengua hacia arriba, tratando de alcanzar la punta de la nariz. Al mismo tiempo, levante la cabeza lo más alto posible.

Para hacer tu voz más fuerte

Suena "y", "e", "a", "o", "u"

Exhale, luego respire profundamente y en la segunda exhalación haga un sonido largo y largo. Hágalo libremente, siempre que haya suficiente aire. No fuerce el aire fuera de sus pulmones. De la misma forma, pronuncia el resto de sonidos: "e", "a", "o", "u". Haz tres repeticiones.

La secuencia de estos sonidos no es aleatoria: se distribuyen en tono. En consecuencia, "y" es el más alto (activa la región superior de la cabeza), "y" es el más bajo (activa la parte inferior del abdomen). Si desea que su voz sea más grave y profunda, practique el sonido "y" con más frecuencia.

Ejercicio de Tarzán

Completa la tarea anterior, solo que ahora golpéate en el pecho con los puños, como Tarzán. El ejercicio está diseñado para llenar tu voz y aclarar los bronquios, así que si tienes ganas de aclararte la garganta, no te detengas.

Tararear

Este ejercicio activará el trabajo del pecho y el abdomen. Exhala e inhala. En la próxima exhalación, comience a pronunciar el sonido "m" con la boca cerrada. Haz tres enfoques: tararea bajo al principio, luego a volumen medio y finalmente muy alto.

Gruñido

Levante su lengua relajada hacia el paladar y comience a pronunciar el sonido "r". Debería obtener "rrr", como un tractor. Repita el ejercicio tres veces, luego lea expresivamente una docena de palabras que contengan el sonido "r". Asegúrese de acompañar la lectura con una "p" rodante.

Ejercicio de Chaliapin para afinar la voz

El gran cantante ruso Fyodor Chaliapin también comenzaba cada mañana con un gruñido. Pero no lo hizo solo, sino junto a su bulldog. Después de entrenar el sonido "r", Fyodor Ivanovich comenzó a ladrarle a la mascota: "av-av-av".

Puede repetir el ejercicio de Shalyapin o, si no puede relajar la laringe, reemplazarlo con una risa teatral malvada. Esto se hace de forma sencilla. Con la boca abierta mientras exhala, se ríe con saña: "a-a-a-a-ja-ja-ja-a-a-a-a-a". El sonido debe salir fácil y libremente. Al mismo tiempo, puedes saltar y golpearte en el pecho con las manos. Este ejercicio aclarará instantáneamente su voz y la preparará para el trabajo.

Importante recordar

Al hacer todos los ejercicios, debe mantener el correcto. El abdomen debe estar relajado y el pecho debe sobresalir hacia adelante. Sin embargo, si mantiene la espalda recta, estas áreas del cuerpo tomarán automáticamente la posición correcta.

No todas las personas saben que puedes poner tu voz por tu cuenta y no es necesario que te inscribas en círculos especiales.

Pero primero debe comprender las cosas más importantes y básicas.

Debes sentir todas las vibraciones de tu cuerpo cuando dices algo.

Por qué es importante: una analogía con el golpe de puño

Tomemos una analogía con un puñetazo del boxeo.

• Cuando se da el golpe correcto, todo el cuerpo está invertido en él. No es solo un puño agitando.
  El cuerpo, con el golpe correcto, no es estático y además está incrustado en él, y solo entonces el golpe se vuelve 10 veces más fuerte y más peligroso para el enemigo.
• Si no usas el poder de tu cuerpo cuando golpeas con el puño y no inviertes en él, entonces no será un golpe, sino simplemente un movimiento con una mano.

Debes aplicar lo mismo en la conversación.

Debes incluir todo tu cuerpo en la expresión de ti mismo.

Respira hondo y solo entonces habla, de lo contrario nadie te escuchará.

2. Utilice la clave correcta

Hay 3 tipos de tonalidades en total.:

1. buscador / necesitado;
2. normal;
3. Rasgado.

Buscando o necesitando tonalidad (1)

También en la calle, los mendigos se acercan a la gente en la calle y les piden dinero. Es un buscador tratando de complacer compenetración.

Por ejemplo:

• ¿Puedes decirme la hora?
• ¿Te gustaría comer una deliciosa pizza conmigo?
• Mi computadora está rota, por favor arréglala.

Esto es poco atractivo y desagradable.

Llave normal (2)

Cuando le hablas a una persona de una manera completamente neutral, sin ninguna emoción en particular.

Por ejemplo:

• Lo estamos haciendo bien hoy.
• Me lo pasé bien en el parque.
• Papá compró un auto nuevo.

Repetición rasgada (3)

Desde el lado de la presentación, esta tonalidad parece como si no quisieras nada de esta persona y como si no quisieras hablar demasiado con él.

Con esta tonalidad, no intentas impresionar al interlocutor, intentas menos y te esfuerzas menos.

Esta tonalidad será útil para que los hombres lideren con las mujeres.

Ejemplos de 3 tonos:

• En general, tuvimos un gran descanso anteayer.
• Tienes una gran camiseta.
• Vamos ahora a nuestro lugar favorito junto al río.

Para estar centrado y permanente en la comunicación, la mayoría de las personas necesitan que se les hable en un tono irregular a normal. Si la mayor parte del tiempo su voz está entre la tonalidad irregular y la normal, y también la diversifica con una simpatía que a veces busca, entonces tu voz será arrogante y divertida al mismo tiempo... Será divertido y variado al mismo tiempo.

Por lo tanto, use los tres tipos de clave con destreza, y entonces sabrá todo sobre cómo pronunciar el habla y la voz. Tendrás una tonalidad encantadora y única.

Recuerde que la confianza juega un papel fundamental en la comunicación. auto confianza para chicas puede leer el enlace en nuestro sitio web.

3. Elimine el exceso de mucosidad en la boca por la mañana.

Por la mañana, todos tienen este moco y saliva en la boca, que deben eliminarse. Impiden que su voz se abra.

Debido a la mucosidad en la boca, las personas a menudo hablan con la nariz, como si estuvieran expresando películas de piratas. Todos los ejercicios de entrenamiento de la voz y el habla son mucho más fáciles y productivos si no hay exceso de moco en la cavidad bucal.

Para deshacerse de la mucosidad en la boca tan pronto como se despierte limpia tu lengua con pasta de dientes y cepíllate por la mañana!

Es decir, cuando vas a cepillarte los dientes, también te cepillas la lengua.

De esta forma, todo el exceso de moco sale por la boca. Expectorar. Usted mismo comprenderá cuándo es suficiente.

El procedimiento no es tan agradable, pero sí muy útil. Tarda entre 3 y 4 minutos.

4. Caliente y dibuje los sonidos de las vocales de las notas altas a las bajas.

De lo contrario, habrá resistencia interna y la voz no será congruente. O congruencia te lo contamos en detalle.

Si no se calienta, todo lo que diga y haga empeorará y empeorará su comunicación y expresión.

Para que no tenga que preocuparse por cómo desarrollar un hermoso timbre de su voz, utilice este útil ejercicio.

Pronuncia estos sonidos en el mismo orden. en el que se indican:

Cuando haces un ejercicio de voz vocal con estos sonidos de la I a la U, vas en una escala de notas altas a notas bajas.

Camina a través de estos sonidos 2 veces... Empiezas con un sonido de "I" alto y terminas con un "U" bajo.

Relaja y abre la garganta.

Todos nuestros ejercicios ayudarán a quienes posteriormente se expresen abiertamente y no se avergüencen de sus voces.

Tenemos un artículo completo en nuestro sitio sobre cómo dejar de ser tímido con las personas. Se puede encontrar.

5. Moo

Gritar es tirar del sonido “M”. Este es un ejercicio de entrenamiento de la voz muy conocido y debe realizarse correctamente.

Los labios deben picar con el zumbido adecuado.

Si le pica la garganta, debe levantar el cuello más alto.

Errores:

1. No tome demasiado aire.
2. No tienes que tararear como una vaca. Esto no es en absoluto efectivo y no ayudará al desarrollo de ninguna manera.
3. Los hombres o las mujeres pueden experimentar dolor de garganta al tararear y alzar la voz. Deténgase inmediatamente si comienzan estos síntomas.
4. Durante este ejercicio, no intente tocar notas altas e indignantes. Es decir, tararee a un volumen neutro que no le moleste de ninguna manera.
5. No es necesario tensar los músculos de la cara o la mandíbula. Todo el mundo está en una posición tranquila y relajada, como cuando se pronuncia un sonido corto "M".

6.Alivia la tensión de la garganta y la boca.

Orden de ejecución:

Empiezas a tensar un poco la boca, la garganta y el cuello y, al hacerlo, ejercitas y fortaleces tu voz al comunicarte.

• Libere la tensión dentro y fuera de su cuello, garganta y boca.
• La voz y la garganta se abren.
• Empiezas a hablar cada vez más claro.
• Empiezas a respirar más profundo.
• Las posibilidades del idioma se están utilizando más en la conversación.

Puede ver este ejercicio visualmente en uno de nuestros videos tutoriales sobre cómo poner su voz por su cuenta.

7. Buen estiramiento del cuello

El ejercicio será especialmente útil para aquellos que pasan mucho tiempo frente a la computadora y quieren saber todo sobre cómo desarrollar su voz por sí mismos.

En personas con trabajo sedentario, el cuello y la cabeza a menudo se comprimen en una posición incómoda, la barbilla se mantiene demasiado baja.

Cómo hacer:

1. Pon tu lengua en los dientes superiores en el medio.
2. Luego levante la cabeza y estire suavemente el cuello, inclinándolo ligeramente hacia arriba, hacia la izquierda, hacia la derecha y hacia adelante.
3. Esto es similar a estirar los músculos antes de comenzar a hacer swing en el gimnasio.

Ventajas del estiramiento cuello para que empieces a proyectar mejor tu voz, especialmente en lugares ruidosos.

Para ver una demostración del ejercicio, vea a continuación otra serie de videos tutoriales gratuitos para enseñar su voz desde cero.

8. Repetición de la palabra "Glap"

La esencia del ejercicio es eso:

• La voz se vuelve más fuerte, más clara.
• Se vuelve más fácil de controlar y proyectar.

Cómo realizar visualmente el ejercicio, vea el siguiente video de la serie sobre cómo configurar su voz para cantar en casa.

9. Trino con labios es muy útil para configurar la voz.

Este ejercicio es un poco como simular el motor de un automóvil. Con él, puede poner su voz correctamente, especialmente cuando hay una lección en video ilustrativa a continuación.

No importa cómo se vea desde fuera. Lo principal es que es eficaz.

El significado de esto es eso:

1. Relajas los labios y simulas ese sonido de trino.
2. La vibración de los labios debido a la exhalación de aire los hace más móviles.
3. Paralelamente, puede realizar movimientos suaves del cuello, gracias a los cuales está más liberado. Pero esto es opcional.

Esto es similar a cómo los niños pequeños jugaban con carros de juguete en una caja de arena cuando eran niños.

Para obtener más detalles sobre cómo se realiza el ejercicio, vea el siguiente video sobre cómo desarrollar una hermosa voz.

10. Ejercicio de dicción

Decimos cualquier texto con la boca cerrada.

Cómo actuar en detalle:

1. Tome cualquier texto o periódico y comience a leerlo con la boca cerrada.
2. Cierras los labios, pero tus dientes deben estar abiertos.
3. Primero inhale más aire y comience.

Quizás no salga tan bien al principio.

Pero, gradualmente, incluso con la boca cerrada, las personas percibirán mejor su discurso de oído y se volverá más comprensible.

Sepa que el resultado llegará, no pierda la motivación y.

Cuáles son las ventajas:

• Abrir la boca hará que su discurso sea aún más inteligible. Así, poco a poco podrás poner tu hermosa voz.
• Tu discurso se volverá agradable, armonioso y claro.

Cómo se realiza visualmente el ejercicio, mira el siguiente video especial sobre cómo poner tu voz en casa, pronunciando el texto con la boca cerrada.

11. Repetición de trabalenguas 10 veces

La conclusión es que los músculos de la boca se expanden y se vuelve más fácil comunicarse.

El efecto del ejercicio será dos veces mayor. si repite el trabalenguas con la boca cerrada. Hablamos de esto anteriormente en el décimo método.

Hay muchos trabalenguas diferentes. Por ejemplo:

• “Sashka tiene conos y damas en el bolsillo”;
• "Madre Romashe le dio suero de yogur".

Elija 2 - 3 que le gusten y comience a repetir 10 veces cada uno. Este último método cerrará todas tus preguntas sobre cómo mejorar tu voz y dicción.

Conclusión

Después de hacer ejercicio, querrá deshacerse del exceso de moco en la boca.

Esta es una muy buena señal y está bien.

Realizando estos ejercicios por la mañana, notarás como en un mes tu voz mejorará notablemente. Tómate un tiempo.

No te olvides de la confianza

La confianza es el principal parámetro de una buena voz.

Habla con confianza y sin dudarlo.

Ahora ya sabe todo sobre cómo configurar su propia voz para cantar.

Invierta tiempo en desarrollarse y el resultado no tardará en llegar.

¿Seguro que quieres que te escuchen con una mirada entusiasta y la boca abierta? ¿O tal vez su campo de actividad es impensable sin hablar en público, en el que el entrenamiento de la voz y la pronunciación refinada son tan importantes? Pero debido a la falta de ciertas habilidades y conocimientos, ¿ni siquiera intentas mejorarte a ti mismo? A continuación, te contamos cómo con la ayuda de sencillos ejercicios de entrenamiento de la voz puedes perfeccionar tu técnica del habla, lo que te ayudará a lograr el éxito tanto en el ámbito profesional como en tu vida personal.

La técnica del habla es una ciencia en el campo de la producción del habla, articulación, dicción, entonación, expresiones faciales y otros elementos. Las personas en determinadas profesiones necesitan estudiar esta ciencia a lo largo de sus vidas. Su tarea es hacer que su técnica de habla sea correcta, hermosa y comprensible.

Un indicador significativo que caracteriza la calidad de la técnica del habla de una persona es la dicción (así es la claridad con la que pronuncia los sonidos). Este elemento del habla es comparable a la escritura a mano. Un mensaje escrito con una letra torcida e ilegible será incomprensible y poco interesante para el destinatario, del mismo modo que es poco probable que un discurso arrugado e indistinto le interese al oyente o provoque muchas contrapreguntas. A continuación, le diremos cómo, con la ayuda de ejercicios realizados regularmente, mejorar su voz y pronunciación.

Una de las formas fue utilizada por el personaje principal de la película "Carnaval", ella perfeccionó su discurso repitiendo un trabalenguas sobre un cuco, llenándose la boca con nueces. Además, hay una serie de ejercicios de respiración, de los que hablaremos un poco más adelante.

Voz

Una voz agradable es uno de los principales indicadores del habla correcta. La voz también es susceptible de formación y puede transmitirse. Cada persona es capaz de aprender a controlar la fuerza de la voz, según la situación, subirla o bajarla, basta con contener las emociones, estar tranquilo y hablar mesurado. Una garganta sana es un factor importante y es necesario dejar de fumar.

Timbre

El siguiente indicador es el timbre de la voz. En este caso, lo principal es no exagerar, ya que una voz excesivamente baja o alta se percibe como falsa. Para practicar el timbre de la voz, el momento más importante es la respiración y es necesario trabajar con el diafragma.

Entonación

Esté atento a la entonación y pronunciación correcta, es importante colocar correctamente el acento en las palabras y hacer pausas lógicas. Esto le permite recuperar el aliento, organizar correctamente el discurso adicional y también atraer la atención de la audiencia.

Entonces, antes de comenzar a hacer los ejercicios, debe crear un entorno de trabajo. Siéntese cómodamente frente a un espejo en una habitación libre, elimine los elementos innecesarios y proporcione la acústica necesaria. Realice todas las tareas durante unos 5-10 minutos, continúe con la siguiente y luego, a medida que aprende la tarea anterior. Grabe un video para corregir errores en el futuro.

Lecciones para mejorar el habla

Aliento

Para completar esta tarea, debe recordar respirar por la nariz, ¡esto es importante!

Practicamos la respiración:

• Separe los pies a la altura de los hombros;
• Coloque las palmas de las manos en la cintura y exhale lentamente para que sienta la oposición del aire con los labios (en paralelo, debe repetir la cuarteta).
• Haga el ejercicio en combinación con caminar, acelerar para una carrera ligera, imitar cortar césped, cortar árboles y barrer el piso. Con una ejecución exacta, la exhalación debe ser uniforme, no desviada.
• Mantenga la espalda recta, inclínese hacia adelante y respire profundamente.
• Cuando se enderece en la posición inicial, exhale y diga lentamente "gi-mm-mm-mm". Combinando sincrónicamente con una ejecución fácil.
• Regrese a la posición de soporte recto. Respira hondo, inclínate hacia abajo y une los brazos detrás de la cabeza. En la misma posición, exhala y endereza, pronunciando "gnn ...", combinando con una carrera suave; A continuación, debe completar la tarea para mejorar la respiración nasal.
• Con la boca cerrada, hacemos una pequeña inhalación nasal, agrandando las fosas nasales, exhalando, las golpeamos levemente con la yema de los dedos. Basado en el ejemplo anterior, mientras exhala, pronuncie lentamente las letras "M" y "H" y golpee suavemente los bordes de los dedos en las fosas nasales sucesivamente.

Preparando los músculos del paladar

• Diga las consonantes "K", "G" tres veces sin parar. Luego diga las vocales "A", "O", "E" también tres veces, pero con un bostezo.
• Respire el aire por la boca, como enjuagándolo. Abra la boca y diga: "AMMMM ... AMMMM", "A" debería ser apenas audible, "M" - sonora y luego hágalo tres veces.

Ejercicio para labios y lengua

• Para trabajar el labio superior, diga: "GL", "VL", "VN", "TN", para el inferior - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".
• Relaje la lengua y repita la forma de una pala, colocándola sobre el labio inferior, pronuncie: "I", "E", cinco veces.
• Con su lengua, tome la apariencia de un gancho curvo y deslice la punta de su lengua por el cielo, pronunciando simultáneamente "O", "U".
• Estire la M con la boca cerrada y mueva la lengua hacia los labios, las mejillas y el paladar.

Ejercicios para ayudar a abrir y fortalecer la voz del discurso principal.

• Habla un trabalenguas al azar usando solo consonantes, las vocales, respectivamente, serán sordas y prolongadas.
• Después de eso, di el mismo trabalenguas, solo que con una voz perfecta. Escuchándose diligentemente a sí mismo, sentirá el epicentro de su propia voz del habla, establecerá el estado del aparato articulatorio suena libre y genuino. Repita el ejercicio con la cabeza inclinada, alternativamente hacia adelante / atrás, derecha / izquierda.
• Leer el trabalenguas utilizando la técnica indicada, pero poniendo la lengua en los labios, bajando y sustituyendo por esta la pronunciación de las vocales.
• Inhale profundamente y disminuya la velocidad de su respiración (puede apretar la nariz con las palmas de las manos) y lea un texto en voz alta. Exhala y vuelve a inhalar por la nariz en aquellos pasajes del texto donde así lo requieran las pausas gramaticales y semánticas.

Al final de todo el trabajo, vuelva a leer el texto, ya con voz relajada, y escuchando atentamente el sonido, comprendiendo la diferencia de pronunciación antes y después de completar los trabajos.

Ejercicios para mejorar la dicción

Estos ejercicios para desarrollar la dicción se realizan solo después de realizar las tareas anteriores, que se centran en eliminar los errores comunes en la pronunciación causados ​​por un bajo nivel de desarrollo del aparato del habla. Si tiene alguna pregunta sobre cómo completar tareas, puede buscar un video en YouTube y verlo con claridad.

Ejercicios para una mandíbula debilitada.

• Diga "PAY", "BAY", "MAY" reteniendo en este momento, con la palma de la barbilla en un estado constante, la cabeza debe estar inclinada hacia atrás. Al sonido "Y", toma el estado inicial. A continuación, realice este punto en la posición habitual, comparando si ha surgido una sensación de independencia muscular.
• Repite el ejercicio, pero girando la cabeza hacia la izquierda / derecha, intenta alcanzar los hombros con la barbilla. Al escuchar el sonido "Y", devuelva el cabezal a su posición original.

Cielo maleable

• Incline la cabeza hacia atrás y enjuague su laringe con aire, pronunciando el sonido "M", pero no exponga la mandíbula inferior. Trate de bostezar con la boca cerrada.
• Inhala el aire por la nariz y dibuja las mejillas, además, la mandíbula se baja y los labios se comprimen, mientras exhalas, dibuja la letra "M".

Ejercicios para fortalecer la lengua y la boca.

Asegúrese de reproducir cada una de las actividades enumeradas tres veces seguidas.

• pronuncie "BL" con la lengua en el labio inferior;
• pronuncie "AC", trabajando activamente con su lengua hacia adelante / hacia atrás;
• pronunciar en una fila "TKR", "KTR", "DRT", "RKT", repetir tres veces;
• para corregir la actividad de los labios, diga "MB", "TV", "BM";
• enrolle sus labios en un tubo y extraiga el sonido "M-M-M-M", luego sonríe.

Ejercicios para corregir la falta de sonido en la cavidad oral del habla

• con un estado simple y directo del cuerpo en una exhalación pausada, diga: "ССССССС ...", "ШШШШ ШШШ ...", "ЖЖЖЖЖ ...", "RRRRRRR", "RLRRRR ..."
• en la misma posición en una exhalación constante y tensa pronuncie: “¡F! ¡F! ¡F! ¡F! ¡F! ¡F! Ф! ", Que se transfiere al sonido sin cambios" FFFFFFF ... ";
• cierre la nariz y la boca con la palma de la mano, en esta posición trate de pronunciar el sonido "M", luego retire la palma de la mano, lea algún texto con el número máximo de "M", "H".

Ejercicios para resolver el sonido no desarrollado en el pecho.

• Adopte una posición cómoda, coloque la mano sobre el pecho para sentir la pulsación y cierre la boca con la otra para examinar su propia respiración. Trate de emitir diferentes vocales: una exhalación suave - un sonido ("UUUUUU") - una inhalación suave. Si hace todo correctamente, habrá ganas de bostezar y ligereza en el área de la garganta.
• El siguiente paso es similar, el único al momento del gemido es intentar estirarlo y pronunciar el estrés con un leve golpe del diafragma hacia adentro, luego una suave exhalación.

Cualquier tarea siguiente aumenta el número de tensiones en una y, de la misma forma, es necesario aumentar hasta cinco tensiones una tras otra.

Hacer frente a la respiración agitada cuando se habla rápido

• Es necesario tomar un estado inclinado y comenzar a buscar un objeto de ficción, mientras simultáneamente se pronuncia un poema arbitrario en voz alta, pero tenga cuidado con la respiración uniforme.
• Saltar a la comba con pronunciación sincronizada de la cuarteta para que los saltos correspondan a las sílabas de las palabras. Si la tarea, a primera vista, parece difícil, el habla y la respiración se confundirán, se recomienda bajar la velocidad y fortalecerlas paso a paso, llevándolas al máximo.

Desarrollo de rango y mejora de voz

• Elige algún texto poético, que consta de ocho o más líneas, y comienza a pronunciarlo de tal manera que al principio de la línea se caiga un nivel débil de tu rango y con cada línea se incremente secuencialmente, llegando al límite del final. uno.
• Una vez que haya completado este ejercicio, comience en el extremo y termine con el rango bajo de su propia voz.
• De acuerdo con los resultados de la ejecución exitosa, aumente el número de líneas de la historia poética.

Esta es también una técnica bastante efectiva llamada "canto vocal". Seleccione y cante cualquier verso que desee, usando solo las vocales primero y luego solo las consonantes.

Otra forma (ya lo hablamos al principio) es repetir trabalenguas llenándose la boca de nueces, recitando texto y cantando canciones con un corcho de vino, sujetándolo entre los dientes. La primera vez debe pronunciarse lentamente, acelerando lentamente, observar cuidadosamente para no tragar finales y sonidos.

El habla debe sonar correcta y rotunda, es necesario trabajar en ella. Para este propósito, seleccione las cuartetas adoradas y léalas alternativamente, una línea, en voz alta, la siguiente, en silencio, luego viceversa.

No te olvides de la entonación de tu voz, lee textos con cambio de sentimientos, tristes, divertidos, malvados, apasionados, reprochadores, sorprendidos. Cuanto más a menudo hagas este ejercicio y más emociones desarrolles, más rica se volverá tu técnica de habla.

Cada vez más, en la actividad profesional, se presta gran atención a la técnica del habla, se convierte en una especie de instrumento de trabajo. Por lo tanto, es imperativo desarrollar y mejorar la dicción, la producción de voz y las habilidades comerciales y de comunicación diaria. De esta manera, puede crear una imagen positiva, porque las personas que lo rodean caen instintivamente bajo la influencia de una persona que sabe cómo expresar su discurso de manera hermosa y clara.

La expresión "el alma canta" tiene motivos reales. ¿Recuerdas tus propios sentimientos, cuando todo en la vida va bien, el mundo parece hermoso y quieres expresar de alguna manera esta indescriptible variedad de sentimientos y emociones en el mundo que te rodea? Algunos expresan emociones con la danza, otros dibujan, algunos quieren cantar, y por eso toda la paleta de emociones se refleja en la voz. Pero, por desgracia, no todo el mundo tiene voz desde que nace. ¿Cómo poner tu voz por tu cuenta para que suene poderosa, hermosa y emotiva?

Te invitamos a probar once métodos que te ayudarán a poner tu voz en casa.

Utilice la proyección completa, todas las vibraciones provienen de lo más profundo

Sin embargo, primero debe comprender las cosas más básicas e importantes.

Debes sentir todas las vibraciones de tu propio cuerpo cuando dices algo.

Por qué es importante: una analogía simple de golpe de puño

Démosle una pequeña analogía con un puñetazo del boxeo.

• Si se da el golpe correcto, todo el cuerpo se invierte en él. No es solo un puño agitando. El cuerpo humano, con un golpe competente, no es estático y también está invertido en él. Solo entonces el golpe se vuelve diez veces más peligroso y más fuerte para el enemigo.
• Si no usa el poder de su propio cuerpo al golpear y no invierte en él, esto no será un golpe, sino solo un movimiento con una mano.

Deberías usar lo mismo en tu conversación.

Debes incluir todo tu cuerpo en la expresión.

Respira hondo y solo entonces habla, de lo contrario nadie te escuchará.

Usa la tecla correcta

Hay tres tipos de claves:

1. Buscador / necesitado.
2. Normal (normal).
3. Rasgado.

Buscando tonalidad

Entonces, en la calle, los mendigos se acercan a la gente y le piden dinero. Es una tonalidad que busca y trata de agradar.

Por ejemplo:

• ¿Puedes decirme la hora?
• ¿Te gustaría tener una deliciosa pizza conmigo?
• Mi computadora está rota, por favor arréglala.

Es repugnante y poco atractivo.

Tonalidad normal

Cuando hablas con una persona de manera neutral, sin emociones especiales.

Por ejemplo:

• Todo está bien para nosotros hoy.
• Me lo pasé bien en el parque.
• Papá compró un auto nuevo.

Rapport desigual

Desde el lado de la presentación, esta tonalidad parece como si no quisieras nada de esta persona, como si no quisieras hablar con él.

Con esta tonalidad, no intentas impresionar al interlocutor, intentas menos y te esfuerzas menos.

Esta tonalidad será útil para los hombres para llevar a cabo una interacción competente al conocer chicas.

Ejemplos de la tercera clave:

• En general, tuvimos un gran descanso anteayer.
• Tienes una bonita camiseta.
• Vamos ahora a nuestro lugar junto al río.

Para estar centrado, para estar en un estado de comunicación permanente, es necesario hablar con la gran mayoría de personas desde el tono andrajoso al normal. Si su voz está entre tonalidad irregular y normal durante un período de tiempo más prolongado, y también la diversifica con una simpatía que a veces busca, entonces su voz será divertida y engreída al mismo tiempo. Será divertido y variado al mismo tiempo.

Por lo tanto, use los tres tipos de clave hábilmente, y entonces sabrá todo sobre cómo puede poner su voz. Tendrás una tonalidad única y encantadora.

Recuerde que la confianza juega un papel importante en la comunicación. Puede leer todos los matices sutiles de la autoconfianza de las mujeres utilizando un enlace especial en nuestro sitio web.

Elimina el exceso de moco en la boca por la mañana.

Por la mañana, todas las personas tienen moco y saliva en la boca, que deben desecharse. Impiden que la voz se abra.

Debido a la mucosidad en la boca, la gente suele hablar con la nariz, como si estuvieran doblando películas de piratas conocidas. Todos los ejercicios para la puesta en escena del habla y la voz se realizan de forma mucho más productiva y sencilla si no hay exceso de moco en la cavidad bucal.

Para deshacerse de la mucosidad en la boca, tan pronto como se despierte por la mañana, ¡cepille su lengua con pasta de dientes y un cepillo!

Es decir, cuando vayas a cepillarte los dientes, cepíllate también la lengua.

No seas perezoso y muchas veces pasa un cepillo de dientes por la lengua, exprimiendo la pasta de dientes de antemano. Tenemos un artículo detallado sobre cómo lidiar con la pereza en nuestro sitio web.

Por lo tanto, el exceso de moco se libera de la boca. Expectorar. Usted mismo sabrá cuándo es suficiente.

Este procedimiento es muy útil. Tarda aproximadamente 4 minutos.

Todos los ejercicios posteriores para configurar la dicción y la voz también se realizan estrictamente por la mañana. De lo contrario, corre el riesgo de no obtener el máximo efecto de ellos.

Calienta y toca diferentes sonidos de vocales desde las notas más altas hasta las más bajas

De lo contrario, habrá una fuerte resistencia interna, la voz no será congruente.

Si no se calienta, todo lo que diga y haga afectará su comunicación y expresión.

Pronuncia estos sonidos en el mismo orden en que aparecen:

Cuando haces un ejercicio vocal para tu voz con estos sonidos de I a Y, vas en una escala de mayor a menor.

Camine sobre estos sonidos dos veces. Empiece con un sonido de "I" alto y termine con un "Y" bajo.

Relaja, abre la garganta.

Nuestros ejercicios ayudarán a todos aquellos que posteriormente se expresen abiertamente, y también definitivamente no se avergonzarán de su propia voz.

Video: ¿Cómo poner voz?

Tararear

Tararear - significa tirar del sonido "M". Este es un ejercicio popular para configurar rápidamente su voz para cantar y debe hacerse correctamente.

Con un tarareo competente, los labios deben picar.

Si tiene picazón dentro de la garganta, significa que debe levantar el cuello más alto.

Errores populares:

• No tome demasiado aire.
• No mujese como una vaca. No es eficaz.
• En el momento de tararear y alzar la voz, las mujeres o los hombres pueden experimentar dolor de garganta. Deténgase inmediatamente si comienzan estos síntomas.
• Durante este ejercicio, no intente tocar notas demasiado altas. Tararea a un volumen neutro que no te moleste.
• No es necesario tensar los músculos de la cara y la mandíbula. Todo está en una posición tranquila y relajada, como cuando se pronuncia el habitual sonido corto "M".

Quita la tensión de tu boca y garganta

Orden de ejecución:

1. Tomar una respiración profunda.
2. Saque ligeramente y mantenga la lengua entre los dientes.
3. Y deja que el aire salga lentamente durante 30 segundos.

Empiezas a tensar un poco la boca, el cuello y la garganta, y así amplías las posibilidades de tu voz.

• La tensión sale de la boca, el cuello y la garganta.
• La garganta y la voz se abren.
• Empieza a hablar cada vez más claro.
• Empiezas a respirar más profundo.
• Las posibilidades del idioma se empiezan a utilizar más en la conversación.

Puede ver este ejercicio en uno de nuestros videos tutoriales sobre cómo puede poner su voz por su cuenta.

Buen estiramiento del cuello

El ejercicio será especialmente útil para todos aquellos que pasen mucho tiempo frente a la computadora.

En las personas con trabajo sedentario, la cabeza y el cuello a menudo se comprimen en una posición bastante incómoda y la barbilla se mantiene muy baja.

Cómo hacer:

1. Pon tu lengua en el medio de los dientes superiores.
2. Levanta la cabeza y estira el cuello, inclinándolo hacia arriba, izquierda, derecha, adelante.
3. Esto es similar a estirar los músculos antes de comenzar a hacer swing en el gimnasio.

Los beneficios de estirar el cuello son que puedes proyectar mejor tu propia voz, especialmente en lugares ruidosos.

Para una implementación visual de este ejercicio, vea más abajo en otra serie de tutoriales en video gratuitos para autoemplazar una voz desde cero.

Repetición de la palabra "Glap"

La esencia de este ejercicio es que:

• Inhala más aire en sus pulmones.
• Y solo entonces repites la misma palabra un par de veces: "Glap-glap-glap".
• En este caso, el rango de la voz debe disminuir gradualmente en la escala.

1. La voz se vuelve más clara y fuerte.
2. Es más fácil proyectarlo y controlarlo.
3. Cómo realizar visualmente este ejercicio, vea el siguiente video tutorial de la serie sobre cómo configurar su propia voz para cantar.

Trino con los labios es útil para configurar su voz.

Este ejercicio es similar a la simulación de un motor de automóvil. Con él, puede poner su voz correctamente, especialmente cuando hay un video tutorial visual a continuación.

No importa cómo se vea desde fuera. Lo principal aquí es que es muy eficaz.

El objetivo de este ejercicio es que:

1. Relajas los labios y simulas el sonido de un trino.
2. La vibración de los labios debido a la exhalación del aire los hace mucho más móviles.
3. Paralelamente, puede hacer movimientos suaves y prolijos del cuello, por lo que está más liberado. Sin embargo, esto no es necesario en absoluto.

Esto es muy similar a cómo los niños pequeños jugaban en una caja de arena con carros de juguete cuando eran niños.

Para obtener más detalles sobre cómo se realiza este ejercicio, vea el siguiente video tutorial sobre cómo desarrollar una voz fuerte y hermosa.

Ejercicio de dicción

Di cualquier texto con la boca cerrada.

Cómo hacerlo en detalle:

1. Tome cualquier texto y comience a leerlo con la boca cerrada.
2. Cierra los labios, los dientes deben estar abiertos.
3. Primero inhale más aire y comience.

Quizás no salga tan bien al principio.

Sin embargo, gradualmente, incluso con la boca cerrada, la gente percibirá mejor su discurso y se volverá más comprensible.

El resultado definitivamente llegará, no pierdas el impulso y la motivación.

Cuáles son las ventajas:

• Abrir la boca más tarde hará que su discurso sea aún más inteligible. Así, poco a poco podrás poner una hermosa voz.
• Tu discurso se volverá agradable, claro y armonioso.

Cómo se realiza este ejercicio visualmente, vea el siguiente video sobre cómo puede poner su voz en casa.

Repetir trabalenguas diez veces

La esencia del ejercicio es expandir los músculos de la boca. Se vuelve más fácil comunicarse.

El efecto de este ejercicio será dos veces mayor cuando repita el trabalenguas con la boca cerrada. Hablamos de esto anteriormente en el décimo método.

Hay muchos trabalenguas diferentes. Por ejemplo:

• "Sasha tiene conos y damas en el bolsillo".
• "Madre Romashe le dio suero de yogur".

Elija dos o tres que le gusten y comience a repetir cada uno diez veces. Este último método cerrará todas tus preguntas sobre cómo puedes mejorar tu voz.

Conclusión

Después de completar estos ejercicios, querrá deshacerse de la mucosidad en la boca. Esta es una gran señal y es bastante normal. Al hacer ejercicio por la mañana, notará cómo su voz mejorará notablemente después de un mes. Tómate un tiempo. Incluso puede grabar su propia voz antes y después de ejercicios específicos para comparar y ver la diferencia.

No olvides la confianza

La confianza es un parámetro clave para una voz buena y bien definida. Habla con libertad y confianza. Sin confianza en su voz, ninguna cantidad de ejercicio le ayudará.

Ahora sabes cómo puedes configurar tu propia voz para cantar. Invierta tiempo en desarrollarse a sí mismo, y el resultado ciertamente no tardará en llegar.

Una voz hermosa, emitiendo melodiosamente una melodía asombrosa, y los oyentes conteniendo la respiración con deleite, ¿quién no ha soñado con eso? Pero no todos logran hacer realidad el sueño, a pesar de que los científicos argumentan que todas las personas tienen un talento para el canto en un grado u otro, pero no todos lo desarrollan. ¿Cómo hacer que tu voz sea más fuerte y melódica? En este caso, quizás, los consejos de los profesores de canto sean útiles.

¿Cómo mejorar tu voz al cantar? La solución más simple y obvia es estudiar con un profesor vocal. Incluso si planea aprender a cantar por su cuenta, una o dos sesiones introductorias no estarán de más, al menos el especialista escuchará su voz, identificará errores y debilidades, y ya comprenderá hacia dónde debe moverse.
Pero, como muestra la práctica, hay una gran cantidad de nuggets cantando maravillosamente y autodidactas, por lo tanto, puedes aprender a cantar tú mismo.

¿Qué necesitas hacer para esto? Para mejorar tu voz, necesitas cantar. Es obvio.

Comience con lo más simple: cante con su artista favorito, grabe un disco y ¡listo! Para empezar, elija entre sus intérpretes favoritos, al menos uno que sea del mismo sexo que usted, y preferiblemente con un timbre de voz similar. Este canto "conjunto", si se practica con regularidad, puede mejorar significativamente la voz.

La siguiente etapa será el karaoke; afortunadamente, este entretenimiento ahora es completamente accesible: todo el equipo necesario es económico y puede encontrar un "menos" para casi cualquier canción. Empiece con canciones que le gusten y conozca bien, y no se complique demasiado para empezar.

Una vez que domine el canto de la banda sonora, puede pasar a una etapa aún más difícil: cantar a capella (sin acompañamiento musical), por lo que escuchará todos sus errores y deficiencias, y podrá trabajar en el sonido. No extiendas demasiado tus cuerdas vocales cuando cantes, debes sentirte cómodo y fácil de tocar cada nota, y en ningún caso gritar, tales "ejercicios" te llevarán inevitablemente a la ronquera y pérdida de la voz. Canta tanto como te permitan las posibilidades de tu voz, no te apresures, de vez en cuando aumentarán. Comience cada ensayo con un canto suave, aumentando gradualmente el volumen y el rango.

• no te resfries;
• no "dé conciertos" en el frío;
  
• no grite (es bastante difícil combinar una carrera vocal y el estilo de vida de un fanático del fútbol);
  
• No Fumar;
  
• no hables mucho. La voz necesita descansar, al menos durante una hora dos veces al día, necesita estar en completo silencio.
  

Tampoco debe cantar después de tomar una porción de alcohol: bajo su influencia, los ligamentos se calientan y la voz suena mejor, pero luego el alcohol seca los ligamentos, lo que empeorará la voz a largo plazo. No es el mejor amigo para tu voz y café, es mejor excluirlo por completo.

• semillas, patatas fritas y galletas saladas;
  
• chocolate;
  
• helado frío
  
• platos picantes y calientes (temperaturas demasiado altas y bajas reducen la elasticidad de las cuerdas vocales);
  
• productos con tintes;
  
• alimentos grasos y dulces (el azúcar y la grasa se depositarán en los bultos).
  

Pero puedes beber agua e incluso mucha. También se beneficiarán las frutas jugosas con un alto contenido de agua: melocotones, uvas, sandías, peras, etc.

Antes de empezar a cantar, asegúrese de hacer ejercicios de respiración. Pero al cantar, no pienses en respirar.

No es necesario tirar o tensar el cuello mientras canta, la tensión se transferirá a la laringe y el sonido se comprimirá. Los hombros también deben estar completamente libres; esta es la única forma de obtener notas bajas profundas y voluminosas.

Para escucharlo cantar, grabe su voz y escuche la grabación para que pueda solucionar los errores.

Intente hacer ejercicio para mejorar su voz al cantar.

1. Inhale y, mientras exhala, pronuncie cada uno de los sonidos, mientras haya suficiente respiración "y", "e", "a", "o", "y", en ese orden. La consistencia es importante: comience con el sonido de frecuencia más alta. Basta con hacer el ejercicio tres veces: tres exhalaciones profundas por cada sonido.
   
2. Para activar la zona del pecho y el abdomen, pronuncie el sonido "m" tres veces (el mayor tiempo posible). La primera vez es bastante silenciosa, la segunda es más fuerte, la tercera es lo más fuerte posible.
   

Para el desarrollo de la musicalidad y el oído, es importante no solo lo que cantas, sino también lo que escuchas. Trate de escuchar tanta música como sea posible. Para capturar sombras y medios tonos, es mejor reemplazar la música pop bastante modesta (aunque linda) en el reproductor con piezas clásicas.