Чи впливає спосіб життя на ДНК? Чи змінюються гени (ДНК) протягом життя? І якщо змінюються, то з якою періодичністю? (Див. коментарі)? Зміна днк людини за життя

З квітня цього року ДНК людини почала проходити свою інтенсивнішу мутацію під впливом наростаючої Сонячної активності. Точніше сказати – трансмутування клітин всього живого на планеті триває вже десятки років. Але пишу це тому, що багато хто буває наляканий, намагається шукати лікарів, не в змозі розпізнати у своєму фізичному тілі процес змін на глибокому рівні. А лікування не працює, урядові медичні пропозиції не працюють: це не відповідає викликам, які пропонує людині… Сонце.

Ці симптоми виникають і зникають зненацька, з'являються без причин, проходять самі. Це хороші знаки: тіло посилає вам звістку про те, що воно звільняється від старої біології та старого мислення. Не відставайте від нього)

Симптоми, що виникають при мутації (перебудові) ДНК та змінах тіла на клітинному рівні:

Почуття втоми чи спустошеності при незначних навантаженнях.
- бажання спати довше чи частіше, ніж зазвичай.
- симптоми грипозного стану - висока температура, піт, біль у кістках і суглобах тощо. І все це не піддається лікуванню антибіотиками.
- запаморочення
- дзвін у вухах

Важливий симптом – біль у серці, серцева аритмія, яка відбувається через коригування серця для нових енергій.

Сьогодні у перехідної людини час відкриття 4-ої серцевої чакри, чакри кохання та співчуття. Вона часто заблокована (у 90% звичайних людей!) і її активація може супроводжуватися нападами туги, страху. Серцева чакра пов'язана з вилочковою залозою. Цей орган знаходиться у передній частині легенів і у більшості перебуває у зародковому стані. Вона не розвивалася взагалі. Коли четверта чакра починає відкриватися, тимус починає рости. На пізнішій стадії це може бути видно навіть при томографії.

Зростання вилочкової залози пов'язане з болями в грудях, ядухою, знову ж таки можуть бути симптоми бронхіту - пневмонії, при яких лікарі помилково поставлять діагноз грип або пневмонія.

Головний біль, мігрені;
- нежить з чханням з ранку до вечора, днями та місяцями;
- іноді – діарея;
- почуття, що все тіло вібрує - особливо коли людина перебуває у розслабленому стані;
- Інтенсивні м'язові спазми;
- поколювання - у руках чи ногах;
- Втрата м'язової сили - в руках, спричинена змінами в системі циркуляції;
- іноді труднощі дихання, потреба дихати глибше, відчуття нестачі кисню;
- Зміни в імунній системі;
- Зміни лімфатичної системи;
- нігті та волосся росте швидше, ніж зазвичай;
- Приступи депресії без реальних підстав;
- напруга, занепокоєння та високий рівень стресу – відчуваєш, що щось відбувається, але не знаєш що це таке.

Іноді можуть бути ознаки хвороб, які ви вважали зціленими давно. Це виходить коріння недуг, яке збереглося на інших інформаційних рівнях вашого тіла. Хвороба може навіть протікати гостро, можливо реверсно, але швидше, ніж йшла, коли ви хворіли. Це означає, що тіло позбавляється недуги більш глибокому рівні. Ваше тіло дуже розумне, і часто розумніше за вас самих!

Перекладаю конспективно:

Те, що відбувається сьогодні з людиною, з природою – це активація коду ДНК. Якщо ви назвете це мутацією – то – так, це мутація. Причиною мутації стає зростаюча активність Сонця.

Симптоми сонячного впливу: вертиго, м'язові болі та спазми, біль у спині та шиї, біцепсах, тремор, нервозність, збудження, панічні атаки.

А також…

Застуда, слабкість. Застуда – без лихоманки.
Мова. Важко знайти слова, труднощі, щоб з'єднати їх.
Аномалії з їжею.
Постійне почуття голоду
Гостра потреба у солодкому.
Ви хочете їсти, але не можете.
Порушення.
Ви гостро відчуваєте зростаючу негативність усюди, де багато народу – у натовпі, навіть по телевізору – і від цього хворієте.

Якщо ви "постраждали" від цього списку, у мене для вас гарна новина: ваша ДНК активно активується!

А тепер, ЩО РОБИТИ:

Головне – жодної паніки! Гуляйте. Рухайтесь! Велосипед, басейн, тренажери... Або хоча б глибокі присідання від 20 до 50 разів на день.
Обов'язково – водні контрасти!
Обов'язково щодня пити соду!
Можна, якщо допомагає, гомеопатію!
Використання ефірних олій!
Масаж шиацу тощо.

Робіть вправи для шиї – голову вгору, вниз, вправо-вліво, покладіть вухо на плече, потім інше. Намагайтеся максимально!

Я скажу ще трохи від себе: дихайте правильно! А це ціле мистецтво! Якщо відчуваєте, що накотило – дихайте глибоко, наскільки можете і так повільно, як можете. І запам'ятайте цю пораду для ситуації, коли прийде день Х, а він прийде. На автоматі: якщо що – глибоко дихайте. Відчуваєте психічну чи фізичну кролячу нору – дихайте! Запам'ятайте: хто має час - вивчайте пранаями.

А ось деякі психофізичні симптоми та спроба пояснити, як до цього ставитися:

1. Почуття, начебто ви перебуваєте в скороварці інтенсивної енергії і, як наслідок, - стрес. Пам'ятайте, щоб пристосуватися до вищої вібрації, ви повинні зрештою змінитись. Старі моделі поведінки та переконання вилазять на поверхню у конфліктній формі. Керуйте своєю поведінкою (самоконтроль!) за допомогою думок-наказів. Приборкуйте своє ЕГО, емоції, почуття.

2. Почуття дезорієнтації, втрата почуття місця. Ви не в 3d більше, а на “вогненній передовій”! Як для тіла, так і для духа!

3. Незвичайні болі у різних частинах тіла. Це звільняються заблоковані раніше енергії вібрують у 3d, поки ви вібруєте у вищому вимірі.

4. Пробудження вночі між 2 та 4 годинами. Багато чого відбувається з нами уві сні. З нашими фізичними органами та тонкими тілами працюють під час нічного відпочинку “космічні цілителі”. Тому вам іноді навіть може бути необхідна перерва під час цих інтенсивних процесів, і ви прокидаєтеся.

5. Забудькуватість. Ви помічаєте за собою, як у вас випадають із пам'яті якісь деталі. І це ще м'яко кажучи! Справа в тому, що іноді ви знаходитесь в прикордонній зоні, в більш ніж одному вимірі, бовтаєтеся туди-сюди, і пам'ять фізична може в ці моменти легко бути блокована.
Крім того: Минуле – це частина старого, а старе назавжди пішло.

6. Втрата ідентичності. Ви намагаєтесь отримати доступ до себе минулого, але це вже неможливо. Ви іноді можете зловити себе на відчутті, що ви не знаєте, хто це дивлячись на себе в дзеркало.

7. Досвід “поза тілом”. Ви можете відчувати, як хтось говорить за вас, але це не ви. Це природний захисний механізм виживання, коли у стані стресу. Організм відчуває великий пресинг, і ви "в моменті" на долі секунди начебто залишаєте тіло. Отже, ви не повинні відчувати те, через що зараз проходить ваше тіло. Це триває не більше миті і минає.

8. Підвищена чутливість до навколишнього оточення. Натовп, шум, їжа, машини, ТБ, гучні голоси - все це ви вже можете виносити. Ви легко впадаєте в стан пригніченості і, навпаки, з легкістю стаєте збуджені та гіперзбуджені.
Ваша психіка налаштовується на нові тонші вібрації! Допоможіть собі у різний спосіб релаксації!

9. Вам не хочеться робити нічого? Це не ліньки і не депресія. Це 'перезавантаження' вашого біокомп'ютера. Не ґвалтуйте себе. Ваше тіло знає, що йому потрібне. ВІДПОЧИНОК!

10. Нетерпимість до нижніх коливальних явищ 3d, розмов, відносин, суспільних структур тощо. Вони буквально змушують Вас почуватися хворим. Ви зростаєте, і більше не співпадаєте з багатьма з тим, що вас оточувало раніше і зовсім не дратувало як тепер. Воно саме відпаде, не хвилюйтесь.

11. Раптове зникнення якихось друзів із вашого життя, зміна звичок, роботи, місця проживання, раціону харчування… Ви духовно піднімаєтеся, і ці люди більше не відповідають вашим вібраціям. Незабаром прийде НОВЕ і буде набагато кращим.

12. Дні чи періоди сильної втоми. Ваше тіло втрачає щільність, витончується, проходить інтенсивну перебудову.

13. Якщо ви відчуваєте атаки низького рівня цукру в крові, їжте частіше. Навпаки, ви можете зовсім не хотіти їсти.

14. Емоційна дестабілізація, сльозливість… Усі емоції, які ви переживали раніше та накопичували у собі, виходять. Радуйтесь! Не стримуйте їхній вихід!

15. Відчуття, що "їде дах". Нічого страшного. Ви відкриваєте позатілесний досвід та експірієнс інших частот – тобто реальностей. Багато чого стало доступніше вам зараз. Ви просто не звикли до цього. Ваші внутрішні знання та інтуїція зміцнюються та бар'єри зникають.

16. Занепокоєння та паніка. Ваше ЕГО втрачає більшу частину себе і боїться.
Ваша фізіологічна система зазнає перевантаження. Щось відбувається з вами, що ви не можете зрозуміти до кінця, але допустіть ЦЕ!

17. Ви також втрачаєте моделі поведінки низьких вібрацій, які ви розробили для виживання в 3d. Це може змусити вас почуватися вразливим та безпорадним. Ці зразки та моделі поведінки незабаром зовсім не будуть вам потрібні. Просто наберіться терпіння та спокою, зачекайте.

18. Депресії. Зовнішній світ не відповідає вашим потребам та емоціям. Ви випускаєте темні енергії, які були у вас. Не лякайтеся і не перешкоджайте їхньому виходу, а постарайтеся трансформувати, щоб вони не завдали шкоди іншим.

19. Сни. Багато хто усвідомлює, що вони переживають надзвичайно інтенсивні сни.

20. Несподіване кидання в піт та стрибки температури. Ваше тіло змінює систему опалення, згоряють клітинні шлаки, спалюються залишки минулого у ваших тонких полях.

21. Ваші плани раптово змінюються в середині шляху, і ви починаєте йти в іншому напрямку. Ваша душа намагається збалансувати енергію. Ваша душа знає більше, ніж ви. Слухайте та довіряйте своєму серцю!

У вашій СВІДОМОСТІ знаходяться пригнічені, незадоволені потреби в ДОБРОТІ, ДОСТАТОЧНІСТЬ, ЦІЛІСНОСТІ, ЗАКОНІ, СПРАВЕДЛИВОСТІ І ПОРЯДКУ. Можливо, через це у вас виникли або можуть виникнути такі патологічні стани, як АНТИПАТІЯ, НЕДОВІРА, РОЗРАХУНОК ТІЛЬКИ НА СЕБЕ І ДЛЯ СЕБЕ, ДЕЗІНТЕГРАЦІЯ, ГНІВ, ЦИНІЗМ, махровий ЕГОІЗМ…

Знаєте, яких “ліків” вам справді не вистачає? ЗНАНЬ!

За допомогою CRISPR прямо зараз відбувається грандіозний прорив у генній інженерії: вчені планують скоро навчитися позбавляти нас назавжди будь-яких хвороб, з перспективою будь-яких контрольованих мутацій та вічного життя.

На публікацію цього посту нас наштовхнуло відео “CRISPR: редагування генів змінить все і назавжди”, в якому розповідається про передній край науки в частині генної модифікації людини: йдеться не просто про позбавлення від хвороб типу СНІД, рак та багато інших, але й про створення бездоганного нового виду людей, людей з надздібностями і безсмертя. І це відбувається зараз на наших очах.

Всі ці перспективи відкриваються завдяки недавньому революційному відкриттю білка CRISPR-Cas9, але про все по порядку.

Раніше вважалося, що ДНК у кожній нашій клітині – абсолютно ідентичні і містять нашу точну та незмінну копію – яку б клітину не взяти, але виявилося, що це не так: ДНК у різних клітинах трохи різні і вони змінюються залежно від різних обставин.

Відкриття білка CRISPR – Cas9 допомогли спостереження за бактеріями, що вижили після атаки вірусів.

Найдавніша війна на землі

Бактерії та віруси змагаються з початку життя: віруси-бактеріофаги полюють на бактерії. В океані вони вбивають 40% від загальної кількості бактерій щодня. Вірус робить це, вставляючи свій генетичний код у бактерію та використовує її як фабрику.

Бактерії намагаються безуспішно чинити опір, але в більшості випадків їх захисні механізми виявляються занадто слабкими. Але іноді бактерії виживають. Тоді вони можуть активувати найефективнішу противірусну систему. Вони зберігають частину ДНК вірусу у своєму генетичному коді, ДНК-архіві CRISPR.Тут вона зберігається до моменту.

Коли вірус знову атакує, бактерія створює РНК-копію з ДНК архіву та
заряджає секретну зброю – білок Cas9. Цей протеїн сканує бактерію щодо втручання вірусу, порівнюючи кожну частину знайденого ДНК з архівом. Коли знаходиться 100% відповідність, він активується та відрізає ДНК вірусу, роблячи його марним, таким чином захищаючи бактерію.

Білок Cas9 сканує ДНК клітини щодо застосування вірусу і замінює зіпсовану частину здоровим фрагментом.

Що характерно, Cas9 дуже точний, як ДНК хірург. Переворот стався, коли вчені зрозуміли, що система CRISPR програмована – можна просто дати копію ДНК, яку потрібно змінити, та помістити систему у живу клітину.

Крім точності, дешевизни та простоти використання, CRISPR дозволяє включати та вимикати гени живих клітин та вивчати конкретні послідовності ДНК.
Цей метод також працює з будь-якими клітинами, мікроорганізмами, рослинами, тваринами чи людьми.

Вчені з'ясували, що Cas9 можна програмувати на будь-які заміни у будь-якій частині ДНК – і це відкриває практично безмежні можливості для людства.

Хворобам кінець?

У 2015-му вчені використали CRISPR для видалення вірусу ВІЛ із клітин пацієнтів,
і довели, що це можливо. Роком пізніше вони провели більш амбітний експеримент із пацюками з вірусом ВІЛ у майже всіх їхніх клітинах.

Вчені просто ввели CRISPR у їхні хвости і змогли видалити понад 50% вірусу з клітин по всьому тілу. Можливо, через кілька десятиліть CRISPR допоможе позбутися ВІЛ та інших ретровірусів – вірусів, які ховаються всередині людської ДНК, як герпес. Можливо CRISPR зможе перемогти нашого найгіршого ворога, рак.

Рак є результатом появи клітин, що відмовляються вмирати і продовжують ділитися, принагідно ховаючись від імунної системи. CRISPR дає нам засіб редагувати наші імунні клітини та робити їх найкращими мисливцями на ракові клітини.

Можливо, через деякий час лікування від раку буде лише парою уколів з кількома тисячами ваших власних клітин, створених у лабораторії, щоб вилікувати вас назавжди.

Можливо, через деякий час питання лікування раку – питання пари уколів модифікованих клітин.

Перше клінічне випробування такої терапії на пацієнтах-людях було схвалено на початку 2016 року в США. Менш ніж через місяць китайські вчені оголосили, що лікуватимуть пацієнтів з раком легень імунними клітинами, модифікованими за цією ж технологією, у серпні 2016 року. Справа швидко набирає обертів.

А ще є генетичні захворювання, тисячі їх. Вони відрізняються від злегка дратівливих до вкрай смертельних або страждань, що приносять роки. З потужними інструментами на кшталт CRISPR одного разу ми зможемо покінчити з цим.

Понад 3000 генетичних захворювань викликаються єдиною заміною ДНК.
Ми вже створюємо модифіковану версію Cas9, яка виправляє такі помилки та позбавляє клітину захворювання. Через пару десятиліть ми можемо зможемо назавжди знищити тисячі захворювань. Однак у всіх цих медичних застосувань один недолік – вони обмежені одним пацієнтом і помруть разом з ним, якщо ми не використовуємо їх на репродуктивних клітинах або ранній стадії розвитку плода.

CRISPR ймовірно буде використовуватися значно ширше. Наприклад для створення модифікованої людини, спроектованої дитини. Це принесе плавні, але незворотні зміни в людському генофонді.

Спроектовані діти

Засоби зміни ДНК людського плода вже існують,
Проте технологія перебуває в ранньому етапі розвитку. Проте її застосовували вже двічі. У 2015-му та 2016-му експерименти китайських учених із людськими ембріонами досягли часткового успіху на другій спробі.

Вони виявили гігантські труднощі у редагуванні генів ембріонів, але багато вчених вже працюють над вирішенням цих проблем. Це те саме, що й комп'ютери 70-х: у майбутньому вони стануть кращими.

Незалежно від ваших поглядів на генну інженерію, вона торкнеться всіх. Модифіковані люди можуть змінити геном всього нашого виду, тому що їхні щеплені якості будуть передані їхнім дітям, і через покоління повільно поширяться, повільно змінюючи генофонд людства. Це розпочнеться поступово.

Перші спроектовані діти не сильно відрізнятимуться від нас. Швидше за все, їх гени будуть змінені для позбавлення смертельних спадкових захворювань.
У міру розвитку технологій все більше людей почнуть думати, що невикористання генетичної модифікації є неетичним, тому що це прирікає дітей
на страждання і смерть, яких можна запобігти.

Як тільки перша така дитина народиться, відчиняться двері, які вже не вдасться закрити. Спочатку деякі риси ніхто не чіпатиме, але в міру зростання схвалення технології та наших знань про генетичний код, буде рости і спокуса.
Якщо ви зробите своє потомство імунним до хвороби Альцгеймера, чому б до того жне дати їм покращений метаболізм? Чому б до купи не нагородити їх чудовим зором? Як щодо зростання чи м'язів? Пишного волосся? Як щодо дару виняткового інтелекту для вашої дитини?

Великі зміни прийдуть як наслідок накопичення особистих рішень мільйонів людей.
Це слизький схил і модифіковані люди можуть стати новою нормою. Поки генна інженерія стає все більш звичною, а наші знання покращуються, ми можемо підійти до викорінення головної причини смертності – старіння.

2/3 із приблизно 150 000 людей, які померли сьогодні, померли з причин, пов'язаних зі старінням.

Сьогодні вважається, що старіння викликається накопиченням ушкоджень у наших клітинах
на кшталт розривів ДНК чи зносу систем, відповідальних виправлення цих ушкоджень.
Але є також гени, які безпосередньо впливають на наше старіння.

Генна інженерія та інша терапія могли б зупинити чи сповільнити старіння. Можливо навіть навернути його назад.

Типова реакція на можливість вічного життя (як і будь-якої іншої звичної зараз, але революційної кілька сотень років тому технології).

Вічне життя та “люди ікс”

Ми знаємо, що у природі є тварини, які не старіють. Може, ми могли б зайняти пару генів. Деякі вчені вважають, що одного разу старіння буде викорінено. Ми все одно вмиратимемо, але тільки не в лікарні у 90 років, а через пару тисяч років, прожитих в оточенні наших коханих.

Виклик величезний і, можливо, мета недосяжна, але можна припустити, що люди, які живуть сьогодні, можуть виявитися першими, хто скуштує плоди антивікової терапії. Можливо, потрібно лише переконати тямущого мільярдера в необхідності допомогти вирішити цю велику проблему.

Якщо дивитися на це ширше, ми могли б вирішити безліч завдань за допомогою спеціально змінених людей, наприклад, які могли б краще справлятися з висококалорійною їжею, і позбутися таких недуг цивілізації як ожиріння.

Володіючи модифікованою імунною системою з переліком потенційних загроз,
ми могли б стати невразливими для більшості захворювань, які переслідують нас сьогодні. Ще пізніше ми змогли б створити людей для тривалих космічних перельотів та для адаптації до різних умов на інших планетах, що було б вкрай корисним для підтримки нашого життя у ворожому всесвіті.

Кілька дрібок солі

Є кілька головних перешкод, технологічних та етичних. Багато хто відчує страх перед світом, де ми відсіюємо недосконалих людей, а потомство вибираємо на основі того, що вважається здоровим.

Але ми вже живемо у такому світі. Тести на десятки генетичних захворювань чи ускладнень стали нормою для вагітних жінок у багатьох країнах. Часто одна підозра на генетичний дефект може призвести до переривання вагітності.
Візьмемо для прикладу синдром Дауна, один із найпоширеніших генетичних дефектів: у Європі близько 90% вагітностей із встановленою наявністю цього відхилення перериваються.

Генетичний відбір діє: вже зараз синдром Дауна діагностується на ранній стадії розвитку ембріона і 90% вагітності з цим діагнозом переривається.

Рішення про переривання вагітності дуже особисте, але важливо розуміти, що ми вже сьогодні відбираємо людей, ґрунтуючись на стані здоров'я. Немає сенсу вдавати, що це зміниться, тому нам необхідно діяти обережно та етично, незважаючи на зростаючу свободу вибору завдяки подальшому розвитку технологій.

Проте все це перспективи віддаленого майбутнього. Незважаючи на потужність CRISPR, метод не позбавлений недоліків. Можуть статися помилки під час редагування, невідомі помилки можуть статися у будь-якій частині ДНК і залишитися непоміченими.

Зміна гена може досягти потрібного результату та вилікувати від захворювання, але разом із цим спровокувати небажані зміни. Ми просто недостатньо знаємо про складні взаємозв'язки наших генів, щоб уникнути непередбачуваних наслідків.

Робота над точністю та методами спостереження дуже важлива у майбутніх клінічних випробуваннях. І якщо ми обговорили можливе світле майбутнє, також варто згадати і більш похмуре бачення. Уявіть, що може країна на зразок Північної Кореї зробити з таким рівнем технологій?

Важливо, щоб технологія генної модифікації не потрапила до рук тоталітарним режимам, які гіпотетично можуть використовувати її на шкоду людству – наприклад, створити армію генетично модифікованих солдатів.

Чи може вона надовго продовжити своє правління за допомогою примусової інженерії?Що зупинить тоталітарний режим від створення армії модифікованих суперсолдатів?

Адже це теоретично можливо. Сценарії подібні до цього лежать у далекому майбутньому, якщо вони взагалі можливі, але підтвердження працездатності концепції такої інженерії вже існує. Технологія і справді настільки могутня.

Подібне може стати приводом для заборони інженерії та пов'язаних з нею досліджень, але це безумовно було б помилкою. Заборона на генну інженерію людини лише приведе науку в області з такими правилами та законами, з якими нам було б не по собі. Тільки беручи участь у процесі, ми можемо бути впевнені, що дослідження ведеться з обережністю, розумом, контролем і прозорістю.

Ми можемо досліджувати та впроваджувати в людину будь-які генні модифікації.

Висновок

Відчуваєте занепокоєння? Майже у кожному з нас є якась недосконалість. Чи дозволили б нам існувати у подібному новому світі? Технологія трохи лякає, але нам є що виграти, та й генна інженерія може бути черговим щаблем в еволюції розумних способів життя.

Можливо ми покінчимо з хворобами, збільшимо тривалість життя на віки і відправимося до зірок. Не варто дрібно мислити, говорячи про таку тему. Якою б не була ваша думка про генну інженерію, майбутнє настає попри все.

Те, що раніше було науковою фантастикою, незабаром стане нашою новою реальністю.
Реальністю, повною можливостей та перешкод.

Ви можете також подивитися безпосередньо саме відео:

Робота нервової системи здійснюється за допомогою електромагнітних імпульсів. Грубо кажучиЦе означає, що весь наш мозок працює на магнетизмі, як процесор комп'ютера, а думки мають зв'язок з електрикою, записуючи інформацію на клітинному рівні приблизно так само, як це робить головка касетного магнітофона. А якщо людина оформляє свої думки у слова, то мовою ми також кодуємо свою реальність. Про це ще поговоримо.

Звичайно ж, автори цього дослідження не чули про . Тим краще. Їхня інформація підтверджує його слова без пошуку доказів його правоти. ДНК - це біоакустична антена, яка не тільки несе інформацію, а й приймає її з-поза. Так само, як думки здатні змінювати гени в окремій людині, спільні думки цілої цивілізації здатні змінювати всю її реальність!

Науково доведено, що тренування мозку та стимулювання його певних ділянок може сприятливо позначитися на здоров'ї. Науковці спробували зрозуміти, як саме ці практики впливають на наше тіло.

Нове дослідження, яке провели вчені Вісконсіна, Іспанії та Франції, несе у собі перші докази специфічних молекулярних змін в організмі, що настають після інтенсивної медитації ясного розуму.

Дослідження вивчило результати застосування медитації ясного розуму в групі досвідчених медитуючих та порівняло ефект із групою не тренованих суб'єктів, які були залучені до тихої, не медитативної діяльності. Через 8 годин медитації ясного розуму у медитуючих були виявлені генетичні та молекулярні зміни, включаючи зміну рівня генного регулювання та скорочення рівнів про-запальних генів, які відповідають за фізичне відновлення у стресовій ситуації.

"Наскільки нам відомо, ця робота вперше демонструє швидкі зміни в експресії генів серед суб'єктів, які практикують медитацію ясного розуму"— каже автор дослідження Річард Дж. Девідсон, засновник Центру досліджень здорового розуму та професор психології та психіатрії в університеті Вісконсіна-Медісона.

«Найцікавіше, що зміни спостерігаються в генах, які є об'єктом для протизапальних ліків та аналгетиків»— каже Перла Каліман, перший автор статті та дослідник в Інституті медико-біологічних досліджень (IIBB-CSIC-IDIBAPS) у Барселоні, де було проведено молекулярний аналіз.

Виявлено, що медитація ясного розуму позитивно впливає на запальні захворювання та схвалена Американською Асоціацією серця як профілактичне втручання. Нові результати досліджень можуть продемонструвати біологічний механізм її терапевтичного ефекту.

Генна активність може змінюватись в залежності від сприйняття

За словами доктора Брюса Ліптона, активність гена може бути змінена на підставі щоденних тренувань. Якщо ваше сприйняття відбивається на хімічних процесах у вашому тілі і ваша нервова система зчитує та інтерпретує довкілля та потім контролює хімію крові, ви можете буквально змінити долю ваших клітин, змінивши свої думки.

Насправді дослідження доктора Ліптона наочно показує, що, змінюючи ваше сприйняття, мозок здатний змінювати активність генів і створювати більше тридцяти тисяч варіацій продуктів з кожного гена. Вчений також стверджує, що генні програми містяться всередині ядра клітини і ви можете переписати ці генетичні програми, змінюючи хімію крові.

Простіше кажучи, це означає, щодляЛікування раку нам потрібно спочатку змінити спосіб нашого мислення.

«Функція нашого розуму – у тому, щоб узгоджувати наші переконання та реально пережитий досвід»- Каже доктор Ліптон. «Це означає, що ваш мозок регулюватиме біологію вашого організму і вашу поведінку відповідно до ваших переконань. Якщо вам сказали, що ви помрете протягом шести місяців і ваш мозок повірив у це, то, швидше за все, ви дійсно помрете протягом цього часу. Це називається "ефект ноцебо", результат негативних думок, протилежний ефекту плацебо.

Ефект Ноцебо вказує на систему із трьох частин. Тут частина тебе, яка клянеться, що не хоче вмирати (свідомість), програє частини, яка вірить, що помре (прогноз лікаря, опосередкований підсвідомістю), потім відбувається хімічна реакція (реінтерпретована хімією мозку), яка повинна довести, що тіло відповідає домінувальному переконанню

Неврологія визнала, що 95% нашого життя управляє саме підсвідомість.

Тепер повернемося до тієї частини, яка хоче помирати, тобто до свідомості. Хіба вона не впливає на хімію організму? Лікар Ліптон заявив, що все зводиться до того, що підсвідомість, яка містить наші глибокі переконання, була запрограмована. Зрештою, саме ці переконання стають пріоритетними.

«Це складна ситуація»- Каже доктор Ліптон. «Люди запрограмовані вірити в те, що вони жертви, і що вони не мають контролю над ситуацією. Вони запрограмовані від початку віруваннями своїх батьків. Так, наприклад, коли ми хворіємо, батьки кажуть нам, що треба йти до лікаря, тому що лікар є авторитетом, який дбає про наше здоров'я. Ми ще в дитинстві отримуємо від батьків повідомлення, що лікарі відповідають за наше здоров'я, і ​​що ми є жертвами зовнішніх сил, які ми не здатні контролювати самі. Смішно, що людям стає краще вже на шляху до лікаря. Ось коли вроджена здатність до самовідновлення вмирає, ще один приклад ефекту плацебо.

Медитація ясного розуму впливає на регуляторні шляхи

Результати досліджень Девідсона демонструють знижувальну регуляцію генів, що у запаленні. Уражені гени включають про-запальні гени RIPK2 і COX2, а також деацетилази гістонів (HDAC), які епігенетично регулюють активність інших генів. Більше того, зниження експресії цих генів виявилося пов'язане з швидшим фізичним відновленням організму після викиду гормону кортизолу у ситуації соціального стресу.

Протягом багатьох років біологи підозрювали, що на клітинному рівні відбувається щось на зразок епігенетичної спадковості. Різні види клітин нашого тіла підтверджують цей приклад. Клітини шкіри та мозку наділені різними формами та функціями, хоча їх ДНК ідентична. Таким чином, повинні бути інші механізми, крім ДНК, що доводять, що клітини шкіри залишаються клітинами шкіри, коли діляться.

Ось що дивно:за словами вчених, у генах кожної з досліджуваних груп до практик не було жодних відмінностей. Вищеописані ефекти були відзначені лише у групі, яка практикує медитацію ясного розуму.

Оскільки кілька інших ДНК-модифікованих генів не виявили жодних відмінностей між групами, передбачається, що практика медитації ясного розуму впливає лише деякі специфічні регуляторні шляхи.

Ключовим результатом досліджень стало те, що у групі медитаторів, які практикують медитацію ясного розуму, відбулися генетичні зміни, яких не було виявлено в іншій групі, навіть незважаючи на те, що люди у ній так само займалися спокійною діяльністю. Результат обстеження доводить принцип: практики медитації ясного розуму можуть призвести до епігенетичних змін геному.

Попередні дослідження на гризунах та людях показали швидку (протягом кількох годин) епігенетичну реакцію на такі впливи, як стрес, дієта чи вправи.

«Наші гени досить динамічні у своєму вираженні і ці результати говорять про те, що спокій нашого розуму може впливати на їхнє вираження»- каже Девідсон.

«Отримані результати можуть бути базою для дослідження можливості застосування медитативних практик під час терапії хронічних запальних захворювань » – каже Каліман.

Несвідомі переконання це ключ

Багато практикуючих позитивне мислення знають, що хороші думки та постійне повторення афірмацій не завжди приносить той ефект, який обіцяють книги на цю тему. З цією точкою зору не сперечається і доктор Ліптон, який стверджує, що позитивні думки приходять зі свідомості, тоді як негативні думки зазвичай програмуються сильнішою підсвідомістю.

«Головна проблема в тому, що люди усвідомлюють свої свідомі переконання та поведінку і не усвідомлюють несвідомі послання та поведінку. Багато людей навіть не усвідомлюють, що всім управляє підсвідомість, у мільйон разів сильніша сфера, ніж свідомість. Від 95 до 99 відсотків нашого життя керуються підсвідомими програмами»

«Ваші підсвідомі переконання працюють на вас чи проти вас, але правда в тому, що ви не контролюєте своє життя, тому що підсвідомість замінює свідомий контроль. Отже, коли ви намагаєтеся вилікуватися завдяки повторенню позитивних афірмацій, можливо, цьому заважає невидима підсвідома програма»

Сила підсвідомості добре помітна на людях, які страждають на роздвоєння особистості. Наприклад коли «біля керма» знаходиться одна з особистостей, людина може страждати на серйозну алергію на полуницю. У той же час варто особистості змінитися — і та сама людина здатна їсти полуницю без жодних наслідків.

Читаємо у тему:

ТЕМАТИЧНІ РОЗДІЛИ:
|

ДНК - це хімічна речовина, яка схильна до зовнішнього впливу. Ці впливи можуть бути фізичними (температура, ультрафіолетове та радіаційне випромінювання) або хімічними (вільні радикали, канцерогени тощо).

## Температура

При підвищенні температури кожні 10 градусів швидкість хімічної реакції збільшується вдвічі. Звичайно, у клітинному ядрі (там, де зберігається ДНК) немає таких перепадів температури. Але є невеликі зміни, які можуть призвести до того, що ДНК прореагує з якоюсь речовиною, розчиненою неподалік.

## УЛЬТРАФІОЛЕТ

Ультрафіолет діє на нас майже завжди. Взимку це мізерні дози. Влітку – значні. Якщо ультрафіолетовий фотон потрапляє в молекулу ДНК, то його енергії вистачає для утворення нового хімічного зв'язку. Сусідні ланки ДНК (нуклеотиди) можуть утворити додатковий зв'язок один з одним, що призведе до порушення зчитування та реплікації ДНК. Або ж УФ фотон може призвести до розриву нитки ДНК через свою високу енергію.

## Радіація

Радіаційне випромінювання. Ви думаєте, воно лише на реакторі? Є так зване нормальне радіаційне тло, тобто навколо і через нас кожну секунду пролітає кілька частинок, і не завжди це відбувається безслідно для нашої ДНК. Щоб зрозуміти масштабність радіаційного фону, перегляньте сюди .

Але не варто боятися. Фон недаремно названий нормальним. Далеко не всі частинки проходять через шкіру, з тих, що проникли, не всі проникають глибоко, а ті, що проникли, часто врізаються в інші молекули і атоми в клітині, яких дуже багато. Лише одиниці добираються до ДНК, і можуть не мати жодного ефекту неї.

До речі, що вище над землею, то радіаційне тло яскравіше. Пов'язано це з космічною радіацією, від якої нас більшою мірою захищає магнітне поле землі та атмосфера. Що далі від землі, то магнітне поле слабше і шар атмосфери тонший, і більше високоенергетичних частинок бомбардують наше тіло.

## ВІЛЬНІ РАДИКАЛИ

Серед хімічних більша роль відводиться саме вільним радикалам, які постійно утворюються у клітці. Це побічний продукт окислювально-відновних процесів, без яких неможливе життя. Звичайно, за мільйони років еволюції вижили ті організми, у яких виникла система нейтралізації вільних радикалів. У нас вона також є. Але ніщо не працює зі 100% ефективність, і ні-ні, та кілька радикалів примудряються пошкодити ДНК.

До речі про радіацію. Вона також є відповідальною за утворення вільних радикалів. Ті високоенергетичні частинки, які прореагували з речовинами, що оточують ДНК, часто призводять до утворення радикалів.

## КАНЦЕРОГЕНИ

Що стосується канцерогенів, то хорошим прикладом є бензпірен - речовина, що утворюється при горінні вугілля та вуглеводнів, наприклад, бензину. Він міститься у вихлопних газах та димі від багаття. Безпірен має високу спорідненість до ДНК і вбудовується у структуру ДНК, порушуючи цим послідовність нуклеотидів. Є й інші механізми ушкодження ДНК.

Зовнішніми впливами причини не обмежені. Внутрішня кухня теж не без вади. ДНК - динамічна молекула, яка часто подвоюється, постійно розплутується та сплутується, змінює своє становище у просторі. Не всі ці процеси проходять гладко, і можуть виникати розриви нитки ДНК, перестановка і навіть втрата ділянок ланцюга, злиття декількох молекул в одну. При розподілі клітини в повному обсязі хромосоми можуть встигнути за знову утвореними клітинами, й у однієї з дочірніх клітин може бути менше хромосом, а в інший більше. Це також мутація.

Подвоєння ДНК теж відбувається не точнісінько, а з помилками. Більше того, кожна копія трохи коротша за оригінал, тому що краї (теломери) складно скопіювати. Рано чи пізно (коли ми вже старі) теломери коротшають настільки, що в "під ніж" потрапляють кодуючі ділянки ДНК.

Все це звучить страшно, але по-перше, часто мутації є байдужими і рідко мають негативні наслідки, по-друге, в ході еволюції виник механізм ремонту ушкоджень ДНК, який непогано справляється зі своїми обов'язками, а по-третє, мутаційний процес – необхідний компонент для еволюції. і дозволяє з'явитися світ тому, чого у природі ще був.

Біохакер Джошуа Зайнер хоче створити світ, в якому будь-яка людина здатна і в праві експериментувати зі своєю ДНК. Чому ні?

«У нас тут трохи ДНК та шприц», – каже Джошуя Зайнер у кімнаті, повній синтетичних біологів та інших дослідників. Він наповнює голку і встромляє її в шкіру. "Це змінить мої м'язові гени, і дасть мені більше м'язової маси".

Зайнер – біохакер, він експериментує з біологією у DIY, а не у звичайній лабораторії, – виступив на конференції SynBioBeta у Сан-Франциско з доповіддю «Покрокове керівництво з генетичної зміни себе за допомогою CRISPR», де в інших презентаціях брали участь академіки у костюмах та молоді керівники типових біотехнологічних стартапів. На відміну від інших, він розпочав свій виступ, роздаючи зразки та буклети, в яких пояснювалися основи DIY генної інженерії.

Біохакер Зайнер виступив на конференції SynBioBeta з доповіддю «Покроковий посібник із генетичної зміни себе за допомогою CRISPR»

Якщо ви хочете генетично модифікувати себе, це не обов'язково складно. Коли він запропонував зразки в маленьких пакетиках натовпу, Зайнер пояснив, що йому потрібно близько п'яти хвилин, щоб зробити ДНК, яку він привіз на презентацію. У пробірці був Cas9, фермент, який розрізає ДНК у певному місці, орієнтованому по напрямній РНК, у системі редагування генів, відомої як CRISPR. У цьому прикладі він був розроблений для виключення гена міостатину, який виробляє гормон, що обмежує ріст м'язів та зменшує м'язову масу. У дослідженні в Китаї собаки з відредагованим геном мали подвоєну м'язову масу. Якщо хтось із глядачів захотів спробувати, вони могли взяти пробірку додому та запровадити його пізніше. Навіть капаючи його на шкіру, сказав Зейнер, ви отримаєте ефект, хоч і обмежений.

Зайнер має докторський ступінь з молекулярної біології та біофізики, він також працював науковим співробітником НАСА з модифікації організмів для життя на Марсі. Але він вважає, що синтетична біологія для редагування інших організмів або себе може стати настільки ж простою у використанні, як, наприклад, CMS для створення веб-сайту.

«Вам не потрібно знати, який промотор використовувати, щоб змусити працювати потрібний ген або фрагмент ДНК, – каже він, використовуючи деякі технічні терміни з генної інженерії. «Ви не хочете знати, який термінатор використовувати, або оріджин реплікації… Інженер, який програмує ДНК, повинен знати, як це зробити. Але єдине, що вам потрібно знати – так, я хочу, щоб гриб був фіолетовим. Не повинно бути складніше. Все це цілком можливо – це просто створення інфраструктури та платформи, щоб будь-хто міг це зробити».

Звичайно, магазин додатків для генетичного редагування ще не створено. Але чимало біохакерів дізналися достатньо, щоб - часом необдумано - експериментувати над собою. Кілька людей, яких знає Зайнер, наприклад, почали вводити собі міостатин. "Це відбувається прямо зараз", - говорить він. "Всі ці речі почали з'являтися буквально в останні кілька тижнів". Поки що рано говорити про те, чи покращили ін'єкції експериментаторів або викликали проблеми, але деякі сподіваються побачити результати найближчими місяцями.

Незважаючи на проведений в академічних колах час, Зайнер не є типовим дослідником і уникає ідеї, що експерименти мають обмежуватися лабораторіями. Коли в НАСА він почав спілкуватися з іншими біохакерами через список розсилки, і дізнався про проблеми тих, хто хотів робити DIY роботу – постачальників було важко знайти, і вони не завжди надсилали потрібні замовлення тим, хто не мав лабораторії, – він у 2013 році розпочав бізнес під назвою The ODIN (Open Discovery Institute, and an homage to the Norse god), щоб пересилати комплекти та інструменти людям, які бажають працювати у своєму гаражі чи кімнаті. У 2015 році, вирішивши покинути НАСА, тому що йому не подобалося працювати в їхньому консервативному середовищі, він запустив успішну кампанію зі збору коштів для набору DIY CRISPR.

«Єдине, що вам потрібно знати – так, я хочу, щоб гриб був фіолетовим. Не повинно бути складніше.»

У 2016 році він продав продуктів на суму $200 000, включаючи набір для дріжджів, які можна використовувати для заправки біолюмінесцентного пива, що світиться, набір для виявлення антибіотиків будинку і повну домашню лабораторію за ціною MacBook Pro. У 2017 році він очікує на подвоєння продажів. Багато наборів прості, і більшість покупців, ймовірно, не використовують їх, щоб змінити себе (багато комплектів йдуть до шкіл). Але Зайнер також сподівається, що в міру отримання нових знань люди будуть експериментувати більш незвичайними способами.

Зайнер продає повну домашню лабораторію біохакінгу за ціною MacBook Pro.

Він ставить питання, чи є традиційні методи дослідження, такі як рандомізовані контрольовані випробування, єдиним способом зробити відкриття, вказуючи на те, що в новій персоналізованій медицині (такі як імунотерапія раку, яка персоналізована для кожного пацієнта), розмір вибірки однієї людини має сенс. У своєму виступі він стверджував, що люди повинні мати можливість самостійно експериментувати, якщо захочуть; ми міняємо нашу ДНК, коли п'ємо алкоголь або куримо цигарки, або дихаємо брудним міським повітрям. Багато дій, санкціонованих суспільством, є більш небезпечними. "Ми жертвуємо, можливо, мільйон людей на рік автомобільним богам", - сказав він. «Якщо ви запитаєте кого-небудь: "Не могли б ви позбутися автомобілів?" - Ні.» (Зайнер експериментував по-різному, включаючи екстремальну пересадку фекалій DIY, яка, за його словами, вилікувала його проблеми із травленням, він також допомагає хворим на рак з DIY імунотерапією).

Якщо ви зміните свою ДНК, ви можете секвенувати свій геном, щоб побачити, чи відбулася зміна. Але експеримент у гаражі не може надати стільки інформації, скільки звичайні методи. «Ви можете підтвердити, що ви змінили ДНК, але це не означає, що воно безпечне та ефективне», – каже Джордж Черч, професор генетики в Гарвардській Медичній Школі (яка також виступає як адвайзер компанії Зайнера, визнаючи цінність біологічно грамотної публіки у віці біології). «Все, що він робить, – каже вам, що ви зробили правильну роботу, але це може бути небезпечним, тому що ви також змінили щось ще. Це може бути неефективним у тому сенсі, що недостатньо клітин було змінено, або вже надто пізно, і збитки вже було завдано». Якщо дитина народжується з мікроцефалією, наприклад, зміна генів у його тілі, швидше за все, не вплине на його мозок.

"Ми живемо в неймовірний час, коли ми вивчаємо дуже багато в біології та генетики завдяки CRISPR, але ми все ще багато чого не знаємо про безпеку редагування людських клітин за допомогою CRISPR."

Будь-хто, хто хоче ввести собі модифіковану ДНК, ризикує без достатньої кількості даних або, можливо, будь-яких реальних даних – про те, що може статися, для прийняття обґрунтованого рішення. Це, напевно, зрозуміло: не намагайтеся робити це вдома. «Ми живемо у неймовірний час, коли ми вивчаємо дуже багато в біології та генетики завдяки CRISPR, але ми все ще багато чого не знаємо про безпеку редагування людських клітин за допомогою CRISPR», – каже Алекс Марсон, дослідник у галузі мікробіології та імунології у Каліфорнійському університеті у Сан-Франциско та експерт з CRISPR. «Дуже важливо, щоб воно проходило через ретельні та перевірені тести безпеки у кожному випадку, і робилося відповідальним чином».

У Німеччині біохакінг тепер поза законом, і людина, яка проводить експерименти за межами ліцензованої лабораторії, може отримати штраф у розмірі 50 000 євро або три роки у в'язниці. Всесвітня антидопінгова агенція тепер забороняє всі форми редагування генів у спортсменів. Однак у США біохакінг ще не регулюється. І Зайнер не вважає, що взагалі має, він порівнює побоювання, що люди вивчають, як використовувати синтетичну біологію, з побоюваннями вивчення, як використовувати комп'ютери, на початку 1980-х. (Він наводить інтерв'ю 1981 року, в якому Тед Коппел запитав Стіва Джобса, чи є небезпека того, що люди опиняться під контролем комп'ютерів.) Зайнер сподівається продовжувати допомагати якомога більшій кількості людей, стає «грамотнішими в ДНК».

«Я хочу жити у світі, де люди генетично модифікують себе. Я хочу жити у світі, де всі ці класні речі, які ми бачимо у науково-фантастичних телешоу, є реальними. Може, я божевільний і дурний… але я думаю, мабуть, це справді можливо».

Ось чому він зробив собі ін'єкцію перед натовпом на конференції. «Я хочу, щоб люди перестали сперечатися про те, чи можна використовувати CRISPR, чи не можна, чи нормально генетично модифікувати себе», – каже він. «Вже надто пізно: я зробив вибір за вас. Суперечки закінчено. Давайте продовжимо. Давайте використати генну інженерію, щоб допомогти людям. Або дати їм фіолетову шкіру».