9.2. اکولوژی خانه

اصل "خانه من قلعه من است" پابرجاست و برای همیشه به قوت خود باقی خواهد ماند. فرهنگ های باستانی، با قضاوت بر اساس شواهدی که به زمان ما رسیده است، توجه زیادی به مسکن داشته اند. بنابراین، حتی یک فلسفه خاص از سکونت شناخته شده است - فلسفه چینی "فنگ - شویی".

با حضور در خانه در بیشتر عمر خود، فرد بیشترین تعداد تأثیرات، از جمله تأثیرات منفی بر سلامت را از خانه خود دریافت می کند. به خصوص افراد مسن و کودکان زمان زیادی را در آپارتمان خود می گذرانند. بنابراین، فرد بیشترین ارتباط را با خانه خود دارد. مسکن یک زیستگاه انسان است. از سوی دیگر، نیازهای فیزیولوژیکی یک فرد با نیاز به حفظ زندگی و کار او به عنوان یک شهروند و عضوی از جامعه تعیین می شود.

اکنون بیشتر و بیشتر از اصطلاحات "اکولوژی خانه"، "خانه دوستدار محیط زیست" استفاده می کنند. چه مفهومی داره؟

اکولوژی - به معنای واقعی کلمه علم خانه ("oikos" - خانه)، اکنون به عنوان علم ارتباط موجودات و اجتماعات موجودات با محیط آنها درک می شود. صحبت در مورد اکولوژی مسکن، باید از مفاهیم و قوانین اساسی اکولوژی که در حال حاضر شناخته شده است شروع شود.

مفهوم محوری اکولوژی و موضوع مطالعه آن اکوسیستم است. ما می توانیم فرض کنیم که یک آپارتمان، خانه ای که در آن فرد زندگی می کند، یک اکوسیستم است. بنابراین، تمام قوانین شناخته شده و معتبر در این اکوسیستم در مورد خانه ها نیز اعمال می شود. حلقه اصلی این اکوسیستم در این مورد شخصی است که با تمام عناصر آن در تعامل است و تأثیر آنها را تجربه می کند. برخی از این عناصر و عوامل می توانند خطرناک باشند.

ایمنی اماکن مسکونی و صنعتی از دیرباز مورد توجه و مطالعه متخصصان رشته های مختلف و در درجه اول پزشکان و معماران بوده است. جنبه های پزشکی، دقیق تر بهداشتی، به تحلیل ایمنی مسکن به عنوان یک اکوسیستم نزدیک است. در این زمینه قوانین اساسی برای چیدمان و استفاده از مسکن از دیرباز تعیین شده است که به فرد اجازه می دهد در رابطه با سلامت خود و فرزندانش کم و بیش احساس راحتی و اطمینان داشته باشد.

خانه یک فرد باید تعدادی از شرایط را برآورده کند. باید به گونه ای باشد که فرد بتواند به طور عادی زندگی کند، فعالانه کار کند، فرصت استراحت داشته باشد و فضای داخلی مطلوب و شرایط راحت برای خانه داری ایجاد کند. شرط مهم ارضای نیازهای روانی-عاطفی متناسب با نیازها و سبک زندگی است. یک خانه خوب به سلامت جسمی و روانی فرد کمک می کند، نه تنها به شما امکان می دهد تنش عصبی انباشته شده در حین کار را از بین ببرید، بلکه دستیابی به بیان خود و هماهنگی روحی و ایجاد فضایی آرام و مطلوب را نیز ممکن می سازد. خانواده.

الزامات مسکن در طول زمان تغییر می کند. کافی است غار انسان بدوی را با کلبه های مدرن مقایسه کنید. شیوه زندگی یک فرد در پایتخت، در یک کلان شهر به شدت با شیوه زندگی یک دهقان متفاوت است، به ترتیب، مردم شهر الزامات کاملاً متفاوتی را برای مسکن تحمیل می کنند. اما این تنوع دلایل را تمام نمی کند. سنت های ملی و روزمره، آب و هوا و منطقه چشم انداز، موقعیت اجتماعی و ترکیب خانواده، درآمد و تحصیلات - اینها پیش نیازهای اصلی هستند که عقاید فرد را در مورد آنچه که خانه او باید باشد تعیین می کند. بنابراین، الزامات مسکن در ارتباط مستقیم با نیازهای اجتماعی و سبک زندگی مردم توسعه می یابد.

با این حال، برخی از دستورالعمل های کلی وجود دارد. بر اساس تعریف مفهوم "سلامت" به عنوان وضعیت رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی و نه تنها عدم وجود بیماری یا نقص جسمی (تعریف WHO)، الزامات پزشکی و بهداشتی برای مسکن را می توان به صورت مشروط تقسیم کرد. به سه گروه:

ارضای نیازهای اساسی فیزیولوژیکی و روانی؛

اطمینان از محافظت از فرد در برابر عفونت؛

تضمین محافظت از یک فرد در برابر حوادث خانگی.

محیط زندگی مساعد باید با رعایت الزامات بهداشتی تضمین شود. از دیدگاه اکولوژی، این بدان معنی است که سطح عوامل محیطی، در درجه اول به اصطلاح محدود کننده، باید بهینه باشد. این موارد شامل موارد زیر است:

تدارک کافی با یک منطقه؛

رژیم حرارتی، فراهم کردن شرایط دمایی مطلوب برای فرد؛

کیفیت هوای خوب، عدم وجود آلاینده های خطرناک برای محیط زیست در هوا؛

حالت نور طبیعی، که شامل تابش کافی - نور طبیعی خورشید که وارد فضای زندگی می شود، و همچنین یک حالت نور مصنوعی راحت است.

ایمنی عمومی محیطی، از جمله عدم وجود اثرات مضر برای انسان از طریق محیط، مانند قرار گرفتن در معرض صدا، تابش الکترومغناطیسی، ورود آلاینده های خطرناک برای محیط زیست (سمی، سرطان زا، جهش زا) به هوای یک خانه، مصرف آب و مواد غذایی با کیفیت نامناسب، که می تواند به فرد آسیب برساند.

ایمنی خانه از نظر اپیدمیولوژیک، شرایط بهداشتی که مطابق با استانداردهای بهداشتی موجود باشد.

تعدادی از الزامات توسط قوانین مختلف، قوانین بهداشتی و ساختمانی پیش بینی شده است که قبلاً در طول ساخت یک خانه برآورده شده است. آنها در راه حل های معماری بیان می شوند. فضای معماری با در نظر گرفتن سبک زندگی سنتی، "سالم" یک فرد مدرن، کار، استراحت، فرصت گذراندن اوقات فراغت در خانه برنامه ریزی شده است. طبق این قوانین، یک خانه مدرن باید راحت باشد و به مناطق عملکردی فعالیت تقسیم شود، آسایش حرارتی، نور و هوا را فراهم کند.

در سال های اخیر، در کشورهای توسعه یافته تمایل به افزایش الزامات و تشدید استانداردها برای پارامترهای محیط زندگی داخلی وجود داشته است. در دهه 1980، ایده "خانه سبز" متولد شد که با بهداشت، فناوری و استفاده از منابع انرژی پاک مرتبط بود. "مسکن سازگار با محیط زیست" که توسط متخصصان آلمانی ارائه می شود، یک ساختمان چهار طبقه است که در آن انواع انرژی از طریق استفاده از منابع انرژی "پاک" تامین می شود: خورشید و باد. چیدمان آپارتمان ها در چنین ساختمانی به سمت جنوب است، گلخانه های لعابدار در امتداد جبهه جنوبی ساختمان قرار دارند، نرده ها و سقف ها دارای ساختار مناسبی هستند.

طبق قوانین، خانه های طراحی شده در روسیه باید استانداردها و الزامات بهداشتی موجود را رعایت کنند. با این حال، در عمل، ساختمان های مسکونی و اماکن همیشه شرایط زندگی راحت را فراهم نمی کنند، اگرچه به طور رسمی الزامات تعیین شده توسط اسناد را برآورده می کنند. دلایل زیادی برای این وجود دارد، اما این نیز مهم است که در اسنادی که پارامترها و ویژگی های محیط زندگی را تنظیم می کند، فقط حداقل الزامات تعیین شود. در عین حال، برای تضمین سلامت انسان، مسکن مدرن باید شرایطی را داشته باشد که بهداشتکاران آن را بهینه می دانند.

با این حال، قوانین بهداشتی موجود به دلایل متعدد ایمنی محیط زیست را به طور کامل تضمین نمی کند. از جمله عوامل خطر پزشکی و زیست محیطی، عوامل اصلی آلودگی محیط زندگی هستند.

باید تاکید کرد که آلودگی در زمینه اکولوژی انسانی اکنون نه تنها به عنوان آلودگی شیمیایی، بلکه انواع دیگر آلودگی ها نیز شناخته می شود: میکروبی، صوتی، الکترومغناطیسی و برخی دیگر.

آلودگی میکروبی قبلاً موضوع مطالعه اپیدمیولوژیست ها بود، اما اکنون این نوع آلودگی نه تنها توسط پزشکان، بلکه توسط اکولوژیست ها نیز مورد تجزیه و تحلیل قرار می گیرد و آن را به عنوان آلودگی «بیولوژیکی» معرفی می کنند. در مورد تأثیر میدان الکترومغناطیسی بر روی یک شخص، در اینجا به دور از همه چیز مورد مطالعه قرار گرفته است، اگرچه به طور کلی کاملاً واضح است که تأثیرات چنین تأثیری منفی است.

دولت از سلامت شهروندان خود مراقبت می کند و قوانینی را اتخاذ می کند که جریان آلاینده های خطرناک را به محیط زیست محدود می کند. با این حال، با وجود تنظیم انواع مختلف آلودگی، مبنایی که سیستم تنظیم بر آن استوار است - اصل آستانه برای اثرات مضر، نمی تواند ایمنی را برای همه افراد تضمین کند. حداقل دو دلیل برای این وجود دارد. اولاً، استانداردهای تصویب شده توسط قانون در همه کشورها، از جمله فدراسیون روسیه، برای همه شهروندان یکسان است، در حالی که حساسیت فردی، همانطور که می دانید، برای افراد مختلف بسیار متفاوت است. چیزی که برای یک نفر مضر نیست می تواند برای دیگری بسیار خطرناک باشد. ثانیاً، تأثیر چندین ضربه، حتی اگر از استانداردهای تعیین شده تجاوز نکند، ناشناخته است و ممکن است خطرناک باشد. به عنوان مثال، آلودگی مواد غذایی به نیتریت هایی که بیش از حد استاندارد نباشد، در صورت وجود منبع آلودگی رادیواکتیو، می تواند منجر به سرطان شود.

آلاینده های شیمیایی مجتمع های پیچیده ای را تشکیل می دهند که پیش بینی تأثیر آنها بر انسان تقریباً غیرممکن است و بنابراین انجام اقدامات محافظتی غیرممکن است.

دلایل دیگری نیز وجود دارد. استانداردهای موجود و مصوب قانونی برای کل قلمرو فدراسیون روسیه ایجاد شده است، اگرچه برخی از نوسانات برای مناطق بزرگ، به ویژه، برای مناطق شمالی و جنوبی ارائه شده است. ویژگی های اقلیمی و جغرافیایی دقیق تر اغلب در نظر گرفته نمی شود. در عین حال، ماهیت تغذیه، ویژگی های محلی آب آشامیدنی در ترکیب با آب و هوا می تواند به طور قابل توجهی توانایی بدن را برای مقاومت در برابر تأثیر عوامل محیطی نامطلوب، در درجه اول آلودگی های مصنوعی، تغییر دهد.

_________________________

1 SNiP 2.08.01-89 "ساختمان های مسکونی" و SNiP 2.04.05-86 "گرمایش، تهویه و تهویه مطبوع".

هرکسی فرصت های واقعی برای ایجاد شرایطی در خانه خود دارد که هم از نظر بهداشتی و بهداشتی و هم از نظر محیطی مطلوب باشد. برخی از مشکلات را می توان با تغییر وضعیت محیطی به طور مستقیم در آپارتمان حل کرد. برای انجام این کار، باید بدانید که چه عوامل محیطی در خانه مهم هستند و چه تأثیراتی که یک فرد مدرن دائماً در معرض آن قرار می گیرد برای سلامتی او خطرناک است.

مهم‌ترین عوامل محیطی و بهداشتی-بهداشتی فراهم‌کننده یک محیط زندگی پاک از نظر اکولوژیکی و مسکن سالم و همچنین الزامات خاص و پارامترهای عددی شاخص‌های مربوطه، در زیر مورد بحث قرار گرفته‌اند. هنگام تجزیه و تحلیل عوامل مؤثر بر یک فرد در خانه، به توصیه هایی برای به حداقل رساندن اثرات مضر محیطی توجه ویژه ای می شود.

دانش آموز کلاس یازدهم المیرا باگاودینوا، دانش آموز کلاس ششم ولادیمیر مارتینسون

این پروژه تحقیقاتی مشکل فوری یک خانه سالم را مطرح کرد و با آلودگی هوای داخل خانه همراه است. این مقاله منابع آلودگی را که بر سلامت انسان تأثیر می گذارد، بسیاری از نکات جالب در مورد بوم شناسی آپارتمان که گاهی اوقات از آنها غافل می شود، روش انجام آزمایشات آزمایشگاهی و نتایج تحقیقات خود توضیح می دهد و همچنین توصیه هایی برای حل مشکل ارائه می دهد. موقعیت ها

دانلود:

پیش نمایش:

موسسه آموزشی بودجه شهرداری "دبیرستان ساموفالوفسکایا"

منطقه گورودیشچنسکی در منطقه ولگوگراد

P. Samofalovka، 2013

مقدمه 3-5

فصل اول ویژگی ها سایت های مطالعه

خانه های انسان

1.1. "بوم شناسی آپارتمانی" 5-8

1.2. "گرد و غبار خانه" 8-9

1.3. "حیوانات و حشرات در آپارتمان 9-13

1.4. "خطر مواد شوینده" 13-14

1.5. "راحتی و راحتی" 14

1.6. "رادیواکتیویته" 14-16

1.7. "سر و صدا" 16-17

1.8. "گیاهان در خانه" 17-20

فصل اول I نتایج تحقیق

2.1 .. "تعیین میزان گرد و غبار نسبی هوا" 20-21

2.2 .. «آلودگی هوا توسط میکروارگانیسم ها 21-23

2.3. «تعیین وجود کنه در بستر» 23-24

2.4 "تعیین حدت شنوایی" 24

نتیجه گیری 25-26

فهرست کنید ادبیات استفاده شده 27

ضمائم 28-32

معرفی.

تسخیر طبیعت منجر به آلودگی هوا و آب، تخریب خاک، نابودی جنگل ها، یعنی. زیستگاه های حیات وحش مردم با موضوعات مختلفی با محیط در ارتباط هستند. پس از نابودی آن، خود نابود خواهند شد.

انسان نه تنها موجودی زیستی، بلکه اجتماعی است. پیشرفت انسان در علم و فناوری با کاهش شاخص های سلامت رابطه مستقیم دارد. هیچ فردی در کشور ما وجود ندارد که از موضوع مشکل زاتر به عنوان سلامت انسان نام ببرد. همانطور که هر موجود زنده ای به محیط زیست پاکیزه نیاز دارد، انسان نیز به یک محیط سالم نیاز دارد.

و حوزه زندگی، اول از همه، آپارتمان ماست.

مشکل یک خانه سالم در حال حاضر بسیار ضروری است: همه ما باید جنبه زیست محیطی خانه داری را بدانیم. در قرن بیستم، دانشمندان بیماری جدیدی را ثبت کردند. و این بیماری به نوعی غیرقابل درک است: به نظر می رسد فرد سالم است، اما به سرعت خسته می شود، تحریک پذیری، خواب آلودگی، درد در پشت و گردن و مشکلات گوارشی ظاهر می شود. دانشمندان این بیماری را سندرم ساختمان بیمار می نامند و با آلودگی هوای داخل ساختمان مرتبط است.

ما سعی خواهیم کرد نکات جالب زیادی را در مورد بوم شناسی آپارتمان نشان دهیم که گاهی اوقات از آنها غافل می شویم و توصیه هایی برای حل موقعیت های مشکل ارائه می دهیم.

یک فرد روزانه تا 24 کیلوگرم هوا استنشاق می کند که حداقل 16 برابر بیشتر از مقدار آب نوشیدنی در روز است. (به پیوست 1 مراجعه کنید)

با توجه به سطوح فاجعه بار آلودگی هوا و حتی کیفیت پایین تر داخل ساختمان، ما مجبور به تنفس هوایی با سطوح بسیار بالایی از مواد تهدید کننده حیات هستیم. علاوه بر این، این مشکل به محل سکونت بستگی ندارد، هم برای یک آپارتمان شهری و هم برای یک آپارتمان روستایی به همان اندازه مرتبط است. با گذراندن بخش اصلی زندگی در خانه هایی که مکانیسم های طبیعی برای تصفیه هوا وجود ندارد، مجبور می شویم آن را با ریه های خود تصفیه کنیم، زیرا روند آلودگی آن ادامه دارد.

توسعه فرهنگ نگرش نسبت به خود و سلامت دیگران فرآیند سبز شدن آگاهی است.

بنابراین، ضروری ترین کار شناسایی دلایل افزایش محتوای هر عنصر و ماده در یک منطقه خاص از سکونت مرتبط با تمدن است.

ارتباط کار تحقیقاتی

ارتباط این مطالعه در این واقعیت نهفته است که اخیراً تعداد افرادی که با شکایت از بیماری‌های مختلف به مرکز کمک‌های اولیه مراجعه می‌کنند، چه در میان بزرگسالان و چه در میان کودکان، که بسیاری از آنها در پرونده پزشکی هستند، افزایش یافته است، در حالی که اطلاعاتی ندارند. در مورد وابستگی مستقیم سلامت انسان به وجود منابعی که خانه را آلوده می کنند (به پیوست 2 مراجعه کنید). بنابراین، ما به تعدادی سوال علاقه مند شدیم.

دلایل افزایش محتوای هر عنصر و ماده در منطقه خاصی از سکونت مرتبط با تمدن چیست؟ چقدر امن است؟

موضوع مطالعه:مسکن انسان

موضوع مطالعه:شناسایی عینی میزان آلودگی محیط زیست انسانی.

فرضیه تحقیق:

ما فرض کردیم که وضعیت عاطفی و سلامت یک فرد تحت تاثیر افزایش سطح آلودگی در خانه است.

تازگی تحقیق

دانش آموزان MBOU "Samofalovskaya Sosh" برای اولین بار به موضوع مطالعه بوم شناسی مسکن روی آوردند تا اطلاعات عینی در مورد وضعیت اکولوژیکی حوزه سکونت انسان به دست آورند.

اهمیت عملی: مطالب تحقیقی را می توان به عنوان مواد آموزشی در درس های شیمی و زیست شناسی و در فعالیت های فوق برنامه، برای کار اطلاعاتی با جمعیت روستای ساموفالووکا (سخنرانی در یک جلسه اولیا در سطح مدرسه، توزیع بروشورهایی با نتایج تحقیقات، برگزاری کنفرانس در میان) استفاده کرد. دانش آموزان و معلمان مدرسه، توصیه هایی در مورد سبز کردن خانه ها، انتشارات در روزنامه محلی "Commonwealth")

روش های پژوهش:بررسی منابع نظری، بررسی جامعه شناختی، تعیین غبارآلودگی نسبی هوا، آلودگی هوا توسط میکروارگانیسم ها، وجود کنه، حدت شنوایی (ممکن در شرایط مدرسه)، روش تحلیل تطبیقی ​​نتایج پژوهش، ارزیابی وضعیت اکولوژیکی خانه

تجهیزات مادی و فنی و آموزشی و روشی:ادبیات ویژه، آموزشی و روش شناختی در مورد شیمی و زیست شناسی، تجهیزات شیمیایی و معرف ها برای کارهای آزمایشگاهی.

مشکل تحقیق در وجود تضاد بین:

1. اطلاعات ناکافی در مورد ایمنی زیست محیطی مسکن برای سلامت جمعیت؛
2. افزایش علاقه مردم روستا به کیفیت سلامتی خود

هدف: تعیین ایمنی محیط زیست انسانی

برای رسیدن به این هدف موارد زیر تعیین شدوظایف:

1. و مطالعه ادبیات آموزشی و روش شناختی در مورد موضوع تحقیق.
2. برای آشکار کردن طیف آلودگی مسکن، از جمله سمی؛
3. خرج کردن آزمایش های آزمایشگاهی خود برای تعیین شاخص های وضعیت اکولوژیکی این شی.
4. نتایج تحقیقات خود را با محدودیت های هنجار مقایسه کنید و در مورد درجه ایمنی زیستگاه نتیجه بگیرید.
5. برای تجزیه و تحلیل عواقب تأثیر افزایش سطح آلودگی بر ساکنان این شی.
6. ارائه توصیه هایی برای اقدامات پیشگیرانه برای حفظ وضعیت بهداشتی مسکن برای جمعیت.

کار پژوهشی "ارزیابی وضعیت اکولوژیکی خانه های انسانیتصمیم بر این شد که بر اساس الگوریتم: تفکر در مورد موضوع - آشنایی با ادبیات - برنامه ریزی اقدامات - جنبه پژوهشی کار - مطبوعات - کنفرانس - ارائه توصیه ها آماده شود.

فصل اول ویژگی ها سایت های مطالعه سکونت انسان

1.1. "بوم شناسی آپارتمانی"

بیایید با مصالح ساختمانی شروع کنیم. در میان آنها برای سلامتی بسیار خطرناک است. بنابراین، در دهه‌های گذشته، صفحات فشرده روی رزین‌های مصنوعی و پوشش‌های مصنوعی محکم وارد زندگی روزمره شده‌اند. آنها بسیاری از ترکیبات آلی فعال را منتشر می کنند که برای سلامتی انسان اصلاً بی ضرر نیستند. حتی پوشش های گسترده مشمع کف اتاق توسط پزشکان فقط در مواردی توصیه می شود که فرد اغلب به آن مراجعه نمی کند.

دیوارهای پلاستیکی نسبتا ارزان، تخته های فیبر و تخته خرده چوب به خصوص برای محیط اتاق نامطلوب هستند. اما درخت را کاملاً از خانه های ما بیرون کردند. بی ضرر و تخته سخت. مواد اتصال دهنده در این مواد رزین های فنولیک و اوره ملامین هستند که محصولات تجزیه را در محیط آزاد می کنند - هوای محل زندگی و کار ما.

و هنگامی که تولید محصولات پرس شده با تراشه نقض فناوری باشد، بخارات فنلی در کوتاه ترین زمان ممکن می تواند منجر به مسمومیت جدی شود. البته، هیچ چیز برای استفاده در فضای داخلی بهتر از چوب جامد نیست، اگرچه امروزه به طور قابل توجهی گران شده است. در موارد شدید، اگر راه دیگری وجود نداشته باشد، تخته نئوپان باید با رنگ، لاک الکل، نوعی ترکیبات مقاوم که از انتشار بخارات مضر در هوا جلوگیری می کند، پوشانده شود.

در یک خانه مدرن، مواد پلیمری باعث ایجاد بوی نامطبوع می شود که باعث خستگی، سردرد و افزایش دفعات حملات آسم برونش می شود. کف کاشی پی وی سی سرد برای سرماخوردگی مفید است. علاوه بر این، این پوشش ها گرمای داخل خانه را در تابستان و خنک را در زمستان حفظ می کنند. برای کفپوش ها، پوشش سقف ها، ایجاد پارتیشن های داخلی، تکمیل دیوارها، ساخت درها و مبلمان توکار، از چوب پلاستیک بر اساس رزین اوره فرمالدئید استفاده می کنند که یک سم کلی سمی - فرمالدئید را در هوا آزاد می کند.

کشف این که دیوارهای بتنی و پلیمری رادیواکتیو هستند به ویژه برای بسیاری ناخوشایند بود. رادیوم و توریم موجود در این مواد، هرچند به مقدار کم، با انتشار گاز رادون رادیواکتیو دائماً تجزیه می شوند. غلظت آن در محل زندگی ما گاهی اوقات می تواند 1000 برابر از MPC بیشتر شود.

رادون عمدتاً از پوسته زمین آزاد می شود. هر ساختار زمینی این گاز رادیواکتیو را جمع می کند و از پراکندگی آن در جو جلوگیری می کند. اعتقاد بر این است که بیشترین غلظت رادون در خانه های آجری و سنگی تجمع می یابد، در حالی که غلظت آن در ساختمان های چوبی حداقل است.

در خانه های ما، رادون از دیوارها، سقف ها و همچنین لوله کشی و گاز ساطع می شود.

* با تهویه منظم اتاق ها به میزان قابل توجهی میزان رادون موجود در هوا را کاهش می دهد. دریچه های تهویه حمام و توالت را با وسایل شلوغ نکنید. انتشار رادون و پلیمرهای آلی فرار از دیوارها به دلیل گچ و کاغذ دیواری متراکم کاهش می یابد. می توانید هر از چند گاهی پیش نویس ها را ایجاد کنید و رادون را در اتاق پخش کنید. حداقل در تعطیلات آخر هفته، تا حد امکان در فضای باز یا مستقر شدن در جنگل در یک چادر توریستی مفید است.

شستشوی کاغذ دیواری با سطح پلیمری نیز بی ضرر نیست، اما محتوای رادون و پلیمرهای فرار در اتاق را تقریباً 10 برابر کاهش می دهد.

صفحات بتنی مملو از خطر دیگری هستند: در خانه های جدید، آنها به طور فعال رطوبت هوا را جذب می کنند. این برای بسیاری از مهاجران جدید شناخته شده است. و خشکی هوای اتاق نه تنها باعث ایجاد احساسات ناخوشایند می شود، بلکه باعث بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی می شود و منجر به شکنندگی مو و لایه برداری پوست می شود.

تخلیه ساکن در هوای خشک راحت تر است.

* مرطوب کننده ها به حل مشکل کمک می کنند. ظروف آب را می توان به سادگی روی رادیاتورها آویزان کرد یا زیر آنها قرار داد. توجه شده است که کودکانی که در اتاق هایی با آکواریوم زندگی می کنند کمتر به بیماری های تنفسی مبتلا می شوند. علاوه بر این، دیدن آب، جلبک های در حال حرکت، شنا کردن ماهی ها اعصاب را آرام می کند، حس زیبایی شناختی را ایجاد می کند. آکواریوم در هر فضای داخلی مناسب است.

پایان مدرن "عتیقه" - چسب چوب بلوط یا گردو، به این معنی که بخار منتشر می کند. درست است ، آنها با گذشت زمان از مبلمان سخت کاهش می یابند ، فقط برای سه سال اول مشکلات وجود دارد. اما مبلمان اثاثه یا لوازم داخلی تهدید جدی تری هستند. اخیراً لایه‌های فوم یا فوم پلی‌اورتان به طور کامل جایگزین مواد قدیمی شده است - موی اسب، یدک‌کش، جلبک‌های خشک. اما با تخریب مکانیکی 1 گرم پرکننده مصنوعی، 50-60 میلی گرم مواد مضر آزاد می شود. و هر چه این مبلمان قدیمی تر باشد، خطرناک تر است.

* بنابراین مبلمان چوب طبیعی را باید تا حد امکان در خانه نگه داشت، بازسازی و نو کرد. اما بهتر است بعد از ده سال خدمت از شر مبلمان روکش خلاص شوید..

حالا چند نکته کوچک. دیر یا زود، همه باید با تعمیرات یا نقاشی روبرو شوند. هنگام خرید رنگ، به آنچه روی قوطی نوشته شده توجه کنید: فقط برای استفاده در فضای باز یا برای استفاده داخلی. در پشت این نه تنها اطلاعاتی در مورد دوام پوشش وجود دارد، بلکه یک هشدار زیست محیطی نیز وجود دارد: برخی از رنگ ها، به عنوان مثال، بر اساس لاتکس، بخارات جیوه منتشر می کنند، برخی دیگر ممکن است حاوی سرب و غیره باشند.

1.2 گرد و غبار خانگی

در فرهنگ لغت توضیحی زبان روسی توسط S.I. Ozhegov و N.Yu.Shvedova، گرد و غبار به عنوان کوچکترین ذرات خشک شناور در هوا یا تجمع بر روی سطح چیزی تعریف شده است. پس چرا در آپارتمان های ما گرد و غبار وجود دارد و تاثیر منفی آن بر انسان چیست؟

روند تشکیل گرد و غبار به طور مداوم در حال انجام است. گرد و غبار حاوی ترکیبات آلی و معدنی است. غیر آلی - این، آزبست، از خیابان می آیدگرد و غبار و گازهای خروجی از خودروهای حاوی نمک فلزات سنگین: سرب، دی اکسید سیلیکون، سفید کردن شل، لاک پاک کن و رنگ کف و غیره. ارگانیک - این مو و شوره سر افراد و حیوانات خانگی، اپیتلیوم پوست، پاک کردن استفرش ها و فرش ها، بالش ها و پرهای بالش، لباس ها و پوست های فرسوده، الیاف پنبه و کتان، کپک ها، پشم پنبه، حشرات، بقایای و ترشحات آنها و بسیاری اجزای دیگر. در فرآیند پیری، اقلام پارچه ای ساختار شیمیایی خود را تغییر می دهند و در نتیجه به مواد حساسیت زا تبدیل می شوند (تشک، بالش، مبلمان روکش شده، فرش، پرده، اسباب بازی های نرم و موارد دیگر). ذرات چسب صحافی کتاب، جعبه های مقوایی و مبلمان، گاهی اوقات دود تنباکو و دود آشپزخانه نیز بی ضرر نیستند.

گرد و غبار وسیله ای برای انتشار باکتری ها و ویروس ها است و به پیدایش و گسترش بیماری های همه گیر کمک می کند. در یک آپارتمان سه اتاقه استاندارد، تا 40 کیلوگرم در سال تشکیل می شود. گرد و خاک. یک نفر در روز تا 12 هزار لیتر هوا استنشاق می کند که یک لیتر آن حاوی 500 هزار ذره گرد و غبار است. روزانه 6 میلیارد ذره گرد و غبار روی غشای مخاطی دستگاه تنفسی می نشیند. علاوه بر این، اگر اندازه آنها کمتر از 5 میکرون باشد،ذرات گرد و غبار در آلوئول ها رسوب می کنندو فرآیند غنی سازی خون با اکسیژن را مختل می کنند و با نفوذ به خون همراه با جریان خون از طریق اندام ها و بافت های بدن حمل می شوند و تا 80 درصد ظرفیت ذخیره سیستم ایمنی صرف غیرفعال کردن آنتی ژن های گرد و غبار می شود. وارد مجرای تنفسی و وارد جریان خون می شود. با گذشت زمان، ظرفیت ذخیره بدن به پایان می رسد و شکستگی و در نتیجه توسعه بیماری رخ می دهد. گرد و غبار خانگی برای بیمار مبتلا به آسم برونشیال گرد و غبار اغلب منبع بیماری یا عاملی است که تظاهرات آن را پشتیبانی و تشدید می کند. در بیمار مبتلا به رینیت آلرژیک و آسم برونش، گرد و غبار خانه باعث التهاب خاص و آلرژیک در غشای مخاطی بینی، چشم و برونش می شود. آلرژی فوری یا التهاب آلرژیک مزمن که در تماس با گرد و غبار خانه ایجاد می شود می تواند منجر به سرفه، تنگی نفس، مخاط چسبناک در برونش ها، عطسه، آبریزش بینی، احتقان بینی، اشک ریزش چشم، قرمزی چشم شود. و همه اینها در ترکیبات مختلف برای افراد مختلف.

1.3 "حیوانات و حشرات در آپارتمان"

کنه گرد و غبار (ساپروفیت)

هر گرد و غبار خانه مجموعه پیچیده ای از آلرژن ها است که اصلی ترین آنها یک کنه میکروسکوپی است. اینها بندپایان کوچکی هستند که با چشم غیرمسلح نامرئی هستند، حدود 0.3 میلی متر، بسیاری حتی به وجود این موجود زنده در آپارتمان خود مشکوک نیستند، زیرا آنها را فقط می توان زیر میکروسکوپ دید. گرد و غبار خانه محل زندگی دو نوع کنه آلرژیک به نام درماتوفاگوند است.

بر اساس آمار پزشکی، تعداد افراد مبتلا به آلرژی 45 تا 85 درصد از مجموع کل افراد مبتلا به آلرژی است. کنه ها از زمانی که دایناسورها و مارمولک های بالدار غول پیکر روی زمین زندگی می کردند، سن بسیار قابل احترام خود را می شمارند. از آن زمان، این جمعیت نامرئی به قدری در سرتاسر سیاره رشد کرده است که تمام جهان از عطسه های تشنجی به خود می لرزد. کنه به معنای واقعی کلمه در تمام گوشه های ما پیدا شدسیارات

در 28 گرم گرد و غبار تا 42000 کنه گرد و غبار (ساپروفیت) زندگی می کند.

این خود کنه ها نیستند که خطرناک هستند، بلکه محصولات فعالیت حیاتی آنها و افراد مرده، عمدتاً به دلیل کراتین موجود در آنها هستند. 70 درصد بیماری های آلرژیک تنفسی ناشی از وجود این مواد است. این کنه‌ها عمدتاً از پوسته‌های لایه شاخی پوست، شوره سر، موهای انسان تغذیه می‌کنند که بخش قابل توجهی از گرد و غبار خانه را تشکیل می‌دهند. بنابراین، بیشترین تعداد کنه ها جایی است که فرد می خوابد، یعنی در بالش، تشک، پتو، و غیره. هر روز از هر کدام.از جانب حدود 50 میلیون پوسته پوستی کراتینه شده از روی ما خارج می شوند و به داخل می روندیک نفر در سال تا دو کیلوگرم وزن کم می کند. پوستی که قسمت اعظم آن روی ملافه باقی می ماند.تا 2 میلیون کنه در بستر زندگی می کنند، این محیط بهینه برای زیستگاه و تولید مثل آنها است.

با این حال، فقط فلس های شاخی برای این کنه ها کافی نیست. آنها در همزیستی با قالب هایی هستند که در تشک ها زندگی می کنند. یک گرم گرد و غبار از یک تشک می تواند حاوی 2000 تا 15000 کنه باشد. بدن یک فرد خواب می تواند تخت را تا 20-30 درجه سانتیگراد گرم کند و علاوه بر این رطوبت ایجاد کند - شرایط ایده آل برای زندگی کنه و کپک.

اگر سوسک ها (که اتفاقاً از نوک سبیل تا ترشحات نیز آلرژی زا هستند) به اندازه کافی راحت می توان از شر آنها خلاص شد، در این صورت کنه ها عملاً با روش های معمولی تخریب ناپذیر هستند. روی زمین، آنها احساس بسیار بدتری دارند، زیرا غذای اصلی آنها در اینجا وجود ندارد - فلس های پوست انسان و قارچ های میکروسکوپی که به تعداد زیادی در آپارتمان های طولانی مدت نادیده گرفته شده و تعمیر نشده زندگی می کنند.

شوره سر و شوره حیوانات نیز حساسیت زا هستند و اگر دوستان چهارپا زیر یک سقف زندگی کنند، وجود این اجزا در گرد و غبار تضمین می شود. آلودگی باکتریایی و ویروسی نیز ایمن نیست. (به پیوست 3 مراجعه کنید)

بنابراین، اول از همه، شما باید آب و هوای کوچک را در آپارتمان خود تغییر دهید و سعی کنید گرد و غبار بیش از حد رشد نکنید.

برای کاهش تماس با گرد و غبار، دستورالعمل های زیر باید رعایت شود.

تخت را به خوبی تهویه و خشک کنید.

ملافه را مرتب عوض کنید یا از هر دو طرف آن را با اتو اتو کنید. دما به اضافه 40 کنه ها را در دو روز از بین می برد و دمای بالاتر بسیار سریعتر.

کتاب ها منبع گرد و غبار هستند، بنابراین باید به طور مرتب با جاروبرقی تمیز شوند و در قفسه ها و کابینت های شیشه ای نگهداری شوند.

اتاق ها را بیشتر تهویه کنید.

تمیز کردن مرطوب را به طور منظم انجام دهید.

از فرش، به خصوص در نزدیکی سینک آشپزخانه، حمام یا توالت زیاد استفاده نکنید.

تشک‌ها، روبالشی‌ها و حتی ملافه‌ها از پارچه‌هایی ساخته می‌شوند که بوم‌شناسان توصیه می‌کنند.

البته فرش ها و قالیچه ها هدف خاص خود را دارند: از بین بردن سر و صدا و جذب گرد و غبار که به هر شکلی در خانه ها ظاهر می شود.

قوانین اساسی برای کمک به کاهش غلظت گرد و غبار در هوا. با استفاده مداوم از آنها می توانید به نتایج خوبی برسید.

* فرش ها را باید مرتباً با جاروبرقی تمیز کرد یا با چوب در خیابان زدود و به خوبی از گرد و غبار با برف پاک کرد.

* اگر تصمیم به خرید فرش دارید، بهتر است یک پرز کوتاه تهیه کنید

یک منبع گرد و غبار خطرناک، فوم قدیمی در صندلی‌ها و مبل‌ها است. فوم باید هر 5-7 سال یکبار تعویض شود.

سعی کنید از شر چیزهایی که گرد و غبار را جمع می کنند خلاص شوید.

در صورت امکان دستگاهی برای مرطوب کننده و تصفیه هوای آپارتمان نصب کنید.

به گفته کارشناسان محیط زیست، هوای داخل خانه 4 تا 6 برابر "کثیف تر" و 8 تا 10 برابر سمی تر از هوای بیرون است.

1.4. "خطر مواد شوینده"

اعتیاد بعدی مواد شوینده و پاک کننده های مصنوعی است. آنها به طور فعال روی پوست تأثیر می گذارند. و علاوه بر این، آنها معمولاً حاوی سورفکتانت های مصنوعی هستند که هرگز نمی توانند به طور کامل از ظروف شسته شده، مبلمان یا پارچه های شسته شده پاک شوند.

* بنابراین، در صورت امکان، بهتر است به صابون لباسشویی، خردل، جوش شیرین، کره خرد شده و حتی زغال چوب برگردید.

* در صورت خرید مواد شوینده و پاک کننده ارزان قیمت بدون تضمین کیفیت، در بودجه خود صرفه جویی نمی کنید

* مواد شیمیایی خانگی حاوی اجزایی با منشاء مصنوعی، که به دلایلی هنوز نمی توانید از آنها امتناع کنید، باید در یک کابینت محکم بسته یا در بالکن نگهداری شوند.

برای پیشگیری و درمان بیماری های آلرژیک، سیستم ایمنی بدن به طور کلی باید تقویت شود. و این را می توان نه تنها با کمک داروها انجام داد. برخی از غذاها مانند جعفری و شوید محرک سیستم ایمنی هستند.

1.5 "راحتی و راحتی"

قبل از پنجره های پلاستیکی برای محیط زیست مضر بودند، زیرادر تولید آنها از سرب به عنوان تثبیت کننده استفاده شد.

اکنون با مواد دیگری جایگزین شده است، اما، اول از همه، نه به دلیل خطرات زیست محیطی (محتوای آن از استانداردهای مجاز تجاوز نمی کند)، بلکه به دلیل ظاهر تثبیت کننده های ارزان تر و پیشرفته تر است.

حتی در یک روز آفتابی گرمپنجره های پلاستیکی نشان نمی دهدخطر زیست محیطی.پنجره های پی وی سی مدرن خود خاموش شونده هستند.

پنجره و درها در هر صورت 80٪ از کل اتلاف گرما را در خانه ایجاد می کنند. پنجره های مدرن با کیفیت بالا به طور متوسط ​​دو برابر بیشتر از پنجره های چوبی قدیمی در گرمای خانه شما صرفه جویی می کنند، زیرا دارای سیستم آب بندی قدرتمندی هستند که از دمیدن جلوگیری می کند.

طرف مقابل است* نیاز به تهویه اتاق برای کاهش رطوبت.

پنجره های پلاستیکی فراهم می کندتنگی اتاق. اگر پنجره های چوبی قدیمی جریان هوا را از خیابان حتی در صورت بسته بودن فراهم می کردند، پنجره های پلاستیکی فاقد این عیب هستند. و بسیاری از مردم با آمدن به آپارتمانی که در آن پنجره های پلاستیکی نصب شده است، احساس خفگی می کنند، طبیعتاً می توان پنجره های پلاستیکی را کمی باز کرد. اما وقتی پنجره باز است می توانی سرما بخوری و در تابستان مگس ها و پشه ها و پشه ها پرواز می کنند. چگونه بودن؟

* اولاً، در تابستان ارزش استفاده از پشه بندهای مخصوص را دارد.

* در مرحله دوم، سیستم های تهویه ویژه توسعه یافته استمن هستم، که با پنجره های پلاستیکی بسته کار می کنند و جریان لازم هوای تازه را فراهم می کنند (همزمان تصفیه هوای خیابان)

* از نظر ذهنی، نویز به هیچ وجه از بین نمی رود، اما به طور قابل توجهی کاهش می یابد.

1.6. "رادیواکتیویته"

معلوم می شود که به اندازه کافی دشمن در خانه های ما وجود دارد که ما حتی از آنها خبر نداریم.

دشمن شماره یک کامپیوتر است... با توجه به نظارت Tossanepidem فدراسیون روسیه، تنها 15٪ از رایانه های وارد شده به روسیه با استانداردهای ایمنی مطابقت دارند و تنها دو نوع فیلتر تأیید شده اند. از این نظر بهتر است از جدیدترین مدل ها استفاده کنید. اما حتی اگر رایانه شما ایمن باشد و فیلتر استانداردهای کیفی را رعایت کند، باز هم می تواند به اعضای خانواده آسیب برساند. در این مورد، شخصی که در رایانه کار می کند واقعاً از تشعشع محافظت می شود. اما هیچ جا ناپدید نمی شود: به سادگی در اطراف اپراتور خم می شود و پشت سر او متمرکز می شود. بنابراین، بسیار مهم است* قرار دادن صحیح آن در یک آپارتمان یک نعمت تمدن است، به طوری که تشعشع آن بر زنده ها تأثیر نمی گذارد، بلکه از پنجره یا دیوار بیرون می رود.

دستگاه تلویزیون ... همه می دانند که بهتر است آن را از فاصله 1.5-2 متری تماشا کنید. اما همه نمی دانند که قرار دادن تلویزیون با صفحه نمایش کوچک در جلوی تخت غیرممکن است: درد استخوان ظاهر می شود. وقتی تلویزیون روشن است نمی توانید بخوابید - ارگانیسم خواب قادر به محافظت از خود در برابر تشعشع نیست.

لامپ های خانگی... لوسترهایی به شکل نیمکره رو به پایین و آویزان از سقف تشعشع نامنظمی ایجاد می کنند. هنوز هم می توان در اتاقی با لامپ مشابه بود، اما نباید پشت میز زیر آن بنشینید. لامپ های کوچک نیمکره ای - دیوارکوب: به هیچ وجه نباید بالای سر توسط تخت ثابت شوند. بهتر است یک لامپ به شکل نیمکره رو به بالا خریداری کنید، تابش باید به سمت سقف باشد نه به سمت کف.

آینه داربست نگهداری در اتاق خواب خطرناک است و اگر خریداری شد فالو کنید* به طوری که آینه ها در یک صفحه باشند. در غیر این صورت، منطقه ای از تشعشعات قوی ایجاد می شود.

* به طور کلی، بهتر است آینه هایی را خریداری کنید که به دیوار متصل می شوند - بی ضرر است.

فرم های معماریاتاق ها همچنین قادر به تشکیل مناطق نامطلوب در خانه هستند. در حالت ایده آل، یک اتاق گرد خوب است، اما از آنجایی که این غیر واقعی است، ما فقط بر روی یک جزئیات تمرکز خواهیم کرد. گوشه ها خطرناک ترین مکان ها هستند، بنابراین توصیه نمی شود مبل را به داخل جابجا کنید و سر خود را در گوشه دراز بکشید. شما همچنین نمی توانید گوشه میز بنشینید. زاویه به عنوان یک آنتن قطره ای عمل می کند و یک شار تابش جهت دار ایجاد می کند. از این نظر میزهای گرد یا بیضی بسیار بهتر هستند.

مایکروویو.

آشپزخانه یکی دیگر از موارد بازدید ما است که در آن وسایل برقی متمرکز شده اند. بیش از حد آنها به ظهور به اصطلاح الکترواسموگ در آپارتمان کمک می کند. این به معنای اول از همه، یک میدان الکترومغناطیسی غیر ضروری قوی است که بر سلامتی تأثیر منفی می گذارد. درست است، هیچ اتفاق نظری در مورد مکانیسم اثر خاص الکترواسموگ وجود ندارد. اعتقاد بر این است که این فقط استرس است. با این حال، پزشکان هشدار می دهند که تشعشعات باعث سردرد، بی خوابی، آلرژی و آریتمی قلبی می شود.

مایکروویو بدون دستگاهی که قدرت تشعشع آن را ثبت می کند ارزش خرید ندارد. واقعیت این است که تعادل کوره به طور دوره ای مختل می شود و سپس سطح تابش به شدت افزایش می یابد.

سیستم تقسیم - یکی از مهمترین لوازم خانگی در اقلیم ما. هنگام خرید یک سیستم اسپلیت، اول از همه، باید توان تقسیم مورد نیاز را محاسبه کنید.

زمانی که پنجره ها رو به سمت غیر آفتابی یا چاه هستندتاریک شده و حضور تعداد زیادی از افراد و تجهیزات تولید گرما در اتاق انتظار نمی رود، باید از محاسبات اقدام کرد. 100 وات برای 1 متر مربع هنگام کار در سرمادر غیر این صورت مورد اضافه کردن 20-30% به توان دریافتی

تضمین اصلی عملکرد عادی یک سیستم اسپلیت، نصب شایسته و با کیفیت است. بنابراین لازم است که متخصصان را با دقت انتخاب کنید.تیمی از متخصصان در این زمینه باید کاملاً مجهز به تجهیزات ویژه گران قیمت باشند.سیستم های اسپلیت سازندگان کره ای، چینی، روسی ارزان ترین هستند، از نظر سطح سر و صدا نیز پایین تر از "ژاپنی" هستند، اما دراین آنها قابلیت اطمینان رضایت بخشی دارند و با منابع مالی محدود می توانند انتخاب معقولی باشند، اما در طراحی سیستم کنترل ضعیف هستند، هیچ حفاظتی در برابر سوء استفاده وجود ندارد.

دستگاه های تهویه مطبوع

دستگاه های تهویه مطبوع تولید کنندگان کره ای، چینی، روسینسبت به سطح نویز کمی بالاتر پایین تر هستند"به ژاپنی ها"

مراقبت مناسب برای همه تهویه مطبوع بدون در نظر گرفتن قابلیت اطمینان و هزینه آنها مورد نیاز است. تمیز کردن سیستم از رطوبت و هوا ضروری است
قبل از شروع - عدم رعایت این قانون منجر به خرابی زود هنگام کولر می شود.شما نباید در خدمات متخصصان واجد شرایط شرکت های معتبر صرفه جویی کنید.

1.7. "آلودگی صوتی و تشعشعی"

انسان همیشه در دنیایی از صداها و سر و صدا زندگی کرده است. صداها ارتعاشات مکانیکی محیط خارجی هستند که توسط سمعک انسان درک می شوند (از 16 تا 20000 ارتعاش در ثانیه). نوسانات با فرکانس بالاتر اولتراسوند نامیده می شود، نوسانات کمتر - مادون صوت.

نویز صداهای بلندی است که در یک صدای ناسازگار ترکیب می شوند.

برای همه موجودات زنده، از جمله انسان، صدا یکی از اثرات محیط است.

در طبیعت، صداهای بلند نادر است، نویز نسبتا ضعیف و کوتاه مدت است. صداها و صداهای با قدرت بالا بر سمعک، مراکز عصبی تأثیر می گذارد، می تواند باعث درد، شوک شود. آلودگی صوتی اینگونه عمل می کند.

سطح نویز بر حسب واحدهای بیانگر درجه فشار صوت - دسی بل (dB) اندازه گیری می شود. این فشار به طور نامحدود درک نمی شود. سطح نویز 20-30 دسی بل عملا برای انسان بی ضرر است، این یک صدای پس زمینه طبیعی است. در مورد صداهای بلند، در اینجا حد مجاز حدود 80 دسی بل است. صدای 130 دسی بل در حال حاضر احساس دردناکی در فرد ایجاد می کند و در 150 دسی بل برای او غیر قابل تحمل می شود (پیوست 4 را ببینید).

هر فردی سر و صدا را متفاوت درک می کند. خیلی به سن، خلق و خو، وضعیت سلامتی، شرایط محیطی بستگی دارد.

قرار گرفتن مداوم در معرض سر و صدای شدید می تواند بر شنوایی تأثیر منفی بگذارد، باعث زنگ زدن در گوش، سرگیجه، سردرد، افزایش خستگی، اختلالات عملکردی سیستم قلبی عروقی شود، تأثیر مضری بر تحلیلگرهای بینایی و دهلیزی داشته باشد، فعالیت رفلکس را کاهش دهد، اغلب باعث تصادف و صدمات می شود. ... سر و صدا موذی است، به تدریج بر بدن تأثیر می گذارد. علاوه بر این، بدن انسان عملا در برابر صدا بی دفاع است.

پزشکان در مورد بیماری صدا صحبت می کنند که در نتیجه قرار گرفتن در معرض صدا ایجاد می شود و با آسیب به شنوایی و سیستم عصبی همراه است.

1.8. "گیاهان در خانه"

یک آپارتمان را می توان با یک شهر مینیاتوری مقایسه کرد. این آپارتمان یک اکوسیستم هتروتروف در نظر گرفته می شود. (بیانات سی جی یونگ)

"ما از نظر دانش غنی شده ایم، اما در خرد فقیر شده ایم."

اما خطراتی که در کمین آپارتمان ها است، می خواهم کاهش دهم.

"یک مرد، حتی اگر سه بار نابغه باشد، گیاهی متفکر می ماند. درخت‌ها و علف‌ها به او مربوط هستند، از این رابطه خجالت نکش.»

گیاهان در خانه های ما آرامش روحی-عاطفی لازم را ایجاد می کنند.

البته هوایی که در آپارتمان خود تنفس می کنیم به دور از تمیزی است. حاوی باکتری های مضر برای زندگی انسان است. از گیاهان سرپوشیده برای بهبود محیط هوا استفاده می شود، که بسیاری از آنها فعالیت گیاه کشی بالایی دارند: اینها انواع بگونیا، شمعدانی هستند.

گیاهان در آپارتمان نقش زیبایی شناختی و بهداشتی دارند. آنها خلق و خوی ما، بگونیا، لورل را بهبود می بخشند

گیاهان آپارتمانی جو را مرطوب می کنند و مواد مفیدی را در آن آزاد می کنند - فیتونسیدهایی که میکروارگانیسم ها را از بین می برند. برخی از گیاهان آپارتمانی داروهای خوبی هستند.

کالانکوئه گیاهی همیشه سبز و چند ساله از خانواده چرب به ارتفاع 50 تا 150 سانتی متر و به رنگ خاکستری است. برگها روی دمبرگهای کوتاه، آبدار و ضخیم، بیضوی یا بیضی شکل، در امتداد لبه لاک پشتی. گلها به رنگ سبز مایل به سفید مایل به صورتی هستند که در گل آذین پانیکولای آپیکال جمع آوری شده اند. شیره گیاه حاوی فلاونوئیدها، مقدار کمی تانن، ویتامین C، عناصر میکرو و درشت است: آلومینیوم، منیزیم، آهن، کلسیم، سیلیکون، منگنز و مس. کالانکوئه نه تنها به عنوان یک تصفیه کننده هوا مفید است، از آب آن در عمل جراحی، زنان و زایمان و حتی در درمان بیماری های پریودنتال استفاده می شود.به گفته متخصصان، کافی است 15 تا 30 دقیقه در یک محوطه سازی مناسب سپری شود. اتاقی برای بازگرداندن عملکردهای محافظتی بدن، محیط زیست محیطی ناسالم را تضعیف کرد، زیرا اثر شفابخش در

بدن توسط فیتونسیدهای فرار - اسانس های ترشح شده توسط گیاهان - تولید می شود.

استشمام عطر گیاهان دارویی بسیار مفید است. با این حال، قبل از کاشت گیاه روی طاقچه، مطمئن شوید که هیچ کس در خانه به عطر آن حساسیت ندارد.

رزماری دارویی به درمان برونشیت مزمن، آمفیزم ریوی، آب مروارید دستگاه تنفسی فوقانی، آسم برونش کمک می کند.

لورل نجیب - با اسپاسم روده و مجاری صفراوی.

پونه کوهی، سر مار، اسطوخودوس، بادرنجبویه، موناردا اثر آرام بخشی دارند.

درخت عرعر کلنی های استرپتوکوک موجود در هوا را هشت برابر کاهش می دهد

Myrtle معمولی تعداد پاتوژن ها را به نصف کاهش می دهد.

در طول آزمایش، کلروفیتوم تاج در 24 ساعت هوای اتاق را از میکروب ها و باکتری های مضر تا 88 درصد پاک کرد.

فیتونسیدهای نعناع فلفلی اثر گشادکننده عروق دارند. این گیاه به تمرکز شما کمک می کند، بنابراین کارشناسان توصیه می کنند گلدان نعناع را روی میز خود قرار دهید.

شمعدانی معمولی بی خوابی، روان رنجوری و برخی بیماری های دیگر سیستم عصبی را تسکین می دهد. ژرانیم مانند دیفن باخیا یک جاروبرقی خانگی است. دیفن باخیا دارای برگ های پهن است، در حالی که شمعدانی ها دارای موهای کوچکی هستند که گرد و غبار را به خوبی جمع می کنند.

اما مهمترین چیز: هر چه تعداد گیاهان در اتاق بیشتر باشد، جو تمیزتر، اکسیژن بیشتر و میکروارگانیسم های کمتری وجود دارد. و فرقی نمی کند که روی طاقچه ها بایستند، روی دیوارها آویزان شوند یا در پایه ها و قفسه های مخصوص.

در اینجا برخی از اصول آموزه های فنگ شویی وجود دارد که به تعادل در فرد و محیط زندگی او کمک می کند.

خوب است که یک گیاه سبز پر گل را در حمام قرار دهید. این شما را از اتلاف انرژی نجات می دهد.

بهتر است در اتاق آبرنگ هایی با تصویر درختان یا گل ها (مثلا گل صد تومانی) آویزان کنید که نمادی از آرامش و طول عمر است.

مشکلات زیست محیطی دیگری در آپارتمان در کمین ما نشسته است و ما به سادگی موظف به حل آنها هستیم.

فصل اول I نتایج تحقیق

پس از تجزیه و تحلیل ادبیات در مورد مشکل مورد علاقه ما و آشنایی با روش های شناسایی طیف گسترده ای از آلاینده هایی که بر سلامت انسان تأثیر می گذارند، مطالعه را آغاز کردیم.

2. 1 کار تحقیقاتی "تعیین میزان گرد و غبار نسبی هوا"

هدف: تعیین گرد و غبار قسمت های مختلف آپارتمان

وظایف:

1. روش شناسی تعیین غبار بودن یک اتاق را مطالعه کنید.

تجهیزات. تله هایی با سطح چسبنده، هر کدام - یک مستطیل مقوایی (15x20 سانتی متر) با یک سوراخ گرد در مرکز (قطر 4 سانتی متر)، مهر و موم شده با نوار چسب، یک ذره بین، یک میکروسکوپ.

پیش رفتن

برای مطالعه، پنج منطقه از آپارتمان گرفته شد: یک سالن، یک اتاق خواب، یک آشپزخانه، یک راهرو، یک حمام و یک توالت.

· تله های تقویت شده در ارتفاع 1.5 متری از کف در مناطق انتخاب شده. · با استفاده از میکروسکوپ یا ذره بین، تعداد ذرات گرد و غباری را که در هر تله در 15 دقیقه افتادند بشمارید.

نتایج تجربی

جدول نشان می دهد که اتاق خواب مکانی با بیشترین آلودگی است، زیرا اتاق خواب دارای مبلمان روکش شده است. و او تهدید جدی آلودگی گرد و غبار در آپارتمان های ما است.

و در حال حاضر در مورد پوشش، شنل، ملافه، فرش. خانه هایی وجود دارد که مبلمان در آنها شبیه کلم است. روکش مبل برای نشستن خیلی خوب است، بنابراین یک روکش لازم است. کاور هم حیف است، پس نیاز به کاور دارید. این نیز به نوبه خود با پلی اتیلن از گرد و غبار پوشانده شده است، اما می توان آن را با یک سیگار سوزاند، به این معنی که یک "لباس" دیگر مورد نیاز است. اما همه اینها چیزی نیست جز جمع کننده های گرد و غبار اضافی. هر گرد و غبار خانه مجموعه پیچیده ای از آلرژن ها است که اصلی ترین آنها موجودات میکروسکوپی هستند.

2.2 .. کار تحقیقاتی "آلودگی هوا توسط میکروارگانیسم ها"

هدف: بررسی میکرو فلور هوا بر اساس تعداد کلنی های موجود در صفحه غذایی

وظایف:

1. مطالعه تکنیک کار با میکروارگانیسم ها؛
2. پیشنهاد روش هایی برای کاهش آلودگی میکروبیولوژیکی هوا

تجهیزات. ظروف پتری پر از مواد مغذی.

تهیه محیط کشت:100 گرم گوشت تازه از چرخ گوشت عبور داده می شود و به مدت نیم ساعت در 500 میلی لیتر آب با دمای 65+ اصرار می شود. 0 ج) دم کرده را از چند لایه گاز صاف کرده، 50 گرم ژلاتین خوراکی (یا آگار) داخل آن بریزید و بگذارید یک شب بماند. سپس 2.5 گرم نمک خوراکی، یک قاشق غذاخوری (10 میلی لیتر) آب هویج و کمی آب قلیایی یا آهک (ما قلیایی گرفتیم) به دم کرده اضافه می کنیم (PH محیط باید کمی قلیایی باشد) دم کرده صاف می شود و در فنجان ها ریخته می شود و پس از آن استریل می شود.

پیش رفتن

ما شش منطقه از آپارتمان را برای مطالعه میکرو فلور هوا انتخاب کردیم: یک سالن. آشپزخانه؛ حمام و توالت؛ اتاق خواب؛ راهرو؛اتاقی که کامپیوتر در آن قرار دارد.
ما ظروف پتری را با یک محیط مغذی برداشتیم و آنها را به مدت 15 دقیقه در مناطق مورد مطالعه باز گذاشتیم. روی فنجان ها را با روکش پوشانده و نمونه ها را در جای گرم (26 درجه سانتیگراد) قرار می دهیم (آنها را روی کتری قرار می دهیم).
سه روز بعد، تعداد کلنی‌های رشد کرده روی محیط غذایی در ظروف شمارش شد.
تخمین هنجار محتوای کلنی ها در هوا: حداکثر 20 کلنی (مثلا). از 20-40 مستعمره (خوب)؛ از 50-70 مستعمره (رضایت بخش)

گزارش دهی

هنگام مقایسه داده های تحقیق می توان موارد زیر را بیان کرد:

آلودگی این آپارتمان در محدوده نرمال است، اما اتاق خواب و اتاقی که کامپیوتر در آن قرار دارد بدترین مناطق هستند.اتاق خواب مکانی با بیشترین آلودگی است، زیرا اتاق خواب دارای مبلمان روکش شده است. در nوجود میکروارگانیسم ها در دفتر، جایی که کامپیوتر، میز، قفسه های کتاب وجود دارد، به جز آلودگی گرد و غبار.خود ما وجود دارد، هر چند غیر ارادی، اما گناه. ما زمان زیادی را در مطب می گذرانیم و زمانی که نفس می کشیم غلظت دی اکسید کربن افزایش می یابد. ما به گونه ای طراحی شده ایم که لایه بیرونی پوست تقریباً هر بیست روز یک بار به طور کامل تغییر می کند. ذرات پوست وارد اتمسفر می شوند و به صورت معلق در هوا شناور می شوند تا زمانی که روی زمین، روی میز، روی قفسه کتاب بنشینند ... و این آلودگی در آپارتمان های ما حدود 0.4٪ است. هوای محیط نیز از منابع دیگر آلوده است (پیوست 5 را ببینید)

2.3. مقاله تحقیقاتی "تعیین وجود کنه در بستر"

هدف: شناسایی وجود کنه در پاستل

وظایف:

1. روش شناسی تعیین حضور کنه ها را مطالعه کنید.
2. پیشنهاد روش هایی برای کاهش آلودگی توسط این موجودات.

تجهیزات. برش فوم؛ محلول قلیایی؛ لیوان و میله شیشه ای، شیشه پوشش; میکروسکوپ

پیش رفتن

تکه ای از لاستیک فوم در یک لیوان غوطه ور شد و با محلول قلیایی پر شد.

برای اینکه کنه ها به داخل محلول کشیده شوند، لازم است به مدت 30 دقیقه ایستاده و دائماً با یک میله شیشه ای هم بزنید. مخلوط حاصل تخلیه شد. کمی از مخلوط را داخل یک پیپت می‌برند و روی لیوان می‌ریزند و یک ورقه پوششی قرار می‌دهند. سپس فرآورده تازه تهیه شده زیر میکروسکوپ مورد بررسی قرار گرفت.

نتایج تجربی

وجود تعداد زیادی از موجودات زنده مشاهده شده را نشان داد که شمارش آنها به سادگی غیرممکن است.

البته تشخیص انواع کنه ها از این طریق غیرممکن است.

2.4 کار تحقیقاتی "تعیین حدت شنوایی"

تست حدت شنوایی

حدت شنوایی حداقل میزان صدایی است که توسط گوش سوژه قابل درک است.

تجهیزات: ساعت مکانیکی، خط کش.

رویه عملیاتی:

1. ساعت را به خود نزدیک کنید تا زمانی که صدایی بشنوید.

2. ساعت را محکم روی گوش خود قرار دهید و آن را از خود دور کنید تا صدا از بین برود.

3. فاصله بین گوش و ساعت (در حالت اول و دوم) را اندازه بگیرید

(در سانتی متر)

4. میانگین دو شاخص را محاسبه کنید.

ارزیابی نتایج:

این مطالعه شامل 38 نفر (33 نفر از 19 تا 50 سال، 5 نفر از 4 تا 12 سال) بود.

نتیجه

مشخص شد که از 33 نفر، 10 نفر از هنجار انحراف دارند. 5 نفر تشدید شنوایی دارند، یعنی 3-3.5 برابر بیشتر از حد معمول. از هر پنج کودک یک کودک از هنجار انحراف دارد و به طور کلی تقریباً از هر سه نفر یک نفر با قدرت شنوایی مشکل دارد. افرادی که دچار اختلال شنوایی تشخیص داده شده اند، نکات آزاردهنده زیر را در خانه نام می برند: صدای زیاد کارکرد دیگ گاز. عملکرد یخچال؛ صدای بلند اعضای خانواده

نتیجه

آلودگی محیط زیست انسانی در حال تبدیل شدن به یک معضل جدی زیست محیطی است.برای ارزیابی وضعیت اکولوژیکی زیستگاه، شناخت همه منابع آلودگی و تأثیر آنها بر سلامت انسان ضروری است.

در نتیجه کار پژوهشی انجام شده بر روی تحلیل منابع ادبی در این زمینه، از روش ها استفاده کردیمانجام یک بررسی جامعه شناختی، انجام آزمایشات: تجزیه و تحلیل میکرو فلور هوا بر اساس تعداد کلنی ها در یک صفحه غذایی، تعیین وجود کنه ها و تجزیه و تحلیل برای شناسایی آنها، تعیین محتوای گرد و غبار نسبی هوا، آزمایش برای تعیین حدت شنوایی، ارزیابی شدت نویز، ارزیابی وضعیت اکولوژیکی اشیاء مختلف.

قوی‌ترین آلرژن‌ها، یا بهتر است بگوییم گروهی از آلرژن‌ها، مصالح ساختمانی مدرن، لوازم خانگی، گرد و غبار خانگی، کنه‌های خانگی و همچنین آلودگی‌های باکتریایی و ویروسی هستند.

هوای داخل خانه 4 تا 6 برابر "کثیف تر" و 8 تا 10 برابر سمی تر از هوای بیرون است.

گیاهان در آپارتمان نقش زیبایی شناختی و بهداشتی دارند. گیاهان در خانه های ما آرامش روحی-عاطفی لازم را ایجاد می کنند.

در آینده قصد داریم با استفاده از تکنیک های خاص به کار بر روی این مشکل ادامه دهیم.

نتایج کار:تهیه توصیه هایی برای سبز کردن خانه و انتشار اعلامیه

1. هوا نباید حاوی بخارات و گازهای مضر، گرد و غبار، میکروارگانیسم ها باشد. بنابراین، لازم است به طور مداوم آن را تهویه کنید (بدون پیش نویس)، رعایت رژیم دما (18- 24 در مورد ج) و حفظ رطوبت 30-50 درصد.

2. تمیز کردن مرطوب را هر روز انجام دهید، گرد و غبار را با جاروبرقی جمع کنید.

3. محل را با چیزهای غیر ضروری شلوغ نکنید.

4. برای دستیابی به کاهش نویز در اتاق ها.

5. سبز کردن آپارتمان و خیابان.

6. استفاده معقول از لوازم خانگی، کامپیوتر.

7. میزان استفاده از مواد شیمیایی خانگی را کاهش دهید.

8. آخر هفته ها را در جنگل بگذرانید و زمان بیشتری را در خارج از منزل بگذرانید.

9. عصر، در محفل خانواده، در مورد خطرات تماشای طولانی مدت برنامه های تلویزیونی، یک گفتگوی هشدار دهنده انجام دهید.

نتایج: ما جزوات "توصیه هایی برای بهبود اکولوژی خانه" منتشر کردیم.

منابع:

آلکسیف S.V.، Gruzdeva N.V.، Muravyov A.G.، Gushchina E.V. کارگاه اکولوژی. آموزش. اد. S.V. Alekseeva. M .: AO MDS، 1996;

Dubov D.P. اکولوژی مسکن و سلامت انسان. Ufa: Word، 1995;

کوزلوا TA.، Myagkova A.N.، Sonin N.I. اکولوژی روسیه. مواد آموزشی M .: AO MDS, Yunisam, 1995;

مجله شیمی در مدرسه، 2000، شماره 2، 3، 8;

مجله "Krestyanka" 1997، شماره 4;

روزنامه "زیست شناسی" (انتشار "شهریور اول")، 1995، شماره 48. L. G. SKUDNOVA، معلم شیمی در ورزشگاه شماره 1 (Kumertau، جمهوری باشقورتوستان).

پیوست 1.

ضمیمه 2.

نتایج نظرسنجی جامعه شناسی

از 165 نفر (از 21 تا 55 سال):

1. 15 نفر از افزایش سطح آلودگی در ساختمان های مسکونی و برخی از انواع آلودگی ها (آلودگی گرد و غبار، رادیواکتیو) مطلع شدند.
2. 18 نفر با علائم خستگی، تحریک پذیری، خواب آلودگی، کمردرد و گردن درد، مشکلات گوارشی که در آن آلرژی شناسایی شد به پزشک مراجعه کردند.
3. 78 نفر با علائم واضح آلرژی مایلند علت و توصیه های واقعی برای حل این مشکل را بدانند. از هر سه یک نفر مشکل شنوایی دارد.
4. فقط 3 نفر در مورد تأثیر قرار گرفتن در معرض سر و صدا بر بدن انسان می دانند.
5. 104 نفر اغلب فرزندان و نوه دارند (علائم مکرر: خواب آلودگی، عطسه، بی حالی، سردرد، تحریک پذیری).

پیوست 3.

ضمیمه 4.

مقیاس درجه بندی شدت نویز

ضمیمه 5

گازهای مضر منتشر شده در هوا

با اندیشیدن به وضعیت رو به وخامت محیطی، فرد سعی می کند از هیچ تلاش و فرصتی برای ایجاد یک محیط زندگی مطلوب استفاده کند. هر یک از ما بیشتر وقت خود را در آپارتمان ها می گذرانیم، بنابراین، این سوال مطرح است آپارتمان زیست محیطیباید به یک موضوع مهم در سازماندهی مسکن سازگار با محیط زیست تبدیل شود.

شیمیایی، بیولوژیکی، فیزیکی، میکرو اقلیم - اینها انواع آلودگی هایی هستند که در همه، بدون استثنا، آپارتمان ها ذاتی هستند. چه یک فضای زندگی جدید باشد یا یک ملک فروش مجدد. داستان‌های مربوط به آپارتمان‌های کثیف از نظر محیط‌زیست اختراع دانشمندان نیست، بلکه واقعیتی بی‌رحمانه است که بهترین تأثیر را بر سلامت مردم ندارد.

آلودگی را در نظر بگیرید که نقض می کند اکولوژی آپارتمان، در جزئیات.

آلودگی شیمیایی - به عنوان یک قاعده، آلودگی شیمیایی یک آپارتمان معمولاً به عنوان آلودگی هوا در یک اتاق درک می شود.

منابع اصلی مصالح ساختمانی و تکمیل، مبلمان و همچنین آلودگی هایی است که از خیابان وارد آپارتمان می شود.

(معمولا برای ساختمان های مسکونی واقع در مجاورت بزرگراه ها و مناطق صنعتی).

در مورد مصالح ساختمانی و تکمیلی، باید توجه داشت که صفحات فشرده روی رزین های مصنوعی و پوشش های مصنوعی که وارد زندگی روزمره شده اند برای سلامتی بسیار خطرناک بوده و یکی از متخلفان اصلی هستند. آپارتمان زیست محیطی.

بنابراین، فرمالدئید که به عنوان خطرناک ترین ماده شناخته می شود، در رزین موجود است که در ساخت تخته نئوپان (نئوپان)، تخته فیبر (تخته فیبر)، تخته سه لا (FRP)، ماستیک، نرم کننده، بتونه و روان کننده برای قالب های فولادی استفاده می شود.

فنل که اثر مضر کمتری ندارد و در لاک ها، رنگ ها، مشمع کف اتاق و سایر مواد موجود است، توانایی 10 برابر بالاتر از حداکثر هنجارهای مجاز را دارد.

رادون از بتن و سنگ خرد شده؛ استایرن آزاد شده از مواد عایق حرارتی و پلاستیک رو به رو؛ آئروسل‌های فلزات سنگین که از کاغذ دیواری و فرش وارد هوا می‌شوند و همچنین بسیاری از آلاینده‌های دیگر تأثیر مثبتی بر روی آنها ندارند. آپارتمان زیست محیطی.

ما به طور گسترده از این مواد (مواد پلیمری) در تعمیر و ساخت و ساز استفاده می کنیم، غافل از اینکه آنها هستند که باعث تحریک غشاهای مخاطی، آسیب کلیه و کبد، آسم، سرطان و بیماری های سیستم قلبی عروقی می شوند.

در نهایت، اکولوژی آپارتمانبستگی به کیفیت مصالح ساختمانی و تکمیلی دارد. هنگام خرید تخته نئوپان یا سایر تخته ها باید به وجود لایه های محافظ توجه کرد، به جای مشمع کف اتاق از لمینت یا پارکت استفاده کرد و به طور کلی به مصالح ساختمانی و تکمیلی طبیعی ترجیح داد، اگرچه تا حدودی گران تر هستند.

آلودگی بیولوژیکی -آلودگی توده هوای اتاق با هاگ های کپک، باکتری های مختلف، ویروس ها و در نهایت گرد و غبار.

کپک ها در مکان هایی با رطوبت زیاد رشد می کنند. به عنوان یک قاعده، زیستگاه های مورد علاقه شامل آپارتمان های بالای زیرزمین، مکان هایی در آپارتمان هایی با نشتی های قابل مشاهده، و همچنین مکان هایی از خلیج های مکرر است (در این مورد، مهم است که در مورد اتاق هایی که توسط همسایگان از بالا سیل شده اند صحبت کنیم).

قارچ های کپک به عنوان عامل اصلی آلرژی، اثرات مضر خود را بر روی بدن انسان متوقف نمی کنند. در غلظت بیش از حد، کپک ها مزاحم می شوند اکولوژی آپارتمانو قادر به سرکوب سیستم ایمنی هستند.

با پرداختن به این جنبه از ایمنی اکولوژیکی خانه، نباید گرد و غبار خانه را فراموش کرد.

گرد و غبار موجود در تمام مبلمان، فرش ها و تشک های روکش شده توسط دانشمندان امروزی بسیار خطرناک تلقی می شود، زیرا با وارد شدن به یک اتاق غبار آلود، فرد شروع به تماس با آن می کند. نتیجه این تعامل چک است.

گرد و غبار خانه مجموعه ای از مواد آلرژی زا است که اصلی ترین آن یک کنه میکروسکوپی متعلق به ساپروفیت ها (ارگانیسم هایی که از موجودات دیگر زندگی می کنند) است و می تواند باعث

آلرژی، همراه با تورم گلو و بیماری های تنفسی.

اکولوژی آپارتمان می توانید عادی سازی کنید در مبارزه با قارچ های کپک، لازم است از عوامل ضد قارچی استفاده شود که از رشد و توسعه میکرو فلورا جلوگیری می کند. در مورد گرد و غبار، تمیز کردن منظم مرطوب و استفاده به موقع از جاروبرقی به مبارزه با این آلاینده کمک می کند.

آلودگی فیزیکی - آلودگی که به معنای تأثیر امواج الکترومغناطیسی، پس زمینه تشعشع، نویز و سطوح ارتعاش بر بدن انسان است.

در شهرها، اخیراً مشکل افزایش سطح تابش الکترومغناطیسی فوریت خاصی پیدا کرده است.

با تجهیز آپارتمان خود با آخرین پیشرفت های علمی و فناوری (کامپیوتر، تجهیزات اداری و لوازم خانگی مختلف)، ما تأثیر می گذاریم. اکولوژی آپارتمانو بنابراین، بر خودمان.

تابش الکترومغناطیسی قادر است فرد را برای مدتی در معرض قرار دهد

باعث آسیب به قلب، سیستم عصبی و ایجاد بیماری جدی می شود.

از خود محافظت کنید و پیشرفت کنید اکولوژی آپارتمانامکان اتصال همزمان همه دستگاه ها به شبکه وجود دارد. خاموش کردن دستگاه های نزدیک به محل خواب و نداشتن تلفن همراه شارژر در بالای تخت.

اکولوژی آپارتمان همچنین ممکن است به دلیل اقلامی که به عنوان سوغاتی یا هدیه خریداری شده و از کشورهای دیگر آورده شده است، نقض شود. آنها می توانند منبع تشعشع باشند.

سطح صدا و ارتعاش که در ارزیابی اهمیت کمی ندارد آپارتمان زیست محیطی، همچنین باید توجه کافی داشته باشید. بیش از مقادیر این پارامترها می تواند بر اندام های شنوایی و سیستم عصبی تأثیر بگذارد، خستگی را افزایش دهد و به اختلال هماهنگی حرکت کمک کند.

در اینگونه موارد اکولوژی آپارتمانرا می توان با سازماندهی عایق صدا و ارتعاش، با استفاده از صفحه نمایش های ویژه ای که از نفوذ امواج صوتی جلوگیری می کند، بهبود بخشید.

آلودگی میکرو اقلیم .

پارامترهای اصلی تعیین کننده ریز اقلیم داخلی، و در نتیجه، اکولوژی آپارتماندما، رطوبت و سرعت هوا هستند.

بنابراین، پنجره های پلاستیکی پرکاربرد مانع از تبادل طبیعی هوا می شوند که در نتیجه رطوبت هوا افزایش یا کاهش می یابد.

به طور کلی پذیرفته شده است که تهویه مطبوع برای بهبود آب و هوای داخل ساختمان طراحی شده است. اما این موضوع قابل بحث است. تهویه مطبوع یونیزاسیون طبیعی اتاق را مختل می کند، زیرا با عبور از آن، هوا خواص فیزیکی خود را از دست می دهد. این به تضعیف ایمنی و در نتیجه بروز بیماری های مختلف کمک می کند.

استفاده از پنجره های چوبی که تهویه مناسب و تهویه محل را به جای استفاده از تهویه مطبوع فراهم می کند تنها به بهبود کمک می کند. آپارتمان زیست محیطی.

با در نظر گرفتن همه موارد فوق، فقط می توانیم یک نتیجه بگیریم:

من شروع به علاقه مند شدن به موضوع اکولوژی کردم، بررسی کنید اکولوژی آپارتمانزیرا اکولوژی فضای زندگی وضعیت سلامتی و در نتیجه طول عمر ما را تعیین می کند.

با بازگشت به خانه، مطمئن هستیم که اینجاست که هیچ خطری ما را تهدید نمی کند. اما بسیاری از مردم فراموش می کنند که اکولوژی خانه به اندازه اکولوژی محیط اطراف ما مهم است.

تاثیر محیط بر سلامت انسان بسیار زیاد است. از این گذشته، وضعیت محیط زیست بر سلامت ما تأثیر می گذارد. دانشمندان مدتهاست ثابت کرده اند که هوا در کلان شهرها ده برابر بدتر از شهرهای کوچک است. بنابراین، نظارت بر محیط زیست خانه ای که در آن زندگی می کنیم بسیار مهم است. هر چه در خانه راحت تر باشد، حضور در آن لذت بخش تر است.

همه می دانند که یک خانه چوبی بسیار بهتر از یک خانه آجری است، زیرا از مواد طبیعی ساخته شده است. علاوه بر این، خانه های چوبی خود از آب و هوای مطلوب در داخل پشتیبانی می کنند. همچنین این واقعیت جالب است که اگر تخت شما در آپارتمان نزدیک دیوار است و به سختی به خواب می روید، بهتر است آن را کمی جلوتر ببرید. این را می توان با این واقعیت توضیح داد که دیوارهای آپارتمان ها همه چیز منفی را که در خانه است جمع آوری می کند. علاوه بر این، دمای آنها همیشه برای شما خوشایند نیست.

برای اینکه بفهمید هوای خانه شما چقدر تمیز است، باید یک بررسی محیطی از آپارتمان انجام دهید. این به شناسایی محتوای عناصر شیمیایی مختلف کمک می کند. آزمایش کیفیت آب انجام خواهد شد. کارشناسان سطح سر و صدا و تشعشعات الکترومغناطیسی در خانه را بررسی خواهند کرد. بر اساس نتایج چنین نظرسنجی، می توانید قضاوت کنید که خانه شما چقدر امن است. این معاینات برای شما و خانه شما بسیار مفید است. از این گذشته ، ما در آپارتمان خود متوجه مواد تحریک کننده نمی شویم ، آنها نامرئی هستند. اما به لطف چنین آزمایشاتی، می توان با اطمینان در مورد وضعیت داخل خانه خود گفت.

بنابراین اگر بی دلیل اغلب مریض هستید، مقاله سایت زنانه را مد نظر قرار دهید. از این گذشته، بیماری های ما همیشه با ویروس ها یا آنفولانزا توضیح داده نمی شوند. باید تا حد امکان مراقب اکولوژی خانه باشد.

شما می توانید خانه خود را با محیط زیست سازگارتر و ایمن تر کنید، برای این باید قوانینی را رعایت کنید که اکنون به شما خواهیم گفت.

• ابتدا باید سعی کنید خانه خود را تا حد امکان تهویه کنید، به خصوص اتاق کودکان. از این گذشته، هوای تمیز و تازه خوابی سالم و سر روشنی برای شما فراهم می کند.
• ثانیا، حفظ دما و رطوبت ثابت در خانه ضروری است. این کار ایمنی شما را تقویت می کند و باعث نمی شود که دچار نوسانات مختلف «آب و هوا» در خانه شود.
• نور خانه شما باید شبیه نور خورشید باشد. این برای چشمان شما ضروری است، زیرا ممکن است از نور بسیار روشن یا کم خسته شوند.
• سعی کنید وسایلی را که صداهای مختلف تولید می کنند تا حد امکان کمتر در خانه نصب کنید. هر چه سر و صدا کمتر باشد، در خانه دلپذیرتر خواهد بود.
• به طور طبیعی، گیاهان و گل های زنده می توانند اکولوژی خانه را بهبود بخشند. علاوه بر هوای تازه، فضای داخلی خانه شما را بسیار تزئین می کنند. همیشه خوب است که از گل ها مراقبت کنید، رشد آنها را تماشا کنید و نتایج مراقبت خود را ببینید.
• علاوه بر این، شما باید تا حد ممکن کمتر از خوشبو کننده های هوا استفاده کنید، آنها از محصولات غیر طبیعی تشکیل شده اند که می توانند باعث ایجاد حساسیت شوند.
• هنگام تمیز کردن آپارتمان سعی کنید از مواد شیمیایی خانگی استفاده نکنید. اگرچه اجتناب از این همیشه امکان پذیر نیست، زیرا ما در دنیای مدرن زندگی می کنیم. با این حال، فراموش نکنید که همه این وجوه در حین تمیز کردن، به طور غیرارادی به درون خود استنشاق می کنیم و این اصلاً هیچ سودی برای بدن ما ندارد.
• در صورت امکان، نباید از تکنیک سوء استفاده کنید، امواج الکترومغناطیسی ساطع می کند و اول از همه به سیستم عصبی انسان آسیب می رساند. تحریک پذیری ظاهر می شود، خواب و حافظه بدتر می شود و بیشتر و بیشتر فرد افسرده می شود.

خانه ما قلعه ماست که بیشتر عمر خود را در آن می گذرانیم. بنابراین، آن را برای سلامتی خود راحت و ایمن کنید.

مشکل آلودگی محیط زیست نه تنها در خیابان ها، بلکه در فضاهای بسته نیز مطرح است. منابع آلودگی زیادی در خانه وجود دارد که از چشم اکثر مردم پنهان است. با این حال، آنها تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی و سلامت دارند.

مولفه های اکولوژی مسکن

در خانه یا آپارتمان خود همیشه می توانید فضای آرامش و آسایش، نزدیکی از دنیای بیرون و امنیت را احساس کنید. با این حال، در همان زمان، خانه ها می توانند مملو از تهدیدات بهداشتی باشند که در نگاه اول نامرئی هستند.

بسیاری از مطالعات عوامل اصلی موثر بر کیفیت اکولوژی آپارتمان را شناسایی کرده اند. آنها به دو گروه خارجی و داخلی تقسیم شدند. عوامل خارجی عمدتاً به موقعیت خانه و ویژگی های سایت بستگی دارد. نقش مهمی ایفا می کند:

• تسکین زمین؛
• تأثیر آب های زیرزمینی؛
• نور مستقیم خورشید؛
• تعداد کاشت در مجاورت ساختمان؛
• مکان یابی شرکت های صنعتی و راه های اصلی.

برای آپارتمان ها تعداد طبقات مهم است. سطح رطوبت داخلی، غلظت مواد مضر از حمل و نقل و کارخانه ها به آن بستگی دارد.

منابع داخلی آلودگی به اجزای کوچکتر اکولوژی مسکن تقسیم می شود: آلودگی شیمیایی، فیزیکی و بیولوژیکی. آنها با هم، میکروکلیمای خانه را تشکیل می دهند.

آلودگی شیمیایی در آپارتمان

آلودگی شیمیایی خطرناک ترین برای سلامت انسان است. استفاده از مصالح ساختمانی با کیفیت پایین در ساخت و ساز، ذرات معلق در هوا، مواد ضدعفونی کننده، مواد شیمیایی خانگی، احتراق مواد قابل اشتعال در آشپزخانه - همه اینها به افزایش غلظت مواد سمی در هوا کمک می کند. خطرناک ترین آنها متان، مونوکسید کربن، گوگرد، نیتروژن است، زیرا زمانی که از هنجار محتوای آنها فراتر رود، غلظت کل اکسیژن کاهش می یابد.

سیگار کشیدن در داخل خانه و تجمع دود تنباکو نیز یک مشکل فوری است. دود تنباکو بر روی مبلمان، دیوارها، فرش ها می نشیند و آب و هوای آن دشوار است.

همچنین مواد مضری در روند زندگی انسان انباشته شده اند - آنتروپوتوکسین ها. آنها با عرق، مدفوع و ادرار بازدم دفع می شوند.

تمیز کردن اتاق از آلودگی های شیمیایی یک فرآیند پیچیده و زمان بر است. در علم مدرن، حتی مفهوم "سندرم ساختمان های بیمار" وجود دارد. مشخصه آن گردش هوای داخلی ضعیف و تجمع مواد سمی است. این باعث می شود:

• توسعه واکنش های آلرژیک، آسم؛
• سردرد و سرگیجه؛
• تحریک مخاط بینی و چشم. گروه پرخطر را کودکان، سالمندان و زنان باردار تشکیل می دهند.

طرح انجام پیشگیری برای تمیز کردن و حفظ سطح مجاز مواد سمی شامل موارد زیر است:

• تهویه منظم اتاق های نشیمن؛
• انجام تمیز کردن مرطوب؛
• محدودیت در استفاده از مواد شیمیایی خانگی؛
• استفاده از محصولات جایگزین و ارگانیک تر؛
• ترک سیگار؛
• افزایش تعداد گیاهان داخلی

آلودگی بیولوژیکی

این نوع آلودگی شامل مواد میکروسکوپی مختلفی است که در هوا در گردش هستند: گرد و غبار، هاگ های قارچ، سلول ها و ویروس های باکتریایی، کنه های گرد و غبار، کپک. آنها تقریباً در همه انواع مکان ها، به استثنای اتاق های بیمارستان ویژه استریل یافت می شوند.

گرد و غبار خانگی شایع ترین مشکل است زیرا گرد و غبار دائماً تولید می شود. آن شامل:

• ذرات میکروسکوپی ماسه، خاک؛
• اپیتلیوم پوست انسان و حیوانات؛
• مو و پشم؛ گرده گیاهان؛
• دود ترافیک؛
• عناصر ریز مواد شوینده خانگی

ذرات گرد و غبار به غشاهای مخاطی آسیب می رساند، سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و می تواند باعث واکنش های آلرژیک جدی شود.

برای ساکنین طبقات اول و آخر، قارچ های قارچی و اسپور تهدید بزرگی هستند. آنها در فیلترهای تهویه مطبوع، مکان های چندین خلیج از همسایگان، روی پنجره ها در سمت شمالی متمرکز می شوند. با این حال، تشخیص آنها با چشم به دلیل اندازه میکروسکوپی تقریبا غیرممکن است.

آلودگی فیزیکی

این شامل تأثیر روشنایی، میدان های الکترومغناطیسی، تشعشع، ارتعاش و سطوح نویز بر سلامت انسان است.

تشعشعات الکترومغناطیسی خطرناک ترین و قوی ترین عامل تأثیرگذار بر سلامتی است. قوی ترین منابع آن مایکروویو، اجاق برقی، ماشین ظرفشویی و ماشین لباسشویی، تلویزیون و کامپیوتر است.

هنگام ارزیابی وضعیت یک آپارتمان، توجه زیادی به سطح سر و صدا و لرزش می شود. اگر سطح صدای مجاز بیش از حد مجاز باشد، فرد شروع به مشکلات خواب و شنوایی می کند، خستگی افزایش می یابد و به طور کلی، سیستم عصبی سرکوب می شود. بنابراین باید به سیستم عایق ارتعاش و نصب پنجره های عایق صدا توجه کرد.

خانه های آینده

در ارتباط با موضوع حفاظت از محیط زیست سیاره ما، نوع جدیدی از مسکن در حال محبوب شدن است - مسکن زیست محیطی. این یک نسخه بهینه از خانه آینده است که امکان استفاده کارآمد از منابع طبیعی را بدون آسیب رساندن به محیط زیست فراهم می کند. در طول ساخت آن، از مصالح ساختمانی ایمن استفاده می شود که حاوی مواد سمی نیستند. یک سیستم ویژه برای دریافت انرژی از منابع انرژی تجدید پذیر نصب شده است. یک سیستم جمع آوری و تصفیه آب باران در حال ایجاد است.

اکولوژی خانه عامل مهمی بر سطح سلامت، بروز بیماری های انسانی و بهره وری کار است. بسیاری از اجزای محیط آپارتمان از توجه اکثر مردم دور می ماند. با جدی نگرفتن آنها، شخص خود را در معرض خطر پنهان قرار می دهد. هنگام چیدمان خانه خود باید همه چیزهای کوچک را به دقت در نظر بگیرید تا خانه خود را به مکانی امن برای استراحت خوب تبدیل کنید.