Više nije bolje, ili Zašto su vaši napori uzaludni. Što se više trudite, manje dobivate i manje cijenite.

Želite li zaista nastaviti pokušavati? Je li ovo doista vaš svjesni izbor?

Događa se da žena učini sve, pa čak i više za svog muža. Težak! Iskreno se trudi u nadi da će napokon cijeniti njezin trud i prestati je, na primjer, beskrajno šetati ili maltretirati. Događa se da se majka iscrpljuje u pokušajima da udovolji hirovima svog već prestarjelog sina, radi tri posla, a kasnije daje polovicu mirovine. Također se trudi ... Ponekad, druga ulaže mnogo u uspostavljanje odnosa sa svekrvom putem "molim", odlazi k njoj, pere i čisti u kući, prati je negdje i, iako s teškoćama, ali strpljivo sluša priče o gadnim ljudima u blizini.

Događa se

Događa se da se muškarac, tražeći uzajamnost, godinama brine o njemu, daje darove, mijenja kotače u automobilu svoje odabranice pa čak i povremeno čeka da se razvede od sljedećeg muža.

Događa se da djevojka cijeli život izgradi na takav način da je mama sretna. Korak od mamina planova - nalet zlostavljanja i reaktivno gušenje vina ...

Pretplatite se na naš INSTAGRAM račun!

Događa se da tako želite da vas cijene, konačno prihvate, odobre. Bilo bi bolje da je to određena osoba od koje to očekujete. No unutarnji kompas tada vas tjera da se ne krećete prema vlastitoj sreći, nego ponekad i suprotnim putem.

Vrijedi razumjeti ...

Ako se napori i dalje ne cijene, ako je iznimno rijetko ugoditi, a odabrani slogan "pokušaj" nije učinio život divnijim, a očekivanja vrednovanja napora općenito su ostala bez rezultata, Možda biste se trebali zapitati koliko je odabrani put produktivan?

• Da svi pokušaji ugađanja mužu nisu bili osobito uspješni ...
• Ako svekrva i dalje "uvija nos" ...
• Ako odabrani iznova i iznova bira drugog ...
• Ako je mama zadovoljna vašim trudom jednom u pet godina ...

Želite li zaista nastaviti pokušavati? Je li ovo doista vaš svjesni izbor?

Ima smisla znati da osoba čini mnogo, ne zato što vodi do uspjeha, već iz navike. Ove navike obično dolaze iz (vjerojatno ste pogađali) djetinjstva. Možda je ispalo ovako. Nekada su mama ili tata učili djevojčicu ili dječaka da pokušavaju dati odobravanje, ljubav ili barem samo pažnju samo za njihov trud. Sva djeca trebaju ljubav svojih roditelja. Ako ljubav nije primljena, tada je poželjno formalno odobrenje. Da ga nema, tada bi pozornost bila. Pa, barem neke.

Pretplatite se na naš Yandex Zen kanal!

Zato majka kaže bebi: “Pokušaj!”, A kad se doista potrudi, majka primijeti, zabilježi, pokloni pažnju.

Dakle, nakon nekoliko ponavljanja, djevojka prima roditeljski "nalog" koji djeluje na nesvjesnoj razini. A sada je djevojčica odrasla. Pa, ili dječak ...

Što je sljedeće? Od ove točke možete se vratiti na početak teksta. A ako se to vas tiče, možete čak i umjesto "žena", "muškarac" itd. isprobajte svoje ime .: "Događa se, radi ... za njegovo ... sve više" ili, po analogiji, smislite primjer za sebe.

Sada vrijedi sam sebi odgovoriti.

• Želite li zaista nastaviti pokušavati?
• Je li ovo doista vaš svjesni izbor?

Velike su šanse da ćete, nastavljajući raditi isto, i dalje dobivati ​​iste rezultate.

Hoće li se cijeniti, odobravati, birati, voljeti? Teško, zar ne? Osim ako se osobi s kojom pokušavate ne dogodi nešto izvanredno i super stresno - dovoljno stresno da je potakne na unutarnje promjene. Ali to je malo vjerojatno, zar ne?

Događa se da sve više pokušavate ... ZAŠTO? Objavljeno econet.ru .

Larisa Nesterova

p.s. I zapamtite, samo promjenom vaše svijesti - zajedno mijenjamo svijet! © econet

Zašto povećanje količine uloženog napora ne poboljšava rezultat, a u nekim slučajevima čak i obezvrijeđuje prethodna postignuća? Koji su zakoni psihe i odnosa s ljudima? Zašto nas precijenjeni potencijal važnosti odbija od cilja, dovodi do gubitka snage i resursa?

U američkim specijalnim snagama postoji jedna prilično teška vježba za novake, čiji je cilj naučiti vojnike da se kontroliraju u stresna situacija... Što je? Osoba je vezana rukama i nogama i poslana u bazen dubok 3 metra, zadatak je izdržati 5 minuta i ne umrijeti. Nepotrebno je reći da većina novopridošlica odmah paniči i ne uspije? Svi kao jedan pokušavaju ostati na površini, što je problematično učiniti u vezanom stanju. I strah ne dopušta da izdrži ovo vrijeme pod vodom koja izjeda dobru polovicu kisika, zbog čega se mnogi moraju ispumpati.

Kako ne pasti na testu? Zapamtite dva pravila: što više truda uložite u spasenje, prije ćete se utopiti; što duže paničite, više kisika trošite. Zapravo, lako je nositi se sa zadatkom, čak i ako ne znate plivati. Da biste to učinili, morate vjerovati zakonima fizike: pustite tijelo da potone na dno i odgurne se od njega, udahnite zrak, a zatim postupak ponavljajte uvijek iznova dok vrijeme ne istekne. Od vojnika nije potrebna snaga volje niti nadljudska izdržljivost, samo domišljatost! O drugom: panika doista zamagljuje um, zbog čega je treba napustiti, doslovno se opuštajući pred opasnošću. Ne instinkti spašavaju osobu, već sposobnost da ih posjeduje. Kako se ova priča odnosi na našu temu, razgovarat ćemo u nastavku.

Zašto napor nije jednak trzanju?

Koje je načelo većine stanovnika? “Što više truda uložim, više ću dobiti u budućnosti. Što duže učim, postajem pametniji. Što više počnem raditi, bolje ću zarađivati. " Ali tu je kvaka - to je laž! Pravilo djeluje samo na početku puta, a zatim dolazi do točke nakon koje dodatni rad ne donosi nikakvu korist. I što više trošite energije, manje ćete nagrade dobiti na kraju puta. Kako to izgleda u praksi?

Svaka vaša sljedeća radnja obezvrijedit će prethodnu. Gospođa će nekad predstavljeni buket prihvatiti kao praznik. Nakon što je ponovno primio cvijeće, poljubit će vas u obraz i nasmiješiti se. Treći put će se sve dogoditi zdravo za gotovo. A u 33. - cvijeće u rukama izazvat će iritaciju. Isto tako, jedno putovanje mjesečno roditeljima usrećit će starije osobe. Dvije će vas samo usrećiti. Dok će im se svakodnevni posjeti činiti nešto što se podrazumijeva.

Isto pravilo vrijedi za seks, hranu, novac, odnose, sve! Jedan prijatelj zlata vrijedi, deset prijatelja plus jedan - nemojte ništa mijenjati. Kao i razlika između zarade od 10 i 30 tisuća dolara, koja se isprva čini opipljivom, no kada dosegnete iznos od 1.010.000 i 103.000 dolara, ona se potpuno izravnava. Ovo je sugestivno, zar ne?

Psihički paradoks: što više želite, više odbijate

Gore opisani zakon smanjenja produktivnosti primjenjiv je na radnje, no u odnosu na psihičku stvarnost sve se pokazalo još složenijim. Korelacija između napora svijesti i nagrade općenito je suprotna!

Jednostavnim riječima, što se više naprežete, budete aktivni, borite se za svoj cilj, manje ćete postići. Djelovanje ovog zakona jasno je prikazano na primjeru obuke novaka u specijalnim snagama. Kada pokušaj zadržavanja na vodi dovede do činjenice da osoba jednostavno izgubi ostatak snage i utopi se. Djeluje i u stvarnom životu.

Na primjer, kada se namjerno pokušamo odviknuti od pušenja, tada zbog stresa počinjemo još više pušiti. Kad jurimo uspjeh na suzi, san se, srećom, odmiče. Kad naučimo kontrolirati svoje osjećaje, samo češće gubimo živce. Čini se da se mozak namjerno opire našim odlukama:

• Želite slobodu? Osjetite povezanost.
• Želite li biti jaki? Osjetite svoju slabost.
• Tražite li ljubav? Dobijte svoju dozu odbijanja.
• Pokušavate li natjerati druge da poštuju sebe? To znači da će se dogoditi nešto što će pomoći drugima da konačno izgube povjerenje u vas.

A ovo je samo vrh ledenog brijega.

Što učiniti s tim znanjem

Zaključak sugerira sam sebe: odgurnemo li od sebe sve što strastveno želimo, moramo djelovati suprotno - postići ciljeve odbijajući ih. Želite li ojačati svoju vrijednost? Odustanite od toga i prebacite se na važnost ljudi oko sebe. Možda ćete se iznenaditi, ali radi upravo suprotno. Osim što ćete odustati od težnje za savršenstvom, samo ćete se približiti osjećaju unutarnje harmonije.

Više ne trebate loviti slobodu, dovoljno je priznati svoju ovisnost, a ova će radnja imati suprotan učinak. Ono što odbijemo pokucat će na naša vrata samo bez ikakvog napora. Prestanite se mučiti razmišljanjima o smislu života, odustanite od beskonačne potrage za ljubavlju.

Budite uvjereni da će vas sve rečeno pronaći samo ako otpustite važnost. Poanta je u tome da zaustavljanjem traženja dobrobiti prestajemo žuriti i učimo jasno vidjeti, ostavljajući mjesta za nešto više u svom životu.

Zato u trenucima poraza ne biste trebali djelovati na naprezanje. Odustanite od pobjede, iz opsesivne navike da kontrolirate sve - i Svemir će vam postati saveznik. Svijet živi po svojim zakonima: lutajući po vodi - sigurno ćete se utopiti; ali dopuštajući sebi da potonete na dno, moći ćete se odgurnuti i steći željenu visinu.

Snaga osobe je u poniznosti, u sposobnosti prihvaćanja života takvog kakav jest, a ne u borbi protiv vjetrenjača. Nema potrebe udarati šakama, dovoljno je znati po kojim pravilima svijet funkcionira. Neuspjeh neće slomiti onoga koji mirno čeka da je posjeti. A tamo, tko zna, možda će vas upravo ona dovesti do spasenja?

Pozdrav!

Uskoro Nova godina- za neke je to vrijeme radosti, ali za nekoga vrijeme boli.

Iskreno priznaj, koliko si puta već počeo " novi život"u novoj godini?

- To je sve, od ove godine živim na nov način! Otići ću u teretanu, početi naporno raditi, izlazit ću na prihod od ____ dolara mjesečno ...

A kad u prosincu zbrojite rezultate godine, odmah postaje tužno ...

Reci mi iskreno, je li to bilo?

Imam DA! I to više puta.

Čitao sam knjigu po knjigu, pohađao svakakve tečajeve, mnogo puta pokušavao da se obogatim, ali ništa se nije promijenilo. U jednom trenutku me čak i uhvatila panika! Uostalom, NIŠTA se ne mijenja. Prihod ne raste, koliko god bili sofisticirani. Počeo sam tražiti odgovor zašto ovako se to događa.

Nakon nekog vremena shvatio sam jednu briljantnu istinu.

Ispada da nas veliki napori ponekad samo uklanjaju iz rezultata.

Da, ovo nije pravopisna pogreška. Vrlo često dahtanje i stenjanje nad metom NIJE DOZVOLJENO, a što više ispuzate iz kože, vaši poslovi postaju sve gori.

Štoviše, shvatio sam KOLIKO sam vremena i truda u životu izgubio, ne znajući ovu genijalno jednostavnu stvar. Koliko ljudi provodi godinama svog života, troše snagu i na kraju postaju gubitnici.

Kada trud ubija vaš uspjeh?

Zamislite da su dvojica jadnih drugova došla tražiti zlato na Aljasku za vrijeme "Zlatne groznice". Prvi je odmah uzeo kramp u ruke i otišao izlupati prvi kameni blok na koji je naišao. A drugi se obratio stručnjacima - geolozima (zamislimo da je u to vrijeme bilo takvih službi).

Prvi drug nekoliko je dana udarao u kamen, ništa nije našao, pljunuo i otišao kući nastaviti živjeti u siromaštvu. Do kraja života sada će smatrati da od zlata nema ni traga, i nikada se više neće pokušati obogatiti. Pokušao je, nije uspjelo, pa, dosta je.

Drugi se prijatelj obratio geolozima, koji su mu pokazali gdje se najvjerojatnije nalazi zlato.

Uzeo je kramp i počeo pretraživati. Tražio je dva tjedna prije nego što je pronašao prvi komad zlata. Tako je tip ušao u velike depozite i obogatio se. Vrlo brzo postao je profesionalac u potrazi za zlatom i oko toga je izgradio veliku tvrtku.

Ovo je izmišljena metafora, međutim, tako se to događa u životu.

Ljudi na rubu ušiju dođu do savjeta kako postati kul i bogati stručnjaci, pokušavaju to primijeniti u životu - ali to ne uspijeva.

I imaju jako samopouzdanje: sve ove knjige, savjeti, treniranje, treninzi su besmislice.

Poznata izreka: "Strpljenje i rad - sve će samljeti!" ne radi ovdje.

Ako idete na sjever i želite stići na jug, što se više ubrzavate, više se odmičete od cilja. A u određenom trenutku već ste beznadno daleko. Vrijeme i energija su izgubljeni, a ono što je najstrašnije - vjera u sebe je izgubljena.

Ovo je prava cijena pretjeranog samopouzdanja i neuspješnih pokušaja.

“To već znam! I sam mogu sve postići, ne trebaju mi ​​mentori ... ”- vrlo opasna zabluda. Uostalom, radite krivo - ne postižemo rezultate i gubimo vjeru u uspjeh.

Učite i djelujte!

Arthur Grant

P.S.: Otvoren je niz tromjesečnih obuka o prepisivanju i uspješnoj izgradnji karijere. Za siječanj ću uzeti dvije namjerne osobe koje su spremne sljedeće godine svakako postati skupi tekstopisci - i postići stabilnu razinu prihoda veću od 80.000 rubalja mjesečno. Nastava će trajati tri mjeseca. Oni koji ne vjeruju u sebe, ili su previše lijeni, ili sumnjaju - ne kontaktirajte me. Da biste pitali za cijenu - također. Uzet ću samo one koji su odlučni i kojima su potrebni rezultati.

Pogledajte rezultat mog učenika Andreya u treniranju.

Prijavite se putem e -pošte: artur_grant (pas) mail.ru
U naslov predmeta unesite "coaching".

Coaching je jedan-na-jedan posao s dubokom transformacijom vaše osobnosti i karijere. Stoga je skupo. Upisi traju do 27. prosinca.