Как да прекарате свободното си време с обезщетение. Как да се справим с мързел и умора? Как да организираме времето си

Чувам фразата "време за почивка", много от тях са механично мислещи, че е време да се скитат и да не правят нищо. Да, напълно е нормално да се отпуснете в свободното си време, но само понякога. Свободното време също така осигурява отлична възможност за завършване на незавършени дела или да се подобри в личността или професионалния план. Провеждане на свободното време, продуктивно - участие в саморазвитие, общувайте в социалните мрежи и укрепете здравето си.

Стъпка

Вземете себе си

Прегледайте целите си и инсталирайте нови. Използвайте свободното време като период за размисъл. Помнете целите, които сте инсталирали, решете дали се движите в тяхното постижение и определете дали трябва да направите промени в тях или по-добре да идентифицирате нови задачи.

• Например, ако миналия месец сте си поставил цел да "спестите 10 000 рубли", проверете спестяванията си, за да оцените колко добре сте се справили с тази задача. Ако всичко върви като замислено, преминете към следващия гол. Въпреки това, ако изоставате зад крайните срокове, е възможно да намалите бара (да речем до "5000 рубли") или да излезете със стратегия, която ще ви помогне да не се притеснявате от графика (например, за да намерите a почасова работа).

1. Определете какво искате да изучавате. Без работа, училище или домашно задължение може да се извършва продуктивно, като го използва като шанс да научите нещо ново. Новите умения могат да ви помогнат да преминете през кариера или просто да ви преживеете от творческата страна.

   • Направете списък с няколко нови умения, които бихте искали да овладеете. Тя може да включва такива класове като изучаването на нов език, задълбочаване на компютърни знания или за обучение на кон.
   • За да спазвате баланса в живота, да изберете няколко умения, свързани с личното или професионалното развитие, както и няколко класа, които искате да направите чисто любопитство.

2. Оптимизирайте списъка с случаи. Може би вашият списък от дела е пълен с непоносими задачи, за изпълнението на което трудно можете да предприемете деня след деня. Тези задачи причиняват разочарование и рядко са донесени в края и ако са донесени, тогава само в последната минута. Носете нещата в ред, подредете и изпълнете ги.

   • Напишете на най-важните задачи на хартията за следващата седмица. След това определете дали можете да изпълнявате задача с време или фазово. Вместо елемента "завърши есе на историята", прекъснете задачата на няколко стъпки, например, "намерете източници на история", "направете план" и "създайте проект на версия".
   • Това е противоположно едностепенни елементи, които са по-склонни да поставят кърлежи в края на деня.

3. Спечелете допълнителни пари. Ако имате нужда от допълнителни средства, можете да похарчите безплатно от работа или училище, да работите или да изберете творчески начин да получите пари. Намерете втората работа, която можете да изпълнявате вечер или през почивните дни. Монетизиране на вашата страст за производство на бижута, създаване на магазин на уебсайта на Etsy (или подобни сайтове). Продайте стари книги или дрехи, съхранявани в тавана или в складовото помещение.

   Регулирайте социалните връзки

   1. Разгънете базата данни за професионални контакти. В допълнение към графиката от 9 до 5, има редица събития за установяване на бизнес връзки, които можете да посетите. Събота закуска или вечерните коктейли могат да служат като отличен фон за популяризиране на нова идея или споделяне на визитки.

      • Потърсете такива събития във вашия район или пропуснете почвата на работното място или в профсъюза, за да научите за събитията след работния ден.

   2. Поканете приятели или роднини. Наличието на силна група за подкрепа ще ви направи по-устойчив на стрес и дори да се увеличи самочувствието. Ако обикновено обръщате малко внимание на обичаните хора поради проучване или работа, използвайте свободното си време, за да отидете някъде с приятели и "фуражи" приятелства.

      • Планирайте нощта на филма, нощта на игрите или походката в кафе за сладолед. Обадете се на няколко приятели или членове на семейството, с които не можете да се срещнете и да ги предложите да се присъедините към забавлението. Комуникацията с близките е чудесен начин да прекарате свободното си време.

   3. Започнете социалните дейности в доброволни принципи. Помощта в местната общност ще ви даде възможност да установите контакт с другите, да направите нещо значително и дори да подобрите автобиографията си. Помислете, отколкото можете да помогнете на града си и да разберете как може да се изпълни.

      • Можете да помогнете за планиране на обществено събитие, да работите в приют за бездомни или да събирате боклук след годишния фестивал.

   4. Направете случайни действия на доброта. Ако търсите интересни начини да изпълните свободното си време, направете нещо добро за някой друг. Случайни прояви на доброта ще покажат заобикалянето на вашите грижи и ще ви дадат причина да се гордеете със себе си.

Очевидно всеки човек в съвременния свят трябва да се научи да планира времето си. И как най-добре да го направите и защо ви трябва? В края на краищата, със себе си организирани хора, винаги е приятно да се комуникира, те не закъсняват на срещи, те няма да бъдат обобщени в най-отговорния момент. И това се отнася не само за бизнес хората, работещи в офиса, но и на обикновените хора, с които общуваме в ежедневието. Трябва да сте съгласни неприятни, когато сте договорени с човек за среща или за някакъв важен случай, той ви разочарова с новините, че той няма време или случайно забрави за споразумението. Така той ви носи, не само отнема време, но и е възможно финансово.

Времето е най-ценният ни, ограничен и незаменим ресурс. Изненадващо, често хората не знаят как правилно да ги изхвърлят. И го похарчите напълно неграмотни. В същото време се оплакват, че нямат време. Така че как правилно да организираме времето си, за да продължите и да работите и да се отпуснете?

Ние поставяме приоритети

За всеки човек в живота е много важно да се научите как да организирате приоритети. Т.е. дефинирайте и изберете най-важното от ненужно. За планиране на графиката, това е неразделна фактор. Например, за ученик, основен приоритет е доброто представяне в училище и своевременно постигане на домашна работа и за млада мама грижа за правилното хранене на бебето, укрепване на имунитета и неговото развитие. Първо, винаги вземайте предвид по-важните задачи и след това незначителни.

Така, за да се научите как да уредите приоритетите, е необходимо да се определят основните им цели и мечти, а въз основа на това планирайте дневния си график. Разделете плановете и задачите си за краткосрочни и дългосрочни. Разпределете ги във вашите графики, краткосрочни трябва да бъдат завършени в рамките на няколко дни или месеци. Дългосрочно, необходимо е да се разпръсне в части през годината или шест месеца.

Планиране

За да планирате ефективно времето си, се възползвайте от графиката. Отделението е много често, че е много трудно да се запазят всички предстоящи задачи и важни срещи в главата. След това към помощта става дума за изготвяне на план за следващия ден, месец или дори една година. Компетентното планиране спомага за разтоварването на паметта си от ненужна информация и дава възможност да се управлява всичко.

Запишете цялата необходима информация, опитайте се да не държите нещо излишно в главата ми. Напишете в адресната си диаграма, телефони, необходимите знаци и коментари.

Помощници за компетентно планиране на времето си

В модерен темп на големите градове, хората все повече използват електронни асистенти, създавайки работен график за близкото бъдеще. Най-популярните приложения, които са разпознати като много удобен загоистки, Googlecalendar, Solcalendar. За активни млади хора това е много подходящ вариант. Тъй като е възможно по всяко време да бъдеш във всеки един момент от града, погледнете в графика си или променете нещо в него, така че тези промени да видят останалото. Но не за толкова такъв начин е удобно. Тъй като някой е по-лесно да записва всичките си срещи или предстоящи събития по стария начин, в тетрадка.

Няколко живота на всички:

Уменията за планиране на личното си време и съответствие с начина на работа и отдих ще ви позволят да станете по-дисциплинирани и точни. И това са много полезни качества за съвременен човек.

Управлението на времето е важно умение за развитие. Това ще ви помогне да използвате максимума всеки ден и ще донесете успех в работата и ученето. За да управлявате времето си, да го използвате продуктивно, работещ в подходяща настройка и задаване на приоритети правилно. Минимизиране на всички разсейващи фактори, ако е необходимо, изключване на телефона и социалните мрежи. Следвайте рутината на деня, за да използвате максималния за използване всеки ден.

Стъпка

Използване на времето продуктивно

1. Създайте подходяща настройка. Атмосферата, в която работите, може да увеличи производителността си. Няма ясни изисквания за работната атмосфера, така че изберете какво ви подхожда. Обградете се с вдъхновяващи аксесоари, които ви изпълват с ентусиазъм и страст за работа. Тези чувства ще ви помогнат да се съсредоточите върху задачата и да запазите производителността.

   • Например, може би ви вдъхновява някой художник. Купете няколко копия на работата му и ги окачете по стените.
   • Ако имате възможност да изберете работно място - изберете къде ще разсеете нищо по-малко. Работата пред телевизора е лоша идея, но можете да поставите работния плот в ъгъла на спалнята и да направите бизнес там.

2. Запишете всички задачи според тяхното значение. Преди започване на работа, да се поставят приоритети. Списъците на случаите са отличен инструмент, но е по-добре да ги структурирате, а не просто да пишете всичко, което трябва да направите през деня. Групайте всички важни въпроси.

   • Преди да направите списък, запишете категориите важни. Например, задачите, маркирани "спешно", трябва да бъдат завършени днес. Случаите, посочени като "важни, но не спешни", е необходимо да завърши, но те могат да чакат. Задачите, попадащи в категорията "с нисък приоритет", могат да бъдат отложени, ако е необходимо.
   • Разделете всички дела в категорията. Например, ако трябва да завършите работен доклад, това е спешна задача. Ако трябва да започнете нов проект, чийто срок е само след две седмици, тогава това е "важно, но не и неотложно" случай. Ако искате да направите бягане след работа, но това не е жизненоважно, тогава това е задача "ниска приоритет".

3. Първо направете важни задачи. Първото нещо на сутринта решава наистина важни неща, които ще ви дадат чувство за постижение. Денят ще започне успешно и по-голямата част от стреса просто ще изчезне. Започнете всеки нов ден от анализирането на най-важните задачи в списъка.

   • Например, ако имате пет имейла, които чакат вашия отговор, и доклада, който искате да редактирате, направете това точно, веднага щом пресочат прага на офиса.

4. Част от работата винаги трябва да бъде под ръка. Ако винаги ще има част от делата до вас, тогава дори принудително просто ще бъде предимство. Ако автобусът има няколко безплатни минути, се възползвайте от това, за да прочетете нещо, свързано с работа или обучение. Като чаках своя ред в зеленчуков магазин, отговорете на няколко служители от телефона. Ако работата винаги е под ръка, можете да използвате времето си най-продуктивен начин.

   • Ако сте студент, помислете за закупуване на аудиокнига или регистриране на лекции. Постоянен в ред или по пътя към класове, можете да слушате материалите на курсовете.

5. Не правете няколко неща едновременно. Мнозина смятат многозадачаването с добър начин да имат време за деня и с ума, за да се разпорежда с времето си. Въпреки това, фокусирането върху няколко задачи действително всъщност ви прави по-малко продуктивни. Всичко отнема повече време, докато не обръщате внимание на нищо. Вместо това се съсредоточете върху една задача в даден момент. Така ще направите цялата работа по-бързо, която ще ви позволи по-ефективно да използвате времето си.

   • Например, отговорете на всички имейли. След това оставете електронната си поща и продължете към следващата задача. Не се притеснявайте за поща в момента. Ако по-късно трябва да отговорите на няколко писма през деня, ще можете да направите това, завършвайки с задачата, която правите сега.

6. Блокират социалните мрежи. Понякога е трудно да се избегне изкушението да влезете във Facebook или Twitter. Ако имате проблеми със социалните мрежи, има много приложения и уебсайтове, които ви позволяват временно да блокирате разсейващи сайтове.

   • SearchControl е приложение за потребители на Mac, блокиране на достъп до избрани места за определен период от време. Тя може да бъде изтеглена безплатно.
   • Ако трябва да сте напълно офлайн, приложението за свобода ви позволява да блокирате достъпа до интернет до осем часа подред.
   • Вграденото приложение на Firefox Leechblock ви позволява да ограничите използването на някои сайтове за определено време през деня.

7. Максимизиране на почивките в работата. Това забавя работния ви процес. Ако по време на роботите сте разсеяни от нещо друго, може да е доста трудно да се върнете в режим на работа. Работейки върху задача, опитайте се да го довършите, преди да започнете други задачи. Всичко останало може да изчака, докато не работите усилено за приключването на някакъв бизнес.

   • Например, ако изведнъж сте осъзнали, че трябва да отговорите на имейл, докато правите някаква работа, не се освобождавайте, за да напишете отговор. Направете белег някъде, за да изпратите писмо и да се върнете към това, след като завършите текущата задача.
   • Не забравяйте, понякога вината не може да бъде избегната. Ако, например, по време на работата си, изведнъж сте нарекли спешен случай, естествено, трябва да отговорите на повикването. Опитайте се да избегнете прекъсвания в работата, но не се оплачете за периодични отвличания от дела.

Придържайте се към дневната диаграма

1. Използвайте цифров календар. Технологиите са чудесен начин за управление на времето, следвайте условията и бизнес срещите и много други. Използвайте календарите по телефона и на компютъра. Напишете задачите на деня, като срещи и график за обучение или обучение. Поставете напомняния. Например, инсталирайте напомняне в телефона седмично преди експлоатационния живот. Маркирайте във вашия график време за обучение или работа по проекта.

   • В допълнение към цифровия календар, обичайният календар също може да дойде в спасяването. Можете да го поставите на работния плот или да носите с вас в дневник. Понякога процесът на писане на информация за хартия помага да го запомните по-добре.

2. Определете по кое време сте най-продуктивни. Хората са прилив за сила по различно време през деня. Когато знаете, в кой период използвате най-ефективно времето си, можете да планирате работа в този часовник. Например, ако сте най-енергичен сутрин, опитайте се да направите по-голямата част от работата по това време. След това вечерта можете да се отпуснете и да правите това, което ви харесва.

   • Нуждаем се от време, за да определим вашите енергийни върхове. Опитайте за една седмица, за да запишете нивото на енергия и концентрация като цяло през деня. Това ще ви помогне да разберете кога сте най-продуктивни.

Как да организирате себе си и времето си

Ако сте отишли \u200b\u200bда прочетете заглавие на статията: как да организирате себе си, очевидно се чувствате разпръснати, нямате време да правите правилните неща по време на, както и чувството, че искате да промените живота си. Както често се случва, започвате нов бизнес, например, за да отидете във фитнеса дневно и след 2 седмици всички ви хвърляте. Ако започнете всеки ден, за да дадете 1 минута с люлка на пресата, тогава ще бъдете по-лесни за организиране, защото 1 минута не е толкова много. Започнете с малък, проверете списъка с необходимите стъпки организирайте себе си И изберете за себе си най-подходящите стъпки.

Стъпка номер 1 всичко на негово място

1. Организирайте пространството си. Където и да сте у дома или на работа, в спалнята, кухнята, в килера и писането трябва да бъде поръчка и всичко трябва да бъде организирано. Трябва да отворите кутията и да видите какво е там и се отървете от неща, които не сте използвали дълго време. Всяка папка трябва да бъде подписана и да съдържа необходимите документи.

- Това не означава, че само чист. Целта на организирането на всички неща и елементи е бърза възможност да се намери необходимата тема. Въпреки това организацията на нещата и елементите също може да помогне за тях в чисто и подредено състояние, осигурявайки бърза, логическа система за намиране на неща, добавяне и премахване на нещата от "системата".

Пример: Документите могат да бъдат сгънати в чисти стекове, но това не означава, че бързо ще намерите необходимия договор. Но ако украсите в папки: договори, счетоводна документация и т.н., тогава ще намерите договор ще бъде много по-удобен. И ако в папката, договорът да се разложи по азбучен ред или датата, тогава ще ви отнеме няколко минути. Добавяне на нов договор също няма да бъде трудно. Ако организирате работното си пространство, тогава ще спестите маса от време, която можете да поставите в правилната посока.

2. Поставете нещата и документите винаги са налице. Ако решите да организирате себе си, ще трябва да организирате пространството около себе си. Човек не е възможно без другия. Всяко нещо трябва да има своето място. Те взеха нещо - те го използваха - въведени. Поставете веднага, а не по-късно, по-късно и т.н.

Пример: Ако ключовете постоянно се държат в една и съща чанта в същия джоб, след това прекарвате в търсенето си за няколко секунди, но ако чантата ви е много голяма, има много джобове, запушени с различни дреболии, тогава Търсене на клавиши може да отнеме няколко минути. Спестяване на време и нервите им по лицето.

Стъпка # 2 Използвайте календар, дневник или телефон

Стъпка 3 Направете списъци

1. Запишете всичко необходимо. Всичко, което трябва да помните, трябва да запишете. Записът винаги е по-добър от паметта, защото записът ще падне върху очите ви, винаги ще ви напомняте за необходимата задача. Дори ако имате отлична памет, никой не е перфектен. Не е толкова трудно да се записва на хартия. Записвайте телефонни номера, срещи, списъци за пазаруване, рождени дни и др. Съхранявайте входа, където винаги могат да бъдат намерени и да се свържат всеки ден. Не поставяйте мозъка си с допълнителна информация, нека по-добре да прекарате енергия в друга посока.

2. Дневният списък на случаите трябва да бъде реален за изпълнение. Ако всеки ден ще извадите неизпълнени задачи, след няколко дни обмисляте съставянето на списък на делегациите за самоорганизация. Опитът ще дойде с времето. Може би първо няма да имате достатъчно време, за да изпълните всички предвидени дела или обратното, ще има и твърде много време. Просто направете себе си да направите ежедневен списък със задачи за една седмица и ще се почувствате на изтичането на този термин, който имате време да направите по-висок порядък. И вниманието ви ще бъде насочено към изпълнението на случаите, а не на назъбените.

Да правят списъци на случаи за една седмица, за един месец и дори за една година. Списъците на случаите могат да се извършват както в елетепиите, така и с помощта на стикери, които могат да бъдат засегнати в голямо разнообразие и видни места.

Стъпка 4 стик графики

1. Отидете до края. Няма смисъл да създавате списъци на делата, ако не можете да се дисциплинирате, за да изпълните всички предвидени задачи. Има няколко начина на самодисциплина, за да се изпълни списък на случаите. Спрете да прекарвате време на глупост, като социални мрежи. Премахнете или опитайте да игнорирате разсейващи фактори. Ако нещо ви държи в самото начало на списъка, след това прегледайте тази задача. Важно ли е? Спешно ли е изпълнено? Задайте тази задача. Не живейте в един случай твърде дълъг.
2. Задайте времевата рамка. Задаването на времевата рамка за задачата е един от методите на самоорганизация. Знаейки, че времето за изпълнение на целта свършва, ще започнете да се размазвате, като по този начин се опитате да се отървете от разсейващи фактори и да се фокусирате върху задачата. Въпреки това, не бързайте да завършите работата по задачата, ако времето свърши, донесете задачата до края и да направите работата си качествено. По време на бързат, винаги можете да "nault".
3. Комбинирайте същите и подобни задачи. Например, направете телефонни разговори или направете всички покупки за едно пътуване.

Пример: Акаунт за телефона идва 1 номера и комунални плащания на 5-ти. И двете разписки трябва да бъдат платени до 10-та. Ще бъде по-мъдро да изчакате комуналните плащания и да плащате постъпленията едновременно, вместо да прекарвате времето си на пътуването, стоящи в съответствие и т.н. 2 пъти.

Стъпка 5 Многозадачност

1. Опитайте се да се научите да изпълнявате няколко случая едновременно. Това е много ефективен начин за самоорганизация. Ако например едно нещо не изисква умствени разходи, но изисква физическа активност, тогава можете да мислите за други задачи по време на изпълнението. Например, вечер, докато гледате видео или доклад, можете да играете, например, да се движите по бягаща пътека или да работите на велосипеда за упражнения. Просто не забравяйте, че някои хора имат многозадачност, намалява способността да се фокусират върху едно нещо в даден момент. Ако имате лошо настроение, тогава селекция от готини снимки ще ви помогне да го повишите.

Стъпка 6 Делегирайте

1. Делегирайте задълженията си на други хора. Уверете се, че лицето, което инструктирате, е да се справите с неговото решение. Не забравяйте, че понякога е по-добре да преподавате подчинен на правилното прилагане на всяка работа и след това да делегирате тази част. Трудно е да се организира себе си и времето си, ако сте склонни да изпълнявате цялата работа сама.

P.S. Организирайте себе си и не забравяйте да се абонирате за нови статии, както и да се присъедините към блога на KATI в контакт: http: //vk.com/blogkaty

Анекдот за любителите на хумор :)

- Записаха жена си на карате.
- Добре?
- Научих се да вакуума, готвач и просто да се движа!

Във връзка с

Odnoklassniki.

Не губете ценно време

Според някой от големите хора най-сериозното престъпление не е кражба на собственост, но кражба на време. За съжаление, но това престъпление правим всеки ден.

Тъй като много полезни и необходими хора могат да бъдат направени в момент, когато се придържаме към телевизионни екрани или се занимаваме с празни дребни неща.

За съжаление, за да върнат най-лошите часовници, дни, години е невъзможно. Но можете да се научите да прекарвате времето с ползата, която сме оставили.

ОРГАНИЗАЦИЯ НА ВРЕМЕТО невероятно важни за съвременния човек. За как да организирате правилно живота си, не прекарвате време за нищо и ще бъдат обсъдени в тази статия.

Управлението на времето е навик, който можете да си купите!

Какво отнема много време?

За да научите ефективно да използвате времето, помислете какво е съвременен човек 24 часа на ден.

Така че работният ден отнема от 8 до 12 часа. От тях наистина полезни дейности се дават 4-6 часа. През цялото време, когато отидем в скобите, разговорите, кафето, опитите да разберем задачата на готвача и да се настроите на работния начин.

За да стигнете до работа и да се върнете у дома, жителите на големите градове прекарват от 30 минути до 2 часа.

Обядната почивка отнема един час. Въпреки че самата храна трае не повече от 20 минути: останалата част от времето върви по пътя, опашката в кафенето, дим и др.

Вътрешните дела отнемат от 4 до 5 часа от представители на финия етаж. Жените, които имат деца, прекарват времето си още повече.

Тя остава за сън 4-7 часа.

Както виждате, графиката е доста плътна. Въпреки това, с тази ситуация много хора се скитат да загубят много време. "Как?", - питаш. По-долу е даден вид оценка на най-празни случаи, които могат лесно да бъдат отказани:

\u003e\u003e Промяна на това, което влиза в мозъка ви, и след това можете да промените това, което е родено в него.

Зиг Зигар<<

• - туристически магазини и бутици (и много от тях са изпратени там за спортни интереси, без да имат пари с тях);
• - създаване на телевизионни екрани;
• - комуникация в интернет (в Skype, в ICQ и т.н.);
• - посещение на социални мрежи (отиване на "минута" в odnoklassniki или "в контакт", можете да загубите няколко часа време);
• - Отстраняване от пощенски кутии за спам (това е принудено да прави служители на офиси - мъже и жени).

Този списък обаче може да продължи до безкрайност. Всеки от нас може да се обади още десет дейности, поради което губим огромен брой безценни минути от живота.

След като анализира съществуващата позиция на нещата, е малко вероятно някой да иска част от живота, за да посвети на нещата безполезни, без които можете спокойно да направите.

И така, каква е сделката? Нека научим как рационално да използваме всеки скъпоценен момент от живота, ще организираме времето да го използваме възможно най-ефективно!

Как да научите как да използвате времето за времето?

Ефективно управление на времето

Управление на времето - науката за правилното разпределение на времето отдавна е прието от бизнесмени, които искат да постигнат осезаеми резултати в техните дейности. Тя ще дойде в удобни и всички, които искат по-рационално да организират времето си, да не губят една минута напразно.

Това важи и за домакините, майки по майчинство, и особено тези, които обичат да бъдат мързеливи за един час или все още нямат време да направят планираното.

Така че, практически съвети за рационалната организация на тяхното време.

1. Има такъв метод за невролингистично програмиране като "закотвяне". Тя се основава на това. Какви полезни дейности са свързани с определена "котва" - думи, музика, движения и др. Например, някои вдъхновяват класическа музика, някой е любим филм. Това е, за да се приспособим към работа, понякога е достатъчно да се използва необходимата "котва".
2. Закупуване на дневник. Запис на работния план за един ден, периодично проверявайте и маркирайте извършените елементи.
3. Нашият живот се състои от дреболии, обърнете внимание на тях. Вместо цигара с чаша кафе, направете нещо полезно - например направете или проверете записите в дневника.
4. Не отказвайте почивка, ако сте уморени. Навременното преминаване не предотвратява спестяващото време, но ще даде сили.
5. Проверете най-важните неща. Група от обекти. Например всички повиквания, които трябва да бъдат направени, поставени в отделна колона, също са срещи. Опитайте се да изпълнявате елементи по същия начин, незабавно цялата група - и ще видите как е удобно и ефикасно.
6. Беше предложен интересен начин за спестяване на времето. Известно е, че мозъкът ни работи по-активно до обяд. Най-неприятните и трудни неща сутрин. Първо, можете да го направите с максимална възвръщаемост. Второ, оставащото време с ясна съвест изразходва по-приятни и лесни точки на плана.

Може би все още не сте готови да признаете, че губим много време. Седнете вечер, напишете всичко, което сте направили през деня, в ред, минути.

Виждайки колко време е изразходвал за дреболиите, ще бъдете изумени. И умножаването на този път за една седмица, месец, година, ще разберете защо все още не съм постигнал целта в живота, - и веднага искам да поправя всичко. И това е във вашата сила.

Помня: внимателното отношение към времето ще бъде залог на наситен, успешен живот.

Във връзка с