Suyun diğer organizmaların yaşamındaki önemi. "Su" konulu dış dünyanın dersi için malzemeler

Su, herhangi bir hücrenin sitoplazması için fizyolojik olarak gereklidir, bu nedenle sınırlayıcı faktör hem karasal organizmalar hem de suda yaşayanlar için, eğer ikinci durumda miktarı ani değişikliklere (gelişmelere) maruz kalırsa veya vücut onu ozmotik yollarla çok tuzlu suda kaybederse.

Yer-hava ortamında, bu abiyotik faktör, yağış miktarı, nem, havanın kuruma özellikleri ve mevcut su rezervleri alanı ile karakterize edilir.

Yağış fiziksel ve coğrafi koşullara bağlıdır ve dünya üzerinde eşit olmayan bir şekilde dağılmıştır. Organizmalar için en önemli sınırlayıcı faktör yağışların mevsimlere göre dağılımıdır. Ilıman enlemlerde, yeterli miktarda toplam yıllık yağışla bile, düzensiz dağılımları, bitkilerin kuraklıktan veya tersine su basmasından ölmesine neden olabilir. Tropikal bölgede organizmalar, mevsimsel aktivitelerini yıl boyunca neredeyse sabit bir sıcaklıkta düzenleyen ıslak ve kuru mevsimlere katlanmak zorundadır.

hava nemi genellikle bağıl nem cinsinden ölçülür (aynı sıcaklıkta su buharının gerçek basıncının doymuş buharın basıncına yüzdesi). Nem miktarı sıcaklık etkilerini etkiler: belirli bir sıcaklıkta nemin belirli bir sınırın altına düşmesi, havanın kurutma etkisine yol açar.

Havanın kurutma etkisi bitkiler için çok önemlidir. Bitkilerin büyük çoğunluğu kök sistemini kullanarak topraktan suyu emer. Toprağın kuruması emilimini zorlaştırır. Bitkiler, kök sisteminin emiş gücünü ve aktif yüzeyini artırarak toprağın kurumasına uyum sağlar.

Su fotosentez için tüketilir, suyun yaklaşık % 0,5'i hücreler tarafından emilir ve bunun % 97 - % 99'u terleme için harcanır - suyun yapraklar yoluyla buharlaşması. Yeterli su ve besin maddesi ile bitki büyümesi terleme ile orantılıdır. Bitkilerin kuru toprağa adaptasyonunun ana şekli, terlemede bir azalma değil, kuraklık döneminde büyümenin durmasıdır.

Bitkilerin neme adaptasyon yöntemlerine bağlı olarak çeşitli Çevre grupları, Örneğin: higrofitler- çok nemli topraklarda ve yüksek nemli koşullarda yaşayan karasal bitkiler (pirinç), mezofitler- hafif bir kuraklığı tolere edebilen bitkiler (çeşitli iklim bölgelerinin odunsu bitkileri, meşe ormanlarının otsu bitkileri, vb.), kserofitler- kuru bozkır ve çöl bitkileri. Kserofitler, sırayla, alt bölümlere ayrılır sulu meyveler- etli yapraklarda ve gövdelerde (aloe, kaktüsler) nem biriktirebilen bitkiler ve sklerofitler- kök sisteminin yüksek emme kapasitesine sahip ve dar küçük yapraklar nedeniyle terlemeyi azaltabilen bitkiler.

Sulu meyveler arasında bir fenomen var yakınsama- ilgili bitkiler farklı şekiller, hemen hemen aynı şekle sahiptir: Afrika sütleğenleri ve kaktüsleri küreseldir ve minimum buharlaşma yüzeyi sağlar.

Suyla ilgili olarak hayvanlar arasında, Çevre grupları: higrofiller(nem sever), mezofiller- ara grup ve kserofiller(kuru sever). Hayvanlarda su dengesini düzenleme yöntemleri davranışsal, morfolojik ve fizyolojik olarak ikiye ayrılır.

İLE davranış yolları daha nemli yerlere göç, bir sulama çukuruna periyodik ziyaretler, gece yaşam tarzına geçiş vb. morfolojik adaptasyon yolları- vücutta su tutan cihazlar: kara salyangozlarının kabukları, sürüngenlerdeki boynuzlar vb. Fizyolojik adaptasyonlar Eğitim vermek, Eğitmek metabolik su Metabolizmanın bir sonucu olan ve vücudun su içmeden yapmasına izin veren . İkinci adaptasyon yöntemi, önemli miktarda su kaybına dayanabilen deve, koyun, köpek gibi hayvanlar tarafından kullanılır (develer - %27'ye kadar). Bir kişi zaten %10 su kaybıyla ölür. Poikilotermik hayvanlar, homeotermik hayvanlar gibi vücudu soğutmak için su kullanmak zorunda olmadıkları için su kaybını daha iyi tolere ederler.

En önemli madde

Suçlu- Dünyadaki en yaygın maddelerden biri. Su, gezegenimizin yüzeyinin çoğunu kaplar.
Su doğal olarak oluşur üç eyalet: sıvı, katı (buz ve kar), gazlı (su buharı).
Su 0 derecede buza dönüşür.
Havada sürekli su buharı bulunur. Fakat şeffaf renksiz bir gaz olduğu için görülemez. Suyun sürekli olarak su kütlelerinin ve toprağın yüzeyinden buharlaşması nedeniyle havaya girer.
Canlı organizmalar için su çok önemlidir. Canlı organizmaların bir parçasıdır. Herhangi bir organizma sürekli olarak su tüketir ve onu yenilemesi gerekir. Bu nedenle su, tüm bitkiler ve hayvanlar için gereklidir. Bir kişinin günde 2 litreden fazla suya ihtiyacı vardır.

Pratik çalışma "Suyun özelliklerinin araştırılması"
İşin amacı: suyun özelliklerini belirlemek.

için hazırlanan ekipmanı göz önünde bulundurun. pratik iş... Öğelerin adlarını belirtmek için okları kullanın.

Test 1... Bir bardak suya bir cam çubuk batırın. Görünür mü? Bu, suyun hangi özelliğini gösterir?
Sonuç: Su şeffaftır
2. test... Suyun rengini bu sayfada gösterilen şeritlerin rengiyle karşılaştırın. Ne görüyorsun? Ne anlama geliyor?

Sonuç: Su renksizdir
Test 3... Temiz su kokusu. Bu şekilde suyun hangi özelliği belirlenebilir?
Sonuç: Su kokusuzdur
Test 4... Renkli suyla dolu bir tüp içeren bir şişeyi sıcak suya batırın. Ne izliyorsun? Bu neyi gösterir?

Sonuç: Su ısıtıldığında genleşir
Test 5... Aynı balonu buzlu bir tabağa koyun. Ne izliyorsun? Bu neyi gösterir?

Sonuç: Soğutulduğunda su sıkıştırılır.
Genel sonuç: su şeffaftır, renksizdir, kokusuzdur, ısıtıldığında genleşir, soğutulduğunda büzülür.

Dünyadaki en tanıdık ve en inanılmaz madde sudur. Gezegendeki tüm canlıların yaşamında suyun değeri göz ardı edilemez, varlığımızın her anında mevcuttur. Herhangi bir organizmanın bileşiminde baskın unsur olan su, yaşamını da kontrol eder.

Doğada su

İnsanlık, varoluşu boyunca bu şaşırtıcı ve çelişkili unsurun gizemini çözmeye çalışmıştır. Nasıl ortaya çıktı, gezegenimize nasıl geldi? Bu sorunun cevabını muhtemelen kimse veremeyecek ama herkes biliyor ki suyun doğada ve insan hayatındaki önemi düşünülemeyecek kadar büyük. Bir şey kesinlikle doğrudur - bugün Dünya'da evrenin doğuşunda olduğu kadar çok su rezervi vardır.

Suyun ısıtıldığında büzülmesi ve donduğunda genleşmesi gibi benzersiz özellikleri de şaşırmak için başka bir nedendir. Başka hiçbir madde benzer özelliklere sahip değildir. Ve bir halden diğerine geçme yeteneği, çok tanıdık ve aynı zamanda şaşırtıcı, istisnai bir rol oynuyor, tüm canlı organizmaların Dünya'da var olmasını sağlıyor. Yüce Akıl, yaşamı sürdürmede ve sürekli olarak meydana gelen doğal süreçlere katılmada suyu ana tarafa atar.

Su döngüsü

Bu sürece, suyun hidrosferden ve dünyanın yüzeyinden atmosfere ve daha sonra geri dönüşü olan sürekli bir sirkülasyon olan hidrolojik döngü denir. Döngüde yer alan dört süreç vardır:

buharlaşma;
yoğunlaşma;
yağış;
su akışı.

Yere düştüğünde, yağışın bir kısmı buharlaşarak yoğunlaşır, diğer kısmı akış nedeniyle rezervuarları doldurur, üçüncüsü yer altına iner. Böylece sürekli hareket ederek, su yollarını, bitkileri ve hayvanları besleyerek ve kendi rezervlerini koruyarak dolaşarak Dünya'yı, suyu korur. Suyun anlamı açık ve yadsınamaz.

Dolaşım mekanizması ve çeşitleri

Doğada, büyük bir döngü (sözde dünya döngüsü) ve iki küçük döngü vardır - kıta ve okyanus. Okyanuslar üzerinde toplanan yağışlar, rüzgarlar tarafından taşınarak kıtalara düşer ve daha sonra akıntılarla okyanusa geri döner. süreç ne zaman okyanus suyu sürekli buharlaşır, yoğunlaşır ve küçük okyanus sirkülasyonu adı verilen okyanusa geri düşer. Ve karada meydana gelen tüm benzer süreçler, ana kıta olan küçük bir kıtasal dolaşımda birleştirilir. aktör hangisinde su var. Dünyanın su dengesini koruyan ve canlı organizmaların varlığını sağlayan sürekli dolaşımın doğal süreçlerindeki önemi tartışılmaz.

su ve adam

Bilinen anlamda hiçbir besin değeri olmayan su, insanlar da dahil olmak üzere herhangi bir canlı organizmanın ana bileşenidir. Su olmadan kimse var olamaz. Herhangi bir organizmanın üçte ikisi sudur. Suyun değeri, tüm sistem ve organların düzgün çalışması için son derece önemlidir.

İnsan yaşamı boyunca her gün suyla temas eder, içme ve yemek, hijyen prosedürleri, dinlenme ve ısınma için kullanır. yeryüzünde kimse yok
daha değerli doğal malzeme, su kadar hayati ve yeri doldurulamaz. Oldukça uzun süre yemek yemeyen bir kişi 8 gün bile susuz yaşayamaz, çünkü vücut ağırlığının% 8'i içinde bir kişide bayılma başlar,% 10'u halüsinasyonlara neden olur ve% 20'si kaçınılmaz olarak ölüme neden olur.

Su insanlar için neden bu kadar önemli? Suyun tüm temel yaşam süreçlerini düzenlediği ortaya çıktı:

oksijen nemini normalleştirir, emilimini arttırır;
vücudun termoregülasyonunu gerçekleştirir;
besinleri çözerek vücudun onları emmesine yardımcı olur;
hayati organları nemlendirir ve korur;
eklemler için koruyucu bir yağlayıcı oluşturur;
vücut sistemlerinin aktivitesinde metabolik süreçleri iyileştirir;
atıkların vücuttan atılmasını teşvik eder.

Su dengesi nasıl korunur

Ortalama olarak bir kişi günde 2-3 litre su kaybeder. Isı, yüksek nem ve fiziksel efor gibi daha aşırı koşullarda su kaybı artar. Vücudun normal fizyolojik su dengesini korumak için, yetkili bir organ aracılığıyla suyun atılımı ile akışını dengelemek gerekir.

Bazı hesaplamalar yapalım. İnsanın günlük su ihtiyacının 1 kg vücut ağırlığı başına 30-40 gram olduğu ve toplam ihtiyacın yaklaşık %40'ının yiyeceklerden geldiği düşünülürse, geri kalanı içecekler şeklinde alınmalıdır. Yaz aylarında günlük su tüketimi 2-2,5 litredir. Gezegenin sıcak bölgeleri gereksinimlerini belirler - 3.5-5.0 litre ve aşırı sıcak koşullarda 6.0-6.5 litreye kadar su. Vücudun susuz kalmasına izin vermeyin. Bu sorunun endişe verici semptomları, kaşıntı, yorgunluk, konsantrasyonda keskin bir düşüş, kan basıncı, baş ağrısı ve genel halsizlik eşliğinde kuru cilttir.

Faydalı etki

İlginç bir şekilde, su, metabolik süreçlerde doğrudan yer alarak kilo kaybına katkıda bulunur. Kilo vermek isteyenlerin daha az su içmeleri gerektiğine dair yaygın bir yanılgı vardır, çünkü vücut su tutar ve ciddi zararlara neden olur. Kendi vücudunuzu normal su değişiminden uzaklaştırarak daha fazla strese sokamazsınız. Ayrıca nem, doğal bir idrar söktürücü olduğu için böbrekleri çalıştırarak kilo kaybına neden olur.

Optimal miktarda su alan bir kişi güç, enerji ve dayanıklılık ekler. Ağırlığı kontrol etmesi daha kolaydır, çünkü zorunlu değişikliklerden kaynaklanan psikolojik rahatsızlıklara bile normal diyette bir azalma ile katlanmak daha kolaydır. Bilimsel araştırma Günlük yeterli miktarda saf su tüketiminin ciddi rahatsızlıklarla savaşmaya yardımcı olduğu kanıtlanmıştır - sırt ağrısını, migren semptomlarını hafifletmeye, kan şekeri ve kolesterol seviyelerini ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Ayrıca su böbrekleri güçlendirerek taş oluşumunu engeller. Yaratıcı bir başlangıcı olan insanların çok içmeye meyilli olduğu ve büyük sanatçıların şaheserler yaratmaya zorlandığı kanıtlandı.Suyun anlamının sanatta da önemli olduğu ortaya çıktı.

Bitkilerin su değişimi

Tıpkı bir insan gibi, herhangi bir bitkinin suya ihtiyacı vardır. Farklı tesislerde, meydana gelen tüm süreçleri kontrol ederek kütlenin %70 ila 95'ini oluşturur. Bir bitkide metabolizma ancak çok miktarda nem ile mümkündür, bu nedenle bitkiler için suyun değeri yadsınamaz derecede büyüktür. Mineralleri toprakta çözen su, onları bitkiye ulaştırarak sürekli akışını sağlar. Su olmadan tohumlar çimlenmez ve yeşil yapraklarda fotosentez işlemi gerçekleşmez. Doldurma suyu canlılığını ve belirli bir şeklin korunmasını sağlar.

Bir bitki organizmasının yaşam desteği için en önemli koşul, suyu dışarıdan emebilme yeteneğidir. Kökler yardımıyla esas olarak topraktan su alan bitki, onu yaprakların buharlaştığı bitkinin toprak kısımlarına sağlar. Her organik sistemde böyle bir su değişimi vardır - içine giren su, buharlaşır veya serbest bırakılır ve sonra tekrar yararlı maddelerle zenginleştirilmiş vücuda girer.

Suyun canlı hücrelere nüfuz etmesinin bir başka şaşırtıcı yolu da ozmotik absorpsiyonudur, yani suyun dışarıdan hücre çözeltilerine birikerek hücredeki sıvı hacmini arttırma yeteneğidir.

Su tüketme sanatı

Saf suyun sürekli kullanımı, beynin zihinsel aktivitesini ve hareketin koordinasyonunu önemli ölçüde geliştirir ve bu nedenle, beyin hücrelerinin hayati aktivitesi için suyun değeri özellikle değerlidir. Bu yüzden sağlıklı kişi kendini içkiyle sınırlamamalı, ancak bazı kurallara uyulmalıdır:

biraz iç, ama sık sık;
Bir seferde çok fazla su içmeyin, çünkü kandaki fazla sıvı kalp ve böbrekler üzerinde gereksiz stres yaratacaktır.

Bu nedenle, suyun canlı organizmalar için önemi çok büyüktür. Bu nedenle, her insan için kendi su dengesini korumak için koşulların yaratılması gereklidir.

Soyut açık ders 3. sınıfta dünya çapında.

Eğitim kompleksi "Rusya Okulları" (A.A. Pleshakov'un ders kitabı).

Öğretmen: Gerasimova Irina Sergeevna.

Konu: Su. Su özellikleri. Suyun canlı organizmalar için değeri.

Hedefler: 1. Çeşitli bilgi kaynaklarını kullanarak, basit ve görsel deneyler yaparak suyun temel özelliklerini tanımak;

2. Araştırma faaliyetleri sırasında edindiği bilgi ve gözlemlere dayanarak akıl yürütme ve sonuç çıkarma becerisini geliştirmek;

3. Saygıyı geliştirmek Çevre, doğa sevgisi.

Kişisel UUD:

Yeni eğitim materyaline yönelik eğitimsel ve bilişsel ilgi;

Kendi kendini analiz etme ve sonucun kendi kendini kontrol etmesi;

Bilişsel UUD:

Öğrencilerin basit mantıksal eylemleri gerçekleştirme yeteneği ve yeteneği (analiz, karşılaştırma);

alma gerekli bilgiçeşitli kaynaklardan;

Bir konuşma ifadesinin farkındalığı ve bağımsız yapısı;

Sorunu çözmenin yollarının kendi kendini tanıtması.

İletişimsel UUD:

Seçiminizi açıklama, ifadeler oluşturma, sorulan soruyu cevaplama, tartışma yeteneğinin oluşumu;

Muhatabın konumunu dikkate alarak gruplar halinde çalışabilme; öğretmen ve akranlarla işbirliğini organize eder ve uygular.

Düzenleyici UUD:

Sıralı eylemlerin kullanımı, yapılan işin kontrolü;

Öğrenilenlerin düzeyi ve kalitesi hakkında farkındalık.

Dersler sırasında.

1. Bilginin gerçekleşmesi. Ev ödevi kontrolü.

Ön anket:

Hangi maddelerle daha önce tanıştık? (Şeker, tuz, nişasta, asitler) Bunlardan hangileri en tehlikeli? Maddeler nelerden yapılmıştır? (moleküller ve atomlar). Gezegenimizdeki beşinci okyanusa ne denir? (Hava okyanusu). Havanın hangi özelliklerini biliyorsunuz? (şeffaf, kokusuz, renksiz, ısıtıldığında genleşir, soğutulduğunda büzülür, ısıyı zayıf iletir)

Senden önce yapraklar. Soruları cevaplarken, bir sütuna yazın: cevap numarasının yanına soru numarası.

1. Hava kaybolursa ne olur?

1.-hiçbir şey, 2-bütün bitkiler donacak, 3-insan daha iyi düşünecek,4-Bütün canlılar yok olacak.

2. Havada en çok hangi gaz var?

1-oksijen ... 2-karbon dioksit, 3- nitrojen, 4-hidrojen.

3. Canlı organizmalar nefes alırken hangi gazı yayar?

1- oksijen , 2- hidrojen, 3- azot, 4- karbon dioksit.

4.Hava ile ısıtıldığında ne olur?

1-kaynıyor, 2-genişliyor , 3- küçülür, 4-suya dönüşür.

5. Soğutulduğunda havaya ne olur?

1- küçülür , 2- buza döner, 3- genişler, 4- temizler.

6. Havanın hangi özelliği yanlış belirtilmiştir?

1- hava şeffaf, 2- hava kokusuz,3- mavi hava, 4-renksiz.

7. Hava neden kirli?

1- Okul çocukları parklara ağaç dikiyor,2- Yerdeki araba sayısı arttı,3- Fabrikalara temizleme filtreleri takılır, 4- Sürücüler araç park halindeyken motoru durdurur.

8. Ormanlara neden “gezegenin akciğerleri” deniyor?

1-bitkiler çok oksijen solur, 2-ormanlarda nefes almak kolaydır, 3-bitkiler havayı zararlı gazlardan arındırır, 4- bitkiler oksijen yayar.

9. Havayı daha temiz hale getirmek için ne yapılmalı?

1- Daha fazla ağaç ve diğer bitkiler dikin2-Fabrika ve tesislerde zehirli gazları yakalayan tesisatlar kullanmayınız, 3-Kişisel araçları daha sık kullanınız, 4-Plastik şişeleri yakınız.

Kendi kendini test: Doğru cevapların numaralarını veriyorum. Aynısına sahipseniz, "+" koyun. O zaman değilse " - " . Doğru cevapları sayıyoruz: 9-8 "5", 7-6 "4", 5-4 "3".

Yapraklar öğretmene teslim edilir.

2. Faaliyet için kendi kaderini tayin etme.

Bilmeceyi tahmin edin ve derste hangi maddeyi çalışacağımızı öğreneceksiniz.

Denizlerde ve nehirlerde yaşar,
Ama genellikle gökyüzünde uçar.
Ve uçmaktan ne kadar sıkıldığını,
Tekrar yere düşer. (Suçlu)

Bir elekle neyi taşıyamazsın? (Su)

3. Dersin konusu üzerinde çalışın.

1.Öğretmenin hikayesi.

Haritaya bak. Sizce Dünya'da çok su var mı? Nasıl tahmin ettin? Bu doğru, gezegenimizin denizleri, okyanusları mavi renkle tasvir edilmiştir. Su yüzeyin ¾'ünü kaplar Dünya... Su her yerde. Havada buhar, sis şeklinde su vardır, su yeraltındadır (kaynaklar, kuyular). Kuzeye yakın yerlerde büyük su birikintileri bulunur ve Güney Kutupları buzullar şeklinde. Su, herhangi bir canlı organizmanın ve bitkinin bir parçasıdır. Hayvanların vücudunda su, vücut ağırlığının yarısından fazlasını oluşturur. Örneğin: bir denizanasının gövdesi %90-95 sudur. İnsan vücudunda çok fazla su var. Vücudumuz neredeyse 2/3 sudur.

Canlı bir organizma sürekli olarak su tüketir ve onu yenilemesi gerekir. Örneğin, bir kişinin günde 2 litreden fazla suya ihtiyacı vardır (bir kısmını içer ve bir kısmı yiyeceklerde bulunur). Ancak bunun için sadece su gerekli değildir. Başka nerede suya ihtiyacınız olduğunu bir düşünün? (yıkama, yıkama, yemek pişirme, bitkileri sulama, kağıt yapma, ilaç, metal vb.) Su, gemilerin seyrettiği yoldur. Su elektriktir. Hidroelektrik santrallerde çalışıyor.

Su, birçok hayvana ev sahipliği yapmaktadır. Bazıları içinde yaşıyor temiz su, diğerleri - tuzlu. Örnekler ver.

Sonuç: Elleriniz ağda ise,
Lekeler burnun üzerine oturduysa,
o zaman ilk arkadaşımız kim
Yüzünüzdeki ve ellerinizdeki kiri temizlemek mi?
Annemin onsuz yapamayacağı şey
Yemek pişirmek veya yıkamak yok mu?
Hangisi olmadan, size doğrudan söyleyeceğiz,
Ölecek bir adam mı?
Gökten yağmur yağdırmak
Böylece ekmek kulakları büyür
Gemilerin yelken açması için
Böylece jöle pişirilir,
Sorun çıkmasın diye
Biz olmadan yaşayamayız ... (su).

2. Pratik deneyler ve gözlemler.

Su insanlar için önemli mi? Akıllıca kullanmak için bilmeniz gerekenler nelerdir? (özelliklerini bilmeniz gerekir). Suyun özelliklerini biliyor musunuz? Bugün bu özellikleri inceleyeceğiz. Bu durumda hangi bilgi kaynaklarını kullanabiliriz? (kitaplar, İnternet, kişisel ve yetişkin deneyimi, deneyler yapın, gözlemleyin).

Sınıfta üç grubumuz var. İlk grup bir bilgisayar kullanacak. İkinci grup, No. 3, No. 4 deneyleri yürütür. Üçüncü grup, 5 numaralı deneyi yürütür.

(Broşürler dağıtılır, üzerlerinde her deneyi yapmak için talimatlar bulunur. Çocuklar deneyler yapar, tabletleri gözlemler ve manyetik bir tahtaya yapıştırır)

Tahtada yavaş yavaş bir not belirir:

Şeffaf.
Renksiz.
Kokusuz.
Bazı maddeleri çözer.
Temizlenebilir.

53 numaralı ders kitabında aşağıdaki 6 ve 7 numaralı deneyleri ele alacağız. (Ders kitabı bilgi kaynağı olarak kullanılır. Bir sonuca varılır. Tahtaya yazılır)

Isıtıldığında genişler.
Soğuyunca küçülür.

Beden Eğitimi.

Suyun bir sonraki özelliğini, muhtemelen kendi deneyiminizi kullanarak bana kendiniz söyleyeceksiniz: Yere su dökülürse ne olacak? Suyun bir şekli var mı? Bir şişeye su koyarsak ne olur? Vazo? Daire? Suyun hangi özelliğini gözlemleyeceğiz?

akışkanlık.
Formu yok. Bir gemi şeklini alabilir.

Defterdeki tabloyu dolduralım ve bir sonuç çıkaralım. Su hangi özelliklere sahiptir? (Çocuklar tabloyu doldururken kısaca deneyimlerini anlatır ve gözlemledikleri özelliği isimlendirirler.)

4. Defterden öğrenilenlerin pekiştirilmesi. Sayfa 22'deki görevler.

5. Yansıma.

# 1, 2, 3, 4 ders kitabındaki görevleri tamamlayalım.

Su hakkında çok şey öğrendiğine inanan ellerinizi kaldırın. Ve kim öğrendiğini düşünüyor, ama her şeyi değil? Bir sonraki derste su hakkında konuşmaya devam edeceğiz.

6. Sergilenen işaretler.

7 ödev... S.51 - 54 (çalışma).

Kullanılan literatür: Ders kitabı " Dünya»A. Pleshakova, dünyayla ilgili defter, deneylerin sunumu (yazar Gerasimova I. S.).

Her birimiz muhtemelen insan vücudunun içindeki ifadeyi duymuşuzdur. daha büyük ölçüde sudan oluşur. Bunun neden böyle olduğunu hiç merak ettiniz mi? Niçin buna ihtiyacın var çok sayıda sıvılar ve genel olarak su vücutta hangi işlevi yerine getirir?

Özellikler

Su aşağıdaki özelliklere sahiptir:

her şeyden önce iyi bir çözücüdür (hem besinler hem de toksik maddeler için);
akışkanlık;
yüksek ısı kapasitesine ve termal iletkenliğe sahiptir;
buharlaşabilir;
diğer maddeleri hidrolize etme yeteneğine sahiptir (yani, etkisi altında ayrışan veya içinde parçalanan maddeler).

Bu temel özelliklerinden dolayı su, her canlının vücudunda bir takım işlevleri yerine getirir. Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Suyun vücuttaki görevleri

İnsan vücudunun ortalama %75'i sudur. Ne yazık ki, bu oran yaşla birlikte aşağı doğru değişmektedir.

Tüm vücut sıvılarının, özellikle de %90'ından fazlasını içeren kanın ana bileşeni olan su, aşağıdaki ana işlevleri yerine getirir:

vücut sıcaklığının düzenlenmesi;
toksinlerin uzaklaştırılması ve;
besinlerin ve oksijenin taşınması;
gıdaların asimilasyonu ve sindirimi;
taşıma işlevi;
eklemlerin amortismanı ve sürtünmelerinin önlenmesi;
hücre yapılarının bakımı;
dokuların ve iç organların korunması;
metabolizmayı iyileştirmek.

Termoregülasyon süreçlerinde suyun işlevleri, vücut sıcaklığının sabit kalmasını sağlamaktır. hücresel Seviye buharlaşma ve terleme yoluyla. Yeterli nemi taşıma özelliğinden dolayı, içinde dolaşan insan vücudu, fazla olduğu yerde alır, yetersiz kaldığı yerde ekler.

Suyun vücuttaki şok emici işlevleri, eklemlerin sinovyal sıvılarındaki yüksek içeriği nedeniyle sağlanır. Bu, eklemlerin stres ve çalışması sırasında eklem yüzeylerinin sürtünmesini önler ve ayrıca olası düşme ve yaralanmalara karşı belirli bir koruyucu tampon görevi görür.

Su, büyüklüğü nedeniyle gerekli bileşikleri taşıma işlevini yerine getirir. Böylece, hücreler arası boşluklara bile, her yere nüfuz edebilir, gerekli organ ve dokuları iletebilir ve atık ürünlerini uzaklaştırabilir.

Genel olarak, zihinsel miktarın doğrudan tüketilen sıvı miktarına bağlı olduğu kabul edilir.Dehidrasyon sadece güç, enerji, baş ağrısı ve baş dönmesi ile değil, aynı zamanda performansta, hafızada ve gerekli olana konsantre olma yeteneğinde bir azalma ile tehdit eder. bilgi.

Ayrıca, yaşla birlikte vücudun bir bileşeni olarak su miktarının azaldığı göz önüne alındığında, bilim adamları sıvı miktarı ile yaşlanma süreçleri arasında belirli bir ilişki olduğunu varsayarlar. Bu nedenle yaşlı insanlar yaş grubuözellikle su diyetine dikkat etmeniz gerekiyor.

V son yıllar Onkolojik olanlar da dahil olmak üzere birçok hastalığın önlenmesinde suyun işlevleri giderek daha fazla belirtilmektedir. Ne kadar çok sıvı tüketirsek, o kadar fazla atıldığına ve bununla birlikte hastalığa neden olan organizmaların, bunların atık ürünlerinin, toksinlerin ve potansiyel olarak kanser gelişimi için bir sıçrama tahtası olabileceğine inanılmaktadır.

Bu nedenle suyun tüm işlevleri, tüm organ ve sistemlerin normal çalışması ve kişinin rahat ve sağlıklı bir yaşam tarzı için önemlidir.

Dışarıdan ne kadar az su gelirse, içeride o kadar çok birikir. Bu, sıvıyı düzensiz ve yetersiz miktarda içerseniz, bir sonraki alımında vücudun suyu tuttuğu ve olduğu gibi yedekte tuttuğu anlamına gelir. Böylece kişi sadece kendi eliyle bir takım hastalıklara maruz kalmaz, aynı zamanda fazla kilo alır.

Vücudunuzun su eksikliği ile ilgili verdiği ilk sinyal, iyi bilinen yorgunluktur. Eğer uzun zaman fizyolojik sıvı kaybını telafi etmezseniz, kişi eklemlerde ağrı ve omurgada rahatsızlık hissetmeye başlar. Toksinler vücutta birikir, bağışıklık azalır ve bir kişi hastalıklara, özellikle bulaşıcı olanlara karşı daha duyarlı hale gelir.

Önemli!

Günlük 1,5-2 litre sıvı tüketmeniz gerekir. Düzenli olarak yüksek kaliteli su alımı size bir güç ve canlılık dalgası hissi verecek, sindirim süreçleri iyileşecek, baş ağrıları ve diğer rahatsız edici duyumlar artık sizi rahatsız etmeyecek. Sadece daha iyi hissetmekle kalmayacak, kesinlikle daha iyi görüneceksiniz.

Çözüm

Suyun insan vücudundaki işlevleri çeşitli ve sayısızdır. Bu nedenle, diyetinizin bu kadar önemli bir bileşenini ihmal etmemelisiniz. Gerekli miktarda su için ve sağlıklı olun!