Дэвид хокинс биография. Определяем свой уровень сознания по дэвиду хокинсу

Дэвид Хокинс (David R. Hawkins) в своей книге «Сила против Насилия» (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход.

Хотя люди могут переключаться с одного уровня на другой, обычно есть одно преобладающее «нормальное» состояние. Если вы читаете эту статью, вероятно, вы как минимум на уровне храбрости , потому что на более низких уровнях у вас не возник бы сознательный интерес к личному развитию.

Названия уровней придумал Хокинс. Он говорит про логарифмическую шкалу: на верхних уровнях находится намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.

Позор (shame) - один шаг до смерти. Вероятно здесь ты обдумываешь самоубийство. Или ты - серийный убийца. Другими словами - это ненависть, направленная на себя.

Вина (guilt) - на уровень выше позора, но у тебя могут быть мысли о самоубийстве. Ты думаешь о себе как о грешнике и не можешь простить себе прошлые поступки.

Апатия (apathy) - испытываешь безнадежность или мучаешь себя. Полная убежденность в своей беспомощности. Многие бездомные застряли на этом уровне.

Горе (grief) - уровень бесконечной грусти и потерь. Сюда можно попасть после потери любимого человека. Депрессия. Все же выше чем апатия, т.к. ты начинаешь избавляться от оцепенения.

Страх (fear) - мир кажется опасным и ненадежным. Паранойя. Обычно тебе нужна помощь, чтобы подняться над этим уровнем или ты надолго останешься в ловушке

Желание (desire) - еще не обремененный постановкой и достижением целей, это уровень стремления, вредных привычек и страсти - к деньгам, одобрению, силе, славе и т. д. Потребление. Материализм. Это уровень курения, алкоголя и наркотиков.

Гнев (anger) - уровень разочарований, часто из-за невозможности исполнить желания, рожденные на предыдущем уровне. Этот уровень может подстегнуть тебя к действию на высших уровнях, или заставить захлебнуться в ненависти.

Гордость (pride) - первый уровень, когда ты начинаешь чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от внешней среды (деньги, престиж, …) и поэтому оно уязвимо. Гордость может привести к национализму, расизму и религиозным войнам. Вспомни нацистов. Уровень иррационального самоотречения и самообороны. Религиозные фундаменталисты тоже принадлежат этому уровню.

Храбрость (courage) - первый уровень настоящей силы. Здесь ты начинаешь видеть, что жизнь полна испытаний и это захватывает и совсем не подавляет. У тебя появляется намек на интерес к личному развитию, хотя на этом уровне ты, вероятно, будешь называть его повышением мастерства, карьерой, продвижением, образованием и т.д. Ты начинаешь видеть свое будущее как рост относительно прошлого, а не просто как его продолжение.

Нейтралите т (neutrality) - его можно описать фразой «живи сам и дай жить другому». Гибкая, расслабленная и необремененная жизнь. Что бы ни случилось - ты выкручиваешься.

Тебе не надо что-то кому-то доказывать. Ты чувствуешь себя безопасно и хорошо уживаешься с людьми. Множество людей, работающих на себя, находятся на этом уровне. Очень комфортное место. Это уровень удовлетворенности и лени. Ты заботишься о своих нуждах, но не напрягаешься.

Готовность (willingness) - когда ты чувствуешь себя безопасно и комфортно, ты начинаешь использовать свою энергию более эффективно. Просто сводить концы с концами не кажется больше хорошей идеей. Ты обращаешь внимание на то, чтобы работать хорошо, даже показывать свои лучшие результаты. Это - уровень развития воли и дисциплины.

Такие люди - «солдаты» нашего общества; они делают свою работу и особо не жалуются. Если ты в школе - ты действительно хороший ученик; ты серьезно выполняешь уроки и вкладываешь время в то, чтобы делать это хорошо. Это уровень, где сознание становится более организованным и дисциплинированным.

Принятие (acceptance) - теперь происходит мощный сдвиг, и ты пробуждаешься для возможностей проактивной жизни. На уровне готовности ты стал компетентным, и теперь ты хочешь найти своим способностям хорошее применение. Это уровень постановки и достижения целей. По существу это означает, что ты начинаешь принимать (брать на себя) ответственность за свою роль в этом мире.

Если что-то в жизни не в порядке (карьера, здоровье, отношения), ты определяешь желаемое состояние и достигаешь его. Ты начинаешь более четко видеть полную картину своей жизни. Этот уровень побуждает многих людей сменить карьеру, начать новый бизнес или заняться своей диетой.

Интеллект (reason) - на этом уровне ты переступаешь эмоциональные аспекты низших уровней и начинаешь мыслить ясно и рационально. Хокинс определяет его как уровень медицины и науки. По достижению этого уровня появляются способности использования способностей разума на полную мощь. Теперь есть дисциплина и проактивность, чтобы полностью выразить свои врожденные способности. Ты достигаешь точки, где говоришь «Отлично. Я могу сделать все это, и я знаю, что должен найти этому правильное применение.Так как же лучше использовать мои таланты?». Ты смотришь вокруг и начинаешь заниматься значительными для мира делами. В своем пределе это уровень Эйнштейна и Фрейда. Очевидно, что большинство людей никогда не достигают его за свою жизнь.

Любовь (love) - это безусловная любовь, постоянное понимание своей связи со всем что существует. Подумай о сострадании. На уровне интеллекта твоя жизнь работает для головы. Но в итоге это оказывается тупиком, ты попадаешь в ловушку, где интеллекта становится слишком много. Ты видишь, что тебе нужен более широкий контекст, чем просто думать ради себя. На уровне любви твоя голова и все другие таланты начинают работать на сердце (не на эмоции, но на большее чувство добра и зла - на твое сознание). Как мне видится - это уровень пробуждения для своего истинного предназначения.

Твои мотивы на этом уровне чисты и не испорчены страстями твоего эго. Это уровень пожизненного служения человечеству. Ганди, мать Тереза, Альберт Швейцер.

На этом уровне ты начинаешь руководствоваться силами, большими, чем ты сам. Это чувство освобождения. Интуиция становится чрезвычайно мощной. Хокинс утверждает, что этого уровня достигает лишь 1 из 250 человек за свою жизнь.

Радость (joy) - чувство проникающего и непоколебимого счастья- уровень святых и продвинутых духовных учителей.

На этом уровне ты будешь чувствовать себя потрясающе, просто находясь среди людей. Здесь жизнь полностью управляется интуицией и совпадениями. Больше нет нужды в целях и детальных планах - твое расширенное сознание позволяет оперировать более высокими понятиями. События, близкие к смерти, могут временно поднять тебя на этот уровень.

Мир (peace) - полная трансцендентность. Хаукинс уверяет, что этого уровня достигает один из десяти миллионов.

Просветление (enlightenment) - высший уровень человеческого сознания, где человечество сочетается с божественностью. Чрезвычайно редкий. Это уровень Иисуса. Даже мысли о людях этого уровня могут повысить твое сознание.

Надеюсь, эта модель покажется стоящей того, чтобы о ней задуматься. Не только люди, но и объекты, события и даже целые сообщества можно оценить по этим уровням. В своей жизни ты можешь увидеть, что разные ее части находятся на разных уровнях , но ты сможешь определить свой текущий общий уровень.

Мне кажется, самая важная работа, которую мы можем выполнять, будучи людьми - поднимать свой личный уровень сознания . Когда мы делаем это, мы распространяем высшие уровни сознания для всех вокруг.

Материал книги «Глаз «Я», от которого ничего не скрыто» разбит на четыре основных раздела.

В первом Дэвид Хокинс рассказывает о собственном опыте просветления. Во втором - задает алгоритм поиска духовного пути, отмечая основные стадии и подводные камни, которые ожидают каждого, кто последует по нему. Третий раздел посвящен природе сознания и проблеме достижения просветления. А в заключительной части автор отвечает на вопросы, которые ему задавали участники семинаров из разных стран, конкретизируя некоторые идеи, высказанные в книге.

Это произведение охватывает огромный диапазон материалов. В нем представлено не просто подробное изложение высочайших состояний сознания, информация о духовности обобщается и передается в новом контексте, становясь доступной для логики и интеллекта.

Сила vs Насилие. Скрытые мотивы человеческих поступков

Представьте себе, что вы можете получить простой ответ в виде «да» или «нет» на любой вопрос, который пожелаете задать. Точный и правдивый ответ. На любой вопрос. Доктор Хокинс полагает, что такая возможность существует. Ее предоставляет кинезиология - наука, изучающая мышцы человеческого тела и их реакцию на внешние раздражители.

По мнению автора, тело не может лгать и, следовательно, является универсальным измерительным прибором. С его помощью мы можем получать ответы на любые вопросы прямо из собственного подсознания, которое, в свою очередь, имеет непосредственную связь с Божественным началом.

19 сентября 2012 года остановилось сердце доктора Дэвида Рамона Хокинса (David R. Hawkins). Он умер у себя дома в городе Седона, штат Аризона (США), в окружении семьи, в возрасте 85 лет уважаемым и известным во всем мире своими исследованиями сознания. Сэр Дэвид Хокинс, M.D., Ph.D, был известен как врач-психиатр, писатель, преподаватель и исследователь, духовный учитель.

С раннего детства ему неоднократно случалось переживать необычные состояния сознания, когда личное «я» начинало сливаться с большим, безличностным «Я». В это время он чувствовал умиротворенность, неописуемое свечение и присутствие безграничной любви, вне времени и вне пространства. Этот опыт часто называют Просветлением. Но у юного Дэвида не было представлений о том, что с ним происходило, и долгое время он проживал свою жизнь как и многие его ровесники. Он был агностиком и скептически относился к религии. После службы на минном тральщике в ВМС США во время Второй мировой войны, он окончил медицинский колледж и занимался психотерапевтической практикой в Нью-Йорке. В своей работе он увлеченно пытался разгадать тайны человеческого мозга, активно внедряя новации в свою практику. Особенно эффективны его методы были в отношении больных алкоголизмом и наркоманией. Пришел успех. Но вместе с ним и неизлечимое заболевание.

В возрасте 38 лет Дэвид Хокинс стоял у самого края и тяжело переживал происходящее. Однажды, достигнув дна отчаяния, он обреченно воззвал к Богу, моля о помощи и отдавая всего себя на его волю. И на него снизошло благоговение: исчезло «я», исчезла гордыня и личность, а на смену им пришло ощущение Божественного Присутствия. Все вокруг сияло и было подчинено ощущению единства и бесконечности. Мир был совершенен и Божественен. В этом состоянии не нужно было думать, исчез страх, стала очевидна Истина. Слава, успех и деньги потеряли всякий смысл. Чувствовался непрерывный поток лучистой энергии. Проходило время, но это состояние не покидало Хокинса. Появилась способность воспринимать реальность, находящуюся за личностью, и понимание того, что причина эмоциональных болезней лежит в убежденности людей в том, что они являются некой «личностью».

Клиническая деятельность доктора Хокинса приобрела новый качественный уровень. Люди приезжали со всех уголков страны. Практика приобрела грандиозные масштабы: тысячи пациентов, полсотни специалистов, новые исследования и лаборатории. Доктора Хокинса пригалашали на радио и телевидение. Результаты его исследований широко публиковались в медицинских и психоаналитических журналах. В 1973 году он в соавторстве с лауреатом Нобелевской премии химиком Лайнусом Полингом опубликовал книгу «Ортомолекулярная психиатрия: Лечение шизофрении», в которой описал метод лечения шизофрении с применением биологически активных веществ для восстановления биохимического баланса в организме, нарушение которого, по мнению авторов, являлось причиной шизофрении.

Жизнь развивалась в идеальной гармонии. Исчезли все хронические болезни. Все представлялось прекрасным и сияющим. Это было похоже на чувство влюбленности. Изучая свое состояние, доктор обратился к исследованию духовных учений и знакомству с аналогичным опытом других людей. Ему вдруг стало очевидным, что человечество мотивировано внутренней любовью, но не осознает этого и большую часть жизни проживает как будто во сне. Сила энергии постепенно возрастала и оказывала необъяснимое влияние на окружающих, исцеляя их или находя ответы на их вопросы. Вокруг творились чудеса, истоком которых было состояние Присутствия, обращение к вселенскому источнику бесконечной любви.

Чтобы избавить человечество от страданий, доктор Хокинс искал способ восстановить связь человека с высшей реальностью, с высшим уровнем сознания. И нашел его в прикладной кинезологии, которая утверждает наличие связи мышечного тонуса и состояния внутренних органов, а также душевного самочувствия человека. Рассматривая сознание как единое информационное (энергетическое) поле, посредством которого можно познать Истину, Дэвид Хокинс противопоставлял ему человеческий ум, который не способен отличить истинное от ложного. И чтобы получить доступ к сознанию, он предложил использовать несложный кинезиологический мышечный тест, который определяет истинность или ложность утверждения в зависимости от мышечного тонуса. Мышцы тела мгновенно ослабевают в отсутствии истины или становятся сильными в ее присутствии. С помощью этого моста между разумом и телом, между воплощенным и невоплощенным, можно получить ответ Да или Нет практически на любой вопрос.

«С помощью этого простого инструмента можно объяснить и документировать точную природу всего во Вселенной, в любой момент времени. Все, что существует или существовало, без исключения, излучает частоту и вибрации, как постоянный след в безличностном поле сознания, и информацию можно получить с помощью мышечного теста через само сознание.

Вселенная стала явной; тайны более невозможны. Очевидно, что «каждый волосок на каждой голове» можно пересчитать, и они пересчитываются, и ни один воробей не падает незамеченным. «Все тайное станет явным» — теперь это свершившийся факт» (из книги Д. Хокинса «Сила vs. Насилие»)

Исследования Дэвида Хокинса привели к созданию системы калибровки человеческого сознания. Он описал уровни человеческого сознания на шкале от 1 до 1000: позор, вина, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордость, храбрость, нейтралитет, готовность, принятие, интеллект, любовь, радость, мир, просветление. Уровнем сознания, равным единице, обладают существа с небольшой энергией (бактерии, водоросли). Наивысшего уровня сознания достигают те, чье энергетическое поле сознания влияет на все человечество (Иисус, Будда, Кришна), но большинство людей едва достигают уровня Истины (200), а значит нашим сознанием управляют примитивные животные инстинкты, мотивы и стереотипы поведения. Определить уровень сознания Хокинс предлагает с помощью все того же мышечного теста. Используя его, он откалибровал уровни истинности многие явления нашей жизни.

Последние три десятилетия своей жизни Дэвид Хокинс провел в Аризоне, в небольшом городе, и посвящал себя работе в, казалось бы, далеких друг от друга областях науки и духовности. Он основал Институт духовных исследований, который занимается изучением сознания, написал несколько книг, ставших очень популярными во многих странах, был членом и организатором множества сообществ и организаций, путешествовал со своими лекциями и приобрел большое количество последователей со всех уголков мира. В 2003 году Хокинс стал лидером Преданных Недвойственности (Devotional Nonduality) - духовной школы, проповедующей основные истины великих традиций мира: доброту и сострадание ко всем (включая себя), безусловную любовь, смирение, исследование природы существования и самореализации. Ее отделения, автономно возникшие во многих городах по всему миру, следуют принципу «Мы изменяем мир не тем, что мы говорим или делаем, а как следствие того, кем мы стали».

Материалы Дэвида Хокинса получили широкое признание как уникальные, поскольку такое высокое состояние духовного осознания возникло у агностика, человека с научным и медицинским образованием, который смог описать и объяснить людям феномен того, как можно достичь такого состояния осознанности.

Дэвид Хокинс

Путь просветления: 365 ежедневных размышлений

Какое суждение лучше всего выражает

жизнь, целиком посвященную духовному

совершенствованию?

Gloria in Excelsis Deo!

«Слава в Вышних Богу!»

КАЖДЫЙ ШАГ НА ПУТИ К ПРОСВЕТЛЕНИЮ не только волнителен, но и несет в себе награду, поскольку с каждым шагом становится все ближе и ближе просветление. Любое озарение, если оно вырвано из контекста, кажется загадочным, но насколько же это увлекательное занятие. У того, кто ищет, есть особо значимые, озаряющие сознание моменты, они освещают дальнейший путь, ведя к успеху. Перед вами сборник таких истин, опираясь на которые смело шагайте вперед. Хотя на небеса ведет множество дверей, каждый, кто ищет, должен найти свою собственную. Углубленному пониманию за видимой сложностью открывается сокровенная истина. Говорят, к Богу идет десять тысяч путей, однако их можно сократить до минимального количества, выбрав наиболее удачные. Каждое из приведенных высказываний бесценно, так как проверено на опыте. Итак, счастливого пути.

Ваш Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии

Вступление

ТЕ, КТО ПОСЕЩАЛ СЕМИНАРЫ ДЭВИДА Хокинса, поняли, что открываемые им истины идеально подходят для представителей западной культуры, которые стремятся к духовности. Его поучения находятся в тесном согласии как с древними мистическими учениями, так и с требованиями повседневной жизни. Всего лишь одна прочитанная цитата или отрывок могут изменить жизнь человека, побудить его или ее к духовному странствию. Подборка была сделана таким образом, чтобы вам было удобно сосредоточится на одной мысли, цитате или отрывке на досуге. Не нужно никакого предварительного опыта или заочного знакомства с трудом д-ра Хокинса для того, чтобы извлечь пользу из этих мудрых истин. Возможно, вам захочется испытать себя и применить почерпнутые знания в разных жизненных обстоятельствах или просто поразмышлять над какой-то цитатой в течение целого дня. Держите книгу просто под рукой, в удобном для вас месте – на рабочем столе, в машине или в вашей сумочке или кейсе. Ежедневно выбирайте удобное время для чтения Божественной мудрости в наставлениях д-ра Хокинса.

Цитаты и отрывки были почерпнуты в сочинениях д-ра Хокинса: «Power vs. Force» («Сила против Насилия»); «The Eye of the I: Reality and Subjectivity» («Глаз “Я”. О природе сознания») и других. Все приведенные отрывки точно такие же, как их можно прочитать в оригинальных текстах д-ра Хокинса. Если некоторые термины будут вам незнакомы и непонятны, в таком случае, пожалуйста, воспользуйтесь словарем в конце книги. Напоследок я оставляю вас наедине со словами д-ра Хокинса: «Рано или поздно, но иллюзия исчезает, и тогда дается старт духовным поискам. Когда вектор поиска меняется и устремляется внутрь, а не вовне, тогда и начинается поиск ответов».

Может быть, кое-какие ответы вы найдете внутри…

Всего наилучшего,

Скотт Джеффри

С чего начать поиск духовной

истины или самосовершенствования,

называемого просветлением?

Начните с себя – с того, кто

вы и какой вы. Истина

спрятана внутри.

Вопрос: С чего начать поиск духовной истины или самосовершенствования, называемого просветлением?

Ответ: Все очень просто. Начните с себя – с того, кто вы и какой вы. Истина спрятана внутри. В качестве практического руководства используйте проверенные временем духовные учения.

Мир эго похож на дом с зеркалами. Искаженные отражения заблудившегося эго словно гоняются друг за другом, мелькая то в одном зеркале, то в другом. Человеческая жизнь – это череда бесконечных испытаний, проб и ошибок; ее единственная цель – вырваться из этой круговерти. Многим, по-видимому большинству людей, мир зеркальных отражений иногда представляется в виде дома, где царят страхи и кошмары, жить в котором все хуже и тяжелее. Единственный выход из круговерти блужданий – поиск духовной истины.

Жизнь все время течет и изменяется. Люди рождаются, страдают, мучаются и умирают. Им сопутствуют счастье и горе, успехи и неудачи, возвышения и падения. На подмостках кармического театра мироздания идет кармический танец жизни.

Самый большой дар, который каждый из нас может принести миру, – это стать сознательнее; более того, помните: благодаря эффекту волны дар всегда возвращается к своему истоку.

Поле сознания бесконечно – Вездесущее, Всесильное, оно охватывает Все Бытие. Ничего не может происходить вне поля, ведь оно Источник Бытия. Бесконечное поле энергии распадается на уровни, энергия которых постепенно уменьшается. По мере увеличения разнообразия энергетических уровней их относительная сила уменьшается (линейность ослабления) по мере снижения до уровня индивидуума или личности. Это огромное поле можно сравнить с необъятным электростатическим полем, в котором каждая личность подобна «заряженной частице». Поскольку силовое поле бесконечно, личность вставляется в него в соответствии с величиной своего индивидуального «заряда». Заряд кармического духовного тела определяет решительность и целеустремленность. Все, что происходит, происходит благодаря воздействию поля. Таким образом, в окружающей нас действительности нет ничего «случайного».

Основная цель нашего общества – успех и преуспевание, тогда как цель просветления – выйти за эти узкие рамки.

Благодаря мудрости и внутреннему смирению ищущий истину серьезно задумывается о присущих человеческой «психе» (душа в переводе с греческого) ограничениях, он больше не опирается на личное, ориентированное на чувственное восприятие эго, как на единственного знатока истины.

Духовное развитие – это не достоинство, а образ жизни. У него своя ориентация и свои собственные ценности, еще важное – он дает вектор нашим усилиям.

Знать о великом учении – само по себе следствие духовного усилия. Но еще лучше – поступать согласно учению.

Вопрос: Что нужно делать, чтобы быть полезным в жизни?

Ответ: Посвятить (или подарить) свою жизнь людям, чтобы они были добрее, мягче, великодушнее и сострадательнее – всегда и везде и при любых обстоятельствах, чтобы каждый относился к другому как к самому себе. Это самый большой подарок миру, который в силах сделать каждый из нас.

Духовное обучение не подвластно логике и линейному продвижению вперед. Это нечто большее, чем простое усвоение духовных принципов и учений, раскрывающих сознание и развивающих духовные способности. Ничего «нового» нет в обучении, просто то, что уже существует, являет собой нечто совершенно очевидное.

Духовная истина во всей своей полноте содержится в любой духовной заповеди. Нужно лишь целиком и полностью постичь смысл одной-единственной заповеди, чтобы понять все остальные и приблизиться к постижению сущности окружающего мира.