Какая у Вас личность.

Поиск счастья - это задача, которая занимала психологов и экспертов в течение многих поколений. В попытках лучше понять концепцию счастья и того, как его можно достичь, зародилась позитивная психология. Счастье определяется как что-то большее, чем просто хорошее настроение. Счастье - это максимальное благосостояние, которое позволяет человеку жить хорошей жизнью, то есть жизнью со смыслом и глубоким чувством удовлетворения.

И здесь имеется затруднение: где можно провести черту между краткосрочным удовлетворением и долгосрочным, которое будет означать, что ваша жизнь подходит под определение, указанное выше? Чтобы добиться счастья, человек должен сначала понять, что именно делает его счастливым. Это может быть конкретный объект или что-то более глубокое, например, связь с другим человеком.

Это загадка, за определение и решение которой взялся Аристотель, выдвинувший свою теорию четырех уровней счастья. Каждый уровень определяется основополагающей причиной счастья, а также демонстрирует, как человек, находящийся на конкретном уровне счастья, может его потерять. Вот эти уровни и соответствующие им описания.

Уровень 1. Laetus - Счастье от материальных объектов

Счастье на этом первом уровне - это что-то, что можно найти снаружи, материальное счастье. Люди, которые живут на этой стадии своей жизни, будут чувствовать себя так, словно они контролируют весь мир, потому что у них есть все самое новое и самое лучшее, что может предложить этот мир. Однако когда они сталкиваются с финансовым кризисом или не могут продолжать жить той же самой жизнью, к которой они привыкли, это счастье очень быстро исчезает. Причина заключается в том, что счастье на первом уровне полностью основывается на материальных благах и не поддерживается ничем другим.

Уровень 2. Felix - Счастье на основании сравнения

Хотя нет ничего плохого в том, чтобы завоевать чувство восторга ваших окружающих, те люди, которые тратят свое время на втором уровне счастья, очень сильно зависят от этих чувств. Они постоянно сравнивают себя с каждым человеком, которого встречают, и их счастье зависит от того, выигрывают ли они в сравнении в различных аспектах своей жизни. Если они чувствуют, что проигрывают тем, кто их окружает, это приводит к невероятно негативным мыслям и чувствам, таким как никчемность, зависть и цинизм.

Уровень 3. Beatitudo - Счастье от делания добра для других

Когда люди переходят на третий уровень счастья, они вместе с этим переходят на новый и более глубокий вид чувств. Именно на этом этапе люди отказываются от эгоистичных и ориентированных только на себя действий и начинают ставить на первое место нужды и желания других людей. Счастье на этом уровне основывается на связях, создаваемых ими с другими людьми, которых они встречают в течение своей жизни, или на базовом уровне - на любви. Люди, которые находятся на третьем уровне счастья, могут испытывать трудности с невероятно высокими ожиданиями других людей. Если и есть что-то, что может испортить им счастье, - это разочарование, зависть и потенциальная вероятность того, что им сделают больно.

Уровень 4. Возвышенное Beatitudo

Уровень счастья, которого хотят добиться абсолютно все, четвертый уровень - это здоровый баланс всех трех описанных выше уровней, которые гармонично сочетаются между собой. Это больше чем просто связь с людьми в жизни. Люди, которые достигли четвертого уровня счастья, находят счастье в своей связи со всей Вселенной. Не существует конкретного ответа на вопрос о том, как именно достичь этого уровня счастья, потому что ответ всегда является индивидуальным. Настоящее счастье на четвертом уровне может быть достигнуто посредством искусства, философии, науки, духовности или религии.

Статистика счастья — дело странное, но некоторые ее результаты интересны и удивительны. При какой температуре окружающей среды люди наиболее счастливы? Как чувствовать себя более счастливым? Перед вами научные данные о счастье, представленные в инфографике и сопроводительном тексте к ней.

Наука счастья: какие данные и биологические показатели говорят о нашем настроении

Пока настоящее счастье может иметь различные определения для каждого из нас, наука может дать нам взглянуть на биологические факторы, лежащие в основе счастья. От пищи, которую мы едим, до температуры существуют тысячи факторов, играющие важную роль в том, как работает наш мозг и в каком мы настроении. Понимание этих факторов может быть полезным в достижении длительного счастья.

Как бы вы определили свой уровень счастья?

Если вы чувствуете себя ежедневно не всегда великолепно, у меня есть хорошие новости для вас! Есть масса вещей, которые влияют на ваш уровень счастья и позитива. В инфографике «Наука счастья» от WebpageFX, вы можете узнать о них всех.

Вы вряд ли в состоянии непосредственно контролировать все эти факторы, но зная обо всех них, вы можете заниматься деятельностью, которая будет повышать ваш уровень счастья.

Что вы можете сделать, чтобы стать счастливее

Знаете ли вы, что ежедневно проводя 20 минут на улице в хорошую погоду вы можете улучшить память, расширить ваше мышление, а также поддерживать позитивное настроение? Вы действительно можете! Заниматься физическими упражнениями — это еще один способ, которым вы можете увеличить ваше счастье. Всего за 20 минут ходьбы высвобождается столько эндорфинов и белков, что это делает мозг более активным и вас счастливее. Почему бы не ходить 20 минут пешком в обеденный перерыв? Это будет поддерживать вас энергичными и довольными в течение всего дня.

С точки зрения химии мозга нейромедиаторы дофамин и Серотонин играют огромную роль в том, насколько счастливыми, нежными и позитивными вы себя чувствуете. Питание такой едой, как рыба, бананы и птица, помогут повысить уровень дофамина, а то время, как употребление в пищу индейки предлагается для повышения уровня серотонина. Следовательно, питание такой едой может помочь улучшить и поддерживать радостное чувство и позитивный взгляд на мир.

Как избегать негативных чувств

Один из лучших способов держать свое плохое настроение в бухте — это спать по 8 часов каждую ночь. Исследования показывают, что от недосыпания людям труднее вспоминать хорошие идеи, и вместо этого они сосредотачиваются на негативе. Поддерживая свои ум и тело хорошо отдохнувшими, ты будешь помогать потоку положительных идей и не подпускать негативные мысли близко.

Один последний совет для пребывания в состоянии счастья: не изолируйте себя. Мы настолько погружены в дела наших ежедневных графиков и рутинных задач, что мы часто забываем выкроить время для наших соседей и близких. Тем не менее, исследования показывают, что два огромных по значимости фактора, которые способствуют счастью, — это чувство общности и частые праздники с близкими. Не бойтесь устанавливать контракт с вашими соседями и коллегами. Коллективные связи не только вас заставят чувствовать себя счастливее, они сделают счастливее и ваших соседей!

Тема личного счастья чрезвычайно интересна и необъятна. Она, уверен, волновала, и будет волновать каждого всегда. Почему? Еще Аристотель утверждал, что конечной целью всех человеческих действий является . Что бы вы ни делали, говорил философ, ваши действия направлены на укрепление собственного счастья. Может, вам удастся добиться его, а, может, и нет, но оно всегда будет вашей конечной целью.

Коль тема счастья и сейчас не снимается с повестки дня, значит не все здесь так просто и ясно. Очевидно, уровень удовлетворенности этим состоянием не столь высок, что побуждает не прекращать поиски вечного источника. Со временем приходит понимание того, что сделать этот источник более полноводным за счет внешних атрибутов, за счет увеличения своих материальных благ не удается. Поиски истинного счастья надо начинать в собственных глубинах.

Результаты исследований, проведенных в области психологии, говорят о том, что хорошие социальные отношения - один из самых сильных механизмов счастья. Крупномасштабные опросы, проведенные Национальным центром изучения общественного мнения при Чикагском университете, показывают, что люди, у которых пять и больше близких друзей (не считая членов семьи), на 50% более склонны считать себя «очень счастливыми», чем люди, у которых друзей меньше. Другой опрос 800 человек показал, что люди, особо ценящие богатство, здоровье и статус своих друзей, а также сексуальную составляющую в отношениях с близким человеком, в два раза чаще описывали себя как «весьма» или «очень» несчастливых людей.

Прочное счастье не приходит по причине чего-то. Предлагаю пройти тест, который опубликован в книге Марси Шимофф «Про счастье» . Оцените, насколько вы способны испытывать состояние «счастья без причины».

1. Я часто ощущаю себя счастливым и удовлетворенным без какой-либо на то причины.
12 3 4 5
2. Я живу настоящим моментом.
12 3 4 5
3. Я ощущаю себя живым, бодрым и энергичным.
12 3 4 5
4. Я испытываю состояние глубокого спокойствия и благостности.
1 2 3 4 5
5. Жизнь для меня - это необыкновенное приключение.
12 3 4 5
6. Я не позволяю неприятным ситуациям влиять на меня.
12 3 4 5
7. Я с энтузиазмом смотрю на свои дела.
12 3 4 5
8. Я часто смеюсь и радуюсь.
12 3 4 5
9. Я верю в то, что мир расположен ко мне дружелюбно.
12 3 4 5
10. Во всем, что происходит, я для себя нахожу урок или подарок судьбы.
12 3 4 5
11. Я умею выкидывать из головы лишнее и прощать.
12 3 4 5
12. Я себя люблю.
12 3 4 5
13. В каждом человеке я ищу что-то хорошее.
12 3 4 5
14. Я меняю в жизни то, что можно изменить, и принимаю то, что изменить нельзя.
12 3 4 5
15. Я окружаю себя людьми, которые меня поддерживают.
12 3 4 5
16. Я не осуждаю других и не жалуюсь.
12 3 4 5
17. Негативные мысли не омрачают мою жизнь.
12 3 4 5
18. Я ощущаю благодарность.
12 3 4 5
19. Я чувствую связь с чем-то большим.
12 3 4 5
20. Я чувствую, что понимание целей вдохновляет меня.
12 3 4 5

Подсчитайте баллы.
Если вы набрали 80-100 баллов, вы в значительной степени ощущаете «счастье без причины».
Если вы набрали 60-79 баллов, то у вас хорошие показатели «счастья без причины».
Если вы набрали 40-59 баллов, то в вашей жизни есть проблески «счастья без причины».
Если ваши баллы меньше 40, то у вас очень небольшой опыт «счастья без причины».

Счастье заразно. Если рядом с вами счастливый друг, то и вы, скорее всего, будете счастливее. Для счастья важны . Нам нужно достаточно денег, чтобы жить хорошо, так мы становимся счастливее. Правда, после определённого момента увеличение количества денег уже не играет особой роли. Исследования, опубликованные в журнале Psychological Science, показали, что деньги, потраченные на впечатления, приносят больше радости, чем деньги, потраченные на вещи. Отпуск или прыжок с парашютом сделает вас счастливее, чем хороший шопинг.

Было немало попыток оценить уровень счастья в различных странах. Некоторые даже предполагают, что этот показатель больше подходит для измерения прогресса страны, нежели ВВП.

В Международном отчёте о счастье за 2015 год (World Happiness Report 2015) Россия оказалась на 64-м месте из 158 стран.

Существует ещё множество рейтингов, которые пытаются измерить благополучие стран на основании похожих показателей: индекс человеческого развития, публикуемый ООН (UN’s Human Development Index), международный индекс счастья (Happy Planet Index), индекс процветания Института Legatum (The Legatum Prosperity Index), индекс благополучия Gallup-Healthways (Gallup/Healthways Well-Being Index).

Теперь исследователи предполагают, что на самом деле счастье зависит от того, идут дела лучше или хуже, чем ожидалось.

Роб Рутледж (Robb Rutledge) с коллегами из Центра Макса Планка по вычислительной психиатрии и исследованиям старения при Лондонском университетском колледже представили исследование, рассматривающее зависимость между счастьем и наградой.

На основании данных мы разработали математическую формулу, чтобы предсказать, как ощущение счастья зависит от прошедших событий. Мы обнаружили, что счастье зависит не от того, насколько хорошо идут дела, а от того, лучше они идут или хуже, чем ожидалось.

Роб Рутледж

Вот эта формула:

Проще говоря, ваш уровень счастья повысится от предвкушения встречи с другом. Если вам при этом удалось забронировать последний столик в популярном ресторане, уровень счастья может ещё возрасти. Если еда в ресторане вкусная, но не настолько, как вы ожидали, уровень счастья понизится.

Исследование показывает, как важны ожидания. Но оно не означает, что заниженные ожидания (и приятное удивление, когда реальность их превзошла) станут ключом к счастью.

Мы обычно не знаем, что принесут нам в длительной перспективе серьёзные жизненные изменения вроде смены работы или женитьбы. Но результаты наших исследований показывают, что позитивные ожидания от решений увеличивают счастье.

Роб Рутледж

Уравнение Рутледжа было подтверждено в приложении для смартфонов The Great Brain Experiment. 18 000 игроков сыграли в мини-игру What Makes Me Happy.

Игроки должны были набрать как можно больше очков. Для этого они могли выбрать выигрыш или проигрыш гарантированного числа очков или положиться на удачу и крутить рулетку. Через несколько ходов игра просила оценить текущий уровень счастья.

Можно ли точными методами изучать счастье? Долгое время ученые затруднялись ответить на этот вопрос, поскольку считалось, что в различных культурах счастье понимается совершенно по-разному. «Однако массовые опросы, проведенные в 2000-х годах социологами в разных странах, показали, что счастье и в Африке счастье», считают вернувшиеся из Кении и Танзании доктор исторических наук Андрей Коротаев и старший научный сотрудник Института Африки РАН Дарья Халтурина.

– Как давно ученые пытаются изучать счастье?

Андрей Коротаев: Пытаются довольно давно. Например, такой великий отечественный социолог Питирим Сорокин в начале XX века писал, что нейтральная формула прогресса лишь объективный способ оценки субъективного принципа счастья. Как бы ни были ценны сами по себе любовь к ближнему, солидарность, знания и так далее, но если они не сопровождаются параллельным развитием счастья и даже ведут к уменьшению его, они становятся полуценностями. То есть социологи всю важность изучения феномена счастья и вообще учета того, чувствуют ли люди себя счастливыми или нет, в своих исследованиях понимали довольно давно. И первые попытки как-то измерить это состояние были предприняты еще в начале прошлого века. Но попытки были довольно грубые. Первым предложил способ измерения счастья Эмиль Дюркгейм , ему удалось найти некий показатель в статистических данных, который вроде бы можно использовать в этом качестве – это количество самоубийств на душу населения. Идея Дюркгейма была проста: если человек идет на самоубийство, значит он глубоко несчастлив. По крайней мере, количество самоубийств на сто тысяч человек – хороший способ измерить уровень несчастливости общества. Получилось, что в принципе с развитием общества уровень счастья уменьшается. Потому что по данным на начало XX века ситуация была такая, что наиболее низкий уровень самоубийств был в наиболее отсталых странах Европы – в России, Испании, а в наиболее развитых странах был наиболее высокий уровень самоубийств. Здесь самое существенное, что самоубийствам подвержено не все население, а только люди с теми или иными психическими расстройствами. Поэтому по уровню самоубийств оценивать общий уровень счастливости или несчастливости в обществе, как теперь выясняется, довольно сложно. Какая-то корреляция есть между уровнем самоубийств и уровнем счастья, но эта корреляция дает недостаточно хорошую оценку.

– Пользуясь современными методами социологии и психологии, как можно оценить уровень счастья в той или иной стране или в той или иной социальной группе?

Дарья Халтурина: Самый простой и эффективный способ – это, как выясняется, массовые опросы. Долгое время был такой сильный аргумент – считалось, что в различных культурах счастье может пониматься по-разному, и поэтому массовые опросы дают несопоставимые результаты. Однако в начале 2000 годов были опубликованы обширные исследования. В самых разных странах ученые спрашивали людей, что они ассоциируют со счастьем, и выяснилось, что в разных цивилизациях счастье понимается одинаково. То есть счастье, оно, как говорится, и в Африке счастье. Мы совсем недавно вернулись из экспедиции и самостоятельно собрали данные по уровню счастья в Кении и Танзании.

– Что же люди разных стран и культур понимают под счастьем?

Дарья Халтурина: Восторг, уверенность в завтрашнем дне и так далее. Были небольшие различия в понимании счастья в различных культурах, в частности, в Китае, например, использовались менее яркие, менее сильные слова для описания счастья, чем в западных цивилизациях. Или, например, если в западных культурах гордость имела положительный оттенок, то в восточно-азиатских скорее отрицательный, но в общем и целом один и тот же набор ассоциаций.

– Слово «счастье» есть во всех языках?

Андрей Коротаев: У нас были некоторые сомнения по поводу достоверности данных по Танзании как раз относительно уровня счастья. Когда мы провели собственный опрос среди танзанийцев, у нас получились результаты, значительно отличные от тех, что были у команды, которая проводила опросы по программе «Всемирные ценности» (World Values Survey) Но потом выяснилось, что авторы предыдущего опроса в языке суахили не нашли слово «счастье» и заменили его в опросе на другое. В результате получились данные несопоставимые. Но когда мы задавали танзанийцам вопрос по-английски про их уровень счастливости или несчастливости, они отвечали нам вполне убедительно. Мы это контролировали тем, что просили их дать объяснение, почему они себя чувствуют счастливыми или несчастливыми. По их объяснению понятно, что их понимание счастья удивительно похоже на наше. Они объясняли, что такое счастье, теми же словами, какими объясняют русские, говоря почему они счастливы. Из чего вытекает, что танзанийцы что такое счастье представляют себе хорошо. И может быть даже лучше опрашивать танзанийцев, большинство из которых владеет английским, по-английски, тогда заданный танзанийцам вопрос – насколько вы счастливы – понимается абсолютно адекватно.

– И что же такое счастье по-танзанийски?

Андрей Коротаев: Большую роль у танзанийцев играет успех в жизни, то, что человек имеет возможность получить хорошее образование, хорошую работу, высокий статус – это мощный показатель счастливости. Отношения с другими людьми, счастье в личной жизни тоже играет довольно заметную роль. Пожалуй, у танзанийцев больше чем у русских выражена религиозная компонента, то есть именно гармония с миром: я счастлив, потому что Бог меня любит, например.

– Вы напрямую спрашиваете: «вы счастливы?»

Андрей Коротаев: Наиболее типичный вопрос, по которому собрано больше всего данных в большем числе стран мира и в разное время (по некоторым странам есть данные за 50 лет) классический: «Насколько вы счастливы?» с четырьмя вариантами ответа: «очень счастлив», «скорее счастлив, чем несчастлив», «скорее несчастлив, чем счастлив», «очень несчастлив». Именно по нему собрано больше всего данных, и чем дальше, тем чаще пользуются этим вопросом, потому что больше данных для сопоставления больше всего именно по этому вопросу.

Дарья Халтурина: На индивидуальном уровне главный фактор счастья – это количество и качество социальных связей, то есть наличие любимого человека, наличие друзей, теплые отношения с родственниками, с коллегами. Второй важнейший фактор – это наличие захватывающей работы, которая совпадает с целью в жизни. Религиозные люди в среднем несколько счастливее, чем нерелигиозные. Хотя в странах с низким уровнем религиозности, таких как Дания, Голландия, эта корреляция пропадает. По России оказалось, что важным фактором счастья и удовлетворенности жизнью является образование. То есть образованные люди значительно более удовлетворены жизнью, чем необразованные.

Андрей Коротаев: В Африке то же самое. Образованные люди, в целом заметно более счастливы, чем необразованные. Кроме того судя по всему образование положительно коррелирует с продолжительностью жизни: это было замечено еще при советской власти, когда инженер зарабатывал меньше рабочего, но продолжительность жизни среди инженеров была значительно выше, чем среди рабочих. Поэтому есть подозрение, что и в плане счастья образование может действовать независимым образом и не только через материальный достаток.

Дарья Халтурина: Замечено, что помощь другим повышает уровень счастья. Если хотите стать счастливее, помогите кому-нибудь, сделайте добро. Еще важно, что в целом люди, которые высоко ценят финансовый успех, как правило, менее счастливы, чем люди, для которых это не так важно. В основном, потому что у них хуже отношения с людьми. Так что этим людям мы рекомендуем помогать другим. Таковы основные результаты исследований факторов счастья на индивидуальном уровне.

– Счастье передается по наследству? Есть ген счастья?

Андрей Коротаев: Вокруг темы счастья существует довольно много научных мифов и не подтвердившихся данных. Например, есть один из мифов, что есть генетические факторы счастья. В 1995 году было такое исследование, которое говорило, что обнаружен ген, но потом это не подтвердилось. Есть такой ген поиска новизны. И была идея, что люди с этим геном более счастливы. Но потом обнаружилось, что люди с геном поиска новизны просто более, скажем так, ярко описывают свое ощущение счастья. То есть они скажут: я весь пузырюсь от счастья. Вместо того, чтобы сказать: я счастлив. А вот реально их уровень счастья не отличается от уровня счастья других людей. Видимо, счастье не передается по наследству, мы сами кузнецы своего счастья, а не наши гены, не наши родители.

– Вы сравнивали между собой уровень счастья в разных странах?

Дарья Халтурина: Действительно были и продолжаются крупные сравнительные проекты опросов людей по различным показателям в разных странах. Многие, наверное, знают такой проект как «Евробарометр» , сначала он включал западные страны, потом включил и страны восточной Европы. Есть такие проекты и в других регионах: «Азиатский барометр», «Афробарометр». Потом из «Евробарометра» вышел такой замечательный единственный и неповторимый проект как «Всемирные ценности» (World Values Survey). В рамках этого проекта в разных странах по одной и той же анкете, в которой триста вопросов, в том числе и о счастье, но не только, опрашиваются по репрезентативным выборкам люди. В проекте 2001 года участвовало около 80 стран. Скоро уже появятся и будут опубликованы данные 2007 года. А самые первые данные у нас с 1981 года. У нас как минимум есть данные по счастью, по отношению к религии, к семье, к работе, к браку, к демократии и так далее.

Диаграмма показывает чувство счастья по опросам в РФ за 1990, 1995, 1999 годы. Красным обозначен процент ответивших «счастлив», зеленым – «скорее счастлив», синим – «скорее несчастлив», желтым – «несчастлив». 1998 году России была в числе трех самых несчастных стран мира. Диаграмма составлена исследовательской программой World Values Survey

Андрей Коротаев: Начать может быть имеет смысл с той страны, где уровень счастья нам особо интересен – России. Данные, которые опубликованы по России, в целом заставляют меня лично считать, что данные, которые публикуются, неплохие, по крайней мере, они вполне отвечают моим интуитивным ощущениям. Так уровень счастья в России был самым низким за последние лет 20 в октябре 1998 года. Именно был засвидетельствован самый низкий уровень субъективного ощущения счастья за весь период сбора информации. В начале 1990-х годов уровень субъективного ощущения счастья резко пошел вниз, в 1995 – 1997 годы несколько стабилизировался, в 1998 году после так называемого дефолта произошел обвал, и был зафиксирован самый низкий уровень, Россия была на этот момент на третьем месте в мире с конца. При этом, правда, все равно оставалось две страны, где уровень субъективного ощущения счастья был еще ниже, чем в России: Молдова и Албания.

Дарья Халтурина: Эти данные до сих пор широко цитируются: утверждается что Россия одна из самых несчастных стран мира. Но это уже не так.

Андрей Коротаев: Довольно интересно выглядит список самых несчастных стран на 1998 год: Албания, Молдова, Россия, Украина, Румыния, Армения, Болгария, Латвия, Беларусь, даже, как ни странно, Эстония. Но вообще-то, как видим, это почти исключительно восточная Европа. Чуть ниже Литва, а дальше Грузия, Македония, Словакия и Литва. Нужно отдавать себе отчет, что все-таки этими данными несколько злоупотребляли. Еще в прошлом году прошло сообщение, что Россия одна из самых несчастных стран в мире. Но с 1998 года ситуация очень заметно поменялась.

Самые последние данные: по России – 2007 год, по некоторым странам есть уже 2008-й. Список самых несчастливых стран выглядит так: Боливия, Перу, Молдова, Албания (эти две страны по-прежнему среди самых несчастных), Никарагуа, Аргентина, Украина, Румыния, Эквадор, Зимбабве, Ирак. Ситуация изменилась. Бывших социалистических стран какое-то количество внизу списка осталось, но все-таки такого тотального доминирования нет. Появились – Ирак, Зимбабве, Эквадор, Перу, Боливия. Это тоже довольно загадочно. Потому что в принципе в Латинской Америке характерен достаточно высокий уровень субъективного ощущения счастья. Страны, которые дают наиболее высокиq уровень субъективного ощущения счастья – это Бразилия, Колумбия, Сальвадор. Уровень субъективного ощущения в относительно бедном по американским меркам Пуэрто-Рико выше, чем в более богатых самих США. Латинская Америка один из лидеров счастья в мире. Но какое-то странное исключение – Анды. Какой-то есть загадочный несчастный андский кластер – это Эквадор, Перу и Боливия почему-то относятся к числу наиболее несчастных стран. Может быть узкогорье, недостаток кислорода. Мы специально этим феноменом не занимались, очень интересно выяснить.

По опросам 2007 года Россия уже оказалась на 31 месте из 80 стран по уровне несчастливости. В общем-то вошла в первую половину. При этом в России уровень субъективного ощущения счастья в 2007 году оказался даже немного выше, чем в таких странах, как Германия, Австрия, Израиль, Португалия. То есть в 2007 году Россия уже не была среди самых несчастных стран.

– Можно ли сказать что, субъективное ощущение счастья зависит напрямую от экономического положения в стране. Дефолт, все обеднели и стали несчастными. Потом поднялись цены на нефть, уровень жизни поднялся, все стали счастливыми?

Андрей Коротаев: В принципе зависимость от экономического развития есть, но она довольно специфическая. Среди наиболее счастливых стран оказывается большое количество стран довольно бедных. Как я уже сказал, среди лидеров отнюдь не самые богатые страны – Бразилия, Колумбия. Некоторые африканские страны давали по некоторым опросам неожиданно высокий процент счастливых людей, но об этом, видимо, стоит сказать отдельно. Но в целом нет сомнения, что можно быть бедным и счастливым. Точно есть заметное количество бедных стран с очень высоким субъективным ощущением счастья.

Дарья Халтурина: С другой стороны, страны с действительно высоким уровнем жизни тоже демонстрируют высокий уровень счастливости. Потому что помимо Бразилии и Колумбии очень высокий уровень счастья в Дании, в Ирландии, в Саудовской Аравии, в Швеции, в Бельгии, в тех же США, в Великобритании. То есть по-настоящему благополучные страны тоже счастливы, но, видимо, своим, другим счастьем.

Андрей Коротаев: Хотя люди и представляют счастье примерно одинаково, но одно из этих представлений – что все-таки материальные лишения счастью не способствуют и большинство людей, пожалуй, в этом едины.

Дарья Халтурина: С другой стороны, если резко падает уровень жизни, как мы видели в 1998 году в России, в других странах происходило в другое время, то действительно уровень счастья резко падает.

– Чем вы объясните то, что на протяжении более чем 10 лет среди лидеров по несчастливости оказываются Молдова и Албания?

Андрей Коротаев: Можно сказать, что можно быть бедным и счастливым, но нельзя быть богатым и несчастным. То есть богатые тоже плачут, но довольно редко. Такая закономерность прослеживается по всем опросам – ни один из опросов не показал, что в богатых странах есть больше 20% несчастных. То есть высокий уровень экономического развития пока по всем опросам получается очень сильным показателем того, что более 80% населения страны будет себя ощущать счастливыми. С другой стороны, есть другой фактор, который кажется довольно сильным – это не абсолютный уровень экономического развития, а именно динамика: улучшается ситуация в стране или ухудшается. Резкое ухудшение ситуации в стране, это очень мощный показатель того, что население будет себя чувствовать несчастным. То есть в принципе вроде в Африке уровень субъективного ощущения счастья довольно высокий, но есть такое исключение, идеально подтверждающее это правило: это страна с уровнем несчастливости вполне сопоставимая с восточноевропейскими странами в конце 90-х – это Зимбабве. Здесь в последние годы экономическая ситуация резко ухудшается, зимбабвийцы по всем опросам последних лет оказываются одними из самых несчастных людей в мире. Поэтому одно из последних объяснений, почему не было выявлено высокого процента несчастных в развитых странах, что в развитых странах за последние годы не было резкого ухудшения экономической ситуации. Сейчас, конечно, очень интересно провести обследование в Исландии, потому что Исландия в последние годы была лидером по субъективному ощущению счастья даже в западном мире. Если бы сейчас – во время кризиса – провести опрос в Исландии, вероятно, что исландцы уже не будут такими счастливыми, как год назад.

Я бы еще добавил про африканское счастье. Потому что мы знаем, что ситуация в Африке довольно тяжелая по многим показателям. Но когда вдруг выясняется, что Нигерия и Танзания одни из счастливых стран в мире, далеко обгоняющие даже большинство западных стран, это меняет представление об Африке. Это была одна из наших целей проведения исследований в Африке. Сразу скажу, что в целом достоверность данных, собранных по программе «Всемирные ценности», но в той части, которая касается данных по субъективному ощущению счастья в рамках этого обзора, возникли очень большие сомнения. Наше собственное обследование по Танзании показало уровень субъективного ощущения счастья заметно ниже, чем в большинстве развитых стран – на уровне не самой благополучной части развивающихся стран. Скажем, ниже, чем в Индии. С другой стороны, стоит сказать, что все это пришлось на время студенческой забастовки. То есть можно сказать, что действительно именно потрясения в самом университете могли отрицательно сказаться. С другой стороны, мы провели обследовании в Кении. Уровень ощущения счастья, замеренный нами в Кении, оказался немного выше, чем в Танзании, но заметно ниже, чем в России.

Дарья Халтурина: Что касается Албании и Молдовы – ведь это самые бедные страны европейского региона. То есть одно дело, скажем так, быть бедным в Африке, когда смотришь на соседей и чувствуешь себя достойно. Я думаю, что молдаване очень хорошо бы себя в Африке чувствовали, у них все-таки дома прочные и голода нет. А другое дело, когда ты знаешь, что ты живешь хуже всех. Наверное, это тоже фактор.

Андрей Коротаев: Но это пока – догадка.

Дарья Халтурина: Так же как с Исландией. На самом деле очень приятно, что россияне стали счастливее, надеемся, что и надвигающийся кризис будет не столь тяжелым как в 1998 году.