Луїза Хей себорея. Психосоматика: Луїза Хей і її секрети одужання

психосоматика - наукова дисципліна на стику медицини та психології, що досліджує вплив психіки на здоров'я і фізичний стан організму людини. За сучасними науковими уявленнями від 32 до 43 відсотків захворювань мають виключно психосоматическую природу. В інших випадках психіка хоч і не є безпосереднім ініціатором хвороби, але, природно, психосоматичні чинники грають свою негативну роль в розвитку захворювання.

Як користуватися психосоматичної таблицею?

Психосоматическая таблиця хвороб і їх причин розроблена знаменитим психологом Луїзою Хей (ще є таблиці Ліз Бурбо, але там приблизно те ж саме). Нашу реалізацію цього чудового інструменту для виявлення психологічних причин хвороб ми постаралися зробити максимально зручною і інтерактивної - при пошуку в таблиці показується тільки те, що відноситься до Вашого захворювання.

Припустимо Ви захворіли і підозрюєте, що це психосоматика таблиця захворювань допоможе Вам зрозуміти в чому психологічне підгрунтя хвороби, які конкретно негативні емоції і почуття підживлюють Ваш недуга. У такому випадку введіть в поле пошуку, розташоване в таблиці нижче, назва захворювання або органу, який Вас турбує.

Можна піти й іншим шляхом. Якщо Ви часто відчуваєте, наприклад, емоцію образи, то можна дізнатися, які органи і системи організму перебувають під загрозою, а також які хвороби можливо вже присутні, але ще не проявилися в повній мірі. Діагностика на ранній стадії значно спрощує лікування, скорочує час хвороби і мінімізує ймовірність важких ускладнень.

Таблиця психосоматики захворювань

Психосоматика таблиця завантажується ...

Захист від психосоматичних захворювань

Недовірливість, внутрішні конфлікти, часті переживання, негативні емоції, думки негативного характеру, стрес - це фактори, що збільшують ймовірність розвитку психосоматичних захворювань. Зазвичай для захисту від психосоматики рекомендують менше нервувати. Але всі ми знаємо, що в реальному житті це практично нездійсненно. Як можна не нервувати, коли хворіє дитина, коли звільняють з хорошої роботи, коли тебе незаслужено критикують, коли все валиться з рук? Ми ж пропонуємо зовсім інший підхід. Потрібно вдарити по хвороби її ж методами! Ви можете вірити, можете не вірити, але це працює.

Чому у кожного своя психосоматика?

Якщо в таблицю психосоматики Ви введете, наприклад, слово «гнів», то з'ясується, що ця негативна емоція бере участь у розвитку близько 25 різних захворювань. Чому ж в результаті гніву одна людина захворює, скажімо, на ангіну, а інший гастритом?

Справа в тому, що у кожної людини є свої слабкі місця в організмі. У одного це шлунок, в іншого печінку, у третього легкі. Психосоматика йде по шляху найменшого опору, тобто захворювання розвивається там, де для цього є всі передумови (таблиця хвороб допоможе обчислити, які органи і системи Вашого організму знаходяться під прицілом психосоматики).

Використовуйте нашу інтерактивну онлайн реалізацію психосоматичної таблиці хвороб, складену Луїзою Хей і будьте здорові!

НАВІГАЦІЯ ВСЕРЕДИНІ СТАТТІ:

Луїза Хей, відомий психолог, одна з найпопулярніших авторів книг про саморозвиток, багато з яких розійшлися по всьому світу тисячами і тисячами примірників у безлічі тиражів. Таблиця хвороб Луїзи - результат багаторічних спостережень за станом фізичного тіла і станом душі людей, і, перш за все самій Луїзи Хей. Випробувана нею в молодості психологічна травма, згодом, на її думку, стала причиною появи ракової пухлини в організмі Луїзи. Страшний діагноз змусив її переглянути свої погляди на життя і саму себе, і утвердитися в думці, що причина появи цього лякаючого багатьох людей захворювання лежить в збереженні в її душі образу і гнів.

Вона була переконана, що саме укорінена в її душі образа дає цієї хвороби життя, і що позбувшись від пухлини за допомогою оперативного втручання, вона не позбудеться від причин її появи, тому їй потрібно попрацювати над собою, перш ніж зважиться на операцію. І її робота над собою принесла свої плоди, через деякий час після позбавлення від минулих образ за допомогою складених Луїзою Хей афірмації від недуг, самим чудесним чином пухлина зникла, і наступні аналізи показали, що від цієї пухлини не залишилося і сліду і в операції більше не було сенсу. Любов до себе, на її думку, стала причиною зцілення, а таблиця афірмації Луїзи Хей, яку вона опублікувала в своїй книзі "Зціли себе сам", була лише інструментом, який допомагає позбавитися від емоційних проблем, що породжують різні хвороби в тілах людей.

Якщо ви хочете позбутися від будь-якого недуги за допомогою таблиці афірмації Луїзи Хей, ви можете знайти відповідне захворювання в таблиці і визначити, які емоційні причини можуть бути джерелом вашого захворювання, і яку аффирмацию ви можете використовувати для усунення цих причин. Попрацюйте з представленими аффирмациями стільки часу, скільки необхідно, щоб емоційної проблеми більше не було, після чого дозвольте Всесвіту зробити свою роботу по усуненню вашого захворювання. Звичайно, таблиця хвороб не обов'язково допоможе вам визначити точну причину своєї недуги, але, тим не менш, вам слід спробувати застосувати представлені афірмації, і тоді, можливо, лікування не змусить себе чекати.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення недуг голови і психологічних відхилень:

Проблеми гіпофіза.	Дисбаланс.
Аффірмація при проблемах гіпофіза: Гармонія настає між усіма системами, органами і клітинами мого організму.
Амнезія.	Страх. Втеча від життя. Нездатність постояти за себе.
Аффірмація при амнезії: Інтелект, мужність і самоповагу завжди присутні в мені. Це безпечно - бути живим.
Запаморочення.	Ветренность, неуважність, відмова дивитися в суть проблем.
Аффірмація при запамороченні: Я повністю зосереджений, і я перебуваю в світі. Це абсолютно безпечно для мене - бути живим і радіти життю.
Апатія.	Опір почуттям. "Поховання" себе заживо. Страх.
Аффірмація при апатії: Це безпечно - відчувати почуття. Я відкриваю себе для життя. Я повністю готовий випробувати життя.
Головні болі.	Самокритика. Небажання прийняти, що відбувається насправді.
Аффірмація при головних болях: Я люблю і схвалюю себе. Я з любов'ю дивлюся на себе і на те, що я роблю. Я у безпеці.
Депресія.	Гнів. Безнадія.
Аффірмація при депресії: Прямо зараз я виходжу за межі страхів і обмежень. Я створюю свою власну життя.
Тривога, нервозність.	Недовіра до природного процесу життя.
Афірмації при тривозі, нервозності: Я люблю і схвалюю себе, я довіряю природному процесу життя. Я у безпеці.
Жвавість розуму і маразм.	Прагнення в безпечне дитинство. Вимога турботи і уваги.
Аффірмація при жвавості розуму і маразмі: Я захищений і живу в світі. Нескінченна мудрість всесвіту діє на всіх рівнях мого буття.
Гіперактивність.	Почуття тиску і шаленство.
Аффірмація при гіперактивності: Я в безпеки. Все тиск розчиняється. Я досить хороший.
Заїкання.	Незахищеність. Недолік виразності. Стримування сліз.
Аффірмація при заїкання: Я можу вільно говорити за себе. Це абсолютно безпечно бути виразним, і я в безпеці. Я спілкуюся з усіма з любов'ю.
Мігрень.	Сексуальні страхи, страх близькості або страх підпустити когось занадто близько. Почуття жадання або тиску.
Аффірмація при мігрені: Я з легкістю вступаю в потік життя і дозволяю життя забезпечити мене всім, що мну потрібно найзручнішим чином. Я люблю життя.
Припадок.	Втеча від себе, сім'ї або життя.
Аффірмація при нападах: Я знайшов свій будинок у всесвіті, я вдома. Я в безпеки, я захищений і зрозумілий.
Судоми.	Напруженість, страх, внутрішні утиски, бажання втриматися на місці.
Аффірмація при судомах: Я розслаблений, я дозволяю своєму розуму перебувати в спокої.
Кома.	Страх. Спроба втекти від когось або від чогось.
Аффірмація при комі: Ми оточуємо тебе захистом і любов'ю. Ми створюємо простір для твого зцілення. Ти любимо.
Інсульт.	Невпевненість, недолік самовираження. Стримування сліз.
Аффірмація при інсульті: Життя змінюється, і я легко пристосовуюся до змін. Я приймаю життя з усім минулим, сьогоденням і майбутнім.
Параліч.	Страх, жах. Порятунок від ситуації або людини. Опір.
Аффірмація при паралічі: Я єдиний з усім життям. Я в безпеки, я абсолютно адекватний в будь-якій ситуації.
Морська хвороба.	Страх. Страх смерті. Недолік самоконтролю.
Аффірмація при морської хвороби: Я абсолютно захищений у Всесвіті. Я перебуваю в світі всюди. Я довіряю життя.
Непереносимість поїздок.	Страх. Залежність. Відчуття перебування в пастці.
Аффірмація від непереносимості поїздок: Я з легкістю рухаюся через час і простір, і тільки любов оточує мене.
Хвороба Паркінсона.	Страх і сильне бажання контролювати все і всіх.
Аффірмація при хворобі Паркінсона: Я розслабляюся, знаючи, що я в безпеці. Життя для мене, і я довіряю процесу життя.
Нічне нетримання сечі.	Страх по відношенню до батьків, як правило, по відношенню до батька.
Аффірмація при нічному нетриманні сечі: Моя дитина оточений любов'ю, співчуттям і розумінням. Все чудово.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації при хворобах очей:

Кон'юнктивіт.	Гнів і розчарування в тому, що ви шукаєте в житті.
Аффірмація при кон'юнктивіт: На власні очі я бачу любов. Для всього є краще рішення, і я приймаю його зараз.
Астигматизм.	Страх побачити себе справжнього.
Аффірмація при астигматизмі: Я повністю готова до зустрічі з своєю красою і величчю.
Катаракта.	Нездатність бачити, дивитися вперед з радістю. Майбутнє бачиться темним.
Аффірмація при катаракті: Життя прекрасне і наповнена радістю. З надією, радістю і мужністю я дивлюся в своє майбутнє.
Око проблеми у дітей.	Небажання бачити, що відбувається в родині.
Аффірмація при проблемах очей у дітей: Гармонія, радість, краса і безпеку оточують мою дитину.
Далекозорість.	Страх сьогодення.
Аффірмація при далекозорості: Здесь и сейчас я перебуваю в безпеці. Я бачу це ясно.
Короткозорість.	Страх перед майбутнім.
Аффірмація при короткозорості: Я приймаю життя, я завжди перебуваю в безпеці.
Око ячмінь.	Погляд на життя злими очима. Сердито на кого-небудь.
Аффірмація при ячмені очей: Мій вибір - дивитися на всіх і на все з радістю і любов'ю.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації при ЛОР-захворюваннях:

Мигдалин запалення.	Страх. Придушення емоцій. Придушення творчого начала.
Аффірмація при запаленні мигдалин: Моє благо тече вільно. Божественні ідеї виражаються через мене. Я перебуваю в світі.
Юшка проблеми.	Небажання чути. Гнів або надзвичайний сум'яття.
Аффірмація при проблемах вуха: Я вмію чути, і я чую з любов'ю.
Шум у вухах.	Відмова слухати. Нездатність чути свій внутрішній голос. Упертість.
Аффірмація при шумі у вухах: Я довіряю своєму вищому я. Я прислухаюся до свого внутрішнього голосу. Я відпускаю все, що відмінно від любові.
Горла біль.	Стримування гнівних слів. Почуття нездатності виразити себе.
Аффірмація при болях в горлі: Я відпускаю всі обмеження. У мене є свобода бути собою.
Проблеми горла:	Нездатність говорити за себе. Проглинула гнів. Придушення творчого начала. Відмова від змін.
Аффірмація при проблемах горла: Це нормально говорити те, що хочеться, і бути почутим. Я висловлюю себе вільно і радісно. Я говорю за себе з легкістю. Я дозволяю своєму творчому початку проявити себе. Я готовий до змін.
Ангіна.	Тверде переконання у відсутності здатності говорити за себе і просити для своїх потреб.
Аффірмація при ангіні: це моє право від народження, щоб мої потреби були задоволені. Я прошу те, що мені потрібно з любов'ю і легкістю.
Ларингіт.	Страх висловитися.
Аффірмація при ларингіті: Я гнучкий і плинний.
Хропіння.	Упертий відмова відпустити застарілі моделі поведінки, думок.
Аффірмація при хропіння: Я відпускаю зі своєї голови все, що відмінно від любові і радості. Я рухаюся з минулого в нове, прекрасне майбутнє.
Респіраторні захворювання.	Страх перед можливістю повністю довіритися життя.
Аффірмація при респіраторних захворюваннях: Я в безпеки. Я люблю своє життя.
Постназального синдром.	Внутрішній плач. Дитячі сльози. Жертва.
Аффірмація при постаназальном синдромі: Я визнаю і приймаю, що я є творчою силою в моєму світі. Мій вибір - насолоджуватися життям.
Пазух проблеми.	Роздратування ким-небудь, як правило, тими, хто поруч.
Аффірмація при проблемах пазух: Я оголошую світ і гармонію з усіма людьми, оточуючими мене. Я навколишнього себе любов'ю і доброзичливістю.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації при харчових розладах:

Апетит надлишковий.	Страх. Нужда в захисті. Засудження себе за емоції.
Аффірмація при надмірному апетиті: Я в безпеки. Це абсолютно безпечно відчувати емоції. Те, що я відчуваю, абсолютно нормально.
Проблема зайвої ваги.	Страх, почуття глибокої потреби в емоційній захисту, уникнення почуттів, невпевненість. Надмірна чутливість.
Аффірмація при зайвій вазі: Я перебуваю в мирі зі своїми власними почуттями. Я в безпеки всюди, де я є. Я створюю власну безпеку. Я люблю і приймаю себе.
Нетравлення.	Побоювання і тривога про недавнє або майбутній захід.
Аффірмація при нетравленні: Я з легкістю отримую все нові враження, я приймаю їх з миром і радістю.
Апетиту втрата.	Страх. Захист себе. Відсутність довіри до життя.
Аффірмація від втрати апетиту: Я люблю і схвалюю себе. Я у безпеці. Життя безпечна і радісна.
Анорексія.	Заперечення себе і життя. Екстремальний страх бути відкинутою.
Аффірмація при анорексії: Це безпечно для мене. Я прекрасна тільки від того, що я є. Я вибираю радість і приймаю себе.
Булемія.	Жах безнадії. Ненависть до себе.
Аффірмація при булемии. Життя оточує мене любов'ю, турботою і підтримкою. Це абсолютно безпечно - бути живим.
Нудота.	Страх, відкидання ідей або досвіду.
Аффірмація при нудоті: Я в безпеки. Я довіряю процесу життя в забезпечення мене всіма благами.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення недуг травної системи:

Зубов проблеми.	Нерішучість, нездатність впоратися з ідеями, щоб провести аналіз і почати діяти.
Аффірмація при проблемах зубів: Я приймаю рішення, ґрунтуючись на принципах істини. Я дозволяю собі розслабитися разом зі знанням, що тільки правильні дії мають місце в моєму житті.
Піорея.	Гнів через нездатність приймати рішення. Невиразність.
Аффірмація при Піоро: Я схвалюю себе. Мої рішення ідеально підходять для мене.
Зуб мудрості ретінірованний.	Недолік психічного простору для створення міцного фундаменту.
Аффірмація при Ретінірованние зубі мудрості: Я відкриваю своє створення для розширення свого життя. Існує досить простору для мого зміни і зростання.
Проблеми ясен.	Нездатність прийняти рішення.
Аффірмація при проблемах ясен: Я рішуча людина. Я продовжую рух і підтримую себе з любов'ю.
Стоматит.	Погані слова стримуються губами. Осуд.
Аффірмація при стоматиті: Я створюю тільки радісні переживання в своєму люблячому світі.
Відрижка.	Страх, прагнення охопити всі аспекти життя за один раз.
Аффірмація при відрижці: Існує час і місце для всього, що мені потрібно зробити. Я перебуваю в світі.
Печія.	Скутість страхом. Відсутність довіри до процесу життя.
Аффірмація при печії: я дихаю вільно і повно. Я у безпеці. Я довіряю процесу життя.
Шлунка проблеми.	Побоювання, страх перед чимось новим.
Аффірмація при проблемах шлунка: Я перебуваю у згоді з життям. Я легко засвоюю все нове в будь-який момент свого життя. Все чудово. Я розслаблений, і я дозволяю своєму розуму бути спокійним.
Панкреатит.	Відторгнення. Гнів і розчарування від втрати солодощі життя.
Аффірмація при панкреатиті: Я люблю і схвалюю себе, і я сам створюю солодкість свого життя.
Виразкова хвороба.	Страх. Переконання, що ви недостатньо гарні. Прагнення догодити.
Аффірмація при виразковій хворобі: Я люблю і схвалюю себе. Я перебуваю в світі з самим собою. Я чудова людина.
Печінки проблеми, гепатит.	Опір змінам. Страх, гнів, ненависть. Печінка - зосередження гніву і люті.
Аффірмація при проблемах печінки, гепатиті: Мій розум чистий і вільний. Я залишаю минуле і рухаюся вперед до нового майбутнього. Все чудово.
Проблеми кишечника.	Джерело проблем знаходиться в минулому. Страх відпустити минуле.
Аффірмація при проблемах кишечника: Я легко і вільно відпускаю все старе і з радістю вітаю все нове.
Ціп'яки.	Стійке переконання, що ви жертва. Безпорадність у формуванні ставлення інших людей.
Аффірмація при ланцюгової: Інші люди відображають все те, що є хорошого в мені. Я люблю і схвалюю всі, ким я є.
Кольки.	Психічне роздратування. Роздратування оточенням.
Аффірмація при кольках: Ця дитина відповідає тільки на любов і люблячі думки.
Коліти.	Надмірна вимогливість до батьків. Почуття гноблення і поразки. Велика потреба в прихильності.
Аффірмація при колітах: Я люблю і схвалюю себе. Я створюю свою власну радість. Мій вибір - бути переможцем в житті.
Метеоризм.	Незасвоєні ідеї або проблеми.
Аффірмація при метеоризмі: Я розслаблений, я дозволяю життя текти через мене з легкістю.
Черевні коліки.	Страх. Життя зайшла в глухий кут.
Аффірмація при черевних кольках: Я довіряю процесу життя. Я у безпеці.
Апендицит.	Страх. Страх перед життям. Самостійне створення перешкод для всього хорошого, що дає життя.
Аффірмація при апендициті: Я в безпеки, я розслаблений. Я дозволяю всім хорошим речам текти в моє життя.
Діарея.	Страх і відторгнення. Спроба втекти від когось або чогось.
Аффірмація при діареї: Процеси поглинання, всмоктування і виділення в моєму організмі працюють досконалим чином. Я перебуваю в світі з життям.
Запор.	Небажання звільнитися від старих ідей.
Аффірмація при запорах: Я відпускаю минуле, і відкриваю себе для чогось нового, свіжого, і повного життя. Я дозволяю життя текти через мене.
Аноректакльние кровотечі.	Гнів і фрустрація.
Аффірмація при аноректальних кровотечах: Я довіряю процесу життя. Тільки правильним і хорошим справах є місце в моєму житті.
Анальні проблеми.	Накопичився вантаж проблем, образ і негативних спогадів.
Аффірмація при анальних проблеми: Я легко і вільно відпускаю все погане зі свого життя.
Геморой.	Страх термінів. Страх відпустити і рухатися далі.
Аффірмація при геморої: Я відпускаю все, що проти любові. Завжди є час і простір для всього, що я хочу зробити.
Анальний абсцес.	Гнів по відношенню до того, що ви намагаєтеся утримати.
Афірмацію при анальному абсцессе: Це абсолютно безпечно для мене відпустити все, що я намагаюся утримати. І я відпускаю це.
Анальний свищ.	Вплив залишків минулого. Небажання розлучатися із залишками минулого.
Аффірмація при анальному свище: Я з любов'ю відпускаю все своє минуле. Я вільний. Я повен любові.
Анальний свербіж.	Почуття провини за минуле. Почуття каяття.
Аффірмація при анальному свербінні: Я з любов'ю прощаю себе. Я вільний.
Анальні болі.	Почуття провини. Прагнення бути покараним. Почуття неповноцінності.
Аффірмація при анальних болях: Минуле пройшло, я гідний пробачення. Я вибираю любов і приймаю себе справжнього.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення недуг дихальної системи:

Дихання проблеми.	Страх або відмова від відповідальності за своє життя. Почуття, що ви недостатньо гарні, щоб зайняти своє місце в житті.
Аффірмація при проблемах дихання: Це моє право від народження - жити вільним і повним життям. Я гідний любові. Мій вибір жити повним життям.
Бронхіт.	Роздратування сімейним оточенням. Спори і крики. Мовчання.
Аффірмація при бронхіті: Я перебуваю в світі і гармонії з усім, що знаходиться всередині і навколо мене. Все чудово.
Неприємний запах з рота.	Думки гніву і помсти. Періодичне повернення до минулого.
Аффірмація при неприємному запаху з рота: Я відпускаю минуле з любов'ю. Мій вибір - висловлювати любов.
Задухи напади.	Страх. Відсутність довіри до життя. Коли ви застряє в дитинстві.
Аффірмація при нападах задухи: Це безпечно бути дорослим. Світ - безпечне місце. Я у безпеці.
Астма.	Невирішена вина. Придушення любов'ю. Нездатність дихати для себе одного. Почуття пригніченості. Пригнічений плач.
Аффірмація при астмі: Це абсолютно безпечно для мене - взяти відповідальність за своє власне життя. Я вибираю свободу.
Астма дитяча.	Страх життя. Небажання бути тут і зараз.
Аффірмація при астмі дитини: Моя дитина знаходиться в безпеці і оточений любов'ю. Я завжди рада бачити свою дитину і з любов'ю навколишнього його турботою.
Гіпервентиляція.	Опір змінам. Нездатність прийняти зміни.
Аффірмація при гіпервентиляції: Я перебуваю в безпеці всюди у Всесвіті. Я люблю себе і довіряю процесу життя.
Легких проблеми.	Депресія, печаль чи страх перед життям. Недолік почуття гідності.
Аффірмація при проблемах легких: У мене є потенціал для створення всієї повноти життя. Я з любов'ю живу повним життям.
Пневмонія.	Відчай. Втома від життя. Незагойні емоційні рани.
Аффірмація при пневмонії: Я вільно приймаю Божественні ідеї, наповнені диханням і розумом життя. Це нове життя.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення недуг людського скелета і м'язів:

Проблеми кісток:	Порушення структури внутрішнього всесвіту.
Аффірмація при проблемах кісток: Моє тіло, розум і душа перебувають у повній гармонії.
Остеопороз.	Почуття нестачі підтримки в житті.
Аффірмація при остеопорозі: Я вмію стояти за себе, і життя підтримує мене найприємнішими, люблячими шляхами.
Кісток ламкість.	Повстання проти авторитету.
Аффірмація при ламкості кісток: Я єдиний авторитет для себе в своєму світі, і я єдине джерело своїх власних думок.
Кісток деформація.	Психічний тиск і напругу. Втрата гнучкості м'язів. Втрата гнучкості розуму.
Аффірмація при деформації кісток: Я дихаю вільно і повно. Я розслаблений, я довіряю потоку і процесу життя.
Міжхребцева грижа.	Почуття відсутності підтримай в життя.
Аффірмація при міжхребцевої грижі: Життя підтримує мене у всіх сенсах. Я люблю і приймаю себе, і все прекрасно.
Хребта викривлення.	Нездатність довіритися потоку життя. Страх перед новими ідеями. Недовіра до життя. Відсутність цілісності. Невміння відстоювати свої переконання.
Аффірмація при викривленні хребта: Я відпускаю всі страхи. Я довіряю процесу життя. Я знаю, що життя для мене. Я стою прямо і високо.
Шиї проблеми.	Відмова бачити позицію інших людей. Упертість.
Аффірмація при проблемах шиї: Я вмію проявляти гнучкість в тому, як я дивлюся на світ.
Спини проблеми.	Відсутність підтримки в житті.
Аффірмація при проблемах спини: Я знаю, що життя завжди підтримує мене.
Сутулість.	Необхідність виносити тяготи життя. Безпорадність і безнадійність.
Аффірмація при сутулості: Я стою прямо і вільно. Я люблю і схвалюю себе. Моє життя стає краще з кожним днем.
Верхньої частини хребта проблеми.	Відсутність емоційної підтримки.
Аффірмація при проблемах верхній частині хребта: Я люблю і приймаю себе. Життя підтримує і любить мене.
Середній частині хребта проблеми.	Почуття провини. Наявність життя речей, які тягнуть вас назад.
Аффірмація при проблемах верхній частині хребта: Я відпускаю минуле. Я вільний рухатися вперед з любов'ю в моєму серці.
Нижній частині хребта проблеми.	Фінансові проблеми та занепокоєння. Страх навколо того, що стосується грошей. Відсутність фінансової підтримки.
Аффірмація при проблемах нижній частині хребта: Я довіряю процесу життя. Я забезпечений усім, що мені потрібно. Я у безпеці.
Ішіас.	Лицемірство. Страх грошей, страх майбутнього.
Аффірмація при ішіас: Я йду у напрямку до свого превеликий блага. Мої блага всюди, я в безпеці, я захищений.
Жорсткість м'язів і суглобів.	Нерухоме, жорстке мислення.
Аффірмація при жорсткості м'язи і суглобів: Я в безпеки, і я можу дозволити своїй свідомості бути гнучким.
Ригідність потиличних м'язів.	На непохитність.
Аффірмація при ригідності потиличних м'язів: Це абсолютно безпечно бачити інші точки огляду.
Щиколоток проблеми.	Жорсткість і почуття провини. Нездатність отримувати задоволення від процесу досягнення мети.
Афірмації при проблемах лолижек: Я заслуговую радощів життя. Я приймаю все задоволення, які дарує життя. Я легко йду вперед по життю.
Рук проблеми.	Сильне бажання щось утримати. Нездатність бачити хорошу сторону речей.
Аффірмація при проблемах рук: Мій вибір - приймати будь-який досвід з легкістю, радістю і любов'ю.
Плечей проблеми.	Тяжкість усього світу на плечах. Відчуття, що життя стає тягарем.
Аффірмація при проблемах плечей: Я вибираю тільки радісні і люблячі переживання.
Рук проблеми.	Висловлюють здатність до накопичення і збереження життєвого досвіду.
Аффірмація при проблемах рук: З любов'ю і насолодою я здобуваю і нагромаджую життєвий досвід.
Ліктів проблеми.	Відсутність гнучкості, нездатність змінити напрямок або прийняти новий досвід.
Аффірмація при проблемах ліктів: Я з легкістю вступаю в потік життя і отримую новий досвід, вибираю напрямок і приймаю нові зміни.
Зап'ястя проблеми.	Складнощі в русі по життю.
Аффірмація при проблемах зап'ястя: Я отримую весь свій досвід з мудрістю, любов'ю і легкістю.
Зап'ясть тунельна хвороба.	Гнів і розчарування уявній несправедливістю життя.
Аффірмація при тунельної хвороби зап'ясть: Мій вибір - створення повноцінного життя, повної достатку. Я перебуваю в своїй тарілці.
Пальців проблеми.	Зайва турбота про деталі майбутнього.
Аффірмація при проблемах пальців: Я дозволяю деталям самим подбати про себе.
Проблеми великих пальців.	Занепокоєння, постійні роздуми, перебування в підпорядкуванні.
Аффірмація при проблемах великого пальця: Мій розум перебуває в світі.
Проблеми вказівних пальців.	Страх перед владою. Егоїзм, зловживання власним авторитетом.
Аффірмація при проблемах вказівних пальців: Я в безпеки.
Артрит.	Почуття, що вас не люблять, критика, образа і гіркота. Відчуття, що ви недостатньо гарні.
Аффірмація при артриті: Я повен любові. Мій вибір - прийняття і любов до себе. Я дивлюся на інших людей з любов'ю.
Артрит пальців.	Бажання покарання. Звинувачення. Відчуття себе жертвою.
Аффірмація при артриті пальців: Я дивлюся на все з розумінням і любов'ю. Я тримаю всі свої переживання в світі кохання.
Ревматизм.	Відчуття себе жертвою. Недолік любові. Хронічна гіркоту. Образа.
Аффірмація при ревматизмі: Я створюю свій власний досвід. Я люблю і схвалюю себе та інших. І вони стає краще і краще.
Ревматоїдний артрит.	Глибока критика влади. Почуття обтяження.
Аффірмація при ревматоїдному артриті: Я люблю і схвалюю життя. Життя прекрасне.
Правого боку тіла проблеми.	Розтрата чоловічої енергії.
Аффірмація при проблемах правої сторони тіла: Я балансую свою чоловічу енергію з легкістю.
Проблеми лівої сторони тіла:	Жіноча сторона. Висловлює сприйнятливість, прийняття.
Аффірмація при проблемах лівої сторони тіла: Моя жіноча енергія прекрасно збалансована.
Ніг проблеми.	Страх перед майбутнім. Нездатність продумувати речі.
Аффірмація при проблемах ніг: Я рухаюся вперед з упевненістю і радістю, і знаю, що все прекрасно в моєму майбутньому.
Сідниць проблеми.	Проблеми застосування зусиль, слабкість м'язів сідниць, втрата сили.
Аффірмація при проблемах сідниць: Я використовую свою силу мудро. У мене сильне тіло. Я відчуваю себе в безпеці. Все чудово.
Проблеми стегон.	Страхи йти вперед, слідуючи головним рішенням.
Аффірмація при проблемах стегон: Я перебуваю в повній гармонії з самим собою і навколишнім світом. Я просуваюсь вперед по життю з легкістю і радістю в будь-якому віці.
Колін проблеми.	Вперте его і гордість. Непохитність. Нездатність йти на поступки.
Аффірмація при проблемах колін: Прощення. Розуміння. Співчуття. Я з легкістю піддаюся потоку життя.
Бурсити.	Пригнічений гнів. Бажання когось вдарити.
Аффірмація при бурситах: Любов розчиняє і звільняє все зайве в мені.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення недуг сечостатевої системи:

Сечового міхура проблеми.	Тривожність. Звичка дотримуватися застарілих ідей. Страх відпустити що-небудь. Лють чим-небудь.
Аффірмація при проблемах сечового міхура: Я відчуваю себе комфортно і вільно, відпускаючи зі свого життя все старе і запрошуючи в своє життя все нове. Я у безпеці.
Нирок проблем.	Критика, розчарування, невдачі. Сором. Звичка реагувати, як дитина.
Аффірмація при проблемах нирок: Я отримую користь з кожного досвіду. Це абсолютно безпечно - рости.
Нирок камені.	Збереження гніву з минулого.
Аффірмація при каменях в нирках: Я з легкістю розчиняю всі минулі проблеми.
Брайта хвороба.	Почуття, що ви дитина, нездатний зробити щось правильно і досить добре. Помилки. Втрати.
Аффірмація при хворобі Брайта: Я люблю і схвалюю себе. Я можу піклуватися про себе. Я абсолютно адекватний в будь-який час.
Проблеми з мочеіскусканіем.	Лють, зазвичай на протилежну стать або коханця.
Аффірмація при проблемах з сечовипусканням: Я відпускаю шаблони поведінки і думок зі свого розуму, що створюють ці умови. Я готовий до змін. Я люблю і схвалюю себе.
Безпліддя.	Страх і опір процесу життя. Відсутність потреби пройти через досвід виховання дітей.
Аффірмація при безплідді: Я довіряю процесу життя Я завжди в правильному місці і в правильний час роблю правильні речі. Я люблю і приймаю себе.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення жіночих недуг:

Жіночі проблеми.	Заперечення себе і, зокрема, жінки всередині себе.
Афірмації при жіночих проблемах: Я тішуся з того, що я жінка. Мені подобається бути жінкою, і я люблю своє тіло.
Груди проблеми.	Порушення гармонії між матір'ю і дитиною.
Афірмацію при проблемах грудей: Я приймаю і віддаю харчування в скоєному балансі.
Лівих грудей проблеми.	Відчуття відсутності любові, відмова від турботи про себе. Постановка інших на перше місце у своєму житті на шкоду собі.
Аффірмація при проблемах лівих грудей: Я люблю і отримую харчування звідусіль навколо мене.
Правою грудей проблеми.	Надмірна турбота про безпеку, владність, труднощі в наданні любові.
Аффірмація при проблемах правій груді: Я повністю довіряю життя, знаючи, що я захищена і любима. Мій вибір - любити і бути коханою.
Груди кіста, пухлина, хворобливість.	Надмірне зосередження на материнських почуттях, надмірна опіка, владне відношення, припинення харчування.
Аффірмація при кісті, пухлини, хворобливості грудей: У мене є свобода бути собою, і я дозволяю іншим бути тими, ким вони є. Дорослішання безпечно для кожного з нас.
Фіброзна пухлина.	Ухвалення болю від партнера, удар по своєму жіночому его.
Афірмації при фіброзної пухлини: Я відпускаю шаблон, що привертає цей досвід. Я створюю тільки те, що добре для мого життя.
Вагинит.	Гнів на чоловіка. Сексуальна вина. Самонаказаніе.
Аффірмація при вагините: Інші люди відображають випромінюється мною любов і достаток собою. Я насолоджуюся своєю сексуальністю.
Молочниця (вагінальні інфекції).	Відчуття своєї сексуальності, як тягаря, експлуатація. Почуття провини, сорому, придушення сексуальних почуттів, близькість не з тією людиною.
Аффірмація при молочниці (вагінальних інфекціях): Я відпускаю минуле, я вільний, я відчуваю себе прекрасно. Я роблю правильні речі зараз.
Менопауза.	Страх бути небажаною.
Аффірмація при менопаузі: Я перебуваю в гармонії і в мирі з усіма змінами в моєму організмі, я знаю, що я кохана.
Менструальний дисбаланс.	Відмова від своєї жіночності. Почуття провини, відчуття себе негідною любові.
Аффірмація при менструальному дисбалансі: Процеси в моєму тілі є природною частиною життя. Я люблю і приймаю себе.
Передменструальний синдром (ПМС).	Коли замішання і зовнішні обставини беруть верх. Заперечення жіночих процесів.
Аффірмація при передменструальному синдромі: Я беру на себе відповідальність за свій розум і своє життя. Я сильна жінка. Кожен орган мого тіла працює прекрасно. Я люблю себе.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення чоловічих недуг:

Простати проблеми.	Ментальні страхи. Ослаблення мужності. Сексуальне тиск і почуття провини або неповноцінності.
Аффірмація при проблемах простати: Я приймаю і насолоджуюся своєю мужністю. Я приймаю свою силу. Я приймаю життя і відчуваю себе молодим в душі. Я люблю і схвалюю себе.
Імпотенція.	Сексуальне чувствовіни або тиск, почуття злості до попереднього партнеру.
Аффірмація при імпотенції: Я дозволяю своєї сексуальної енергії в повну текти через мене з легкістю.
Тестикул проблеми.	Неприйняття чоловічих принципів або мужності в собі.
Аффірмація при проблемах тестикул: Я дозволяю чоловікові всередині мене розкритися повністю. Я приймаю свою чоловічу природу і дозволяю життя направляти мене на шляху чоловіки.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення шкірних захворювань:

Шкіри проблеми.	Тривога, страх, почуття небезпеки. Образи минулого.
Аффірмація при проблемах шкіри: З любов'ю я захищаю себе думками радості і миру. Минуле прощено і забуте. Я вільний.
В'ялість шкіри обличчя.	В'ялості думок в голові. Невдоволення життям.
Аффірмація при провисанні шкіри обличчя: Я висловлюю радість життя і дозволяю собі насолоджуватися кожним моментом кожного дня. Я знову молода.
Угри.	Неприйняття або нелюбов до себе.
Аффірмація від вугрів: Я Божественне прояв життя. Я люблю і приймаю себе там, де я є.
Прищі.	Відчуття себе ізгоєм, нелюбимим.
Аффірмація від прищів: Я люблю і схвалюю себе. Я люблю і любимо.
Стригучий лишай.	Дозвіл іншим лізти під шкіру. Недолік почуття гідності.
Аффірмація при стригучий лишай: Я люблю і схвалюю себе. Я один і тільки я маю владу над собою. Я вільний.
Короста.	Заразне мислення. Дозвіл іншим лестощі під вашу шкіру.
Аффірмація при корості: Я сповнений живе, любляче і радісний вираз життя. Я особистість.
Шкірний висип.	Роздратування від зволікання. Дитячі способи привернути увагу.
Аффірмація при шкірної висипки: Я люблю і схвалюю себе. Я перебуваю в світі з процесами життя.
Кропив'янка.	Маленькі, приховані страхи. Перетворення мухи в слона.
Аффірмація при кропивниці: Я привношу світ в кожен куточок мого життя.
Псоріаз.	Страх перед болем. Приглушення почуттів і відчуттів. Відмова відповідальності за власні почуття.
Аффірмація при псоріазі: Я живий для радості життя. Я заслуговую і приймаю все краще в житті. Я люблю і схвалюю себе.
Стопи епідермофітія.	Розлад від неприйняття себе. Нездатність рухатися вперед з легкістю.
Аффірмація при епідермофітії стопи: Я люблю і приймаю себе. Я дозволяю собі йти вперед. Це безпечно - продовжувати рух.
Підошовні бородавки.	Гнів. Розчарування з приводу майбутнього.
Аффірмація при підошовних бородавках: Я йду вперед з упевненістю і легкістю. Я довіряю потоку і процесу життя.
Пухирі.	Опір. Недолік емоційної захисту.
Аффірмація при пухирях: Я довіряю потоку життя і приймаю кожен новий досвід. Все чудово.
Карбункул.	Гнів щодо особистої несправедливості.
Аффірмація при карбункулах: Я відпускаю минуле і дозволяю любові зцілити кожну область моєму житті.
Тіла запах.	Страх. нелюбов до себе. Страх перед іншими.
Аффірмація при запаху тіла: Я люблю і схвалюю себе. Я у безпеці.
Фурункули.	Гнів. Внутрішнє кипіння.
Аффірмація при фурункулах: Я висловлюю любов і радість. Я перебуваю в світі.
Мозолі.	Застій в ідеях і концепціях. Зміцнення страху.
Аффірмація при мозолях: Це абсолютно безпечно бачити і відчувати нові ідеї і нові шляхи. Я відкритий і сприйнятливий до всього хорошого.
Вітіліго.	Відстороненість від усього. Відчуття перебування поза речей. Небажання належати до якої-небудь групи.
Аффірмація при вітіліго: Я перебуваю в центрі життя, я перебуваю в повному єднанні з усім сущим.
Бородавки.	Незначні вираження ненависті. Віра в потворність.
Аффірмація при бородавках: Я повне вираження любові і краси життя.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення ендокринної системи, порушення обміну речовин:

Надниркової проблеми.	Пораженство. Відсутність турботи про себе. Занепокоєння.
Аффірмація при проблемах надниркової залози: Я люблю і приймаю себе. Це безпечно для мене - піклуватися про себе.
Аддісона хвороба.	Сильну нестачу емоцій. Злість до себе.
Аффірмація при хворобі Аддісона: Я з любов'ю дбаю про своє тіло, розум і свої емоції.
Кушинга хвороба.	Психічний дисбаланс. Надлишок розрізнених ідей. Відчуття надлишку енергії.
Аффірмація при хворобі Кушинга: Я з любов'ю створюю гармонію між моїм розумом і тілом. Я вибираю думки, які змушують відчувати мене добре.
Щитовидки проблеми.	Приниження. Почуття стримування, придушення. Відчуття, що ви ніколи не зможете займатися тим, чим хочете займатися.
Аффірмація при проблемах щитовидної залози: Я виходжу за межі старих обмежень і дозволяю собі висловлювати себе вільно і творчо.
Рахіт.	Недолік емоцій. Недолік любові і безпеки.
Аффірмація при рахіті: Я в безпеки, мене живить любов самого Всесвіту.
Діабет.	Туга за тим, що могло б бути. Відчуття, що все, що радувало в життя пройшло.
Аффірмація при діабеті: Кожен момент зараз наповнений радістю. Сьогодні я вибираю відчувати радість життя.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для зцілення кровоносної системи:

Сердечний приступ.	Позбавлення себе радості життя на користь грошей або статусу.
Аффірмація при серцевому нападі: Я повертаю радість в центр свого серця. Я висловлюю любов до всього.
Серця проблеми.	Відсутність радості, вирішення питань з гнівом, а не з любов'ю.
Афірмації при проблемах серця: Моє серце б'ється в ритмі любові.
Кровообігу проблеми.	Недолік радості або застій в ідеях.
Аффірмація при проблемах кровообігу: Нові радісні ідеї вільно циркулюють всередині мене.
Анемія.	Сумніви. Відсутність радості. Страх перед життям. Відчуття, що ви недостатньо гарні.
Аффірмація при анемії: Це безпечно для мене - відчувати радість у всіх сферах мого життя. Я люблю життя.
Флебіт.	Гнів і розчарування. Звинувачення інших за прикрість і недолік радості життя.
Аффірмація при флебіті: Радість тече вільно всередині мене. Я перебуваю в світі з життям.
Артеріосклероз.	Опір, напруга. Вузькість поглядів. Небажання бачити хороше.
Аффірмація при артеріосклерозі: Я повністю відритий для життя і радості. Мій вибір - дивитися на все з любов'ю.
Холестерин високий.	Засмічення каналів радості.
Аффірмація при високому холестерин: Мій вибір - любити життя. Мої канали радості широко відкриті. Ухвалення абсолютно безпечно для мене.
Коронарний тромбоз.	Відчуття самотності і страху. Почуття, що ви недостатньо гарні і ніколи не станете краще.
Аффірмація при коронарному тромбозі: Я єдиний з усім життям. Всесвіт повністю підтримує мене. Все чудово.
Артерій проблеми.	Обтяження радощами життя.
Аффірмація при проблемах артерій: Я сповнений радості. Вона тече через мене з кожним ударом серця.
Крові проблеми.	Відсутність радості. Застій в думках.
Аффірмація при проблемах крові: Я вираз радості життя. Думки наповнені радості вільно циркулюють в моєму тілі.
Крові згортання.	Закриття потоку радості.
Аффірмація при проблемах згортання крові: Я пробуджую життя всередині мене. Я входжу в потік.
Кров'яний тиск високий (гіпертонія).	Багаторічні емоційні проблеми, що залишаються без вирішення.
Аффірмація при гіпертонії (високого кров'яного тиску): Я з радістю відпускаю минуле. Я перебуваю в світі.
Кров'яний тиск низький.	Недолік любові в дитинстві. Пораженство. Ставлення, при якому людина не вірить, що його дії можуть поліпшити ситуацію.
Аффірмація при низькому кров'яному тиску: Я вибираю жити в радості в сьогоденні. Моє життя наповнена радістю.
Варикозне розширення вен.	Перебування в ненависної ситуації. Відчуття перевантаженості і обтяження.
Аффірмація при варикозному розширенні вен: Я дотримуюся своєї внутрішньої істини, я живу і йду вперед з радістю. Я люблю життя, і життя направляє мене найкращим для мене шляхом.
Селезінки проблема.	Одержимість. Одержимість речами.
Афірмацію при проблемах селезінки: Я люблю і схвалюю себе. Я довіряю процесу життя нести мене до мого нескінченного блага. Я у безпеці. Все чудово.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для боротьби з інфекційними захворюваннями і порушеннями імунної системи:

Інфекції.	Роздратування, гнів або досада про недавню ситуації.
Аффірмація при інфекція: Я вибираю перебування в мирі та гармонії з самим собою і навколишнім світом.
Лихоманка і інфекції.	Гнів, запальність.
Аффірмація при лихоманці і інфекціях: Я холодну, спокійний вираз любові і миру.
Венеричні хвороби.	Сексуальна вина. Жага покарання. Переконання в гріховності і забрудненості своєї сексуальної природи.
Аффірмація при венеричних хворобах: З любов'ю і з радістю я приймаю свою сексуальність.
Алергія, аллергически риніт.	Неприйняття інших людей або неприйняття самого себе. Розчарування життям.
Аффірмація при алергії: Навколишній світ дружній і безпечний. Я у безпеці. Я перебуваю в світі з життям.
Оперізуючий лишай.	Очікування небажаної події, яке здається неминучим. Страх і напруга. Зайва чутливість.
Аффірмація при оперізуючий лишай: Я розслаблений, я перебуваю в світі, я довіряю процесу життя. Всі прекрасно в моєму світі.
Поліомієліт.	Паралізуюча заздрість. Бажання зупинити когось.
Аффірмація при поліомієліті: Існує досить для всіх. Я створюю моє благо і свою свободу з люблячими думками.
Сказ.	Гнів. Переконання в тому, що відповіддю на насильство може бути тільки насильство.
Аффірмація при сказі: Я живу в оточенні миру і благополуччя.
СНІД.	Почуття незахищеності і безнадії. Стійке переконання, що ви недостатньо гарні. Заперечення істинного внутрішнього істоти, сексуальна вина.
Аффірмація при СНІДі: Я божественне, чудове вираз життя. Я задоволений своєю сексуальністю. Я радію всьому, що я є. Я люблю себе.
Герпес.	Поява злісних думок і страх висловлювати ці думки.
Аффірмація при герпесі: Я створюю мирний досвід, тому що я люблю себе. Все чудово.
Туберкульоз.	Виснаження від егоїзму. Жорсткі думки. Жага помсти.
Аффірмація при туберкульозі: Я люблю і схвалюю себе, я створюю придатний для життя світ, повний радості і миру.
Вовчак.	Ухвалення поразки. Почуття, що простіше померти, ніж встати на захист себе. Гнів і покарання.
Аффірмація при вовчаку: Я говорю за себе легко і вільно. Я стверджую свою силу. Я люблю і схвалюю себе. Я в безпеки, я вільний.
Грип.	Відповідь на масовий негатив. Зайва віра в статистику.
Аффірмація при грипі: Я перебуваю за межами загальних переконань і думок. Я вільний від перевантаження і впливу.
Правець.	Гнівні думки, тривалий час отруйні розум.
Аффірмація при стоблняке: Я дозволю любові з мого серця очистити мене і зцілити мої емоції і кожну клітину мого тіла.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації для різних недуг:

Абсцес.	Зосередження думок на болі, образі і помсти.
Аффірмація приабсцесі: Я дозволяю своїм думкам текти вільно. Минуле закінчилося. Я перебуваю в світі.
Болі.	Туга за коханням. Триваюча туга.
Аффірмація від загальних болів: Я люблю і приймаю себе. Я люблячий і привабливий чоловік.
Балансу порушення.	Розсіяне мислення. Неуважність.
Аффірмація при порушеннях балансу: Я даю своєму житті безпечне напрямок. Я приймаю досконалість моєму житті. Все чудово.
Вроджені дефекти.	Карма. Це ваш вибір народитися таким чином. Ми самі вибираємо батьків.
Аффірмація при вроджених дефектах: Будь-який досвід ідеальний для процесу нашого зростання. Я перебуваю в світі з тим, де я є, і хто я є.
Рак.	Те, що з'їдає вас зсередини. Глибока біль, таємниця або горе. Приховане почуття образи.
Аффірмація при раку: Я з любов'ю прощаю і відпускаю все минуле. Мій вибір - наповнювати своє життя радістю. Я люблю і схвалюю себе.
Пухлини.	Турбота про старих образа і потрясіннях. Упор на каяття.
Аффірмація при пухлинах: я з любов'ю відпускаю минуле і звертаю свою увагу на кожен новий день.
Виразки.	Страх, тверде переконання, що ви недостатньо гарні, то, що роз'їдає вас.
Аффірмація при виразках: Я люблю і схвалюю себе. Я перебуваю в світі. Я спокійний.
Кісти.	Повернення до хворобливих старих спогадів, образ. Хибне розвиток.
Аффірмація при кістах: Фільми мого розуму прекрасні, тому що я вибираю тільки позитивні спогади. Я люблю себе.
Хвороби дітей.	Віра в календарі, соціальні концепції, помилкові закони. Дитинство в поведінці дорослих.
Аффірмація при хворобах дітей: Моя дитина божественно захищений і оточений любов'ю.
Озноб.	Психічний тиск. Відстороненість. Бажання відступити.
Аффірмація при лихоманці: Я в безпеки і я захищений весь час. Любов оточує мене і захищає мене. Все чудово.
Хронічні хвороби.	Відмова від змін. Страх перед майбутнім. Відсутність почуття безпеки.
Аффірмація при хронічних хворобах: Я готовий до змін і росту. Я створюю безпечне нове майбутнє.
Застуда.	Надлишок подій. Психічна плутанина і безлад.
Аффірмація при застуді: Я дозволяю своєму розуму розслабитися і бути в світі. Ясність і гармонія перебуває всередині і навколо мене.
Кашель.	Відчайдушне бажання звернути увагу світу на себе.
Аффірмація при кашлі: Мене помічають і цінують самими позитивними шляхами. Я любимо.
Серповидноклеточная анемія.	Переконання в свою ущербність, яке руйнує саму радість життя.
Аффірмація при серповидної анемії: Моя дитина живе і дихає радістю життя, і харчується любов'ю. Бог творить чудеса кожен день.
Сонячного сплетіння проблеми.	Ігнорування вашого внутрішнього чуття, інтуїції.
Аффірмація при проблемах сонячного сплетення: Я довіряю своєму внутрішньому голосу. Я сильний, мудрий і могутній.
Припухлість.	Відчуття, що ви застрягли в мисленні. Сміттєві, хворобливі ідеї.
Аффірмація при припухлості: Мої думки течуть вільно і легко. Я з легкістю переходжу від ідеї до ідеї.
Муковісцидоз.	Стійке переконання, що життя працює проти вас. Жалість до себе.
Аффірмація примуковісцидозі: Я люблю життя, і життя любить мене. Я вибираю жити повноцінно і вільно.
Грижа.	Розрив відносин, почуття обтяження.
Аффірмація при грижі: Мій розум очищається і звільняється. Я відпускаю минуле і дозволяю собі рухатися до чогось нового. Все чудово.
Обласна.	Страх, напруженість. Прагнення все контролювати, відсутність довіри до життя.
Аффірмація при облисінні: Я в безпеки. Я люблю і приймаю себе. Я довіряю життя.
Сиве волосся.	Стрес. Почуття тиску й напруги.
Аффірмація при сиве волосся: Я сильний і здібна людина. Я перебуваю в світі і відчуваю себе комфортно у всіх сферах свого життя.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації життєві негаразди:

Нещастя.	Нездатність говорити себе. Бунт проти авторитету. Віра в жорстокість.
Аффірмація при нещастях: Я відпускаю то в собі, що створює це. Я перебуваю в світі. Я багато чого вартий.
Кровотечі.	Що проходить радість. Гнів без причин.
Аффірмація при кровотечах: Радість життя приходить, підкоряючись певним ритмам, і я довіряю цим ритмам.
Синці.	Самонаказаніе.
Аффірмація при синцях: Я люблю і дбаю про себе. Я добрий і ніжний до самого себе. Все чудово.
Розтягування.	Гнів і опір. Небажання рухатися в певному напрямку в житті.
Аффірмація при розтягненнях: Я довіряю процесу життя нести мене до мого вищого блага. Я перебуваю в світі.
Опіки.	Гнів, горіння зсередини.
Афірмацію при опіках: Я створюю світ і гармонію всередині себе і в своєму оточенні. Я заслуговую відчувати себе добре.
Плач.	Сльози - як ріка життя, вони ллються так само легко в радості, в смутку і коли нам страшно.
Аффірмація при плачі: Я перебуваю в мирі зі своїми емоціями. Я люблю і схвалюю себе.
Порізи.	Покарання за порушення власних правил.
Аффірмація при порізах: Я створюю життя повну нагород.
Садна.	Почуття, що життя обділяє вас.
Аффірмація при саднах: Я вдячний найбільшу щедрість, яку проявляє до мене життя. Я благословенний.
Непритомність.	Страх, почуття власного безсилля перед чим-небудь, надання темних тонів тому, що відбувається на саме справі.
Аффімація при непритомності: У мене є сила і міць, у мене є знання і здатність справлятися з усім, з чим я зустрічаюся у своєму житті.

Таблиця хвороб Луїзи Хей, афірмації, різне:

Пристрасті.	Втеча від себе. Уникнення зустрічей зі страхом лицем до лиця. Незнання, як можна ставитися до себе з любов'ю.
Аффірмація від хворобливих пристрастей: Тепер мені стає ясно, наскільки я прекрасний (на). Мій вибір - любити і насолоджуватися собою.
Старіння проблеми.	Соціальні переконання. Застаріле мислення. Страх залишитися наодинці з собою. Відмова від моменту зараз.
Аффірмація для прийняття старості: Я люблю і приймаю себе в будь-якому віці. Кожен момент життя прекрасний.
Алкоголізм, залежності.	Безцільність, почуття провини, почуття неповноцінності, неприйняття себе.
Аффірмація при алкоголізмі: Я живу в цьому. Кожен момент життя унікальний. Мій вибір - бачити цінність свого життя. Я люблю і приймаю себе.

До речі, в книзі "Зціли своє тіло" представлена \u200b\u200bінша версія таблиці Луїзи Хей, що відрізняється від тієї, що Луїза Хей привела в книзі "Зціли себе сам". В "Зціли своє тіло" наводиться таблиця проблем хребта, які в свою чергу, можуть бути причинами проблем в різних органах нашого тіла в залежності від локалізації проблеми в тому чи іншому відділі хребта. Практичний кожен хребець відповідає за свій орган і супутні недуги. Думаю, ця таблиця хвороб Луїзи Хей також буде вам цікава.

Наведену таблицю не слід розглядати, як істину останньої інстанції, навпаки, рекомендую вам самим прочитати кілька книг Луїзи Хей, зокрема вже згадану книгу "Зціли своє тіло". Майте на увазі, що таблиця була узята не безпосередньо з книги, а з інших джерел, тому буде краще, якщо ви знайдете оригінальну таблицю афірмації Луїзи Хей в її книзі. Читання її книг допоможе вам зарядитися енергією позитиву і налаштувати своє життя на краще. Серед усіх запропонованих Луїзою Хей афірмації ви напевно знайдете такі, які вам сподобаються найбільше, а їх застосування виявиться на рідкість ефективним. Миру і добра!

35 353 0 Вітаю! У статті ви познайомитеся з таблицею, в якій перераховані основні захворювання і емоційні проблеми, що викликали їх, на думку Луїзи Хей. Тут також наведені афірмації, які допоможуть зцілитися від цих фізичних і психологічних проблем.

Психосоматика хвороб Луїзи Хей

Таблиця психосоматичних захворювань Луїзи Хей грунтується на багаторічному спостереження за взаємозв'язком між тілом людини і його психічним станом. На думку психолога, всі негативні емоційні потрясіння, невроз, внутрішні образи і переживання безпосередньо ведуть до хвороб.

У таблиці повністю описані і їх першопричини, а також способи боротьби з ними за допомогою. Таблиця стала основою книги Луїзи Хей «Зціли себе сам», яка допомагає людям змінити хід свого життя, зробити її більш радісним і успішною.

Таблиця захворювань Луїзи Хей

захворювання	Причина хвороби	Формула
абсцес (Нарив)	Вразливість, мстивість, відчуття недооціненість	Я відпускаю свої на свободу. Я перестаю думати про минуле. Моя душа умиротворена.
абсцес періанальний	Розлючений на те, від чого не виходить позбутися.	Я можу позбутися від усього безпечно. Я випускаю зі свого тіла непотрібне мені.
аденоидит	Непорозуміння в сім'ї, сутички. Відсутність відчуття любові до себе з боку близьких у дитини.	Цей малюк - цілий Всесвіт для своїх батьків. Його дуже чекали і вдячні долі за нього.
Алкогольна залежність	Розгубленість, відчуття, що ти винен, неповагу до своєї персони.	Сьогодення - це моя реальність. Будь-який новий мить дарує оновлені емоції. Я починаю усвідомлювати, чому я важливий цього світу. Всі мої дії вірні і обґрунтовані.
алергічні реакції	Неприйняття кого-небудь. Неприйняття себе як сильної особистості.	У світі відсутній небезпека для мене, бо ми з ним друзі. Навколо мене відсутні будь-які небезпеки. Всесвіт і я живемо в злагоді.
аменорея(Відсутність менструального циклу від півроку і більше)	Неприйняття себе в ролі жінки. Нелюбов до себе.	Я рада, що є жінкою. Я досконале створення природи зі своєчасною менструацією.
амнезія (втрата пам'яті)	Перманентний стан страху. Спроби втекти від реального життя. Неможливість захистити себе.	Я розумний, сміливий і високо оцінюю себе як особистість. Все навколо мене абсолютно безпечно.
ангіна(Вимовляти афірмації слід попередньо пролікувавши горло травами)	Вам хочеться грубити всім навколо. Вам здається, що ви не здатні донести думку іншим способом.	Я знімаю з себе кайдани і стаю вільною людиною, здатним бути таким, яким мене створила природа.
анемія	Відсутність в душі радісних хвилювань незалежно від ситуації. Необгрунтовані страхи перед будь-якої дрібної проблемою. Погане самопочуття.	Радісні відчуття допомагають мені рухатись вперед і роблять моє життя яскравішим. Моя вдячність до Всесвіту безмежна.
анемія серповидноклеточная (Гемоглобінопатії) Лікування будь-якого захворювання, по Луїзі Хей, відбувається на рівні психологічного впливу. Для повного зцілення важливо поєднувати основне лікування з регулярним промовляння афірмації, щиро вірячи в своє зцілення, і результат не змусить себе чекати. 101 думка, що несе силу Корисні статті:

Луїза Хей - відомий автор, цілитель і одна із засновниць таблиці психосоматичних причин хвороб. Вона не відкрила нічого нового. Про взаємозв'язок психологічних факторів і соматичних захворювань знали мудреці і лікарі ще тисячоліття назад. Але Луїзі вдалося ще більше систематизувати психосоматичні причини недуг і знайти найбільш ефективні методи лікування. На цю тему талановита жінка написала кілька книг, які стали світовими бестселерами. У них вона детально виклала інформацію по виявленню у себе справжніх душевних причин захворювань і способи, як самоісцеліться.

(Function (w, d, n, s, t) (w [n] \u003d w [n] ||; w [n] .push (function () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "RA -385425-1 ", renderTo:" yandex_rtb_R-A-385425-1 ", async: true));)); t \u003d d.getElementsByTagName (" script "); s \u003d d.createElement (" script "); s .type \u003d "text / javascript"; s.src \u003d "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async \u003d true; t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Психосоматика хвороб в таблиці Луїзи Хей досить ясно показує, як внутрішні негативні установки і думки руйнівно впливають на тіло. Про те, що думки матеріальні, сьогодні не сперечається вже практично ніхто. Вчені проводили сотні дослідів, які доводять, що думки впливають на реальність і ми формуємо своє життя саме своїм мисленням.

Методи автора не голослівні. Луїзі був поставлений діагноз «рак матки», але їй вдалося зцілити себе самостійно і повністю підтвердити ана своєму досвіді транслюються теорії. Відома письменниця перевернула свідомість багатьох людей, на власному прикладі показав, що тілесне і ментальне здоров'я залежать виключно від самої людини.

Спочатку розберемося, що ж таке психосоматика. Говорячи науковою мовою, психосоматика - це напрямок в медицині і психології, що вивчає вплив психологічних чинників на виникнення і перебіг соматичних (тілесних) захворювань.

А якщо пояснити простою мовою, це означає, що якщо у вашій голові переважають позитивні думки, ви з позитивом дивіться на світ і не тримайте в собі образи, гнів, страхи і переживання, то ваше тіло буде здоровим.

Уміння людини жити в радості, спокої, щастя, контролюючи свої думки і емоції, перебуваючи в гармонії з собою - надає найбільш сприятливий вплив на загальний стан фізичного здоров'я.

Луїза Хей не є першопрохідцем в області психосоматичних хвороб. Перші згадки про взаємозв'язок тіла і душі вчені виявили в рукописах філософів і цілителів Стародавньої Греції.

Ще Сократ говорив: «Не можна лікувати очі без голови, голову без тіла, а тіло без душі». А Гіппократ стверджував, що лікування тіла завжди необхідно починати з виявлення та усунення причин, які заважають душі хворого виконувати свою Божественну роботу.

Займався вивченням психосоматики і Зигмунд Фрейд. Але йому вдалося виділити лише кілька недуг, що мають психологічну причину: мігрень, бронхіальну астму, алергію. Але в той час медична наука скептично ставилася до подібних теорій, і роботи Фрейда не набули широкого поширення.

Перші обґрунтовані наукові спостереження були систематизовані на початку 20 століття. Вчені Хелен Данбар і Франц Александер сформували напрямок психосоматичної медицини, включивши в список ще більше захворювань.

Трохи пізніше Луїза Хей одним з перших авторів, які написали книги про психосоматики, призначених для широких мас.

У Луїзи Хей не було спеціальної медичної освіти, але це не завадило їй вивчати область психосоматики і стати в ній відмінним фахівцем. Вона, завдяки своїм знанням, вірі, ретельності, допомогла не тільки собі, а й сотням інших людей вилікуватися від важких захворювань.

Наймудріша жінка розробила методику, засновану на позитивних афірмації, якими слід замінювати свої деструктивні установки, що викликають соматичні недуги. Луїза вчить людей не тільки зцілюватися, а й налагоджувати контакт з навколишнім світом, людьми, і, перш за все, з собою.

Які люди найбільше схильні до психосоматики

Абсолютно кожен, думає і відчуває людина піддається психосоматичних хвороб. Адже саме наші думки, емоції, відчуття формують енергетичні блоки в тілі, що провокують ту чи іншу патологію.

(Function (w, d, n, s, t) (w [n] \u003d w [n] ||; w [n] .push (function () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "RA -385425-2 ", renderTo:" yandex_rtb_R-A-385425-2 ", async: true));)); t \u003d d.getElementsByTagName (" script "); s \u003d d.createElement (" script "); s .type \u003d "text / javascript"; s.src \u003d "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async \u003d true; t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Але є люди, з переважанням особливих рис в особистості і характер, які більше за інших схильні до захворювань, викликаним психікою.

До цієї групи належать люди:

Деструктивні емоції час від часу відчуває кожна людина. Така наше життя і людська природа. Варто розуміти, що невеликі, нечасто повторювані епізоди з негативними думками і почуттями не викличуть в тілі серйозне захворювання. Серйозні проблеми зі здоров'ям починаються тільки тоді, коли людина перебуває в негативному стані занадто довго, а деструктивні емоції перетворюються в звичку.

Таблиця психосоматики хвороб Луїзи Хей

Стереотипи нашого мислення сформовані на негативному досвіді, отриманому в минулому. Цей фактор психосоматики і таблиця захворювань тісно пов'язані один з одним.

Якщо змінити ці застарілі переконання, установки і вірування, можна швидко і повністю позбутися від багатьох проблем і хвороб. Кожна неправильна установка приводить до появи певного захворювання. І щоб її усунути, необхідно сформувати абсолютно протилежне переконання.

Луїза Хей склала свою таблицю на основі багаторічного досвіду. Але все ж варто розуміти, що психосоматичні причини у кожної людини індивідуальні і не завжди з точністю збігаються з наведеними описами в таблиці.

Нижче наведено список найпоширеніших хвороб, найбільш ймовірні причини їх виникнення та зцілюють установки.

Таблиця хвороб: причини і афірмації на зцілення

Захворювання / симптоми	Найбільш ймовірна причина	Цілюща афірмація
Абсцес, гнійники, прищі	Дрібна образа, невиражені гнів, жадоба помсти.	Я даю думкам свободу. З минулим покінчено. У мене спокійно на душі.
Аденоїди у дітей	Проблеми в сім'ї, скандали, суперечки, небажана дитина.	Ця дитина потрібен, він бажаний і улюблений.
алергія	Нестерпність когось, заперечення власної сили, роздратування.	Я живу в сьогоднішньому дні. Кожен момент приносить щось нове. Я хочу зрозуміти, в чому моя цінність. Я люблю себе і схвалюю свої дії.
ангіна	Стримування грубих виразів, почуття нездатності виразити себе і свою думку.	Я відкидаю всі обмеження і знаходжу свободу бути собою.
анемія	Відносини типу «До, але ...» Дефіцит радості. Страх перед життям. Погане самопочуття.	Мені не шкодить почуття радості у всіх областях моєму житті. Я люблю життя.
артрит	Бажання покарання. Осуд себе. Таке відчуття, що ти - жертва.	Я дивлюся на все з любов'ю і розумінням. Всі події мого життя я розглядаю крізь призму любові.
астма	Нездатність дихати для власного блага. Почуття пригніченості. Стримування ридань.	Тепер можна спокійно брати своє життя у власні руки. Я вибираю свободу.
атеросклероз	Опір. Напруженість. Непохитна тупість. Відмова бачити хороше.	Я повністю відкриваюся життя і радості. Тепер я дивлюся на все з любов'ю.
Білі (вагініт) у жінок	Переконаність, що жінки безсилі впливати на протилежну стать. Злість на партнера.	Це я створюю ситуації, в яких опиняюся. Влада наді мною - це я сама. Моя жіночність мене радує. Я вільна.
безпліддя	Страх і опір життєвого процесу або відсутність потреби в придбанні батьківського досвіду.	Я вірю в життя. Роблячи потрібну справу в потрібний час, я завжди перебуваю там, де потрібно. Я люблю і схвалюю себе.
безсоння	Страх. Недовіра до життєвого процесу. Почуття провини.	З любов'ю залишаю я цей день і віддаюся мирному сну, знаючи, що завтрашній день подбає сам про себе.
бронхіт	Знервована атмосфера в сім'ї. Спори і крики. Рідкісне затишшя.	Я оголошую про мир і гармонію в мені і навколо мене. Все йде добре.
Варикозне розширення вен	Перебування в ненависної вам ситуації. Несхвалення. Почуття перевантаженості і пригніченості роботою.	Я дружу з правдою, я з радістю живу і йду вперед. Я люблю життя і вільно обертаюся в ній.
Венеричні захворювання (сифіліс, гонорея)	Почуття провини на сексуальному грунті. Потреба в покаранні. Впевненість, що геніталії гріховні або нечисті.	Я з любов'ю і радістю приймаю і мою сексуальність, і її прояви. Я приймаю тільки думки, які дають мені підтримку і покращують моє самопочуття.
гастрит	Тривала невизначеність. Почуття приреченості.	Я люблю і схвалюю себе. Я у безпеці.
гемморой	Боязнь не вкластися у відведений час. Гнів в минулому. Страх перед розставанням. Обтяжені почуття.	Я розлучаюся з усім, крім любові. Завжди є місце і час робити те, що я хочу.
гепатит	Опір змінам. Страх, гнів, ненависть. Печінка - вмістилище гніву і люті.	Моя свідомість чисто і вільно. Я забуваю минуле і йду назустріч новому. Все йде добре.
гайморит	Образа на самого себе, почуття провини і власної неспроможності.	Я люблю і схвалюю себе. Я дозволяю собі діяти, як вважаю за потрібне.
Гіпертиреоз (синдром, обумовлений підвищенням активності щитовидної залози).	Гнів за ігнорування вашої особистості.	Я перебуваю в центрі життя, я схвалюю і себе, і все, що бачу навколо.
Гіпотеріоз (синдром, обумовлений зниженням активності щитовидної залози)	Опускаються руки. Відчуття безнадійності, застою.	Тепер я будую нове життя за правилами, які повністю задовольняють мене.
Очні хвороби, зниження зору	Не подобається те, що ви бачите в своєму житті.	Відтепер я створюю життя, на яку мені подобається дивитися.
глухота	Неприйняття, впертість, ізоляція.	Я прислухаюся до Божественного і радію всьому, що я чую. Я - невід'ємна частина всього сущого.
Головні болі, мігрені	Недооцінка себе. Самокритика. Страх.	Я люблю і схвалюю себе. З любов'ю дивлюся на себе. Я - в цілковитій безпеці.
діабет	Туга за нездійсненому. Сильна потреба в контролі. Глибоке горе. Не залишилося нічого приємного.	Це мить наповнена радістю. Я починаю їсти солодощі сьогоднішнього дня.
Жовчнокам'яна хвороба	Гіркота. Важкі думки. Прокльони. Гордість.	Від минулого можна з радістю відмовитися. Життя - прекрасне, я - теж.
Шлунок / хвороби шлунка	Вмістилище їжі. Відповідає також за «засвоювання» думок.	Я легко «засвоюю» життя.
жіночі хвороби	Неприйняття самої себе. Відмова від жіночності. Відмова від принципу жіночності.	Я радію, що я - жінка. Я люблю бути жінкою. Я люблю моє тіло.
запор	Небажання розлучатися з застарілими думками. Увязанія в минулому. Іноді в уїдливості.	У міру розставання з минулим, в мене входить нове, свіже, життєве. Потік життя я пропускаю через себе.
Зоб. Див. Також: «Щитовидна залоза»	Ненависть до нав'язаному в життя. Жертва. Відчуття сплюндровану життя. Не відбулася особистість.	Я в моєму житті - сила. Ніхто не заважає мені бути собою.
імпотенція	Сексуальне тиск, напруга, почуття провини. Соціальні переконання. Озлобленість на партнера. Боязнь матері.	Відтепер я легко і радісно дозволяю моєму принципом сексуальності діяти в повну силу.
шкірні хвороби	Занепокоєння. Страх, застарілий осад в душі. Мені загрожують.	Я з любов'ю захищаю себе мирними, радісними думками. Минуле прощено і забуте. Зараз у мене повна свобода.
Комок у горлі	Страх. Відсутність довіри до процесу життя.	Я у безпеці. Я вірю, що життя створена для мене. Я висловлюю себе вільно і радісно.
Кров: підвищений тиск	Невирішені застарілі емоційні проблеми.	Я з радістю віддаю минуле забуттю. В моїй душі мир.
Кров: знижений тиск	Дефіцит любові в дитинстві. Пораженські настрої: «Та яка різниця ?! Все одно нічого не вийде »	Відтепер я живу в вічно радісному зараз. Моя життя повне радості.
легеневі захворювання	Депресія. Сум. Боязнь сприймати життя. Чи вважаєте, що ви недостойні жити повним життям.	Я можу сприймати всю повноту життя. Я сприймаю життя з любов'ю і до кінця.
лейкемія	Натхнення жорстоко придушується. «Кому це треба?»	Я підносяться над минулого обмеженістю і приймаю свободу сьогоднішнього дня. Абсолютно безпечно бути собою.
менінгіт	Запалені думки і злість на життя.	Я віддаю забуттю всі звинувачення і приймаю спокій і радість життя.
нежить	Внутрішні сльози, невиражена прохання про допомогу.	Я люблю і втішаю себе так, як мені приємно.
невроз	Страх, неспокій, боротьба, суєта. Недовіра до життєвого процесу.	Я подорожую безконечними просторами вічності, і у мене маса часу. Я спілкуюся з відкритим серцем, все йде добре.
Ожиріння, надмірна вага	Надчутливість. Нерідко символізує страх і потреба в захисті. Страх може служити прикриттям для прихованого гніву і небажання прощати.	Мене захищає священна любов. Я завжди в безпеці. Я хочу подорослішати і прийняти на себе відповідальність за своє життя. Я прощаю всіх і створюю таке життя, яка мені подобається. Я - в цілковитій безпеці
остеопороз	Відчуття, що в житті зовсім немає за що вхопитися. Ні опори.	Я можу постояти за себе, а життя завжди любовно підтримає мене найнесподіванішим чином.
отит	Гнів. Небажання слухати. У будинку шум. Батьки сваряться.	Мене оточує гармонія. Я люблю чути все приємне і хороше. На мені зосереджена любов.
панкреатит	Неприйняття. Гнів і безвихідь: здається, що життя втратило свою привабливість.	Я люблю і схвалюю себе. Я сама (сам) створюю радість у своєму житті.
пневмонія	Відчай. Втома від життя. Емоційні рани, які не дають загоїтися.	Я вільно вдихаю Божественні ідеї, наповнені диханням і розумом життя. Це - новий початок.
подагра	Потреба домінувати. Нетерпимість, гнів.	Я - в цілковитій безпеці. Я живу в мирі та злагоді з собою і з іншими.
Хребет (хвороби хребта)	Ні опори в житті. Відчуття безпорадності, Грузії, тяжкості.	Мене підтримує Життя.
поліомієліт	Паралізуюча ревнощі. Бажання когось зупинити	Вистачить усім. Моїми добрими думками я творю все добре в мені і мою свободу
Нирки (захворювання нирок)	Критика, розчарування, невдачі. Ганьба. Реакція, як у маленької дитини.	У моєму житті завжди відбувається те, що наказує Божественний промисел. І кожен раз це призводить тільки до хорошого результату. Дорослішати - безпечно.
Передменструальний синдром	Чи дозволяєте панувати безладдя. Підсилюєте зовнішній вплив. Відкидаєте жіночі процеси.	Відтепер я контролюю мою свідомість і моє життя. Я - сильна, динамічна жінка. Всі частини мого тіла функціонують чудово. Я люблю себе.
Простата: захворювання	Внутрішні страхи послаблюють мужність. Починаєте здаватися. Сексуальне напруга і почуття провини. Віра в старіння.	Я люблю і схвалюю себе. Я визнаю власну силу. Мій дух вічно молодий.
радикуліт	Лицемірство. Страх за гроші і за майбутнє.	Я починаю жити з великою користю для себе. Моє благо всюди, я ж завжди в повній безпеці.
Розсіяний склероз	Жорсткість мислення, жёсткосердіе, залізна воля, відсутність гнучкості. Страх.	Зупиняючись тільки на приємних і радісних думках, я створюю світлий і радісний світ. Я насолоджуюся свободою і безпекою.
ревматичний артрит	Вкрай критичне ставлення до прояву сили. Почуття, що на вас звалюють занадто багато.	Моя сила - це я. Я люблю і схвалюю себе. Життя прекрасне.
Серце: хвороби	Давні емоційні проблеми. Дефіцит радості. Черствість. Віра в необхідність напруги, стресу.	Радість. Радість. Радість. Я із задоволенням пропускаю потік радості через свою свідомість, тіло, життя.
туберкульоз	Марнотратство через егоїстичності. Власництва. Жорстокі думки. Помста.	Люблячи і схвалюючи себе, я створюю спокійний і радісний світ для життя в ньому.
хронічні хвороби	Небажання змін. Страх перед майбутнім. почуття небезпеки	Я хочу змінюватися і рости. Я створюю нове і безпечне майбутнє.
цистит	Тривожний стан. Чіпляєтеся за старі ідеї. Боїтеся дати собі свободу. Разгневанность.	Я із задоволенням розлучаюся з минулим і вітаю все нове в моєму житті. Я - в цілковитій безпеці.
Шум у вухах	Небажання чути внутрішній голос. впертість.	Я довіряю моєму вищому «я», з любов'ю прислухаюся до мого внутрішнього голосу. Я відкидаю все, що не схоже на прояв любові.
епілепсія	Манія переслідування. Відмова від життя. Відчуття інтенсивної боротьби. Насильство над собою.	Відтепер я вважаю життя вічного і радісною

Це далеко не весь перелік психосоматики захворювань. Список всіх можливих хвороб і їх причин можна знайти в одній з найпопулярніших

Автоматичне, неусвідомлене бурмотіння позитивних афірмації навряд чи дасть хороший результат. Щоб зцілитися від хвороби, людина повинна свідомо підійди до того, що твориться в його душі і виконати серйозну внутрішню роботу по трансформації. Всі негативні переконання, установки, вірування необхідно відпускати щиро, повністю приймаючи нові погляди на життя.

Сама ж Луїза Хей підійшла до свого зцілення комплексно. В її програму входять не тільки афірмації, але і ряд інших методів:

(Function (w, d, n, s, t) (w [n] \u003d w [n] ||; w [n] .push (function () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "RA -385425-7 ", renderTo:" yandex_rtb_R-A-385425-7 ", async: true));)); t \u003d d.getElementsByTagName (" script "); s \u003d d.createElement (" script "); s .type \u003d "text / javascript"; s.src \u003d "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async \u003d true; t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Луїза Хей і подібні їй цілителі сходяться в одному - фізичне і психічне здоров'я, це постійний, щоденний труд над собою. Людина, яка хоче жити спокійним, гармонійним, радісною, щасливою і наповненою благами життям, повинен постійно здійснювати «психічну гігієну», видаляючи зі своєї голови все негативне і руйнівне.

Поступово в підсвідомості закріплюються позитивні установки, нервова система зміцнюється, поліпшується самопочуття, а життя дивним чином починає підносити приємні сюрпризи. Психосоматика по Луїзі Хей - це ефективний спосіб виявити в собі і видалити весь ментальний сміття, розчистивши в собі канал для сприйняття більш високої енергетики.

Всім здоров'я і душевної рівноваги!

Таблиця Луїзи Хей є своєрідним ключем до розуміння причини виникнення тієї чи іншої хвороби. Все дуже просто: тіло, як і все інше в нашому житті, - не що інше, як пряме відображення наших переконань. Наше тіло весь час говорить з нами - якби ми тільки знайшли час послухати ... Кожна клітина тіла реагує на кожну нашу думку і кожне слово, стверджує автор.

На жаль, з'явилася "завдяки" її нелегку долю, тому, що їй довелося пережити по-справжньому трагічні речі, зате дана розшифровка недуг - незамінний помічник не тільки її читачів, а й професійних лікарів, настільки точно помічені взаємозв'язку ознак захворювання і самого діагнозу. .

ВІДЕО Про Луїза Хей

Афірмації на процвітання і успіх:

Афірмації на розчинення образ:

ЛУИЗА ХЕЙ Фінанси і любов до себе:

ЛУИЗА ХЕЙ Аффірмація на прощення:

ЛУИЗА ХЕЙ 101 думка, що несе силу

ЛУИЗА ХЕЙ медитація "Цілюще світло"

ЛУИЗА ХЕЙ "Стань щасливим за 21 день"

ПРОБЛЕМА

ВІРОГІДНА ПРИЧИНА

афірмації

Навпаки назви в таблиці знаходиться 2 шпальти - причина виникнення захворювання і настрій на одужання або афірмація. Хочемо відразу пояснити що ж таке афірмації. Афірмації - це текстова форма самопереконання, яку необхідно повторювати багато раз. Ті, хто вже працював з настроями Ситіна знає, що необхідно не просто вимовляти текст, але буквально уявляти собі образ, картини в даному випадку зміни, прийняття себе, і як наслідок, одужання.

Звичайно, складно відразу прийняти цю просту істину, що наші хвороби всього лише невисловлені негативні емоції- злість, образа, сум, розчарування, навіть відчай, зневіру. Простіше звалити відповідальність за своє одужання і долю, наприклад, на лікаря, на рідних, але чи допоможе Вам це, запитує Луїза Хей. Таблиця аффірмацій- це якийсь "розмова по душам" з самим собою, тими проблемами, які заважають Вам стати щасливими. На наш погляд, з хворобою потрібно боротися комплексно. Це і таблетки, і компетентні доктора, і звичайно настрій на краще.

ЛУИЗА ХЕЙ

Луїза Хей (ім'я при народженні Лепта Кау, народилася 8 жовтня 1926 р) - жінка, яка зробила себе сама, втілення американської мрії. Навіть побіжно читаючи її біографію (важке бідне дитинство, напружений емоційний фон в сім'ї, рання вагітність, рак) розумієш, скільки їй довелося пережити, перш ніж вона прийшла до вершини - мільйонні тиражі книг (найвідоміша «Зціли своє життя» вийшла в 1984р) , слава, участь в телепередачах, шоу тощо.

І хоча ідеї, які Луїза Хей несе в своїх книгах старі як світ, однак, мало хто їх застосовує в житті-настільки швидко ми мчимо кожен по своїй орбіті, хтось щасливо, хтось зовсім навпаки, і немає часу зупинитися і подивитися на себе з боку. Якщо коротко, то письменниця вчить розуміти і приймати себе, стверджуючи, що без цієї «бази», основи немає успішного майбутнього. Також чітко показано взаємозв'язок конкретних хвороб і внутрішнього стану людини.

Про розвиток любові до самих себе.

Письменниця стверджує, що коли ми повністю приймаємо і любимо себе, життя відразу починає змінюватися на краще, навіть в дрібницях. Ми починаємо притягувати до себе нові цікаві події, нових людей, з'являється фінансове процвітання, впевненість у завтрашньому дні. На цьому переконанні побудовані всі її афірмації. І це не чудеса, а природна закономірність, в яку люди розучилися вірити!

Також внаслідок повного прийняття себе Ви починаєте змінюватися зовні, багато стрімко молодіють, вага приходить в норму, Ви відчуваєте прилив сил і енергії.

Про самовосприятии і самокритики

Ні в якому разі не можна себе критикувати, - вважає Л. Хей, дозвольте собі сьогодні бути неідеальним, адже дуже багато просто переводять себе відсутністю в собі досконалості, роблять якесь своє досягнення неодмінною умовою для любові до себе, наприклад: "Я б любила себе, якби у мене був ідеальний вагу, а зараз ... ні, який з мене ідеал? ". Коли і хто нас відучив хвалити себе? Критика породжує масу проблем. Зрозуміло, потрібно прагне до досконалості, але не за рахунок щастя і здоров'я, в кінці кінців. Повірте, найкрасивіші люди-це люди щасливі, і саме в той момент, коли Ви перестанете гризти себе за свої недосконалості, вони випаруються як дим.

Хоча б заради експерименту, дайте собі час і не критикуйте себе, попрацюйте з афірмації, Ви побачите результат, який Вас вразить! Мова йде не про "себелюбство", а про подяки Богу, долі за подарунок життя.

Всі без винятку події вашого життя до теперішнього моменту були створені тільки вами, за допомогою ваших переконань на основі минулого досвіду. Вони створювалися вами за допомогою думок і слів, які ви вживали вчора, минулого тижня, минулого місяця, в минулому році, 10, 20, 30, 40 років тому, в залежності від вашого віку.

Однак все в минулому. Те, що важливо, - це ваш вибір того, що думати і в що вірити зараз. Пам'ятайте завжди, що ці думки і слова будуть створювати ваше майбутнє. Ваша сила - в теперішньому моменті. Зараз створює події завтрашнього дня, наступного тижня, наступного місяця, наступного року і т.д. Зауважте, що ви думаєте зараз, коли читаєте ці рядки. Позитивні це думки або негативні? Чи хочете ви, щоб ці ваші думки вплинули на ваше майбутнє?

Єдине, з чим вам треба працювати, вважає Луїза Хей, - це ваша думка, а думка можна свідомо змінити Неважливо, яка природа вашої проблеми, вона - лише віддзеркалення вашого ходу думок. Наприклад, у вас промайнула думка: «Я погана людина». Думка тягне за собою почуття, з яким ви піддаєтеся. Не будь у вас такої думки, почуття відсутнє б. І думки можна свідомо змінювати. Змініть сумну думку і зникне сумне почуття. Зовсім неважливо, скільки часу у вашому житті ви думали негативно. Сила завжди в теперішньому моменті, а не в минулому. Так давайте ж звільнятися, прямо зараз!

Ми схильні думати про одне й те ж знову і знову, і тому нам здається, що ми не вибираємо свої думки, І все ж, початковий вибір - наш. Ми відмовляємося думати про щось визначене. Згадайте, як часто ми відмовляємося думати про себе позитивно.

Ну, а зараз давайте вчитися не думати про самих себе негативно. Мені здається, що все на цій планеті, все ті, кого я знаю, з ким працюю, в тій чи іншій мірі страждають від ненависті до самого себе і почуття провини. Чим більше ненависті у нас до самих себе, чим менше нам щастить.

Види опору змінам по Луїзі Хей

Якщо ви думаєте, що вам важко змінитися, то ви маєте справу з найважчим уроком у вашому житті. Але не потрібно відмовлятися від ідеї зміни через такого опору. Ви можете працювати на двох рівнях:
1. Свідомо прийняти ваше опір.
2. Постійно змінюватися.
Спостерігайте за собою, дивіться, як ви чините опір і, не дивлячись на це, змінюється.
Наші дії часто свідчать про те, що ми опираємося.
Це може виражатися:
- в зміні теми розмови,
- в бажанні вийти з кімнати,
- піти в туалет, спізнитися,
- захворіти,
- дивитися в бік або в вікно;
- у відмові звертати увагу на що-небудь,
- в бажанні поїсти, покурити, випити,
- закінчити взаємини.

Неправильні переконання, що заважають змінам

Переконання. Ми зростаємо з переконаннями, які згодом стають опором. Ось деякі з наших обмежених переконань:
- Мені це не підійде,
- Чоловіки (жінки) не повинні цього робити,
- У моїй родині це так не заведено,
- Любов - не для мене, це занадто безглуздо,
- Занадто далеко їхати,
- Надто дорого,
- Чи займе багато часу,
- Я в це не вірю,
- Я не такий (така).

Ознаки перенесення відповідальності на інших людей за свої вчинки і невдачі

«Вони». Ми роздаємо свою силу іншим і використовуємо це як привід, щоб чинити опір змінам. У нас в голові такі ідеї:
- Момент не підходить.
- «Вони» не дозволять мені змінитися.
- У мене немає потрібного вчителя, книги, класу і т.д.
- Мій лікар каже інакше.
- Це їхня провина.
- Спочатку вони повинні змінитися.
- Вони не розуміють.
- Це проти моїх переконань, релігії, філософії.
- Ми думаємо про самих себе: Занадто стара.
- Занадто молода.
- Занадто товста.
- Занадто худа.
- Занадто висока.
- Занадто маленька.
- Занадто лінива.
- Занадто сильна.
- Занадто слабка.
- Занадто дурна.
- Занадто бідна.
- Занадто серйозна.
- Може все це не для мене.

Опір змінам через страх перед невідомим:

Найбільше опір в нас через страх - СТРАХУ ПЕРЕД НЕВІДОМИМ. Послухайте:
- Я не готова.
- У мене нічого не вийде.
- А що скажуть сусіди?
- Я не хочу відкривати цю «банку з хробаками».
- А якою буде реакція моїх батьків (чоловіка, дружини, бабусі і т.д.)?
- Я знаю надто мало.
- А що якщо я зроблю собі боляче?
- Я не хочу, щоб інші знали про мої проблеми.
- Я не хочу про це говорити.
- Занадто важко.
- Мені не вистачає грошей.
- Я втрачу своїх друзів.
- Я нікому не довіряю.
- Я недостатня хороша для цього.
І список може тривати до нескінченності.

У своїх книгах Л. Хей каже: "Змініть ваші переконання і ваше життя зміниться! Кожну нашу думку можна змінити! Якщо небажані думки весь час відвідують вас, зловіть себе на таких думках і скажіть їм:« Геть! » Замість цього прийміть таку думку, яка може принести вам удачу. "

Як можна змінитися? Три основних принципи лежать в основі цього:
1. Бажання змінитися.
2. Контроль над розумом.
3. Прощення себе та інших.

Вправа на розчинення образи

Сядьте де-небудь в тиші, розслабтеся. Уявіть, що ви в затемненому театрі і перед вами невелика сцена. Поставте на сцену людини, якого вам треба пробачити (людини, якого ви найбільше на світі ненавидите). Ця людина може бути живим або мертвим, і ваша ненависть може бути як в минулому, так і в сьогоденні. Коли ви ясно побачите цю людину, уявіть, що з ним відбувається щось хороше, то, що для цієї людини має велике значення. Уявіть його усміхненим і щасливим. Затримайте цей образ у вашому уявленні кілька хвилин, а потім нехай він зникне.

Потім, коли людина, яку ви хочете пробачити, покине сцену, поставте туди себе. Уявіть, що з вами відбувається тільки хороше. Уявіть себе щасливим (виття) і усміхненим (щейся). І знайте, що у Всесвіті досить добра для всіх нас. Ця вправа розчиняє темні хмари накопиченої образи. Деяким цю вправу здасться дуже важким. Кожен раз, роблячи його, можна малювати в уяві різних людей. Робіть цю вправу один раз в день протягом місяця і подивіться, наскільки вам стане легше жити.

Вправа «Уявне представлення»

Уявіть себе маленькою дитиною (5-6 років). Загляньте глибоко в очі цій дитині. Постарайтеся побачити глибоку тугу і зрозуміти, що ця туга за любові до вас. Простягніть руки і обійміть цього маленького дитини, притисніть його до своїх грудей. Скажіть йому, як сильно ви його любите. Скажіть, що ви захоплюєтеся його розумом, а якщо він робить помилки, то це нічого, все їх роблять. Пообіцяйте йому, що ви завжди прийдете йому на допомогу, якщо це буде необхідно.

Тепер нехай дитина стане дуже маленьким, завбільшки з горошину. Покладіть його до себе в серце. Нехай він оселиться там. Коли ви будете дивитися вниз, ви будете бачити його маленьке личко і зможете дати йому всю вашу, так важливу для нього, любов. Тепер уявіть вашу маму, коли вона була у віці 4-5 років, перелякану і спраглу любові. Простягніть і їй свої руки і скажіть, як ви її любите. Скажіть їй, що вона може на вас розраховувати, незважаючи ні на що.

Коли вона заспокоїться і відчує себе в безпеці, покладіть її до себе в серце. А тепер уявіть свого батька маленьким хлопчиком 3-4 років, він теж чогось дуже боїться і голосно, невтішно плаче. Ви побачите сльози, які градом котяться по його обличчю. Ви тепер знаєте, як заспокоювати маленьких дітей, Притисніть його до своїх грудей і відчуйте його тремтяче тіло. Заспокойте його. Нехай він відчує вашу любов. Скажіть йому, що ви завжди будете поряд з ним. Коли його сльози висохнуть, нехай він теж стане зовсім крихітним. покладіть його до себе в серце разом з вами і вашою мамою. Любіть їх усіх, бо немає нічого святішого, ніж любов до маленьких дітей. У вашому серці достатньо любові, щоб вилікувати всю нашу планету. Але давайте вилікуємо спочатку самих себе. Відчуйте тепло, що розливається по вашому тілу, м'якість і ніжність. Нехай це дороге почуття почне міняти ваше життя.

Вправа Луїзи Хей проти негативних тверджень

Візьміть аркуш паперу і зробіть списки всього того негативного, що ваші батьки говорили про вас. Потрібно провести по крайній мірі півгодини, щоб пригадати такі подробиці. Що вони говорили про гроші? Що вони говорили про вашому тілі? Про любов і взаєминах між людьми? Про ваші здібності? Якщо зможете, подивіться на цей список об'єктивно і скажіть собі: «Так ось звідки у мене такі думки!»

Так давайте візьмемо чистий аркуш паперу і підемо трохи далі. Від кого ще ви постійно чули негативні твердження?
- Від родичів.
- Від вчителів.
- Від друзів.
- Від тих, хто представляв владу.

Все це напишіть. Коли будете все це писати, подивіться, як ви себе будете почувати. Два аркуша паперу, списані вами - це думки, від яких вам потрібно терміново позбутися! Це як раз ті думки, які вам заважають жити.

Вправа з дзеркалом

Я прошу пацієнта взяти дзеркало, подивитися собі в очі і, згадавши своє ім'я, сказати: «Я люблю тебе і приймаю тебе таким, (такий), який (яка) ти є». Це неймовірно важко для деяких! Я бачу, як по-різному люди на це реагують - деякі починають плакати, інші - сердитися, а треті заявляють, що ніяк не можуть зробити такого. Один мій пацієнт навіть кинув дзеркало в мене і втік. Йому знадобилося кілька місяців, щоб він нарешті зміг подивитися на себе в дзеркало, не зазнавши при цьому негативних емоцій.

Вправа "Рішення змінитися"

Ставлення багатьох з нас до життя - це перш за все почуття безпорадності. Ми давно махнули рукою на життя з її безнадійністю і безвихіддю. Для одних - виною тому - незліченні розчарування, для інших - постійний біль і т.д. Але результат для всіх один - повна відмова від життя і небажання бачити себе і своє життя в зовсім іншому ключі, стверджує Л. Хей. Добре, якби ви поставили собі питання: «що саме викликає в моєму житті постійні розчарування?»

Що саме ви роздаєте так щедро, що примушує інших так дратувати вас? Все, що ви даєте, ви отримуєте назад. Чим більше ви роздратовані, тим більше ви створюєте ситуації, які викликають у вас роздратування. Цікаво, гарячилися ви зараз, читаючи попередній параграф? Якщо так, то це прекрасно! Тому-то вам і потрібно змінюватися!

Тепер давайте поговоримо про зміну і наше бажання змінитися, говорить Луїза Хей. Ми всі хочемо, щоб наше життя змінилося, але самі ми мінятися не бажаємо. Нехай хтось інший змінюється, нехай «вони» змінюються, а я почекаю. Для того, щоб змінити будь-кого іншого, ви повинні перш за все змінитися самі.

І ви повинні змінитися внутрішньо. Ми повинні змінити хід наших думок, то, як ми говоримо, і те, що ми говоримо. Тільки тоді настане справжня переміна. Я особисто завжди відрізнялася впертістю, згадує автор. Навіть коли я приймала рішення змінитися, це впертість мені заважало. Але я все одно знала, що саме в цьому мені і потрібна зміна. Чим більше я тримаюся за будь-яке твердження, тим для мене ясніше, що саме від цього твердження мені треба звільнитися.

І тільки коли переконаєшся в цьому на власному досвіді, можна вчити інших. Мені здається, що всі прекрасні духовні вчителі мали надзвичайно важке дитинство, пройшли через біль і страждання, але навчилися звільняти себе, чому стали вчити інших. Багато хороші вчителі постійно працюють над собою і це стає їх основним заняттям в житті.

Вправа «Я хочу змінитися»

Повторюйте фразу: «Я хочу змінитися» якомога частіше. Промовляючи цю фразу собі, доторкніться до горла. Горло - це центр, де сконцентрована вся енергія, необхідна для змін. І будьте готові до змін, коли вони увійдуть у ваше життя.

Знайте також, що якщо ви вважаєте, що десь ви не в силах себе змінити, саме там вам і треба змінюватися. «Я хочу змінитися. Я хочу змінитися ». Сили Всесвіту автоматично будуть вам допомагати в ваш намір, і ви з подивом станете виявляти все більше і більше позитивних змін у вашому житті.

МЕТОДИКА на залучення фінансової стабільності

Якщо слідувати рекомендаціям Луїзи Хей, то щоб отримувати нескінченний потік благ і достатку від Всесвіту, ви повинні спочатку створити уявну установку, яка сприймає достаток. Якщо ви цього не зробите, то, скільки б ви не говорили, що чогось хочете, ви не зможете впустити це в своє життя. Але не має значення, як довго ви думали про себе «я - невдаха»! Це всього лише думка, і ви можете вибрати замість неї нову, прямо зараз!

Не пошкодуйте кількох хвилин, щоб зосередитися на успіх і процвітання, які ви хочете залучити в своє життя, виконуючи вправу, описане нижче. Записуйте відповіді на окремому аркуші паперу або в своєму щоденнику.

Як ви використовуєте гроші

Луїза Хей рекомендує записати три критичних зауваження про те, як ви поводитеся з грошима. Наприклад, ви постійно в боргах, не вмієте збирати або отримувати задоволення від того, що вони у вас є. Пригадайте по одному прикладу зі свого життя, коли ваші вчинки не дотримувалися цим небажаним шаблонами.

наприклад:
Я критикую себе за те, що витрачаю дуже багато грошей і завжди опиняюся в боргах. Я не вмію врівноважувати свій бюджет.
Я хвалю себе за те, що сплатив всі рахунки в цьому місяці. Я здійснюю платежі вчасно і з радістю.

Робота з дзеркалом
Встаньте, розвівши руки в сторони, і скажіть: «Я відкритий і сприйнятливий до всякого блага». Що ви при цьому відчуваєте? Тепер подивіться в дзеркало і знову скажіть цю афірмації, відчувши її. Якого роду почуття у вас виникають? Чи виникає у вас почуття звільнення від _____________? (Заповніть пропуск самі) Л.Хей радить виконувати цю вправу щоранку. Цей чудово символічний жест може посилити свідомість процвітання і залучити у ваше життя більше благ.

Ваші почуття з приводу грошей
На думку Луїзи, необхідно вивчити ваші почуття самоцінності, що стосуються грошей. Як можна чесніше дайте відповідь на наступні питання.
1. Знову підійдіть до дзеркала. Подивіться собі в очі і скажіть: «У тому, що стосується грошей, найбільше я боюся ...» Потім запишіть свою відповідь і поясніть, чому у вас виникає це почуття.
2. Що ви дізналися про гроші, будучи дитиною?
3. В яку епоху росли ваші батьки? Які були їхні думки з приводу грошей?
4. Як зверталися з фінансами в вашій родині?
5. Як ви тепер звертаєтеся з грошима?
6. Що б ви хотіли змінити в своєму усвідомленні грошей і ставлення до них?

Океан достатку разом з Луїзою Хей

Ваше свідомість процвітання не залежить від грошей; навпаки, це грошовий потік залежить від вашої свідомості процвітання. Коли ви зможете уявити собі більше, це більше прийде у ваше життя.

Уявіть собі, що стоїте на морському березі, вдивляючись в океанський простір і знаючи, що він відображає доступне вам достаток. Подивіться на свої руки і побачте, якого роду посудину ви в них тримайте. Що це - чайна ложечка, наперсток з діркою, паперовий стаканчик, скляний стакан, глечик, відро, таз - або, може бути, труба, підведена до цього океану достатку?

Озирніться навколо і зверніть увагу: скільки б людей не стояли поруч з вами і які б судини не були у них в руках, води вистачить на всіх. Ви не можете «пограбувати» іншого, а інші не можуть пограбувати вас.

Ваш посудину - це ваша свідомість, і його завжди можна поміняти на посудину побільше. Виконуйте цю вправу по можливості часто, щоб відчути почуття розширення і безмежного потоку.

МЕТОДИКА на позбавлення від будь-якої хвороби

Вирішуючи будь-яку медичну проблему, важливо розмовляти з медиком-професіоналом. Проте так само важливо виявити коріння хвороби всередині себе. Неможливо повністю вилікувати хворобу, займаючись тільки фізичними симптомами. Ваше тіло буде продовжувати маніфестувати хвороба, поки ви не зцілите емоційні і духовні проблеми, які є джерелом цього нездоров'я.

Виконуючи запропоновані нижче вправи, ви отримаєте краще уявлення про власні думки з приводу здоров'я. (Будь ласка, записуйте відповіді на окремому аркуші паперу або в своєму щоденнику.)

Відпущення проблем зі здоров'ям

Істинне зцілення охоплює тіло, розум і дух. Я вірю, що, якщо ми «лікуємо» хвороба, але не займаємося емоційними і духовними проблемами, які оточують цю недугу, він лише проявиться знову. Отже, чи готові ви відпустити потреба, яка внесла свій вклад у ваші проблеми зі здоров'ям? Майте на увазі, що коли у вас є стан, який ви хочете змінити, перше, що потрібно зробити, - це сказати: «Я готовий відпустити свою потребу, яка створила цей стан». Вимовте це знову. Повторіть, дивлячись в дзеркало. Повторюйте цю фразу щоразу, коли думаєте про свій стан. Це - перший крок до створення змін.

Роль хвороби у вашому житті

Тепер доповніть наступні твердження, намагаючись висловлюватися максимально чесно:
1. Я роблю себе хворим наступним чином ...
2. Я занедужую, коли намагаюся уникати ...
3. Коли я хворіють, то завжди хочу ...
4. Коли я в дитинстві хворів, моя мати (мій батько) завжди ...
5. Коли я хворію, я найбільше боюся ...

Історія вашої сім'ї
Потім не пошкодуйте часу і зробіть наступне:
1. Перерахуйте всі хвороби вашої матері.
2. Перерахуйте всі хвороби вашого батька.
3. Перерахуйте всі свої хвороби.
4. Чи помічаєте ви будь-який зв'язок між ними?

Ваші переконання, що стосуються нездоров'я
Давайте пильно розглянемо ваші переконання щодо нездоров'я. Дайте відповідь на наступні питання:
1. Що ви пам'ятаєте про свої дитячі хвороби?
2. Що ви дізналися про хвороби від своїх батьків?
3. Подобалося вам в дитинстві хворіти, і якщо так, то чому?
4. Чи залишилося у вас з дитинства яке-небудь переконання щодо хвороб, відповідно до якого ви продовжуєте діяти і по сей день?
5. Який внесок ви вносите в стан вашого здоров'я?
6. Хотілося б вам змінити стан свого здоров'я? Якщо так, то як саме?

Самоцінність і здоров'я
А тепер давайте дослідимо проблему самоцінності в зв'язку з вашим здоров'ям. Дайте відповідь на наступні питання. Після кожної відповіді скажіть одну або кілька позитивних афірмації, наведених нижче, щоб протидіяти негативному переконання.
1. Чи здається вам, що ви заслуговуєте хорошого здоров'я?
2. Чого ви найбільше боїтеся в зв'язку зі своїм здоров'ям?
3. Що ви «отримуєте» від цього переконання?
4. Яких негативних наслідків ви побоюєтеся в тому випадку, якщо відпустіть це переконання?

Сценарій опрацювання нездоров'я

Я приймаю здоров'я як природний стан свого істоти. Я нині свідомо відпускаю будь-які внутрішні ментальні шаблони, які можуть яким би то не було чином виражатися як нездоров'я. Я люблю і схвалюю себе. Я люблю і схвалюю своє тіло. Я маю його корисною їжею і напоями. Я вправлявся його способами, які завдають мені задоволення. Я визнаю своє тіло як чудовий і чудовий механізм і вважаю привілеєм можливість жити в ньому. Я люблю відчувати достаток енергії. Все добре в моєму світі.

МЕТОДИКА Луїза Хей для позбавлення від залежностей (наркотики, куріння, алкоголь)

Жодна книга, не те що окрема глава, не може повністю замінити собою терапію і 12-крокові програми в справі зцілення залежності. Однак зміни починаються зсередини. Навіть найкращі програми не зможуть вам допомогти, якщо ви не готові відмовитися від своєї залежності.

Пора створити нове бачення вашого майбутнього і відпустити будь-які переконання і думки, які його не підтримують. Ви можете почати цей процес зміни свого світогляду з виконання наступних вправ. Записуйте свої відповіді на окремому аркуші паперу або в щоденнику.

Вправа "Відпустіть свою залежність"

Зробіть кілька глибоких вдихів; закрийте очі; подумайте про людину, місце або предмет, від яких ви залежні. Подумайте про божевіллі, яке стоїть за цією залежністю. Ви намагаєтеся виправити те, що, як вам здається, є в вас неправильного, хапаючись за щось таке, що знаходиться поза вас.

Точка сили - в поточному моменті, і ви можете почати зміни вже сьогодні. Будьте готові відпустити цю потребу. Скажіть: «Я готовий відпустити потреба в _____________ зі свого життя. Я відпускаю її зараз і вірю, що процес життя задовольнить мої потреби ».

Повторюйте це щоранку в своїх щоденних медитаціях або молитвах. Перерахуйте 10 секретів, пов'язаних з вашою залежністю, про яких ви ніколи нікому не говорили. Якщо ви схильні до переїдання, вам, можливо, траплялося діставати недоїдки зі сміттєвого бака.

Якщо ви - алкоголік, ви, можливо, тримали пляшку в машині, щоб пити за кермом. Якщо ви - азартний гравець, можливо, ви піддали свою сім'ю небезпеки, позичаючи гроші на задоволення своїх ігрових апетитів. Будьте абсолютно чесні і відкриті.

А тепер давайте попрацюємо над відпущенням емоційної прихильності до вашої залежності. Дозвольте спогадами залишитися просто спогадами. Відпустивши минуле, ми вільні використовувати всю свою ментальну силу, щоб насолоджуватися поточним моментом і створювати блискуче майбутнє. Ми не зобов'язані продовжувати стратити себе за минуле.

1. Перерахуйте все те, що ви готові відпустити.
2. Наскільки ви готові до відпущення? Зверніть увагу на свої реакції і запишіть їх.
3. Що вам доведеться зробити, щоб відпустити все це? Наскільки ви готові це зробити?

роль самоодобрение
Оскільки ненависть до себе грає дуже важливу роль в залежному поведінці, ми тепер будемо виконувати одне з моїх улюблених вправ. Я навчила йому тисячі людей, і результати завжди виявляються феноменальними. Протягом наступного місяця, кожного разу, як задумаєтеся про свою залежність, знову і знову повторюйте собі: «Я схвалюю себе».

Робіть це по 300-400 раз в день. Ні, це - не надто багато! Коли ви стривожені, то щонайменше стільки ж раз замислюєтеся про свою проблему. Нехай фраза «я схвалюю себе» стане вашою вічною мантрою, яку ви будете знову і знову повторювати собі майже безперервно.

Проголошення цього твердження гарантовано порушить в свідомості все, що може йому суперечити. Коли у вашому розумі виникне негативна думка, наприклад, «Як я можу схвалювати себе? Я ж тільки що з'їла два шматка торта! », Або« У мене ніколи нічого не виходить », або будь-яке інше негативний« бурчання », це і є той момент, коли потрібно перехопити ментальний контроль. Не надавайте цієї думки ніякого значення.

Просто побачте в ній те, чим вона і є, - ще один спосіб змусити вас застрягти в минулому. М'яко скажіть цієї думки: «Спасибі, що поділилася зі мною. Я тебе відпускаю. Я себе схвалюю ». Пам'ятайте, думки опору не мають ніякої влади над вами, якщо тільки ви самі не вважаєте за краще в них вірити.