Jeśli jest to trudne dla osoby, na której Ci zależy, powinieneś tam być. Nawet ci, którzy nie chcą wydawać się słabi, czekają na miłe słowo. Ułatwia to radzenie sobie z problemami. Tak, okoliczności nie zawsze do tego sprzyjają. Ale jeśli żyjesz i masz się dobrze, nie poleciałeś na wyprawę w kosmos, to istnieje wiele sposobów na wsparcie ukochanej osoby bez osobistej obecności. Jedną z opcji są posłańcy.

W mrocznych czasach jasne osoby są wyraźnie widoczne.

Erich Maria Remarque

Aby te słowa poruszyły Cię w pozytywny sposób, oferujemy pełną listę z przykładami wspierających wiadomości, które możesz wysłać. Skopiuj SMS i natychmiast wyślij do odbiorcy.

uniwersalny

Własnymi słowami

* * *
Chcę, żebyś wiedział, że nawet w tej chwili nie jesteś sam. Jest wielu takich jak ty. Wiele. Po prostu nie wiesz. A to potwierdza fakt, że można tego doświadczyć!
* * *
Aby osiągnąć cel, musisz przede wszystkim iść. Jeśli coś się stało, to nie stoisz w miejscu. To tylko wydarzenie, które spotkało się na drodze życia. Nic się po prostu nie dzieje.
* * *
Największym błędem, jaki możesz popełnić w życiu, jest ciągły strach przed popełnianiem błędów.
* * *
Życie nie jest cierpieniem. Po prostu cierpisz z tego powodu, zamiast żyć i cieszyć się tym.
* * *
Nie ma sensu szukać miejsca, w którym będziesz się dobrze czuł. Warto nauczyć się, jak dobrze go tworzyć w dowolnym miejscu.
* * *

* * *
Kiedy czujesz się bardzo źle, podnieś głowę. Na pewno zobaczysz słońce.
* * *
Kiedy naprawdę czegoś chcesz, cały Wszechświat pomoże zapewnić, że twoje pragnienie się spełni.
* * *
Możesz zobaczyć tylko to, w co wierzysz. Uwierz, a zobaczysz.
* * *
Pieprzyć każdego, kto w ciebie nie wierzy. Pamiętaj raz na zawsze: wiara we własne siły jest głównym bodźcem do osiągnięcia celu.
* * *
Jeśli nie wierzysz w siebie, niczego nie osiągniesz. Dlatego unikaj tych, którzy sprawiają, że wątpisz we własne umiejętności.
* * *
Nie marnuj swoich myśli, emocji i uczuć na niegodnych ludzi.
* * *
Pomaganie innym poprawia twoje życie.

w wierszu

* * *
Póki żyjemy, wszystko możemy naprawić...
Uświadom sobie wszystko, pokutuj... Przebacz.
Nie mścij się na wrogach, nie oszukuj bliskich,
Przyjaciele, którzy odepchnęli się, wróć ...
Póki żyjemy, możesz spojrzeć wstecz...
Zobacz ścieżkę, z której przyszedłeś.
Budząc się ze strasznych snów, odepchnij się
Z otchłani, do której się zbliżali.
Póki żyjemy... Ilu się udało
Zatrzymać bliskich, którzy odeszli?
Nie zdążyliśmy im w życiu wybaczyć,
I prosić o przebaczenie, - Nie mogłem.
Kiedy odchodzą w ciszy
Tam, skąd na pewno nie ma powrotu,
Czasami zajmuje to kilka minut
Zrozum - o mój Boże, jak winni jesteśmy...
A zdjęcie to czarno-biały film.
Zmęczone oczy - znajomy wygląd.
Już dawno nam wybaczyli
Za to, że byli zbyt rzadko w pobliżu,
Bez telefonów, bez spotkań, bez ciepła.
Nie twarze przed nami, tylko cienie...
A ile nie zostało powiedziane
I nie o tym i nie o tych frazach.
Ciasny ból - poczucie winy - ostatni dotyk -
Skrobanie, zimna skóra.
Za wszystko, czego dla nich nie zrobiliśmy,
Wybaczają. Nie możemy sami...
* * *
Kiedy łza kapie z bólu ...



Siedzisz cicho w ciszy...
Zamknij oczy i uświadom sobie, że jesteś zmęczony...
Powiedz sobie sam...
Będę szczęśliwy! Nieważne co!
* * *
Tak, każdemu czegoś brakuje...
Ten śnieg z jakiegoś powodu szybko się topi,
Ten poranek przychodzi późno
Nie ma ciepłych dni.
Zawsze czegoś brakuje.
Ale żyjąc przez resztę dni,
Nagle widzę - nie brakuje
Nic… po prostu za mało lat
Aby przestać się złościć
Do życia i cieszenia się nim.
* * *
Nie musisz żyć, aby dostać się do nieba
I musisz stworzyć raj!
Nie oczerniaj, nie zdradzaj
I nie kradnij życia innym.
Czasami ateista
Zgodnie z moim sumieniem
Bliżej Boga niż artysta
Co jest w sutannie dla ludzi ...
Kiedy Bóg jest w sercu, wtedy niebo jest w duszy!
A jeśli jest ciemno
Nie możesz już dostać się do nieba
Piekło nieważne...

Utrata bliskiej osoby

rodzice

* * *
Trzymać się! Pamięci mojej matki. Nie chciałaby widzieć cię w rozpaczy.
* * *
Śmierć bliskiej osoby to nieodwracalny smutek. Rozumiem, jakie to dla ciebie trudne. Bądź silny duchem.
* * *
Jasne wspomnienie o niej na zawsze w naszych sercach. Była dobrą osobą, trzeba dalej wypełniać jej misję.
* * *
Szczerze opłakujemy i kondolujemy w tej gorzkiej chwili.
* * *
Przez całe życie będziemy nosić o Nim jasną i życzliwą pamięć.

dziecko

* * *
Przyjmij moje kondolencje! Nigdy nie było lepszego i nigdy nie będzie. Ale w waszych i naszych sercach pozostanie młodym, silnym, pełnym życia człowiekiem. Wieczna pamięć! Trzymać się!

* * *
Kondolencje dla Ciebie! Musisz znaleźć w sobie siłę, aby przetrwać te najtrudniejsze minuty i najtrudniejsze dni. W naszej pamięci na zawsze pozostanie dobrym człowiekiem!
* * *
Chciałbym wyrazić moje najszczersze kondolencje z okazji ciężkiej, nieodwracalnej straty!
* * *
Dla nas wszystkich pozostanie przykładem miłości do życia. I niech Jego miłość do życia oświetli Twoją pustkę i żal straty, pomoże Ci przetrwać czas pożegnania. W trudnych chwilach opłakujemy Cię i zapamiętamy go na zawsze!
* * *
Stracić bliskich i bliskich jest bardzo gorzkie, ale jest to podwójnie trudne, gdy opuszczają nas młodzi, piękni i silni. Niech Bóg da odpocząć jego duszy!
* * *
Chciałbym znaleźć słowa, które jakoś złagodzą twój ból, ale czy w ogóle są takie słowa na ziemi. Trzymaj się ze względu na błogosławioną pamięć. Wieczna pamięć!

Mąż/żona

* * *
Miłość nigdy nie umiera, wspomnienie o niej zawsze rozświetli twoje serce. Po prostu w to wierzysz!
* * *
Ukochana osoba nie umiera, ale po prostu przestaje być blisko. W twojej pamięci, w twojej duszy, twoja miłość będzie wieczna! Bądź silny!
* * *
Przeszłość nie może zostać zwrócona, ale jasne wspomnienie tej miłości pozostanie z tobą na całe życie. Bądź silny!
* * *
Żal z tobą w tej trudnej chwili. Ale ze względu na dzieci, ze względu na bliskich, musisz przetrwać te żałobne dni. Niewidocznie zawsze tam będzie - w duszy iw naszej wiecznej pamięci tego jasnego człowieka.

Krewni

* * *
Moje kondolencje! Boli o tym myśleć, trudno o tym mówić. Współczuję twojemu bólowi! Wieczna pamięć!
* * *
Mała pociecha, ale wiedz, że jesteśmy z Tobą w żalu straty i szczerze wczuj się w całą Twoją rodzinę! Wieczna pamięć!
* * *
Proszę przyjąć moje szczere kondolencje! Co za gość! Żyjąc skromnie i spokojnie, wyszła pokornie, jakby zgasła świeca. Niebiańskie królestwo dla niej!

Przyjaciele

* * *
Wiem, że wiele dla ciebie znaczył. Mówią, że niebo bierze to, co najlepsze. Uwierzmy w to i módlmy się za jego duszę!
* * *
Byłeś jak siostry, rozumiem twoje uczucia. Chcę podzielić się z tobą tym smutkiem. Jak mogę ci pomóc? Zawsze możesz liczyć na moje wsparcie.
* * *
Był dobrym człowiekiem. Rozumiem, jakie to dla ciebie teraz trudne. Czas leczy rany, musisz być silny ze względu na swojego najlepszego przyjaciela. nie chciałby, żebyś zwisała.
* * *
Bardzo mi przykro, że tak się stało. Naprawdę mi przykro! Trzymaj się. Twój przyjaciel obserwuje cię z nieba. Spraw, by był z ciebie dumny. W trosce o twoją przyjaźń.

Choroba

Adresat

* * *
Bóg nie zsyła na człowieka takich prób, których nie jest w stanie przeżyć. Więc możesz i na pewno sobie z tym poradzisz. Wierzę!
* * *
Posłuchaj rad lekarzy i zadbaj o siebie. W trosce o szczęśliwą przyszłość i ludzi, którym na Tobie zależy.
* * *
Przepraszam za to, co się stało. Pamiętaj, zawsze możesz na mnie liczyć.
* * *
Dusza nie miałaby tęczy, gdyby oczy nie miały łez. Wydobrzejesz.
* * *
Wszystko będzie dobrze. Polepszysz się, a życie wypełni się jasnymi kolorami, pamiętaj: po czarnym pasku zawsze jest biały!
* * *
Uwierz w swoje zdrowienie, ponieważ dobry nastrój i optymizm mogą odegrać ważną rolę. Wszystko będzie dobrze! Nie może być inaczej!
* * *
Niech teraz będzie źle, ale wtedy wszystko będzie dobrze. Wszystko się zmieni, a ból ustąpi. Bóg da siłę, by wszystko znieść, nie trać nadziei, trzymaj się.
* * *
Myśl pozytywnie, wierz w wyzdrowienie, nie poddawaj się chorobom, walcz! To trudne, ale musisz iść dalej! Kochamy Cię i wierzymy, że razem na pewno pokonamy chorobę.

bliska osoba adresata

* * *
On (ona) na pewno wyzdrowieje, wystarczy wierzyć i nie tracić nadziei.
* * *
Wszystko będzie dobrze! Jesteśmy tam zawsze. Jeśli potrzebujesz pomocy - skontaktuj się z nami.
* * *
Myśl tylko o dobru! Choroba minie, on (ona) wyzdrowieje. Nie zawsze będzie źle. Musisz tylko poczekać.
* * *
Pomodlimy się za niego (ją), a ty trzymaj się!
* * *
Bóg nie zsyła prób, których człowiek nie może przetrwać. I może, jesteśmy tego pewni! Jeśli potrzebujesz naszej pomocy, skontaktuj się z nami. Zróbmy co w naszej mocy i stawajmy się lepsi!

Zdrada

Mąż

* * *
Wszystko w życiu jest na lepsze, tylko my to z czasem rozumiemy. Ból ustąpi i spojrzysz na świat innymi oczami. A wtedy w pobliżu będzie już wielu godnych ludzi!
* * *
Kochanie, wszystko minie, wszystko będzie dobrze. Wiem, że jesteś silną kobietą, poradzisz sobie. Nie zasługiwał na ciebie. Znajdź siłę, by znieść ten ból. I uwierz mi, wszystkie dobre rzeczy są przed nami!
* * *
Wszystko będzie dobrze. Jesteś samowystarczalną i mądrą kobietą. Zbierz ból w pięść i wyrzuć go wraz ze wszystkimi wspomnieniami.
* * *
Zacznij życie od zera, nie myśl o przeszłości. Tego można się nauczyć. Możesz to zrobić!

Jeśli na przykład bliski przyjaciel ma podobną sytuację, dowiedz się i pomóż jej dobrą radą.

Żony

* * *
Kobieta nie zdradza ciałem, zdradza duszą - zapamiętaj te słowa. Dlaczego potrzebujesz osoby, która zdradziła? Znajdź w sobie siłę, aby przez to przejść. A im szybciej to zrobisz, tym szybciej coś dobrego zapuka do twojego życia.
* * *
Kiedy odchodzisz, musisz odejść! Znajdź siłę, by nie wracać do miejsca, w którym kiedyś cię zdradzono. Jeśli potrzebujesz wsparcia moralnego, zawsze możesz się ze mną skontaktować. Myślę, że zasługujesz na lepsze traktowanie!
* * *
Szanuj siebie i zrozum, że nie jesteś w drodze z tą osobą. Nie zasługuje na szacunek. Wybacz jej, pozwól jej odejść i zrób miejsce obok siebie dla bardziej godnej kobiety.

Dowiedz się i pomóż mężczyźnie podjąć właściwą decyzję.

facet

Życie filtruje ludzi, którzy na ciebie nie zasługują. Bądź wdzięczny wyższym siłom, że się tobą opiekują i usuwają z twojego życia tych, którzy cię nie uszczęśliwiają. Teraz jest ci ciężko, w porządku. Ale z czasem przekonasz się, że wszystko jest tylko na lepsze.
* * *
Nie martw się, to nie jest ostatni człowiek na Ziemi.
* * *
Nie zasługuje na twoje cierpienie, bądź silny.
* * *
Jesteś piękna, ciekawa i mądra, dzięki czemu nie grozi ci samotność.
* * *
Zawsze będę cię wspierać, zasługujesz na najlepsze. Pamiętaj o tym i nie poniżaj się.

dziewczyny

* * *
Pomyśl, że w ten sposób siły z góry filtrują ludzi, których nie potrzebujesz. Głowa wyżej i do przodu, światło nie zbiegało się na niej jak klin.
* * *
Jesteś silnym facetem, możesz wyciąć ją ze swojego życia. Zawsze będę Cię wspierać!
* * *
Jesteś dobrym facetem, to jej wina, że ​​cię nie ceniła.
* * *
Wszystko będzie dobrze, same dziewczyny zawisną ci na szyi, jesteś macho!

w wierszu

* * *
Jak filtruje się życie ludzi. Zauważony?
Ale jest mądrzejsza i mądrzejsza,
Wczoraj spaliśmy w tym samym łóżku,
Nawet wśród przyjaciół dzisiaj.
* * *
Braga jest silniejsza w cudzym kieliszku.
Klatka piersiowa jest większa u cudzej żony.
Kiedy pół kroku do otchłani,
nie jesteśmy już potrzebni.
Zrozumiałem jedną z prawd
że świnia wszędzie znajdzie brud.
Za mało kul, by strzelać do szczurów
które uciekają ze statku.

Zmieniono

* * *
Nie obwiniaj się za to, co się stało. Popełnianie błędów leży w ludzkiej naturze. Niech ten błąd da ci wielką lekcję: każdy zachód słońca jest początkiem nowego, jasnego świtu.
* * *
Nie obwiniam cię i nie popieram cię. Po tym nie stałeś się złym człowiekiem, po prostu popełniłeś błąd. Nie próbuj naprawiać problemu, spróbuj naprawić swoje myśli, a wtedy, jestem pewien, problem sam się rozwiąże.
* * *
Nie możesz tego zapomnieć. Ale możesz przestać się obwiniać, a wtedy będziesz o tym rzadziej pamiętać.
* * *
Wszystko ma swoje powody i jestem pewien, że ty też je miałeś. Nie obwiniaj się. Ten, dla którego jesteś naprawdę ważny, nie odrzuci cię nawet po tym, co się stało, i da ci możliwość wyjaśnienia. Ważne jest, aby szczerze tego żałować i wyciągnąć właściwe wnioski. Na świecie jest wiele przykładów, kiedy po zdradzie ludzie naprawdę zaczynają się doceniać i bardziej boją się przegrać niż ci, którzy pozostają wierni. Ci pierwsi zmierzyli się z problemem i potrafią ocenić wszystkie zagrożenia. Chciałbym, żeby wszystko poszło dobrze!

Zdrada

Przyjaciel

* * *
Osoba, która zdradziła miłość, może być usprawiedliwiona, ale osoba, która zdradziła przyjaźń, nie! Wyciągnij właściwe wnioski i naucz się żyć bez tej osoby.
* * *
Weź się w garść i zrozum, że prawdziwy przyjaciel nie mógłby ci tego zrobić! Osusz łzy i zacznij śpiewać!
* * *
Mówią, że prawdziwych przyjaciół nie można zastąpić, twoi przyjaciele łatwo zastąpili ciebie. Wniosek - nie było „prawdziwych”. Wszystko jest przed nami, uwierz mi!

* * *
Zastanawiam się, co teraz robią twoi dawni najlepsi przyjaciele, prawdopodobnie mówią o tobie paskudne rzeczy tym, o których kiedyś mówili paskudne rzeczy. Nie potrzebujesz takich ludzi. Jesteś najlepszy i spędzasz czas z najlepszymi!

Koledzy

* * *
Życie dostarcza nam doświadczenia w postaci komunikacji z różnymi ludźmi. Zadymione i nie tak dobre, ani złe. Ucz się z tej lekcji i idź dalej. Teraz jesteś o jedną sytuację bardziej doświadczoną! A to plus!
* * *
Niech to będzie dla ciebie tylko dobra lekcja, a nie cierpienie. Wyciągaj wnioski na temat tej osoby i komunikuj się z nią tylko w pracy.
* * *
Najważniejsze to pozostać osobą w tej sytuacji, nie działać na złość.
* * *
Nie zniżaj się do poziomu kogoś innego i nie daj się pociągnąć innym.

Krewni

* * *
Teraz się uspokoisz, bo już dano ci pełną miarę naszego szczerego współczucia. A teraz nie ma czasu na płacz, sprawa czeka.
* * *
Rozumiem, że trudno zdać sobie sprawę z jego zdrady, ale teraz widzisz, kto cię otacza. I możesz to zmienić, rozmawiając tylko z godnymi.

Zwolnienie

Własnymi słowami

* * *
Każde zakończenie to początek czegoś zupełnie nowego.
Wszystko będzie tak, jak powinno. Nawet jeśli jest inaczej.
* * *
Rozumiem, jakie to dla ciebie teraz trudne. Ale trzymasz się, jesteś silny (y), odniesiesz sukces.
* * *
Jeśli chcesz coś przedyskutować, zawsze możesz na mnie liczyć.
* * *
Wszystko na pewno będzie dobrze. Wszystko dobrze się skończy, a jeśli jeszcze nie jest dobrze, to jeszcze nie koniec.
* * *
Jesteś dobrym pracownikiem, wciąż masz wszystko przed sobą!
* * *
Wszystko się ułoży, znajdziesz pracę swoich marzeń, a co najważniejsze zadbaj o swoje zdrowie.
* * *
Nie mogę przez to przejść. Ale mogę to z tobą przeżyć. I razem możemy zrobić wszystko.
* * *
Chaos i kłopoty poprzedzają wielką zmianę - pamiętaj o tym.
* * *
Najprawdopodobniej problem nie zniknie w ciągu 24 godzin. Ale w ciągu 24 godzin twoje podejście do tego problemu może się zmienić. Zmieńmy to razem. Zawsze możesz liczyć na moją pomoc.

w wierszu

* * *
„Ona nie ma szans” – oznajmiły głośno okoliczności.
„Ona jest nieudacznikiem” – krzyczeli ludzie.
„Odniesie sukces” — powiedział cicho Bóg.
* * *
Wygrasz - wiem na pewno.
Przejdziesz - wierzę w to.
I nie zgięty i nie złamany
Trafiasz i przegrywasz.
Niech będzie gładkie tylko na papierze -
Chociaż jest wiele prób
Pokonasz krok po kroku
Wszyscy! Nieważne co!

Wypadek

Własnymi słowami

* * *
Kochanie, wyzdrowiejesz i niedługo pobiegniemy na dyskoteki :)
* * *
Wszystko będzie dobrze, nikt nie jest winien tego, co się stało!
* * *
Anioł Stróż chroni cię, ponieważ dał ci szansę na życie.
* * *
Nic strasznego się nie wydarzyło, wszyscy żyją i to jest najważniejsze.
* * *
Przyjdę do ciebie na herbatę, przyniosę ciasteczka i cię uzdrowię :)

w wierszu

Ludzie, pielęgnuj każdego dnia
Skarb każdej minuty.
Żyjemy tylko raz na ziemi
Raduj się, znowu jest poranek!

Bóg dał życie i pobłogosławił nas,
Obyśmy kroczyli właściwą ścieżką.
W końcu nie na próżno zaszczepił w nas duszę,
Zapytać później, za ten próg.

Żyj, kochaj, pomagaj sobie nawzajem
Musimy, nie może być inaczej.
A do tego - łaska Boża,
A duchowo staniesz się bogatszy.

Lata mijają niezauważone
Radujcie się i cieszcie się życiem!
Nie oszczędzaj na miłych słowach
Proszę wszystkich i częściej się uśmiechaj!

Śmierć zwierząt

Krótko własnymi słowami

* * *
Przepraszam. To jak utrata bliskiej osoby. Rozumiem cię. Wszystko będzie dobrze, poczekaj.
* * *
Po prostu uwierz, że twój pies tam jest - niewidoczny w pobliżu.
* * *
Rozumiem jak się czujesz, czas minie i poczujesz się lepiej.
* * *
Byłeś w gorszych sytuacjach. I nic, zrobiłeś to! I na pewno wszystko będzie dobrze!
* * *
Wszystko będzie dobrze! Razem przez to przejdziemy.
* * *
Widzę, jaki był ci drogi, ale żyj dalej.

Znajdź i pomóż osobie chorej. Dla niego to to samo, co utrata bliskiej osoby.

W depresji

Własnymi słowami

* * *
Uwierz w słowo, że jest po co żyć. Jesteś teraz na to zamknięty. Czas minie, a życie nabierze kolorów. Zaufaj mi, wiara pomoże ten fakt wydarzyć się szybciej.
* * *
Pamiętaj, że nie zawsze tak będzie. Pośmiejemy się z tego razem.
* * *
Życie nie jest cierpieniem. Po prostu cierpisz, zamiast żyć i cieszyć się tym. Pamiętaj o tym, gdy tylko smutek zapragnie Cię opętać.
* * *
Większość ludzi jest tak szczęśliwa, na jaką pozwalają sobie. Pozwól sobie być szczęśliwym.

w wierszu

A może po prostu wstań drugą nogą,
A zamiast kawy weź i wypij sok ...
I odwróć swoje zwykłe kroki
W kierunku, w którym będzie więcej wykorzystania ...

A w tym dniu zrób wszystko źle:
Umieść od końca do początku liczby,
I najmniej znaczący drobiazg
Wypełnij dobre i wysokie znaczenie.

I rób to, czego nikt się nie spodziewa
I śmiej się tam, gdzie tyle płakałeś
A uczucie beznadziejności minie
A słońce wzejdzie tam, gdzie kapał deszcz.

Z kręgu zranionego przez los
Weź go i wyskocz na stację nieznanego...
Będziesz zaskoczony - świat jest zupełnie inny,
A życie jest bardziej nieoczekiwane i ciekawsze.

Motywowanie

Własnymi słowami

* * *
Nie zmienia się też los osoby siedzącej na siedzeniu. Śmiało, wierzę w ciebie!
* * *
Nie możesz zmienić kierunku wiatru, ale zawsze możesz podnieść żagle, aby osiągnąć swój cel.
* * *
Nie ma sensu szukać miejsca, w którym będziesz się dobrze czuł. Warto nauczyć się, jak dobrze go tworzyć w dowolnym miejscu ...
* * *
Pamiętaj, że kiedy naprawdę czegoś chcesz, cały Wszechświat pomoże ci spełnić twoje pragnienie.

w wierszu

Spójrz ponownie w swoje oczy.
Leć ponownie do przodu.
Właśnie wróciłem - nie możesz.
Wszystko, co minęło, się nie liczy.

I łatwo odpuścić.
Uwierz: ruch to życie.
Przeszłość jest daleko
Tylko się nie odwracaj!

Ukochana dziewczyna / żona?

Własnymi słowami

* * *
Kochanie, wszystko będzie dobrze, jesteś silna! Zawsze tam jestem, pamiętaj o tym!
* * *
Kochanie, zawsze możesz na mnie polegać!
* * *
Pamiętaj: sami wymyślamy dla siebie problemy, bariery, kompleksy i ramy. Uwolnij się - oddychaj życiem i zrozum, że możesz zrobić wszystko. Kocham cię i to jest najważniejsze.
* * *
Jesteś dla mnie najlepszą kobietą na całym świecie, pamiętaj o tym. Uśmiechnij się i nigdy nie kwaśny.

* * *
Kochanie, zawsze będą ludzie, którzy cię skrzywdzą. Musisz nadal ufać ludziom, tylko bądź trochę bardziej ostrożny.
* * *
Sekret szczęścia, moja droga, polega na tym, by cieszyć się każdą drobnostką i nie denerwować się każdą głupią rzeczą.
* * *
Jesteś najlepszym człowiekiem na Ziemi. A najlepsze będzie dobrze. Po prostu musisz być trochę cierpliwy. Pamiętaj - cukier na dole. Dopóki mnie masz, poradzimy sobie z tym.

w wierszu

* * *
Gdybym tylko, kochanie, mógłbym
Kiedy jest ci tak ciężko
Zastąp dwa skrzydła w locie
Pod twoim zmęczonym skrzydłem.
Gdybym mógł to zrobić
Rozprosz chmury nad sobą
Abyś zapomniał o wszystkich troskach dnia
I znów powrócił pokój.
Szkoda, ale jestem tylko kobietą - nie Bogiem,
Moje serce jest z tobą, a ty trzymasz się.
Abyś mógł wytrzymać burzę,
Modlę się cicho o twoje życie.
* * *
Kto zwiesił nos tak nisko?
Kto jest smutny bez wyraźnego powodu?
Więc chcę, żebyś znów był szczęśliwy
Nie wymyślaj głupich rzeczy!
Niech twój nastrój skoczy
Spójrz ponownie na kolory w życiu!
Szczęście jest przed nami
Cóż - daj mi szybko uśmiech!
* * *



W żadnej linii nie ma sensu.

I kieliszek - na sukces przed nami.

Dziewczyna/przyjaciel

Własnymi słowami

* * *
Ten świat należy do Ciebie, zawsze bądź sobą!
* * *
Pamiętaj, że zawsze będziesz zwycięzcą w każdej sytuacji.
* * *
Każdy problem należy podejść z uśmiechem. Problem pomyśli, że jesteś głupi i uciekniesz :)
* * *
Jutro ten, kto przeczyta tego SMS-a, odnajdzie swoje szczęście :)
* * *
Dopóki nie nadejdzie jutro, nie zrozumiesz, jak dobry byłeś dzisiaj. Dlatego wierz w najlepsze i nie poddawaj się. Jesteś najlepszym przyjacielem na świecie!
* * *
Ty, najlepszy i najwierniejszy przyjacielu, bardzo się cieszę, że cię mam.

w wierszu

* * *
Kiedy łza kapie z bólu ...
Kiedy serce bije ze strachu...
Kiedy dusza chowa się przed światłem...
Kiedy całe życie jest wyrwane z żalu ...
Siedzisz cicho w ciszy...
Zamknij oczy i uświadom sobie, że jesteś zmęczony...
Powiedz sobie sam...
Będę szczęśliwy! Nieważne co!
* * *
Każdy z nas ma punkt przełomowy
Kiedy serce staje się ciężkie
Kiedy czujemy, że spadamy z klifu
A życie staje się jak czarna plama ...
Każdy z nas ma promyk nadziei
I ktoś bardzo bliski i kochany
Nie pozwoli Ci wpaść w otchłań
A on powie: „Nie bój się, jestem z tobą!”
* * *
Uśmiech! Nie ma miejsca na smutek
W tak pięknej i młodej duszy.
W końcu jest nam smutno, szczerze mówiąc,
W żadnej linii nie ma sensu.
Każdy dzień jest wypełniony nowym szczęściem
I kieliszek - na sukces przed nami.
Jesteś zdolny do wielu rzeczy w życiu
Po prostu uwierz, nie poddawaj się i czekaj!

Wojskowy

Własnymi słowami

* * *
Wykonujesz świetną robotę - chronisz swoją ojczyznę! Jesteś silny, niech anioł stróż zawsze tam będzie!
* * *
Jestem z ciebie dumny, jesteś moim obrońcą! Ogrzewa mnie myśl, że wkrótce się spotkamy i będziemy razem.
* * *
Kochanie, jesteś silna, poradzisz sobie! Pamiętaj, że moje myśli są zawsze z Tobą! Niedługo się spotkamy, pamiętaj o tym.
* * *
Dla mnie wojsko jest przykładem odwagi i siły. Dlatego nie masz prawa się poddawać, życie wynagrodziło Ci godną pozycję, która jest już we krwi. Wierzę w Ciebie! Jesteś najlepsza!

w wierszu

* * *
Zapomnij o wszystkim, nie spadaj nisko
Bądź odważny, bądź szczęśliwy, śnij
Nie bierz wszystkiego zbyt blisko
I wcale tego nie bierz.
Słowa to tylko czyjaś opinia
Nic nie znaczą.
Bądź silny w bitwie i zmień zdanie
Na wezwanie twojego serca.
* * *
Problemy były, są i będą,
Nie musisz przez nie cierpieć.
Wokół są filmy, książki, ludzie -
Znajdź coś, co sprawi, że będziesz zajęty.
Naucz się uczyć na błędach
(Oczywiście lepiej na nieznajomych).
I nie wstydź się wypchanych rożków,
Życie jest takie, gdzie byśmy byli bez nich
Bądź pozytywną osobą
Kochaj ludzi, kochaj siebie
Wypełnij swoje życie radosnym śmiechem
Weź głęboki oddech i… żyj!
* * *
Całe nasze życie to tylko chwila,
Zależy od nas.
I od pieluszek po zmarszczki
Jest most tak długi, jak „teraz”.
I będziemy wspominać wczoraj,
Chcemy jutro poczekać...
Ale niebo ma swoją własną grę ...
Siedem zasad i powodów.
Żyj bez ich łamania
Aby ocalić duszę.
Kiedy wojna się skończy
Zostaniesz doceniony...
Nie musisz szukać logiki
W końcu nie możesz mieć czasu
Pocałuj krewnych,
I zaśpiewaj pieśń serca...

Wideo do materiału

Jeśli widzisz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.

Na początek zrozum i zaakceptuj jedno: chociaż znacie się od dawna i znacie osobę jako łudzącą się, teraz nie oznacza to wcale, że jej zachowanie spełni wasze oczekiwania. „Istnieją pewne ogólne etapy żalu. Możesz w pełni się na nich skoncentrować, pamiętając oczywiście, że każdy z nas wciąż potrzebuje indywidualnego podejścia ”- wyjaśnia psycholog Marianna Volkova.

Nasi eksperci:

Anna Szyszkowskaja
Psycholog w Centrum Gestalt Niny Rubshtein

Marianna Wołkowa
Praktykujący psycholog, specjalista psychologii rodzinnej i indywidualnej

Jak wspierać osobę, która jest w szoku

Scena 1: zwykle osoba jest w kompletnym szoku, zdezorientowaniu i po prostu nie może uwierzyć w rzeczywistość tego, co się dzieje.

Co powiedzieć. Jeśli jesteście naprawdę bliskimi przyjaciółmi, najlepiej jest być tam bez polegania na telefonie, Skype lub SMS-ie. Dla niektórych osób kontakt dotykowy jest bardzo ważny, możliwość zobaczenia na żywo rozmówcy przed sobą. „W tej chwili rozmowy i próby wyrażenia kondolencji nie są potrzebne” – jest pewna Marianna Volkova. - Nic. Dlatego jeśli twój przyjaciel prosi cię, abyś był w pobliżu, a jednocześnie odmawia komunikacji, nie próbuj z nim rozmawiać. Wbrew Twoim oczekiwaniom nie będzie mu łatwiej. O tym, co się wydarzyło, warto mówić dopiero wtedy, gdy ukochana osoba jest na to gotowa. W międzyczasie możesz się przytulić, usiąść obok mnie, trzymać za rękę, pogłaskać głowę, przynieść herbatę z cytryną. Wszystkie rozmowy dotyczą wyłącznie tematów biznesowych lub abstrakcyjnych.

Co robić. Utrata bliskiej osoby, nagłe straszne choroby i inne ciosy losu wymagają nie tylko refleksji, ale i wielu zmartwień. Nie myśl, że udzielanie takiej pomocy jest łatwe. Wymaga dużo emocjonalnego powrotu i jest bardzo wyczerpująca. Jak wesprzeć osobę w takiej sytuacji? Najpierw zapytaj, jak możesz pomóc. Wiele zależy od tego, w jakim stanie jest twój przyjaciel. Być może będziesz musiał zająć się sprawami organizacyjnymi: zadzwoń, dowiedz się, negocjuj. Lub daj nieszczęśliwemu środek uspokajający. Albo poczekaj z nim w poczekalni lekarza. Ale z reguły wystarczy przynajmniej zajmować się codziennymi sprawami: uporządkować, umyć naczynia, ugotować jedzenie.

Jak wspierać osobę, która jest bardzo zmartwiona?

Etap 2: towarzyszą ostre uczucia, uraza, niezrozumienie, a nawet agresja.

Co robić. Oczywiste jest, że w tej chwili trudno jest się porozumieć. Ale w tej chwili przyjaciel potrzebuje uwagi i wsparcia. Staraj się przychodzić częściej, bądź w kontakcie, jeśli zostanie sam. Możesz go zaprosić do odwiedzenia na chwilę. Ważne jest, aby jasno zrozumieć, czy jesteś na to mentalnie gotowy.

Słowa kondolencyjne

„Większość ludzi, wyrażając kondolencje, używa konwencjonalnych zwrotów, które nie mają żadnego znaczenia. Właściwie to tylko grzeczność i nic więcej. Ale jeśli chodzi o ukochaną osobę, potrzebujesz czegoś więcej niż formalności. Oczywiście nie ma jednego uniwersalnego szablonu. Ale są rzeczy, których zdecydowanie nie powinno się mówić” – mówi Marianna Volkova.

1. Jeśli nie wiesz, co powiedzieć, zamknij się. Lepiej jeszcze raz przytul się, pokaż, że jesteś na miejscu i jesteś gotowy do pomocy w każdej chwili.
2. Unikaj wyrażeń typu „wszystko będzie dobrze”, „wszystko przeminie” i „życie toczy się dalej”. Wydaje się, że obiecujesz dobre rzeczy, ale tylko w przyszłości, nie teraz. Takie rozmowy są denerwujące.
3. Staraj się nie zadawać niepotrzebnych pytań. Jedyne właściwe w tej sytuacji: „Jak mogę pomóc?” Wszystko inne będzie musiało poczekać.
4. Nigdy nie wypowiadaj słów, które mogłyby zdewaluować to, co się stało. „A ktoś w ogóle nie może chodzić!” - to nie pociecha, ale kpina dla osoby, która straciła, powiedzmy, rękę.
5. Jeśli Twoim celem jest udzielenie moralnego wsparcia przyjacielowi, przede wszystkim sam musisz być stoicki. Płacz, lament i mówienie o niesprawiedliwości życia raczej nie uspokoją.

Jak wspierać osobę, która ma depresję

Etap #3: w tym czasie człowiek zdaje sobie sprawę z tego, co się stało. Oczekuj depresji i depresji od przyjaciela. Ale jest dobra wiadomość: zaczyna rozumieć, że musi jakoś iść dalej.

Co powiedzieć. Wszyscy jesteśmy różni, więc najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to zapytać, czego dokładnie oczekuje od Ciebie ukochana osoba.

1. Niektórzy ludzie muszą porozmawiać o tym, co się stało.„Są ludzie, którzy w trudnej sytuacji muszą głośno mówić o swoich emocjach, lękach i doświadczeniach. Przyjaciel nie potrzebuje kondolencji, Twoim zadaniem jest słuchać. Możesz z nim płakać lub śmiać się, ale nie warto udzielać rad i wkładać pięć centów w każdy możliwy sposób ”- radzi Marianna Volkova.
2. Niektórzy ludzie potrzebują rozrywki, aby przezwyciężyć smutek. Musisz rozmawiać na obce tematy, angażować osobę w rozwiązywanie niektórych problemów. Wymyślaj pilne sprawy, wymagające pełnej koncentracji uwagi i stałego zatrudnienia. Zrób wszystko, aby twój przyjaciel nie miał czasu na myślenie o tym, przed czym próbuje uciec.
3. Są osoby, które w trudnych sytuacjach życiowych wolą samotność – łatwiej im poradzić sobie z emocjami. Jeśli przyjaciel powie ci, że nie chce jeszcze żadnego kontaktu, najgorsze, co możesz zrobić, to spróbować dostać się do jego duszy z najlepszymi intencjami. Mówiąc prosto, przymusowo „czyń dobro”. Zostaw tę osobę w spokoju, ale upewnij się, że jesteś tam i jesteś gotowa udzielić wszelkiej możliwej pomocy w dowolnym momencie.

Co robić.

1. W pierwszym przypadku często potrzebna jest pomoc o charakterze domowym, zwłaszcza jeśli ukochana osoba nie należy do tych, którzy łatwo negocjują, komunikują się i mogą z łatwością wybrać najlepszą z kilku proponowanych opcji.
2. Musisz pomóc przyjacielowi cofnąć się trochę od tego, co się stało. Jeśli łączy Cię sprawa pracy, możesz wykonywać rozpraszające manewry w tym kierunku. Dobrą opcją jest sport. Najważniejsze to nie torturować siebie i swoich wyczerpujących treningów, ale wybrać to, co lubisz. Możesz iść razem na basen, na kort lub na jogę. Celem jest próba dobrej zabawy.
3. W trzecim przypadku potrzebujesz tylko tego, o co Cię proszą. Nie nalegaj na nic. Zaproś „aby wyjść i odpocząć” (a co jeśli się zgodzi?), ale zawsze pozostawiaj wybór osobie i nie bądź nachalny.

Jak wspierać osobę, która już doświadczyła żalu

Etap #4: To jest okres adaptacji. Można powiedzieć, że odwyk.

Co powiedzieć. To właśnie w tym czasie człowiek ponownie nawiązuje kontakty, komunikacja z innymi stopniowo przybiera swoją zwykłą formę. Teraz przyjaciel może potrzebować imprez, podróży i innych pułapek życia bez żałoby.

Co robić. „Jeśli twój przyjaciel jest gotowy do komunikacji, nie musisz próbować jakoś „poprawnie” zachowywać się w jego towarzystwie. Nie próbuj na siłę kibicować, potrząsać i ożywiać. Jednocześnie nie można uniknąć bezpośrednich spojrzeń, siedzieć z kwaśną miną. Im bardziej nawykowo dostosujesz atmosferę, tym łatwiej będzie człowiekowi” – ​​jest pewna Marianna Volkova.

Wizyta u psychologa

Bez względu na to, na jakim etapie jest dana osoba, przyjaciele czasami próbują zapewnić pomoc, której nie potrzebują. Na przykład przymusowo wyślij do psychologa. Tutaj trzeba szczególnie uważać, bo czasem jest to konieczne, a czasem zupełnie niepotrzebne.

„Doświadczając kłopotów, smutek to naturalny proces, który z reguły nie wymaga profesjonalnej pomocy”, mówi psycholog Anna Shishkovskaya. – Istnieje nawet określenie „praca żalu”, której działanie lecznicze jest możliwe pod warunkiem, że człowiek pozwoli sobie przejść przez wszystkie etapy. Jednak właśnie to staje się problemem dla wielu: pozwolić sobie czuć, spotykać doświadczenia. Jeśli spróbujemy „uciec” od silnych, nieprzyjemnych emocji, zignorować je, „praca żalu” zostaje zakłócona, może nastąpić „utknięcie” na każdym z etapów. Wtedy naprawdę potrzebna jest pomoc psychologa”.

Wady wsparcia

Przeżywana tragedia czasami daje ludziom powód do manipulowania innymi. Nie chodzi oczywiście o pierwszy, najtrudniejszy okres. Ale może być wymagana obecność przez dłuższy czas. Twoje życie osobiste, praca, pragnienia nie będą brane pod uwagę. Załóżmy, że zaprosiłeś przyjaciela, aby został z tobą przez jakiś czas - dość powszechna praktyka. Ale wszystkie uzgodnione warunki już dawno minęły, a osoba nadal odwiedza. Milczysz, bo niegrzecznie jest mówić o niedogodnościach, ale zepsute relacje będą naturalnym skutkiem.

Równie ważna jest kwestia finansowa. Zdarza się, że czas mija, wszystko co było potrzebne jest zrobione, ale potrzeba inwestycji nie znika. A ty, przez bezwładność, nadal dajesz pieniądze, bojąc się odmówić. " Zauważyłem, że zaczynasz poświęcać siebie i swoje zainteresowania, co oznacza, że ​​jest powód do rozmowy i wyjaśnić sytuację” – wspomina Anna Shishkovskaya. - W przeciwnym razie nagromadzone urazy i oburzenie spowodują pewnego dnia poważny konflikt z wzajemnymi roszczeniami. Miło byłoby nie prowadzić do skandalu, ale wyznaczać granice na czas.

Dramaty osobiste to tylko jeden z tych problemów, w których znani są przyjaciele. A twoje zachowanie w tym okresie z pewnością wpłynie na twój związek w taki czy inny sposób. Dlatego warto spieszyć się z pomocą tylko wtedy, gdy szczerze tego chcesz.

W życiu każdego człowieka dzieją się złe rzeczy. Ktoś na zewnątrz spokojnie przeżywa śmierć, ale dla kogoś nagana w pracy lub nieudany egzamin w instytucie stają się prawdziwą katastrofą. W chwilach kryzysu udział innych jest w stanie uspokoić i pomóc ponownie uwierzyć w siebie. Jakie słowa wsparcia można wypowiedzieć w trudnych czasach? Czy wszyscy wokół ciebie są warci współodczuwania?

Kiedy możesz wtrącać się w sprawy innych ludzi?

Pozostać obojętnym na problemy ukochanej osoby, bliski przyjaciel lub krewny jest przynajmniej niecywilizowany. Nawet jeśli to, co się wydarzyło, wydaje ci się zwykłą drobnostką, musisz dać „ofiarze” możliwość wypowiedzenia się. Spróbuj udzielić przydatnych rad dotyczących rozwiązania istniejącego problemu lub po prostu wyrazić współczucie. Potrzebujesz słów wsparcia w trudnych chwilach dla przypadkowego znajomego lub zwykłego przyjaciela? To kwestia sporna. Wiele osób czuje się zakłopotanych, gdy dowiaduje się o śmierci męża „Maszy z sąsiedniego wydziału w pracy” i nie wie, jak prawidłowo zareagować. Pozostawanie przy formalnych kondolencjach osobie, która pracuje z tobą w tym samym biurowcu, nie zawsze jest przyzwoite. Ale jeśli mówimy o koledze z klasy w instytucie, z którym regularnie spotykasz się na kawę i rozmawiasz o drobiazgach, już niegrzecznie jest ignorować to, co się stało. Najwłaściwszą rzeczą w tej sytuacji byłoby krótkie wyrażenie kondolencji lub żalu i zaoferowanie pomocy.

Co powiedzieć bliskiej osobie?

Czasami wydaje nam się, że znamy i rozumiemy naszych przyjaciół lepiej niż my sami. Ale coś się dzieje i wcale nie jest jasne, jakie wsparcie powinien mieć przyjaciel w trudnych czasach. Jeśli ktoś jest w nastroju do rozmowy, daj mu taką możliwość. Spróbuj przejść na emeryturę gdzieś, gdzie nikt cię nie podsłucha. Nie męcz się dodatkowymi pytaniami, ale po prostu słuchaj i okazuj zainteresowanie całym swoim wyglądem. Ale nie wszyscy ludzie są przyzwyczajeni do dzielenia się swoimi problemami. Jeśli Twój znajomy jest z tej kategorii i nie rozpoczyna rozmowy jako pierwszy, lepiej dać mu się uspokoić i nie zawracać sobie pytaniami. Nie powinieneś udzielać obsesyjnych rad, ale można powiedzieć, jak byś się zachował w takiej sytuacji.

Jak zrehabilitować przyjaciela?

Niektóre problemy można rozwiązać. Z innymi pozostaje tylko pogodzić się. W pierwszym przypadku zadaniem bliskiej osoby jest pomoc przyjacielowi w szybkim uspokojeniu się i podjęciu działania. W drugiej sytuacji jedynym sposobem, w jaki możesz pomóc, jest próba odwrócenia uwagi towarzysza. Najważniejszą rzeczą jest wybór odpowiedniej strategii. Jeśli twój przyjaciel ma ukochaną osobę w wypadku, prawdopodobnie nie będzie chciał iść do klubu, aby się zabawić. Ale wspólne wizyty w szpitalu, wspólne spacery na spokojną rozmowę to zupełnie inna sprawa. Oczywiście wsparcie przyjaciela w trudnych czasach oznacza realną pomoc. Jeśli to możliwe, zaproponuj zamieszkanie razem przez jakiś czas, zajmij się niektórymi obowiązkami domowymi i zaoferuj stronie poszkodowanej spokojny sen i odpoczynek.

Co robisz, gdy ukochana osoba ma kłopoty?

Wspieranie bliskiej osoby jest niezwykle trudne. Ważne jest, aby pamiętać, że twój pogląd na problem może radykalnie różnić się od postrzegania sytuacji przez twojego partnera. Mężczyznom znacznie łatwiej jest zrozumieć swoje kobiety niż odwrotnie. Płeć piękna jest emocjonalna, wiele pań lubi nie tylko szczegółowo opisywać, co się wydarzyło, ale także opowiadać o swoich uczuciach. Mężczyzna musi tylko słuchać. Częsty błąd popełniany przez wielu mężów: dopiero po zapoznaniu się z problemem zaczynają szukać rozwiązań. To nie do końca właściwa taktyka. Kobieta musi najpierw litować się i uspokajać. I dopiero potem możesz podjąć kilka prób rozwiązania problemu. Całkiem możliwe, że realne działania nie będą wymagane, ale wystarczy znaleźć słowa wsparcia w trudnych chwilach i przypomnieć im o ich miłości i chęci pomocy.

Jak pomóc ukochanemu mężczyźnie przetrwać ciemną passę?

Jeśli w parze pojawiły się kłopoty z przedstawicielem silniejszej płci, kobieta powinna zdobyć mądrość. Dla niektórych problemy to tylko nowe lekcje, dla innych każda porażka to koniec świata. Główna zasada jest taka sama, jak w przypadku komunikacji z każdą inną osobą. Nie możesz próbować dowiedzieć się więcej niż twój rozmówca próbuje ci powiedzieć. Wsparcie bliskiej osoby w trudnych chwilach może też opierać się na całkowitym lekceważeniu problemu. Warto zachowywać się tak, jakby nic się nie stało, próbując zadowolić współmałżonka kilkoma drobiazgami. Niektórzy mężczyźni potrzebują zachęty. Należałoby powiedzieć, że dzięki silnym cechom charakteru będą mogli wszystko zmienić i poprawić. Najważniejszą rzeczą jest unikanie krytyki. Nawet jeśli do obecnej sytuacji doszło z powodu błędu i niedociągnięcia współmałżonka, nie należy mu o tym przypominać. Dość powiedzieć, że na pewno wszystko będzie tak jak było, a nawet lepiej.

Jak pocieszyć pacjenta?

Najpoważniejsze są problemy zdrowotne. Nic dziwnego, że mówią, że można kupić wszystko oprócz długowieczności i dobrego samopoczucia. Jakie słowa wsparcia dla chorego naprawdę pomogą? Jeśli choroba nie jest poważna, spróbuj pocieszyć rozmówcę i żartobliwie wezwij do szybkiego powrotu do zdrowia. Przydałoby się przypomnieć, co czeka pacjenta po wypisaniu ze szpitala. Obiecaj udać się razem w jakieś ciekawe miejsce lub wybrać się na długo oczekiwany spacer. Zachęci również pacjenta, że ​​jego obecność nie wystarczy dla wszystkich.

A co z tymi, którzy są poważnie chorzy?

Jeśli choroba jest wystarczająco poważna, należy zadowolić pacjenta każdym drobiazgiem i starać się utrzymać jego dobry nastrój. Codziennie ustalajmy, czy wyleczenie jest możliwe. Opowiedz o ludziach, którym udało się pokonać tę chorobę i spróbuj przedstawić jednego z nich, choćby tylko wirtualnie, za pomocą Internetu.

Czy rodzice powinni być wspierani?

Nie zawsze łatwo jest znaleźć słowa wsparcia dla ukochanej osoby. Jak się zachować, gdy twoi rodzice mają problemy? Między tak bliskimi krewnymi nie powinno być żadnych tajemnic. Ale dla rodziców pozostajemy dziećmi w każdym wieku i dlatego trudno im mówić o swoich kłopotach i przyznawać się do własnych słabości. Słowa należy dobierać bardzo ostrożnie. Cokolwiek powiesz, nie powinno to kwestionować autorytetu rodziców. Najlepszą taktyką będzie zwykła opieka i uczestnictwo. Okaż swoją uwagę, a najprawdopodobniej mama lub tata nie tylko wszystko opowiedzą, ale może nawet poproszą o pomoc lub radę. Jeśli dana osoba jest przygnębiona i nie szuka wyjścia z tej sytuacji, powinieneś pomóc mu dostroić się w bardziej pozytywny sposób. Spróbuj czegoś, co odwróci uwagę rodziców lub po prostu porozmawiaj, pamiętając o przeszłości. Najważniejsze to nie wpadać w panikę i nie spieszyć się do działania, a gdy nadejdzie spokój, można pomyśleć o obecnej sytuacji i znaleźć najlepszy sposób na rozwiązanie tego problemu.

Jak możesz pomóc dziecku radzić sobie z problemami?