Що таке індивідуальні цінності. Цінність людського життя

Життєві цінності – це невід'ємна частина людського світогляду, підтверджена його свідомістю, вихованням, життєвим досвідом, особистими переживаннями. Виявляються вони обмеженням найзначнішого і найважливішого від другорядного. Накопичений багаж певних цінностей видозмінює свідомість людини, регулює та мотивує її діяльність, забезпечує формування сильної особистості.

Кожна людина розставляє пріоритети по-своєму, індивідуально, сама визначає важливість та значущість тих чи інших явищ. У списку загальноприйнятих цінностей виділяють традиційні матеріальніцінності. До них можна віднести прикраси, модний брендовий одяг, картини, сучасну техніку, автомобілі, нерухомість та багато іншого. Крім матеріальних, слід зазначити духовні, релігійні, моральні та естетичні цінності (святість, доброта, співчуття, порядність, охайність тощо). Окремою категорією є цінності соціальні, такі як становище у суспільстві, соціальна захищеність, влада, кар'єра, сім'я, свобода та інші.

Зупинимося докладніше на деяких універсальних загальнолюдських цінностях.

Сім'я та дружба

Сімейний благополуччя, діти, батьки, друзі – для більшості людей це найбільша цінність. Любити сім'ю, своїх батьків та дітей, піклуватися про них – наш святий обов'язок і привілей. Завжди з повагою, щирістю і любов'ю ставитися до своїх друзів і просто до людей, що оточують нас, завжди бути чуйними і терпимими – це величезний працю, яким необхідно платити за цінність людських відносин. Що нам дають ці відносини? Вони є джерелом взаємної підтримки та співчуття, спільності цілей та інтересів, розуміння та емоційних уподобань.

Матеріальний добробут та кар'єра

Немає на світі людини, яка не хотіла б твердо і впевнено стояти на ногах, ні чого не потребувати, забезпечити добробут своїй сім'ї. Проте чи всі ставлять матеріальні блага перше місце умовному рейтингу життєвих цінностей. Часто перед людиною стає дилема: працювати в дружньому колективі з лояльним начальством, отримуючи від роботи моральне задоволення, або зробити вибір на користь великих гонорарів, поклавши на карту своє особисте життя і здоров'я. Ідеальний варіант, при якому робота дозволяє втілювати найнеймовірніші ідеї, дарує безліч корисних знайомств, приносить і гроші, і задоволення. Але найчастіше чимось все ж таки доводиться жертвувати, і тут головне – не помилитися у виборі.

Здоров'я

Здоров'я для багатьох людей, особливо у зрілому віці, стає першими сходинками п'єдесталу цінностей. У той же час, для деяких людей на першому місці – будинок, гроші, автомобілі та відпочинок на дорогих курортах. І ці деякі часом не дуже добре розуміють, що хворій людині вже нічого не важливо, крім здоров'я, вона готова віддати всі матеріальні блага на одужання, але це далеко не завжди можливо. Потрібно дбайливіше ставитися до свого фізичного стану, не вбивати себе шкідливими звичками та надмірною працьовитістю, давати розвантаження своєму організму та відводити достатній час на відпочинок та сон. Надзвичайно важливим є усвідомлення того, що здоров'я – найцінніше у житті будь-якої людини, тому що саме здоров'я необхідне всім без винятку.

Саморозвиток

Дуже цінним є розвиток самої особистості. Людина зріє, стає мудрішою, набуває корисного життєвого досвіду, робить правильні, усвідомлені та зважені висновки і, відповідно, приймає правильні рішення у будь-яких життєвих та професійних питаннях. Він володіє своїми емоціями, культурний у спілкуванні, розвиває свій світогляд, стає правильним орієнтиром для підростаючого покоління. Всебічно розвинена людина приділяє увагу своєму здоров'ю, фізичній підготовці та зовнішньому вигляду, акуратний у всьому, чистоплотний як у думках, так і у відносинах. Людина, що докладає максимальних зусиль для особистісного зростання і самовдосконалення, прагне зміни свого ставлення до життя, усвідомлення своєї ролі у світі, поліпшення відносин із оточуючими людьми.

Творчість

Цінність творчості полягає в унікальній можливості реалізації своїх ідей. Творчість дає цілковиту свободу самовираження автору, дозволяє шляхом створення кінцевого продукту втілити в життя найсміливіші свої думки, емоції, образи. Творчі люди – це люди з тонкою душевною організацією, це художники, музиканти, скульптори, дизайнери, модельєри та багато інших митців. Вони намагаються реалізувати себе у творчості, поєднуючи своє покликання, свій талант із повсякденною діяльністю та побутовими обов'язками. Муза – найголовніша цінність у розвитку. Процес створення чергового шедевра стає сенсом життя, а натхнення робить цей процес неймовірно легким та приємним.

Духовність

Духовно орієнтовані люди живуть за своїми канонами. Їхні життєві цінності тісно переплітаються з основними релігійними заповідями: не убий, не вкради, шануй батьків своїх, не чини перелюбу та ін. Вони намагаються точно дотримуватися правильних, вже заздалегідь прописаних істин, а не набувати їх на основі особистого гіркого досвіду. Духовно розвинена людина живе щасливо, і не тільки для себе, любить життя у всіх її проявах, цінує кожну хвилинку, проведену з близькими та рідними, радіє красі земній (природній та створеній людьми), насолоджується музикою та дякує найвищим силам за кожен прожитий день. Така людина поважає себе та інших, не заздрить, не з'ясовує стосунків, має внутрішню гармонію.

Іноді бувають випадки, коли при випробуванні певного стресу чи потраплянні у важку екстремальну ситуацію в людини відбувається перебудова свідомості, і вона переоцінює свої життєві цінності. Те, що раніше було для нього головним сенсом життя, стає просто благом. Так, наприклад, лише у хворобі людина починає цінувати здоров'я, тільки на війні відбувається справжнє усвідомлення цінності таких понять, як відвага, вірність, взаємодопомога, співчуття.

Дуже важливо зрозуміти, що саме грає чільну роль цьому життєвому етапі, що тепер найцінніше. Тільки правильно розставивши пріоритети можна з упевненістю будувати своє майбутнє.

Всім привіт! Цінності життя – це практично фундамент особистості людини, її стрижень та опора. Пам'ятаєте приказку: «Скажи мені, хто твій друг, і скажу, хто ти»? Ось так само можна охарактеризувати будь-кого, дізнавшись, що для нього найважливіше, чого він прагне, і прагне.

Роль та значення в житті людини

Цінності допомагають нам приймати рішення і вибирати шлях, яким хочеться йти. Точніше сказати, вони його визначають. Тому що, завдяки ним, ми орієнтуємось у цьому світі, і розуміємо, що слід робити, а що краще не варто. Інакше задовольнити потреби та реалізувати мрії не вийде. Вони нерідко дають нам. Привносять стабільність та впевненість у успішному майбутньому. Головне, утриматися від того, щоб почати нав'язувати їх оточуючим, інакше вони перетворюються на ідеологію. А це не завжди обіцяє добрий результат.

Саме вони надихають, мотивують і надають нам сил для звершень. Тому що людину, яка точно знає, чого хоче, і свято вірить у правильність обраного шляху – не зупинити. Можна без тіні сумнівів стверджувати, що вони допомагають набути сенсу свого існування. Вони формують характер і допомагають створювати близькі, глибокі зв'язки з людьми, які схожі на вибір розставлених пріоритетів. Погодьтеся, дуже складно бути поруч із тим, хто знецінює. Або зовсім не розуміє важливості якихось процесів, значущих для співрозмовника чи партнера.

Також вони дозволяють сформувати переконання та чітку позицію щодо політичних та, в принципі, соціальних питань. Формують самооцінку. Ними керуються у суспільстві, як норм і правил поведінки.

Класифікація

Крім матеріальних та духовних, професор психології та педагогіки, Філіп Лерш, виділив три основні види:

Життєві

Це наші захоплення, хобі, бажання та почуття. Якщо сказати простіше – спосіб та стиль життя. Для когось найбільш значущим є якісний відпочинок, чому він намагається якнайчастіше отримувати задоволення та задоволення від подорожей. А комусь важливіше вкладатись у матеріальні речі, радіючи поповненню колекції марок чи фігурок.

Власної значущості

Ця категорія більш характерна для особистостей, які прагнуть реалізувати себе, досягти висот та успіху, отримавши визнання та повагу оточуючих. Чому всі ресурси та вільний час направляють у трудову діяльність. Прикладом служать затяті кар'єристи, які прагнуть, будь-що-будь прийти до влади та інше.

Смислові

З назви, можна зрозуміти, що вони надають сенс і значення діям, бажанням, мріям. Це прагнення творчості, пошук чогось ідеального і досконалого. Щирі пориви служити на благо суспільства і допомагати тим, хто потребує допомоги.

7 основних цінностей

Людина перебуває у безперервному процесі розвитку, крім випадків деградації. Він абсолютно різний у різні етапи свого життя. Чому відбувається постійна зміна цінностей.

Наприклад, нерідкі випадки, коли успішні бізнесмени залишали бізнес, продавали будинки, машини та їхали жити у безлюдні місця. Щоб поєднатися з природою та відчути задоволення від життя. Їхня система пріоритетів була повністю змінена, старі стереотипи та прагнення «відпадали», і вироблялися нові. Вони усвідомлювали свою проблему і прагнули виправити, наповнити витрачені даремно роки. А часом і навпаки, світ отримував геніїв і просто творчих особистостей, які наситилися усамітненням та зголодніли зі спілкування.

Так от, незважаючи на те, що у кожного свої погляди на навколишній світ та потреби, все-таки існують сфери, які в жодному разі не можна ігнорувати. Щоб як у попередніх прикладах, не доводити до крайнощів. Отже, основні цінності:

Здоров'я

На першому місці, оскільки без нього досить складно обходитися, а часом неможливо. Погодьтеся, без болю та будь-яких фізичних обмежень набагато простіше реалізовувати свої цілі та мрії. Хороше самопочуття – найкращий супутник на шляху до успіху. Приплив сил, бадьорість та енергійність – хіба не про це мріє більшість із нас?

Тому важливо займатися спортом, вчасно звертатися до лікарів і періодично проходити обстеження, щоб переконатися, що стан організму в нормі, або щоб передбачити виникнення будь-якого захворювання. Прислухайтеся до відчуттів у тілі, слідуйте своїм бажанням і зав'язуйте з будь-якими залежностями. Адже, як кажуть, у здоровому тілі – здоровий дух.

Якщо не знаєте, з чого слід розпочати, не біда. Рекомендації про те, як правильно вести здоровий спосіб життя, щоб він був корисний і насолоджуючись, а не складався з одних обмежень, ви отримаєте, натиснувши на .

Духовність

Духовність досить багатогранна, і складається з віри, етики, внутрішнього балансу та гармонії з навколишнім світом, природою, розуміння сенсу життя та свого призначення. А також торкається моральної сторони особистості. Це все разом допомагає відчувати щастя, розуміти, які вчинки варто робити, а які ні. Справлятися з труднощами, адже, як не віра дає нам сил і мотивації діяти і рухатися далі, незважаючи ні на що? Дуже важливо розвивати в собі духовність, а як це зробити, ви дізнаєтесь.

Близькість

Її важливо отримувати як у дружніх стосунках, так і у сімейних. Спілкування за фактом є нашою найважливішою потребою, після, звичайно ж, фізіологічних. Продовжувати свій рід, відчувати підтримку та опору за спиною, знати, що є соратники та взагалі люди, яким ви не байдужі – справді цінно.

Багато хто, не одержуючи близькості, намагається замінити її матеріальними речами, які дають ілюзію того, що в принципі, можна прожити і без кохання. Але насправді насичення і задоволення від цього є поверхневими, і короткочасними. Ніщо не може повноцінно замінити контакт з іншою людиною, здоровий та повний почуттів.

Фінансове положення

Фінансова незалежність забезпечує людині комфорт, спокій, стабільність, а часом і здоров'я. Кожен з нас просто зобов'язаний уміти планувати витрати, мати пасивний вид доходу та уникати попадання до боргової ями. Інакше тривога, стрес та погане самопочуття – будуть постійними супутниками.

Завдяки грошам ми можемо набувати якісних продуктів, облаштовувати побут так, щоб було затишно. Подорожувати світом, розширюючи кругозір і межі свідомості, пізнавати нове та інше. Проблема виникає тоді, коли особистість намагається підмінити решту потреб безпосередньо грошима, ігноруючи відносини, відпочинок, хобі. Тому беріть на озброєння та приймайтеся покращувати матеріальне становище.

Кар'єра

Реалізація своїх амбіцій та здібностей часом життєво необхідні, оскільки дозволяють отримати визнання колег, близьких, суспільства загалом. Досягаючи кар'єрних успіхів та професійної компетентності, людина відчуває самоповагу, а це сприятливо впливає на її самооцінку.

Сюди належить як професійна діяльність, а й благодійність. Допомога іншим якнайкраще підвищує самоцінність, а деяким ще й дає розуміння свого призначення.

Відпочинок

Щоб надихнутися та зарядитися енергією, важливо вміти якісно відпочивати. І повірте, не кожен на це здатний. Життєві негаразди та грандіозні плани часом так затягують, що людина боїться розслабитися навіть на хвилину. Валяння перед телевізором або проведення часу за комп'ютерними іграми і в соціальних мережах насправді забирають час, і не дозволяють достатньою мірою відновити сили та ресурси.

Щоб отримати нові емоції – необхідно змінити звичний спосіб життя. Культура сучасного суспільства пропагує цілу масу розваг та можливостей якісно розслабитись, спробувати нове для себе. Так що вибирайте момент і проводьте відпустку і вихідні в задоволення, не докоряючи себе за ліньки.

Саморозвиток

Немає межі досконалості, і, незважаючи на рівень вашого розвитку, завжди знайдеться те, чого ще можна повчитися. Пізнавайте не тільки навколишній світ, а й свою внутрішню структуру, так би мовити, будову особистості. Адже ви постійно змінюєтеся, і дуже важливо помічати найменші зміни, щоб знати, як із собою поводитися, будувати стосунки з іншими, а також просуватися в кар'єрі.

Висновок

Щоб розуміти, яка сфера вимагає вашої термінової уваги, хочу запропонувати вам цікавий метод, який називається «Колесо балансу». Він допоможе побачити цілісну картину ваших проблемних зон і навпаки переваг. Ознайомитись з ним ви зможете, натиснувши .

Матеріал підготувала психолог та гештальт-терапевт, Журавіна Аліна.

Що таке життєві цінності та їхня роль для нас

Життєві цінності та орієнтири – це абсолютні величини, котрі посідають перше місце у світогляді і визначальні поведінка людини, її бажання і прагнення. Вони допомагають вирішувати поставлені завдання та розставляти пріоритети у своїй діяльності.

Кожна людина має свою ієрархію цінностей. Цінності визначають те, як людина вибудовує своє життя, як заводить друзів, вибирає місце роботи, як отримує освіту, які має хобі, як взаємодіє у соціумі.

Протягом життя ієрархія цінностей зазвичай змінюється. У дитячому віці першому місці виявляються одні значні моменти, в підлітковому і юнацькому – інші, в молодості треті, у дорослому стані – четверті, а старості все знову може змінитися. Життєві цінності молоді завжди відрізняються від пріоритетів людей похилого віку.

У житті відбуваються події (щасливі чи трагічні), які здатні повернути світогляд людини на 180 градусів, змусити її повністю переосмислити своє життя і наново розставити пріоритети з точністю навпаки, які були раніше.

Це природний процес розвитку людської психіки та особистості. Підлаштовуватися під умови навколишнього середовища — захисна функція організму, частина еволюційного процесу.

Кожному індивіду необхідно чітко усвідомлювати ієрархію своєї системи цінностей. Дане знання допомагає у різних складних ситуаціях, наприклад, коли необхідно зробити складний вибір між двома важливими речами на користь однієї. Орієнтуючись на першорядні цінності, людина зможе правильно для власного благополуччя визначити справді важливе.

Розберемо типовий приклад із життя. Відповідальний трудоголік часто затримується на роботі, щоб успішно виконати всі поставлені завдання. Робота дійсно цікава, добре оплачувана, перспективна тощо, але нескінченна. Завжди тягне відчуття, що не допрацьовує і не встигає. Вдома на нього з нетерпінням чекає улюблена родина. Дружина періодично ставить претензії з приводу частої відсутності будинку, що також завдає певного дискомфорту. Почуття незадоволеності затягується і стає хронічним.

Саме в таких ситуаціях необхідно навчитися правильно розставляти пріоритети. Важливо визначитись, що на першому місці. Вирішити проблему в собі і перестати метатися. Завжди все встигати неможливо, а ось вибрати першорядну важливість цілком можливо. Розібравши подібні випадки і прийнявши власну ієрархію пріоритетів, можна мінімізувати хронічні особистісні конфлікти.

Немає правильних та неправильних систем життєвих цінностей. Для когось успішна кар'єра та визнання на першому місці, для когось любов та сім'я, для інших освіта та постійний розвиток.

Натомість є усвідомлення власної ієрархії пріоритетів та внутрішня узгодженість із ними. І є внутрішній конфлікт, коли в людини є труднощі з визначенням істинної важливості речей для себе.

Основні життєві цінності

Умовно життєві цінності можна розділити на дві групи:

1. Матеріальні:, комфорт, будинок, відчуття фінансової спроможності та стабільності.
2. Духовні:

• родина: інтимні тривалі стабільні у парі, продовження роду, почуття власної необхідності іншим людям, почуття спільності.
• Друзі та робочий колектив: відчуття приналежності до групи
• Кар'єра: досягнення певного соціального статусу, поваги значних людей
• Улюблену справу: бізнес-проект або хобі (музика, спорт, городництво тощо), розкриття власного призначення та талантів.
• Освіта та розвитокбудь-яких навичок, якостей, особистісне зростання.
• Здоров'я та краса: стрункість, відмінна фізична форма, відсутність хвороб.

Обидві категорії переплітаються одна з одною і перетворюються суміжні цінності. У світі важко відокремити матеріальні цінності від духовних. Для реалізації одних потрібна наявність інших. Наприклад, для здобуття освіти необхідний певний фінансовий стан, який потрібно заробити. Гроші приносять у родину фінансовий комфорт та можливість для дозвілля та цікавих хобі. Для здоров'я та краси також необхідні матеріальні вкладення. Соціальний статус сучасної людини багато в чому визначається нажитими матеріальними благами. Отже, матеріальні цінності стали невід'ємною частиною духовних.

Життєві цінності бувають:

1. Загальнолюдські (культурні).Це загальні уявлення людей про те, що добре та погано. Закладаються вони у дитинстві, і їх розвиток впливає суспільство, що оточує людини. Зразком, як правило, стає сім'я, в якій народилася і зростала дитина. Пріоритети батьків стають основними для формування власної системи цінностей.

До загальнолюдських пріоритетів належать:

• фізичне здоров'я;
• життєвий успіх (освіта, кар'єра, соціальний статус, визнання);
• сім'я, діти, кохання, друзі;
• духовний розвиток;
• свобода (суджень та вчинків);
• творча реалізація

2. Індивідуальні.Формуються у кожної людини протягом життя. Це ті цінності, які людина виділяється із загальноприйнятих та вважає важливими саме для себе. У пріоритеті може бути ввічливість, доброта, віра у людей, грамотність, вихованість та інші.

Як виявити свої цінності

Нині психологами розроблено велику кількість методик для діагностики життєвих цінностей.

Тести можна пройти онлайн. Займають вони, зазвичай, трохи більше 15 хвилин. Результат з'являється протягом кількох секунд. Методики є ряд питань із кількома варіантами відповідей чи перелік тверджень для подальшого ранжирования. Відповіді не бувають правильними чи неправильними, а результати – поганими чи добрими. За підсумками тестування видається список основних цінностей опитуваного.

Ці методи допомагають людині швидко отримати картину своєї ієрархії пріоритетів.

Результати тестування іноді можуть поставити «в глухий кут». Можливо, вам здасться, що вони є невірними і ваша система пріоритетів не відповідає виданій програмі. Спробуйте пройти інший тест, а потім ще один.

У той час, поки ви відповідатимете на запитання, можете паралельно собі визначитися, що саме вам у житті найбільш значуще, а що другорядно.

Інший варіант визначення власної системи цінностей є самостійним аналізом своїх пріоритетів.

Для цього необхідно написати на аркуші паперу всі значущі для вас речі в житті. Все, що ви поважаєте, цінуєте і чим цінуєте. Необов'язково користуватися термінологією та підглянутими критеріями та визначеннями. Перераховуйте саме тими словами, як речі називаються у вашій голові.

Після складання списку зробіть невелику перерву. Перейдіть на іншу діяльність. Потім знову візьміть свій список і уважно подивіться на нього. Виберіть 10 найважливіших для вас цінностей, інші викресліть. Тепер список потрібно знову скоротити вдвічі. Щоб простіше було визначитися з пріоритетами, прокручуйте у своїй голові різні життєві ситуації, визначаючи, що важливіше.

У результаті залишилося п'ять найважливіших цінностей. Проранжуйте їх (розпишіть у порядку від 1 до 5 за ступенем важливості). Якщо не виходить вибрати, що цінніше для вас, уявіть ситуацію, в якій довелося б вирішити, чого було б втратити важче. І ось саме те, з чим ви не можете розлучитися навіть у думках, і буде вашою найпріоритетнішою життєвою цінністю. Інші теж залишаться важливими, але все-таки другорядними.

Таким чином ви отримаєте картину своїх життєвих пріоритетів.

Як прищепити життєві цінності у процесі виховання

Питання про щеплення життєвих цінностей, як правило, задаються молоді батьки. Хочеться виростити свою рідну людину «правильною» і щасливою.

Основним чинником під час виборів системи пріоритетів, що хочеться відкласти у голові дитини, є власне розуміння батьками «правильних» цінностей.

Сформовані в дитинстві уявлення про важливі речі закріпляться в підсвідомості на все життя і без серйозних потрясінь залишаться незмінними. Йдеться про загальнолюдські цінності (сім'ї, любові, прагнення до саморозвитку та освіти, кар'єрного зростання, матеріального збагачення).

У сім'ї, де завжди на першому місці близькі люди, виросте дитина, яка цінує кохання та міжособистісні стосунки. У сім'ї кар'єристів, швидше за все, сформується амбітна особистість, яка прагне певного статусу. І т.д.

Система цінностей людини, що росте, вибудовується на життєвому досвіді. На тому, що він щодня «вариться». Марно говорити підростаючому поколінню, що найголовніше у житті сім'я, коли батько пропадає на роботі, а мати не вилазить із гаджетів, обділяючи увагою дитину. Якщо хочете сформувати у свого малюка, як видається «правильні» життєві пріоритети, показуйте це на власному прикладі. Життєві цінності дітей у руках батьків.

Переосмислення цінностей

Формування основних життєвих цінностей починається на першому році людського життя та закінчується приблизно до 22 років.

Протягом життя людина стикається з різними ситуаціями, що тягнуть за собою переосмислення цінностей. Такі моменти завжди пов'язані з сильними емоційними потрясіннями (як позитивними, так і негативними) або депресивними станами. Це можуть бути:

• одруження;
• народження дитини;
• втрата близької людини;
• різка зміна фінансового стану;
• тяжке захворювання (власне чи близької людини);
• трагічні події світового масштабу, які забрали багато життів);
• закоханість у людину, яка не відповідає ідеалам;
• життєві кризи (молодості, зрілості);
• старість (закінчення життєвого шляху).

Іноді зміна пріоритетів відбувається мимоволі, коли інстинктивно людина обирає оптимальний шлях свого подальшого життя.

Іноді, наприклад, у випадках криз, до переосмислення та нового вибору життєвих цінностей призводять тривалі душевні муки. Коли в довгих депресіях людина відчуває своє власне нещастя, не може знайти вихід – і проблема життєвих цінностей постає гостро. У такому разі для перестановки пріоритетів потрібен свідомий підхід та чітке бажання.

Переосмислення цінностей дає людині шанс почати життя з чистого аркуша. Змінитися самому, докорінно змінити своє існування. Найчастіше такі зміни роблять людину щасливішою та гармонійнішою.

Корисні статті:

Щодня ми стикаємося з необхідністю вирішення якихось проблем та обставин, які постійно перевіряють нас на міцність. І в сьогоднішньому світі всіляких турбот та стресів величезну роль відіграють наші життєві цінності, які є своєрідними вказівниками на життєвому шляху.

Якщо все, що ми говоримо і робимо, відповідає нашим, життя відрізняється правильністю та змістовністю, а самі ми задоволені та впевнені у собі. Однак нерідко виходить так, що наші дії розходяться із глибинними переконаннями, через що й дратівливість. І це показник того, що щось не так. Крім того, такі відчуття можуть зробити нас нещасними, і тільки в тому випадку, коли ми завжди чинимо сумління, зберігається і почуття власної гідності, і стан щастя.

Життєві цінності людини можна сміливо назвати її внутрішнім компасом, яким необхідно звіряти всі кроки. Адже коли є певні установки, людині набагато простіше продумувати дії і, що і є основою продуктивного та повноцінного життя.

Але подумаємо на тему того, що може бути нашими життєвими цінностями.

В чому сенс життя? Як прожити повноцінне та щасливе життя? Що по-справжньому цінне у житті? Чи правильно я живу?

Це головні питання, на які ми всі намагаємося знайти відповідь… У цій статті я пропоную вам нову можливість переглянути свої життєві пріоритети та знайти для себе відповіді на ці “вічні” питання.

Коли я серйозно зацікавився цією темою і почав пошук, я виявив, що найкращі відповіді на ці запитання дають нам люди, які в своєму житті зіштовхнулися віч-на-віч зі своєю смертю.

Я вивчив книги-бестселери про людей, які дізналися, що незабаром помруть, і змінили свої життєві пріоритети; зібрав різні дослідження на тему "про що шкодують перед смертю"; додав трохи східної філософії, і в результаті вийшов цей список із п'яти справжніх цінностей у житті кожної людини.

"Якби не моя хвороба, то я ніколи і не задумався б над тим, яке прекрасне життя"

Самобутність

Все у житті має своє призначення. Кожна жива істота на планеті має свою місію. І кожен з нас має свою роль. Реалізуючи свої унікальні таланти та здібності, ми здобуваємо щастя та багатство. Шлях до своєї унікальності та місії лежить через наші бажання та мрії ще з самого дитинства.

"Індивідуальність - найвища цінність у світі"(Ошо).

Одна жінка (Бронні Веє) багато років пропрацювала в хоспісі, де її завданням було полегшувати душевний стан пацієнтів, які вмирали. Зі спостережень вона виявила, що найчастіше жаль у людей перед смертю, — це жаль про те, що їм не вистачило сміливості жити життям, правильним саме для них, а не життям, яке очікували від них інші. Її пацієнти жалкували про те, що вони так і не втілили у життя багато своїх мрій. І лише наприкінці шляху вони усвідомили, що це було лише наслідком їхнього вибору, який вони зробили.

Складіть список своїх талантів та здібностей, а також список улюблених справ, у яких вони виражаються. Тож ви знайдете свої унікальні таланти. Використовуйте їх для служіння іншим. Для цього запитуйте себе якнайчастіше: "Чим я можу бути корисним (світу, людям, з якими стикаюся)? Як я можу служити?"

Сміливо кидайте зненавиджену роботу! Не бійтеся злиднів, невдач і помилок! Довіряйте собі і не турбуйтеся про думку оточуючих. Вірте завжди, що Бог (Всесвіт) подбає про вас. Краще один раз ризикнути, ніж потім шкодувати про те, що ви прожили сіре і бездарне життя, "вбиваючись" при цьому на нелюбимій роботі на шкоду собі та своїм близьким.

Завжди пам'ятайте, що ви є унікальними, і ваша місія — це дати максимум своєї унікальності світу. Тільки тоді ви знайдете справжнє щастя. Так задумав Бог (Всесвіт).

"Відкрийте свою божественність, знайдіть свій унікальний талант, і ви зможете створити будь-яке багатство, яке захочете"(Діпак Чопра).

Саморозкриття та духовне зростання

Перестаньте бути твариною!

Звичайно, нам необхідно задовольняти фізіологічні потреби, але лише для того, щоб розвиватися духовно. Люди переважно ганяються за матеріальним благополуччям і стурбовані, передусім, речами, а чи не душею. Тоді як первинний зміст і мета людського життя полягає в тому, щоб усвідомити, що він духовна істота, і нічого матеріального йому насправді не потрібно.

"Ми не людські істоти, які отримують час від часу духовний досвід. Ми духовні істоти, які отримують час від часу людський досвід"(Діпак Чопра).

Усвідомте Бога всередині себе. Людина - це перехідна істота від тварини до духовної. І кожен з нас має ресурси зробити цей перехід. Найчастіше практикуйте стан "Бути", коли у вас немає думок, і вам нічого не потрібно, коли ви просто відчуваєте життя і насолоджуєтеся його повнотою. Стан "тут і зараз" - це вже духовне переживання.

"Серед нас є люди, - трохи, але є, - які розуміють, що починати відкладати гроші на старість треба ще в той час, поки вона далеко, щоб встигла зібратися певна сума ... Так чому б заразом не подбати і про те, що важливіше грошей, - про душу?(Юджин О"Келлі, "У гонитві за вислизаючим світлом").

І не треба самовдосконалюватись, ви вже досконалі, тому що ви духовні істоти. Займайтеся саморозкриттям.

"Пізнати себе якнайкраще, щоб бути якнайбільшим для світу - це найважливіше завдання людини"(Робін Шарма).

Навіть тоді, коли ви досягаєте цілей, справжній успіх пов'язаний не з досягненням, а з тими змінами у свідомості, які відбулися як неминучий наслідок вашого просування до цих цілей. Справа не в реалізації цілей, а в тому, що відбувається з вами у процесі її досягнення.

Відкритість

Як часто перед лицем смерті люди жалкують про те, що їм так і не вистачило сміливості висловити кохання своїм рідним та близьким! Вони шкодують про те, що часто пригнічували свої емоції та почуття, бо боялися реакції оточуючих. Вони шкодують, що не дозволили собі бути щасливішими. Лише наприкінці шляху вони усвідомлювали, що бути щасливим чи ні це питання вибору. Щомиті ми вибираємо реакцію на ту чи іншу ситуацію, і щоразу по-своєму інтерпретує події. Будьте пильні! Слідкуйте за своїм вибором кожну мить…

"Що посієш те й пожнеш"(Народна мудрість).

Що потрібно зробити, щоб стати відкритішим?

1. Дайте волю своїм емоціям та почуттям. Покатайтеся на найкрутішому атракціоні і покричіть собі на втіху; поділіться своїми почуттями з іншими; станьте оптимістом, радійте, смійтеся, веселіться, незважаючи ні на що.
2. Прийміть себе і життя таким, яким воно є. Дозвольте собі бути таким, яким ви є, а події трапляться самим. Ваше завдання мріяти, рухатися та спостерігати, які дива підносить вам життя. І якщо щось складається не так, як ви хотіли, значить буде ще краще. Просто розслабтеся та отримуйте задоволення.

"Я вмираю і веселюся. І збираюся веселитися кожен відпущений мені день"(Ренді Пауш "Остання лекція").

Кохання

Сумно, але багато людей лише перед смертю усвідомлюють, як мало було в їхньому житті любові, як мало вони раділи і насолоджувалися простими радощами життя. Світ підніс нам стільки чудес! Але ми надто зайняті. Ми не можемо відірвати погляду від своїх планів і насущних проблем, щоб подивитися на ці дари і насолодитися ними.

"Любов - це харчування для душі. Любов для душі - це те саме, що їжа для тіла. Без їжі тіло слабке, без любові слабка душа"(Ошо).

Найкращий спосіб підняти хвилю кохання у своєму тілі – це подяка. Почніть дякувати Богові (Всесвіту) за все, що він підносить вам кожну мить: за цю їжу та дах над головою; за це спілкування; за це ясне небо; за все, що ви бачите та отримуєте. І коли ви зловите себе на роздратуванні, одразу запитуйте себе: "Чому я маю бути вдячний зараз?"Відповідь прийде із самого серця, і, повірте, він вас надихне.

Кохання - це енергія, з якої зітканий світ. Стати місіонером любові! Даруйте людям компліменти; заряджайте любов'ю все, чого торкаєтеся; давайте більше, ніж отримуєте ... і рухайтеся життям від серця, а не від голови. Саме воно підкаже вам найвірніший шлях.

"Шлях без серця ніколи не буває радісним. Вже для того, щоб на нього вийти, доводиться важко працювати. Навпаки, шлях, який має серце, завжди легкий; щоб його полюбити, не потрібно особливих зусиль"(Карлос Кастанеда).

Відносини

Коли минає життя, і в повсякденних турботах ми часто втрачаємо на увазі своїх рідних і друзів, наприкінці шляху ми відчуватимемо спустошення, глибоку смуток і тугу.

Якнайчастіше проводите час з тими, кого любите і цінуєте. Вони — найдорожче, що у вас є. Завжди будьте відкриті для спілкування та нових знайомств, це збагачує. Якнайчастіше даруйте людям свою увагу і захоплення ними, — все це повернеться до вас. З радістю і безкорисливо допомагайте, даруйте і з радістю приймайте дари від інших.

"Блаженство теж заразливе, як будь-яка хвороба. Якщо ти допомагаєш іншим бути щасливими, за великим рахунком, ти допомагаєш бути щасливим самому собі"(Ошо).

P.S.Нещодавно в мережі натрапив на цікаве опитування: "Про що ви будете шкодувати перед смертю". 70% учасників відповіло "Коли прийде час, тоді й дізнаємось"...

Тож про що Ви будете шкодувати наприкінці свого шляху?