Autohipnosis contra la enfermedad. Tratamiento de autohipnosis

Tiempo de lectura: 1 minuto

La autohipnosis es la influencia de naturaleza psicológica de un individuo en su propia conciencia, que se caracteriza por una percepción acrítica de las actitudes y visiones del mundo. Así, la autohipnosis es la sugerencia de un sujeto a su conciencia de ideas, actitudes, pensamientos y sentimientos diversos. La autohipnosis de una persona se puede incorporar con la ayuda del entrenamiento autógeno, que es una lectura independiente (no le importa a sí mismo o en voz alta) o pronunciar ciertas palabras, oraciones para influir en su propia personalidad. Las personas pueden experimentar la autohipnosis de diversa intensidad en todas partes, por ejemplo, al reprimir un sentimiento de miedo frente a uno u otro obstáculo, superando un sentimiento de incertidumbre al leer un informe en público.

La autohipnosis de una persona se divide en sugestión pasiva y acción activa, útil e influencia dañina. La medicina conoce los hechos cuando el poder de la autohipnosis de un efecto dañino encadenó a un individuo a una cama de hospital durante muchos años o dejó a una persona discapacitada y, por el contrario, la autohipnosis repetidamente consciente de un efecto beneficioso ayudó al individuo a curarse. .

Métodos de autohipnosis

La autohipnosis y la autohipnosis ayudan a evocar sensaciones, percepciones, estados emocionales o impulsos volitivos en la propia persona, y también afecta los procesos autonómicos del cuerpo.

La esencia de los métodos de autohipnosis radica en el desarrollo de estímulos positivos mediante la reproducción regular de enunciados especialmente seleccionados hasta que se transformen en una herramienta de trabajo del subconsciente humano, que comenzará a actuar de acuerdo con este estímulo, transformando los pensamientos en un equivalente físico. El poder de la autohipnosis radica en la reproducción regular de actitudes para el subconsciente.

Las sugerencias de autohipnosis deben expresarse mentalmente en un tono imperativo desde la primera persona en forma afirmativa. El significado negativo o la partícula negativa "no" en las fórmulas de autohipnosis están prohibidos. Si el sujeto, por ejemplo, busca dejar de fumar mediante la fórmula de la autohipnosis, entonces en lugar de la frase: "No fumo", debe pronunciarse la afirmación: "Dejé de fumar". Tampoco se recomienda dar monólogos prolongados. Las actitudes deben ser breves y deben pronunciarse lentamente, centrándose en el objeto de la sugerencia. En el proceso de pronunciar cada ajuste, se recomienda representar de manera colorida lo sugerido.

El impacto más efectivo lo poseen los métodos que incluyen fórmulas objetivo (es decir, pensamientos que llevan una actitud clara y significativa hacia el subconsciente), que ocurren en el contexto de un estado relajado del cuerpo. Por lo tanto, cuanto más se relaje el cuerpo del individuo, más maleable se volverá su subconsciente para la orientación del objetivo.

El efecto de la autohipnosis depende directamente del nivel de deseo de lograr un objetivo establecido, del nivel de centrar la atención en las fórmulas de configuración del subconsciente.

Hoy en día, se distingue una gran cantidad de métodos de autosugestión, que incluyen afirmaciones conocidas, diversas técnicas de meditación, mantras y muchas otras psicotecnologías.

Las afirmaciones se consideran los más simples entre los métodos de autohipnosis. Son un método de autohipnosis, que consiste en repetir una fórmula verbal en voz alta o en silencio.

El significado de esta psicotécnica es formular una oración, que contiene un mensaje de que se ha logrado cierto objetivo. Por ejemplo, "Tengo un gran trabajo". Gracias a la recitación regular de afirmaciones, los pensamientos positivos reemplazan las actitudes negativas, desplazándolas gradualmente por completo. Como resultado, todo lo que se repita se hará realidad en la vida.

La gratitud se considera una forma más poderosa de afirmación. Después de todo, después del amor, la gratitud es la segunda emoción más fuerte. Por tanto, la gratitud es una psicotécnica más poderosa. De hecho, en el proceso de gratitud, surge en el alma una poderosa corriente positiva de emociones que afecta la conciencia y su psique. De ahí se deduce que hay que estar agradecido por todo: por la vida, por el día, por el sol, por los padres, etc. Incluso puedes estar agradecido por algo que aún no está presente en la vida. Por ejemplo, un sujeto que sueña con su hogar puede decir la siguiente frase: "Gracias, el Universo, por mi hogar hermoso, grande, moderno y cómodo". Con el tiempo, esta redacción hará su trabajo y el sujeto agradecido tendrá su propio hogar.

La efectividad de las afirmaciones depende de la frecuencia de las repeticiones, la regularidad. Las afirmaciones deben ser el contenido del día. En otras palabras, durante una jornada laboral puedes hacer absolutamente todo, manteniendo la necesaria afirmación en la superficie de tu memoria.
La visualización es la imagen mental y la experiencia de los eventos presentados. La esencia de esta psicotecnia no es solo la representación de lo que se desea, sino también vivir en la situación deseada.

La visualización es tan efectiva debido al hecho de que la mente es incapaz de distinguir los eventos reales de los imaginados. Cuando un individuo imagina algo, su mente piensa que realmente está sucediendo. Es importante que se lo tome todo con sus propios ojos. Es decir, no para ser un observador, sino para vivir uno mismo. Entonces, por ejemplo, un individuo sueña con un automóvil. Para hacer esto, no solo necesita imaginar el automóvil, sino sentir su ajuste, sentir el volante, verse a sí mismo conduciendo el automóvil deseado y mirar la carretera desde el asiento delantero.

La visualización debe ser exclusivamente positiva. Se recomienda practicar esta psicotécnica en un ambiente tranquilo, confortable, en una posición cómoda y en un estado relajado. La imagen mental incrustada en el subconsciente del individuo debe tener claridad y brillo. La duración del render no importa. Aquí, el principal criterio de eficacia será el placer del individuo practicante. Es decir, es necesario visualizar siempre y cuando el individuo reciba placer y emociones positivas de esto.

El efecto de la autohipnosis con visualización depende de la regularidad. En otras palabras, cuanto más a menudo un individuo presente el objeto deseado, más rápido lo recibirá.

Otro método popular de autohipnosis es la autohipnosis de Emile Coue. Esta psicotécnica consiste en una pronunciación monótona en un susurro de una frase sin tensión al menos 20 veces. En este caso, el individuo debe estar en una posición cómoda con los ojos cerrados. La fórmula verbal debe caracterizarse por un contenido simple y positivo y constar de un par de palabras, un máximo de cuatro frases. Una sesión de psicotécnica no dura más de cuatro minutos y se repite tres veces al día durante al menos 6 semanas. E. Coue consideró el mejor momento para la autohipnosis del estado después de despertar e inmediatamente antes de conciliar el sueño. Aplicando autohipnosis consciente, Emile Couet apela exclusivamente a la imaginación y no a la voluntad de los individuos. Dado que la imaginación juega un papel primordial, es inconmensurablemente más poderosa que la voluntad.

El entrenamiento autógeno es tanto la autohipnosis como la autohipnosis. I. Schultz es considerado el creador del método de entrenamiento autógeno. La base de esta psicotécnica son algunos de los hallazgos de los yoguis, la práctica de aplicar el método de autohipnosis de E. Coue, la experiencia de analizar las sensaciones de individuos inmersos en un estado hipnótico y otras prácticas.

Aplicando esta psicotécnica, se debe alcanzar un estado de relajación, que es el intervalo entre la realidad y el sueño. Habiendo logrado la relajación completa, necesita:
- activar recuerdos que tienen una conexión con lo agradable, experimentado previamente;

Inducir la sedación si es necesario;

Acompañar las instalaciones de autohipnosis con representaciones de diversas imágenes.

La efectividad de la práctica de este método depende del nivel de concentración. La psicotecnia requiere ejercicio diario al menos dos veces al día. Saltar reduce el efecto.

Tratamiento de autohipnosis

La autohipnosis de una persona es una técnica eficaz para la autocuración de las dolencias. Este método es eficaz en los casos en que la medicina oficial en desamparo "levantó las manos". Entonces, por ejemplo, V. Bekhterev creía que el efecto curativo de los efectos de la oración se basa en la autohipnosis, que afecta a través de una conexión con la emoción religiosa.

Se cree que el efecto marginal del tratamiento se logra solo cuando el paciente cree en una cura. Por lo tanto, a menudo, la creencia absoluta en la curación es más fuerte que las píldoras.

La autohipnosis consciente según el método de Coue consiste en repetir en voz alta al menos tres veces al día la fórmula de la autohipnosis. En el proceso de pronunciar la fórmula, el individuo debe estar en una posición cómoda. La frase "Estoy mejorando cada minuto" es un ejemplo de la fórmula de autohipnosis de Coue. Él creía que no tiene ninguna importancia si el significado de la fórmula pronunciada corresponde a la realidad o no. Dado que la instalación está dirigida al subconsciente, que se caracteriza por la credulidad. La mente subconsciente humana toma cualquier escenario para la verdad o para una orden que necesita ser cumplida. Es imperativo pronunciar la fórmula verbal en voz alta. Si no puede pronunciar una frase en voz alta, puede pronunciarla usted mismo, moviendo los labios mientras hace esto. Lo principal en la curación por autohipnosis es la orientación positiva de la fórmula; de lo contrario, puede obtener autohipnosis del dolor, en lugar de curación.

Puede referirse a un órgano individual o al organismo completo. Couet creía que las formulaciones cortas y positivas funcionaban mejor en el cuerpo que cualquier píldora. Se cree que el pensamiento positivo es existencia.

La psicotecnia de la autohipnosis según el método de Shichko es también la pronunciación de frases, pero con su prescripción preliminar en papel. Shichko creía que de esta forma el impacto sería más eficaz y rápido. Recomendó antes de acostarse escribir la fórmula de la autohipnosis en una hoja de papel varias veces, luego irse a la cama, diciéndose la frase escrita a sí mismo.

El globo es otro método de autohipnosis, que permite no solo deshacerse de varios problemas de la vida, sino también curar dolencias con éxito. Consiste en visualizar una bola desinflada sobre la cabeza, la cual debe llenarse de problemas, dolencias y experiencias negativas al exhalar. Una vez que la bola esté completamente llena, la bola debe soltarse hacia arriba mientras exhala. A medida que la pelota se aleja en la imaginación del individuo, uno debería imaginar que con ella todo lo negativo que la pelota está llena se va volando. Se recomienda aplicar este método inmediatamente antes de acostarse, luego, además de deshacerse de los problemas, también se adquiere un sueño saludable.

El método de autoentrenamiento se utiliza con éxito para tratar a pacientes con trastornos nerviosos, enfermedades cardiovasculares y enfermedades del sistema genitourinario, alivia de diversas adicciones, sobrepeso.

El método de tratamiento con la ayuda de la autohipnosis se utiliza con éxito para el fortalecimiento general del cuerpo, aumentando su tono y mejorando el estado de ánimo emocional. Esta psicotécnica tiene éxito con el blues, la apatía, la recesión emocional, por ejemplo, debido a una ruptura en las relaciones. Se cree que el sufrimiento mental recibido durante la ruptura de una relación no dura más de unas pocas horas, el sufrimiento más prolongado es solo una autohipnosis del dolor.

Además, el autoentrenamiento te permite aliviar el dolor, aliviar la tensión y relajarte. La ventaja del tratamiento es la facilidad y sencillez en el dominio de las técnicas.

Las técnicas de autohipnosis no requieren ningún tipo de violencia o coacción. Con la autohipnosis, no hay "ruptura" o supresión de los propios deseos.

Al realizar diversas psicotécnicas para deshacerse de las dolencias, el individuo se guía solo por sus propias aspiraciones y sentimientos.

Médico del Centro Médico y Psicológico PsychoMed

No hay persona que no posea los conceptos básicos de la autohipnosis. A veces no nos damos cuenta de la fuerza con la que nuestros pensamientos se reflejan en nuestro estado de ánimo y comportamiento. Habiendo dominado la técnica de la autohipnosis, puede aprender a manejar sus propias emociones y reacciones. La autohipnosis es una herramienta poderosa que, en algunos casos, incluso puede salvar a una persona de una enfermedad grave.

Los fundamentos de la autohipnosis

Para utilizar la autohipnosis de manera eficaz, primero debe aprender los conceptos básicos. Aquí hay una lista de las reglas, cuya observancia es obligatoria:

1. Confianza y sin vacilación

La duda es una autohipnosis negativa. Sus miedos al fracaso pueden convertirse en un obstáculo para lograr su objetivo, lo que finalmente conduce al fracaso.

2. Actitud positiva

El prefijo "no" en su discurso ya programa su cerebro para que lo derrote. Trate de construir sus juicios de tal manera que evite las palabras negativas. Por ejemplo, estás siguiendo una dieta estricta y, en cuanto tienes ganas de comer, empiezas a convencerte de que no tienes hambre. Es probable que empiece a sentir náuseas muy pronto. Por lo tanto, en esos momentos es mejor tratar de convencerse a sí mismo de que está lleno y su estómago se siente genial.

3. Sin coacción

Cualquier tipo de coerción puede provocar conflictos internos. No hay nada peor que luchar contigo mismo. En lugar de intentar forzar, intente convencerse a sí mismo o encontrar una solución de compromiso.

4. Orientación al presente

Es imposible corregir lo que ya se ha hecho, y planificar el futuro lejano con la ayuda de la autohipnosis tampoco vale la pena, porque durante el tiempo que espera el resultado, puede hacer mucho más. Simplemente concentre su atención en lo que está sucediendo en este momento.

5. Instalación correcta

La mejor actitud es una actitud concisa pero concisa, clara y articulada. Si formula su deseo durante mucho tiempo, puede volverse borroso y la instalación no funcionará. Además, repita la instalación con la mayor frecuencia posible.

El poder de la autohipnosis

Si no cree en el poder de la autohipnosis, entonces solo porque nunca ha intentado experimentarlo en usted mismo. Desafortunadamente, independientemente de nuestros deseos, la autohipnosis funciona todos los días, especialmente si te inspiras con pensamientos y emociones negativas. La autohipnosis negativa en algunos casos puede incluso terminar con una enfermedad.

Autohipnosis de la enfermedad.

La enfermedad iatrogénica es un trastorno mental que se produce como resultado de una declaración descuidada de un médico. A veces, una palabra descuidada puede provocar la creencia de que está gravemente enfermo. Aunque tal enfermedad puede desarrollarse sin culpa del médico. Entonces, una persona sospechosa a veces hace diagnósticos similares a sí mismo. Lo más peligroso aquí es que el resultado de tal autohipnosis puede ser una enfermedad real. Si una persona se concentra en sus propias experiencias, los cambios negativos realmente pueden ocurrir en su cuerpo. Las patologías del tracto gastrointestinal se desarrollan con especial rapidez. Una persona bajo la influencia de una autohipnosis negativa se encuentra a menudo en un estado estresante bastante severo, y el estrés, como usted sabe, es la fuente de muchos problemas.
enfermedades reales.

Técnica de autohipnosis

Existen muchas técnicas para la autohipnosis. La más famosa es la técnica Coue de autohipnosis. Se basa en fórmulas verbales que reflejan las aspiraciones y deseos de una persona.

Fórmulas de autohipnosis

Con la ayuda de fórmulas de autohipnosis, Coue ayudó a los pacientes a eliminar tanto los problemas mentales como los defectos de carácter y las enfermedades físicas. Para cada objetivo se elabora su propia fórmula de sugerencia. Lo principal es que sea simple y positivo, como, por ejemplo, "Estoy sano". Esta fórmula demuestra un atractivo para todo el cuerpo, pero también se puede aplicar a un sistema específico: "mi presión arterial se está normalizando", etc. Debe pronunciar estas palabras milagrosas antes de irse a la cama e inmediatamente después de despertarse, en este momento, una persona se encuentra en un estado medio somnoliento. Repítelos al menos veinte veces en afirmativo en tiempo presente.

Tratamiento de autohipnosis

Nuestras enfermedades son nuestras experiencias, nuestras preocupaciones y nuestros miedos. Para estar sano, necesita estar tranquilo y equilibrado.

Cómo deshacerse de la autohipnosis de enfermedades.

Si una persona se enferma por autohipnosis, debe intentar cambiar sus pensamientos y la forma de pensar en general, tratar de pensar en la recuperación y sintonizarse en una onda positiva. Para el tratamiento, puede utilizar fórmulas como: "cada minuto me vuelvo más saludable y más tranquilo".

Autohipnosis sobre la autoconfianza

Las fórmulas para la autohipnosis sobre la confianza pueden ser muy diversas, pero deben relacionarse con un objetivo específico. Por ejemplo: "Tengo éxito", "Soy un hombre de familia feliz", "Soy rico e inteligente", etc. Además de estas frases, una persona puede crear imágenes visuales o auditivas adicionales. La confianza en uno mismo se puede inculcar grabando fórmulas en soportes de audio y escuchándolas durante el día.

Autohipnosis para adelgazar

La autohipnosis para bajar de peso requiere privacidad. Aquí las imágenes visuales funcionan mejor cuando no solo imaginas claramente, sino que también te sientes con una nueva apariencia.

Autohipnosis para dejar de fumar

Para dejar de fumar, existen muchas formas de autohipnosis. Independientemente del dispositivo que utilice (cigarrillo electrónico, píldoras, etc.), es importante creer que funcionará. Por lo tanto, la autohipnosis, como trabajar con la propia conciencia, es la mejor manera de deshacerse de una adicción. Cuando luche contra el tabaquismo mediante la autohipnosis, comience con el libro de A. Carr "Una manera fácil de dejar de fumar": lo pondrá en un estado de ánimo positivo. La tarea principal es asociar el tabaquismo con las sensaciones y recuerdos más desagradables, como "cuando fumo, me empieza a doler la garganta".

Cualquiera que sea la forma de autohipnosis que no elijas, lo principal es trabajar en ti mismo y estar atento a un resultado positivo.

Autohipnosis, juega un papel importante en nuestra vida, sobre todo si lo es, de lo que es necesario deshacerse de... Muchos ni siquiera se dan cuenta de que han caído bajo la influencia de su propia autohipnosis, que la causa de sus enfermedades está precisamente en autohipnosis enfermedad. Los psicólogos han estudiado este tema y este problema, y ​​hoy, en este artículo, solo le proporcionarán métodos y consejos probados para que pueda comprender qué es y cómo deshacerse de él.

Lo que piensas o hablas se realiza

Recuerda lo que estabas pensando durante la semana anterior, cuando aún estabas sano y aún no te adelantaba. En cualquier caso, recordarás lo que pensabas sobre las enfermedades, sin importar las tuyas o las de los que te rodean. Quizás te preguntaban constantemente cómo estabas con tu salud, lo que te generaba dudas, y empezaste a preocuparte y pensar en enfermedades.

Puede haber muchas opciones, busca tu versión y escribe en una hoja de papel. Esto es necesario para conocer la causa de la autohipnosis de la enfermedad y cómo deshacerse de ella. Y además, esto te ayudará en el futuro, a no caer en el gancho de la autohipnosis, ya que todas las enfermedades nos llegan solo porque las hemos inculcado en nosotros mismos, sin creer en nuestra salud y sin apoyarla.

Deja de preocuparte y preocuparte

Los psicólogos y los médicos han demostrado durante mucho tiempo que la causa de todos enfermedades, son precisamente nuestras vivencias, miedos, preocupaciones, rupturas desiguales y todo lo que se asocia a un estado interno anormal. Para estar sano, primero debe estar tranquilo, equilibrado por dentro y deshacerse de la ansiedad, el miedo y la ansiedad. El mundo fue creado para que nos regocijemos en todo momento y seamos felices, a pesar de las dificultades, enfermedades y problemas.

Cambia tu forma de pensar

La persona que se enfermó por autohipnosis de la enfermedad, deshacerse de tal vez cambiando tu forma de pensar. Dado que todos los pensamientos de una persona determinada se dirigen solo a su enfermedad, lo que agrava aún más la situación. O necesita distraerse con actividades divertidas, trabajo favorito, pasatiempos, alegría y felicidad. O empiece a pensar en la salud y la recuperación. Para recuperarse y curar incluso una enfermedad incurable, debe imaginarse a sí mismo con la mayor frecuencia posible en sus pensamientos, ya una persona sana.

Este fenómeno ha sido probado durante mucho tiempo por muchas personas que estaban en una cama de hospital, no podían hablar ni respirar, los médicos dijeron que nada se podía arreglar. Pero estas personas sabias y enfermas no prestaron atención a esto, continuaron pensando y presentando imágenes vívidas de donde se regocijan, se divierten ya sanos y felices.

Autohipnosis directa hacia la recuperación

Si no le permite recuperarse y comenzar a vivir normalmente, simplemente cambie su autohipnosis a recuperación. Hay dos tipos de autohipnosis en nuestra vida. La autohipnosis por sí sola puede ayudarnos y mejorar nuestra vida, como nosotros la queremos. Y hay otra autohipnosis dirigida a la autodestrucción de esa persona. Sepa que nosotros mismos creamos ambas autosugestiones.

Por tanto, la única opción razonable es deshacerse de autohipnosis enfermedad, es solo para cambiarla, por ejemplo, para recuperarse. Después de todo, la autohipnosis puede estar dirigida a la aparición de una enfermedad y tal vez al tratamiento. Por lo tanto, busque frases simples y fáciles de pronunciar que contengan frases:

todos los días siento todavía mejor y más saludable,

con cada hora que siento todavía mejor y más saludable,

cada minuto que siento todavía mejor y más saludable.

Repítete esta frase, habiéndola grabado en un dictáfono, o en voz alta, como prefieras. Si estas frases son difíciles de pronunciar, elija otras que estén dirigidas a recuperación y el hecho de que ya está sano y cada vez más sano.

Varios casos de curación

Mi breve ensayo no estaría completo si no hubiera dado varios casos de curación por sugestión. Transmito, por supuesto, no todos los casos en los que mi ayuda fue eficaz; sería demasiado largo y quizás demasiado tedioso. Me limito a dar solo los ejemplos más interesantes.

M.D. de Troyes sufre de asma desde hace ocho años; Pasa la mayor parte de la noche sentada en la cama, luchando con los ataques de asfixia más dolorosos. Los experimentos preparatorios muestran una gran receptividad; sueño instantáneo, seguido de sugerencia. Increíble mejora desde el primer día. D. pasa la noche tranquilamente: solo un ataque de asma dura un cuarto de hora. Después de poco tiempo, el asma desaparece por completo. No hubo recaída.

M.M., almacenista de oficio, de Saint-Savin, cerca de Tours... Debido al daño en la parte inferior de la columna, estuvo paralizado durante dos años. La parálisis solo afecta a las extremidades inferiores. Debido al cese casi completo de la circulación sanguínea, las piernas estaban hinchadas y azules. Varios métodos de tratamiento, sin excluir los antisifilíticos, no dieron ningún resultado. Los experimentos preparatorios tienen mucho éxito. Sugerencia de mi parte. Durante la semana, el paciente se dedica a la autohipnosis. Pasado este tiempo, movimientos de la pierna izquierda poco notorios, pero aún gratificantes, como el primer síntoma. Sugerencia repetida. Mejora significativa después de la segunda semana. Esta mejora luego progresó continuamente: junto con el debilitamiento de la parálisis, la hinchazón de las piernas comenzó a disminuir. Después de once meses de tratamiento, el 1 de noviembre de 1906, el paciente bajó las escaleras de forma independiente y caminó 800 metros calle abajo. En julio de 1907, regresó a la fábrica, donde trabaja hasta el día de hoy, sin experimentar ningún rastro de parálisis,

A.G. de Troyes sufre de inflamación intestinal crónica durante mucho tiempo. La enfermedad no se puede curar con ninguno de los métodos utilizados. El estado de ánimo está extremadamente deprimido. Malhumorado, melancólico, rehuye a la gente, piensa en el suicidio.

Los experimentos preparatorios tienen éxito; la sugerencia da un resultado tangible el primer día. Luego, durante tres meses, sugerencia sistemática, al principio todos los días, luego a intervalos crecientes. Después de este tiempo, recuperación completa: la inflamación de los intestinos desapareció por completo, el estado de ánimo es excelente. Desde entonces en el transcurso de doce años no se ha observado una sola recaída, en este caso hay una curación completa y definitiva. G. es un ejemplo muy típico de la influencia que ejerce la sugestión o, más precisamente, la autohipnosis. Sometiendo su dolencia física al tratamiento por sugestión, dirigí al mismo tiempo esta sugestión a su esfera psíquica, y él aceptó ambas con igual disposición. Junto con esto, la fe en sí mismo crecía continuamente en él. Como excelente trabajador, siempre trató de conseguir una máquina de tejer de un fabricante conocido para poder trabajar para él en casa. Convencido de la calidad de su trabajo, el fabricante accedió y G., gracias a su habilidad y destreza, comenzó a producir mucho más que cualquier otro trabajador. Después de un tiempo, recibió varias máquinas más y, como resultado, en lugar de permanecer por el resto de su vida, sin la ayuda de una sugerencia, un trabajador común, G. ahora tiene seis máquinas de tejer, que le reportan un ingreso significativo.

D. de Troyes, tuberculosis pulmonar en última etapa. A pesar del aumento de la nutrición, la pérdida de peso diaria. Tos, dificultad para respirar, hemoptisis. Aparentemente, no le quedan más que unos pocos meses de vida y los experimentos preparatorios muestran una gran susceptibilidad. La sugestión trae un alivio inmediato. Al día siguiente, comienza el debilitamiento de los fenómenos dolorosos. La paciente mejora notablemente cada día, gana peso rápidamente, aunque el aumento de la nutrición se detiene. Después de varios meses, parece estar completamente sana. 1 de Enero 1911 años, es decir, ocho meses después de mi partida de Troyes, me escribió una carta de agradecimiento y me dijo que, aunque estaba embarazada, todavía se sentía excelente.

Para empezar, elegí deliberadamente algunos casos más antiguos, queriendo mostrar cuán duradera y duradera es la cura. A continuación, doy una serie de ejemplos relacionados con mi pasado lejano.

X., funcionario postal de Luneville, perdido en enero 1910 año del niño. Como resultado de un shock nervioso, desarrolló un temblor involuntario de las extremidades. En junio del mismo año, vino a verme acompañado de un familiar. Después de los experimentos preparatorios, sugerencia. Cuatro días después, el paciente regresó e informó que los temblores habían desaparecido. Sugerencia repetida y solicitud para volver en una semana. Pero pasa una semana, otra y una tercera, finalmente, un mes, y no hay audiencia ni ánimo sobre el paciente.

Después de un rato, su pariente viene a verme y me informa de una carta que acaba de recibir de X. Está perfectamente sano; trabaja nuevamente en la oficina de telégrafos, que tuvo que abandonar durante su enfermedad, y apenas ayer, sin la menor dificultad, hizo frente al despacho más largo de ciento setenta palabras. Desde entonces, no ha habido recaídas.

Yo, un residente de Nancy, ha sufrido de neurastenia y varios tipos de fobias durante varios años; el estómago y los intestinos no funcionan bien; insomnio, estado de ánimo deprimido, pensamientos constantes de suicidio; un andar borracho; piensa solo en su enfermedad. Todos los intentos de tratamiento fracasan. La condición empeora constantemente. Una estancia de cuatro semanas en un sanatorio no trae el menor alivio. Me dirigí a principios de octubre de 1910. Los experimentos preparatorios son comparativamente exitosos. Explico al paciente la esencia de la autohipnosis y nuestra presencia, junto con la esfera consciente, también la inconsciente. Después de esto, hago una sugerencia. Dos, tres días después de mis explicaciones, me encontraba en un estado de confusión. Pero luego su conciencia parece aclararse: comienza a comprender lo que le dije. Repito la sugerencia, y él mismo hace lo mismo todos los días. Al principio, la mejoría avanza muy lentamente, luego cada vez más y más rápido, y al mes y medio el paciente se recupera por completo. Mientras que antes se consideraba la persona más desafortunada del mundo, ahora es el más feliz de los mortales. Una recaída no solo no se observa, sino que no se puede esperar, ya que yo está firmemente convencido de que nunca más podrá volver a caer en su estado de tristeza anterior.

E. de Troyes... Ataques de gota. El tobillo de la pierna derecha está hinchado y le duele mucho; no puedo caminar. Los experimentos preparatorios muestran una gran receptividad, ya después de la primera sugerencia, sin apoyarse en un palo, llega independientemente al carruaje en el que llegó. Los dolores desaparecieron. Al día siguiente, el paciente no vino. En cambio, vino su esposa y dijo que su esposo se levantaba muy temprano, se calzaba las botas y se iba a trabajar en bicicleta (es pintor). Mi asombro no conoció límites. En el futuro, no pude seguir a este paciente, ya que no volvió a aparecer. Solo sé que durante mucho tiempo no tuvo una recaída. En qué estado se encuentra ahora, no lo sé.

T. de Nancy... Neurastenia, indigestión, calambres de estómago, catarro intestinal, dolor en varias partes del cuerpo.

Fue tratada sin éxito durante varios años. Le hago una sugerencia, ella usa la autosugestión todos los días. Desde el primer día, una mejora notable, luego aumenta continuamente. Actualmente, desde hace mucho tiempo, el paciente está sano, tanto física como y mentalmente. Ya no necesita ningún tratamiento. Sin embargo, le parece que no se ha librado por completo del catarro de los intestinos, pero tampoco está segura de eso.

X., hermana de la Sra. T. Neurastenia aguda. No se levanta de la cama durante semanas, no puede moverse y está incapacitada. Falta de apetito, estado de ánimo deprimido, indigestión. La recuperación tras la primera sesión es muy larga y duradera, ya que hasta el momento no se ha observado la más mínima recaída.

G. de Maxeville... Eczema en todo el cuerpo. Especialmente fuerte en la pierna izquierda. Ambas piernas estaban hinchadas, principalmente en los tobillos; caminar es difícil y doloroso. Sugerencia. La primera noche, el paciente camina varios cientos de metros sin fatiga. Al día siguiente, la hinchazón de las piernas desaparece. El eccema desaparece rápidamente.

P. de Laneville... Dolor en la zona lumbar y en las rodillas. Enfermo durante diez años; la condición empeora todos los días. Sugerencia y autohipnosis. Mejora inmediata y rápidamente progresiva. Pronto se recuperará por completo. No hay recaída.

3. de Nancy... En enero de 1910 enfermó de neumonía, de la que no pudo recuperarse durante dos meses. Debilidad general, falta de apetito, indigestión, deposiciones raras con gran esfuerzo, insomnio, sudores nocturnos profusos. Después de la primera sugerencia, el paciente se siente mucho mejor. Dos días después regresa y dice que se encuentra muy bien. Todos los rastros de la enfermedad han desaparecido. Todos los órganos funcionan con normalidad. Varias veces tuvo sudores nocturnos, pero logró prevenirlos usando autohipnosis consciente. Desde entonces, 3. ha estado completamente sano.

X., profesor en Belfort, no puede hablar durante más de diez o quince minutos seguidos, después de lo cual pierde completamente la voz. Varios médicos a los que consultó no encontraron ningún cambio doloroso en su aparato del habla. Según uno de ellos, la enfermedad se explica por fenómenos seniles en la laringe. Esto fortalece al paciente en el pensamiento de que su condición es incurable. Viene a Nancy de vacaciones. Una conocida le aconseja que se ponga en contacto conmigo; al principio no quiere, pero luego viene, aunque no cree en absoluto en el efecto de la sugestión. Sin embargo, le hago una sugerencia y le pido que venga en un día. Aparece y dice que el día anterior no tuvo ninguna dificultad para mantener una conversación durante varias horas. Dos días después, relata que su voz ya no lo cambió, aunque tuvo que no solo hablar mucho, sino incluso cantar. El éxito del tratamiento ha demostrado ser extremadamente duradero.

En conclusión, considero necesario decir algunas palabras más sobre cómo los padres pueden utilizar el método descrito para criar a sus hijos y para eliminar ciertas deficiencias que advierten.

Debemos esperar hasta que el niño se duerma. El padre o la madre entra silenciosamente a la guardería, se detiene a cierta distancia de la cama, y ​​quince, veinte veces susurran todo lo que quieren ver cumplido en el niño, tanto en relación con su salud y sueño, como en relación a atención, diligencia, comportamiento, etc. para esto, debe salir de la habitación con el mismo silencio, para no despertar al niño.

Este método más simple produce excelentes resultados y no es difícil ver por qué. Durante el sueño, tanto el cuerpo como la conciencia del niño están dormidos, por así decirlo, apagados. Pero su "yo" inconsciente está despierto. Los padres le hablan directamente; y como es extremadamente obediente, percibe sin resistencia lo que oye. Y el niño poco a poco, día a día, por iniciativa propia, se va convirtiendo cada vez más en la forma en que a sus padres les gustaría verlo.

35. Investigación y análisis de accidentes laborales (registro y registro) Una lesión laboral es una lesión repentina en el cuerpo humano y la pérdida de la capacidad para trabajar causada por un accidente laboral. Repetición de los desafortunados

Capítulo 3 Dirección de la curación * * * Sabemos que las enfermedades no desaparecen sin dejar rastro, pero no aparecen de forma completamente inesperada, como un rayo caído del cielo. Todo lo que sucede en nuestro mundo, incluidas las enfermedades, tiene sus causas y efectos, los síntomas desaparecen de un sistema.

La influencia del clima en el bienestar, o la ley de casos pareados ¿Es el clima el culpable de los cambios en los procesos biológicos del cuerpo humano? Sí, muchos científicos soviéticos han establecido la influencia del clima y los factores meteorológicos: presión del aire, clase climática y su grado.

Una forma de emergencia. A menudo voy al bosque cuando busco bayas y setas, cuando voy a cazar. Ahora, con menos frecuencia, es comprensible, la edad pasa factura. Y antes, no pasaba un solo año sin tales viajes. Intenté llevarme bien con las cosas más necesarias del bosque. He acumulado muchos

Conclusión NO HAY CASOS DE ESPERANZA Como dijo V. V. Karavaev, autor del sistema de mejora de la salud, en la década de 1960, “el mantenimiento de la salud humana no debe basarse en el tratamiento interminable de innumerables enfermedades, sino en la prevención, que consiste en la autorregulación

Práctica clínica: investigación de trastornos sanguíneos Cuando era niña, Denise tenía que trasladarse con frecuencia de un lugar a otro debido a la adicción de su padre al juego. La familia de vez en cuando se separaba de sus hogares, obligada a esconderse de numerosos

Práctica clínica: análisis de enfermedades del sistema inmunológico Larry, que ahora tiene treinta y dos años, creció como un joven dolorosamente tímido y torpe. Siempre prefirió la soledad. Incluso sus hermanos pensaban que era extraño, y en su propia familia

De la práctica clínica: un estudio de caso con trastornos del peso A la edad de veintiocho años, Isidora era una persona muy confiable, rápida y enérgica, siempre dispuesta a ofrecer su tiempo como voluntaria por el bien común y por una causa digna. Al igual que

Práctica clínica: análisis de enfermedades suprarrenales y pancreáticas Cuando era adolescente, Lorinda, que ahora tiene cincuenta y siete años, descubrió y quedó fascinada por la religión oriental. Ella leyó sobre el budismo, el budismo zen, oh

De la práctica clínica: investigación de enfermedades bucales Cuando Sierra se puso en contacto conmigo, ya tenía 61 años. Tenía un gran dolor y constantemente sostenía la loción helada en la mejilla con la mano. Y cuando apareció en la iglesia con la mejilla hinchada, a juzgar por

Estudio de caso clínico: Estudio de caso de la columna cervical Raelynne, de 52 años, era reconocida por su capacidad para resolver cualquier disputa familiar de manera pacífica a satisfacción de ambas partes. Y cada vez

Práctica clínica: investigación sobre enfermedades de los ojos y los oídos Wanda, que tiene cuarenta y cuatro años, era una de las naturalezas más sensibles que hemos conocido y, además, la más espiritual. Para cuando la conocimos, ella había

De la práctica clínica: trastornos degenerativos, estudio de caso Yvette tenía sesenta y dos años, estaba en excelente forma física cuando apareció por primera vez ante nosotros. Todos en su familia eran atletas. Yvette apreció estos rituales deportivos y

Desde la práctica clínica - investigando casos de cáncer Angelina tiene cincuenta años. Ella ha tenido una gran cantidad de pruebas, que rara vez recaen en otra persona, tanto en la esfera financiera como en la salud y emocionalmente. Pero ella todavía aguanta. Casi todos

Un excelente método de autotratamiento de enfermedades es la autohipnosis. Puede ayudar incluso en situaciones desesperadas, incluso cuando los médicos solo pueden levantar la mano. Sin embargo, cualquier negocio requiere conocimientos especiales y fe, y en relación con la medicina, esto es especialmente cierto. Actualmente, pocas personas todavía creen en la autohipnosis y saben que este método de autohipnosis está disponible para todos.

El caso es que, de hecho, incluso con plena confianza en las calificaciones de los médicos, otras personas, es decir, los médicos, todavía piensan por nosotros y nuestra salud. Sin embargo, un médico solo puede asumir qué y cómo se siente el dolor, pero una persona se siente segura. Guiados por esta verdad, los psicólogos han desarrollado varios métodos efectivos para ayudarlo a realizar una sesión de autohipnosis por su cuenta.

Sin embargo, antes del proceso de curación por cualquier método, incluido el método de autohipnosis, debe decidir qué tipo de dolencia lo oprime, solo en este caso, es decir, con el diagnóstico correcto, hay una gran esperanza de éxito.

Tecnología de autohipnosis

Además, la tecnología de la autohipnosis ya comienza. Primero, debe anotar las características de la enfermedad en una hoja de papel, y esto debe hacerse con gran detalle. Tenga en cuenta cuándo ocurrió la enfermedad, por qué y cuáles son sus manifestaciones, síntomas. Debes conocer los detalles más pequeños de la enfermedad, su descripción, analizar tus sentimientos, porque sin todo este conocimiento sistematizado, el método de autohipnosis no funcionará.

El hecho es que el cuerpo humano es tan complejo que es capaz de autodestruirse, por ejemplo, con algunos "fallos" en el sistema de defensa del cuerpo, es decir, en el sistema inmunológico. Luchando contra un enemigo inexistente, el sistema inmunológico devora el propio cuerpo. Lo mismo sucede en la psique. Muy a menudo, la principal causa de la enfermedad en los seres humanos es una enfermedad inducida.

Esto puede deberse a muchas razones. Quizás esta persona pensaba demasiado en las enfermedades, quizás estaba rodeado de personas afectadas por diversas dolencias, o su entorno hablaba constantemente de enfermedades. Quizás a esta persona se le preguntó con demasiada frecuencia sobre su salud, y esto tuvo el efecto más deprimente en él. , de modo que realmente se enfermó. Entre estas muchas razones, debe encontrar su propia causa de la enfermedad.

Sin embargo, en ningún caso se deben abandonar las posibilidades de la medicina, con su indudable poder, este debe ser el primer intento de curación.

Pero cuando los médicos ya no pueden tratar con éxito y, además, no pueden hacer un diagnóstico correcto, se debe recurrir al tratamiento de autohipnosis.Aquí, por supuesto, es importante que el paciente no se desanime. Siempre hay esperanza, se han registrado muchos casos en los que, en una condición crítica similar, una persona se curó mediante autohipnosis.

La próxima acción terapéutica tecnológica para la autohipnosis debería ser la siguiente: imagina mentalmente que estás sano.

Según el testimonio de aquellas personas que se han recuperado de dolencias aparentemente incurables, esta actitud, que se manifiesta en la firme creencia de que estás sano, realmente funciona. Es importante creer firmemente que definitivamente pasará con éxito este período problemático temporal en su vida y que esta creencia debe basarse en un deseo poderoso, un sentido de felicidad y alegría futuras.

Todos los días debes imaginarte mentalmente con la mayor frecuencia posible que estás sano, que vives, respiras, caminas, juegas, escalas montañas y disfrutas de la vida. Esta creencia y una visión clara de la felicidad futura es una droga poderosa en el tratamiento de la autohipnosis, con la ayuda de la cual muchas personas han cambiado su destino, que los médicos ya han pintado con pinturas negras. Prácticamente, la frase "Cada día me estoy volviendo aún mejor y más saludable" puede y debe repetirse hasta quinientas veces al día.

Siguiente instalación- agradecer a Dios o al Destino por todo lo que tienes, así como por todo lo que aún no existe. Por ejemplo, usted piensa que todavía tiene dolor, pero debe agradecer sinceramente que ya se haya curado y la frase "Gracias a Dios que me curó" se puede repetir doscientas veces al día. Realmente ayuda porque son los pensamientos correctos.

Y todas nuestras enfermedades son una consecuencia directa de nuestros pensamientos equivocados.