Herhangi birimizin sık sık olabileceği en tipik durumları tanımlayan iddialardan önce. Bu gibi durumlarda ne yaparsın? Onaylı, eylemlerinizi tam olarak tanımlarsa, sizin hakkınızda söylenmiş gibi, bir daireye bir birim alın, eğer her zaman davranmazsanız, ancak sık sık ya da oldukça yakınsa bu yaklaşım, İki tane seçin. İfade davranışınıza uymuyorsa, yani. Sizin için kesinlikle karakteristik değil, dördüncü numarayı işaretleyin. Troika, onaylananların sizi ilgilendirmemesini ve çoğu zaman farklı yapıp seçmelerini seçer.

1. Bir meslektaş veya tanıdık bana borç para için bana sorduğunda, kendi finansal durumum arzulanan çok şey bıraksa bile "Hayır" diyemem. 1 2 3 4

2. Sempati hisseden insanlarla nasıl tanışacağımı bilmiyorum. Genellikle ilk adımı yapmalarını bekliyor. 1 2 3 4

3. Benim adım bir yerdeyken ve rızamın önemli olduğunu gördüğümde, bunu yapmak için harika bir istek hissetsem bile reddedemiyorum. 1 2 3 4

4. Birisi önümüzdeki bir kişi çıktığında, bunu yapmak için harika bir istek hissetsem bile, bu kişiyi çökeltiyorum. 1 2 3 4

5. Her türlü tartışma veya tartışma sırasında, boş bir transfüzyona nişanlandıkları açık olsa bile, muhatapların nasıl kesileceğini bilmiyorum. 1 2 3 4

6. Başka birinin iddialarını veya taleplerini reddetmek benim için acı verici. 1 2 3 4

7. Konuştuğum kişi, konuştuğum kişi ve kesinlikle ilgisiz olsa ya da örneğin konuşmanın konusu olsa bile, konuşmanın bir noktasını nasıl yapacağımı bilmiyorum. 1 2 3 4

8. Kimseyle konuşurken, bakış açımın daha doğru olduğunu düşünsem bile, tartışamıyorum. Sessiz kalmak benim için daha kolay. 1 2 3 4

9. Benim için acı bir şekilde bir şey anlamadığım zaman (işte, enstitüde, okulda, evde) sorgulayarak başkalarına başvurun. 1 2 3 4

10. Toplantılarda ve çeşitli toplantılarda, aptal bir konumda olmamak için kambur olmayı tercih ederim. 1 2 3 4

11. Birisi önceden belirlenmiş bir toplantıyı iptal ettiğinde, benim için uygun bir zamana aktarmayı öneremiyorum. Genelde birinin önce yapmasını beklerim. 1 2 3 4

12. Sipariş vermeye başladıysam, büyük olasılıkla "emirler ve kendin yap" derken ortaya çıkacaktı. 1 2 3 4

13. Komşulardan biri benimle haksız yere geldiğinde, protesto etmedim. Buna davranmaya çalışıyorum, böylece bu insanlar üzüldüğümü hissetmiyorlar. 1 2 3 4

14. Beni gücümün üstünde ilgisini çeken karşı cinsten bir kişiyi davet et. 1 2 3 4

15. Övgüde, övgüler diyorlar, kayboldum, nasıl tepki vereceğimi bilmiyorum, çaresiz hissediyorum. 1 2 3 4

16. Mağazadan şımarık ürünler getirirsem, onları iddia etmek için gideceğimden daha ayrıntılı bir şekilde özetleyeceğim. 1 2 3 4

17. Bir titreme bana nüfuz eder, işsiz olabileceğimi ve aramasında yürümek zorunda kalacağımı hayal etmek gerekir. 1 2 3 4

18. Önemli bir şey ya da kimseyle ilgili bir konuşma sırasında, kıskandığımdan, sisli olmana ya da hatta tonaska olmaya başladım. 1 2 3 4

19. Örneğin, yabancı bir kişiyi isteme ihtiyacı olduğunda, örneğin nakliye için bir kupon satmak ya da kuponlara para aktarmak için bir ihtiyaç olduğunda benim için çok tatsız hale gelir. 1 2 3 4

20. Benim için onlara bir şey söylemeniz bile, daha yüksek kişilerle bir sohbet başlatmak tatsızdır. 1 2 3 4

Gördüğümüz gibi, her birimde bir dereceye kadar ya da başka birimizin gibi olduğu ortaya çıktı ve hala en azından bazen onların onuruyla dışarı çıkmaya çalıştı, başkalarının kendilerini manipüle etmelerine izin vermiyor. Kişinin yönetiminin psikolojisinde, 30 puandan az olan, daha fazla tanıtım ve kariyer açısından mecburiyet olarak kabul edilir. Onların pasifliği, harici Najm'a uygunluk, aşırı incelik ve chepinglentlik "köle" ve "kurban" konumuna yoğunlaştırılmıştır. Kural olarak, bu insanlar, benlik saygısı düşük ve düşük talepte ve sistemde kişilerarası ilişki Psikolojik durumları nadiren lider seviyesinde olur. "Will" ölçeğinde, sonuçların ortalamanın altındaki sonuçları vardır. Bununla birlikte, uygulama, herkesin derneğinin seviyesini yükseltmesi için uygun olduğunu göstermektedir (ABD PsychoTreening'de, Kişilerarası İletişim Teorisi A. Solter. Solter. 30 yıldan fazla bir süredir çalışanlar tarafından zaten ziyaret ettiler. farklı rütbe ve seviye). Dinleyiciler arasında, öğrenci gençliğinin yüzdesi, gelecekteki kariyeri hayal etmek ve "komplekslerinden" kurtulmak istiyorlar. Bu testten geçtikten sonra, çoğu mükemmel olmadıklarını görecek.

Güvence geliştirilebilir ve özel sınıfları ziyaret etmeden, bunun anlamı, anlamı "dirseklerle nasıl çalışılacağını" öğrenmek değildir, ancak psikolojik olarak kendini istek ve gereksinimleri hakkında doğrudan konuşabilme ve gereklilikleri hakkında bilgi edinmek için, ifade etmek için Kendi bakış açıları ve nesneye karşı korkmazlar, beceriksizliğin duygularını hissetmeden, başkalarının tercih edilmesini isteyebilmesi. Birlik edinimi, her zamanki davranışınızı değiştirmemize yardımcı olur, arzularımızı ve gereksinimlerimizi daha iyi formüle etmemize, uzlaşmanın çoğu zaman zaferlerin en iyisi olduğunu anlayın.

Bu nedenle, yukarıda sunulan test, kendinizi kendi bacaklarımızın üzerinde durup durmadığımız veya sıradan saldırganlar olup olmadığımızı, canlı ve az sayıda başkalarına dikkat çekmemize yardımcı oluyor. 70'den fazla puanın sonucu, bebek bakıcılığı için bir neden değildir. Her ne kadar ipi kendilerinden almayanlara, astların ve diğerlerinin de sık sık saldırgan ve net olmasın. Direklerle nasıl iyi çalışacağını bilen biriyle her zaman başarılı olmaz. Etrafınızdaki manipülasyonlar ve etkiler için bir nesneniz varsa, başarı azaltılabilir ve halkınızın çıkarlarını dikkate almaya alışkın değilsiniz ve bunlarla düşünülemezsiniz. "Izgara Yönetimi" R. Blake ve D. Muton'u hatırlarsanız, 70'den fazla noktadan daha fazla olan sonucu 9.1 pozisyonuna karşılık gelir. 50-70 puan saydıysanız, o zaman kendiniz için korkacak bir şey yoktur, hayatta kaybolmazsınız. Normal bir iddia düzeyiniz var. Bu seviyede, yönetim faaliyetlerini kolayca başarabilirsiniz.

30-50 puan, önemli bir şey söz konusu olduğunda, kendinize güven veya karar vermeyin (ki bu düzeltmeye uygundur, çünkü halk bilgeliği, "yaşıyor ve öğreniyoruz"). Derneğin derecesi, ölçeğe bakarak daha net bir şekilde hayal edilebilir (Şekil 4).

İncir. 4. Asisence Ölçeği

Önceki test, amacımızın ilişkilendirme ölçeğinde nerede olduğunu bulmamıza yardımcı oldu. Daha derin tarama Özellik sonuçlarını analiz ederek iddiaya uygunluk yeteneğimiz yapılabilir. levinson testi,amerika Birleşik Devletleri'nde, Dernek satın alımında tüm psikoterasyonda kullanılır.

Bir kişi, çeşitli insan türleri şeklinde görünen bir toplumda yaşıyor, ilgi alanları ve arzuları. İnsanlar iletişim veya ilişkiler ortaya çıkardığında, istekleri var: "Başka birinden ne istiyorum?". Genellikle, ortakların arzusu katılır. Sporlar ve Scandals parlamak. İştirakler tarafından geliştiren bir kişi, böyle bir durumdan başarıyla çıkabilir. Antrenman ve dernek testinde makalede de söylenecektir.

İddia

Düzenleme altında, bir kişinin kendi çıkarlarını savunması ve sınırları korusun, başkalarının özgürlüğünü sınırlandırmaz ve onlara saygı göstermez, görüşlerine, etkilerine ve değerlendirmelerine bağlı değildir. Asheritik kişi kendi davranışını düzenleyebilir.

İnsanlar arasında gözlenebilecek geleneksel davranış modelleri:

• Agresiflik - Bir kişi kendi arzularına işaret ettiğinde ve manipüle etmeye çalıştığında, bastırmayı, başkalarını yönetmeye çalışır.
• Pasiflik - bir insan gönüllü olarak bir köle olursa, yabancı kaprisin kurbanı, maliyeti kaybetme korkusu, değişikliklerden önce veya belirsizlik nedeniyle.

Birlikte bir kişi, bir kişi eşittir ve saygı duyan bir ortak olur: biz eşittir ve bir şey gerektirmez ve hiçbir şey yapmayın. Yanlış alçakgönüllü ve kışla yok. Bir kişi aklını savunurken, başkalarının görüşlerini ve isteklerini dikkate alır.

Bir kişinin fikrini savunmaya zorlandığı durumlar, harika bir set. Satıcı sevmediğiniz malları satmak istiyor. Akrabalar kredi yapmanızı gerektirir. Fan nezaketlerinin arkasına geçmek istemiyor. Her durumda, benlik saygısını korumak, kendi sınırlarımızı belirlemek, diğer insanlara saygı göstermek, anlamak ve zararsızca reddetmek gerekir.

Bir kişi kendisine kendinden emin olmadığında, yaşadığı kurallarda, hak, başkalarının gözünde, arzular ve inançlarda neye benzediğini, onu etkileyebilirsiniz. Emin değilseniz inançlarınız değiştirilebilir. Kendinizi iyi ve düzgün bir şekilde yaşayan bir insanı düşünmezseniz "daldırabilirsiniz".

Kendilerini iğrenç, ahlaksız, aldatıcı ve manipüle eden, ancak onları ikna etmenin imkansız olduğu konusunda kendilerini bu kadar kendine güvenen insanlar var. Bu insanlar ile, bir örnek almanız gerekir, nasıl, ihtiyacınız olduğu gibi, başkalarının sizi "çizmelerine" izin vermemek için doğru bir şekilde yaşamaya ikna edilmeyi nasıl beklemeniz gerekir.

Sağınıza güveniniz! Yapacağınız her şeyin doğru olduğuna ikna olursanız, insanları etkileyebilir ve ikna edebilirsiniz. Kimse kesin olan kişiden daha güçlü değildir. Düşünceleriniz yanlış görünüyorsa ve inançlar, şüphenizin gölgesi olmadan sıkıca, güvenle konuşursanız, inanılmazlar, o zaman doğru fikirleri ve inandırıcı olmayan bir kişiyi söylersiniz.

İçtenlikle kendi hakkınıza inanmalısınız. Bu, şimdi diğer insanların görüşünü küçük düşürmeniz ve hakaret etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bunu yapmamak daha iyidir. Ancak kendinizin, başkalarının elindeki "modelleme" ve "kesiciler" nesnesi olmadık, kendi kurallarınızın, inançlarınızın ve ilkelerinizin doğruluğuna inanmanız gerekir.

İnsanlar farklı şekillerde yaşarlar. Başkalarının yaşadığı gibi yaşamak zorunda değilsin. Sizin için uygun olarak yaşama hakkınız var. Bunu yapmak için, yarattığınız yaşam tarzının doğruluğunda kendinden emin olmak gerekir. Ve bu vesileyle başkalarının bozulmaları onları terk edecek. Bu senin endişen değil.

Psikolojide Asperity

Derneğin gelişimini amaçlayan birçok eğitim geliştirilmektedir. Bir kişi zor, dürüst, arkadaş canlısı kalmalıdır. Psikolojideki asseverness, kendi davranışlarının sorumluluğunu üstlenirken, başkalarının reaksiyonları için eleştirinin olmamasıdır.

Birçok insan mutsuz yaşıyor çünkü gönüllü olarak gerçekleşmeyen her şey için sorumluluk almak zorundalar ve zorla. Sorumluluk, insanlar bir seçenek olduğunu düşünmese de, rızası olmadan bir kişiye düşer. Kişi, kurallara aykırı olduğunda bile sorumludur, tembel olmak istiyor ve ondan talep ettiklerini yapmaz. Evet, görünür bir sorumluluk yoktur, ancak başka bir şey var - genellikle hayatınızın gelişimine cevap verirken.

Ne kadar istersen önemli değil, ancak hayatınızın kalitesi genel olarak, yaptığınız eylemler, kararlar ve sonuçlardan bağlıdır. Özel sonuçlara yol açan her adımdan sorumludur.

Sorumluluk - Seçiminizin veya dış koşulların sonucu mu? Ne kadar istediğim önemli değil, ancak eyleminizin her biri belirli sonuçlara yol açar. Sorumlu musunuz, çünkü sonuçlar ücretsiz seçiminiz ya da belirli dış koşulların ortaya çıkmasını kışkıran döküntü eylemlerinizin bir sonucudur? Örneğin, bir kadının hamileliği: Neden bir adam sorumlu olmalı? Ne kadar istediği önemli değil, her şeyden sorumludur. Ancak, sizin tarafınızdan seçilenler için sorumluluk almak ve eylemlerinizin istenmeyen bir sonucu olma için sorumluluk almak daha iyidir!

İngilizce'den çevrilmiş, dernek kendi kendine yeterlilik ile eşanlamlıdır - haklarını yerleştirmek, kendi başına ısrar ediyor. Devrilık davranış, özerklik, başkalarının görüş ve etkisinden bağımsızlık anlamına gelir, kendi davranışlarının düzenlenmesi.

Neden hayatını yaşamaya çalışıyorsun, ama her zaman seni değiştirmeye çalışan insanlar mı? Neden kendi bakış açınızı savunamazsınız ve başkalarından etkilenmesini sağlayamazsınız? Her insanın içinde olduğu anlaşılmalıdır. büyük dünya Fikirler, inançlar ve kurallar. Tüm insanlar büyük bir propaganda akışı, manipülasyon ve basınçla karşı karşıya. Ancak başkalarını değiştirenler ve diğer insanların etkisine dayanamayanlar var.

Asheritive Adam özerk bir şekilde, kendiliğinden yeterince, bağımsız olarak, aynı zamanda, başkalarının özgürlüğünü sınırlamaz, insanlarla, onlara fayda sağlamak ve incitmek için böyle bir şekilde ilişkiler kurmaya çalışıyor. Bir kişi etkilenirse, kendi duyguları utangaç, yüzünü göstermekten korkuyor, sonra manipüle etmeye başladı. Bu teknisyenler, çevreleyen de manipüle etmeye başladığında geçici bir etki sağlar.

Güvence gelişimi

Önemli bir insan, kendi başına iştirak geliştirme arzusu olur. Bu, belirli niteliklerin gelişimi için düzenlenen özel eğitimlerle kolaylaştırılır. Hiçbir şey değil daha iyi hayat Bir kişiye kendi kendine yeterli olmasını öğretmez. Sağlıklı bir kişilik olma konusunda yardımcı olan bazı kurallar ve dernek yasaları almak gereklidir.

Her insanın herhangi bir konuda kendi fikri vardır. Ancak bazen bu, fikrinizin başkalarının bir başkasına çelişirken, başka birinin gerçeğini kanıtlamaya çalıştığı şeylerden dolayı, sizinkinden imha etmeye çalıştığı durumun bütün özüdür.

Her insan kişisel görüş hakkına sahiptir. Birinin kendi bakış açısına sahip olması gerçeğine farklı olan iki kişi kategorisi vardır:

1. Görüşlerine aykırı olsa bile, başkasının fikrine saygı duyun.
2. Görüşlerini çelişen bakış açısını yok etmeye çalışıyorlar.

İlk durumda, bu insan kategorisi, her insanın var olma hakkına sahip olan kendi bakış açısının olduğunu anlar. Bir kişi büyüdüğünde ve geliştiğinde sevinirler ve bu sadece düşünmene izin verdiğinde, kendi görüşüne sahip olmak ve hayatın kendisinin doğru ya da yanlış olduğunu gösterdiğinde ayarlayacağını, kararını vermesi mümkün olduğunda mümkündür. İnsanlar değil, hayat birinin fikrini değiştirebilir, çünkü insanlar yanılgan olabilirler ve hayat bazı yasalar için geçerlidir ve birinin bıyıklarına ve yanlış inançlarına uyum sağlamaz.

İkinci durumda, insanlar başkalarının yaşamlarını, bakış açılarını yok ettikleri ve kendilerini empoze ettikleri için kontrol etmeye çalışıyorlar. Bu kategori, diğer insanların görüşlerine saygı göstermez, çünkü onların bakış açılarıyla çakışmazsa, onlara hatalı görünüyor.

Her insan kişisel görüş hakkına sahiptir. Bakış açınızı ifade edebilirsiniz. Bir kişinin doğru yolda durmasına yardımcı olabilirsiniz. Ancak, birinin fikrini değiştirme hakkınız yok, vazgeçmek için. Hepsinde bir kişiye eşlik etme hakkına sahip değilsin. hayat yolu, Gerçekleştirdiği hareketinin her birini düzelterek. Herkesin hayatta kendi yolları var. Sizin için, bir şey sizin için uygun, başka bir kişi için - diğeri. Ve ikiniz de haklı olacaksınız, çünkü her biriniz o hayatta kendim ve yaratır.

Yakın ilişkide, bir kişi büyüyebilir ve bozabilir. Ancak, insanlar sadece kendi fikrine sahip olmasını, hataları yapmasına ve uyandığı hayatlarla ilgili görüşlere uygun olarak sonuçlandırmasına izin verdiğinde büyüyebilir. Bozunma, insanlar birbirlerini kendi arzularının lehine değiştirmeye çalışırken, tıpkı onların gibi arama yapmalarını sağlamak, kendi görüşlerini tamamen reddettiğinde ortaya çıkar. Yakın ilişkilerde, benzer ortaklara ve birbirlerini alma, sürdürme, sürdürme ve atma yetenekleri, sevdiklerinin görüşünü dinlemeden, gerekli gördüğü şeyi yapmaya çalıştığı için önemlidir.

Eğitim Devleti

AderTiyans eğitimi, Manuel Smith tarafından geliştirilen Doçent Davranışın kurallarını ve ilkelerini kendi kendine etkileyerek uygulanacaktır.

• Düşüncelerinizi ve davranışlarınızı bağımsız olarak değerlendirme hakkınız vardır, bu yüzden onlar için cevap verin.
• Özür dileme ve davranışlarınızı açıklamama hakkınız vardır.
• Kişisel görüşü değiştirme hakkınız var.
• Sorunlarınızı kendilerinizi çözme hakkınız vardır.
• Bir şey bilemezsin ve bu normal.
• Kişisel hatalara cevap verebilirsiniz.
• İlgilenmediğinizi söyleme hakkınız var.
• Şerefiye ve başkalarının iyiliğinden tamamen yaşamaya, bağımsızlık hakkına sahipsiniz.
• Birini anlamadın hakkın var.
• Mantıksız çözümler yapma hakkınız var.

Benlik saygısı ve karşılıklı saygıya ek olarak, her iki tarafın çıkarlarını karşılayan bir uzlaşmanın başarısı. Bu açık, dürüst ve doğrudan konuşmalarla elde edilir. Önemli bir şey, muhatapların bakış açısını dinleme ve anlama yeteneği olur. Değerli Adam, görüşünü ifade etmek için muhatapların asla üstesinden gelmeyecek.

Diğer insanlarla iletişim kurarken, aşağıdaki kurallar gözlenmelidir:

1. Fikrinizi değiştirme yeteneği.
2. Herhangi bir zamanda relie ve katılıyorum.
3. İnançlarınızı, duygularınızı ifade eder.
4. Deyin: "Anlamıyorum."
5. Kalmak.
6. Bir şey isteyin.
7. Başka birinin eylemleri için sorumluluk almayın.
8. Hata.
9. İş için ciddiyete geçmek.
10. Kişisel öncelikleri yükleyin.

Bunları başarmak için, şirkette kimsenin kimseye zorunda olmadığı ve başkalarından hiçbir şey beklemeyin. Yalnızca sorulur, çünkü kendinizin eylem yapmasına izin verdiğiniz için gerekli bulduğunuz kelimeleri söylersiniz. Aynı ilişki gösterilir ve sizsiniz.

Interlocutors ile iletişim kurarken:

• Gözlerine bakmaktan korkma.
• Sakince ve düz durun.
• Dikkatli dinle.
• İşbirliği için hazırlıklı olun.
• Sesi artırmadan sıkıca ve sakince konuşun.
• Ne istediğinizi ve ne olmadığını açıkça konuşun.
• Kendine saygı duyun ve size saygı duymaya teşvik edin.

Dernek Test

İnternet sitesi psikolojik yardım Site, bir proje testini geçecek okuyucular sunar. "+" Koyun, ifadeye katılıyorsanız ve "-", katılmıyorsanız, eğer kabul ederseniz.

Anket:

1. İnsanlar yanıltıklarında rahatsız oldum.
2. Arkadaşlarıma borçları hakkında kolayca hatırlatırım.
3. Bazen yalan söylüyorum.
4. Kendime bakabiliyorum.
5. "Tavşan" sürebilirim.
6. İşbirliğinden daha rekabet etmeyi tercih ederim.
7. Küçük şeyler nedeniyle tükenebilirim.
8. Ben bağımsız ve belirleyici bir kişiyim.
9. Tüm arkadaşları seviyorum.
10. Sorun ortaya çıktığında kendime inanıyorum.
11. İlgi alanlarımı koruyacağım, uyanık olmak.
12. Ben uygunsuz şakaları karıştırmıyorum.
13. Otoriteyi tanıyabilir ve ona saygı duyuyorum.
14. Birisi benden oy kullanmaya çalıştığında hemen bir protesto olduğunu ilan ediyorum.
15. İyi girişimleri destekleyeceğim.
16. Luge değil.
17. Ben pratik bir insanım.
18. Üzgünüm çünkü başarısız olabiliyorum.
19. Ben sadece kendinizde olmanız gerektiği ilkeye uyuyorum.
20. Arkadaşlar beni etkileyebilir.
21. Diğerleri onunla aynı fikirde olsa bile her zaman haklıyım.
22. Bunun önemli olmadığı gerçeğine katılıyorum, ancak katılım.
23. Bir şey yapmadan önce, önce diğer insanların nasıl yenileyeceğini düşünüyorum.
24. Diğerlerini kıskanıyorum.

Avantajları sayıyoruz:

A - 1, 6, 7, 11, 13, 18, 20, 23.

B - 2, 4, 8, 10, 14, 17, 19, 22.

B - 3, 5, 9, 12, 15, 16, 21, 24.

Sonuçlar:

• Bir A'da daha fazla avantaj, derneğin önemini anladığınızı söyler, ancak hayatta kullanmayın. Kendinden ve başkalarından mutsuzsun.
• B'de daha fazla avantaj, dernek ilkelerini doğru bir şekilde anladığınızı ve uyguladığınızı söylüyor. Eylemlerin ilişkili.
• B'de daha fazla avantaj, kendinizi değerlendirmek için doğru ve gerçekçi olduğunuzu söylüyor, bu da gelecekte ortakların becerilerine hakim olmanıza izin verecek.
• Bir A'daki en küçük avantaj sayısı, hayatın verdiği şansı kullanmadığınızı söylüyor. Sizinle rıza göstermeliyiz.
• B'deki en küçük avantaj sayısı, ortakların öğrenebileceğini söylüyor.
• B'deki en küçük avantaj sayısı, kendinizi fazla abarttığınızı söylüyor. Her zaman senin eylemlerin samimi değil.

Sonuç

Neden diğer insanların sözleri incinir? Neden yalan söylediğini söylediklerini neden istiyorsun? Para kazanırken neden sinirleniyorsun? Neden bazı kopyalara agresif bir şekilde tepki veriyorsunuz, ancak bazılarının zararsız olduğunu anlamama rağmen? Birlik eksikliğinin sonucu olumsuz duygular ve deneyimlerdir.

Anne, kızının olumsuz tepki verdiği ve haklı göstermeye başladığı çocuklara sahip olmasını istiyor. Benzer durumlar Yalnızca eleştiren kişi, azar, tartışmak, onun hakkında söylediklerini kabul eder. Çocukların eksikliğinin bir sorun olmadığına inanıyorsanız, sakin bir şekilde bu tür ifadelerle ilgilidir. Eğer emin olsaydın iyi adamÖyleyse, tam tersini duydukça şüphelenmeye başlamazlardı. Para dağlarına ihtiyacınız yoksa ve oldukça memnun işleriniz, çok az kazandıkları kopyalara kızmazlardı.

Her şeyi doğru yaptığınızdan emin olun. İnandığınız anda, o zaman aksi takdirde başkalarının kopyalarına atıfta bulunacaktır. Bazı insanlar üzerinde, hiç dikkat etmeyi bırakacaklar, diğeri de açıkça ve açıkça her şeyin size uygun olduğunu söyleyecektir. Size inanmak, kızdırmak, ağlamak ya da yalvarmak için haklı çıkarmayı bırakacaksınız. Bunu yaparken, o zaman kendilerini kendi haklarına ikna etmeye çalışıyorlar. Dur! Eylemlerinize inan, sonra herhangi bir ahır yorumu sizin için boş bir ses olacak.

İstediğin gibi yaşadığına inan. Bunun için gerçekten bu şekilde iyi olur ve canlı olurdu. İlgi alanlarınız diğer insanların arzularını karşılamıyorsa, bunlar sorunları değil. Sizin için uygun olduğu için yaşamakta özgürsünüz ve sizi sevmiyorlarsa, diğer insanların dileklerini yerine getirmemelisiniz.

Bölüm 5. Kendisi bir psikolog

holding ve güç kaynağı ve en önemlisi, başkalarının pahasına değil.

23-10 puan. Açıkçası, kendinizden mutsuzsunuz, aklınızdan, yeteneklerinizden, başarılarınızdan, görünümlerinden, yaşlarından, yaşlarından, zeminden, zeminden memnuniyetsizlikten korkarsınız. Kimin kendini sevdiğini söyledi?

Size kime ilham veren, düşünen kişinin kendisinden sürekli memnun olmaması gerektiğini? Tabii ki, kimse sizden şikayet etmeyi gerektirmez, ancak kendinizi almanız, kendinize saygı duymanız, bu ışığı kendinizde tutmalısınız.

Risk testi

Test 2 kısımdan oluşur. Bunlardan birincisi test

yönlendirilen 14 soru cevaplaması gerekir, dağıtım

ve asla.

1. Sahip olduğun bu işi seviyorum

sürekli yeni seçenekler deneyin.

2. Bu durumlarda bile yapmayı seviyorum, KOG

evet, haklı değil.

3. Bu gibi durumlardan kaçınmayı tercih ederim

yükseklikte hissediyorum.

4. Kuralları ve akışı ihlal etmeyi seviyorum

böylece.

5. Yapan izlenimi önemsiyorum

diğer insanlar üzerinde ve ilgi alanları hakkında

bence.

6. Her zaman ciddi sonuçları düşünüyorum

onun hareketleri.

7. Yeni bir şeyi test etmek, her zaman gerginim.

8. Yeni durumlara girmeyi seviyorum ki

yeni özellikler yaşayabilirsiniz.

9. Durum ve sınıflardan kaçınmaya çalışıyorum,

ki biraz rahatsız edici olduğum.

10. Benim için bir tür yeni şeyle ilgilenmek,

ben her zaman başarı için endişeleniyorum.

11. Yabancılarla konuşmaktan çekinmiyorum.

12. Başkalarının algılanmasını istemiyorum

tuhaflık veya Chudakov togo olan bir kişi olarak.

13. Genelde endişeleniyorum, sanki yanlış bir şey söylemez ya da yapmamak.

14. Büyük Audi Thoria'nın önünde gerçekleştirmeyi sevmiyorum.

İkinci grup 18 sorudan oluşur ve burada

her soru sadece "katılıyorum" cevaplamam gereken

veya "katılmıyorum".

1. Tahmin edilemez olayları sevmiyorum.

2. İstasyona gitmek, gitmeyi tercih ederimMakul ve güvenli önce 10-15 dakika

terim.

3. İçinde bir iş için almayı sevmiyorum

Çok fazla öngörülemeyen zorluk ol.

4. En çok korktuğum şey başarısızlık.

5. Kendi başınıza davranmayı, yapmayı seviyorum.

6. Sık sık işaret dışı olmayan ekspres severim

görünümler ve genel olarak kabul edilmemektedir.

7. Hayat bir mücadeledir ve içinde hayatta kalmak istiyorsanız, asla dikkatini kaybetmez.

8. Engelliler daha çok algılıyorum

kendinizi nasıl dezavantajdan daha fazla deneyimleme ve gösterme yeteneği

parazit yok.

9. Zor zamanlarımızda, Dima tarafından her zamankinden daha fazla dikkatlidir.

10. Hayat bir yolculuktur ve ne yolculuktur

macera yok!

11. Hayatımın sorunsuz ve olmadan akmasını istiyorum

Öngörülemeyen sonuçlar.

12. Çeşitlilikle ilişkilendirilen işleri seviyorum

karşılaşabileceğiniz farklı görevler

dan beklenmeyen karmaşık problemler, yeni

bazı tehlikelerle bile döner.

13. İş sırasında yeterince yetkin olmayan biri görünebilirse, umursamıyor.

14. Bazen böyle bir fikri ifade ediyorum

herkes çevreleyen gibi değil.

15. Parachu ile atlamaya çalışmak istiyorum

16. Harika bir teklif edebilirsem yeni işBununla birlikte, bilginin veya deneyimden yoksun, her zaman onun için denemeyeceğim.

17. Geriye bakıyorum, hayatımı görüyorum

tam macera ve risk vardı.

18. Bir seçim olsaydı, dünyadaki bir yaşam, sessizlik, memnuniyet olsun,

fırtınalı bir hayatta çok, ikinciyi seçerdim.

Bölüm 4. Profesyonel Danışma

Sonuçları sayma

İlk kısım

İkinci kısmı

	katılıyorum
	katılıyorum

	katılıyorum
	katılıyorum

Yorumlama

109-137 puan. Riski seviyorsun ve tercih ediyorsun

bu tür işler, çoğu gibi durumlar

insanlar kaçınırlar. Hayattaki değişiklikleri seviyorsunuz, tehlike ile ilişkili spor, riskli işletmelere eğilimlidir. Uçurumun üzerinde hayat

size özel bir zevk verir ve boşaltmaya yarar

voltaj. Sen ilk hareket, sonra sen yemek ve pişman olmalısın. Özlüyorsun

risk yok, tehlike, hayatta değişim. Sık sık meslektaşlarınız için agresif görünüyorsunuz

senden korkuyorlar.

63-108 puan. Hayatta ve işte sevdiğin iş

tüm sıradışı. Enerjik türleri tercih et

spor Dalları. Risk sizi uyarır, size güç verir.

Başarılarınızın ve başarılarınızın çoğu, riskli çözümlere dayanmaktadır. Ama aynı zamanda bazılarında

sakin durumları mı tercih edersin

ve güvenilirlik. Belirsiz bir durumda

önce önce keşfetmeyi tercih et

karar ver. Tehlikeli bir durumdan nasıl soğutulacağını biliyorsun. Sizinle çözümler

kendin ya da onlar için taşımayı kabul et

bir sorumluluk. Nadiren Chu'yu dinlersin

hOOM İpuçları.

22-62. Nispeten sessiz olan mütevazı, sağduyulu ve kötü bir insansın

ve sessiz hayat. Hayatı seviyorsun, programa devam ediyor, sürprizler olmadan. OS enjekte ediyorsunuz, riskten kaçının, yeni durumlar. Sıklıkla

başarısızlıktan korkuyorsun, yüz kaybı. Yeni bir sorun ortaya çıktıysanız, ilk önce başa çıkamazsanız, Ukrayna sonuçlarının Kata'sını düşünürsünüz. Sence: "Bu benim için dişler için değil." Bu nedenle, genellikle akut durumlarda kararlarla buharlaşırsınız. Hayatınızı zenginleştirebilecek ve kariyerinizi kurtarabilecek bir şeyi kaybedersiniz. Devamsızlığımızda çok fazla güç harcıyorsunuz. Genellikle durumun karmaşıklığını ve tehlikesini abartın. XIA'yı daha kendine daha fazla kaygısız, daha cesur olmak için öğretmeniz gerekir.

Sanatçı ya da düşünür?

Bir sanatsal veya düşünce türüne ait olan bir tür biyolojik özellikte ortaya çıkabilir. Kolay bir ekspres analiz yapacağız.

1. Parmaklarını bağla. Yukarıdan başparmak Sol el (L) veya sağ (p)? Sonucu yazmak için.

2. Bir kağıda küçük bir delik açın

ve herhangi bir nesne için iki gözle bakın. Alternatif olarak, bunu kapatın, sonra başka bir göz. Konu sağ gözü kapatırsanız veya sola mı?

3. Napolyon'un duruşunda ol, kolları göğsünden geçti. Hangi elin üst olduğu ortaya çıktı?

4. Fırtınalı alkışlamayı canlandırmaya çalışın. Avucunuzun yukarıdan ne?

Şimdi neler gördüğünü görelim.

Bölüm 5. Kendisi bir psikolog

PPPP - Convivaniven'in böyle bir özelliğinin sahibi, genel olarak kabul edilen davranış biçimlerini tercih eder.

PPL - Mizaç zayıf, hüküm sürüyor

kararsızlık.

PPLL - Karakter önceki türe yakındır, ancak daha yumuşak, temas, yeni ayara alışmak için daha yavaştır. Bu oldukça nadirdir.

PLPP - Aklın Analitik Deposu, Ana

Özellikler - Yumuşaklık, Dikkat. Konf.

likta, toleranslı ve hesaplama, ilişkilerde mesafe tarafından bastırılır.

PLPL - Zayıf tip, sadece aralarında gerçekleşir.

kADIN. Çeşitli etkiler, savunmasızlık, ancak aynı zamanda

Çatışmaya gitmek için kayıp.

PLLP - ARTISTRY, Bazı emirsizlik,

yeni izlenimler için bir eğilim. İletişimde

kötü, çatışmaların ve anahtarın nasıl önleneceğini bilir

üzerinde yeni tip davranış. Kadınlar arasında buluşuyor

sIA, erkeklerden iki katı kadardır.

PLLD - ve bu tür, aksine, daha fazla karakter

erkekler için Ren. Farklı bağımsız, değil

aklın sürekli ve analitik depoları.

LPPP en yaygın olanlardan biridir

türleri. Duygusal, kolayca herkesle övünerek temas eder. Ancak, yeterince ısrarla

birinin etkisinden etkilendi.

Lpll - önceki türe benzer, ancak yine de

daha az ısrarcı, yumuşak ve saf. Özel gerektirir

kendinize karşı dikkatli bir tutum.

Lllp, en güçlü karakter türüdür. Üzerinde

güçlü, enerjik, inanmak zor.

Sık sık olduğu gerçeğinden dolayı biraz muhafazakar

başkasının fikrini ihmal ediyor.

LPLL güçlü bir karakterdir, ancak göze çarpmayan.

İç saldırganlık dış yumuşak kemiği ile kaplanmıştır. Hızlı etkileşim yeteneğine sahiptir, ancak karşılıklı anlayışın geride kalmasıdır.

LLPP - Basitlik, Yumuşaklık, Gulility -

İşte ana özellikleri. Çok nadir tür, koca

Çene pratik olarak bulunamadı.

LLLP - Sabitlenme ile birlikte duygusallık, kötü tasarlanmış AIDS'ye yol açar.

Enerjik.

Lllle - şeylere yeni bir görünüm kazanma yeteneğine sahiptir. Telaffuz edilen duygu, bireysellik, sebat ve bazı kapaklarla birleştirilir.

Test sonuçları varsa farklı insanlar Karşılaşıyorlar, kişiliklerin kimliğinin psikolojik baykuşlarından bahseder, tamamen anti-yetenek çok nadiren uyumludur.

Bildirdiğiniz gibi, PPP'lerin kombinasyonu düşünürlerde doğaldır. Ancak saf formda, bu türler nadiren bulunur, ardından kalan kombinasyonlar, psikolojik yapıların mevcut manifoldunu yansıtıyor.

Dernek Test

Çoğu insan onların dünyayı çevreleyen ve karşılıklı anlayışı, çatışmalar olmadan ve sınırsız olarak giymelerini hayal ediyor.

Genellikle, diğer insanlar bizi işlere çekmeye ya da beğenmediğimiz ve katıladığımız kararları yerine getirmeye çalışıyorlar. Genellikle, yarar için düşünülen her şeyi başarmak istediğimiz bir duruma düşeriz.

Olaylar ağızdan istenmezse, daha sonra kendimizle ya da kendimizle kapandığımız ya da gereksiz hızla savaşa girdiğimiz ruh halinin etkisiz olup olmadığına veya bununla birlikte. Buna göre, ya da bir pozisyondan sonra bir pozisyondan geçerek ya da ihtiyaçlarınızdan ziyade, ihtiyaçlarınızın yerine getirdiğimizden ziyade kendinize düşmanları bulmak yerine.

Müzakere etmek ve çevreleyen ile bir anlaşmaya varmak, sadece kendileri için değil, ancak bir kural olarak, Nikov'umuzun yararıyla - böyle bir davranış yolu

asherivny, bir kişinin bildiğini varsayar

ne istediği ve ne istemediğini (en azından

içinde bu özel durum) veaçıkça formüle edebilir- Korku, belirsizlik, yaylar, ironi, alaycılık ve diğer herhangi bir saldırı biçiminde ters yönde.

Talimat. Seçtiğiniz cevapların dairesini aşağıdaki konumlarda daire içine alın.

1. Diğer insanların hatalarından rahatsız oldum: Evet, hayır.

2. Bir arkadaşı borç hakkında hatırlatabilirim: Evet, hayır.

3. Zaman zaman SUYUNUZ: Evet, hayır.

4. Kendime bakabiliyorum: Evet, hayır.

5. Bir tavşan sürmeye başladım: Evet, hayır.

6. Rekabet işbirliğinden daha iyidir: Evet,

7. Sık sık kendimi önemsemelerim için eziyet ediyorum: Evet, hayır.

8. Ben bağımsız bir adamım ve son zamanlarda: Evet, hayır.

9. Bildiğim herkesi seviyorum: Evet, hayır.

10. Ben kendime inanıyorum. Mevcut sorunlarla karıştırmak için yeterli gücüm var: Evet, hayır.

11. Hiçbir şey yapılamaz, insan her zaman olmalı

İlginizi koruyabilmek

sY: Evet, hayır.

12. Uyumsuz şakaya asla gülmem: Evet, hayır.

14. İfiye asla kendimden izin vermem.

ben bir protesto ilan ediyorum: Evet, hayır.

15. Herhangi bir iyi çalışmayı destekliyorum: Evet,

16. Asla LHA: Evet, hayır.

17. Ben pratik bir insanım: Evet, hayır.

18. Bana sadece başarısız olabileceğim gerçeğini zorlarım: Evet, hayır.

19. Söyleyiciye katılıyorum: "El yardımı öncelikle kendi omzunuzda": Evet, hayır.

20. Arkadaşlarımın üzerinde büyük bir etkisi var: Evet, hayır.

21. Diğerleri düşünseler bile her zaman haklıyım

che: Evet, hayır.

22. Zafer olmadığı neyin önemli olduğuna katılıyorum, ancak katılım: Evet, hayır.

23. Bir şey yapmadan önce, diğerleri de algıladığında, iyi bir şey düşüneceğim: Evet, hayır.

24. Hiç kimseyi kıskanıyorum: Evet, hayır.

Şimdi aşağıdaki pozisyonlarda olumlu cevap sayısını hesaplayın:

hesap A \u003d 1, 6, 7, 11, 13, 18, 20, 23; Hesap B \u003d 2, 4, 8, 10, 14, 17, 19, 22; B \u003d 3, 5, 9, 12, 15, 16, 21, 24.

Hesapta en yüksek şekil elde edilir : Bir dernek fikriniz var, ancak hayatta çok fazla kullanmayın. Sık sık kendinizden ve diğerlerinden memnuniyetsizlik yaşarsınız.

B hesabında en yüksek şekil elde edilir : Doğru yoldasın ve iştirakten çok iyi bir şekilde hakim olabilirsiniz. Prensip olarak, bu saatin doğru yönde hareket etme yeteneğine sahipsiniz. Bazen, iddialı hareket etme girişimleriniz saldırganlığa dökülür. Ancak bu önemli değil. Ka, bir öğrencinin konilerini doldurmadı mı?Hesapta en küçük figür elde edilir : Hayata veren birçok şansı kullanamayacağınız gerçeği trajedi değildir. Sizinle rıza göstermeyi ve ne yapacağınızı bilmek öğrenmek önemlidir.

B hesabında en küçük şekil elde edilir : Asseverness öğrenilebilir. S. LEK dedi ki: "Eğitimin hepsi, hatta yüzün bir rengi kapa bile - sadece iyi bir vagonla çeşitlendirilmiş burnochnaya."

Hesapta en küçük gösterge elde edilir. : Sorun bu. Kendini abarttın ve tamamen içtenlikle. Aldatmacanın kendisi hakkında bile değil, kendinizi en iyi ışıkta gördükleriniz hakkında ne kadardır. Kendine yansıtmak güzel olurdu.

Arkadaşlar, kendini takdir eden ve başkalarına saygı duyan bir kişiyle ilgilenmekten memnun musunuz? Nasıl korunacağını bilir eşit iletişim?

Böyle insanlar Asherivny olarak adlandırılır. Beni affet, bu kelimeyi makalede kullanacağım.

Üretken insanlar başkalarıyla üretken bir şekilde etkileşime girmeyi, hedeflerine ulaşmayı, kendi bakış açılarını nasıl reddettiğini ve savunmayı biliyorlar. Aynı zamanda, herhangi bir durum ve koşulda iletişim kurmak için onun ve eşinin saygınlığını korur.

Eşit ve ilişkili iletişim

Bu nasıl olur? Bir güvence davranışı nasıl tezahür eder?

Manipülatif eylemleri, baskı, saldırganlığı, şantajı ortadan kaldırır. Eşitlerin zararına avantajların (psikolojik dahil) makbuzunu ortadan kaldırır.

Kendisini, kişiliğe (kendi ve diğer katılımcılara), benzersizlik, fikir, eylemler, hatalar, zafer, arzu, reddetme, vb.

Ve buna paralel olarak, bir ilişkilendirilmiş bir kişi çıkarlarını tutar, hedeflerine gider, görevlerini çözer, kendi kendine ulaşır, hayatında olan şey için kendisini alır. İşte böyle bir denge. Bunu başarmak mümkün mü?

Memnuniyetle yapabilirsin - gerçek!

Başlamak için, derneğinizin seviyesini bulmayı öneriyorum - testten geçer.

Dernek Test

Kurallar:

Her cümleyi olumlu bir biçimde okuyun.

5. Kendi özgüveninde sertlik ve dünyadaki olumlu kurulum (pozitif!). Doçent davranış için güven ve iyi bir durum. Düşük öz değerlendirme ve güvensizlik ile, tazminat mekanizması dahildir - kişi aşağıdakilerdeki muhataplara göre ayarlanır (kendini yönetmesini, kendisi boyunca yönetilmesine izin verir) veya yukarıdan (agresif davranır, presler, güçler itaat etmek). Kendinize inanç, yüksek benlik saygısı, dünyada olumlu görünmeye, kendilerine sahip olmalarına ve ne olduğu durumları kontrol etmeye yardımcı olur.

Listelenen ilkeleri yukarıda takip etme yeteneği, yaşamda güvenle hareket etmenize ve ondan memnun kalmanızı sağlar. Sana başarılar diliyorum!

Toplantı sırasında, eğitimden önce, manipülatöre olan tepkinize en çok benzeyen cevapları seçmeyi öneririm. 1 numaralı blokta, kırmızı işaretliyim. Kazanan cevapları diğer bloklarda bağımsız olarak bulmaya çalışın. Psikolojik öz savunma için en başarılı göründüğünüz cevabı seçin.

№1. Manipülatör: "Neden bu kadar agresifsiniz?"
(Addressee gerçekten iddialı davranır)

1. Agresif olmazsam, yapılmayacaktır.
2. Agresif değilim, ben aktifim.
3. Neden bu kadar kirliyorum?
4. Saldırganım beni destekliyor.
5. Sormadın.
6. Yorumlarına ihtiyacım yok.

№2. Manipulator: "Çok anlamlı bir pazarlama direktörümüz olduğumuzu bilmiyordum!"

1. Bu, böyle bir açıklamaları yapmak için senin tarafın.
2. Levity bir yardımcısı değildir.
3. Evet, bence doğal olarak olduğumu düşünüyorum.
4. Ben anlamsız değilim, seni temin ederim.

3 numara. Manipülatör: "Her zaman çok seçici misin?"
(Addressese, gerçekten küçük şeylerde doğruluğu sever)

1. Her zaman. Yani ışık hayatında ve umut etmeyin.
2. Evet. Sayılara katılırım.
3. Hepsine değil.
4. Sadece sana geliyor.

№4. Manipülatör: "Muhtemelen özellikle pazarlamayı öğrenmediniz mi?"
(AddresseSsee, özellikle pazarlama çalışmadı)

1. Yeterince profesyonel olmadığımı mı düşünüyorsun?
2. Evet haklısın. Özel olarak çalışılmamış.
3. Ders çalıştın mı?
4. Bu sorunları sözde profesyonellerden daha iyi anlıyorum!

№5. Manipülatör: "Sen bir şekilde uzun süredir düşünüyorsun"

1. Evet, evet ... doğru farkettiğin için hala düşünüyorum.
2. Uzun zamandır geçen sefer de düşündün.
3. Ve bir şekilde çok çabuk çözülürsün, hiçbir şey tartamadım.
4. Bence uzun değil, iyice.
5. Ne kadar ihtiyacın var, çok şey ve düşün!

№6. Manipülatör: "Sizce, doğru anı kaybedeceğiz."

1. Beni itiyorsun.
2. Solüsyonu kabul edeceğimde doğru an gelecek.
3. Düşünmeden hareket edemiyoruz.
4. Kendini yükle, eğer çok akılluysan!
5. Evet, haklısınız, çözüm ertelenemez.

№7. Manipülatör: "Peki, neden bu yüzden resmen! Rahatlayın "

1. Resmen başladığın ve aynı ruhla devam ettim.
2. Neden resmi? Sadece ciddiyetle.
3. Tabii ki resmen. Her şey kurallara göre gider.
4. Resmi stil? Yanlışlıklardan kaçınmam için bana yardımcı olur!