Старт ракет, які не вибухають. Очевидці зняли падіння ракети-носія "протон-м"

19 січня християни всього світу святкують велике свято- Хрещення Господнє. У католиків теж є це торжество, тільки воно присвячене іншим дням. До прийняття реформи (Другого Ватиканського собору) Хрещення святкувалося 13 січня, після неї - першої ж неділі після таїнства Богоявлення.

У всіх цих традиціях свято Хрещення Господнього пов'язане з Новим Завітом, а саме з моментом, коли описується обряд хрещення Ісуса Христа. Це сталося після досягнення Ісусом дорослого віку. Обряд відбувався на священній річці Йордан, де хрестилися на той час усі християни. Хрестив сина Господа вірний християнин та відомий хреститель Іоанн.

Унікальність цього таїнства виявляється у супутніх йому особливих явищах. Під час хрещення Ісуса з неба на нього опустилася біла голубка. У такому образі постав перед людьми дух Божий, водночас засвідчивши, що Ісус є Його Син.

Чи обов'язково занурюватися в ополонку на Водохреще

Святі отці церкви одностайні у цьому питанні: на Хрещення не потрібно, тобто не обов'язково занурюватися у воду. Кожен християнин у дитячому чи вже дорослому віці приймає таїнство хрещення, поринаючи в церковну купіль. Одного-єдиного занурення цілком достатньо, щоб засвідчити свою приналежність до Господа.

Якщо людина поринає в ополонку на Хрещення Господнє, вона жодним чином не змиває з себе гріхи і, звичайно ж, не хреститься знову. Раніше на Русі так взагалі не робили, та й церква цього не потребує. Набагато важливішим є те, що під час цього свята освячується вся вода, у тому числі і в річках. Цей глибоко символічний жест нагадує людям про велику сутність Бога: Господь знаходиться скрізь, у небесній височини та в глибинах морів, заповнюючи собою весь Всесвіт.

Для кожної людини індивідуально у цей день набагато важливіше піти на службу до церкви, а головне, замислитися над значенням великого свята для всіх християн і себе особисто. Як і будь-яке християнське свято, Хрещення більше волає до духу, ніж до тіла, тому саме купання в крижаній воді не має жодного значення для духовного очищення.

З іншого боку, православна церкване має нічого проти цієї порівняно молодої традиції. Вона загартовує, зміцнює імунні сили організму, отже, йде користь, а чи не на шкоду. Але не варто жертвувати своїм здоров'ям, бажаючи «досягти духовного очищення» шляхом купання в ополонці. Якщо людина хвора, у неї температура або якийсь інший не цілком здоровий стан, занурюватися в крижану воду взагалі не варто. Це тільки принесе нову недугу, але ніяк не сприятиме внутрішньому очищенню.

Шкода від хрещенського купання

Незважаючи на загалом лояльне ставлення церкви до цього новомодного віяння, традиція занурюватися в ополонку на Водохреще негативні сторони. Багато людей спочатку беруть активну участь у всіляких язичницьких ігрищах (ворожать у Святвечір або рядяться у звірів і ходять по хатах з піснями та танцями), а після цього одним купанням у ополонці хочуть не тільки зняти з себе всі гріхи, але й отримати якесь особливе благословення. Це велика помилка та гріх з погляду Православ'я.

Протоієрей Костянтин Островський (Красногорськ) засуджує цю модну пошесть. Він пояснює, що вся освячена на Водохреще вода приносить благодать. Її можна і краплю випити, щоб долучитися до всього християнського світу, що святкує. Глибоко наївний той, хто думає, що, поринувши в крижану річкову воду, отримує більше благословення. Цим він навіть певною мірою впадає в гріх гордині.

Більше того, саме зведення глибинного значення Хрещення Господнього до одного лише занурення в прорубане в льоду отвір є чимось язичницьким. Особливо це згубно, якщо людина після купання йде додому, сідає за святковий стіл та п'є горілку. Це справжнісіньке язичництво, зведення високого значеннясвята лише до вузько зовнішньої атрибутики. На Хрещення слід відкривати свою душу Господу і наповнюватися благоговінням перед Його величчю, а не демонструвати власне благочестя оточуючим.

Наділяється унікальною цілющою силою. У ній накопичуються сильні заряди багатовікових вірувань. З віку в століття прийнято занурюватися в неї.

Купання в морози на Водохреща – це вже не просто повір'я, а багатовікова традиція. В Останніми рокамивона стала популярною. Молодь і люди у віці, всі купаються в Хрещенський тиждень у спеціальних купелях. Тепер це непросто віра, це мода! Коли купаються в ополонці на Водохреща 2019? Скільки днів купаються у це свято?

Офіційно Хрещення починається дев'ятнадцятого січня 2019 року. Зануритися ж у ополонку можна вже 18 числа, але треба врахувати нюанс. Він полягає в тому, що купатися вісімнадцятого числа можна розпочинати лише після закінчення церковної служби у вечірній час.

І протягом усього дня буде відкритий вільний доступ до всіх ополонок та купелів.

Довідка!

19-го січня у нар. Йордан відбулося хрещення Ісуса Христа, але окропити себе Божественною благістю можете увечері 18 числа, після сповідання, причастя.

Чи обов'язково купатися

В Стародавню РусьХрещення чекали з особливим трепетом та любов'ю. За безліччю повір'їв саме в цей день під час купання з людини змиваються всі гріхи, уникали всі хвороби. Купатися чи ні справа суто індивідуальна.

А ось відвідати храм чи церкву необхідно кожному. Не забудьте взяти святої водиці, адже вона в цей день має величезну силу. Також варто вмити обличчя і руки їй, щоб ні пристріт, ні псування не пристали до вас.

Якщо у вас є маленька дитина, то в той час, коли вона починає плакати, вмийте святою водою її обличчя і вона вмить заспокоїться.

А чи є користь Хрещенського купання

З анатомічного боку під час Хрещенського купання людський організм зазнає найсильнішого струсу. Оскільки відбувається дуже швидка зміна температури тіла. При цьому кровоносні судини миттєво звужуються, а тиск підвищується. У кров різко виплескуються адреналін та серотонін. Саме ці два гормони дають після купання відчуття легкості.

Якщо ви не підготовлені, можете застудитися після такого купання. Щодо жінок. Їхня репродуктивна система погано реагує на різке охолодження. У результаті можна застудити придатки і заробити безпліддя.

Чоловіки можуть захворіти запаленням передміхурової залози - простатитом.

Якщо викупатися у крижаній воді один раз, то звикання це не викличе. Тяжкіші випадки – це люди-моржі. Їх купання в холодній воді, як наркотик для наркомана. Таке плавання людина здійснює для того, щоб відчути радість, як говорилося вище, в організм різко викидається гормон щастя. Щоразу його виробляється менше. У результаті людина – морж може потрапити до депресивного стану.

Кількість днів для купання

Бог на землю в хрещення прийшов у трьох особах:

Батько. Під час купання його голос можуть почути воістину люди.
Син. Ісус Христос. Це людина, яка викупалася в купелі, в ополонці. Під час цієї процедури він проходить духовне очищення. Його душа стає світлою та радісною. Йдуть хвороби та інші недуги.
Святий Дух. Цей образ Господа представлений голубкою, яка прилетіла в той час, коли на світ з'явився Ісус. Якщо ви побачите біля церкви цих птахів, це є відмінним знаменням.

Святість вода зберігає ще сім днів після Хрещення. Тобто купатись до 25 січня включно. Найкраще це зробити ввечері 18-го та до півночі 19-го січня 2019 року. Купання триватиме кілька днів.

Чи можна вам купатися

Оскільки Хрещенське купання – це величезний стрес для організму людини, тобто обмеження по здоров'ю. Щоб не посилити своє захворювання, варто познайомитися з правилами, які можливо врятують вам життя.

Купати чи ні дитину. Це рішення можуть ухвалити лише батьки малюка.

Довідка!

Занурення в ополонку може призвести до жалюгідних наслідків людей, які страждають на серцеве захворювання або кровоносні судини хворі.
Астматики, хворі на нирки, а також захворювання печінки теж краще зачекайте осторонь.
Епілептиками занурення у крижану воду категорично заборонено.
Люди в стані алкогольного сп'яніння, якщо навіть прийняли «трохи» для бадьорості, не допускаються до купання.
Люди, які страждають на різні алергії, або є схильність до появи судом найкраще обмити обличчя і руки водою, але ось повноцінне купання виключити повністю.

Підготовчий процес

Перед тим як пірнути в ополонку з крижаною, святою водою необхідно познайомитися з деякими правилами.

Стежкою до купелі йти спокійно, не поспішаючи, оскільки вона вкрита крижаною кіркою.
Перед тим як спуститися сходами переконайтеся, що вона міцна та безпечна.
Поштовхи і пустощі біля ополонки неприпустимі.
Плавання в крижаній воді категорично заборонено, як і пірнання з головою.
Купатися краще не в купальному костюмі, а у вільному одязі. Оскільки після пірнання її потрібно буде швидко зняти, що з купальником зробити не так легко.
Щодо того купатися у взутті чи ні. Тут вибір індивідуальний. Якщо ж ви віддали перевагу купанню з взуттям, то подбайте про те, щоб воно не ковзало.
Багато хто говорить про те, занурюватися в ополонку потрібно три рази.

Дотримання цих нехитрих правил допоможуть вам провести Хрещенське купання з користю, а не на шкоду своєму організму.

Купання в ополонці на Хрещення Христове – це дивовижна та дуже цікава традиція. Тільки в Москві в 2018 році 120 000 людей викупалися в 60 організованих купелях. Цей показник цього року стане ще вищим. Потрібно купатися в ополонці на Водохреще тільки після того, як відстояв службу, сповідався, причастився. Оскільки саме купання є другорядним. Похід у церкву чи Храм, ось Головна особливістьХрещення.

Це один із найбільших новорічних свят. Але не всі знають, в який день треба купатися в ополонці. Коли і навіщо це потрібно робити, зараз розповімо у статті.

Розберемося з датами
Головні правила занурення
Сенс занурення в ополонку
Процес купання
Головні помилки
Чи справді це потрібно?
Протипоказання

Розберемося з датами

Дуже часто в січні можна почути таке запитання: «Коли треба пірнати в ополонку, 18 чи 19 числа?».

Прийнято, що віруючі мають прийти до церкви 18 січня. У цей день слід молитися і святити воду. А ось на Водохреща, 19 числа, треба купатися в ополонці.

Але робити це слід уночі. Оптимальний час для купання: з 00:10 до 01:30. Саме в цьому проміжку вода матиме цілющі властивості. Вона зможе вилікувати людей від хвороб та відпустити гріхи.

Головні правила занурення

На перший погляд цей обряд дуже простий. Але так тільки здається, треба ознайомитись із важливими правилами:

1. Швидке занурення. Чим швидше ви пірнете, тим менший ризик отримати переохолодження.

2. Правило 20 секунд. Це ідеальний час перебування у холодній воді. За ці секунди кров встигне прийти до серця. Але якщо ви пірнаєте вперше, то протримаєтеся у крижаній воді хоча б 10-15 секунд.

3. Витирання рушником. Якщо ви робитимете це відразу, то можете пошкодити шкіру або невеликі капіляри.

4. Швидке вдягання. Заздалегідь підготуйте зручний одяг і залиште його максимально близько до ополонки.

5. Пробіжка. Швидко зігрітися вам допоможе біг. Відразу після одягання, пройдіться берегом річки. Або зробіть кілька фізичних вправ.

Сенс занурення в ополонку

Ритуал купання у холодній воді може вберегти від багатьох хвороб. Але найкраще до цієї процедури підготується заздалегідь. Наприклад, обливатися вдома холодною водою. Чим сильніше буде загартований організм, тим простіше пройде обряд купання в ополонці.

Під час занурення губляться кілокалорії тепла. Тому в організмі спрацьовує захисна реакція - звужуються пори і кров переходить до найважливіших органів. Це необхідно для збереження тепла.

Також, прискорюється биття серця та піднімається артеріальний тиск. Адже кровообіг відбувається вже у менших обсягах.

Процес купання

Перед зануренням, ополонка освячується. Також там робиться спеціальний вхід. До ополонки можна підходити роздягненим, але розуватися потрібно в останній момент. Наприклад, можете взяти з собою теплі капці або вовняні шкарпетки. У купальних костюмах пірнати не можна. Це потрібно робити у сорочках, щоб не оголювати тіло.

Кілька разів зануртесь повністю у воду і швидко вилазьте звідти. При довгому знаходженні в холоді кінцівки зведе судома. Відразу накиньте на себе великий рушник або плед. Зігрітися вам допоможе гарячий чай чи кава.

Головні помилки

Щоб купання пройшло максимально комфортно, ознайомтеся з головними помилками:

· Часткове занурення. Якщо ви вирішили пірнати, то це потрібно робити всім тілом. Дуже часто люди не мочать голову і роблять серйозну помилку. Адже від різкого перепаду температур усередині організму може статися спазм судин.

Якщо у вас довге волосся, то скористайтеся шапочкою для душу. Адже швидко висушити голову вам не вдасться.

· Неправильна їжа. Ми вже розповідали, що під час занурення губляться кілокалорії тепла. Тому вам потрібно запастись енергією. Її можна отримати із жирних продуктів. Таких як: сало, горіхи, хліб, родзинки та інші. Їжте цю їжу перед купанням.

· Поплескування по тілу. Якщо ви навіть легенько битимете себе по шкірі, то можете її травмувати.

· Розігрів. Дуже часто люди перед купанням сильно нагріваються. Але це робити категорично не можна. Адже тоді буде ще більший перепад температур, і людина сильно постраждає. Внаслідок цього м'язи отримають мікротравми.

· Вживання спиртних напоїв. Церква забороняє пити алкоголь у це свято. А ще це дає лише тимчасове відчуття тепла. Судини після розширення швидко звузяться, і ви ще швидше замерзнете.

Чи справді це потрібно?

Цього дня потрібно обов'язково відвідати службу та сповідатися. А ось без пірнання в ополонку можна обійтися. Це ж не обов'язковий ритуал.

Священнослужителі вважають, що якщо людина вірить у особливі властивості води, то їй достатньо вмити холодною водою лише обличчя.

Протипоказання

Заборонено купатися у таких випадках:

· Якщо у вас є якесь серйозне захворювання, то краще пропустити процедуру пірнання у крижану воду. Також, купатися не можна, якщо у вас висока температура або інша недуга. Навіть якщо

Хвороба дуже слабка чи не дуже серйозна, краще утриматися. Можуть бути плачевні наслідки.

· Заборонено купатися вагітним дівчатам. Адже різкий перепад температур може спровокувати передчасні перейми. Або серйозніші проблеми.

· Якщо у вас є проблеми з серцем або з тиском - не йдіть купатися в холодну воду. Це лише посилить ваші проблеми зі здоров'ям.

· Також, не можна пірнати в холодну воду, якщо у вас діабет або проблеми з сечовипусканням.

Хрещення має свої обряди та традиції, багату історію. І найголовніше – це розуміти сенс, закладений у цьому святі. Водохреща – це важливий день у році для православних людей. Адже саме тоді відбувається духовне поновлення людини.

Хрещення Господнє, або Богоявлення, православні християни святкують 19 січня. Цього дня Церква згадує євангельську подію – як пророк Іоанн Предтеча хрестив Господа Ісуса Христа у річці Йордан.

Ми розповімо про історію церковного свята Хрещення 2020, коли і як купатися в ополонці взимку, традиціях, прикметах та сенсі свята.

Коли свято Хрещення Господнє

Хрещення Господнє або, як його ще називають, Святе Богоявлення – одне з найдавніших християнських свят, що завершує Різдвяні свята. Увечері, 18 січня, починається хрещенський Святвечір. Для віруючих у православ'я селян свято Хрещення — одне з 12 великих релігійних свят

Це свято, коли 30-річний Ісус хрестився від Іоанна Предтечі у водах Йордану. Він обґрунтував одне з головних церковних обрядів, через яке людина народжується наново у Христі. З тих пір хрестяться отримують прощення гріхів і відроджуються для нового, духовного життя.

Як і на Різдво, в хрещенський Святвечір за столом збирається вся родина. Подаються лише пісні страви. Свято хрещення Господнє настає 19 січня.

Череди віруючих тягнутися в храми або до водойм за святою водою, поринути в купелі або в ополонки, щоб змити гріхи.

У цей день навіть вода з-під крана вважається святою, і їй приписують цілющі властивості. Священики стверджують, що однієї краплі водохресної води достатньо, щоб освятити будь-яку кількість звичайної води.

Хрещення, як і будь-яке релігійне свято, відзначається як віруючими людьми. Багато хто цього дня просто так «за компанію» йде, щоб викупатися в ополонці, накривають святковий стіл і запасаються святою водою.

І як це зазвичай буває, люди вносять у кожне релігійне свято народні традиції. З'являються різні прикмети, яким люди довіряють, і які вони виконують так, як церковні обряди. Всі ці традиції з часом укорінюються і стають невід'ємними одна від одної.

Який сенс несе у собі церковне свято Водохреща

День Хрещення Ісуса вважається днем пізнання людьми великої таємниціБогошанування. Саме в момент Хрещення Христа прості смертні стали свідками явлення Святої Трійці: Отця (Бога), Сина (Ісуса) і Духа, що з'явився у вигляді голуба.

Виходить, що Хрещення символізує початок появи християнської релігії, момент, з якого почалося поклоніння Богові, який перестав бути невідомим. У старі часи Хрещення називали Святі Світи - це означало, що Господь спустився на землю і відкрив світові Неприступне світло.

«Хрещення» буквально означає «занурення у воду». Чудові властивості води були прописані ще у Старому Завіті – вода змиває все погане і дає початок доброму. Вода може занапастити або відродити.

У дохристиянські часи омивання використовували для морального очищення, а в Новому Завіті хрещення водою стало символізувати рятування від гріхів і зародження духовного життя.

Хрещення – історія свята

19 січня відзначають Хрещення Господнє. Історія свята починається з часів хрещення Ісуса Христа у річці Йордан Іоанном Хрестителем.

Під час обряду хрищення з небес зійшов Дух Святий. На честь явлення Господа у повноті Святої Трійці свято прийнято називати Святим Богоявленням.

Бог Отець проголошував слова з небес: «Це Син Мій коханий, в якому Моє благовоління», Син хрестився на землі, Дух Святий явився у вигляді голуба. Цього дня Ісус Христос почав служити людям та проповідувати.

Ідеальний газон на вашій дачі все літо!

Надія Миколаївна, 49 років. Сажу траву біля будинку вже багато років. Тому навіть досвід є у цій сфері. Але ніколи мій газон не виглядав так розкішно, як після використання Aquagrazz! Як небо та земля. Газон соковитий, темно-зелений навіть у спеку. Потребує мінімального поливу.

З того часу вода вважається символом очищення. На свято відбувається хресний хід, у християнських церквах, на річках, озерах здійснюють обряд водосвяття. Вважається, хто тричі порине в йорданську воду в ополонці, той весь рік не хворітиме.

Якщо озирнутися на Хрещення, історія свята Богоявлення – хрещення Господнього, провела досить чітку межу між старим і новим завітом. Іван Златоуст писав: « Явлення Господнє не в той день, коли він народився, а в той день, коли він хрестився».

Хрещення, це, мабуть, найперша подія у публічній діяльності Ісуса Христа. Саме після нього до Христа приєдналися перші його учні.

У наші дні свято хрещення у деяких місцях набуло язичницького характеру. Люди, далекі від православної релігії, відносяться до святої води як до якогось оберегу. Більше того, на святвечір, замість строго посту, їдять всякі наїдки та розпивають спиртні напої, що в принципі неприпустимо для православного християнина.

За словами апостола Павла: «Благодать, яку нам дарував Бог, і прилучення до святині, повинні дбайливо зберігатися якомога довше, щоб могли продовжувати духовно зростати».

Святою водою, взятою на Хрещення, можна окроплювати житло. Окропляють дрібкою руки, роблячи хрестоподібні рухи, починаючи з правого боку від вхідних дверей, рухаючись за годинниковою стрілкою.

Як відзначають православні Хрещення Господнє

Святкування Хрещення Господнього (19 січня) розпочинається напередодні - 18 січня. Цей день називається Хрещенський Святвечір, а також Голодна Кутя.

За аналогією з Різдвяним Святвечіром, у день перед святом Хрещення Господнього необхідно дотримуватися суворого посту. Також напередодні свята Богоявлення православні готували пісну кутю.

Святкова вечеря в Хрещенський Святвечір називалася «голодною кутею». Обов'язковою стравою цієї трапези були кутя, млинці, вівсяний кисель.

Кутья, коліво, напередодні - ритуальна поминальна страва слов'ян, каша, зварена з цілих зерен пшениці (ячменю, рису - сарацинського пшона або інших круп), полита медом, медовою ситтю або цукром, з додаванням маку, родзинок, горіхів, молока або варення.

Інноваційний стимулятор росту рослин!

Збільшення схожості насіння на 50% лише за одне застосування. Відгуки покупців: Светлана, 52 роки. Просто неймовірне добриво. Багато чули про нього, але коли спробували, здивувалися самі та здивували сусідів. На помідорних кущах виросло від 90 до 140 штук помідорів. Про цукіні та огірки говорити не варто: урожай збирали тачками. Дачею займаємося все життя, і ніколи не було такого врожаю.

Важливою подієюХрещення Господнього та Богоявлення є водосвятим. На річці або на озері, у льоду заздалегідь вирубується хрестоподібний полин, званий Йорданню. З настанням півночі священики освячують воду в ополонку, і віруючі здійснюють омивання в освяченій воді.

Купання на Водохреща 2020 - коли і як правильно

Люди не бояться холоду, оскільки купання на Хрещення — це символічне очищення від гріхів, духовне переродження.

Свята Богоявлення віруючі чекають з нетерпінням, і коли Хрещення Господнє настає, православні обов'язково відвідують церкву, щоб згадати про чудову подію, що змінила світ.

Коли купаються в ополонці на Водохреще

18 січня православні віруючі відзначають Хрещенський святвечір, напередодні Богоявлення, або Хрещення. У всіх церквах відбувається «велике освячення води». Згідно з церковними канонами, у Хрещенський святвечір віруюча людина має прийти до церкви, відстояти службу, поставити свічку, набрати освяченої води.

Але занурюватися у крижану воду ніхто не вимагає, особливо якщо людина до цього не готова. Ополонку, зроблену для водоосвячення та купання на Хрещення, називають також йорданью.

Немає жорстких правил, як треба купатися (занурюватися) у ополонці на Водохреще. Як правило, купання є триразовим зануренням у воду з головою. При цьому віруючий хреститься і вимовляє «В ім'я Отця, і Сина, і Святого Духа!».

На Русі з давніх-давен вважається, що купання на Хрещення сприяє зціленню від різних недуг.

Вода - жива матерія. Вона має здатність змінювати свою структуру під впливом неї джерела інформації. Тому з якими думками до неї підійдеш, то й отримаєш. Щоб поринути у холодну воду, спеціальної підготовки не потрібно. Людське тілопристосовано відчувати часте вплив холоду. Потрібний лише настрій.

Що ж відбувається з організмом людини при зіткненні з холодною водою? Наприклад, при зимовому купанні в ополонці?

Занурюючись у крижану воду з головою, вода миттєво пробуджує центральну нервову частину головного мозку, а мозок зцілює організм.
Короткочасна дія низьких і наднизьких температур сприймається організмом як позитивний стрес: знімає запалення, біль, набряк, спазм.
Наше тіло огортає повітря, теплопровідність якого у 28 разів менша за теплопровідність води. У цьому полягає фокус загартовування холодною водою. А під час короткої пробіжки по снігу (наприклад, до ополонки та назад) охолоджується лише 10% поверхні тіла.
Холодна вода вивільняє глибинні сили організму, температура тіла після зіткнення з нею сягає 40º, за якої гинуть віруси, мікроби та хворі клітини.

Системне моржування сприяє оздоровленню організму, а ось занурення в ополонку один раз на рік - найсильніший стрес для організму.

Як правильно купатися в ополонці

Занурюватися (купатися) слід у спеціально обладнаних ополонках біля берега, бажано поблизу рятувальних станцій, під наглядом рятувальників.

Такі ополонки спеціально обладнують на річках у великих містах напередодні Свята Водохреща для масового купання громадян. Про знаходження таких місць інформують населення через кошти масової інформації.

Перед купанням у ополонці необхідно розігріти тіло, зробивши розминку, пробіжку.

До ополонки необхідно підходити в зручному, неслизькому та легкознімному взутті, щоб запобігти втраті чутливості ніг. Краще використовувати черевики або вовняні шкарпетки для того, щоб дійти до ополонки. Можливе використання спеціальних гумових тапочок, які також захищають ноги від гострого каміння та солі, а також не дадуть ковзати на льоду.

Порада! Ідучи до ополонки, пам'ятайте, що доріжка може бути слизькою. Ідіть повільно та уважно.

Простежте за тим, щоб сходи для спуску у воду були стійкими. Принаймні, для підстрахування необхідно опустити у воду край міцної товстої мотузки з вузлами, щоб плавці могли з її допомогою вийти з води.

Протилежний кінець мотузки має бути надійно закріплений на березі.

Забудьте назавжди про проблеми із тиском!

Більшість сучасних ліків від гіпертонії не лікують, а лише тимчасово знижують високий тиск. Це вже непогано, але хворі змушені приймати препарати до кінця життя, піддаючи своє здоров'я навантаженню та небезпеці. Для виправлення ситуації було розроблено препарат, який лікує хворобу, а чи не симптоми.

Занурюватися краще за все по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку; Ніколи не пірнайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду та занурення у воду з головою не рекомендуються, оскільки це збільшує втрату температури і може призвести до шоку від холоду.

При вході у воду вперше намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте.
Пам'ятайте, що холодна вода може викликати нормальне безпечне прискорене дихання. Як тільки ваше тіло пристосувалося до холоду.

Не перебувати в ополонці більше 1 хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму.

При опусканні на дно в невеликі ополонці небезпека полягає ще й у наступному. Не всі можуть опускатися вертикально.

Багато хто опускається під кутом, зміщуючись у бік кромки льоду. При глибині 4 м усунення від початкової точки може досягти 1 - 1.5 м. При спливанні з закритими очимау малій ополонці можна «промахнутися» і вдаритися головою об лід.

Якщо з вами дитина, злетіть за нею під час її занурення в ополонку. Злякана дитина може легко забути, що вона вміє плавати.

Вийти з ополонки не так просто. При виході не тримайтеся безпосередньо за поручні, використовуйте сухий рушник, жменю снігу з брівки ополонки, можна зачерпнути в жмені більше води і спершись на поручні, швидко і енергійно піднятися.

Після купання (занурення) розітріть себе і дитину махровим рушником і надягніть сухий одяг.

Для зміцнення імунітету та можливості переохолодження необхідно випити гарячий чай, найкраще з ягід, фруктів та овочів із попередньо підготовленого термоса.

Протипоказання до купання в ополонці

Зимове плавання протипоказане людям при наступних гострих та хронічних (у стадії загострення) захворюваннях:

запальні захворювання носоглотки, придаткових порожнин носа, отити;
серцево-судинної системи (вроджені та набуті вади клапанів серця, ішемічна хвороба серця з
нападами стенокардії; перенесений інфаркт міокарда, коронаро-кардіосклероз, гіпертонічна хвороба ІІ та ІІІ стадій);
центральної нервової системи(епілепсія, наслідки важких травм черепа; склероз судин головного мозку в
вираженої стадії, сирингомієлія; енцефаліт, арахноїдит);
периферичної нервової системи (неврити, поліневрити);
ендокринної системи (цукровий діабет, тиреотоксикоз);
органів зору (глаукома, кон'юнктивіт);
органів дихання (туберкульоз легень – активний та у стадії ускладнень, запалення легень, бронхіальна астма, емфізема);
сечостатевої системи (нефрит, цистит, запалення придатків, запалення передміхурової залози);
шлунково-кишкового тракту (виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит);
шкірно-венеричні захворювання.

Що необхідно для купання в ополонці в Хрещення Господнє

рушник та махровий халат, комплект сухого одягу;
плавки або купальник, можна в нижній білизні;
тапочки, щоб не поранити ноги, тільки щоб не ковзали при ходьбі по льоду, краще вовняні шкарпетки, у них можна купатися, черевики;
гумова шапочка; сила волі та бажання!

Відео: Хрещення Господнє - прикмети та забобони 19 січня

Фото з відкритих джерел

Православні християни та греко-католики 19 січня відзначають свято Хрещення Господнього або, як його ще називають, Йордану.

За переказами, саме в цей день, коли Ісус Христос досяг 30-річного віку, його охрестив у річці Йордан Іоанн Хреститель. Після цього з неба почувся голос Бога-Отця, який назвав Ісуса своїм сином, і на нього зійшов Святий Дух в образі голуба.

Це третє та заключне велике свято різдвяно-новорічного циклу. Його традицією є не лише освячення води в церкві, а й обмивання тіла у водоймах. Віруючі люди вважають, що вода в цей день набуває цілющих властивостей і поринувши в неї тричі подібно до Христа, людина вбереже себе від недуг на весь наступний рік.

Де і коли купаються на Водохреще?

У багатьох населених пунктахУкраїни місцева влада напередодні свята облаштовує спеціальні місця для купання та інформує про них громадськість через засоби масової інформації. Зокрема, на водоймах робиться ополонка - "Йордань" - як правило, у формі хреста, облаштовуються безпечні підходи до неї, чергують поліцейські, рятувальники та медслужба.

Ukrainian photo

Безпосередньо купання проходить у Водохреща (ніч з 18 на 19 січня) або ж у день свята. Після церковної служби відбуваються урочисті процесії до ополонок на водоймах, вони освячуються і, власне, вже можна занурюватися у воду.

Що варто пам'ятати під час купання?

Як треба купатися (занурюватися) в ополонці на Хрещення, жорстких правил немає. Однак є речі, які варто пам'ятати, якщо ви на це зважилися.

1. Купання є триразовим зануренням у воду. При цьому віруючий хреститься і промовляє: "В ім'я Отця, і Сина, і Святого Духа!"

Liveinternet.ru

2. Здавна вірили, що вода - жива матерія, тому до неї треба входити з добрими думками, щоби винести з обряду користь.

3. Занурюватися (купатися) слід у спеціально обладнаних ополонках біля берега, бажано поблизу рятувальних станцій, під наглядом рятувальників.

4. Перед купанням добре поїсти, хоча б за годину до пірнання (вживання алкоголю категорично заборонено), а ближче до процедури – розігріти тіло, зробивши розминку чи пробіжку.

5. До ополонки необхідно підходити у зручному, неслизькому та легкознімному взутті, щоб запобігти втраті чутливості ніг. Краще використовувати черевики або вовняні шкарпетки для того, щоб дійти до ополонки. Можливе використання спеціальних гумових тапочок, які також захищають ноги від гострого каміння та солі, а також не дадуть ковзати на льоду.

6. Ідучи до ополонки, пам'ятайте, що доріжка може бути слизькою. Ідіть повільно та уважно.

7. Занурюватися краще за все по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку; ніколи не пірнайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду та занурення у воду з головою не рекомендуються, оскільки це збільшує втрату температури і може призвести до шоку від холоду.

8. При вході у воду вперше намагайтеся швидко досягти потрібної вам глибини, але не плавайте.

9. Не перебувайте в ополонці більше 30 секунд, щоб уникнути загального переохолодження організму. Тим, хто поринає вперше, потрібно пробути у воді хоча б 10 секунд.

10. Якщо з вами дитина, стежте за нею під час її занурення в ополонку. Злякана дитина може легко забути, що вона вміє плавати.

11. При виході з ополонки не тримайтеся безпосередньо за поручні, використовуйте сухий рушник.

Ukrainian photo

12. Після купання розітріть себе і дитину махровим рушником і надягніть сухий одяг. Однак пам'ятайте, що активне розтирання на морозі може призвести до пошкодження крихких капілярів шкіри.

13. Для зміцнення імунітету та через можливість переохолодження необхідно випити гарячий чай, найкраще з ягід, фруктів та овочів із попередньо підготовленого термоса.

Кому протипоказане купання?

Запальні захворювання носоглотки, придаткових порожнин носа, отити; - серцево-судинної системи (вроджені та набуті вади клапанів серця, ішемічна хвороба серця з нападами стенокардії; перенесений інфаркт міокарда, коронаро-кардіосклероз, гіпертонічна хвороба ІІ та ІІІ стадій); - центральної нервової системи (епілепсія, наслідки тяжких травм черепа; склероз судин головного мозку у вираженій стадії, сирингомієлія; енцефаліт, арахноїдит); - периферичної нервової системи (неврити, поліневрити); - ендокринної системи (цукровий діабет, тиреотоксикоз); - органів зору (глаукома, кон'юнктивіт); - органів дихання (туберкульоз легень - активний та у стадії ускладнень, запалення легень, бронхіальній астмі, екземі). - сечостатевої системи (нефрит, цистит, запалення придатків, запалення передміхурової залози); - шлунково-кишкового тракту (виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит); - Шкірно-венеричні захворювання.

Крім того, занурюватися в ополонку не можна дітям до 6 років. Викид гормонів від занурення в холодну воду може серйозно послабити імунітет.