Променящи живота НЛП техники. Какво е НЛП в психологията? Nlp метод какво

НЛП: Невро-лингвистично програмиране. Това е начин (или дори език) за описание на субективния опит на човек, неговите умствени, поведенчески и комуникативни решения.

Например – често задаваме въпроси, свързани с комуникацията. Защо по никакъв начин не можем да постигнем взаимно разбирателство в общуването с шефове/колеги/родители/деца? Последователите на НЛП съветват: развивайте способностите си за наблюдение и умствена гъвкавост.

За да направите това, научете се да усещате и неволно да имитирате - копирайте пози, жестове, изражения на лицето, дишане и речеви завои на събеседника. Сякаш се настройва към начина на общуване на партньора. Резултатът ще бъде установяването на доверие между вас. След като го стигнете, продължете напред. Събеседникът ще почувства, че ви е интересно да общувате с него и ще се отнасяте към него с уважение - по този начин вие ще бъдете лично значими за него.

Ако приемемче най-добрият враг на Доброто е в социалния аспект
НЛП премахва противоречията и конфликтите в тези, които не разбират и/или не разбират
обича гениите, въпреки че е принуден да следва най-големите им открития
към Прогреса

Нека си представим за няколко минути .... Кой бих бил, ако не знаех нищо за невро-лингвистичното програмиране. Животът ми би бил... пълен с дребни и ненужни преживявания, неприятни чувства. Щях да бъда пълен със страх за себе си и за хората около мен. Той се държеше, спореше за дреболии, щеше да се тръшка под себе си като филистер, не разбираше изкуство, беше подозрителен, циничен и може би пушеше, пиеше и псуваше, завиждаше на късметлиите и отиваше на почивка, обвинявайки другите или себе си за неуспехи.

Не можах адекватно, т.е. умерено и уверено, доверявайте се на хората (защото бих се объркал в хората и не бих забелязал кога ме лъжат, кога искрено се лъжат и когато са "истерични", тоест пожелават си желания (сега това е много популярно не само в медиите). Тоест на първо място бих забелязвал реалността по-малко и бих се заблуждавал повече в себе си и околните, включително родителите ми, въпреки че имах късмет с тях.

Естествено, всичко това доведе до факта, че няма да придобия особено качество на живот. Не, това не е богатство и комфорт, а страхотно разбиране за това всичко е възможно... Например. Да напишете статия? да... Забавлявайте се да отговаряте на въпроси? Моля те... Да изградите обещаваща връзка или да излезете от безнадеждна ситуация с достойнство и смелост? Чудесен... И т.н. И т.н. Това не би било просто оптимизъм. Сигурен начин.

Не бих могъл бързо да схвана и развия идеите, които животът ми подхвърля. Отидете точно до целите си. Изграждане техните проекти... Дори не говоря за това, че можех да се забъркам в лоши компании и да загубя себе си. Тези. вместо да постигна и отключвам потенциала си, ще трябва да играя по правилата на някой друг и да стъпя на рейк без надежда да поправя ситуацията. Може би щях да играя добре шах и домино. Или танцува. Съгласен. В НЛП бялата светлина не се събираше като клин. Радвам се, че още от училище се интересувах от психология, научна фантастика, бойни изкуства. Но не би трябвало да избирам от повече. Но бих разбрал по-малко как работи светът на човешките отношения. И не можех уверено да се развивам.

Разбира се. Много съм добър в НЛП. Все пак би. Практикувам го от 26 години. И няма добро без сребърна подплата. Мога да се включа в неща, които другите не могат. Или други може да не ме разберат, просто не са свикнали с темпото на живота ми. Но тук трябва да говорим за универсални човешки права, морал и морал. И се радвам, че на планетата има хора, които са постигнали много без НЛП. И мога да говоря с тях. И ето защо. Защото се разбираме много добре.

А относно НЛП обучението... Искате абсолютно безплатен урок по nlpвърху творчеството от практическия курс по НЛП? Тук. Направено за вас: http: //nlpspace/stryd/
P.S. И последното нещо. Това е мое мнение. Имах късмета да се уча от самите основатели на НЛП. Джон Гриндер, Джудит Делозие, Ан Ентус, Робърт Дилтс, Ричард Бандлър, Мерлин Аткинсън, Джефри Зиг, Питър Вриц, Ян Ардуи, Брайън Вандерхорст. И не онзи гопота, който няма психологическо образование. Но той сам се обажда CoachAmi:-) Не сбърках с избора на учители. И аз ви желая същото, приятели.

Ех .. все пак ще има моето видео за поставяне. Много ми харесва... Направено с НЛП. Снимките и текстът са мои. И музиката е лицензирана. Можете да гледате това кратко видео. Не обръщайте внимание на рекламата. Опитайте се да направите същото :-) Ще стане ли? Малък резултат от НЛП.

Терминът НЛП (невролингвистично програмиране) получи своето разпространение в нашия лексикон сравнително наскоро. Научно, това е една от областите на психотерапията и практическата психология, която разглежда копирането на вербалното и невербалното поведение на хората, както и връзката между формите на речта, движението на очите, тялото и ръцете, с влиянието на други. НЛП техниките се прилагат успешно в ежедневието.

Убеден съм, че никой човек не губи свободата, освен поради собствената си слабост.
Махатма Ганди

За какво е НЛП?

В популярната версия на НЛП това е технология за моделиране на успеха, когато всеки човек, с правилното използване на техники за програмиране, може значително да подобри успеха си в избраната област. И независимо с какво е свързано – продажби, политика или помощ на възрастни хора. По принцип такава комуникация се преподава в областта на продажбите, тъй като именно в тази област материалната възвръщаемост е най-забележима, поради което интересът към повишаване на ефективността на комуникацията нараства значително.

Науката за програмирането на личността е преминала доста дълъг период на развитие, нейната история има не само положителни етапи. Но въпреки непризнатия от официалната наука статут, развитието продължава с огромни крачки, като редовно се предлагат по-ефективни методи за въздействие върху индивида.

Историята на развитието на науката за НЛП

Терминът НЛП, подобно на самата наука, свързана с невролингвистичното програмиране, се появява според открити източници - през 1976 г., когато някой Ричард Бандлър и Джон Гриндер решават задълбочено да проучат влиянието на определени действия върху съзнанието на човек и внимателно да записват всичко в научна работа...

Учението на Милтън Ериксън, който според подобни принципи създаде система за потапяне на човек в състояние на транс, оказа значително влияние върху техните изследвания по това време, но той направи това за психотерапевтични цели. В основата на методиката беше използването на различни езикови и комуникативни техники, които пряко влияят върху съзнанието на хората. По-точно, временно изключване и отваряне на достъп до най-съкровеното на всеки човек – подсъзнанието. В крайна сметка всичко, което не осъзнаваме, идва от него. На практика това е същото като овладяването на умения „на автоматизма“, когато ръцете и краката „знаят как да го правят сами“.

Често основата на техниката на НЛП се нарича Ериксонова хипноза, което не е далеч от истината, тъй като огромният брой „променени“ състояния за поставяне на задачи е причинен именно от използването на състоянието на транс. Точно същото нещо, което се наблюдава при работа с цигани.

Отчасти повлияха върху процеса на създаване на "наука" и такива учени като:

• Вирджиния Сатир е специалист по семейна терапия. Фриц Пърлс - Този психотерапевт се е занимавал с гещалт терапия.

  Малко по малко техниката за копиране на човешкото поведение беше възприета от всички, както на ниво вербална комуникация, тоест с помощта на думи, така и невербална, предполагаща едни и същи, само неконтролирани движения на ръцете, изражения на лицето и т.н. се превърне в "носител на информация".

  Веднага щом стана ясно, че експериментът е успешен и се оказа, че разкрива много модели и много от тях бяха потвърдени експериментално, разработчиците имаха конфликт, който прерасна в съдебни спорове. Последните продължиха почти 20 години и бяха завършени в началото на 2001 г. (споровете започнаха през 80-те години на миналия век) без особен успех от двете страни.

  Днес науката за НЛП почти достигна кулминацията си. В почти всички области открито се прилага една или друга методология, базирана на известни модели.

  Например в телефонните разговори се използват словоформи, които засягат кой е от другия край на линията. Цялото изкуство е всъщност да принудиш опонента си към истинска среща още при първото обаждане по телефона.

  Същото може да се каже и за личните срещи. Те не винаги са желани за опонента, но все пак е необходимо да се преговаря, защото бизнесът не търпи стагнация. Благодарение на незабележимата на пръв поглед и упорита манипулация, събеседникът успява да превърне негатива си поне в така наречения активен неутралност, когато поне не се намесва в ситуацията. Например, когато отделът за покупки направи поръчка при не най-изгодни условия.

  В допълнение към работните моменти, използването на поне една НЛП техника в общуването у дома с родители или деца помага за постигане на по-спокойни отношения, за успокояване на онези членове на домакинството, които са толкова нетърпеливи да влязат в конфликт. И ти самият ставаш много по-спокоен и по-разумен. В крайна сметка, когато почти всяка връзка между изречените думи и извършените дела може да бъде обяснена научно, тогава просто няма причина за нервност.

  Как работи?

  Още преди формулирането на принципите на НЛП вниманието беше насочено към факта, че хората са разделени на определени категории според вида на възприятието:

  1. Визуално възприеманеозначава преобладаващото получаване на информация за света около човек чрез визуални образи.
  2. Звуково възприятие- същото, но само през звуците.
  3. Кинестетика- основният източник на информация са докосване.

  От гледна точка на техниките на невролингвистичното програмиране, след като се определи един от най-приоритетните видове възприятие, е възможно целенасочено да се въздейства на събеседника чрез приспособяване. Доминиращото възприятие прави човек по-уязвим, следователно, за да използвате елементите на НЛП в комуникацията, достатъчно е да бъдете внимателни към комуникацията на опонента:

  1. Така например преобладаването на фрази в разговора, които означават действието на „гледане“, води до заключението, че имаме работа с човек с преобладаващо зрително възприятие.
  2. Когато субектът „чува“ повече, тогава звуците са по-важни за него.
  3. Остава само този, който преобладаващо „усеща” с тактилните си усещания.

  Разбиване на шаблона

  След определяне на най-очевидната точка на въздействие, следващата стъпка е тази НЛП техника, която често се нарича "прекъсване на модела". В този случай невролингвистичното програмиране се извършва в момента, когато субектът, докато е в ступор поради нетипичното поведение на събеседника, възприема постъпващите знания не с ума, а директно с подсъзнанието. Например, по време на ръкостискане, можете да кажете нещо грубо, вместо да протегнете ръка, и дори да се потупате по главата „за това“ или да направите някакво движение/действие, което хипнотизираният човек не очаква.

  Продължителността на периода, през който човекът е най-възприемчив, може да бъде в рамките на 30 секунди, но на практика зависи от индивида, до степен на контролирана чувствителност. В такива моменти всякакви думи се влагат директно в подсъзнанието като програма, чието изпълнение мнозинството дори не може да разбере, дори да си спомни същността.

  В процеса на внушение могат да се прилагат и други правила, например:

  • изключете фрази от разговора, които предполагат извинение или пренебрежение към събеседника. Например „Съжалявам, ако ви попречих“ или „Нека да разгледаме набързо всичко с вас“; избягвайте „атакуващи“ фрази като „Какво, по дяволите, става тук?“

    По-добре е да използвате фрази, които предизвикват положителни емоции:

    • споменете в разговор анекдотична ситуация, случила се на вас или ваши познати (вторият вариант е дори за предпочитане); задайте няколко въпроса от личен характер, които допринасят за откровеното отношение на събеседника (например за времето, децата и т.н.).

      Най-яркият пример за ефекта на тази техника в НЛП е циганската хипноза.

      Благодарение на правилната комуникация, те често успяват да откраднат събеседника или да му наложат напълно ненужна и безполезна покупка. В същото време те обграждат клиента от всички страни и започват да говорят на различни гласове почти едновременно, което неизбежно вкарва човек в ступор, където команди като „отвори портфейла си, извади цялото злато от себе си“ и така нататък, са му предложени.

      Един от примерите от реалния живот е пускането на една и съща музика във всички магазини на дадена търговска верига, което оставя незаличима следа в подсъзнанието на всеки посетител. Така се поставя "котва" на по-честите посещения в магазините и съответно на лоялното отношение към тях.

      Какво може да даде НЛП в ежедневието?

      Има мнение, че в ежедневието си постоянно сме заобиколени от елементи, напомнящи предимно несъзнателни опити за манипулиране на роднини. Това е особено забележимо в отношенията "дете-възрастен". Например, когато се произнесе фразата „не крещи“, малкият е „поканен“ да продължи да вика, което прави.

      Много внимание се отделя на технически детайли, например как точно трябва да се докосне събеседникът при произнасяне на „команда“. В кои моменти от разговора си струва да повторите докосванията, за да затвърдите постигнатия ефект (този метод се нарича "поставяне на котва").

      Като цяло, за да получите приемлив резултат, който не само ще се прояви, но и ще бъде фиксиран, трябва постоянно да тренирате. Например да мислите за всяка своя стъпка, всяко действие и изречени думи. Това е последният инструмент, който има изключително "магически" ефект. Всичко останало (докосване, изражение на лицето и т.н.) е само средство за по-успешно възприемане на основната информация.

      При овладяване на техниките на НЛП, програмирането на другите може значително да опрости решаването на много важни въпроси за себе си. Така че, човек, който е усвоил основите на НЛП, може да разчита, че ще може:

Всеки е чувал поне веднъж в живота си за способността да се влияе върху съзнанието чрез манипулация, хипноза или заклинание. Но малко хора се замислиха за сложността на този процес. НЛП (невролингвистично програмиране) е техника за манипулиране на хора, която представлява цял комплекс от методи за хипнотичен контрол.

Появата на НЛП

Американският психолог Ричард Бандлър в края на 70-те години. от миналия век, в сътрудничество с колеги, създава НЛП - нов клон на психологическата помощ. Основава се на корекция на човешката психика, за умение да се контролира емоционалната ситуация, за усвояване на умения за преодоляване на стреса и програмиране на негативното мислене за положително.

Първоначално Бандлър, прикован към легло, несъзнателно е излекуван от хипноза. Лекарят се съсредоточи не върху болестта си, а върху поведението на близките. Той, забелязвайки скрития смисъл в поведението на семейството или приятелите, записва тези бележки.

Това му помогна да научи по-точно тънкостите на човешкото съзнание и да се разсее от собствените си проблеми. По-късно започва да се отдава на преподаване на хипноза. Но съзерцанието зад движещо се махало или часове монотонни внушения напуснаха кръга на неговите интереси. След години на внимателно проучване докторът вече успя да вкара хората в транс с обикновени истории.

НЛП за масово управление

Манипулационните техники често се използват за незаконни цели. Те се основават на психотерапевтичната способност да въздействат на човек, превръщайки го в зомби.

Тази техника е много популярна в медиите за насърчаване на всякаква пропаганда. Въздействието върху тълпата е по-лесно и по-успешно. Същото гледане на новини, реклами по телевизията, разходка из града и гледане на билбордове ни зомбират в контролиран избор.

За да постигнат такъв успех, експертите внимателно съставят лозунги, заглавия, надписи; изберете правилната устна и писмена реч. Израженията на лицето и жестовете играят важна роля, всяко движение целенасочено засяга лявото или дясното полукълбо на мозъка, повторенията се използват за фиксирането им на подсъзнателно ниво.

Механизми за възприятие на манипулация

Много преди откриването на принципите на човешкото програмиране беше отбелязано, че хората се различават по видове възприятия в обусловени категории.

1. Визуали - получават достъп до заобикалящата информация главно чрез визуални образи;
2. Audials - по-добре разбирайте света чрез звуци;
3. Кинестетика – възприемане на света чрез усещания и докосване;
4. Цифровите са човешки компютри, за които най-важното е вътрешният диалог и мисленето.

След няколко трика, манипулаторът ще определи типа с най-висок приоритет за вас и ще коригира техниките, за да ви ограничи.

Начини за избягване на манипулативно влияние

Специалистите в тази област се възползват от временните слабости на човек (хронична умора, липса на внимание, липса на мотивация, подсъзнателни страхове, напрежение, нервно-психическо изтощение, комплекси).

Измамниците могат лесно да открият информация за вашето морално и физическо състояние от социалните мрежи. Това е най-добрият начин виртуално да изучавате подсъзнанието на човек и да започнете да го манипулирате. Не е нужно да научавате много техники и трикове, за да се защитите.

Достатъчно е да разберете вътрешния си свят, силните и слабите си страни, да почувствате личното си „аз“ и едва тогава ще програмирате собствените си мисли, ще зададете тон на събитията и ще създадете житейски сценарий.

Общи техники за програмиране

Някои от методите и техниките са достъпни за овладяване след дълга практика, някои се използват от хората в ежедневието. Те са еднакво ефективни. Психиката на всеки индивид се състои от едни и същи компоненти, това обяснява високата производителност на методите.

1. Умишлен разпит. Забелязали ли сте ситуацията, че понякога събеседникът, уж за по-добро усвояване, пита два пъти, като първоначално ви повтаря, но след това въвежда различно значение в контекста? Той иска да контролира вашите действия. Как да избегнем тези неприятности? Слушайте какво чувате. Забелязали ли сте уловка? Не отстъпвайте, дори ако човекът премине към друга тема или бърза. Попитайте отново, не се страхувайте да изясните.
2. Прескачане на теми. В тази ситуация манипулаторът се опитва да не се спира на казаното, а да премине към нова информация. Какво прави? Предишно изразената информация веднага преминава в подсъзнанието, тъй като съзнанието не е имало време да я анализира. Как да се процедира? Представете си, че сте объркан ученик, който постоянно разпитва учителя в опит да го разбере. След това поемате водеща роля в разговора, обезоръжавайки събеседника.
3. Измамно невнимание. Събеседникът постоянно ли се разсейва, изразявайки някакво безразличие? Изразявате все повече и повече ненужни неща. Без да забележите това, вие давате шанс на манипулатора да открие скритата информация. В този случай внимателно следвайте казаното и не отслабвайте личния си волев контрол.
4. Фиктивна слабост. Забелязали ли сте, че когато имате работа с беззащитен човек, искате да бъдете нежни и търпеливи, поради чувството на съжаление, причинено към него? Това е поредният трик на хитър манипулатор с фиктивна слабост. Трябва да сте бдителни и да се опитате да контролирате случващото се.
5. Фалшива любов. Момичетата обикновено си падат на такава манипулация. Получил сърцето със своята привлекателна енергия, младият мъж също получава контрол над ума на момичето. Тогава целият ход на събитията зависи от него. Важно е да запомните яснотата на ума и здравия ум.
6. Неконтролируем гняв. Манипулаторът изведнъж проявява някаква неоснователна ярост. Тогава човекът, към когото е насочен този яростен натиск, подсъзнателно е готов на всякакви отстъпки. За да избегнете това, покажете безразличие към събеседника или имитирайте ядосана ситуация.
7. Неочаквана тайна. След кратък диалог манипулаторът изведнъж започва да говори за сериозен и откровен въпрос. Дава да се разбере на събеседника, че се доверява, за да предизвика реакция от него. Това се случва в резултат на отслабване на бариерата на психиката, понижаване на бдителността на обекта на манипулация.
8. Ирония. Събеседникът се опитва да ви „раздразни“ с подигравателен тон. Той специално поставя под съмнение думите, които сте казали, иска да постигне състояние на гняв, при което критичността на мисленето намалява, човек е в състояние несъзнателно да говори скрита по-рано информация. Добрата защита би била инерцията спрямо манипулатора. Това ще го заблуди.
9. Внезапен контрааргумент. Целта на манипулатора е да контролира, а след това да ви накара да се чувствате виновни пред него. Той прави предполагаема логическа верига от събития въз основа на изречените по-рано думи, но подредени в негова полза. Човек оказва натиск върху вътрешно слаби, самокритични хора, спускайки бариерата на защитната си психика с думи на манипулация.
10. Обвинение на теория. Манипулаторът доказва позицията, че вашите изрази са празни реплики, които нямат практическо приложение на практика. Той се опитва да унижи опонента си, като по този начин го принуждава да докаже обратното. В тази ситуация човек не трябва да обръща внимание на немотивирани думи. Основното нещо е вашата вяра в силата на собствения ви ум.

Топ 7 най-ефективни техники за манипулация

1. присъединяване. Когато забележим непознат, мозъкът интуитивно включва защитна реакция. Трудно е да се внуши нещо в такъв човек, затова се опитайте да копирате събеседника. Направете тембъра на гласа си възможно най-сходен, наблюдавайте жестовете, походката и дори дишането си. Това ще помогне на човека да стане спокоен в общуването с вас.
2. Рапорт – установяване на доверие между комуникатора и клиента, създаване на безопасно пространство. В състояние на общи шеги, ненатрапчива атмосфера и приятно бърборене, прагът на критичност един към друг намалява, а симпатията се повишава.
3. Правило на 3 „да“. След като влезете в отчета, можете да изпратите обекта на манипулация в лек транс. За да направите това, задавайте последователно въпроси, на които той ще каже „да“ или ще се съгласи. Последният въпрос е ключовият, поради инерцията е трудно да се откаже.
4. Разрушаване на шаблона. Това е нарушение на типични действия, модифицирани до автоматизъм, с рязко, неочаквано движение или дума. Доста лесно е да разбиете шаблона. Периодът на объркване продължава средно 30 секунди, но всичко зависи от вашите умения и чувствителността на контролирания.
5. Превключване на вниманието. Тази техника често се използва както от илюзионисти, така и от измамници.
6. Правете. С него е важно да не губите разбирателство и да запазите доверието в тандем.
7. Преформиране. Полезна техника, използвана като начин за преоценка на случващото се в живота.

Невербална психотехника

Получаваме доброволно съгласие или желаната реакция чрез знаци (пози, жестове, изражения на лицето, териториално местоположение). Тялото им ги изпраща в подсъзнанието, след което настъпва реакция. Трябва да си харесате другаря си, като заемете спокойна поза в началото на разговора.

Не кръстосвайте краката или ръцете си. Избягвайте окованите жестове – те лесно могат да бъдат възприети като импулс на напрежение и неискреност. Те включват усукване на неща (молив или тетрадка) в ръцете, отвръщане на очите или потрепване на косата.

Вербална психотехника

Този вид упражнение включва използването на глас. Те са ефективни както в комбинация, така и поотделно. Променете поръчките, използвайте учтиви молби. Вместо да давате указ (например „Донесете ми чанта“), попитайте човека за възможността да го направите („Извинете, може ли да ми дадете чанта?“).

Следващият вариант са оборотите: „Осъзнаваш ли, че здравето ти се подобрява?“, „Разбираш ли, че този продукт е най-удобен за използване?“, „Знаеш ли какво се показва в кината днес?“, „Вие ли забележете какво настроение след прием на тези витамини?"

Репликите от този тип се превръщат в капани за нашия мозък, те са насочени към търсене на усещания и импулси. Докато се фокусираме върху тях, други фрази автоматично влизат в съзнанието без критика.

Речевата стратегия на трюизмите е популярна - използването на банални твърдения, общоприети факти, с които е невъзможно да не се съгласим.

Области на приложение на техниките

Ефективността на този вид психологически методи започва да се използва във всички видове клонове на науката. Основните области са:

1. продажби. Повечето от тях се основават на подобни методи (от съставянето на план до самото изпълнение).
2. Договаряне. Психологическата част е съществена част от случващото се. Важно е да се оперира с точна и валидна информация, да се улавя поведението на клиента, за да се манипулира.
3. Комуникация. Манипулацията е един от основните елементи в изграждането на фин контрол.
4. Ораторство. Чрез определени методи се постигат гласови тренировки, подходящи жестове, лаконични фрази със силно послание, контролирана лекота и спонтанност.
5. Междуличностни отношения. С познаването на законите на НЛП ще бъде по-лесно да ги разберете и да намерите общ език.
6. Маркетинг. Тя се основава на NPL.
7. Кино. Актьорите често използват Ериксонова хипноза.
8. Подбор на персонал. Използването на метапрограмни портрети (основни филтри за възприемане на някого) е ефективен метод за набиране на служители.
9. Моделиране. Този процес е в основата на техниката на манипулация.
10. Саморазвитие. Насочване към себе си, търсене на мотивация за постигане на висоти във всички области на живота.

1. Обадете се на хората по име. Той добавя тегло към човек и има продуктивен ефект върху чувствата на човека.
2. Комплимент. Винаги е добър вариант да развеселите опонента си преди бизнес среща. Един колега ще направи отстъпки.
3. Отражение. Адекватната реакция ще бъде придружена от комична ситуация в спокойна атмосфера.
4. Ефект на умора. Ако в края на работния ден забележите, че някой от вашите колеги е много уморен, това е моментът да предложите своята помощ.
5. Заявка. Човек, който е изпълнил чужда молба, се чувства значим. Подходящият момент, правилните думи и противникът изпълнява вашата воля, но не прекалявайте с количеството и честотата.
6. Слушайте замислено. Обърнете внимание на събеседника по време на разговора, той ще започне да ви възприема положително, да разбира вашите разсъждения и спокойно да приема обективната критика.
7. Манипулация сред алчност. Добър съвет за хора, свързани с реклама, бизнес, маркетинг, който ви позволява да програмирате маси от хора от разстояние. Например „купете хладилник в момента и вземете награда“. Илюзиите за печеливши отстъпки, безплатни подаръци, големи бонуси винаги привличат хората и рекламодателите постоянно използват това.

Най-важното в НЛП е да не забравяме човешкия фактор и да останем снизходителни към обществото. Тогава няма да има нужда от програмиране на човешката психика.

Първо, нека дефинираме значението на думите, включени в акронима на НЛП.

Невро: Ние взаимодействаме с реалността чрез нашите пет сетива и нервна система. Всичко, което виждаме, чуваме, помирисваме, докосваме и вкусваме - има опит, човек няма други начини за взаимодействие със света около себе си.

лингвистичен:Нашите преживявания са кодирани, организирани и смислени в езикова и невербална комуникация. Можем да предаваме информация само чрез думи, жестове и несъзнателен език на тялото. Можем да оперираме с информация, да я разбираме и разбираме само чрез думи.

програмиране:Ние изследваме, използваме и, ако е необходимо, променяме нашето поведение, език и невербална комуникация. Нашето поведение и действия определят резултатите, които получаваме в живота си, следователно, ако искаме да променим нещо в живота си, първо трябва да променим поведението си и начина, по който действаме.

С помощта на НЛП ние провеждаме наблюдения, идентифицираме и изучаваме модели в човешкото поведение и резултатите, които той получава чрез това поведение, след което копираме полезни поведения и получаваме желаните резултати. Освен това НЛП ни позволява да променим отношението си към нещата, обстоятелствата и ситуациите, както и вътрешното си състояние. Променяйки вътрешността, ние променяме външното – нашият житейски опит определя нашето отношение и вярвания, а нашето отношение и вярвания определят житейския ни опит и обратно.

НЛП се основава на две фундаментални предпоставки – нашите предположения за определен аспект от нашия живот, въз основа на които изграждаме нашия опит:

1. Картата не е територия. Като човешки същества ние не можем да познаем истинската реалност, тъй като я изграждаме въз основа на нашите наблюдения, чрез нашите сетива. Всеки има своя собствена карта на света и всеки от нас вижда света около себе си по различен начин.

2. Животът и "умът" са взаимосвързани. Външното е отражение на вътрешността. Всяка вътрешна промяна води до външни промени, всяка външна промяна води до вътрешни промени.

Неведнъж ще се връщаме към предпоставките, тъй като това е наистина важна тема, която изисква отделна дискусия. Всяко от нашите вярвания по същество е предпоставка, която засяга нашия външен и вътрешен свят. И това е нещо, към което трябва да сте особено внимателни.

НЛП ни предоставя инструментите и уменията да развием собствените си умения, създава система от вярвания, дава ни възможност и ни дава възможност да правим промени в живота си и себе си. НЛП предоставя на човек средствата за себепознание, изучаване на личността и мисията, осигурява основа за разбиране и отношение към духовната част на човешкия опит. Вероятно няма да намерите по-мощни, научно обосновани инструменти за подобряване на вашата личност.

Като цяло възможностите на НЛП, може да се каже, са безкрайни, има много НЛП техники за различни житейски ситуации. Използва се в образованието, управлението, маркетинга, личния живот и лечението на фобията. На базата на НЛП са разработени безценни техники за саморазвитие. Нека да разгледаме някои от предимствата на невролингвистичното програмиране:

• Лесно постигане на целите.


• Придобиване на умения и стратегии.


• Правене на положителна промяна.


• Уверено поведение във всички ситуации.


• Да се ​​отървем от страховете.


• Повишена мотивация.


• Генериране на идеи.


• Творческо вдъхновение.


• Изграждане на връзка с други хора.

Основни принципи и правила на НЛП

Всичко, което виждаме в нашия свят, всичко, което срещаме и преживяваме и на което обръщаме специално внимание, формира нашите вярвания, които от своя страна влияят на нашия живот, нашето поведение, нашето отношение към живота, нашето възприятие. Основните принципи или основни предположения, изложени в НЛП, осигуряват поведенческия фон, на фона на който прилагането на НЛП се осъществява най-ефективно и етично. Те не са неразрушими истини, но приемането им с вяра ще увеличи ефективността на вашите НЛП техники.

Основни принципи и правила на НЛП:

• НЛП е модел и изследване на субективния опит, а не теория.


• НЛП търси решение, не анализира причините, добавя избор, а не го лишава.


• Умът и тялото са част от една система.


• Всички житейски преживявания са кодирани в нашата нервна система.


• Всяко човешко поведение има структура, следователно поведението може да бъде моделирано.


• Външното поведение на човек се определя от начина, по който се използва неговата представителна система.


• Ако един човек може да направи нещо, потенциално всеки може.


• Честотната лента на съзнанието е ограничена до 5-6 части информация.


• Всяко взаимодействие на човека с най-голяма поведенческа гъвкавост с външния свят оказва най-голямо влияние върху резултата.


• Дори и най-трудният проблем или задача трябва да има решение.


• Всеки човек действа въз основа на най-добрите намерения, или поне така му се струва.


• Всяко поведение е избор на най-добрата налична опция.


• Грешките предоставят обратна връзка; ако това, което правите, не работи, трябва да промените начина, по който го правите.


• Вие сте отговорни за това как другите хора реагират на вас.


• Всеки вече притежава необходимите умствени и емоционални ресурси, дори и да не го признава.


• Влиянието върху човек започва с изучаването на неговия уникален модел на света.


• Всеки човек има своя собствена "истина" и ако тя е лъжа за вас, тя е "истина" за него.


• Всеки човек взаимодейства със своята вътрешна версия на реалността, а не с това, което се случва във външния свят.

Време за четене 8 минути

Методите на НЛП за въздействие върху човек принадлежат към раздела на психотерапията. С други думи, това е взаимодействието на речевите механизми и човешката психика. Нарича се още невролингвистично програмиране. Това е вид сугестивно влияние. Това се случва чрез внушение върху движението и мислите на човек. След това нека се опитаме да разберем как работят НЛП техниките.

От какво е направено НЛП

НЛП методите за въздействие принадлежат към раздела на невролингвистичното програмиране. Чрез него се установява връзката на индивида с неговото подсъзнание. В човека има богати скрити ресурси. Не всеки знае как да ги използва.

Благодарение на достъпа до невидими ресурси информацията се извлича от подсъзнанието. Доставя се на съзнателната част на човешката психика. Най-добрите НЛП техники могат да работят в положителен и отрицателен начин. В несъзнаваната сфера се насаждат стереотипни мисли за възприемането на външния свят. Например, човек изгражда мнение за структурата на света, начините за получаване на информация и правилното поведение. Така върху психиката може да се въздейства както в полза на индивида, така и за да му се навреди. Това е външната нервна дейност на човешкото тяло.

Основата за усвояване на информация от психиката е разделена на следните системи:

• етап на възприемане на данни;
• обработка на информация;
• систематизиране и съхранение.

Методите на НЛП за въздействие върху човек имат определени принципи. Те могат да подобрят човешката производителност.

Обичайно е да се подчертават следните фактори:

1. Със споразумение или доклад съществуването настъпва със себе си и околния свят. Достатъчно е да се признае съществуването на определени явления в света.
2. С ясни идеи се появява ефективност. Може да се отнася до конкретна ситуация или процес. В същото време е важно да има яснота в съзнанието, недвусмислено разбиране.
3. Внимателността ви помага да постигнете резултати. Чувствата трябва да са отворени, това ускорява движението към набелязаната цел.
4. С гъвкавост в подходите можете умело да постигате поставените задачи.

По този начин методите на НЛП за въздействие върху човек са в състояние да променят съзнанието му. Това изисква определени външни и вътрешни настройки.

Защо вярванията работят

НЛП методите за въздействие върху човек принадлежат към най-високите логически нива на ума. Такива ценности са в дълбините на съзнанието, те не винаги са ясни за лаика. Често такава информация мотивира, подтиква към действие. Важно е да си отговорите на въпросите защо правя това, защо е толкова ценно за мен.

Хората са постоянно повлияни от вярвания. Някои хора са склонни да се отказват от добри възможности, които могат да направят голяма разлика в живота им. Те се контролират от подсъзнателни процеси, не винаги могат да бъдат разпознати от ума.

Често човек убеждава хората около себе си и себе си, че определено твърдение е правилно. Често можете да чуете обвинения за външни обстоятелства, приятели, познати в ситуациите, които са се случили. Човек прехвърля отговорността към всичко и всички наоколо, но не и към себе си.

Най-важният проблем се крие в самия човек. Неговото подсъзнание е отговорно за всички процеси. Именно това дава команди, подтиква към действие, понякога дори формира мисли. Шаблони, нагласи, знаци се съхраняват в подсъзнанието. Те не винаги помагат в живота, а, напротив, могат да доведат до задънена улица.

Човешкият мозък му дава всяка удобна формулировка, дава причини и по този начин допълнително обърква собственика си. НЛП техники въздействат на личността, проникват в неговата фина материя.

Достатъчно е да повтаряте една и съща фраза утвърдително няколко пъти на ден. Реалността няма да ви кара да чакате. Чрез НЛП може да се получи въздействие върху човек. По тази схема например се формират положителни нагласи. Преди да започнете да работите с вярвания, е важно да разберете кои от тях водят до успех и кои действат като разрушителни махала.

Повечето от вярванията на човек се формират през детството.

Те са отпечатани на подсъзнателно ниво. Преживените неуспехи се превръщат в преживявания, някои хора спират да вярват в себе си, вярват, че нищо не може да се промени в живота. В такива ситуации си струва известно време да наблюдавате себе си, мислите си. Трябва да разберете какво точно ви мотивира да вземете определени решения, какво ви пречи да действате. Можете да фиксирате фрази на лист хартия, които се издават на подсъзнателно ниво, и след това да работите с тях. Речевият апарат, като правило, се превръща в своеобразно огледало на човешкото мислене. Наблюдавайки думите, можете да разберете какво точно действа като ограничител.

Изобщо не е необходимо да посещавате НЛП обучение, понякога е достатъчно да си водите дневник, в който да записвате всичките си мисли. След няколко дни можете да се върнете към тях, да наблегнете на всички фрази, които засягат реалността, да насърчавате действия и решения. Струва си да разработите всяка от тезите, да напишете още няколко варианта за развитие на събитията за нея. Можете да подредите страховете си и, напротив, да разберете какво точно ви прави щастливи и ви доставя удоволствие.

Влияние: технологични основи

С помощта на невролингвистично програмиране се влияе върху мисленето. Това означава, че няма трудности да управлявате себе си и живота си. НЛП обучението също ви позволява да влияете на други хора. Няма разлика в работата с информационното поле на вашата психика и психиката на друг човек.

Ценно умение обикновено е умението да убеждаваш хората, да им влияеш. Поради тази причина си струва да се проучат методите на НЛП за въздействие върху човек по-подробно. Особено такива способности са необходими за индивид, работещ в областта на управлението. Например NLP технологията е полезна за мениджър продажби, политик, актьор.

Невро лингвистичното програмиране е гръбнакът на маркетинговата индустрия. Чрез такива методи се оказва влияние върху потенциалния купувач. НЛП не е само за скрито управление на хора.

Моля, имайте предвид, че една от най-ценните и в същото време прости техники е настройката. Достатъчно е да се приспособите към представителната система на друг човек. По този начин ще настъпи влияние върху светоусещането, ще се отвори одобрението на подсъзнателно ниво.

Настройването става чрез жестове, поза и начин на говорене. Събеседникът може да бъде спечелен от първите секунди с зрителен контакт. Техниките и книгите за НЛП ви помагат да разпознавате по-добре хората около вас и следователно да им влияете по-ефективно.

Такива техники често се използват от медиите. Методите на НЛП за въздействие върху човек помагат за управление на масите. Фокусите на речта се считат за най-често срещаните методи. Те бързо установяват контакт със събеседника, установяват близки отношения с него. По този начин можете бързо да получите местоположението на човек, да спечелите доверието му и да станете приятел.

НЛП магически трикове

Техниките на НЛП са подобни по структура на представянето на илюзионист. Благодарение на яркия костюм и играта на светлината, зрителят се разсейва от същността. Езиковите трикове работят на същия принцип.

Някои хора смятат, че слушането на друг непознат не е нищо особено. Всъщност на подсъзнателно ниво възниква доверие, готовност да изпълните искане или да се съгласите с оферта. Управлението на човек на подсъзнателно ниво се използва в известните рекламни слогани. Нивото на идентичност на дадено лице често е засегнато. Човекът започва да се свързва с определена целева група. Включват се подсъзнателните механизми. От този момент нататък си струва да научите НЛП за начинаещи.

Нека разгледаме няколко примера за езикови трикове, които могат да улеснят управлението на хората:

1. Методът на трите консенсуса. Схемата се основава на инерцията на човешката психика. Три пъти трябва да получите съгласие от събеседника, независимо по какъв начин. След като получи третото „да“, събеседникът може да се съгласи на всичко.
2. Методът на илюзията за избор според принципа на НЛП. Той се крие във факта, че на човек се предлагат няколко важни изхода от ситуацията. По този начин те отклоняват вниманието му от истинските неща. Методът за въздействие на подсъзнателно ниво често се използва от родителите по отношение на децата им.
3. Капански думи. Те включват изрази като „знаеш“ и „разбираш“. Благодарение на подобни фрази подсъзнанието попада в капана на НЛП.

Можете също да използвате команди, за да капсулирате въпросите. Често такъв речеви оборот се използва като "какво ... какво". Забележете, това са първите признаци на манипулатори.

Ето как изглежда НЛП за всеки ден. За по-подробна информация можете да проучите творбите на Майкъл Хол, Боденхамер и Ковалев. Всички те практикуваха НЛП техники. Например, просто прочетете книгата „77 NLP техники“, за да започнете.

НЛП методите за въздействие върху човек са неограничени. Днес е невъзможно да се определи точният брой техники за въздействие върху човешкото подсъзнание. Реалността се променя всеки ден, човешката психика се движи заедно с нея. Такива техники помагат при управлението на мислите на други хора, решенията на други хора. Според тази схема можете да получите това, което искате от другите.

Възниква въпросът дали е възможно да не попаднете под влиянието на НЛП. За себе си е важно да си отговорим на въпроса доколко имам нужда от това нещо или това действие тук и сега. Не вземайте решения много бързо. По-добре е да отложите въпроса за неопределено време. Струва си да изчакате самосъзнанието да вземе решение от само себе си. Така мислите и действията ще бъдат по-съзнателни. Това са техниките, на които 77-те най-добри НЛП техники учат читателя.

Методи за излагане на хора

Методите на НЛП за въздействие върху човек ви позволяват да манипулирате и контролирате групи от хора и индивиди. Такива практики са достъпни за всеки.

Въздействието върху индивида, използващо скрити методи, може да бъде разделено на няколко етапа:

1. Прикачването става първо. Може да се получи чрез зрителен контакт. Достатъчно е да копирате поведението на друг човек, например неговите движения, дишане и скорост на речта.
2. След това трябва няколко пъти да получите съгласие от събеседника си.
3. В края на такава техника можете да кимнете с глава утвърдително със събеседника, ако е необходимо, след това да направите пауза.

Веднага след като има приспособяване към промяна в позата на друг човек, неговите жестове и изражение на лицето, важно е да се улови погледа на човека, темпото на неговото дишане. По този начин можете да спечелите преговори, да станете по-добър събеседник.

НЛП техниките често се използват в любовните отношения. Няма разлика в коя област се проверяват уменията. Използвайки тази технология, можете да се влюбите в мъж или жена. НЛП технологията ви позволява да манипулирате други хора, техните чувства.

Ефективността на метода зависи преди всичко от лицето, което го използва. Има моменти, когато събеседникът не се влияе. Това означава, че той работи добре с подсъзнанието си и не допуска атаки от външния свят.

Най-често срещаната техника за спечелване на партньора е просто да приемете техните ценности. Достатъчно е да включите огледалността и да повярвате. Естествено е човек да обича себе си, делата, с които се занимава, особено ако това е хоби или нещо.

Познаването на НЛП техники може да даде на човек неограничена власт. Единственият въпрос е как ще го използва. Тази техника засяга както тълпата като цяло, така и отделния човек. Важно е да се разбере какво точно трябва да бъде въздействието, дали трябва да има положителни или отрицателни конотации. Собственикът на схемата има пълен контрол върху собствения си живот и живота на другите хора. Наред с това не бива да се забравя и отговорността, защото всяко действие има последствия, включително и съблазняването на противоположния пол.