Як називається співпереживання іншій людині. Сутність емпатії

Напередодні літа хочу на одному смішному прикладі розповісти, як можна розуміти іншого та робити співчуття доречним. Є багато різних визначень співчуття, співпереживання, емпатії, включеності, деякі перетинаються і я вже в них заплуталася, тому наводитиму приклади.

Коли ми розмовляємо з іншою людиною, ми розуміємо її, як можемо, і переживаємо різні емоції – співчуваємо, співпереживаємо. У психотерапевтів є свої методи слухання – емпатія, включеність, присутність. В обох випадках є одне спільне – ми дозволяємо іншому на себе впливати: емоційно, інтелектуально – і відрізняємося так чи інакше. Іноді емоції іншу людину такі сильні, що ми, дивлячись на тілесні прояви або чуючи емоційні звуки, реагуємо на них миттєво та безконтрольно. Якось на платформі на Білоруському вокзалі я бачила, як з електрички вийшла бабуся, а маленький онук не встиг, машиніст зачинив двері. Я почула стогін – обличчя хлопчика було спотворене відчаєм. Миттєво я відчула біль у грудях. Це співпереживання. Здатність пояснюється роботою дзеркальних нейронів. Розвинена у всіх по-різному.

Іноді емоції людини не настільки виражені, але ми чуємо його розповідь і теж відчуваємо щось - співчуваємо. Ми змалку пам'ятаємо слова: «А ти постав себе на його місце!» або «А тобі хотілося б, щоб тебе спіймали, як жука, і до мами не пускали?!». Так найближчі родичі намагалися нас зрушити з дитячої егоцентричної позиції. Навчити подумки переміщати себе в ситуацію іншої людини і щось відчувати, щоб ми були добрішими та соціалізувалися.

Сьогодні я пропоную зробити ще один крок (хто ще не зробив) і навчитись тому, що вміють психотерапевти. включеності). Перед тим, як співчувати, вони намагаються зрозуміти іншого. Поясню, навіщо це потрібне на прикладі. Коли мій клієнт був маленьким, у нього померла мама. На багатолюдному похороні друзі батьків та далекі родички підходили до нього і з риданнями втикали у свої щедрі груди, кажучи: «Бідне дитя, як важко втратити матір!». Дитя ж думав у цей момент таке: «Моєї мами більше немає, я не можу в це повірити, хто всі ці люди, адже МОЯ мама померла, чому я не плачу, а вони плачуть, наче це їхня мама померла, напевно я чогось не розумію, я ненормальний, я тут чужий». У результаті ефект від співчуття був рівно зворотний, тому що жінки не врахували того, що люди різні, а те саме подія має різні значення, і переживається по-різному.

Щоб спробувати зрозуміти іншого, необхідно затримати перетворення, не одягати його черевиків, залишитися у своїх і запитати: «Як ти?». А якщо є можливість, розпитати про те, як людина бачить ситуацію, що вона для неї означає, спробувати змоделювати її образ світу.

У підручнику Ж. Годфруа "Що таке психологія" є чудовий жартівливий приклад. На жуках тренувалися, потренуємося ж на кліщах. Прочитайте текст.

Вона підіймається на гілки чагарника, відшукуючи дорогу завдяки чутливості своєї шкіри до світла, і чекає, поки не з'явиться «жертва», яку вона визначає запахом, що виходить від сальних залоз ссавців. Коли самка вважає, що джерело цього запаху не більше її досяжності, вона падає. У неї дуже розвинене температурне почуття, і якщо вона приземляється на щось тепле, то вона, не гаючи часу, приймається за допомогою свого дотику шукати ділянку без шерсті. Там вона проштовхує голову в тканину, щоб висмоктувати кров, а напившись, падає на землю, відкладає яйця та вмирає. Якщо при першому стрибку з куща вона промахується і потрапляє на щось холодне, їй нічого не залишається, як знову підбиратися на гілку і чекати (якщо потрібно - до 18 років) в умовах повного голодування. Таке справжнє життя кліща.

Вправа 1

Отже, щоб уявити образ світу кліща, закрийте очі, заткніть вуха, залиште ніс та відчуття на шкірі. Далі подумки, ось ви запліднені, вам треба крові, знайдіть на дотик гілки чагарника, визначаєте, чи лізете ви вниз або вгору по тому, чи є відчуття на шкірі, що стає світлішим. Залізли, сидіть, нічого не думайте, вмикайте ніс і чекайте. Пахне? Вгадайте момент і падайте вниз, у темряву.

Холодно? Шукайте гілку, відчувайте світло, повзить нагору, сидіть на гілці, нюхайте. Кажуть, ще у вас є рефлекс на тряску – відпускайте лапи та падайте.

Повертайтеся до себе, згадуйте, хто ви. Якщо вправа спрацювала, кліщ може здатися трохи привабливішим, ніж раніше. З'являється урочисте відчуття дотику до чужого внутрішнього світу. А ось приклад вставання на місце кліща та співчуття.

Вправа 2

Бідна жінка! Доставила чоловікові задоволення, а тепер має вагітна лізти на гілку. Де він тепер цей тато? Нічого не бачить, лізе навпомацки, мабуть, важко. Сидить голодна, самотня, чекає, дощі її поливають, сонце пече. Та ще кров пити доводиться, буе. Їсть один раз у житті, та ще й вмирає одночасно в кольорі років. Краще довше б ніхто не приходив, пожила б довше. Проте респект за силу волі - самовіддана мати. Стільки чекати, щоби нагодувати дітей. Напевно прикро промахнутися, я б засмутилася, і ще подумала, чи лізти іноді нагору, чи все марно. А вона лізе і чекає – справжній герой! 🙂

І насамкінець такий приклад. У мене є друг, він носить окуляри, і ось зовсім недавно, коли він зняв їх і почав протирати, я запитала, який у нього зір виявилося, що -7. Потім мене осяяло:

- Що ти зараз бачиш?
- Тебе бачу в блері.
- А прищі бачиш?
- Ні.
- А зморшки?
- Ні.
- Круто. Почуваюся красунею.

Та й урочисте почуття та всі справи. 🙂

Емпатія- Це емоційне співпереживання іншій людині. Вона проявляється у формі відгуку однієї людини на почуття та стан іншої. Через емоційний відгук люди пізнають внутрішній стан інших. Емпатія заснована на вмінні правильно уявляти, що відбувається з внутрішнім світом іншої людини, що вона переживає, як оцінює навколишню дійсність. Її майже завжди інтерпретують не лише як активне оцінювання суб'єктом переживань і почуттів людини, яка пізнає, а й, безумовно, як позитивне ставлення до партнера.

Іноді емпатію ототожнюють як зі співчуттям, співпереживанням, але й симпатією. Це не зовсім так, оскільки можна розуміти емоційний стан іншої людини, але не ставитись до неї з симпатією. Добре розуміючи погляди та пов'язані з ними почуття інших людей, які йому не подобаються, людина нерідко надходить усупереч їм. Деякі продавці в нашій країні, чудово розбираючись у емоційному стані покупців, використовують це користь собі й у шкоду їм. Люди, яких ми називаємо маніпуляторами, дуже часто мають добре розвинену емпатію і вміло її застосовують у своїх, часто корисливих, цілях.

Людина здатна розуміти сенс переживань іншого тому, що вона сама колись переживала ті ж емоційні стани. Однак, якщо він ніколи не відчував подібних почуттів, то йому значно важче осягати їхній сенс. Якщо люди ніколи не переживали афекту, депресії чи апатії, то вони, швидше за все, не зрозуміють, що переживають інші в цьому стані, хоч і можуть мати певні уявлення про подібні явища. Для розуміння справжнього сенсу почуттів іншого недостатньо мати знання. Потрібний і особистий досвід. Тому емпатія як здатність розуміти емоційний стан іншої людини розвивається в процесі життя і у людей похилого віку може бути більш виражена.

Цілком природно, що у близьких людей емпатія стосовно один одного розвинена сильніше, ніж у людей, які знайомі відносно недавно. Люди, що належать до різних культур, можуть мати слабку емпатію по відношенню один до одного. У той же час існують люди, які мають особливу проникливість і здатні розуміти переживання іншої людини навіть у тому випадку, якщо вона прагне їх ретельно приховати. Існують деякі види професійної діяльності, що вимагають розвиненої емпатії, наприклад, лікарська діяльність, педагогічна, театральна. Майже будь-яка професійна діяльність у сфері "людина – людина" потребує розвитку даного механізму перцепції.

Крім того, вважається, що жінки емпатичніші, ніж чоловіки. Найяскравіше це проявляється у тому схильності демонстративніше висловлювати зовні своє розуміння іншого і співпереживання. Емпатії можна навчитися. Досвід чоловіків, зайнятих роботою з людьми, - психотерапевтів, психологів тощо, - показує, що вони в результаті навчання та практики досягають високої здатності до емпатії та її вираження. Цього може досягти кожен, маючи бажання та необхідне тренування.

Як феномен міжособистісного контакту емпатія безпосередньо регулює спочатку взаємодію, та був і стійкі міжособистісні відносини покупців, безліч визначає моральні якості людини. У процесі емпатичного взаємодії формується система цінностей, що надалі визначає поведінка особистості стосовно іншим.

Виразність емпатії та її форма (співчуття, співпереживання) залежать як від природних особливостей особистості, наприклад, таланту, і умов виховання, життєдіяльності людини, його емоційного досвіду. Емпатія виникає та формується у взаємодії, спілкуванні. В основі цього процесу лежить механізм усвідомленої чи неусвідомленої ідентифікації. Остання, своєю чергою, є результатом дії фундаментальнішої особливості людини – здатності порівнювати себе, свою особистість, поведінку, стан з іншими людьми.

При аналізі емпатії західні психологи особливо наголошують на двох моментах.

• 1. Позитивне ставлення до іншого означає визнання особистості цієї людини у її цілісності. Разом з тим, подібне ставлення не виключає негативної реакції суб'єкта на те, що його партнер із взаємодії та спілкування переживає та відчуває на даний момент.
• 2. Випробовуючи емпатію по відношенню до іншого, людина може залишатися емоційно нейтральним: жити деякий час у світі переживань і почуттів інших людей, не висловлюючи ні позитивного, ні негативного ставлення до них.

Проте проведені представниками вітчизняної науки експерименти в галузі пізнання людьми один одного довели, що випробувані завжди тією чи іншою мірою виявляють свої почуття до оцінюваної людини. І це не дивно. Результати досліджень нашій країні підтверджують положення про властивому людської психіці єдності свідомості людини і переживання: відбиток дійсності завжди переломлюється через афективне ставлення до неї (Бодалев А. А., 1995).

Емоційна форма емпатії, зазвичай, виникає при безпосередньому сприйнятті переживань іншу людину й у ситуації його неблагополуччя переживається як жалість, смуток, співчуття.

Емпатичне переживання можливе з будь-яким знаком емоційного стану суб'єкта (позитивним – радість, задоволення; негативним – сум, незадоволеність). Цілком логічно, що при переживанні задоволеності, радості людина не так гостро потребує емоційного або дієвого відгуку, як у випадку, коли він відчуває неблагополуччя. Когнітивна емпатія інших людей, тим паче емоційна і поведінкова, дозволяє впоратися з важкими переживаннями.

Чим тісніший зв'язок між людьми (наприклад, друзями, подружжям), тим більша емпатія можлива між ними. Понад те, форма теж залежить від типу міжособистісних відносин. Якщо когнітивна та емоційна емпатії можливі за будь-яких типів відносин, навіть між незнайомими людьми, то поведінкова, дієва характерна для близьких. Звичайно, ефективна емпатія властива людині гуманному в принципі, але при близьких відносинах вона найбільш очевидна.

Емпатія – соціально позитивне якість особистості, вона підтримується громадськими нормами життя, але може мати індивідуальний, виборчий характер, коли відгукується переживання будь-якої іншої людини, лише значимого. У зв'язку з цим стає цілком очевидним і той факт, що за наявності міжособистісної привабливості очікується і більша величина емпатії у всіх трьох її формах.

Кожен з нас тією чи іншою мірою схильний до співчуття до інших. Не дивно, що ми прагнемо хоч якось полегшити біль іншої людини, якщо бачимо, що вона чи вона справді емоційно страждає внаслідок якоїсь руйнівної події. Проте між співчуттям до інших проблем і співпереживанням цих проблем є істотна різниця. Співпереживаючи, ми з розумінням ставимося до проблем людини, прагнемо допомогти і намагаємось зробити все можливе, що в наших силах. Крім того, співпереживання передбачає вміння відчути внутрішній стан іншої людини, образно кажучи, поставити себе на її місце та побачити проблему її очима. Тому для того, щоб дійсно допомогти комусь, мало одного співчуття, потрібно ще співпереживати його проблемам разом із ним.
Проте як це зробити правильно? Як висловити бажання допомогти так, щоб не образити почуття людини? Що саме ми маємо сказати? Чи повинні ми просто обмежитися словами «мені так шкода…» або «я тобі співчуваю» і залишити людину віч-на-віч зі своїми почуттями, чи потрібно зробити щось більше?
Співчуття і співпереживання є синонімами, хоча люди часто використовують їх як взаємозамінні поняття. Коли ви співчуваєте комусь, ви відчуваєте, в якій ситуації він перебуває. Ви знаєте це. Це ментальний процес, який потребує певних емоцій. Не дивно, що це навичка, яка не є вродженою, але набувається з віком і зрілістю. А співчуття не вимагає будь-яких знань чи емоційного почуття зв'язку та багато в чому залежить від яскравості психічного сприйняття. Ось чому навіть собака або кішка можуть відчути, коли вам сумно, і всіляко намагатися приголубити вас, щоб відвернути від сумних думок. Навіть тварини здатні до співчуття, але співпереживати можуть лише люди.
Навіть герої фільмів можуть викликати ми співчуття. Ви можете відчувати співчуття до когось, чий життєвий досвід зовсім чужий вам. А співпереживати людині можна тільки в тому випадку, якщо і ви у своєму житті вже стикалися з чимось подібним до ситуації, через яку страждає вона.
Американський психолог Т. Сінгер стверджує, що співчуття і співпереживання слід розглядати як окремі процеси, зокрема, тому, що кожен із них залежить від різних нейронів та окремих частин мозку.
Прояви співчуття характерні навіть для немовлят. Вчені встановили, що «заразний» плач немовлят у пологових будинках пояснюється саме цією емоцією. Коли від страху, голоду чи болю плаче одне немовля, інші починають йому вторити. Маленькі діти, чиї розумові здібності ще повністю розвинулися, вже здатні виявляти співчуття. Таким чином можна стверджувати, що здатність відчувати співчуття до інших закладена в нас самою природою. А ось здатність до співпереживання з'являється у людини після набуття життєвого досвіду, різних життєвих ситуацій. Як сказав один чудовий психолог, співпереживання - це вміння відчути чужий біль. Тому розвивайте в собі ці здібності, допомагайте іншим, коли вони переживають лихоліття, адже саме ця якість і робить нас людяними.

Емпати - це глибоко чутливі люди, які наче налаштовані на емоції та енергію оточуючих. Вони можуть легко взяти на себе емоції інших, сприймати їх як власні. Це може бути проблемою, коли вони поглинають біль та стрес інших. Психологи змогли відповісти на запитання, чому емпатія шкідлива (а часом і небезпечна) для людини, яка має.

Хто такий емпат?

Можливо, ви чули термін "емпат" раніше. Але що це насправді означає? Чи є наукове обґрунтування? Чи це, як стверджують деякі скептики, просто слово, яке використовується для опису дуже чутливих людей з розвиненою інтуїцією? Навіть найзапекліші скептики не можуть заперечувати, що в цьому світі є люди, які неймовірно чутливі до потреб та емоцій інших, вони, здається, мають природний талант для лікування інших.

Ідея відчуття того, що відчувають інші, не є антинауковою. Дослідження показують, що "емоційна інфекція", тенденція "уловлювати" почуття інших, зустрічається частіше, ніж ми думаємо. Протягом століть дослідники вивчали тенденцію людей несвідомо і автоматично наслідувати емоційні висловлювання інших, і в багатьох випадках насправді відчувати одні й ті самі почуття. Вчені кажуть: коли хтось хмуриться чи посміхається, у нас у мозку відбуваються реакції, які змушують нас інтерпретувати ці висловлювання, як наші власні почуття. Простіше кажучи, як вид, ми вроджено вразливі для "лову" емоцій інших людей. У літературі цей процес, у якому людина чи група впливає емоції та афективне поведінка іншої людини чи групи через свідому чи несвідому індукцію емоцій, називається емоційною інфекцією.

Чи багато у світі емпатів?

Хоча більшість із нас мають здатність співпереживати, доктор Елейн Ейрон виявила, що дуже чутливі люди становлять приблизно 15-20% населення. Вони мають надчутливу нервову систему і, схоже, мають розширений набір навичок у сфері емпатії. Можна стверджувати, що вони краще розвинена дзеркальна нейронна система. Існує великий збіг тим часом, що означає бути дуже чутливою людиною і тим, кого суспільство називає "емпатом".

Причина емпатії

Те, що ми називаємо емпатією, дійсно існує, але те, як виникають ці здібності, може вас шокувати. Хоча це правда, що деякі люди народжуються чутливими, багато емпатів набувають своїх здібностей у ранньому дитинстві. Наприклад, коли людина отримує травму в дитинстві, вона вивчає стратегії адаптації та виживання, що багато інших дітей не роблять. Ці механізми виживання можуть використовуватись для служіння світові.

Темна сторона емпатії

Багато що з того, що ми знаємо про емпатію, - це позитивні аспекти. Але це унікальне явище має і темну сторону, яка практично ніколи не обговорюється. Справа в тому, що емпати просто зобов'язані навчитися керувати своєю силою і довіряти своєму внутрішньому голосу, щоб правильно використовувати магію, яка належить їм.

Ось докази того, що така особливість, як емпатія, просто шкодить людям!

Емпати не можуть впоратися з власними емоціями

Вони швидко втомлюються

Через те, що емпати змушені мати справу з неймовірною кількістю інформації, вони часто відчувають себе пригніченими. Спроби осмислити те, що відбувається, обертаються втомою та розладом.

Ними користуються

Токсичні люди просто шаленіють від емпатів: відносини з ними можуть бути відмінним живильним середовищем. На цих дивовижних людей "полюють" і нарциси, адже вони знають, що у них повно енергії та ресурсів для того, щоб вони могли задовольнити всі їхні потреби.

До того ж не варто забувати, що емпати – неймовірно довірливі люди. Вони добрі, завжди готові допомогти, їм характерна щедрість. Цим користуються люди, не обтяжені совістю. При цьому, як тільки емпат дізнається про те, що його обманювали, він впадає в справжнісіньку депресію.

Вони зазвичай нехтують собою та своїми почуттями

Емпати з раннього віку звикають не отримувати, а віддавати. Саме тому вони нерідко забувають про себе, нехтують власним благополуччям. Це стосується як душевного благополуччя, а й фізичного.

Вони насилу будують любовні стосунки

Навколишній світ неймовірно жорсткий, а емпати настільки ж чутливі. Це стає причиною того, що вони не здатні побудувати здорові стосунки з представниками протилежної статі. Вони надто сприйнятливі до всього, що їх оточує, у них дуже часто проблеми з довірою. Емпати намагаються не розкривати своє серце, адже вони побоюються, що той, кого вони підпустять надто близько, завдасть їм болю. До того ж вони відчувають, що не здатні впоратися із любов'ю чи пристрастю.

Вони перебувають у постійній напрузі

Емпати - справжнісінькі емоційні детективи. Мало того, що вони можуть зчитувати енергію кімнати, коли вони вперше входять до неї, вони також налаштовані на дрібні зміни у виразі обличчя, тону голосу. Вони завжди помічають і те, як чийсь язик тіла не відповідає вербальним проявам. Звичайно, це може здатися дуже цікавим, проте не можна забувати, що всі ці чутливі люди повинні були навчитися виживати буквально в зоні бойових дій у дитинстві. Це означає, що вони повинні були вловити тонкі ознаки, навіть найменші зміни в їхньому середовищі, щоб вижити. Вони повинні були дізнатися точний тон голосу, який вказував, що тато лютує, щоб якось уникнути цього; вони повинні були встигнути зіщулитися, коли їхня мама збиралася вдарити їх.

Вони мають величезну владу, але вони зазвичай не знають, як нею володіти

Емпати подібні до тонко налаштованих інструментів: вони гострі у своїй інтуїції, у своїй здатності змусити речі відбутися і у своєму знанні. Ці люди здатні на багато чого, щоправда, за однієї умови. Спочатку їм потрібно відпустити саморуйнівні неврози, відмовитись від депресивних настроїв. Як тільки це станеться, людина-емпат отримає здійснення найголовніших своїх бажань: до них прийдуть вдячність та любов!

Проте найчастіше емпати просто не знають, що робити зі своїм даром. Зазвичай ці люди відчувають невпевненість у собі, безсилля. Зрештою, їхні здібності стають результатом довічної суспільної інвалідності. З раннього віку вони дізнаються, що їхні таланти не вітаються, особливо кривдниками та гнобителями.

Як утримувати емоції під контролем?

Психологи кажуть: емпати повинні знаходити конструктивний вихід для емоцій та шлях до власного лікування. Як опанувати власні почуття? Фахівці рекомендують арт-терапію, ведення журналу емоцій, заняття спортом та, звичайно ж, консультації з фахівцем. Тільки так емпати можуть виразити себе, отримати контроль над емоціями та перестати відчувати виснаження.

Співпереживання, емпатія

Якщо співпереживання – досить знайоме для сучасного читача слово, то термін емпатія – здатність побачити світ очима іншого – лише починає з'являтися на сторінках праць з філософії та психології. У статті "Емпатія, гуманність і добробут тварин" Д-р Майкл У. Фокс дає аналіз таких понять, як співчуття, співпереживання і емпатія.

Емпатії дають різні визначення: злиття у думках та почуттях з іншою істотою, здатність входження в іншу особистість або проникнення у свідомість іншої істоти. Співпереживання та емпатія – різні явища. Співпереживання з кимось його емоцій, особливо горя, страждань, включає співчуття, жалість. Емпатія - це слово, що походить від грецького терміну, що означає ніжність, і пізнішого німецького слова, що означає почуття чогось. Емпатія має на увазі здатність розуміння та уявного проникнення в іншу істоту. Хоча обидва ці поняття - співпереживання та емпатія - не виключають взаємно одне одного, емпатія має на увазі більш об'єктивне розуміння іншої істоти. Співпереживання більш суб'єктивне, воно є інтуїтивним проникненням у почуття іншої істоти та відгуком на його емоції.

Співчуття до тварини як суто суб'єктивне почуття, не підкріплене об'єктивним розумінням поведінки тварини та її потреб, може призвести до помилкових висновків у тому, що відчуває тварина. Емпатія включає і розуміння природи тварини, і співчуття до нього.

Відсутність емпатії дегуманізує людину, перетворюючи світ на окремі предмети, які мають з нами жодного зв'язку. Коли ми розуміємо розумову та емоційну сторони поведінки живих істот та відчуваємо емоційне почуття до них, стає можливою зріла, раціональна та виконана відповідальності емпатична любов до інших істот, розуміння їх.

Існує думка, що суб'єктивний світ тварин не може бути об'єктивно оцінений і тому він не існує взагалі. У цьому випадку емпатія виявляється безглуздою, раз тварини не мають емоцій і керуються підсвідомими інстинктами. Це сприйняття тварини як машини отримало назву картезіанства ще XVII столітті - на ім'я філософа Рене Декарта.

Здатність до емпатії може бути вродженою, і вона великою мірою залежить від стосунків із батьками. Емпатичне розуміння батьками дитини, підтримка дитини під час її занепокоєння, страждань, її відчуття зв'язку з батьками мають колосальний вплив на подальшу здатність дитини любити та емпатувати.

У суспільстві чоловіки виявляють велику жорстокість стосовно тварин або виправдовують таку жорстокість, оскільки вони меншою мірою здатні емпатувати проти жінками, що вони зустрічаються з безпорадними чи страждаючими істотами. Більше внутрішній занепокоєння, менша здатність емпатувати і більша потреба домінувати, можливо, укорінюються в душі дитини - хлопчика внаслідок його більшої самотності та незахищеності, відокремлення його від матері в ранньому віці. Ці переживання менш яскраво виражені у дівчаток, оскільки вони більшою мірою ідентифікують себе з матір'ю.

Такі захисні ідеології як ідеологія патріархату, картезіанства, махізму, можливо, є захисною реакцією незахищеної чоловічої особистості.

Моральна сторона взаємовідносин людини з тваринами у сучасній промисловій цивілізації є дуже ущербною і характеризується відсутністю поваги до життя в цілому. Для того, щоб виправдати експлуатацію тварин у медико-біологічних дослідженнях, у сільському господарстві, експлуатацію диких тварин як сировину, необхідно користуватися такими концепціями, як панування людини над живою природою, відсутність прав у тварин, здатність страждати. Тому сучасна культура часто заперечує емпатію, співчуття і почуття відповідальності перед тваринами. Втрата можливості приймати чужі страждання є природним захисним механізмом людини, якому доводиться завдавати болю тваринам.

Є й інші причини того, що емпатія по відношенню до тварин не розвинена зараз повною мірою і з тваринами поводяться жорстоко: бракує об'єктивних, наукових знань про поведінкові особливості та емоції тварин, про суб'єктивний світ тварин; Люди, що працюють у сільському господарстві, у науковому експерименті, як правило, мають слабку підготовку до етології.

Багато людей перебувають у морально важкій, парадоксальній ситуації: селяни, які спочатку вирощують худобу, а потім мають різати її; співробітники притулків для тварин, які доглядають тварин, але зрештою змушені їх умертвляти; експериментатори, які займаються медико-біологічними дослідженнями, які спочатку дбають про тварин, потім змушують їх страждати і, нарешті, вбивають їх та розкривають; лікарі та медичні сестри, які доглядають безнадійних хворих, знаючи, що вони скоро помруть.

Намагаючись захиститися від почуттів, виправдати експлуатацію тварин і зменшити своє почуття провини їх, люди раціоналізують своє ставлення до тварин. Людина часто використовує спеціальну термінологію, яка відокремлює, видаляє від нього об'єкт експлуатації, наприклад, жінок називають об'єктами сексу, хворих називають історією хвороби, тварин називають трофеями, моделлю дослідження тощо.

М. Фокс пише: "Ми відрізняємося від тварин ступенем, в якому ми володіємо тими чи іншими якостями, але ця відмінність не принципова: ми не володіємо нічим, чого не мають тварини. Ми не вищі за них і ми не маємо права, з погляду етики, ігнорувати нашу схожість з тваринами.Єдина відмінність між людиною і тваринами полягає в тому, що людина має здатність самоспоглядання, творчої уяви та словесного вираження своїх думок, почуттів.Ця здатність до розуміння та почуття досягає свого найвищого вираження, коли воля свідомо мотивується суб'єктивною силою любові і спрямовується об'єктивною силою знання.Знання, що використовується без любові, обмежене і руйнівне, так само як любов, яка застосовується сліпо. людської істоти."

Ані закони, ані моральний кодекс не можуть змусити людей емпатувати тваринам. Бути гуманним – це властивість серця та розуму, а не просто підпорядкування законам.

Майкл Фокс далі пише: "Емпатія - це місток до беззастережного кохання, яке означає світ без переслідування особистих інтересів і без упереджених думок. Ми живемо в різних світах - об'єктивному та суб'єктивному. Як тварини, ми живемо в нашому колективному світі і як розумні істоти , ми стоїмо окремо від світу і оцінюємо його раціонально і об'єктивно.Ці два світи повинні злитися в єдиний, який включає і нас, і тварин, і природу.Ми повинні стати єдині зі світом у світі і гармонії. приходить зсередини, ми повинні спочатку побачити його самі, зсередини, перш ніж почнемо змінювати світ. І для цього нам потрібна емпатія."