Prueba de ansiedad personal y situacional en línea de Spielberger. Determinación del nivel de ansiedad (método de Spielberger-Khanin)

Cierto nivel ansiedad- una característica natural y obligatoria de una personalidad activa activa. Cada persona tiene su propio nivel de ansiedad óptimo o deseable: esta es la llamada ansiedad útil. La evaluación de una persona de su condición a este respecto es para él un componente esencial del autocontrol y la autoeducación.

Debajo ansiedad personal se entiende como una característica individual estable que refleja la predisposición del sujeto a la ansiedad y sugiere que tiene tendencia a percibir un "abanico" bastante amplio de situaciones como amenazantes, respondiendo a cada una de ellas con una determinada reacción. Como predisposición, la ansiedad personal se activa cuando una persona percibe ciertos estímulos como peligrosos para la autoestima y la autoestima. Situacional oansiedad reactiva cómo condición caracterizado por emociones experimentadas subjetivamente: tensión, ansiedad, preocupación, nerviosismo. Esta condición ocurre como una reacción emocional a situación estresante y puede ser diferente en intensidad y dinamismo a lo largo del tiempo.

Este cuestionario le permite medir de manera diferencial la ansiedad y cómo rasgo de la personalidad, Y cómo condición.

Material de exámen

Escala de ansiedad situacional (ST)

Instrucción. Lea atentamente cada una de las oraciones a continuación y tache un número en el cuadro correspondiente a la derecha, según cómo se sienta actualmente. No pienses en las preguntas durante mucho tiempo, ya que no hay respuestas correctas o incorrectas.

1. Estoy calmado
2. Nada me amenaza
3. Estoy en mis dedos de los pies
4. Estoy internamente encadenado
5. me siento libre
6. Estoy triste
7. Me preocupan los posibles fallos.
8. Me siento en paz
9. Estoy alarmado
10. Siento una sensación de satisfacción interior
11. Tengo confianza en mi mismo
12. estoy nervioso
13. No puedo encontrar un lugar para mi
14. Estoy jodido

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Escala de ansiedad personal (LT)

Instrucción. Lea atentamente cada una de las oraciones a continuación y tache el número en el cuadro correspondiente a la derecha, según cómo se sienta habitualmente. No piense demasiado en las preguntas, ya que no hay respuestas correctas o incorrectas.

Nunca	Casi nunca	A menudo	Casi siempre
1	2	3	4

1. Me pongo de buen humor
2. Puedo estar irritable
3. Me enojo fácilmente
4. Me gustaría tener tanta suerte como los demás.
5. Estoy muy preocupado por los problemas y no puedo olvidarlos por mucho tiempo.
6. Me siento lleno de energía y con ganas de trabajar
7. Soy tranquilo, de sangre fría y sereno
8. Me preocupan las posibles dificultades
9. Estoy demasiado preocupado por las nimiedades
10. Estoy bastante feliz
11. Me tomo todo en serio
12. Me falta confianza en mi mismo
13. Me siento indefenso
14. Intento evitar situaciones críticas y dificultades.

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La clave de la prueba

S T	Respuestas				LT	Respuestas
№№	1	2	3	4	№№	1	2	3	4
Ansiedad situacional					Ansiedad personal
1	4	3	2	1	21	4	3	2	1
2	4	3	2	1	22	1	2	3	4
3	1	2	3	4	23	1	2	3	4
4	1	2	3	4	24	1	2	3	4
5	4	3	2	1	25	1	2	3	4
6	1	2	3	4	26	4	3	2	1
7	1	2	3	4	27	4	3	2	1
8	4	3	2	1	28	1	2	3	4
9	1	2	3	4	29	1	2	3	4
10	4	3	2	1	30	4	3	2	1
11	4	3	2	1	31	1	2	3	4
12	1	2	3	4	32	1	2	3	4
13	1	2	3	4	33	1	2	3	4
14	1	2	3	4	34	1	2	3	4
15	4	3	2	1	35	1	2	3	4
16	4	3	2	1	36	4	3	2	1
17	1	2	3	4	37	1	2	3	4
18	1	2	3	4	38	1	2	3	4
19	4	3	2	1	39	4	3	2	1
20	4	3	2	1	40	1	2	3	4

Procesamiento y análisis de resultados de pruebas.

Al analizar los resultados de la autoevaluación de la ansiedad hay que tener en cuenta que el indicador final global de cada una de las subescalas puede oscilar entre 20 y 80 puntos. Además, cuanto mayor es el indicador final, mayor es el nivel de ansiedad (situacional o personal).

Al interpretar los indicadores, se pueden utilizar las siguientes estimaciones indicativas de ansiedad:

• hasta 30 puntos- bajo,
• 31 - 44 puntos- moderado
• 45 y más- elevado.

Personas atribuibles a la categoría muy ansioso Suelen percibir una amenaza para su autoestima y su actividad vital en una amplia gama de situaciones y reaccionan con un estado de ansiedad muy pronunciado. Si la prueba psicológica expresa en el sujeto un alto indicador de ansiedad personal, entonces esto da razón para suponer que tiene un estado de ansiedad en diversas situaciones, especialmente cuando se relacionan con la valoración de su competencia y prestigio.

Personas con alto puntaje de ansiedad Se debe desarrollar un sentido de confianza y éxito. Deben cambiar el énfasis de la exigencia externa, la categorización, la gran importancia en el establecimiento de tareas a la comprensión significativa de las actividades y la planificación específica de las subtareas.

Para baja ansiedad las personas, por el contrario, requieren el despertar de la actividad, enfatizando los componentes motivacionales de la actividad, despertando interés, resaltando un sentido de responsabilidad en la resolución de determinados problemas.

Fuentes de

• Investigación sobre la ansiedad (C.D. Spielberger, adaptación de Yu.L. Khanin)/ Diagnóstico de desarrollo emocional y moral. Ed. y comp. Dermanova I.B. - SPb., 2002 S. 124-126.

Los sentimientos de ansiedad son más comunes entre las personas. Hay cientos, si no miles, de razones que ponen nerviosa y ansiosa a una persona. Está bien sentirse ansioso. Pero si este sentimiento no desaparece y, además, se agrava, entonces vale la pena pedir ayuda.

Los estudios también lo demuestran nivel alto la ansiedad puede afectar negativamente a la salud. Para evitar consecuencias negativas y determinar el personal de manera oportuna, existe el método Spielberger-Khanin.

Conceptos básicos

La técnica de Spielberger-Khanin se basa en conceptos como "ansiedad" y "ansiedad". Por ansiedad, se acostumbra a referirse a una especie de estado emocional en el que existe una fuerte excitación, irrazonable o provocada por determinados factores de ansiedad. Muy a menudo, estos síntomas se pueden observar en una persona sin ningún motivo. Tal estado es natural solo si no desorganiza la actividad vital.

El segundo concepto de la técnica de Spielberger-Khanin es la ansiedad. Se acostumbra considerarlo como un proceso de vivencia de ansiedad, que tiene un umbral bajo para la manifestación de una reacción. Al observar qué provocó la aparición de la ansiedad, se distinguen dos de sus subespecies: situacional y personal.

De los nombres ya está claro que la ansiedad situacional es un cambio en el trasfondo emocional debido a un cambio de situación (una pelea con un amigo, una boda, la muerte de un familiar, etc.). La ansiedad personal puede surgir, por así decirlo, desde cero. Este es un rasgo de personalidad estable. Hay personas que pueden reprimir sus emociones, y hay aquellas cuyo estado de ánimo cambia por el menor soplo de viento.

Métodos de psicodiagnóstico

En psicodiagnóstico existen no pocos métodos para evaluar el grado de ansiedad en un paciente. Como regla general, se utilizan cuando se trabaja con niños, en particular, si el niño es de familia disfuncional así como en psiquiatría clínica y psicología de consejería. Se considera que los métodos más populares para determinar el grado de ansiedad son la técnica de Taylor y la técnica de Spielberger-Hanin.

Además de ellos, los siguientes están en demanda:

• Pruebas de estado de ánimo depresivo (Zhmurov, Zunge).
• Métodos para estudiar el nivel de resistencia al estrés y adaptación en la sociedad (Rage, Holmes).
• Pruebas para determinar la frustración social (Wasserman).
• Técnica diagnóstica para el grado de control subjetivo (Rotter).

Para más estudio detallado la condición del paciente, se puede utilizar un complejo que consta de varias técnicas.

Escala de ansiedad

A pesar de la abundancia de métodos, solo el método de Ch. Spielberger y Yu. Khanin puede medir simultáneamente la ansiedad como un estado de salud y como una característica de una persona. La técnica fue desarrollada por el psicólogo clínico estadounidense Charles Spielberger, adaptada a las realidades domésticas por Yuri Khanin, de ahí su nombre.

Se considera uno de los mejores diagnósticos. La técnica de Spielberger-Hanin consiste en un cuestionario que contiene 40 afirmaciones. Los ítems del 1 al 20 se centran en determinar el nivel de ansiedad situacional. Los elementos numerados del 21 al 41 caracterizarán la ansiedad personal.

Por cierto, este cuestionario está adaptado para 52 idioma extranjero y es reconocido como un método internacional para determinar el grado de ansiedad y ansiedad.

Ansiedad situacional

La técnica de Spielberger-Khanin es un cuestionario-tabla en el que las declaraciones están escritas a la izquierda. Frente a cada uno de ellos hay una fila de números del 1 al 4. Muestran el nivel de acuerdo del paciente con el enunciado. Cuanto mayor sea el número, mayor será el nivel de acuerdo. En una prueba específica, están presentes los siguientes criterios de evaluación:

• Muy raramente (casi nunca) - 1 punto.
• Rara vez - 2.
• A menudo - 3.
• Muy a menudo (casi siempre) - 4.

En esta escala de afirmaciones se pone especial énfasis en determinar el estado del paciente en un momento determinado. Esto ayuda al psicólogo a comprender rápidamente cómo ciertos cambios afectan a una persona.

Ansiedad personal

Este no es el caso de la escala de ansiedad personal de orientación cognitiva. paz interior persona. El segundo bloque de preguntas del método de Spielberger-Khanin consta de las siguientes afirmaciones:

• Puedo estar de muy buen humor.
• A veces me siento irritable.
• Es fácil molestarme.
• Me gustaría tener la misma suerte que los demás.
• Me he estado preocupando por los problemas durante mucho tiempo.
• Me siento lleno de energía.
• Siempre imparcial y tranquilo.
• Me preocupan las dificultades futuras.
• Incluso las nimiedades me ponen nervioso.
• A veces siento una oleada de felicidad.
• Me tomo todos los eventos demasiado en serio.
• Quiero tener más confianza.
• Siento mi propia indefensión.
• Intento no involucrarme en situaciones difíciles.
• A veces blues.
• A veces me siento satisfecho.
• Distraído y perturbado por asuntos insignificantes.
• A veces me siento como un fracasado.
• Me preocupo cada vez que pienso en mi negocio.

Procesamiento de datos

Las preguntas deben responderse sin dudarlo. Para obtener el resultado, debe sumar todos los números obtenidos para cada una de las escalas. Dentro de una etapa del diagnóstico, una persona puede obtener de 20 a 80 puntos. En consecuencia, cuanto mayor sea el número total, mayor será el grado de ansiedad.

Entonces, se puede determinar que los pacientes con el número de puntos de 20 a 30 tienen un nivel bajo de ansiedad. Los que recibieron de 31 a 43 puntos tienen un nivel medio de ansiedad. Aquellos cuyos indicadores superan la marca de 65 puntos pueden experimentar trastornos psicosomáticos en un contexto de mayor ansiedad. Muy a menudo necesitarán asistencia psicológica (y a menudo médica).

Pero los psicólogos en ejercicio que trabajan con la metodología de I. Spielberger e Y. Khanin prestan atención a un matiz más: este es un nivel bajo de evaluaciones. Después de todo, no se puede descartar que el paciente simplemente quisiera presentarse de una manera más favorable. Además, la total insensibilidad emocional y pasividad pueden indicar depresión prolongada, apatía, agotamiento o exceso de trabajo.

Por lo tanto, la prueba de Spielberger-Hanin puede diagnosticar perfectamente el nivel de ansiedad de una persona. Además, puede utilizarlo usted mismo para determinar su estado emocional en un período de tiempo específico.

La ansiedad se entiende como un estado emocional especial que a menudo surge en una persona y se expresa en un aumento de la tensión emocional, acompañado de miedos, ansiedad, miedos que interfieren con las actividades normales o la comunicación con las personas. La ansiedad es una cualidad personal importante de una persona, bastante estable. Se ha comprobado la existencia de dos tipos de ansiedad cualitativamente diferentes: la personal y la situacional.

La ansiedad personal se entiende como un rasgo de personalidad individual de una persona, que refleja su predisposición a reacciones emocionalmente negativas a diversos situaciones de la vida, llevando una amenaza a su yo (autoestima, nivel de reclamo, actitud hacia uno mismo, etc.). La ansiedad personal es la tendencia estable de una persona a responder a tales situaciones sociales con mayor ansiedad y ansiedad.

La ansiedad situacional se define como un estado de ansiedad temporal y estable solo en ciertas situaciones de la vida, generado por tales situaciones y, por regla general, no surge en otras situaciones. Este estado ocurre como una reacción emocional y conductual habitual a este tipo de situación. Pueden ser, por ejemplo, negociaciones con funcionarios, llamadas telefónicas, exámenes, comunicación con extraños del sexo opuesto o de la edad que no sea la persona indicada.

Para cada persona específica, la ansiedad personal y situacional se desarrolla en diversos grados, de modo que cada uno, es decir, su ansiedad, se puede caracterizar por dos indicadores: ansiedad personal y situacional.

La metodología que se presenta a continuación, desarrollada por Spielberger, está destinada a la evaluación simultánea de los dos tipos de ansiedad mencionados. Incluye dos escalas, cada una de las cuales evalúa por separado la ansiedad personal o situacional. A continuación, en la tabla 20, se dan descripciones de estas escalas.

Escala de ansiedad situacional (ST)

Instrucción. Lea atentamente cada una de las oraciones a continuación y tache un número en el cuadro correspondiente a la derecha, según cómo se sienta actualmente. No pienses en las preguntas durante mucho tiempo, ya que no hay respuestas correctas o incorrectas.

Escala de ansiedad personal (LT)

Instrucción. Lea atentamente cada una de las oraciones a continuación y tache el número en el cuadro correspondiente a la derecha, según cómo se sienta habitualmente. No piense demasiado en las preguntas, ya que no hay respuestas correctas o incorrectas.

Llave

Evaluación de resultados

Utilizando la clave de esta técnica, se determina el número de puntos que reciben los sujetos por sus respuestas elegidas a los juicios de las escalas anteriores. El número total de puntos puntuados en todas las preguntas de la escala se divide por 20, y el indicador final se considera como un índice del nivel de desarrollo del tipo de ansiedad correspondiente en una asignatura determinada.

Conclusiones sobre el nivel de desarrollo.

3,5-4,0 puntos- ansiedad muy alta.

3,0-3,4 puntos- alta ansiedad.

2.0-2.9 puntos- ansiedad media.

1,5-1,9 puntos- baja ansiedad.

0.0-1.4 puntos- ansiedad muy baja.

Agresividad

Escamas: ansiedad situacional, ansiedad personal

Propósito de la prueba

Un cierto nivel de ansiedad es una característica natural y obligatoria de una personalidad activa activa. Cada persona tiene su propio nivel de ansiedad óptimo o deseable: esta es la llamada ansiedad útil. La evaluación de una persona de su condición a este respecto es para él un componente esencial del autocontrol y la autoeducación.

La ansiedad personal se entiende como una característica individual estable que refleja la predisposición del sujeto a la ansiedad y sugiere que tiene tendencia a percibir un "abanico" bastante amplio de situaciones como amenazantes, respondiendo a cada una de ellas con una determinada reacción. Como predisposición, la ansiedad personal se activa cuando una persona percibe ciertos estímulos como peligrosos para la autoestima y la autoestima. La ansiedad situacional o reactiva como estado se caracteriza por emociones experimentadas subjetivamente: tensión, ansiedad, preocupación, nerviosismo. Este estado surge como una reacción emocional a una situación estresante y puede ser diferente en intensidad y dinamismo con el tiempo.

Este cuestionario permite medir de forma diferencial la ansiedad como propiedad personal y como estado.

Prueba

Escala de ansiedad situacional (ST)

Instrucción. Lea atentamente cada una de las oraciones a continuación y tache un número en el cuadro correspondiente a la derecha, según cómo se sienta actualmente. No pienses en las preguntas durante mucho tiempo, ya que no hay respuestas correctas o incorrectas.

No, no es tan Probablemente tan bien Muy bien
1 2 3 4

1. estoy tranquilo
2. Nada me amenaza
3. Estoy alerta
4. Tengo limitaciones internas
5. me siento libre
6. estoy molesto
7. Me preocupan los posibles fallos.
8. Siento tranquilidad
9. estoy ansioso
10. Siento una sensación de satisfacción interior
11. tengo confianza
12. estoy nervioso
13. No puedo encontrar un lugar para mí
14. Estoy muy nervioso
15. No siento rigidez, tensión
16. soy feliz
17. estoy preocupado
18. Estoy demasiado cachonda e incómoda.
19. estoy feliz
20. estoy complacido

Escala de ansiedad personal (LT)

Instrucciones... Lea atentamente cada una de las oraciones a continuación y tache el número en el cuadro correspondiente a la derecha, según cómo se sienta habitualmente. No piense demasiado en las preguntas, ya que no hay respuestas correctas o incorrectas.

Nunca Casi nunca A menudo Casi siempre
1 2 3 4

21. Me siento muy animado.
22. Puedo estar irritable
23. Me enojo fácilmente
24. Me gustaría tener la misma suerte que los demás
25. Estoy muy preocupado por los problemas y no puedo olvidarlos por mucho tiempo.
26. Me siento con energía y con ganas de trabajar.
27. Soy tranquilo, de sangre fría y sereno
28. Me preocupan las posibles dificultades
29. Estoy demasiado preocupado por las nimiedades
30. Puedo ser bastante feliz
31. Tomo todo en serio
32. Me falta confianza en mí mismo
33. Me siento indefenso
34. Intento evitar situaciones críticas y dificultades.
35. tengo un blues
36. soy feliz
37. Todo tipo de nimiedades me distraen y me excitan
38. Sucede que me siento un fracasado.
39. soy una persona equilibrada
40. La ansiedad se apodera de mí cuando pienso en mis asuntos y preocupaciones.

Procesamiento e interpretación de los resultados de las pruebas.

La clave de la prueba

Respuestas ST Respuestas LT
№ 1 2 3 4 № 1 2 3 4
Ansiedad situacional Ansiedad personal
1 4 3 2 1 21 4 3 2 1
2 4 3 2 1 22 1 2 3 4
3 1 2 3 4 23 1 2 3 4
4 1 2 3 4 24 1 2 3 4
5 4 3 2 1 25 1 2 3 4
6 1 2 3 4 26 4 3 2 1
7 1 2 3 4 27 4 3 2 1
8 4 3 2 1 28 1 2 3 4
9 1 2 3 4 29 1 2 3 4
10 4 3 2 1 30 4 3 2 1
11 4 3 2 1 31 1 2 3 4
12 1 2 3 4 32 1 2 3 4
13 1 2 3 4 33 1 2 3 4
14 1 2 3 4 34 1 2 3 4
15 4 3 2 1 35 1 2 3 4
16 4 3 2 1 36 4 3 2 1
17 1 2 3 4 37 1 2 3 4
18 1 2 3 4 38 1 2 3 4
19 4 3 2 1 39 4 3 2 1
20 4 3 2 1 40 1 2 3 4

Procesamiento y análisis de resultados de pruebas.

Al analizar los resultados de la autoevaluación de la ansiedad hay que tener en cuenta que el indicador final global de cada una de las subescalas puede oscilar entre 20 y 80 puntos. Además, cuanto mayor es el indicador final, mayor es el nivel de ansiedad (situacional o personal).

Al interpretar los indicadores, se pueden utilizar las siguientes estimaciones indicativas de ansiedad:

. hasta 30 puntos- bajo,
. 31 - 44 puntos- moderado
. 45 y más- elevado.

Los individuos clasificados como muy ansiosos tienden a percibir una amenaza para su autoestima y su actividad vital en una amplia gama de situaciones y reaccionan con un estado de ansiedad muy pronunciado. Si la prueba psicológica expresa en el sujeto un alto indicador de ansiedad personal, entonces esto da razón para suponer que tiene un estado de ansiedad en diversas situaciones, especialmente cuando se relacionan con la valoración de su competencia y prestigio.

Las personas con una puntuación alta de ansiedad deben desarrollar un sentido de confianza y éxito. Deben cambiar el énfasis de la exigencia externa, la categorización, la gran importancia en el establecimiento de tareas a la comprensión significativa de las actividades y la planificación específica de las subtareas.

Para las personas de baja ansiedad, por el contrario, se requiere despertar la actividad, enfatizar los componentes motivacionales de la actividad, despertar interés, resaltar un sentido de responsabilidad en la resolución de ciertos problemas.

Fuentes de

Las experiencias emocionales son un componente esencial del comportamiento adaptativo humano. Las reacciones emocionales más pronunciadas, que incluyen ansiedad, por regla general, surgen en momentos críticos de desequilibrio en la interacción de una persona y el medio ambiente. Al mismo tiempo, es importante que tanto el sentimiento de ansiedad como las correspondientes manifestaciones conductuales sean en gran medida el resultado de la evaluación subjetiva de una persona de los requisitos externos y sus recursos internos. Sin embargo, no se debe olvidar que un cierto nivel de ansiedad es una característica natural y obligatoria. actividad vigorosa personalidad. Cada persona tiene su propio nivel de ansiedad óptimo o deseable: esta es la llamada ansiedad útil ...

En el fenómeno psicológico de la ansiedad, los científicos distinguen dos componentes: la ansiedad como estado y la ansiedad como rasgo de personalidad.

Ansiedad como condición(ansiedad situacional, ansiedad reactiva, estado de ansiedad) se caracteriza por emociones experimentadas subjetivamente: tensión dinámica, ansiedad, preocupación, nerviosismo. Este estado surge como una reacción emocional a una situación estresante (la incapacidad situacional de una persona para hacer frente a las demandas tarea específica y / o expectativas de la pareja, miedo a una valoración negativa o reacción agresiva, percepción de una actitud desfavorable hacia uno mismo) y difiere en intensidad variable. Dado que la medición de la ansiedad situacional es una especie de "fotografía" de un solo paso del estado emocional de un individuo, su nivel cambia con el tiempo dependiendo de cuánto una persona considere su entorno como peligroso o amenazador.

La ansiedad como rasgo de personalidad(ansiedad personal, ansiedad activa) es una característica individual estable del grado de susceptibilidad de una persona a la acción de varios factores estresantes. Refleja la predisposición del sujeto a la ansiedad y sugiere que tiene una tendencia a percibir un "abanico" bastante amplio de situaciones objetivamente seguras como amenazantes, respondiendo a cada una de ellas con una determinada reacción (aumento de la ansiedad reactiva). Como regla general, la intensidad de las experiencias no se corresponde con la magnitud del peligro real y caracteriza la experiencia pasada del individuo, es decir, la frecuencia con la que tuvo que experimentar un estado de ansiedad situacional.

La única técnica que permite medir diferencialmente la ansiedad como propiedad personal y como estado es la técnica propuesta por Charles D. Spielberger ( Ch. D. Spielberger) y adaptado por Yuri Khanin.

Escala de ansiedad situacional (reactiva) y personal
Spielberger-Khanin

La escala consta de dos subescalas para medir dos formas de ansiedad: la subescala para evaluar la ansiedad situacional, que diagnostica el bienestar En este momento y subescalas para evaluar la ansiedad personal, que determina común el bienestar de una persona.

Subescala de evaluación de la ansiedad situacional (ST)

Instrucciones: En este momento

1 - no, esto no es del todo cierto
2 - quizás así
3 - verdad
4 - bastante bien

Formulario de respuesta (CT)

Nombre completo

Subescala para evaluar la ansiedad personal (TL)

Instrucciones: Lea atentamente los siguientes juicios. Califica cómo cada uno coincide con cómo te sientes. generalmente... Dado que no hay respuestas correctas o incorrectas, responda sin dudarlo. Marque la casilla correspondiente a su elección:

1 - no, esto no es del todo cierto
2 - quizás así
3 - verdad
4 - bastante bien

Formulario de respuesta (LT)

______________________________________________________
Nombre completo

Procesamiento de resultados

Los indicadores de ansiedad situacional y personal se calculan utilizando las fórmulas.

Ansiedad situacional:

CT = ∑1 - ∑2 + 50,

donde ∑1 es la suma de puntos para dichos elementos de subescala: 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18;
∑2: la suma de puntos para los siguientes elementos de la subescala: 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.

Ansiedad personal:

LT = ∑1 - ∑2 + 35,

donde ∑1 es la suma de puntos para dichos puntos de la subescala: 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20;
∑2: la suma de puntos para los siguientes elementos de la subescala: 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19.

Para facilitar el procedimiento de puntuación, sugerimos utilizar el formulario de puntuación.

Formulario para calcular resultados

Versión abreviada
evaluaciones de ansiedad situacional

Para evaluar la dinámica y el control del estado de ansiedad (por ejemplo, antes y después de la corrección), se puede utilizar un procedimiento abreviado para evaluar la ansiedad situacional. Al mismo tiempo, solo toma de 10 a 15 segundos completar el formulario.

Instrucciones: Lea atentamente los siguientes juicios. Califica cómo cada uno coincide con cómo te sientes. En este momento... Dado que no hay respuestas correctas o incorrectas, responda sin dudarlo. Marque la casilla correspondiente a su elección:

1 - no, esto no es del todo cierto
2 - quizás así
3 - verdad
4 - bastante bien

Formulario de respuesta (abreviado ST)

______________________________________________________
Nombre completo

Procesamiento de resultados

Los indicadores para evaluar la ansiedad situacional según la versión abreviada se calculan de la siguiente manera:

ST abbr. = ((∑1 - ∑2) + 15): 4,

donde ∑1 es la suma de los puntos de los ítems 2 y 5 de la subescala;
∑2: la suma de los puntos de los elementos 1, 3 y 4 de la subescala.

Interpretación de los resultados obtenidos

La puntuación final para cada una de las subescalas puede oscilar entre 20 y 80 puntos. Además, cuanto mayor es el indicador final, mayor es el nivel de ansiedad (situacional o personal). Al interpretar los indicadores, uno puede centrarse en las siguientes evaluaciones de ansiedad:

• hasta 30 puntos - bajo;
• 31–44 puntos - moderado;
• 45 o más - alto.

Los individuos clasificados como muy ansiosos tienden a percibir una amenaza para su autoestima y su vida en una amplia gama de situaciones y reaccionan con un pronunciado estado de ansiedad. Si la prueba psicológica revela en el sujeto un alto nivel de ansiedad personal, entonces esto da motivos para suponer que tiene un estado de ansiedad en diversas situaciones (especialmente cuando se relacionan con la valoración de su competencia y prestigio). Para corregir este estado, se recomienda reducir la importancia subjetiva de la situación y las tareas y cambiar el énfasis en la comprensión de las actividades y la formación del sentido de confianza de una persona en el éxito. Una ansiedad personal muy alta puede indicar la presencia de un conflicto neurótico, que, en condiciones desfavorables, puede provocar rupturas emocionales e incluso enfermedades psicosomáticas... Siempre debe recordarse que las desviaciones significativas del nivel de ansiedad moderada requieren una atención especial.

La ansiedad baja indica que el sujeto necesita aumentar su sentido de responsabilidad y conciencia de los motivos reales de su propia actividad. Pero a veces una ansiedad muy baja es evidencia de una represión activa de la ansiedad alta por parte de una persona para mostrarse de la "mejor manera".

Se sabe que la ansiedad y la ansiedad están estrechamente relacionadas con el estrés. Debido a esto, las pruebas que evalúan la gravedad de la ansiedad también se pueden utilizar con éxito para diagnosticar el nivel de estrés. Al mismo tiempo, la ansiedad situacional caracterizará el nivel de estrés en el momento, y la ansiedad personal - vulnerabilidad (o resistencia) a los efectos de varios factores estresantes en general.

La valoración de la ansiedad como rasgo de personalidad estable es importante en la selección del personal, la formación de equipos, teniendo en cuenta la compatibilidad psicológica, especialmente para el trabajo en condiciones de mayor peligro, cuando se necesitan ejecutantes responsables, cuidadosos, capaces de analizar y generalizar información, evitar situaciones de conflicto.

• Psicología: personalidad y negocios

Palabras clave:

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