Cómo deshacerse de la presión en el trabajo. El jefe sobrevive del equipo.

18.03.2016 10:34:45

En esta sección, responderemos dichas preguntas como: ¿Qué es una etapa de cáncer? ¿Cuáles son las etapas del cáncer? ¿Cuál es la etapa inicial del cáncer? ¿Qué es 4 etapa del cáncer? ¿Cuál es el pronóstico para cada etapa del cáncer? ¿Qué significan las letras TNM al describir la etapa del cáncer?
Cuando una persona dice que tiene cáncer de cáncer, lo primero que quiere saber es etapa y pronóstico. Muchos oncoboles tienen miedo de descubrir la etapa de su enfermedad. Los pacientes tienen miedo de 4 etapas de cáncer, pensando que esta es una oración, y el pronóstico solo es desfavorable. Pero en la oncología moderna, una etapa temprana no garantiza un buen pronóstico, así como la última etapa de la enfermedad no siempre es un sinónimo para un pronóstico desfavorable. Hay muchos factores laterales que afectan el pronóstico y el curso de la enfermedad. Estos incluyen (mutaciones, índice KI67, diferenciación celular), su localización, tipo de metástasis detectadas.

Estudiación de neoplasias en grupos, dependiendo de su prevalencia, es necesario tener en cuenta los datos sobre los tumores de una u otra localización, la planificación del tratamiento, el aprendizaje de los factores pronósticos, evaluando los resultados del tratamiento y el control sobre las neoplasias malignas. En otras palabras, la determinación de la etapa del cáncer es necesaria para planificar las tácticas de tratamiento más efectivas, así como para el trabajo de los estatistas.

Clasificación TNM

Existe sistema de estadificación especial de cada cáncer.Quién adoptado por todos los comités nacionales de salud es Clasificación TNM de neoplasias malignasque fue desarrollado por Pierre Denua en 1952. Con el desarrollo de la oncología, sobrevivió a varias revisiones, y en este momento la séptima publicación publicada en 2009 es relevante. Contiene las últimas reglas para clasificar y declarar enfermedades oncológicas.

En el corazón de la clasificación de TNM para describir la prevalencia de neoplasmas se encuentra 3 componentes:

• Primero - T. (Lat. Tumor- Tumor). Este indicador determina la prevalencia del tumor, su tamaño, germinación a los tejidos circundantes. Para cada localización hay su gradación de los tamaños más pequeños del tumor ( T0.), a los más grandes ( T4.).
• Segundo componente - NORTE. (Lat. Nodo.- Nodo), indica la presencia o ausencia de metástasis en los ganglios linfáticos. De la misma manera que en el caso del componente T, para cada localización del tumor hay sus reglas para determinar este componente. La graduación viene de N0. (Falta de ganglios linfáticos afectados), a N3. (Lesión común de nodos linfáticos).
• El tercero - METRO. (Griego. Metástasis. - Movimiento): denota la presencia o ausencia de control remoto. metástasis en varios órganos. El dígito al lado del componente indica el grado de prevalencia de neoplasia maligna. Entonces, M0. confirma la ausencia de metástasis remota, y M1. - su presencia. Después de la designación M, generalmente, el nombre del órgano en el que se revela la metástasis remota entre paréntesis. por ejemplo M1 (OSS) significa que hay metástasis lejanas en los huesos, y M1 (sujetador) - Que las metástasis se encuentran en el cerebro. Para otros órganos, se utilizan las designaciones que se muestran en la tabla a continuación.

Además, en situaciones especiales, antes de la designación de TNM, ponen una designación adicional de letras. Estos son criterios adicionales indicados por símbolos. "C", "P", "M", "Y", "R" y "a".

- Símbolo "C" Esto significa que la etapa se establece de acuerdo con los métodos de examen no invasivos.

- Símbolo "p" Dijo que la etapa del tumor se estableció después de la cirugía.

- Símbolo "m" Se utiliza para referirse a los casos cuando se ubican varios tumores primarios en un área.

- Símbolo "y" Se aplica en los casos en que se evalúa el tumor durante o inmediatamente después del tratamiento con antitumorales. El prefijo "Y" tiene en cuenta la prevalencia del tumor antes del inicio del tratamiento integral. Valores yctnm. o yptnm. caracterizar la prevalencia del tumor en el momento de determinar el diagnóstico de métodos no invasivos o después de la operación.

- Símbolo "r"se utiliza para evaluar tumores recurrentes después del período no dedicado.

- Símbolo "a"Utilizado en forma de un prefijo indica que el tumor se clasifica después de la autopsia (abertura después de la muerte).

Clasificación histológica de las etapas de cáncer.

Además de la clasificación de TNM, hay clasificación por características histológicas del tumor.. Se llama grado de malignidad (grado, g). Esta característica indica cómo el tumor es activo y agresivo. El grado de malignidad del tumor se indica de la siguiente manera:

• Gx. - no se puede determinar el grado de diferenciación del tumor (pequeños datos);
• G1. - tumor altamente diferenciado (no agresivo);
• G2.- tumor moderadamente diferenciado (moderadamente agresivo);
• G3. - tumor de baja diferenciado (altamente agresivo);
• G4 - tumor indiferenciado (altamente agresivo);

El principio es muy simple. cuanto mayor sea el número, más agresivo y se comporta más activamente.. Recientemente, el grado G3 y G4 se fabrican para combinar en G3-4, y se llama este tumor indiferenciado "de baja diferenciado".

Solo después de clasificar el tumor en el sistema TNM, se puede realizar la agrupación. Determinar el grado de propagación del proceso de tumor en el sistema TNM o en etapas es muy importante para seleccionar y evaluar los métodos de tratamiento necesarios, mientras que la clasificación histológica le permite obtener las características más precisas del tumor y predecir el pronóstico de la enfermedad y una posible. Respuesta al tratamiento.

Determinación de la etapa del cáncer: 0 - 4

La determinación de la etapa del cáncer depende directamente de la clasificación de la enfermedad oncológica por TNM. Dependiendo de la puesta en escena en el sistema TNM, la mayoría de los tumores se dividen en etapas de acuerdo con el principio descrito en la tabla a continuación, pero para cada localización del cáncer hay sus requisitos de estadificación. Consideraremos los ejemplos más simples y más comunes.

Tradicionalmente la etapa del cáncer es habitual para designar de 0 a 4. Cada etapa, a su vez, puede tener designaciones alfabéticas A y B, que lo comparte para otras dos subradios, dependiendo de la prevalencia del proceso. A continuación analizaremos las etapas más comunes del cáncer.

Queremos prestar atención al hecho de que en nuestro país les encanta decir "grado de cáncer" en lugar de la "etapa de cáncer". En varios sitios, preguntas sobre: \u200b\u200b"4 grados de cáncer", "tasa de supervivencia de 4 grados de cáncer", "Grado de cáncer 3". Recuerde: no existen los grados de cáncer, solo hay etapas de cáncer que diremos a continuación.

Etapa del cáncer en el ejemplo del tumor intestinal.

0 etapa del cáncer

Como tales 0 etapas no existen, se llama "Cáncer en su lugar", "Carcinoma in situ" - ¿Qué significa tumor no invasivo? La etapa 0 puede estar con cáncer de cualquier localización.

Con 0 etapa de cáncer, la frontera del tumor no va más allá del epitelio, que dio el comienzo de la neoplasia. En la detección temprana y el inicio oportuno del tratamiento, el pronóstico para el cáncer 0 es casi siempre favorable, eso es el cáncer 0 Etapa en la gran mayoría de los casos cura completamente.

1 etapa del cáncer

La primera etapa del cáncer se caracteriza por un nodo tumoral bastante grande, pero la falta de lesión de los ganglios linfáticos y la ausencia de metástasis. Recientemente, ha habido una tendencia a aumentar el número de tumores detectados en la primera etapa, lo que indica la conciencia de las personas y los diagnósticos de buena calidad. El pronóstico para la primera etapa del cáncer es favorable, el paciente puede contar con la cura.Lo principal es comenzar el tratamiento adecuado lo antes posible.

2 etapa del cáncer

A diferencia del primero, en la segunda etapa del cáncer, el tumor ya se manifiesta. La segunda etapa del cáncer se caracteriza por un tamaño aún mayor del tumor y su germinación a los tejidos circundantes, así como el comienzo de la metástasis en los ganglios linfáticos más cercanos.

La segunda etapa del cáncer se considera la etapa de cáncer más común, en la que diagnosticar las enfermedades del cáncer. Pronóstico para el cáncer 2 etapas depende de muchos factoresIncluyendo la localización y las características histológicas del tumor. En general, el cáncer de la segunda etapa trata con éxito el tratamiento.

3 etapa del cáncer

En la tercera etapa del cáncer, el proceso oncológico está activo. El tumor llega a tamaños aún más grandes, sparkler que vienen tejidos y órganos.. En la tercera etapa del cáncer, las metástasis en todos los grupos de ganglios linfáticos regionales ya están determinados de manera confiable.

La tercera etapa del cáncer no proporciona metástasis remota en varios órganos, lo cual es un punto positivo y define un pronóstico favorable.

Para el pronóstico para la tercera etapa del cáncer, tales factores afectan: Ubicación, grado de diferenciación tumoral y estado general paciente. Todos estos factores pueden agravarse por el curso de la enfermedad, o, por el contrario, ayudar a ayudar a extender la vida de un paciente oncológico. A la pregunta, si se curará el cáncer 3 etapas, la respuesta será negativa, ya que en tales etapas, el cáncer ya se está convirtiendo en una enfermedad crónica, pero se está tratando con éxito.

4 etapa del cáncer

La cuarta etapa del cáncer se considera la puesta en escena más grave del cáncer. El tumor puede alcanzar tamaños impresionantes, rodeando los tejidos y órganos circundantes, se metica en los ganglios linfáticos. En caso de cáncer 4 etapas, la presencia de metástasis remotas, en otras palabras, la lesión metastásica de los órganos..

Rara vez hay casos cuando se pueden diagnosticar las etapas del cáncer 4 en ausencia de metástasis remotas. Los tumores grandes en tamaño, de baja diferenciación, de rápido crecimiento, a menudo, a menudo, se refieren a cáncer 4 etapas. La cura durante el cáncer de la 4ta etapa es imposible.Así como cuando el cáncer 3ra etapa. En la cuarta etapa del cáncer, la enfermedad toma la naturaleza crónica del flujo, y solo es posible la introducción de la enfermedad en la remisión.

La clasificación correcta ayudará a hacer una idea del tipo de tumor, su crecimiento y tamaños se mostrarán sobre su distribución en el cuerpo. Tener todas estas características puede con confianza para predecir el curso de la enfermedad y el resultado del tratamiento.

Tipos de clasificaciones de cáncer de pulmón

• Clasificación morfológica (histológica):

1. Cáncer de flor pequeña
2. Cáncer de Carcalete
3. Cáncer celular grande
4. Mezclado

• Clínico - Clasificación anatómica del cáncer de pulmón:

• Clasificación internacional de TNM
• Clasificación de prevalencia de tumores en el cuerpo.

Clasificación morfológica

Clasificación histológicaes el tipo principal de clasificación en la preparación de pronóstico y tratamiento.

Dependiendo de los elementos del epitelio bronquial, se distinguen los siguientes tipos de cáncer de pulmón:

- Una de las formas más comunes está ocurriendo en el 50-60% de los pacientes. , Se encuentra 30 veces más a menudo que representantes de género débil. Amazas en su mayoría largas personas que fuman. Ubicada un cáncer de puntada plana en los pulmones centrales, que a su vez afecta muy negativamente al tratamiento. Este tumor maligno se diagnostica en las etapas posteriores con síntomas pronunciados.

() Cuenta con una participación de 20 a 25% de todos los tumores pulmonares, es 2 veces más común en lo que los hombres, en el 80% de los casos localizados en los departamentos periféricos del pulmón. En contraste con el cáncer plano plano, se caracteriza por un crecimiento lento, y los tamaños del tumor pueden permanecer sin cambios durante varios meses, a pesar de esto, el tumor es el más agresivo.

(Carcinoma no diferenciado o cáncer de pulmón de células grandes) - llamado así debido a células redondas grandes, bien visibles bajo el microscopio.

Hay 4 etapas de cáncer de pulmón no celular.

1. NMRL Etapa Etapa. La neoplasia no va más allá de los pulmones.
2. Nmrl 2 etapas. El tumor aumenta de tamaño, la distribución a otros órganos y lesiones de los ganglios linfáticos no lo es.
3. NMRL 3 etapas. La neoplasma maligna golpea los ganglios linfáticos más cercanos y la cavidad torácica.
4. Nmrl 4 etapas. El cáncer de pulmón metástasa en todo el cuerpo.

En el cáncer central, el pulmón se encuentra con mayor frecuencia: costura plana y formas finas-celulares del tumor, y con cáncer periférico, por el contrario, el adenocarcinoma es más común.

También es posible tener otros tipos de tumores que se encuentran con mucha menos frecuencia que MRL y NMRL.

Constituyen el 5-10% de todos los casos de cáncer de pulmón.

• 5% cae en el carcinoide bronquial. El tumor no es tan agresivo, su tamaño no supera los 3-4 cm. De diámetro. La frontera de edad de la aparición de este tumor es de 35-40 años.
• Tumores carcinoides. Este tipo de tumor es capaz de metástasis. Su desarrollo no está de ninguna manera conectado con fumar. El crecimiento y desarrollo del tumor carcinoide es más lento que el cáncer bronquiológico. Este tipo de neoplasia se diagnostica con bastante frecuencia en etapa temprana Desarrollo, que le permite eliminar la neoplasia quirúrgicamente.

¡Importante! Rara vez rara vez, se forman tumores malignos de tejidos auxiliares en los pulmones. Estos pueden ser músculos suaves, vasos sanguíneos o células involucradas en la respuesta inmune. Muy a menudo, los tumores que se diagnostican en los pulmones son una consecuencia de la metástasis de otras neoplasias primarias. El cáncer es capaz de metástasizar a través del flujo sanguíneo, un sistema linfático o directamente de los órganos estrechos, desde cualquier órgano en el que está más debilitado, ahí se asienta y comienza a progresar, ya como una neoplasia maligna secundaria. Por lo general, se concentran en secciones periféricas del pulmón y se dispersan sobre el tejido pulmonar.

Cáncer mixto: manguito de células planas y adenocarcinoma de luz, adenocarcinoma y células mezquinas, etc.

Clasificación por estructura celular.

Cáncer de pulmón, la clasificación del tumor en la estructura celular se usa con mayor frecuencia para evaluar la agresividad de su crecimiento y desarrollo, el tumor puede tener la estructura del adenocarcinoma, el cáncer de células transitorias o el cáncer apilado plano.

Se distinguen los siguientes tipos de cáncer de pulmón:

Cáncer de pulmón altamente diferenciado (las células tumorales no son prácticamente diferentes de las células normales). El cáncer de pulmón altamente diferenciado se caracteriza por una tasa de crecimiento más lenta y metástasis.;

Moderadamente diferenciado (grado promedio de diferencia);

Cáncer de pulmón de bajo diferenciado y cáncer de pulmón indiferenciado (En este caso, las células cancerosas pierden casi completamente su "similitud" en aquellos de los cuales ocurrieron). Las formas indiferenciadas, por el contrario, crecen de manera más rápida y agresiva, aumentando la formación de focos de crecimiento del tumor () y el pronóstico es más adverso.

Clasificación clínica y anatómica.

El cáncer de pulmón central (tostado) en su participación viene el 65% de todos los tumores pulmonares. Amuses grandes bronquios (segmentaria, principal principal). La mayoría de las veces asombra la luz correcta. El tumor es más rápido que otros dan manifestaciones clínicas. El crecimiento del tumor en el lumen de los bronquios causa cierta destrucción de la membrana mucosa y el estrechamiento del lumen del bronquio, que causa la aparición de los primeros síntomas: tos con trastorno de esputo. Fresca, a veces la tosa adsadada, tasa el tumor, lo que lleva a la aparición de la sangre en el esputo. Incluso un pequeño cáncer de polipoítico de los bronquios puede causar un estrechamiento del lumen y la dificultad de la ventilación de la brillante brillante del departamento de pulmón, especialmente en la exhalación, como resultado de lo que la respiración a veces toma un carácter silbador.

El cáncer de pulmón periférico se desarrolla a partir de la epitelial de bronquios pequeños (a partir de los departamentos bronquiales de segmentación distal), bronquiol y alvéolos. Al mismo tiempo, los agentes carcinogénicos, según lo establecido en experimentos, generalmente caen en la trayectoria hematogénica o linfogénica ligera. A menudo, el cáncer de pulmón periférico en los humanos no está asociado con fumar o inhalación de polvo profesional dañino.

El cáncer de pulmón atípico se caracteriza por la presencia de metástasis múltiples en los ganglios linfáticos, un enfoque primario distintivamente determinado en la luz. Los primeros síntomas son la hinchazón de la cara y el cuello, la falta de aliento, la tos seca, a veces un cambio repentino en el timbre de voz (debido a la apretada de un tumor de nervio de retorno). En las últimas etapas de la enfermedad, la imagen clínica está determinada por la presencia de síndrome mediastínico: dolor en el tórax, linfespasmo periférico y resistencia a la pared, debido a la compresión del mediastínico, el nervio de retorno, el esófago.

Estas educación maligna sobre localización, síntomas y manifestaciones clínicas se distinguen. De particular importancia es el crecimiento de la educación maligna. El tumor que se aplica al lumen de los bronquios crea una amenaza para el plan de obturación, que conducirá al bloqueo del lumen y la neumonía. El tumor con crecimiento endofito durante mucho tiempo no crea obstáculos para los bronquios. También se encuentra un crecimiento peribroscial, en el que se encuentra la tela alrededor de los bronquios.

¡Importante! La clasificación correcta del cáncer de pulmón, hace posible ver una imagen completa de la enfermedad, determinar el tipo de educación o distribución oncológica más allá del enfoque de la lesión.

Clasificación internacional del cáncer de pulmón en el sistema TNM.

Tumor primario (T):

• TX Los datos para estimar el tumor primario no son suficientes o se determina solo por la presencia de células tumorales en el esputo, lavando las aguas de los bronquios, pero no detectados por los métodos de visualización, ni en la broncoscopia.
• Luego, el tumor primario no está determinado;
• T is - cáncer in situ;
• T 1-En el tumor de medición más alto, no más de 3 cm. Después de la broncoscopia, no hay signos de invasión de la acción Bronchus (la armadura principal no está involucrada);
• T1A es el tumor de medición más alto, no más de 2 cm;
• T1B - Tumor Tamaño de 2 a 3 cm;
• T 2 - El tamaño del tumor de 3 a 7 cm. X. X el tumor está acuadrado por los signos que se enumeran a continuación:

1. la participación del bronquio principal, el borde proximal del tumor se encuentra al menos a 2 cm de la bifurcación de la quilla de la tráquea (Carina trachealis) o acompañada de atelectasis, pero no es más fácil;
2. un tumor de cualquier tamaño germinando a la pleura;
3. el tumor, que está acompañado de atelectasia u neumonía obstructiva, se extiende a la raíz del pulmón, pero no afecta a todo fácil;

• T2A - el tamaño del tumor de 3 a 5 cm;
• T2B - Tumor Tamaño de 5 a 7 cm;
• T 3- El tamaño del tumor supera los 7 cm, (el tumor puede ser un tamaño completamente diferente), puede ir a:

1. pared torácica;
2. diafragma;
3. nervio diafragmal;
4. pleura mediastínica;
5. hoja parietal de pericardia;
6. puede golpear la armadura principal.

• T 4 - Tumor de gran tamaño, que se propagan en el mediastino, el corazón, los vasos grandes, la tráquea, el nervio gutural, el esófago, la vértebra puede aparecer focos de tumor separados.

Nodos linfáticos regionales (N):

• N x no es evaluación;
• N O - No hay signos de metástasis de los ganglios linfáticos regionales;
• N 1 es la lesión metastásica de los ganglios ipsilaterales, pulmoniales, broncopulmonales o linfáticos de la raíz del pulmón, incluida su participación por la propagación directa del propio tumor;
• N 2 es una lesión metastástica de los ganglios linfáticos mediables ipsilaterales;
• N 3 es la derrota de los ganglios linfáticos medioculares o la raíz del pulmón en el lado opuesto, los ganglios linfáticos preestablecidos o permitidos en el lado de la lesión o en el lado opuesto.

Metástasis remotas (M):

• Mx - sin calificación;
• M 0 - sin signos de metástasis;
• M L - Hay metástasis distantes;
• M 1a - focos tumorales en la luz opuesta; Tumor con focos pleurales o acompañado por un derrame pleural o pericárdico maligno;
• M LB - Metástasis remotas.

Existe nueva técnica Definiciones de acuerdo con respecto a los caracteres razonables modificados "T", es muy importante que la nueva clasificación se indique con un gran retraso de los tumores de LMR y Carcinoides.

La interpretación del símbolo "N2" se mantuvo sin cambios, lo que a su vez se interpreta con varios resultados remotos y conduce a conclusiones falsas-científicas y a la imposibilidad buena elección En las etapas III y III. Es muy importante detallar el símbolo "N2". Entre los pacientes con cáncer de pulmón, prevalece una etapa. Este punto de vista es apoyado por la mayoría de los oncólogos y cirujanos torácicos de todo el mundo.

En la última clasificación internacional en el sistema TNM, se propone un método para estimar la detección de células tumorales aisladas identificadas en los ganglios linfáticos o en el tumor primario.

Clasificación del cáncer de pulmón

• 0 Etapa del cáncer de pulmón. La forma más temprana de cáncer de pulmón. Tumor de tamaños muy pequeños. No hay lesión de los órganos de mediastino y ganglios linfáticos.
• 1 etapa del cáncer de pulmón. El tamaño del tumor no excede los 3 cm. De diámetro. No hay participación de la pleura y los ganglios linfáticos regionales.
• 2 etapa de cáncer de pulmón. Tamaño del tumor de 3 a 5 cm. Las metástasis están presentes en los ganglios linfáticos bronquiales.
• 3a etapa de cáncer de pulmón. Tumor de cualquier tamaño con la participación de la pleura, la pared torácica. Las metástasis están presentes en los ganglios linfáticos bronquiales o medioculares desde el lado opuesto.
• 3B etapa de cáncer de pulmón. Tumor de cualquier tamaño. Amuses Los órganos de Mediastinum: buques, esófago, columna vertebral, corazón.
• 4 etapa de cáncer de pulmón. Cáncer metástica en todo el cuerpo.

De acuerdo con la etapa de cáncer de pulmón, el pronóstico del resultado del tratamiento también es diferente. El pronóstico más favorable para 0 etapas de cáncer de pulmón. Las etapas de 1 y 2 tienen un mayor progenidad de consolación, que varía de 40 a 70%. Cáncer de pulmón 3 grados, ¿cuántos pacientes viven en esta etapa del desarrollo de la oncología en los pulmones? Hay posibilidades de un resultado favorable, pero se reducen significativamente de acuerdo con 1 y 2 etapas y constituyen solo el 30%. Las últimas 4 etapas del cáncer de pulmón tienen el pronóstico más desfavorable. Para ayudar a una persona a deshacerse del cáncer e incluso lograr muchos años de remisión (parada enferma) es casi imposible.

El diagnóstico de metástasis durante el cáncer de pulmón es de gran importancia. El cáncer de pulmón con metástasis, como regla general, es solo un tratamiento paliativo y, por el contrario, la falta de metástasis da una buena posibilidad del éxito de una operación radical.

Video informativo: Clasificación morfológica del cáncer de pulmón.

¡Estar sano!

Fecha de publicación: 15/04/16

En el trabajo pasamos la mayor parte de nuestras vidas. Es por eso que la atmósfera en el equipo es tan importante. De acuerdo cuando las relaciones con los colegas son suaves, y los chismes y los rumores no acompañan cada día laborable, funciona mucho más fácil y más agradable. Pero, ¿y si te has convertido en una víctima en el trabajo? Y del jefe directo ...

Si la prensa de colegas se llama una palabra de nueva moda "", para los casos en que el iniciador de la guerra contra un empleado ordinario son los jefes, se identificó un término separado: "mandar". Si cree que las estadísticas, el 55% de los casos de persecución en el lugar de trabajo se llevan a cabo en la iniciativa o incluso con la participación directa de la cabeza.

Si la cabeza una vez le dio un drenaje, por no en el tiempo, el informe, no hay razones para la emoción, solo funcionan los momentos. "El mandato" es una serie de acciones completamente planificadas destinadas a sobrevivir del colectivo de un empleado en particular. En este caso, el empleado se humillaba sistemáticamente bajo colegas, conscientemente no notan los resultados de su trabajo, brindar proyectos obviamente fallidos y poner un período irreal para publicarlo nuevamente a su desempeño profesional.

Nada en la vida sucede "de repente". ¿Cuáles son las razones de "mandos"?

- El jefe puede darse cuenta de que el empleado lo supera en un plan profesional y desea deshacerse del oponente;

"Algunos gerentes simplemente se afirman a expensas de los empleados de acuerdo con el principio de" Quiero una ejecución, quiero una bonita ". Tales jefes son autolunciones elementales, y bajo su inicio, es mejor no trabajar, la psique será más saludable;

- El jefe (y más a menudo - Shephin) simplemente carece de vida personal. Habiendo dispuesto en el lugar de trabajo, una "serie de televisión brasileña", el líder simplemente se divierte, pintando su vida de verano;

- El gerente simplemente no corresponde a su posición sobre el nivel de profesionalismo y cualidades humanas. En lugar de crear un ambiente saludable en el equipo, desmotiva a los empleados; - Su lugar debe ser liberado para el "protegido". La versión compleja, porque cuando necesita adjuntar a la persona adecuada, prácticamente no hay posibilidad de salvación.

¿Cómo determinar lo que se ha convertido en una víctima de la jefatura?

- El jefe comenzó a criticarte en cada oportunidad, aproximadamente.

- Las reclamaciones del chef son infundadas, no hay argumentos, y nadie pregunta sobre la forma de resolver el problema.

- Los jefes "envuelven" todas sus ideas, y se niegan a recibir en diferentes pretextos claramente reconocidos.

- Sus tareas se transmiten a sus colegas, "Olvídate" Invitar a la reunión, poner fechas obviamente irreales.

- Los colegas, ver la actitud hacia usted, también están empezando a groseros, o se ignora abiertamente. - Los resultados de su trabajo resultan ser innecesarios.

Mandar - salir o tratar?

Opciones, entienden, solo dos, para dejar de alegría al jefe, o luchar por su lugar en la compañía. Para rendirse, por supuesto, es más fácil, pero si trabaja en la carretera, se totales a una lucha larga y difícil por la restauración de su imagen profesional.

"Incluso si el jefe de Samodor, en tu comportamiento, había algo que provocaba su ataque. Trate de entender lo que mostró exactamente nuestra superioridad sobre el Jefe en un plan profesional, respondió desdeñosamente a su contribución al trabajo del equipo, etc.

- Limpie el hecho de que usted es un profesional en su negocio, y nadie puede reprocharlo en la ignorancia. Habiendo apretando su conocimiento, visite los cursos de capacitación avanzados, en general, estén en el tono, de modo que no haya personas no incendientes.

- No te hagas en las intrigas de la oficina, no difundir chismes y no me dejes escribir cuentos de hadas sobre ti. Cumplir con las reglas de la correspondencia comercial, no almacena documentos importantes sobre la tabla, en tal situación, es mejor ser un vigilante innecesario que convertirse en víctima de provocación.

- Intenta decidir, y discutir abiertamente la situación con el jefe. Por lo general, los dictadores de oficina se aman cuando alguien depende de ellos, por lo tanto, se complace en "morder" a la víctima. Tal vez si reconoce la autoridad del chef, y pregúntele al Consejo, la situación es fundamentalmente cambia. - No pierda un extracto en ninguna situación, y recuerde que usted es una persona libre, y en cualquier momento puede dejar el trabajo que no le convenga. El equilibrio interno y el consentimiento son más caros que cualquier salario.

La parte principal de su vida, además del sueño, gastamos, por lo que es deseable que el trabajo no solo traiga material, sino también satisfacción sincera. Y esto es posible solo si reina un ambiente tranquilo en el equipo, cuando los colegas y los jefes se referen entre sí de manera general.

Tienes suerte si logrías entrar en un equipo así. ¿Y si no? Si come "come", aplicando los proyectos más insomundantes, cargando el trabajo de rutina en sí y a veces se ofende. Especialmente a menudo, esto son los jefes en sí, queriendo llevarte a tu lugar de su amigo o pariente. A menudo, y los colegas se están acostando entre sí para moverse más alto.

Entonces, fuiste llevado a Izor. ¿Qué hacer: dejar el trabajo o tratar de permanecer en él?

Opción dos:

1. Realmente sería despedido - La salud es más cara. Si sientes que estás en resumen, el trabajo (jefes, colegas) se caracteriza por caracterizar que ya no puedes mirar la colina de los papeles e ir aquí como una cosa cautelosa, ¿vale la pena atormentarte a ti mismo?

2. Mira tu lugar. Si le gusta lo que haces, especialmente cuando trabajas aquí durante varios años y sabe todo con el más mínimo detalle, intenta competir por ti mismo:

Si es realmente un profesional de su negocio, nadie se hunda debajo de usted. Para mantenerse al día con los tiempos, desarrollar todas las innovaciones, estudiar cuidadosamente las nuevas instrucciones, etc.;

No provoquemos la agresión de los jefes y no salga a su nivel si es especialmente kamit. Incluso si su chef es un verdadero samodor, el chef es ahora, y no usted;

Si cree que está "presionado", no tenga miedo de discutir este problema con el jefe, especialmente si se considera a sí mismo un pájaro de vuelo alto obligado a que a veces conduzca a sus subordinados. Quién sabe, tal vez después de eso, el jefe comenzará a tratarlo mejor;

No tome un chisme sobre las autoridades u otros empleados, y no permita que disuelva tales chismes sobre sí mismos;

Hitch importantes documentos de oficina en una mesa de cierre o seguro. Conozco algunos casos cuando un colega ha robado de la tabla de otra documentación importante, lo que lo sustituye bajo el golpe. Ser extremadamente limpio

Sea lo que sea, no se olvide de su dignidad e intente mantener la exposición al hierro. Y recuerde: usted es absolutamente gratuito (la esclavitud ha sido cancelada durante mucho tiempo), por lo que puede levantarse en cualquier momento. Repito: la salud y la tranquilidad es mucho más importante. ¿O estás esperando un monumento?

Le daré su ejemplo. Trabajé en Sberbank durante unos 10 años. EN el año pasado Funciona con el jefe fuertemente estropeado. Estoy enfermo de que me fue fusionado, como niña en las ampollas, y no promocionar más (10 años de sistema operativo simple!). El jefe, el más "Salvador", acostumbrado al pie y el poder dejar a cualquier trabajador simplemente por el mal humor, naturalmente, no le gustó todo, y ella comenzó a sustituirme. Y también, como aprendí más tarde, ella quería poner en mi lugar de otro empleado, simplemente Pokhalima. Y fui a otro banco, donde las personas consideran a las personas, y no consumibles. Lo principal es no tener miedo de cambiar tu vida.

Irina Davydova

Tiempo de lectura: 8 minutos.

UNA.

Su "chivo expiatorio" está en cualquier equipo y sociedad. Por lo general, se convierten en una persona, simplemente no les gustan los demás. Y el equipo no siempre requiere una razón especial para la intimidación, la mayoría de las veces mobbing (a menudo, se llama lesión, terror en el equipo) es espontáneamente y sin una buena razón.

De donde las piernas de mobbing "crecen", ¿y es posible defenderlo?

Causas de mobbing: ¿dónde comienza la lesión en el trabajo y por qué se convirtió en una víctima de mobbing?

El mismo concepto apareció aquí recientemente, aunque la historia del fenómeno se calcula por cientos de siglos. Para decirlo en pocas palabras, Mobbing es un grabado por un equipo de una persona . Como regla general, en el trabajo.

¿Qué causa las razones del fenómeno?

• Así no.
  Apenas en el equipo aparece el "Vorón blanco", una persona así "sin juicio" se reconoce como un extraño y con el grito de "Atu It" procede a Herley. Sucede automáticamente, inconscientemente. ¿Y si este "cuervo blanco" es el "Seredan Cossack"? En caso de que lo sometemos. Saber. Esta situación suele surgir en ese equipo, que es un "pantano estancado", es decir, un grupo de personas con el clima ya establecido, el estilo de comunicación, etc. en nuevos equipos, donde todos los empleados comienzan desde cero, mobbing es raro. .
• Voltaje interno en el equipo.
  Si el clima psicológico en el equipo es pesado (trabajo iliterado organizado, el dictador jefe, el chisme en lugar del almuerzo, etc.), antes o temprano, la "presa" se separará, y el descontento de los empleados salpicará en el primero. Quien cae en el brazo. Es decir, en los más débiles. Ya sea a quien en el momento de la salpicadura de las emociones colectivas, provocará accidentalmente empleados a la agresión.
• Ociosidad.
  También hay equipos tales como ni tristes. Los empleados que no están cargados por el trabajo son sobre la ociosidad, enfocados no en el desempeño de ninguna tarea, sino para matar el tiempo. Y cualquier riesgo de adicto al trabajo en tal equipo para obtener la distribución. Como, "¿Necesitas más? De lo contrario, como antes del jefe, ¿eres tanto, Judas? ". Tal situación surge, por regla general, en aquellos equipos donde es imposible despegar en una escalera de carrera si no va del jefe de mascotas. E incluso si una persona cumple realmente responsablemente sus deberes (y no atrae ante los jefes), entonces está empezando a estirarlo incluso antes de que el jefe lo notifique.
• Hierba "top".
  Si el jefe no le gusta un empleado, entonces la mayoría del equipo está configurado con la ola de liderazgo, apoyando la posesión de los pobres. Aún situación integralCuando un empleado desventajoso está aterrorizando debido a su estrecha relación con el jefe. Ver también:
• Envidia.
  Por ejemplo, a una carrera en rápido desarrollo de un empleado, a su cualidades personales, bienestar financiero, felicidad en la vida familiar, apariencia, etc.
• Auto-afirmación.
  No solo en los niños, sino también, Aloy, en grupos de adultos, muchos prefieren afirmarse (psicológicamente) debido a los empleados más débiles.
• Complejo de la víctima.
  Hay personas con definitiva. problemas psicológicosque simplemente no pueden "tener un golpe". Las razones de la "autoestima": la autoestima discreta, lo que demuestra su impotencia y debilidad, cobardía, etc. Tal empleado "provoca" a sus colegas para mobbing.

Además de las principales causas de mobbing, hay otras (organizativas). Si un la atmósfera interna de la empresa tiene para la aparición del terror colectivo. (La incompetencia del jefe, la falta de retroalimentación con los jefes o la subordinación, connivencia en la intriga, etc.), antes o temprano, alguien caerá bajo la pista de balancín.

Tipos de mobbing: las consecuencias de ocultarse en el equipo de trabajo.

Se conocen muchos modos de mobbing, destacaremos el principal, más popular:

• Mobbing horizontal.
  Este tipo de terror es la opresión de un empleado con sus colegas.
• Mobbing vertical (mandar).
  Terror psicológico por parte de la cabeza.
• Mobbing latente.
  La forma oculta de presión sobre el empleado cuando varias acciones (aislamiento, boicot, ignorando, palos en las ruedas, etc.) indican que no está deseado en el equipo.
• Burbing vertical latente.
  En este caso, el jefe desafiante no se nota al empleado, ignora todas sus iniciativas, da el trabajo más difícil o desesperado, bloquea el avance de la escalera de la carrera, etc.
• Cobinado abierto.
  El grado extremo de terror, cuando no solo el ridículo, sino también los insultos, la humillación, el bullying Frank e incluso los daños de la propiedad.

¿Cuáles son las consecuencias de mobbing para la víctima del terror?

• Desarrollo rápido de la inestabilidad psicológica (vulnerabilidad, incertidumbre, impotencia).
• La aparición de fobias.
• Caída de la autoestima.
• Destaces, depresión, agravación de enfermedades crónicas.
• Pérdida de concentración de atención y rendimiento reducido.
• Agresión desmotivada.

Cómo lidiar con el mobbing: soviéticos de especialistas, qué hacer y cómo resistir la lesión en el trabajo

¡Puedes luchar contra el terror en el trabajo y necesitas! ¿Cómo?

• Si "lo suficientemente afortunados como para ser víctima de mobbing, Para empezar, trato en la situación.. Pase el análisis y averigüe, por qué sucede esto. Es posible renunciar, por supuesto, es posible, pero si no entiende las razones para esconderse, usted se arriesga a cambiar nuevamente el lugar de trabajo.
• ¿Quieres salir del equipo? ¿Esperando cuando te rindas y te despidientes? No te rindas. Demuestre que usted es la mayor exclusión de las reglas, un empleado que no puede ser reemplazado. Todos los ataques y nudillos ignoran, aferrándose a con confianza y cortésmente, haz tu trabajo, no cayendo a los pernos de represalia o insultos.
• No permita errores profesionales y esté alerta. - Analizar cuidadosamente cada situación para notar el "cerdo legged" a tiempo.
• No dejes ir a un Samonek. Es una cosa: ignora el ridículo, el otro es guardar silencio cuando tus piernas te limpian con franqueza. Su debilidad y "tolerancia" no producirán terroristas, y aún más configurarán contra usted. Tampoco debe tener herramientas. La mejor posición es en ruso, con honor, dignidad y lo más educado posible.
• Gire a la conversación del instigador principal ("Cocción"). A veces, la conversación en las almas devuelve rápidamente la situación en el curso normal.

Diálogo: siempre sabiamente y más productivo que cualquier otra forma de resolver el conflicto.

• Use una grabadora de voz o videocámara con usted. Si la situación sale de control, al menos tiene evidencia (por ejemplo, para presentarlos en la corte o jefes).
• No seas ingenuo y no creas que la frase "víctima de mobbing generalmente no es culpable". Para culpar siempre a ambos lados, a priori. Sí, la situación no es provocada por usted, sino por el equipo (o jefe), pero ¿por qué? Para pánico, no vale la pena escribir sus manos y no necesita comprometerse, pero el análisis de las razones de tal relación será muy útil. Bien puede ser que el mobbing sea, de hecho, simplemente un rechazo colectivo de su arrogancia, arrogancia, profesionalidad, etc. En cualquier caso, la posición infantil de "avestruz" no resolverá el problema de la mobbing. Aprende a deletrear menos y escuchar más y ver, la persona sabia y observadora nunca se convertirá en una víctima de mobbing.
• Si usted es una persona inteligente, tiene todo en orden con la observación, no sufres a cargo y la arrogancia, pero te aterroriza para su individualidad, luego aprende a defender . Es decir, simplemente ignora el rechazo de otra persona a su posición (apariencia, estilo, etc.). Tarde o temprano, todos se cansan de aferrarse y calmarse. Es cierto que funciona solo si su individualidad no interfiere con el trabajo.
• Si la lesión está empezando, seamos más difíciles. Si demuestra inmediatamente que esta habitación no pasará, entonces, lo más probable es que los terroristas se retirarán.
• El mobbing es similar al vampirismo psicológico. Y los vampiros, aterrorizando a la víctima, sin duda anhelarán "sangre", una respuesta. Y si ni la agresión, ni la histeria, ni siquiera la irritación de usted procede, entonces el interés en usted se enfriará rápidamente. Lo principal es no romper. Siga la paciencia.

Despido: el camino de una persona que está agitando una bandera blanca. Es decir, la derrota completa. Pero si sientes que el terror en el trabajo te convierte gradualmente. persona nerviosa Con círculos oscuros debajo de los ojos, que por la noche hay una ametralladora Kalashnikov en sus manos, entonces tal vez Las vacaciones realmente se beneficiarán . Al menos para tratar el estrés, reconsiderar su comportamiento, entender la situación y, haber aprendido lecciones, encuentra un equipo más conmovedor.