Здоровьесберегающие образовательные технологии – это многие из знакомых большинству педагогов психолого-педагогические приемы, методы, технологии, которые не наносят прямого или косвенного вреда здоровью (Смирнов Н.К.).

Здоровье и здоровый образ жизни пока не занимают первые места в иерархии потребностей человека нашего общества.Но в соответствии с Законом “Об образовании” именно здоровье школьников относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования.

Вопрос о сохранении здоровья учащихся в школе на сегодняшний день стоит очень остро. Медики отмечают тенденцию к увеличению числа учеников, имеющих различные функциональные отклонения, хронические заболевания. Тем не менее, в учебном плане есть только один предмет, который может в определённой мере компенсировать отрицательное влияние интенсификации учебного процесса: возрастание гиподинамии, снижение двигательной активности учащихся, – это предмет “Физическая культура”.

Поэтому перед каждым учителем физической культуры возникают вопросы:

Как организовать деятельность школьников на уроке, чтобы дать каждому ученику оптимальную нагрузку с учётом его подготовленности, группы здоровья?

Как развивать интерес учащихся к урокам физкультуры, потребность в здоровом образе жизни, учитывая появление более сильных интересов в жизни школьников?

Как сделать привлекательным урок физкультуры для всех детей? Как достичь на уроке оптимального сочетания оздоровительного, тренировочного, образовательного компонентов физкультурной деятельности?

Как сделать, чтобы предмет “Физическая культура” оказывал на школьников целостное воздействие, стимулируя их сознательное саморазвитие, самосовершенствование, самореализацию.

При решении этих вопросов возникают противоречия.

С одной стороны – учителю физической культуры в процессе своей деятельности необходимо учитывать многофункциональность урока, с другой – повышение требований к его валеологической направленности;

с другой стороны, высокий уровень требований к физической подготовленности выпускников, с другой, – снижение интереса к урокам физической культуры.

Поэтому возникает проблема, актуальная как для педагогической науки, так и для практики:как эффективно организовать учебный процесс без ущерба здоровью школьников? Ответить на него можно при условии подхода к организации обучения с позиции трех принципов валеологии: сохранение, укрепление и формирование здоровья.

В.И. Ковалько пишет, успех работы по реализации здоровьесберегающих технологий зависит от многих составляющих:

активного участия в этом процессе самих учащихся;

создание здоровьесберегающей среды;

высокой профессиональной компетентности и грамотности педагогов;

планомерной работы с родителями;

тесного взаимодействия с социально-культурной сферой.

Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей школьного возраста. Для достижения целей здоровьесберегающих технологий необходимо учитывать следующие условия:

• Первое условие оздоровления это создание на уроках физической культуры гигиенического режима. В мои обязанности входит умение и готовность видеть и определить явные нарушения требований, предъявляемых к гигиеническим условиям проведения урока и, по возможности изменить их в лучшую сторону – самой, с помощью администрации, медицинского работника, классных руководителей
• Второе – использование оздоровительных сил природы, которое оказывает существенное влияние на достижение целей здоровьесберегающих технологий на уроках. Проведение занятий на свежем воздухе способствует активизации биологических процессов, повышают общую работоспособность организма, замедляет процесс утомления и т.д.
• Самым важным условием является обеспечение оптимального двигательного режима на уроках физической культуры, который позволяет удовлетворить физиологическую потребность в движении, способствует развитию основных двигательных качеств и поддержанию работоспособности на высоком уровне в течение всего учебного дня, недели и года.

Только комплексное использование этих средств поможет решить задачу оздоровления.

Прекрасно понимаю, что нельзя насильно заставить всех школьников заниматься физической культурой и своим здоровьем, для этого нужны определенные стимулы, мотивы.

Для создания условий мотивации к занятиям физической культурой использую:

1. Валеологическое просвещение учащихся и их родителей.

На родительских собраниях широко освещаю вопросы, связанные с состоянием здоровья, условиями его сохранения и укрепления, рассказываю о профилактике заболеваний, о необходимости полноценного питания. Включаю родителей в процесс обсуждения проблем, привожу статистические данные.На уроках практикую беседы о здоровом образе жизни. При выполнении различных упражнений объясняю детям значение каждого из них. С целью более наглядного представления о здоровом образе жизни использую компьютерные презентации. Это особенным образом стимулирует познавательную активность учащихся, повышает интерес к теме, способствует усвоению основных правил соблюдения здорового образа жизни.

2. Основными видами нетрадиционных уроков являются сюжетно-ролевые уроки, уроки здоровья. На уроках здоровья детей делю на группы, в группах ослабленных детей следую принципам и нормам предоставления детям таких упражнений, которые способствуют снятию умственного напряжения, исключаю длительные статические нагрузки. Использую физические упражнения, которые направлены не только на физическое развитие детей, но и имеющие лечебно-воспитательный эффект, корригирующие, коррекционные упражнения. Например, ходьба по лестнице, гимнастическим палкам, канату укрепляет и развивает мышцы стопы и предупреждает развитие плоскостопия. Упражнения со скакалкой и обручем содействуют формированию правильной осанки, благотворно действуют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

3.Комбинирую игровой, соревновательный и круговой метод. Применяя тот или иной метод, учитываю возрастные особенности учащихся, не допускаю переутомления, направляю их действия и контролирую нагрузку. С целью полного и точного описания техники упражнений для наглядности показываю последовательность действий. В своей практике применяю методы разбора упражнений, подсказываю, помогаю выполнять, но при этом учитываю физическое развитие и уровень физической подготовленности ребёнка. Уверена, что методы убеждения и поощрения оказывают на детей особое воздействие.

Именно на интересе детей к занятиям необходимо строить уроки, тем самым, формируя навыки и умения, обеспечивающие мотивацию на здоровье. На своих уроках стараюсь создать такие условия, чтобы у ребенка “появился аппетит” заниматься физической культурой и спортом, чтобы он понял полезность движений для своего здоровья.

Но только лишь на уроках физической культуры мы не сможем решить проблему организации физической активности учащихся, профилактику гиподинамии. И здесь большую роль играют внеклассные формы физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы.

Профилактика гиподинамии во многом зависит и от позиции семьи к данной проблеме. Именно поэтому я уделяю большое внимание на привлечение семей в различные мероприятия внеурочной деятельности. В нашей школе существуют уже традиционные мероприятия с участием родителей: “Папа, мама, я – спортивная семья”, “Веселый муравейник”, “Богатырские игрища”, “Вместе с папой хорошо”.

Для анализа своей деятельности я провожу ежегодный мониторинг состояния физической подготовленности учащихся с целью:

1. Выявить состояние физической подготовленности и здоровья школьников.
2. Разработать рекомендации для индивидуальной работы по совершенствованию физической подготовленности учащихся.
3. Проанализировать результативность работы по физическому воспитанию, сохранению и укреплению здоровья учащихся в школе.

Данный мониторинг провожу по такой схеме:

К общепринятым контрольным тестам, предлагаемым программой, добавляю тесты президентских состязаний, провожу их не два раза в год, а каждую четверть. Тесты направлены на развитие основных двигательных качеств: гибкость, выносливость, сила, скорость, координационные способности. По данным тестирования выделяются группы учащихся, нуждающиеся в корректировке, с ними провожу коррекционную работу. Для этого разрабатываю комплексы упражнений, направленные на развитие отстающих физических качеств.

Результаты тестирования каждого класса заношу в “Паспорт здоровья”,а обучающиеся заполняют дневники самоконтроля, в которых очень наглядно видно: наблюдается ли положительная динамика или нет, и над чем стоит поработать особенно. Таким образом, многие учащиеся стараются улучшить свои результаты, а мне остается только подсказать, как это сделать.

Анализируя результаты своей работы, я отмечаю, чтовнедрение системы работы по здоровьесберегающим образовательным технологиям позволило:

1.Повысить успеваемость по предмету.

2.Повысить динамику роста физической подготовленности учащихся.

3.Повысить интерес учащихся к занятиям физической культурой и мотивацию к соблюдению здорового образа жизни.

4.Повысить динамику состояния здоровья учащихся

Здоровьесберегающие технологии, должны, несомненно, использоваться в процессе оздоровления школьников, в частности, на уроках физической культуры.

Фишман Аркадий Владимирович
Должность: учитель физической культуры
Учебное заведение: МОУ "Яблоневская ОШ"
Населённый пункт: с. Яблонево, Кораблинский район, Рязанская область
Наименование материала: статья
Тема: "Здоровьесберегающие технологии в современном уроке физической культуры"
Дата публикации: 25.03.2017
Раздел: среднее образование

ступление

на заседании методического объединения

учителей физической культуры и ОБЖ

Кораблинского района

учителя физической культуры МОУ «Яблоневская ОШ»

Фишмана Аркадия Владимировича

«Здоровьесберегающие технологии в современном

уроке физической культуры».

г. Кораблино

1. Современный урок - как форма организации работы по формированию

культуры здорового и безопасного образа жизни

2. Здоровьесберегающие технологии в современном уроке физической

культуры.

2.1. Основные компоненты здоровьесберегающей технологии.

2.2. Функции здоровьесберегающей технологии.

2.3. Типы здоровьесберегающих технологий и условия их внедрения в

образовательный процесс.

3. Система работы по применению здоровьесберегающих технологий на

уроках физической культуры

4. Основные положения здоровьеформирующего образования на уроке

физической культуры в школе

Заключение

Список использованной литературы

«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья».

Артур Шопенгауэр

1. Современный урок - как форма организации работы по

формированию культуры здорового и безопасного образа жизни

Как известно, хорошее здоровье способствует успешному обучению, а

успешное обучение – улучшению здоровья. Образование и здоровье

неразделимы. В последнее время все очевиднее становится катастрофическое

ухудшение здоровья учащихся. Свою долю ответственности за сложившуюся

ситуацию несет система образования. Мы все острее понимаем свою

ответственность за благополучие новых поколений. На первый план

выступает воспитание у детей потребности в здоровье как жизненно важной

ценности, сознательного стремления к ведению здорового образа жизни.

Современный урок физической культуры должен способствовать

здоровьесбережению школьника. Необходимо обеспечить

здоровьесберегающие условия обучения детей: нагрузка на уроке должна

быть индивидуализирована, рациональна, должна приводить к успеху без

переутомления и утраты здоровья. Важно, чтобы на уроках физической

культуры происходило реальное воспитание культуры здоровья,

формирование потребности вести здоровой образ жизни, противостоять

вредным привычкам. Для повышения мотивации к занятиям физической

культуры необходимо создание здорового психологического климата на

уроке, использование ИКТ, учет мнения учеников при оценивании

(самооценка, взаимооценка), индивидуальный подход с учетом физических

способностей каждого ученика.

Как известно, образование в нашей стране, будучи вовлеченными в

современные социально-экономические преобразования, претерпевают

серьёзные изменения. Вместе с тем существует один аспект в системе

образования, которого современные изменения коснулись несущественно.

Как ни странно, это ведущая организационная форма учебной деятельности –

Урок всегда должен быть в центре внимания. А значит, он должен быть

интересным, т.е. современным. Современный урок – это, прежде всего урок,

на котором учитель использует возможности ученика, его активного

умственного роста, глубокого и осмысленного усвоения знаний для

формирования его нравственных основ. Термин «здоровьесберегающие

качественную характеристику любой образовательной технологии, её

«сертификат безопасности для здоровья», и как совокупность тех принципов,

приёмов, методов педагогической работы, которые дополняя традиционные

технологии обучения и воспитания, наделяют их признаком

здоровьесбережения.

В отношении здоровья в полной мере справедлива истина: «Лучше не

делать никак, чем делать неправильно!» Но как правильно? Научить ребёнка,

молодого человека общим принципам, современным системам и методам

охраны и укрепления здоровья, безусловно, - задача образовательных

учреждений. А уже за консультациями по частным вопросам, за

корректировкой оздоровительной программы с учётом индивидуальных

особенностей, с целью восстановления пошатнувшегося здоровья человек

может обратиться к медику (физиологу, психологу), специалисту по вопросам

здоровья.

Возложение на школу и учителя такой, казалось бы, несвойственной им

задачи - заботы о здоровье учащихся - определяется следующими причинами:

Во-первых, взрослые всегда несут ответственность за то, что происходит с

детьми, находящимися под их опекой. Это касается и детского здоровья.

Именно в школе, под «присмотром» учителей, школьники проводят

значительную часть времени, и не помогать им, сохранить здоровье, было бы

проявлением бездушия и непрофессионализма.

Во-вторых, большая часть всех воздействий на здоровье учащихся -

желательных и нежелательных - осуществляется именно педагогами, в стенах

образовательных учреждений. Если же придерживаться точки зрения, что

всеми вопросами здоровья должны заниматься медики, то к каждому классу

надо прикрепить, хотя бы одного врача. - В-

третьих, современная медицина занимается не здоровьем, а болезнями, т. е.

не профилактикой, а лечением. Задача же школы иная - сохранить и укрепить

здоровье своих воспитанников, т.е. профилактическая. Поэтому, главное

действующее лицо, заботящееся о здоровье учащихся в образовательных

учреждениях - педагог.

Проблема здоровья детей сегодня как никогда актуальна. В настоящее

время можно с уверенностью утверждать, что именно учитель, педагог в

состоянии сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач. Это

не значит, что педагог должен выполнять обязанности медицинского

работника. Просто учитель должен работать так, чтобы обучение детей в

школе не наносило ущерба здоровью школьников.

Очень большое влияние на функциональное состояние организма

школьников оказывает структура урока. По мнению многих исследователей,

структура урока должна быть гибкой, но обязательно учитывать динамику

работоспособности школьников. Во время фазы врабатывания (первые 3-5

минут) нагрузка должна быть относительно невелика, необходимо дать

школьникам войти в работу. В период оптимальной устойчивости

работоспособности (следующие 20-25 минут) нагрузка может быть

максимальной. Затем нагрузку следует снизить, т. к. развивается утомление.

Отсюда понятно, что не всегда оправдана та практика, когда учитель первую,

наиболее продуктивную часть урока отводить под опрос домашнего задания:

лучше эту часть урока посвятить изучению нового материала, а опрос

перенести на вторую, менее продуктивную.

Важная составная часть здоровьесберегающей работы педагога – это

рациональная организация урока. Показателем рациональной организации

учебного процесса являются:

Объем учебной нагрузки – количество уроков и их продолжительность,

включая затраты времени на выполнение домашних заданий;

Нагрузка от дополнительных занятий в школе;

Занятия активно-двигательного характера: динамические паузы, уроки

физической культуры, спортивные мероприятия и т.п.

В целях совершенствования знаний, умений и навыков по

здоровьесбережению, учителя используют различные методы и приёмы:

практический метод, игровой, соревновательный, активные методы обучения,

воспитательные, просветительские и образовательные программы.

Конечно, здоровье учащихся определяется исходным состоянием его

здоровья на момент поступления в школу, но не менее важна и правильная

организация учебной деятельности, а именно:

Строгая дозировка учебной нагрузки;

Построение урока с учетом работоспособности учащихся;

Соблюдение гигиенических требований (свежий воздух, оптимальный

тепловой режим, хорошая освещенность, чистота);

Благоприятный эмоциональный настрой;

Проведение физкультминуток и динамических пауз на уроках.

Не нужно забывать о том, что отдых – это смена видов деятельности.

Поэтому при планировании урока нужно не допускать однообразия работы. И

наоборот - частые смены одной деятельности другой требуют от учащихся

дополнительных адаптационных усилий. Необходимо использовать на уроке

методы, способствующие активизации инициативы и творческого

самовыражения самих учащихся, когда они действительно превращаются из

«потребителей знаний» в субъектов действия по их получению и созиданию:

1) метод свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, выбор

способа действия, выбор способа взаимодействия, свобода творчества и т.д.);

2) активные методы (ученики в роли учителя, обучение действием,

обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар, ученик как

исследователь); 3) методы, направленные на самопознание и развитие

(интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и взаимооценки).

Важным условием современного урока является соблюдение СанПиН:

1) место и длительность применения ТСО (в соответствии с гигиеническими

нормами), умение учителя использовать их как возможности инициирования

дискуссии, обсуждения; 2) позы учащихся, чередование поз (наблюдает ли

учитель реально за стойкой, посадкой учащихся; чередуются ли позы в

соответствии с видом работы); 3) физкультминутки и другие

оздоровительные моменты на уроке - их место, содержание и

продолжительность. Ученик способен сосредоточиться лишь на том, что ему

интересно, нравится, поэтому задача учителя – помочь ученику преодолеть

усталость, уныние, неудовлетворенность. Ведь часто мы слышим от своих

учеников: «Мне тогда все понятно, когда интересно». Значит, ребенку должно

быть интересно на уроке. С первых минут урока, с приветствия нужно

создать обстановку доброжелательности, т.к. у учащихся развита

интуитивная способность улавливать эмоциональный настрой учителя.

Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее

физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей,

знания и навыки в области физической культуры, мотивы и основные

способы осуществления физкультурно-оздоровительной и спортивной

деятельности. Именно на уроке физической культуры должна осуществляться

работа по формированию здорового образа жизни учащихся. Учитель должен

работать не только над развитием физических качеств, но и над укреплением

здоровья. Мы не можем вылечить детей или остановить течение болезни, но в

наших силах предотвратить появление многих заболеваний. Например, такие,

как нарушение осанки, плоскостопие, заболевания органов зрения,

желудочно-кишечного тракта. Учитель должен научить ребенка бережному

отношению к своему здоровью. Формирование основ здорового образа жизни

у младших школьников целесообразнее осуществлять через овладение

теоретическим разделом программы «Физическое воспитание».

Теоретическая часть программы включает в себя изучение основ

физической культуры:

Особенность зарождения физической культуры, история первых

Олимпийских игр;

Здоровье и физическое развитие человека;

Работа органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, роль зрения и

слуха в жизни человека;

Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены

и режима дня на укрепление здоровья;

Физические качества и их связь с физическим развитием;

Формирование правильной осанки;

Терминология разучиваемых упражнений;

Причины травматизма на занятиях физической культуры и правила его

предупреждения.

Данный материал можно осваивать как на специально отведенных уроках (1-

2 часа в четверть), так и в ходе уроков.

Каждый урок физической культуры несет в себе оздоровительную

задачу. Необходимым условием является учет возрастных особенностей

обучающихся. В первом классе, прежде чем приступить к занятиям

физической культуры, необходимо провести беседу-игру с детьми о предмете

«физическая культура» о том, что они будут изучать на данном уроке, с

какими видами спорта будут знакомиться. Новые знания лучше преподносить

с помощью загадок, иллюстраций. Незнакомые слова необходимо

выписывать на карточки для знакомства с их правописанием, а для лучшего

запоминания проговаривать хором. При изучении каждого вида спорта нужно

дать представление о нем, а после выяснить, какие упражнения составляет

изучаемый вид спорта. Знакомить детей с теорией следует на каждом уроке,

постоянно оперируя новыми словами. Только тогда изучаемые понятия будут

звучать в речи учащихся. Большое внимание следует уделить темам: «Режим

дня школьника», «Здоровый образ жизни», «Закаливание организма»,

«Питание. Режим питания», «Физическая активность», «Дневник

самоконтроля».

Детям нужно давать творческие домашние задания:

Составить свой режим дня;

Нарисовать иллюстрацию (факторы отрицательно и положительно

влияющие на здоровье);

Написать сочинение (на тему «Мой здоровый образ жизни»).

В практической части учащиеся должны научиться составлять и

выполнять комплексы утренней гимнастики, комплексы физических

упражнений на развитие гибкости, координации, силы, на формирование

правильной осанки. Так же учащиеся должны познакомиться с

упражнениями, направленными на улучшение зрения, слуха. Их можно

включать, как и в общеразвивающие упражнения, так и в заключительной

части урока. В общеразвивающие упражнения следует включать дыхательные

упражнения по методике А.Н. Стрельниковой. Они способствуют

профилактике острых респираторных заболеваний, улучшают доступ

кислорода в головной мозг. Необходимо ознакомить учащихся с

упражнениями, направленными на профилактику плоскостопия и укрепление

мышечного корсета.

2 . Здоровьесберегающие технологии - основа современного урока

физической культуры

Ряд современных концептуальных разработок построения

образовательных систем позволяет очертить ведущие положения,

определяющие необходимость введения здоровьеразвивающих

(здоровьесберегающих) технологий в образование, которым отводят ведущую

роль в гуманизации образования и реализации здравоцентристской

парадигмы здоровья человека третьего тысячелетия – эпохи расцвета

культуры здоровья (М.О. Зотова, 2009).

Предпосылки технологизации обучения закладывались в работах

отечественных ученых П.Я. Гальперина, В.В. Давыдова, Н.Ф. Талызиной,

И.П. Калошиной, З.А. Решетовой, И.И. Ильясова, Л.Н. Ландо, Н.А.

Менчинской, М.Я. Микулинской, Л.Ф. Обуховой, О.С. Анисимова, Б.И.

Коротяева, С.И. Шапиро, А.Б. Наумова, В.В. Белича, В.П. Беспалько, В.М.

Монахова, а также зарубежных ученных Б. Блума, Дж. Миллера, Е.

Галантера, К. Прибрама, М. Минского и других.

По определению В.В. Серикова, технология в любой сфере – это

деятельность, в максимальной мере отражающая объективные законы данной

предметной сферы, построенная в соответствии с логикой развития этой

сферы и потому обеспечивающая наибольшее для данных условий

соответствие результата деятельности предварительно поставленным целям.

Здоровьеразвивающие образовательные технологии (ЗОТ), реализуемые

на основе личностно-развивающих ситуаций, предполагают активное участие

самого обучающегося в освоении культуры человеческих отношений, в

формировании опыта здоровьесбережения, который приобретается через

постепенное расширение сферы общения и деятельности учащегося,

развитие его саморегуляции, становления самосознания и активной

жизненной позиции на основе воспитания и самовоспитания, формирования

ответственности за свое здоровье, жизнь и здоровье других людей.

Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-

ориентированного подхода. В традиционной педагогике понятие

здоровьесберегающие технологии трактуется по-разному.

Здоровьесберегающая технология, по мнению В.Д. Сонькина (2003),

Условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность

требований, адекватность методик обучения и воспитания);

Рациональная организация учебного процесса (в соответствии с

возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и

гигиеническими требованиями);

Соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям

Необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный

Н.К. Смирнов (2006) дает следующее определение:

«Здоровьесберегающие образовательные технологии это комплексная,

построенная на единой методологической основе, система организационных

и психолого-педагогических приемов, методов, технологий, направленных на

охрану и укрепление здоровья обучающихся.

2.1 Основные компоненты здоровьесберегающей технологии

Основными компонентами здоровьесберегающей технологии являются:

Аксиологический, проявляющийся в осознании учащимися высшей ценности

своего здоровья, убежденности в необходимости вести здоровый образ

жизни, который позволяет наиболее полно осуществить намеченные цели,

использовать свои умственные и физические возможности;

Гносеологический, связанный с приобретением необходимых для процесса

здоровьесбережения знаний и умений, познанием себя, своих потенциальных

способностей и возможностей, интересом к вопросам собственного здоровья,

к изучению литературы по данному вопросу, различных методик по

оздоровлению и укреплению организма;

Здоровьесберегающий, включающий систему ценностей и установок,

которые формируют систему гигиенических навыков и умений, необходимых

для нормального функционирования организма, а также систему

упражнений, направленных на совершенствование навыков и умений по

уходу за самим собой, одеждой, местом проживания, окружающей средой;

Эмоционально-волевой, который включает в себя проявление

психологических механизмов - эмоциональных и волевых;

Экологический, учитывающий то, что человек как биологический вид

существует в природной среде, которая обеспечивает человеческую личность

определёнными биологическими, экономическими и производственными

ресурсами.

Физкультурно-оздоровительный компонент предполагает владение

способами деятельности, направленными на повышение двигательной

активности, предупреждение гиподинамии.

2.2 Функции здоровьесберегающей технологии

Формирующая: осуществляется на основе биологических и социальных

закономерностей становления личности;

Информативно-коммуникативная: обеспечивает трансляцию опыта ведения

здорового образа жизни, преемственность традиций, ценностных

ориентации, формирующих бережное отношение к индивидуальному

здоровью, ценности каждой человеческой жизни;

Диагностическая: заключается в мониторинге развития учащихся на основе

прогностического контроля, обеспечивает инструментально выверенный

анализ предпосылок и факторов перспективного развития педагогического

процесса, индивидуальное прохождение образовательного маршрута каждым

ребенком;

Рефлексивная: заключается в переосмыслении предшествующего

личностного опыта, в сохранении и приумножении здоровья, что позволяет

соизмерить реально достигнутые результаты с перспективами.

Интегративная: объединяет народный опыт, различные научные концепции и

системы воспитания, направляя их по пути сохранения здоровья

подрастающего поколения.

2.3 Типы здоровьесберегающих технологий

В психолого-педагогической науке выделяют различные типы

технологий:

Здоровьесберегающие (профилактические прививки, обеспечение

двигательной активности, витаминизация, организация здорового питания)

Оздоровительные (физическая подготовка, физиотерапия, аромотерапия,

закаливание, гимнастика, массаж, фитотерапия, арттерапия)

Технологии обучения здоровью (включение соответствующих тем в

предметы общеобразовательного цикла)

Воспитание культуры здоровья (факультативные занятия по развитию

личности обучающихся, внеклассные и внешкольные мероприятия,

фестивали, конкурсы и т.д.).

Характеристика здоровьеориентированной технологии как системы,

подразумевает наличие структуры, элементов, ее составляющих, их

взаимосвязь и подчиненность единой цели. В совокупность основных

элементов здоровьесберегающей технологии включены следующие

составляющие:

1. Информационная – включает концептуальные положения по обеспечению

реализации цели и задач.

2. Инструментальная – включает описание материально-технической базы и

учебно-методическое обеспечение.

3. Социальная – определяет кадровый потенциал, его компетентность,

готовность к реализации технологии в образовательном процессе.

4. Финансовая – определяет источники, объемы и систему бюджетных и

внебюджетных средств.

5. Нормативно-правовое обеспечение – использование государственных

нормативных актов, ведение делопроизводства по данному направлению.

Среди значимых (специфических) технологических принципов (при

условии соблюдения общепедагогических принципов), которые необходимо

учитывать при разработке здравотворческой системы образования Н.А.

Соловьева выделят следующие:

Принцип единства связи элементов системы здоровьесберегающей

технологии (основные ее составляющие взаимосвязаны и взаимозависимы:

изменение одной из них непременно требует изменения других);

Принцип диагностичности целеполагания;

Принцип функциональной полноты и функциональной взаимосвязи

одновременно всех составляющих и компонентов образовательной системы);

Принцип открытости функциональных и методических действий (все, что

делается в процессе внедрения и становления ЗОТ, должно быть понятным,

логически обоснованным и информационно открытым для всех субъектов

образовательного процесса);

Принцип объективной оценки конечного результата (только при выполнении

этого требования возможен продуктивный контроль и коррекция, поиск

способов управления); -

принцип преемственности и завершенности (состоит в согласованности не

деятельности на разных ступенях образования, как в макро, так и в

микроструктуре);

Принцип вариативности средств, методов и организационных форм

внедрения ЗОТ (широкий спектр и разнообразие средств, методов,

организационных форм и видов здравотворческих технологий обеспечивает

максимальный эффект);

Принцип оптимизации (предполагает в каждом конкретном случае выбор

наилучшего варианта плана действий).

Несмотря на различия в трактовках понятия «здоровьесберегающие

образовательные технологии» и использование некоторыми авторами

понятия «здоровьеразвивающие педагогические технологии»

(подчеркивающего развивающий, формирующий потенциал и функционал

образования), мнения специалистов сходятся в необходимости

проектирования здоровьеформирующей среды являющейся важнейшим

элементом работы по сохранению и укреплению здоровья учащихся.

Н.Т. Рылова (2007) определяет здоровьесберегающую среду

образовательных учреждений как совокупность управленческих,

организационных, обучающих и оздоровительных условий, направленных на

формирование, укрепление и сохранение социального, физического,

психического здоровья обучающихся, педагогов на основе психолого-

педагогических и медико-физиологических средств и методов сопровождения

образовательного процесса, профилактики факторов «риска», реализации

комплекса межведомственных мероприятий по созданию социально-

адаптированной образовательной среды.

Целью ЗОТ выступает обеспечение условий физического, психического,

социального и духовного комфорта, способствующих сохранению и

укреплению здоровья субъектов образовательного процесса, их продуктивной

учебно-познавательной и практической деятельности, основанной на научной

организации труда и культуре здорового образа жизни личности. Исходя из

слагаемых ЗОТ и их характеристик, можно сказать, что данная система

представляет собой совокупность организационно-функциональных и

психолого-педагогических установок, определяющих многовариантный

набор и компоновку действий, форм, методов, приемов, операций, процедур,

образовательно-воспитательных средств, обеспечивающих практико-

ориентированное погружение учащихся в специально созданную среду. Это

система организационных форм и технологических единиц,

ориентированных на конкретный результат - здоровье личности и общества.

Планирование и проведение здравотворческой работы, предполагает

организацию здоровьесберегающего пространства учреждения образования,

объединяющего феномены, сферы, пути и процессы реализации

здоровьеразвивающих образовательных технологий, и объединенных в

несколько структур по характеру этих феноменов и психолого-

педагогических характеристик. Воздействие этого пространства на

обучающихся, воспитанников и педагогов происходит непосредственно в

образовательном учреждении, но его первичное воздействие служит

пусковым механизмом для процессов дальнейших изменений, как

педагогического пространства, так и действующих в нем субъектов.

В данных образовательных учреждениях сохранение здоровья

обучающихся во многом зависит от организации системы условий школьной

среды, способствующих формированию, сохранению и укреплению здоровья,

внедрения в образовательный процесс здоровьесберегающих технологий.

Среди здоровьесберегающих технологий, применяемых в системе

образования, Н. К. Смирнов выделяет медико-гигиенические, физкультурно-

оздоровительные, экологические здоровьесберегающие технологии,

технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности,

здоровьесберегающие образовательные технологии.

Наиболее значимыми из всех перечисленных по степени их влияния на

здоровье, адаптацию и развитие учащихся являются здоровьесберегающие

образовательные технологии, которые подразделяются на три группы:

Организационно-педагогические, определяющие структуру учебного

процесса, частично регламентированную в СанПиН-ах, способствующую

предотвращению переутомления, гиподинамии и других дезадаптационных

состояний;

Психолого-педагогические технологии, связанные с непосредственной

работой учителя на уроке, а также с психолого-педагогическим

сопровождением всех элементов образовательного процесса;

Учебно-воспитательные технологии, включающие программы по обучению

заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья учащихся,

мотивации их к ведению здорового образа жизни, предупреждению вредных

привычек, предусматривающие также проведение организационно-

воспитательной работы со школьниками после уроков, просвещение их

родителей.

Внедрение в практику образования системы здоровьесберегающих и

здоровьеразвивающих технологий предполагает, прежде всего, обеспечение

соответствия форм и содержания образовательного процесса личностным,

интеллектуальным и адаптационным возможностям учащихся с учетом

индивидуально-типологических особенностей организма, сенситивных и

критических периодов онтогенеза.

Для того, чтобы обеспечить долговременный оздоровительный и

адаптивно-развивающий эффект, необходимо создание в образовательном

учреждении адаптивной и развивающей образовательной среды.

3. Система работы по применению здоровьесберегающих технологий на

уроках физической культуры

Основными критериями здоровьесберегающих свойств педагогической

технологии являются:

1. Успешность учения (уровень развития мыслительных операций, темп

развития

познавательных

процессов:

внимания,

восприятия

мышления).

Показатели

здоровья

заболеваний,

физической

культуры).

3. Социальная адаптивность (динамика самооценки, сформированность

социальных

установок,

социальной

адаптации,

развития

коммуникативных качеств).

С чего начать свою работу в данном направлении?

В первую очередь, устанавливаем взаимосвязь с медицинским

работником школы, знакомимся с результатами медицинских осмотров детей,

учитываем в работе показания медработников в листе здоровья школьников.

Необходимо составить карту здоровья каждого ребенка, в которой

необходимо отразить заболевания, психологические и психосоматические

особенности и отклонения, если таковые имеются. Опираясь на карту,

определить уровень интеллектуального развития (низкий, средний, высокий).

Распределение по уровням дает возможность подобрать для каждого ученика

индивидуальный подход. Это позволит решить главную задачу педагога,

повысить учебную мотивацию, через создание благоприятной

образовательной среды: атмосферы доброжелательности, создание ситуации

успеха для каждого ученика. В этом случае немаловажную роль играет

эмоциональный компонент мотивации (поощрение, оценивание малейшего

положительного результата, установление добрых взаимоотношений между

учителем и учеником).

Построить эффективные, психологически комфортные взаимоотношения

творческий

образовательному

процессу

(применение

нетрадиционных,

активных

внеурочной

деятельности,

например,

использование

информационные

технологии,

средства ТСО). Создание на уроке атмосферы эмоционально-положительного

возможность

обеспечить

успешную

деятельность,

повысить

работоспособность и снизить утомляемость. Смена форм проведения урока,

от классического до нестандартного, снижает напряженность у ребенка, дает

возможность найти свою нишу. Проводя нетрадиционные уроки, особенно

связанные с применением компьютерных технологий, обязательно слабым

ученикам заранее даются маленькие сообщения. Это всегда успех. Ребенок

начинает чувствовать свою значимость, повышается самооценка, появляются

положительные

необходим

познавательного

развития

учеников,

нормального

психофизического состояния.

Существует ошибочное мнение о том, что «урок физической культуры

является

здоровьесберегающим».

существуют принципы здоровьесберегающих технологий, без соблюдения

которых урок не будет нести в себе положительное содержание. Среди них:

Учет возрастных индивидуальных особенностей;

Учет состояния здоровья ученика и его индивидуальных психофизических

особенностей

обучения;

структурирование

зависимости

работоспособности учащихся (вводная часть, основная и заключительная);

использование

здоровьесберегающих

действий

сохранения

работоспособности и расширения функциональных возможностей организма

учащихся.

Основная цель педагогической деятельности по физической культуре

Создание условий для физического развития, сохранения и укрепления

здоровья школьников.

Основной задачей учебной деятельности является:

1.Комплексная реализация базовых компонентов программы.

2.Решение

основных

физического

воспитания

обучения.

воспитанию.

Планируя

материал,

руководствуется

следующим:

Учебный материал, прежде всего, должен соответствовать требованиям

стандарта и быть ориентирован на конечный результат;

в основу положен базовый уровень содержания образования, но в тоже

время каждому ученику предоставляется возможность выбора содержания

деятельности на уроке, исходя из уровня физической подготовленности

двигательных

способностей

состояния

здоровья.

Реализация

здоровьесберегающего

пространства

выглядит

примерно

следующим образом:

Оздоровительные действия

Педагогические воздействия

Средства оздоровительной

направленности

Знания и умения

Консультационно-контрольные

Мотивация

Урок физической культуры

Для достижения целей здоровьесберегающих технологий применяются

следующие группы средств:

Гигиенические факторы;

Оздоровительные силы природы;

Средства двигательной направленности.

Первое условие оздоровления - это создание на уроках физической

культуры гигиенического режима. В обязанности учителя входит умение и

готовность

определить

нарушения

требований,

предъявляемых

гигиеническим

условиям

проведения

возможности

изменить

администрации, медиков.

Схема. Гигиенические средства достижения здоровьесбережения

Второе условие - использование оздоровительных сил природы, которое

оказывает существенное влияние на достижение целей здоровьесберегающих

технологий на уроках. Проведение занятий на свежем воздухе способствует

активизации биологических процессов, повышает общую работоспособность

организма, замедляет процесс утомления и т.д.

условием

является

обеспечение

оптимального

двигательного режима на уроках физической культуры, который позволяет

удовлетворить

физиологическую

потребность

движении,

способствует

р а з в и т и ю

о с н о в н ы х

д в и г ат е л ь н ы х

кач е с т в

п од д е р ж а н и ю

работоспособности на высоком уровне в течение всего учебного дня, недели

Среди

здоровьесберегающих

технологий можно

выделить

технологии

личностно-ориентированного

обучения,

учитывающие

особенности каждого ученика и направленные на возможно более полное

р а с к р ы т и е

п о т е н ц и а л а.

о т н е с т и технологии

дифференцированного

обучения,

обучения

сотрудничестве,

адаптивной

гимнастики, разнообразные игровые технологии.

Для учителя очень важно правильно организовать урок физической

культуры, т.к. он является основной формой педагогического процесса. При

планировании и проведении урока опираемся на основные современные

требования к уроку физической культуры с комплексом

здоровьесберегающих технологий:

Рациональная плотность урока;

Включение в урок вопросов, связанных со здоровьем учащихся,

способствующих формированию у школьников ценностей здорового образа

жизни и потребностей в нем;

Оптимальное сочетание различных видов деятельности;

Выбор методов и приёмов обучения, способствующих активизации

инициативы и творческого самовыражения учащихся;

Формирование внешней и внутренней мотивации деятельности учащихся;

Осуществление индивидуального подхода к учащимся с учетом личностных

возможностей;

Создание благоприятного психологического климата, ситуации успеха и

эмоциональной разрядки;

Включение в урок приемов и методов, способствующих самопознанию

возможностей своего организма, развитию навыков самооценки уровня

своего физического развития;

Целенаправленная рефлексия своей деятельности в течение всего урока и в

итоговой его части.

Современный урок физической культуры и повышение его эффективности

невозможно без разработки вопроса личностно-ориентированного обучения.

Важнейшее требование к уроку физической культуры - обеспечение

дифференцированного и индивидуального подхода к обучающимся с учётом

состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной

подготовленности, особенностей развития психических свойств. Приступая к

работе с первоклассниками прежде всего определяем, с каким составом

обучающихся предстоит работать в течении нескольких лет. В начале

учебного года выявляем уровень физической подготовленности с помощью

тестов (проводит психолог) и состояние здоровья обучающихся (по данным

медицинских карт).

Личностно-ориентированный и дифференцированный подходы

важны для обучающихся, как с низкими, так и с высокими результатами в

области физической культуры. Низкий уровень развития двигательных

качеств часто бывает одной из главных причин неуспеваемости ученика по

физической культуре. А учащемуся с высоким уровнем не интересно на

уроке, рассчитанном на среднего ученика. Помимо деления обучающихся на

основную, подготовительную и специальную группы, почти в каждом классе

условно можно разделить детей ещё на несколько групп (категорий):

Совершенно здоровые, но "тучные" дети, не желающие трудиться;

Дети, временно перешедшие в подготовительную группу из-за болезни;

Плохо физически развитые дети, которые боятся насмешек, замыкаются;

Хорошо физически развитые дети, которые могут потерять желание

заниматься на уроках, если им будет очень легко и неинтересно. Поэтому и

необходимо дифференцирование и задач, и содержания, и темпа освоения

программного материала, и оценки достижений.

Здесь мы останавливаемся на технологии личностно-ориентированного

физкультурного образования, которая является основной в учебном процессе.

Под личностно-ориентированным физкультурным образованием понимается

целенаправленное физическое формирование человека посредством развития

его индивидуальных способностей. Личностно-ориентированный подход -

это способ реализации содержания дифференцированного физкультурного

образования посредством системы средств, методов и организационных

форм, обеспечивающий эффективное достижение цели образования.

педагогических технологий дифференцированного обучения двигательным

действиям, развития физических качеств, формирования знаний и

методических умений и технологий управления образовательным процессом,

обеспечивающих достижение физического совершенства.

Обучение двигательным действиям.

Проводится целостным методом с последующей дифференциацией

(выделением деталей техники и "разведением" их по сложности) и затем

интеграцией (объединением) этих частей разными способами в зависимости

от уровня технической подготовленности обучающихся с целью более

качественного выполнения упражнения. Обучение двигательным действиям

предусматривает возможность выбора операций для решения тех или иных

двигательных задач. В этом случае каждый обучаемый может освоить

двигательное действие в предпочтительном для него составе операций, что

станет основой для формирования индивидуального, самого эффективного,

стиля деятельности. Обучающиеся сильной группы, внутри класса,

осваивают учебный материал в среднем на два урока быстрее средних и

слабых учеников.

На уроках учащимся дются разные учебные задания: одной группе -

подготовительные или подводящие упражнения, выполняемые в облегчённых

условиях; другой - усложнённые подводящие упражнения; третьей - действие

в целом, но в облегчённом варианте и т.д.

Более подготовленные дети выполняют упражнения в соревновательных

условиях или изменяющихся усложнённых условиях (применение

отягощений, повышенная опора, различные сопротивления), а также для них

увеличивается число повторений и число прохождения круга. Менее

подготовленные обучающиеся работают в стандартных условиях.

На уроке обязательно проводится индивидуальная работа с

обучающимися, у которых не получается выполнение того или иного

двигательного действия. Эти дети получают индивидуальные задания, как на

уроке, так и домашнее задание по данному двигательному действию.

Индивидуальная работа с учениками на разных этапах урока способствует

сохранению физического, нравственного и социального здоровья

обучающихся.

Развитие физических качеств.

Дифференцированное развитие физических качеств в группах разной

подготовленности осуществляется с использованием как одинаковых, так и

разных средств и методов, но величина нагрузки всегда планируется разная, в

результате чего уровень физической подготовленности обучающихся

существенно улучшается по сравнению с исходным уровнем. В более слабых

группах дети раньше заканчивают выполнение заданий, у них остаётся

больше времени для отдыха и восстановления. Для обучающихся, имеющих

недостаточный уровень физической подготовленности, в ближайшем

будущем мы планируем ввести карточки индивидуальных заданий с

указанием упражнений, последовательности их выполнения, дозировки.

Упражнения карточек-заданий соответственно с возрастом будут

усложняться.

На уроках стараемся применять нестандартное оборудование и мелкий

инвентарь (гимнастические палки, скакалки, обручи, гантели, резиновые и

пружинные эспандеры и др.), проводить уроки с музыкальным

сопровождением, включать элементы ритмики, дыхательные упражнения.

Это позволяет увеличить моторную плотность уроков и сделать их более

интересными.

Обязательно контролируем физические нагрузки каждого ученика по

частоте сердечных сокращений перед началом и после окончания занятия.

Для определения функционального состояния обучающихся в процессе

физических нагрузок различного характера не только сравниваем величину

сдвигов пульса с характером и величиной нагрузок, но и прослеживаем

быстроту восстановления пульса во время отдыха. Детей, у которых перед

уроком ЧСС выше 80 уд/мин., и менее подготовленных детей при построении

ставим на левый фланг. Для таких обучающихся с помощью ограничителей

можно сделать внутренний круг с меньшим радиусом, где они могут

выполнять индивидуальные упражнения, упражнения на дыхание и

расслабление, ходьбу, бег трусцой и т.д. (островок здоровья).

В подготовительной части урока задания выполняются всеми детьми, но

заданий, их объём, интенсивность, количество повторений, темп движения;

даются более простые подводящие и подготовительные упражнения,

разрешается делать более частыми и длительными паузы отдыха.

В практике физкультурно-оздоровительной работы широко применяются

соревновательные и игровые технологии, помогающие решать не только

проблемы мотивации, развития обучающихся, но и здоровьесбережения. В

игре и через игровое общение у растущего ребёнка проявляется и

формируется мировоззрение, потребность воздействовать на мир, адекватно

воспринимать происходящее. Именно в игре независимо от сознания ребенка

работают различные группы мышц, что так же благотворно влияет на

здоровье.

При проведении упражнений в игровой или в соревновательной форме

слабые ученики распределяются по всем командам и чаще проводится замена

этих игроков. В эстафетах более подготовленные школьники начинают и

заканчивают эстафеты и при необходимости делают два повторения. При

выполнении заданий в парах дети подбираются по силам и им даются разные

по сложности упражнения, при этом также можно использовать карточки с

заданиями и со схемами упражнений.

Особое внимание на уроке уделяем детям с избыточным весом и слабым

детям, которые не желают заниматься из-за своей неловкости. Хорошие

результаты могут быть получены, если вначале привлечь таких детей

помогать при проведении подвижных игр и эстафет. Вначале они помогают в

судействе, затем, вовлекаясь в события, принимают участие в игре и

перестают стесняться своей моторной неловкости. Продолжая таким образом

заниматься на уроках, эти дети приобретают уверенность в своих силах и

постепенно включаются в регулярные занятия. На этом этапе режим занятий

для разных групп должен быть различным: тренирующим, тонизирующим

или щадящим.

Дифференцированное выставление отметки по физической и

технической подготовленности обучающихся.

При оценке физической подготовленности учащихся учитывается как

максимальный результат, так и прирост их результата. Причем

индивидуальные достижения (т.е. прирост результатов) имеют приоритетное

значение. При выставлении отметки по физической культуре учитываются и

теоретические знания, и техника выполнения двигательного действия, и

прилежание, и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную

деятельность. В своей мы применяем методы поощрения, словесные

одобрения. Одних детей надо убеждать в собственных возможностях,

успокоить, подбодрить; других - сдержать от излишнего рвения; третьих -

заинтересовать. Всё это формирует у школьников положительное отношение

к исполнению заданий, создаёт основу для общественной активности. Все

отметки стараемся обязательно аргументировать. Временно освобожденные

дети и обучающиеся, отнесенные по состоянию здоровья к специальной

медицинской группе должны присутствовать на уроках: помогать в

подготовке инвентаря, судействе. В играх им интересны посильные роли, в

эстафетах их можно назначить капитанами команд для организации детей и

помощи с дисциплиной, они могут принять участие в допустимых заданиях,

знакомятся на уроках с теоретическими сведениями, с техникой выполнения

некоторых двигательных действий, не требующих больших энергетических

работа обучающихся также оценивается.

Постоянно ориентируем сильных детей на то, что они обязаны помогать

слабым, предлагать им подготовить более слабого товарища к успешному

выполнению упражнения и ставим им за это высокую оценку.

Всестороннее изучение школьников, сопоставление различных данных

позволяет выявить причины отставания детей, установить главные из этих

причин и осуществлять педагогическое воздействие, основанное на методике

дифференцированного обучения. Данная технология облегчает процесс

обучения, к намеченной цели ученик подходит с постепенным накоплением

запаса двигательных умений, из которых и формируется нужное действие. От

богатства упражнений, форм и методов их применения уроки становятся

более разнообразными, а процесс обучения - более интересным. Ученики

занимаются охотно, с интересом воспринимают посильные и разнообразные

задания, выполняют их осознанно, испытывают удовольствие от самого

процесса выполнения.

Обеспечение дифференцированного подхода к обучающимся с учетом их

физического развития и двигательной подготовленности; достижение

высокой моторной плотности, динамичности, эмоциональности,

образовательной и инструктивной направленности уроков; формирование у

обучающихся навыков и умений самостоятельных занятий физическими

упражнениями - всё это важнейшие требования современного урока

физической культуры.

Игровые технологии

Игровая деятельность на уроках физической культуры занимает важное

образовательном

процессе.

Ценность

деятельности

заключается в том, что она учитывает психолого-педагогическую природу

отвечает

потребностям

интересам.

Самоценность

заключается в том, что она осуществляется не под давлением жизненной

необходимости,

физиологической

необходимости

обучающихся

двигаться, играть. Игровые формы работы в учебном процессе могут нести

ряд функций:

Обучающая;

Воспитательная;

Коррекционно-развивающая;

Психотехническая;

Коммуникативная;

Развлекательная;

Релаксационная.

Особое внимание уделяется подвижным играм в начальном и среднем

звене, так как в этом возрасте закладываются основы игровой деятельности,

направленные на совершенствование игровых умений и технико-тактических

взаимодействий,

необходимых

дальнейшем

изучении

овладении

спортивными играми. И, конечно, подвижные игры, это прекрасная база по

развитию

двигательных

способностей

программы

атлетика»

используются

подвижные

направленные

закрепление и совершенствование навыков бега, прыжков и метаний, на

развитие

скоростных,

скоростно-силовых

способностей,

способностей

ориентирования в пространстве и т.п. В разделе программы «Спортивные

игры» - игры и эстафеты на овладение тактико-техническими навыками

изучаемых спортивных игр. В разделе «Гимнастика» - подвижные игры с

элементами

единоборств.

подготовки

проводятся

подвижные игры на освоение и закрепление техники лыжных ходов.

Это все дает положительный результат. Позитивный эмоциональный

настрой, чувство радости у обучающихся - один из критериев успешного

Технология адаптивной гимнастики

Адаптивная гимнастика в системе физического воспитания необходима

для специальных медицинских групп, а также для работы с учащимися,

имеющими

отклонения

состоянии

здоровья.

входящие

основные группы здоровья, тоже нуждаются в специально коррекционных

занятиях, которые позволяют более успешно преодолевать учебные нагрузки.

В настоящее время в школу приходит все больше детей с ослабленным

здоровьем.

Совместными действиями врачей, классных руководителей, учителей

физкультуры должна проводиться комплексная диагностика. Результаты этой

диагностики

отражаются

«Паспорте

здоровья»

учащегося.

Динамика

изменений

учитывается

индивидуальной

учениками.

учащегося, на основании которых ребенок направляется на индивидуальные

и групповые занятия.

Коррекционная или адаптивная гимнастика - метод лечебной физкультуры

проявлениями

заболеваниями

нарушением

осанки. Включает статические (70%) и динамические (30%) упражнения. В

основу метода положены принципы лево-правополушарных взаимодействий

мозга и физиологического стереотипа движений (круговых, перекрестных).

Занятия адаптивной гимнастикой, как профилактический метод, полезны

всем детям, но особенно младшим школьникам, так как при поступлении в

школу увеличиваются физические и психические нагрузки, а это требует

определенной адаптации со стороны ребенка. Особенно хорошо адаптивная

проявлениями

минимальной

мозговой

дисфункции,

выраженными

нарушении

различных

невротических

реакциях.

проводятся 3 раза в неделю по 15 минут. Упражнения, которые предлагаются

данной гимнастикой, направлены:

На улучшение и укрепление рессорной функции стопы, а значит и на

исправление осанки;

На снятие у детей переутомления, возбуждения через выполнение

статических и психофизических упражнений;

На укрепление позвоночника

Технология групповой деятельности

Групповые технологии помогают восстановить физические и духовные

силы, рождают спортивный здоровый азарт, дух команды, дух стремления к

победе, чувство гордости за удачно проведенные соревнования.

Результатом широкого применения игровых и групповых технологий на

уроках физкультуры в школе становится изменение отношения к предмету.

Обучающиеся

возрастов,

которыми

регулярно

использовались командные и подвижные игры, посещают уроки физкультуры

регулярно и с удовольствием. Показателями успешности применения данных

технологий на уроках становятся высокие результаты выступления учащихся

в соревнованиях, предметных олимпиадах и конкурсах.

Комбинирование методов, приемов физического воспитания

создания

здоровьесберегающего

пространства

необходимо

комбинировать

соревновательный

круговой

учитывая

возрастные особенности учащихся, не допускать переутомления, направлять

их действия и контролировать нагрузку.

С целью полного и точного описания техники упражнений учитель

наглядно

показывает

последовательность

действий;

применяет

упражнений,

оказывает

выполнении,

учитывается физическое развитие и уровень физической подготовленности

Необходимо обучать школьников умению сознательно оценивать

собственное физическое развитие и составлять комплексы упражнений, а

также объяснять учащимся, что систематичность специальных упражнений и

последовательность их выполнения закрепляют результаты, достигнутые в

процессе

вызывает

повышенный

занятиям,

активности

работать

самостоятельно.

учитываются

общепедагогические

методические

требования.

Объясняя

материал,

разучивая

закрепляя

необходимо

обращать

внимание

основные

выполнения упражнений, учить анализировать и оценивать их.

Особое внимания должно уделяться домашним заданиям. Современные

требования,

предъявляемые

физкультуры

преподаванию

учебного

предмета,

предполагают

разработку

педагогом

комплексов

домашних заданий для различных по уровню подготовленности категорий

учащихся.

Благодаря

школьники

приучаются

самостоятельности,

активно участвуют в процессе самосовершенствования.

Нетрадиционные уроки.

Основными видами нетрадиционных уроков является сюжетно-ролевые

игры, уроки здоровья с применением адаптивной гимнастики. На уроках

здоровья дети делятся на группы. В группах детей с ослабленным здоровьем

предлагаются упражнения, которые способствуют снятию умственного

напряжения, исключаются длительные статические нагрузки. Используются

физические упражнения, которые направлены не только на физическое

развитие детей, но и имеющие лечебно-воспитательный эффект,

корригирующие, коррекционные упражнения (например, ходьба по лестнице

для стоп, шишкам, канату укрепляет и развивает мышцы стопы и

предупреждает развитие плоскостопия). Упражнения со скакалкой и обручем

содействуют формированию правильной осанки, благотворно действуют на

сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

4. Основные положения здоровьеформирующего образования на уроке

физической культуры в школе

1. Создание такой общеобразовательной программы, которая формирует и

обеспечивает здоровье учащихся.

Деятельность

включать

знакомство

результатами медицинских осмотров детей, их учет в учебно-воспитательной

работе; помощь родителям в построении здоровой жизнедеятельности

учащихся и семьи в целом.

2. Создание условий для заинтересованного отношения к учебе.

Контрольные испытания, задания, тестирования и т.д. должны лишь давать

исходную

информацию

разработки

индивидуальных

учащийся

Если же этого не произошло, то учитель должен внести в индивидуальные

задания соответствующие коррективы. Принципиально важно, чтобы при

этом учащийся не сравнивался с другими по принципу «лучше или хуже

других», а сравнивался с самим собой: я сегодня стал лучше, чем вчера, а

постараюсь

должны быть реальными и стимулировать учащихся к активной работе. Пока

же критерии оценок основаны на сравнении результатов освоения знаний и

умений с некоторыми надуманными «средними» значениями. В таком случае

сильный ученик не чувствует потребности в повседневном учебном труде, а

слабый, чувствуя себя обреченным, не испытывает стремления к нему. Если

понимает

значимости

учебного

материала,

избирательно

работающее

подсознание

получения

помогает

довольно быстро забывать ненужный материал. В таком случае нарушается

системность

освоении

материал

оказывается как бы оторванным от предыдущего, самостоятельным и даже

надуманным.

3. Включение в процесс занятий элементов активного отдыха

использованы

элементы

физической

культуры

самого урока физкультуры – на других уроках и переменах: физкультминуты,

физкультпаузы, динамические (подвижные) перемены. Такой активный отдых

предупреждение

умственного

утомления и восстановление умственной работоспособности активизацией

мозгового

кровообращения

переключением

внимания;

устранение

застойных явлений в кровообращении и дыхательной системе упражнениями

глубоком

ритмичных

чередованиях

сокращений

расслаблений

обеспечивающих

аккомодацию

устранение

неблагоприятных

последствий

длительного

растяжения

расслабления

мышц спины, отвечающих за осанку и другое.

4. Обеспечение необходимых гигиенических условий в учебных помещениях

Освещение

характеристика

спортивном

температурный

достаточно

регламентируется

соответствующими

санитарно-гигиеническими нормами.

Традиционная система физического воспитания, ориентированная на

(подчеркиваю

определенное

обеспечение

помещениями,

специализированными

оборудованием

инвентарем.

отсутствии

подобных

программа

становится

невыполнимой

преподаватель

физической культуры всю тяжесть её освоения переносит на предлагаемые в

программе нормативы, то есть фактически переносит бремя ответственности

за эффективность физического воспитания с себя на учеников. Более того,

учитывая

сложившиеся

образовании

отношение

нормативам,

ориентированным на «среднего» ученика, сами по себе они в нынешней

интерпретации являются важнейшим фактором не воспитания у учеников

физической культуры, а отчуждения от неё. Вместе с тем, решение этого

индивидуальных

ориентиров,

вызывает

никаких принципиальных трудностей.

К выражению «здоровьесберегающие технологии» многие уже

привыкли,

понимают

по-своему.

внедряют

обучающую

программу

здоровья»,

организуют

соревнования

используют

Министерством

образования,

четвертые

ограничиваются

фиточаем

витаминными салатами и т.д. У данной деятельности в школе есть несколько

направлений:

обеспечение

безопасной

школьной

организация

учебного

процесса

здоровью;

использование

соответствующих

возрасту

возможностям

учеников; правильная организация двигательного режима и физкультурно-

оздоровительной

формирование

ценности

здоровья

здорового

взаимодействие

медицинскими

учреждениями,

состояния здоровья и учет результатов по его сбережению.

Главная цель работы учителей физкультуры – обеспечить школьнику

возможность сохранения здоровья за период обучения в школе. Для этого

необходимо:

сформировать у обучающихся необходимые знания, умения и навыки

по здоровому образу жизни;

научить школьников использовать полученные знания в повседневной

обучить школьников приемам мобилизации и релаксации и духовного

самосовершенствования.

Поставленные задачи решаются через:

совершенствование методики проведения урока,

индивидуальную работу со слабоуспевающими и физически развитыми

обучающимися,

коррекцию

школьников

диагностики

развития

способностей и природных задатков,

мотивацию школьников к учению.

Теория и практика физического воспитания убедительно свидетельствуют,

значимость

упражнения,

направленные

развитие

выносливости

подвижные

ориентирование),

способствующие

расширению

функциональных

возможностей

сердечно-

сосудистой,

дыхательной

совершенствованию

деятельности

центральной нервной системы и, тем самым, общему укреплению здоровья и

повышению работоспособности организма.

Освобожденным

физической

культурой,

относящимся

подготовительной

предлагать

подготовить

доклады и сообщения по ЗОЖ.

На некоторых уроках можно использовать вопросы и задания,

позволяющие

понимают

основные

«здоровьесбережения»:

1.Дайте определение понятиям "Здоровье" и "Здоровый образ жизни".

2.Назовите

основные

составляющие

здорового

реализуете их в своей жизни?

3.Назовите 10 причин сказать "Нет" наркотикам.

4 . К а к и м и

с п о с о б а м и

у п р а в л е н и я

с а м о ч у в с т в и е м

работоспособностью Вы владеете?

5.Как правильно дышать:

Ни один из вариантов не хуже и не лучше другого.

Занятия на уроках, участие в соревнованиях, одним словом, физкультура –

здоровья.

физкультуры

помочь ребятам избавиться от сутулых плеч и впалой груди, развивать у них

быстроту,

гибкость,

ловкость.

особенно

современных

условиях с резко обострившейся экологической обстановкой и возросших

стрессовых воздействиях.

Однако в обучении физической культуре есть несколько типичных проблем ,

заставляющих учителей обращаться к опыту своих коллег, к новаторским

идеям, к науке.

Слабая материально-техническая база

Перегруженность залов.

соединяющий

физкультуры

спортивные

внеклассные мероприятия.

Физические

упражнения,

направленные

освоение

правильной

ходьбы, бега, прыжков, метаний, навыков в равновесии дают возможность

организовать

основной

медицинской

подготовительной с учетом дозировки физических нагрузок и возрастных

особенностей

школьников,

формировать

жизненно

двигательные умения и навыки.

С ранней весны и до поздней осени занятия по возможности надо

проводить на свежем воздухе. Все уроки должны иметь высокую моторную

плотность.

На уроках использовать фронтальный и групповой методы. При

наиболее

эффективно

поточно-групповой

Творческая атмосфера на уроке в немалой степени зависит от подготовки к

нему, куда входят тщательно продуманные объяснение учебного материала,

постановка

последовательности

реализации

разъяснение

сущности

двигательного

действия,

взаимосвязи

взаимообусловленности

элементов.

Материал

необходимо

располагать

логической

последовательности

простого

сложному: эстафета сменяется ведением баскетбольного мяча, имитационные

упражнения – лазанием по канату, прыжковый бег – передачей мяча в парах.

использовать

различные

варианты

подвижных

основанные

соревновательных

элементах,

всевозможные

эстафеты

предметами.

Применять

спортивный

инвентарь:

гимнастические

теннисные

набивные

скакалки.

Самостоятельная деятельность учащихся, внесение в напряженную работу

элементов

необходимого

отвлечения,

переключения,

успокоения,

временного отдыха для регулирования дыхательной и сердечно-сосудистой

организма

ситуацию

уверенность в своих силах.

По отдельным разделам программы можно использовать карточки с

упражнениями трех степеней трудности. Если ученик недостаточно хорошо

выполняет

упражнение,

получает

карточку-задание

коэффициентом

трудности

указанием

выполнения.

окончании указанного срока учащийся обязан сдать учебный норматив или

выполнить

разученное

упражнение.

получает

карточку

коэффициентом

выполнения

карточку

коэффициентом «3». Кроме того, карточки могут быть с моделями движений

и описанием порядка выполнения различных упражнений из всех разделов

учебной программы. Это позволяет осуществлять дифференцированный и

индивидуальный подход в обучении.

касается

здоровьесбережения,

соответствующим

создавать

представление

физическом

развитии

здоровом образе жизни, обучать самостоятельным занятиям физическими

упражнениями с использованием их для досуга и отдыха. Ребята ясно видят

предмета

«Физическая

культура»

сохранением

здоровья

нормальным физическим развитием в дальнейшем.

Для обеспечения эффективного здоровьесберегающего процесса

необходимо соблюдать санитарно-гигиенические условия обучения,

нормировать

нагрузку

использовать

здоровьесберегающие

технологии

возрастных

индивидуальных особенностей ребенка;

Необходимо создать в школе благоприятный эмоциональный и

психологический

средствами

содействовать

формированию

потребностей

учащихся,

педагогов

родителей.

Заключение

Цель здоровьесберегающей педагогики – обеспечить выпускнику

школы высокий уровень реального здоровья, вооружив его необходимым

багажом знаний, умений и навыков, необходимых для ведения здорового

образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья.

Внедрение в учебный

здоровьесберегающих

технологий

позволяет

добиться

положительных

изменений

состоянии

здоровья

школьников.

здоровьесберегающие технологии не могут быть вырваны из общей системы

образования, они способствую грамотному и рациональному использованию

других приемов и средств обучения, развития и воспитания. В настоящее

здоровьесберегающим

образовательным

технологиям

относятся

технологии, которые основаны на возрастных особенностях познавательной

деятельности

обучении

оптимальном

трудности

(сложности),

вариативности

обучения,

оптимальном

сочетании двигательных и статических нагрузок, обучении в малых группах,

использовании наглядности и сочетании различных форм предоставлении

информации,

создании

эмоционально

благоприятной

атмосферы,

формировании положительной мотивации к учебе (“педагогика успеха”), на

культивировании у учащихся знаний по вопросам здоровья.

Для учителя очень важно правильно организовать урок, так как он

является

основной

формой

педагогического

процесса. От

гигиенической рациональности урока во многом зависит функциональное

состояние

школьников

процессе

деятельности,

возможность

длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне

и предупреждать преждевременное утомление.

Список использованной литературы:

1. Анализ проведения урока с позиции здоровьесбережения. [Электронный

ресурс] – режим доступа: : // school6nojabrsk.narod.

2. Горохова Н.А. Организация здоровьесбережения в школе [Текст]/ Н.А.

Горохова// ОБЖ.-2010-№7. С. 33-38.

3. Лушпа Л.Г., к.биол.н., доцент кафедры педагогических и

здоровьесберегающих технологий КРИПК и ПРО. – Здоровьесберегающие

технологии.

4. Глазырина Л.Д., Лопатик Т.А. Методика преподавания физической

культуры: 1-4 кл., Мет. пособие и программа. – М., 2003г.

5. Из детства в отрочество: программа для родителей и учителей по

формированию здоровья и развитию детей [Т.Н. Доронова, Л.Н. Галигузова,

Л.Г. Голубева и др.]. – М., 2007г.

6. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. – М.,

7. Аттестация педагогических кадров. Справочник. 3-е изд. – М.: ИФ

«Образование в документах», 2001.

8. Диагностика успешности учителя: Сб. метод, материалов для

руководителей школ / Сост. Т.В. Морозова – М., 1997.

9. Зверева В.И. Диагностика и экспертиза педагогической Деятельности. –

10. Шишов С.Е., Кальней В.А. Мониторинг качества образования в школе. –

М.: Российское педагогическое агентство, 1998.

11. Фоменко И.А. Аттестация педагогических работников

общеобразовательных учреждений. - М., Аркти, 2005

12.Антонова Л.Н. Психологические основания реализации

здоровьесберегающих технологий в образовательных учреждениях/ Л.Н.

Антонова, Т.И. Шульга, К.Г. Эрдынеева. - М.: Изд-во МГОУ, 2004.(Областная

целевая программа «Развитие образования Московской области на 2001-2005

гг.»). 13.Безруких М.М., Сонькин

В.Д., Безобразова В.Н.. «Здоровьесберегающая школа» Москва,

Педагогический университет «Первое сентября». 2006 г. 14.Вайнер Э.Н.

Формирование здоровьесберегающией среды в системе общего образования//

Валеология.-2004.-№1. 15. Вашлаева Л.П.,

Панина Т.С. Теория и практика формирования здоровьесберегающей

стратегии педагога в условиях повышения квалификации// Валеология.-

2004.-№4. 16. Зенова Т.В. Материалы

для подготовки комплексно-целевой программы «Школа здоровья»//Практика

административной работы в школе. – 2006.-№1. 17.Сократов Н.В., Тиссен

П.П. «Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе

школьников». Оренбург. Издательство ОГПУ. 2007 г.

18. Макеева Д.З., Лысенко И.В. Учебно-методический комплект

«Волшебные уроки в стране Здоровье». СПб., Образование и

культура, 1999 г.

19. Карасева Т.В. Современные аспекты реализации

здоровьесберегающих технологий // «Начальная школа», 2005. - № 11.

20.Касаткин В.Н., Щеплягина Л.А. «Здоровье. Учебно - методическое

пособие для учителей 1 - 11 классов, Москва, 2001 г.

21. Казаковцева Т.С, Косолапова ТЛ. К вопросу здравотворческой

деятельности в образовательных учреждениях // «Начальная школа»,

22. Митина Е.П. Здоровьесберегающие технологии сегодня и завтра //

«Начальная школа», 2006, № 6.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://allbest.ru

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры в системе работы Сагдеева С.Я.

Введение

физический культура здоровьесберегающий урок

Актуальность работы

Здоровье - основная ценность человека, именно в школьном возрасте закладываются основы здоровьесберегающего мышления и поведения личности. С другой стороны, школьная среда чаще всего не создает условий для укрепления здоровья. По данным специалистов, около 90% детей имеют отклонение в физическом и психическом здоровье; 30-35% детей, поступающих в школу, уже имеют хронические заболевания; за годы обучения в пять раз возросло число нарушений зрения и осанки, в четыре раза увеличивается количество нарушений психического здоровья, в три раза увеличивается число детей с заболеванием органов пищеварения: до 80% юношей призывного возраста по медицинским критериям не готовы к службе в Вооруженных силах. Подобное состояние здоровья - результат длительного неблагоприятного воздействия не только социально-экономических, экологических, но и ряда педагогических факторов.

Интенсивность учебного труда учащихся очень высокая, что является существенным фактором ослабления здоровья и роста числа различных отклонений в состоянии организма. Причинами этих отклонений являются:

В соответствии с Законом “Об образовании” здоровье школьников относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования. Поэтому перед учителем физической культуры возникают вопросы: как организовать деятельность школьников на уроке, чтобы дать каждому ученику оптимальную нагрузку с учётом его подготовленности, группы здоровья? Как развивать интерес учащихся к урокам физкультуры, потребность в здоровом образе жизни? При решении этих вопросов возникают противоречия. С одной стороны, высокий уровень требований к физической подготовленности выпускников, с другой, - снижение интереса к урокам физической культуры.

Актуальность работы состоит в решении проблемы : как эффективно организовать учебный процесс без ущерба здоровью школьников?

В связи с этим, одной из приоритетных з адач в моей работе, стало сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у них понятия ценности здоровья и здорового образа жизни. Сущность работы состоит в обеспечении физического здоровья, здорового образа жизни учащихся путем оптимального сочетания теории и практики, выбора современных средств, методов и форм в процессе обучения физической культуре. Учитывая анализ существующей ситуации, мы убеждаемся в целесообразности использования здоровьесберегающих технологий как одного из способов сохранения и укрепления здоровья учащихся.

Ведущая педагогическая идея опыта: создание условий для развития мотивации школьников к занятиям физической культурой, укрепления и сохранения здоровья учащихся на основе здоровьесберегающих технологий обучения.

Цель: выявить и показать возможности применения здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры как одного из оптимальных способов физического развития, сохранения и укрепления здоровья учащихся.

Задачи :

1.Изучить научно-методическую основу здоровьесберегающих технологий.

2.Изучить классификацию, принципы, средства, методы здоровьесберегающей технологии.

3.Выявить оптимальные формы организации обучения.

4.Описать систему работы по применению здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры.

Новизна опыта заключается в реализации инновационных здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры, использовании валеологических приемов для мотивации учащихся к здоровому образу жизни.

Практическая значимость: материалы данной работы могут быть использованы при подготовке и планировании материала к урокам физической культуры, занятиям внеурочной деятельности.

Систему работы по реализации комплексной программы можно представить в виде схемы:

1. Теоретический аспект. Здоровьесберегающие образовательные технологии

1.1 Классификация образовательных технологий

Технология - это продуманная во всех деталях модель совместной педагогической деятельности по проектированию, организации и проведению учебного процесса с безусловным обеспечением комфортных условий для учащихся и учителя.

Здоровьесберегающие технологии объединяют в себе все направления деятельности учреждения образования по формированию, сохранению и укреплению здоровья учащихся и рассматриваются как совокупность приемов и методов организации учебно-воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников и педагогов. Здоровьесбережение может выступать как одна из задач некого образовательного процесса. Это может быть образовательный процесс медико-гигиенической направленности (осуществляемые при тесном контакте педагог - медицинский работник - ученик ); физкультурно-оздоровительной (отдается приоритет занятиям физкультурной направленности) и др. Только благодаря комплексному подходу к обучению школьников могут быть решены задачи формирования и укрепления здоровья учащихся.

Основополагающие приоритеты для педагогики оздоровления следующие:

1.Здоровый ребенок - практически достижимая норма детского развития.

2.Оздоровление - совокупность лечебно-профилактических мер и форма развития психофизических возможностей детей.

3.Индивидуально-дифференцированный подход - основное средство оздоровительно-развивающей работы с учащимися.

Цель здоровьесберегающихобразовательных технологий обучения -обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

1.2 Принципы здоровьесберегающей педагогики

Общеметодические принципы - это основные положения, определяющие содержание, организационные формы и методы учебного процесса в соответствии с общими целями здоровьесберегающих образовательных технологий.

Принцип сознательности и активности - нацеливает на формирование у учащихся глубокого понимания, устойчивого интереса, осмысленного отношения к познавательной деятельности.

Принцип активности - предполагает у учащихся высокую степень самостоятельности, инициативы и творчества.

Принцип наглядности - обязывает строить процесс обучения с максимальным использованием форм привлечения органов чувств человека к процессу познания.

Принцип систематичности и последовательности проявляется во взаимосвязи знаний, умений, навыков. Регулярность, планомерность, непрерывность в учебно-воспитательном процессе на протяжении всего периода обучения.

Принцип повторения - в результате многократных повторений вырабатываются динамические стереотипы.

Принцип постепенности . Он предполагает преемственность от одной ступени обучения к другой.

Принцип доступности и индивидуализации . Опираясь на индивидуальные особенности, педагог всесторонне развивает ребенка, планирует и прогнозирует его развитие. Назначение принципа доступности и индивидуализации видится в исключении негативных и вредных последствий для организма учащихся вследствие чрезмерных требований и заданий.

Принцип непрерывности тесно связан с принципом системного чередования нагрузок и отдыха. Сочетание высокой активности и отдыха в разных формах деятельности учащихся повышает их эффективность. Упорядочению процесса педагогики оздоровления способствует принцип цикличности . Он заключается в повторяющейся последовательности занятий, что улучшает подготовленность ребенка к каждому последующему этапу обучения.

Формирование двигательных умений и навыков, двигательные способности ребенка, функциональные возможности организма развиваются в процессе использования средств здоровьесберегающих технологий на основе принципа учета возрастных и индивидуальных особенностей учащихся .

Принцип оздоровительной направленности решает задачи укрепления здоровья ребенка в процессе обучения.

Принцип комплексного междисциплинарного подхода к обучению школьников предполагает тесное взаимодействие педагогов и медицинских работников.

Принцип активного обучения , заключающийся в повсеместном использовании активных форм и методов обучения (обучение в парах, групповая работа, игровые технологии и др.).

Принцип формирования ответственности у учащихся за свое здоровье и здоровье окружающих людей.

Принцип связи теории с практикой - призывает настойчиво приучать учащихся применять свои знания по формированию, сохранению и укреплению здоровья на практике.

1.3 Методы здоровьесберегающих технологий

Под методами здоровьесберегающих образовательных технологий обучения понимаются способы применения средств, позволяющих решать задачи педагогики оздоровления. Под методами обучения часто понимают совокупность путей, способов достижения целей, решения задач образования. В здоровьесберегающих образовательных технологиях обучения применяются две группы методов:

Специфические (характерные только для процесса педагогики оздоровления) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания). Только оптимальное сочетание специфических и общепедагогических методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения.

В структуре метода выделяют приемы , как составную часть, отдельный шаг в реализации метода. Приемы можно классифицировать следующим образом: защитно-профилактические (личная гигиена и гигиена обучения); компенсаторно-нейтрализующие (физкультминутки; оздоровительная, пальчиковая, корригирующая, дыхательная и др. гимнастика; лечебная физкультура; массаж; самомассаж; психогимнастика и тренинги, позволяющие частично нейтрализовать стрессовые ситуации); стимулирующие (элементы закаливания, физические нагрузки, приемы психотерапии, фитотерапии и др.); информационно-обучающие (письма, адресованные родителям, учащимся, педагогам).

1.4 Структура процесса обучения в условиях здоровьесберегающей педагогики

Весь процесс обучения в условиях здоровьесберегающей педагогики включает в себя три этапа, которые отличаются друг от друга, как частными задачами, так и особенностями методики.

Первый. Этап начального ознакомления с основными понятиями и представлениями.

Цель - сформировать у ученика основы здорового образа жизни и добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

Основные задачи:

1.Сформировать смысловое представление об элементарных правилах здоровьесбережения.

2.Создать элементарные представления об основных понятиях здорового образа жизни.

3.Добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения (на уровне первоначального умения).

4.Предупредить непонимание основных понятий здорового образа жизни.

Второй. Этап углубленного изучения.

Цель - сформировать полноценное понимание основ здорового образа жизни.

Основные задачи:

1.Уточнить представление об элементарных правилах здоровьесбережения.

2.Добиться сознательного выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

3.Формирование практически необходимых знаний, умений, навыков, рациональных приемов мышления и деятельности.

Третий. Этап закрепления знаний, умений и навыков по здоровьесбережению и дальнейшего их совершенствования.

Цель - умение перевести в навык, обладающий возможностью его целевого использования.

Основные задачи:

1.Добиться стабильности и автоматизма выполнения правил здоровьесбережения.

2.Добиться выполнения правил здоровьесбережения в соответствии с требованиями их практического использования.

3.Обеспечить вариативное использование правил здорового образа жизни в зависимости от конкретных практических обстоятельств.

2. Описание системы работы по применению здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры

2.1 Цели и задачи учебной деятельности

Основная цель педагогической деятельности - создание условий для физического развития, сохранения и укрепления здоровья школьников.

Основной задачей учебной деятельности является:

1.Комплексная реализация базовых компонентов программы.

2.Решение основных задач физического воспитания на каждом этапе обучения.

Учебный материал, прежде всего, должен соответствовать требованиям стандарта и быть ориентирован на конечный результат;

В основу положен базовый уровень содержания образования, но в тоже время каждому ученику предоставляется возможность выбора содержания деятельности на уроке, исходя из уровня физической подготовленности его двигательных способностей и состояния здоровья. Реализация здоровьесберегающего пространства на уроках выглядит примерно следующим образом:

2.2 Технологии, средства и методы обучения

Для достижения целей здоровьесберегающих технологий применяются следующие группы средств:

Гигиенические факторы;

Оздоровительные силы природы;

Средства двигательной направленности.

Первое условие оздоровления это создание на уроках физической культуры гигиенического режима. В мои обязанности входит умение и готовность видеть и определить явные нарушения требований, предъявляемых к гигиеническим условиям проведения урока и, по возможности изменить их в лучшую сторону - самому, с помощью администрации, медиков.

Схема. Гигиенические средства достижения здоровьесбережения

Второе условие - использование оздоровительных сил природы, которое оказывает существенное влияние на достижение целей здоровьесберегающих технологий на уроках. Проведение занятий на свежем воздухе способствует активизации биологических процессов, повышает общую работоспособность организма, замедляет процесс утомления и т.д.

Самым важным условием является обеспечение оптимального двигательного режима на уроках физической культуры, который позволяет удовлетворить физиологическую потребность в движении, способствует развитию основных двигательных качеств и поддержанию работоспособности на высоком уровне в течение всего учебного дня, недели и года.

Методы обучения:

Словесные (рассказ, беседа, объяснение),

Наглядные (демонстрация правильного выполнения упражнений),

Практические (выполнение двигательного действия, самостоятельная и индивидуальная работа).

Приемы:

Работа в парах, тройках, командах;

Самостоятельная работа; дифференцированный выбор заданий;

Объяснение;

Контроль за состоянием здоровья учащихся;

Способы организации учебной деятельности:

Фронтальный (упражнения выполняются всеми учениками одновременно),

Групповой (упражнения выполняются одновременно несколькими группами),

Индивидуальный (отдельные ученики получают задания и самостоятельно выполняют их),

Поточный (ученики выполняют упражнения друг за другом).

Для создания условий мотивации к занятиям физической культурой использую:

современные образовательные технологии;

комбинирование методов, приемов физического воспитания;

межпредметные связи;

нетрадиционные уроки;

работу с одаренными детьми;

валеологическое просвещение учащихся и их родителей;

внеклассные формы физического воспитания.

2.2.1 Использование современных образовательных технологий на уроках физической культуры (СОТ)

Одним из средств для эффективного обеспечения нового качества образования школьников является использование учителем физической культуры современных образовательных технологий.

Среди здоровьесберегающих технологий можно особо выделить технологии личностно-ориентированного обучения, учитывающие особенности каждого ученика и направленные на возможно более полное раскрытие его потенциала. Сюда можно отнести технологии дифференцированного обучения, обучения в сотрудничестве, адаптивной гимнастики, разнообразные игровые технологии.

Игровые технологии

Игровая деятельность на уроках физической культуры занимает важное место в образовательном процессе. Ценность игровой деятельности заключается в том, что она учитывает психолого-педагогическую природу ребенка, отвечает его потребностям и интересам. Самоценность игры заключается в том, что она осуществляется не под давлением жизненной необходимости, а от физиологической необходимости обучающихся двигаться, играть. Игровые формы работы в учебном процессе могут нести ряд функций:

Обучающая;

Воспитательная;

Коррекционно-развивающая;

Психотехническая;

Коммуникативная;

Развлекательная;

Релаксационная.

Особое внимание уделяю подвижным играм в начальном и среднем звене, так как в этом возрасте закладываются основы игровой деятельности, направленные на совершенствование игровых умений и технико-тактических взаимодействий, необходимых при дальнейшем изучении и овладении спортивными играми. И, конечно, подвижные игры, это прекрасная база по развитию двигательных способностей и умений. В разделе программы «Легкая атлетика» я использую подвижные игры, направленные на закрепление и совершенствование навыков бега, прыжков и метаний, на развитие скоростных, скоростно-силовых способностей, способностей ориентирования в пространстве и т.п. В разделе программы «Спортивные игры» - игры и эстафеты на овладение тактико-техническими навыками изучаемых спортивных игр. В разделе «Гимнастика» - подвижные игры с элементами единоборств. На уроках лыжной подготовки использую и провожу подвижные игры на освоение и закрепление техники лыжных ходов.

Во внеклассной работе в нашей школе также огромное внимание уделяется спортивным и подвижным играм. Обучающиеся посещают секции баскетбола, футбола, волейбола, лыжных гонок. В школе проводятся турниры по легкой атлетике, баскетболу, мини-футболу, волейболу, «Веселые старты», Дни здоровья и др. Это все дает положительный результат.

Позитивный эмоциональный настрой, чувство радости у обучающихся - один из критериев успешного урока.

Технология адаптивной гимнастики

Адаптивная гимнастика в системе физического воспитания необходима для специальных медицинских групп, а также с учащимися, имеющими отклонения в состоянии здоровья. Однако дети, входящие в основные группы здоровья, тоже нуждаются в специально коррекционных занятиях, которые позволяют более успешно преодолевать учебные нагрузки.

В настоящее время в школу приходит все больше детей с ослабленным здоровьем.

Врачом, классными руководителями, учителем проводится комплексная диагностика. Результаты этой диагностики отражены в «Паспорте здоровья» учащегося. Динамика изменений учитывается при индивидуальной работе с учениками. По результатам диагностики составляются рекомендации по коррекции здоровья учащегося, на основании которых ребенок направляется на индивидуальные и групповые занятия.

Коррекционная или адаптивная гимнастика - метод лечебной физкультуры для детей с проявлениями ММД, заболеваниями легких, с нарушением осанки. Включает статические (70%) и динамические (30%) упражнения. В основу метода положены принципы лево-правополушарных взаимодействий мозга и физиологического стереотипа движений (круговых, перекрестных).

Занятия адаптивной гимнастикой, как профилактический метод, полезны всем детям, но особенно младшим школьникам, так как при поступлении в школу увеличиваются физические и психические нагрузки, а это требует определенной адаптации со стороны ребенка. Особенно хорошо адаптивная гимнастика зарекомендовала себя при работе с детьми 7 - 10 лет с проявлениями минимальной мозговой дисфункции, выраженными в нарушении чтения, письма различных невротических реакциях. Занятия проводятся 3 раза в неделю по 15 минут. Упражнения, которые предлагаются данной гимнастикой, направлены:

На улучшение и укрепление рессорной функции стопы, а значит и на исправление осанки;

На снятие у детей переутомления, возбуждения через выполнение статических и психофизических упражнений;

На укрепление позвоночника

Технология групповой деятельности

Групповые технологии помогают восстановить физические и духовные силы, рождают спортивный здоровый азарт, дух команды, дух стремления к победе, чувство гордости за удачно проведенные соревнования.

Результатом широкого применения игровых и групповых технологий на уроках физкультуры в нашей школе стало изменение отношения к предмету. Обучающиеся всех возрастов, в работе с которыми регулярно использовались командные и подвижные игры, посещают уроки физкультуры регулярно и с удовольствием. Показателем успешности применения данных технологий на уроках стали высокие результаты в соревнованиях. На протяжении последних лет команды нашего учебного заведения занимают призовые места в городских, окружных, зональных и областных соревнованиях.

2.2.2 Комбинирование методов, приемов физического воспитания

Для создания здоровьесберегающего пространства комбинирую игровой, соревновательный и круговой метод, учитывая возрастные особенности учащихся, не допускаю переутомления, направляю их действия и контролирую нагрузку.

С целью полного и точного описания техники упражнений показываю последовательность действий наглядно. В своей практике применяю методы разбора упражнений, помогаю выполнять, но при этом учитываю физическое развитие и уровень физической подготовленности ребёнка. Убежден, что методы убеждения и поощрения оказывают на детей особое воздействие.

Учу сознательно оценивать физическое развитие собственного организма и составлять комплексы упражнений. Ученики сами следят за собственным состоянием самочувствия во время занятий и составляют свои комплексы упражнений. Объясняю учащимся, что систематичность специальных упражнений и последовательность их выполнения закрепляют результаты, достигнутые в процессе занятий. Это вызывает интерес к занятиям, к активности и желание работать над собой самостоятельно. При выборе методов и приемов учитываю общепедагогические и методические требования. Объясняя новый материал, разучивая и закрепляя его, я обращаю внимание детей на основные ошибки в технике выполнения упражнений, учу анализировать и оценивать их. Много внимания уделяю домашним заданиям. Мною разработаны и собраны комплексы домашних заданий. Благодаря им учащиеся приучаются к самостоятельности, активно участвуют в процессе самосовершенствования.

2.2.3 Осуществление межпредметных связей

Одной из форм развития познавательного интереса являются межпредметные связи на уроке, этому способствует интеграция содержания учебного материала урока физической культуры с содержанием других предметов.

Межпредметные связи выполняют в обучении ряд функций: методологическую, образовательную, развивающую, воспитывающую, конструктивную.

Преимущества интегрированных занятий заключаются в том, что они:

Способствуют повышению мотивации учения, формированию учебной деятельности, познавательного интереса учащихся, целостной научной картины мира и рассмотрению явления с нескольких сторон.

Межпредметные связи значительно оживляют преподавание, стимулируют познавательную активность учащихся.

С определёнными математическими понятиями на начальном этапе обучения учащиеся знакомятся при построении в одну шеренгу (это прямая), в колонну по два, по три- (параллельные прямые), в круг -(окружность) и т.д. Работа над общей физической подготовкой невозможна без осмысления таких биологических понятий как дыхание, обмен веществ. Это позволяет, с одной стороны, более глубоко изучить предмет, а с другой, выработать устойчивую привычку к систематическим занятиям. Жизненный опыт учащегося и приобретённые знания и умения по данным дисциплинам позволяют осуществлять на уроках физической культуры взаимосвязь содержания обучения с другими предметами, что способствует формированию устойчивого интереса к физической культуре.

2.2.4 Нетрадиционные уроки

Основными видами нетрадиционных уроков является сюжетно-ролевые игры, уроки здоровья с применением адаптивной гимнастики. На уроках здоровья дети делятся на группы. В группах ослабленных детей следую принципам и нормам предоставления детям таких упражнений, которые способствуют снятию умственного напряжения, исключаю длительные статические нагрузки. Использую физические упражнения, которые направлены не только на физическое развитие детей, но и имеющие лечебно-воспитательный эффект, корригирующие, коррекционные упражнения. (например, ходьба по лестнице для стоп, шишкам, канату укрепляет и развивает мышцы стопы и предупреждает развитие плоскостопия). Упражнения со скакалкой и обручем содействуют формированию правильной осанки, благотворно действуют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

2.2.5 Работа с одарёнными детьми

Ведущим в познании спортивной одаренности является определение возможностей моторной организации человека и его психических способностей, которые могут быть как врожденными, так и приобретенными в процессе деятельности. Задача учителя состоит в том, чтобы создать такую ситуацию, которая максимально нагружала бы ведущую способность каждого ребенка - в данном случае его спортивную активность или создавать образовательную среду для развития уже проявившихся способностей, условий для раскрытия его потенциала, на удовлетворение потребностей данного учащегося.

При выборе содержания и методов работы с одаренными детьми учитываю, что каждому возрастному этапу детского развития соответствуют разные типы ведущей деятельности. Так например у начальной школы (дети 7-10 лет) - это игровая деятельность, направленная на развитие физических качеств, посредством игры. В данной возрастной группе стараюсь выявлять одаренных детей на начальных стадиях и привлекать их к регулярным занятиям физической культурой и посещать спортивные секции школы и города. Здесь и немаловажно привлечение родителей. Так как в развитии и формировании одаренности большое значение имеет и участие родителей.

Для подросткового периода (11-15 лет) ведущим видом деятельности выступает социально-коммуникативная деятельность- совместная предметная деятельность: соревнования, конкурсы, спартакиады. В этой возрастной группе включаю одаренных детей в соревнования с такими же одаренными детьми или более старшими поскольку конкуренция и даже опыт поражения дает хорошие результаты. В общении со сверстниками одаренный ребенок довольно часто берет на себя роль организатора групповых дел и игр, поэтому привлекаю таких детей:

Демонстрации упражнений,

Инструкторской деятельности в работе с отстающими,

Судейству соревнований,

Помощи в организации и проведении спортивных праздников и дней здоровья.

Для старшего возраста (16-17 лет) ведущим типом деятельности является проектно-исследовательская деятельность как необходимое средство самоопределения школьника. При этом «объектом проектирования» для школьника выступает он сам. Он должен выбрать в окружающем мире и спрогнозировать у себя такие свои способности, которые необходимы для успешной социализации ребенка в самостоятельной жизни.

В этом возрасте стараюсь привлекать ребят к:

Участию в соревнованиях и конкурсах,

Участию в предметных олимпиадах различного уровня,

Выступлениям с пропагандой ЗОЖ,

Занятиям спортивной деятельностью перед младшими школьниками.

Практика нашей школы показала, что более всего в работе с одаренными учащимися по физической культуре подходят следующие формы работы:

Секционные занятия по видам спорта;

Конкурсы;

Участие в олимпиадах;

Работа по индивидуальным планам;

Летние оздоровительные площадки для детей;

Сотрудничество с другими школами;

Соревнования.

В своей работе стараюсь делать все, для выявления одаренных и способных детей, чтобы им в школе было интересно учиться, показывать пример другим учащимся, приобщать их к спортивной деятельности и саморазвитию.

2.2.6 Валеологическое просвещение учащихся и их родителей

На родительских собраниях широко освещаю вопросы, связанные с состоянием здоровья, условиями его сохранения и укрепления.

На уроках практикую беседы о здоровом образе жизни. При выполнении различных упражнений объясняю детям значение каждого из них. Также прививаю гигиенические навыки ребенка, предусматриваю участие его в регулировании общего режима дня, в частности, режима движений в течение дня. Воспитываю правильное отношение детей к закаливанию организма.

По формированию ценности здоровья ведется просветительская работа с родителями.

Родительские собрания затрагивают следующую тематику:

Пропаганда индивидуальной, семейной ответственности за состояние здоровья ребенка;

Формирование здорового образа жизни в семье, осознанное отношение детей и их родителей к состоянию здоровья как основному фактору успеха на последующих этапах жизни.

С участием родителей проводятся спортивные мероприятия:

- «Веселые старты»;

- «День здоровья»;

- «Папа, мама и я - спортивная семья»;

Совместные походы на природу учащихся и родителей.

2.2.7 Внеклассные формы физического воспитания

Большую роль играют внеклассные формы физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы. Они позволяют увеличивать объем двигательной активности и способствуют более полной реализации их индивидуальных способностей и двигательного потенциала.

С целью повышения двигательной активности учащихся внеклассную работу строю в такой последовательности, которая направлена на закрепление умений и навыков, полученных на уроках. Все мероприятия, как правило, проводятся по разделам учебной программы. Основными внеклассными формами физического воспитания являются:

В школе организуются и проводятся спортивные праздники, Дни здоровья, товарищеские встречи, Слеты старшеклассников, организуется подготовка команд к школьным, городским, окружным, зональным и областным соревнованиям. В спортивно-массовых мероприятиях и соревнованиях стараемся задействовать как можно больше детей. Участие в соревнованиях школьного, городского и окружного уровней во многом способствует привлечению школьников к кружковым занятиям. Пятый год я веду группы спортивного оздоровления. Работа в этом направлении оказывает действенное влияние на физическое развитие, сохранение и укрепление здоровья школьников. Мои воспитанники, как правило, не болеют и показывают высокий уровень физической подготовленности, выполняют все нормативы сдачи тестирования и зачетов. Вопрос о сохранении и укреплении здоровья является главным при планировании работы школьного оздоровительного лагеря. Одной из форм организации отдыха в школьном лагере являются занятия на свежем воздухе, спортивные игры. Это способствует укреплению здоровья; пребывание на свежем воздухе, воздействие солнца и физическая нагрузка, все это повышает выносливость, работоспособность, создает заряд бодрости на весь год.

2.3 Проведение мониторинга состояния здоровья и физической подготовленности учащихся

Задачи мониторинга:

1.Выявить состояние физической подготовленности и здоровья школьников.

3.Проанализировать результативность работы по физическому воспитанию, сохранению и укреплению здоровья учащихся в школе.

Систематически осуществляется мониторинг оценивания оздоровительного потенциала и здоровьесберегающей деятельности школы.

На протяжении 10 лет функционирует мониторинг состояния здоровья учащихся и анализ динамики. В течение трех лет показатели здоровья детей по отдельным видам заболеваний улучшаются, нет травматизма.

Мониторинг состояния здоровья учащихся и физической подготовленности выглядит следующим образом:

количество учащихся по группам здоровья.

Динамика здоровья

Тип заболевания	Количество учащихся с данным типом заболевания
	учебный год (всего учащихся - 688)	учебный год (всего учащихся - 662)	учебный год (всего учащихся - 659)	учебный год (всего учащихся - 651)
Нарушения зрения
Нарушения опорно-двигательного аппарата
Нарушения осанки
Всего учащихся, имеющих хронические заболевания
Всего учащихся, имеющих инвалидность

* В 2010 году в первые классы пришли обучаться всего 9,5% учащихся с первой группой здоровья.

количество случаев травматизма

Доля учащихся, охваченных спортивными занятиями (секции, группы), организованными в образовательном учреждении

3. Результативность работы

Анализируя результаты своего опыта, я отмечаю, чтоиспользование здоровьесберегающих образовательных технологий позволило повысить:

Успеваемость по предмету;

Динамику роста физической подготовленности учащихся;

Интерес учащихся к занятиям физической культурой и мотивацию к соблюдению здорового образа жизни.

Успеваемость по предмету

	Средний бал	Обученность

Результаты проведения спартакиады школьников г.о. Похвистнево

Год проведения

Результаты проведения предметных олимпиад по физической культуре

	Фамилия, имя		Окружной тур место	Областной тур место
	Пономарева О. Панова А.
	Блинов М. Фролов М. Панова А. Блинов М.
Физическая культура	Калинин В. Пономарева О. Панова А. Каримова В. Фролов М.
Физическая культура	Рустамов Д. Агафонова Е. Первухин В. Бассыров Т. Тиханов А. Фролов М. Каримова В. Молодцова Т.
Физическая культура	Дуняшина Е. Первухин В. Тиханов А.

Достижения учителя

			Организация
		Лауреат школьного конкурса «Учитель года 2008»	МОУ СОШ №1
	Почетная Благодарственное письмо Благодарность	За хорошую организацию спортивно - массовой работы За активное участие в Городской Спартакиаде и пропаганду ЗОЖ За отличную подготовку учащихся по итогам «Слёта старшеклассников	МОУ СОШ №1 СВУ МОиН СО МОУ СОШ №1
	Почетная главы г.о. Похвистнево	За успехи в организации и совершенствовании учебно - воспитательного процесса, большой личный вклад в развитие образования г.о. Похвистнево	Глава г.о. Похвистнево
	Благодарность Благодарность Благодарность Благодарность Благодарность	За качественную подготовку учащихся к итоговой аттестации За участие в проведении второго открытого турнира по пулевой стрельбе «Ворошиловский стрелок» За помощь в проведении военно - спортивной игры «Честь имею» За ответственное отношение к проведению открытого урока по внедрению новых образовательных технологий, создание высокой активности учащихся в ходе обучения За подготовку учащихся занявших IV общекомандное место на VII Олимпийских играх учащихся Самарской области по легкоатлетическому кроссу За подготовку учащихся окружного этапа Всероссийской олимпиады школьников	МОУ СОШ №1 УСР администрации г.Похвистнево МОУ СОШ №1 СВУ МОиН СО СВУ МОиН СО
	Благодарность	За помощь в проведении III открытого турнира по пулевой стрельбе «Ворошиловский стрелок» За достигнутые результаты в обучении граждан, начальной военной подготовке	УСР администрации г.Похвистнево 21 Военный комиссариат Самарской обл.

Заключение

Итак, цель здоровьесберегающей педагогики - обеспечить выпускнику школы высокий уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений и навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья. Внедрение в учебный процесс здоровьесберегающих технологий позволяет добиться положительных изменений в состоянии здоровья школьников. Однако здоровьесберегающие технологии не могут быть вырваны из общей системы образования, они способствую грамотному и рациональному использованию других приемов и средств обучения, развития и воспитания. В настоящее время к здоровьесберегающим образовательным технологиям относятся технологии, которые основаны на возрастных особенностях познавательной деятельности детей, обучении на оптимальном уровне трудности (сложности), вариативности методов и форм обучения, оптимальном сочетании двигательных и статических нагрузок, обучении в малых группах, использовании наглядности и сочетании различных форм предоставлении информации, создании эмоционально благоприятной атмосферы, формировании положительной мотивации к учебе (“педагогика успеха”), на культивировании у учащихся знаний по вопросам здоровья.

Для учителя очень важно правильно организовать урок, так как он является основной формой педагогического процесса . От уровня гигиенической рациональности урока во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное утомление.

Список используемой литературы

1. Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. Москва «ВАКО», 2004.

2. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. Издательство «ВАКО», 2004.

3. Коджаспиров Ю.Г. Развивающие игры на уроках физической культуры. ООО «Дрофа», 2003.

4. Мишин Б.И. Настольная книга учителя физической культуры. АСТ Арстель Москва 2003.

5. Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов Москва «Просвещение» 2007.

6. Смирнов Н.К. «Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе», Москва, 2002 г.

Приложение

Характеристики здоровьесберегающего урока

2.Динамическая организация урока: - физкультминутка, - поза учащихся во время урока.

3.Психологический подход при проведении урока: - учёт индивидуальных особенностей учащихся, - учёт темперамента учащихся, - умение работать с различными группами, - дифференцированный подход в обучении.

4.Психологический климат урока: - мажорность урока, - проявление доверительного подхода к ученикам, - наличие на уроке эмоциональной разрядки, - создание ситуации успеха.

5.Некоторые педагогические знания и умения: - чередование различных видов деятельности, - чередование методов, их количество, - плотность урока, - темп окончания урока, - определение момента наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности, - умения учителя оценить уровень работоспособности учащихся.

6.Формирование ЗОЖ и культуры здоровья на уроке: - включение в учебные программы моделей уроков по вопросам здоровья, - постановка воспитательной задачи по привитию культуры здоровья.

Схема анализа урока с позиций здоровьесбережения

1. Гигиенические условия в классе: чистота, температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски и т.д.

2. Число видов учебной деятельности, используемых учителем (4-7 видов за урок).

3. Продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности (7-10минут).

4. Число используемых учителем видов преподавания (не менее 3-х за урок; не позже, чем через 10-15 минут).

5. Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся (методы свободного выбора, активные методы, направленные на самопознание и развитие).

6. Длительность применения ТСО в соответствии с гигиеническими нормами.

7. Физкультминутки и физкультпаузы (на 15-20 минуте урока по 1 минуте из 3 лёгких упражнений с 3-4 повторениями).

8. Включение (по возможности) в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни.

9. Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке.

10. Благоприятный климат на уроке. Отсутствие микроконфликтов.

11. Преобладающее выражение лица учителя. Наличие эмоционально-смысловых разрядок.

В конце урока обратить внимание на показатели:

· Итоговая плотность урока (60% - 80%).

· Момент наступления утомления у учащихся (за 5 - 10 минут до конца урока).

· Темп и особенности окончания урока. К негативным относятся:

1. Неоправданно быстрый темп заключительной части;

2. Отсутствие времени на вопросы учащихся;

3. Необходимость торопливой, без комментариев, записи домашнего задания.

1. Недопустима задержка учащихся в классе после звонка на перемену.

2. Состояние и вид учеников, выходящих с урока:

Спокойно-деловое, удовлетворённое, умеренно-возбуждённое.

Утомленное, растерянное, агрессивное, «взвинченное».

Обратить внимание на самого учителя.

Схема самоанализа урока

1. В каком классе проводился урок

2. Характеристика групп здоровья учащихся данного класса

3. Форма проведения урока

4. Тема, цели, задачи урока

5. Как решались поставленные задачи, какие упражнения помогли решению оздоровительных задач

6. Использовался ли теоретический материал?

7. Характеристика каждого этапа урока.

1. С какой целью проводился каждый этап урока?

2. Какие использовались упражнения в подготовительном этапе?

3. В какой форме проводился основной этап?

4. Соблюдалась ли техника безопасности на уроке?

5. Как была организована страховка и самостраховка?

8. Какие формы и методы работы использовались на уроке?

9. Достигнуты ли основные задачи, поставленные на уроке?

Размещено на Allbest.ru

Подобные документы

Сущность и особенности современных педагогических технологий. Эффективность применения мультимедийных средств в образовательном процессе. Формирование здорового образа жизни на уроках физической культуры с использованием здоровьесберегающих технологий.

курсовая работа , добавлен 20.04.2016


Реализация здоровьесберегающих образовательных технологий в учебном процессе. Их особенности на уроках химии как фактор повышения мотивации обучения учащихся. Технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников.

дипломная работа , добавлен 05.08.2013


Исследование эффективности применения здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры в 5–7 классах, их способствование сохранению и укреплению здоровья учащихся. Формы организации обучения. Технология организации урока физической культуры.

дипломная работа , добавлен 08.12.2013


Реализация здоровьесберегающих образовательных технологий в учебном процессе, их использование на уроках химии и биологии как фактор повышения мотивации обучения учащихся. Методические разработки с элементами здоровьесбережения по теме "Витамины".

курсовая работа , добавлен 17.02.2011


Изучение компенсации с помощью компьютерных технологий недостатка наглядных пособий на уроке физической культуры. Характеристика использования цвета, графики, презентаций, мультипликации, звука для воссоздания реальной обстановки спортивных соревнований.

курсовая работа , добавлен 21.06.2011


курсовая работа , добавлен 14.11.2013


Отличительные черты организации педагогического процесса в сельской школе. Роль и место физической культуры в образовательном учреждении. Особенности использования педагогических технологий на уроках физической культуры в городских и сельских школах.

реферат , добавлен 10.05.2016


Особенности проведения уроков физической культуры в 8-9 классах. Оценка применения разнообразных методов воспитания выносливости на уроках физической культуры, позволяющее повысить уровень развития кондиционных способностей у учащихся 8-9 классов.

дипломная работа , добавлен 26.05.2015


Понятие самостоятельности в педагогической литературе. Психофизиологические особенности младших школьников. Уроки физической культуры как форма воспитания. Упражнения по развитию самостоятельности у учащихся 1 класса на уроках физической культуры.

курсовая работа , добавлен 06.09.2015


Самосовершенствование и самопознание на уроках физической культуры. Воспитание самоуверенности и уверенности в своих действиях и силах. Особенности формирования воли. Роль физической культуры в самооценке. Духовное и нравственное воспитание человека.