Próbki prowadzenia dziennika do organizowania prac domowych. Życie hacki do prowadzenia pamiętnika: zamień swojego asystenta w przystojnego mężczyznę! Formularz przekazywania informacji

Nie wszyscy myśleli o tym, jak prowadzić pamiętniki, choć to pytanie często zadają sobie ludzie, którzy liczą co minutę, czyli ludzie biznesu. W końcu, aby odnieść sukces, musisz umieć właściwie alokować swój czas, nie zapominając o rodzinie i samorozwoju. Nawet jeśli jesteś osobowość twórcza pamiętnik pomoże Ci znaleźć wolne okno na sztukę i relaks. Cóż, sportowcy często żyją zgodnie z harmonogramem: sen, posiłki, trening - wszystko odbywa się zgodnie z harmonogramem. Więc jak prowadzisz pamiętnik?

„Dopiero przejście od snu i planowania do działania dowodzi powagi twoich intencji. Nie bądź jednym z tych niezdecydowanych ludzi, którzy nieustannie biegają z różnymi pomysłami, ale nigdy nie wdrażaj żadnego z nich.”

Siergiej Jaruszin

Dziennik to wspaniałe narzędzie, którego prowadzenie pozwala efektywniej spędzać czas, eliminuje konieczność konserwacji duża liczba informacje w twojej głowie, a także mogą zamienić się w prawdziwe, pełnoprawne hobby, które będziesz robić z przyjemnością każdego dnia.

Rodzaje pamiętników

Istnieją dwa główne rodzaje pamiętników: datowane i niedatowane.

Dziennik z datą ma na celu sztywną strukturę czasu i pozwala rozwiązać dużą liczbę zadań za pomocą wysoki stopień efektywność poprzez właściwe planowanie czasu i wykorzystanie zasobów osobistych.

Niedatowane pamiętniki są przeznaczone dla tych, którzy nie są szczególnie zajęci planowaniem i nie lubią sztywnych ram i ograniczeń. Niedatowany pamiętnik nie ma pozycji tymczasowych, co oznacza, że możesz z niego korzystać w zadowolonej formie według własnego uznania. Ta wersja jest najczęściej używana przez osoby o orientacji artystycznej lub młodzież. Obie te opcje mogą być naprawdę satysfakcjonującym i zabawnym dodatkiem do Twojej firmy.

Wybór organizatora

Aby właściwie prowadzić pamiętnik, przede wszystkim należy zwrócić uwagę na próbkę wyglądu Twojej papierowej asystentki. Oczywiście każdy ma własną próbkę idealnego pamiętnika, a także wyobrażenie o tym, jak pięknie jest go przechowywać. Wygląd tej książeczki powinien zachęcić Cię do częstszego brania jej w ręce i robienia notatek, by w końcu wyrobić w sobie nawyk sieciowego pamiętnika.

Jeśli wszyscy jesteście fanami papierowych stron lub lubicie planować swój czas bez polegania na szablonach i puszczania wodzy kreatywności, powinniście pomyśleć nie tylko o tym, jak wypełnić pamiętnik, ale także o tym, jak go zaprojektować.

Nie powinieneś wybierać dużego pamiętnika, ponieważ zwartość jest ważnym czynnikiem. Czasami będziesz musiał zabrać go ze sobą w plecaku lub torbie, w którym to przypadku duży rozmiar będzie tylko przeszkadzał. Ponadto zawsze chcesz zostawić w domu nieporęczne rzeczy, a mały notes zawsze będzie nieodzownym towarzyszem i strażnikiem Twojego czasu i pomysłów.

Dziennik powinien być zrobiony z wystarczająco dobrego papieru, nie blaknącego i niezbyt miękkiego. Nie zapominaj, że to twój stały towarzysz i powinien cieszyć oko przynajmniej rok później.

Oczywiście możesz po prostu kupić piękny pamiętnik oprawiony w skórę, a nawet zrobić go na zamówienie, ale jeśli sam go stworzysz, z pewnością częściej przyciągnie twoją uwagę. Oczywiście w zależności od wieku i płci Twój organizator może wyglądać zupełnie inaczej, ale będzie to Twoja wyjątkowa interpretacja. Te pamiętniki odzwierciedlają wewnętrzny świat, jego właściciel, ujawniając swoje najlepsze strony.

Projekt szybowca

Doskonałym sposobem na rozmycie powagi codzienności i po prostu rozweselenie się jest rozłożenie notatek z przydatnymi wskazówkami lub życzeniami na kartach pamiętnika. Jeśli Twoi bliscy zostawiają takie notatki, odnajdywanie ich każdego dnia będzie przyjemnym skojarzeniem z wypełnieniem organizatora.

Dla dziewcząt sam projekt pamiętnika może stać się ekscytującą czynnością, wzorem harmonii i talentów projektowych. Co więcej, to, co powinno znaleźć się w pamiętniku każdej dziewczyny, to specjalnie wydzielony czas tylko dla siebie, ponieważ dziewczyna, będąc wśród wielu rzeczy, powinna nadal pozostać kobieca i wyjątkowa.

Możesz użyć koralików, haftów, decoupage do zaprojektowania stron tytułowych. Przy odrobinie kreatywności wypełnianie takiego pamiętnika w przyszłości będzie szczególnie przyjemne. Jeśli nastolatka musi prowadzić pamiętnik, to wygląd zewnętrzny może być przejawem młodzieńczych hobby, starannego doboru wzornictwa i osobistych preferencji.

Oczywiście, jeśli chłopiec prowadzi pamiętnik, czy zapracowany mężczyzna, wybór prawie zawsze pada w kierunku minimalizmu. Ten projekt nie rozprasza i ma na celu wyłącznie praktyczne zastosowanie.

Dorosłe kobiety też często po prostu nie mają czasu na sentymentalny design organizatora. I tutaj w ogóle nie ma znaczenia, czy przed tobą jest kobieta biznesu, czy zwykła gospodyni domowa. Kobiety, które zasadniczo pracują w domu, nie mają więcej czasu niż pracownicy biurowi. Organizator pomoże takim paniom spisać listę produktów, prace domowe, powiadomić, kiedy odebrać dziecko ze szkoły.

Nawiasem mówiąc, miękko obity skórą organizer przestaje być tylko funkcjonalną książeczką, a staje się stylowym i niezbędnym dodatkiem. Taki prezent będzie cenny zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. A po opatrzeniu go niezapomnianym podpisem zrobisz prezent tak bliski swojemu sercu, jak to tylko możliwe.

Dziennik elektroniczny czy papierowy?

Jeśli jesteś fanem nowoczesne technologie, lub od dawna wolą elektroniczne zapisy niż pióro i papier, to sposób korzystania z pamiętnika może być mylący. W rzeczywistości wyjście jest niezwykle proste: wiele firm od dawna opracowało aplikacje, które pomogą ci kompetentnie zaplanować dzień. Co więcej, taki pamiętnik nie potrzebuje dodatkowej przestrzeni, bez problemu zmieści się w telefonie, tablecie czy laptopie.

Również korzyści wersja elektroniczna przypomnienia o wydarzeniach, łatwa edycja plików, dodawanie informacji multimedialnych może stać się. Korzystając z takiego programu, możliwości tego, co można zrobić w dzienniku, znacznie się rozszerzają: od planowania zakupów po strategię biznesplanu.

Co wypełnić pamiętnik?

Jeśli mówimy o wewnętrznej zawartości pamiętnika, to istnieją pewne zasady dotyczące jak najefektywniejszego zarządzania szybowcem.

Główną zasadą wypełniania pamiętnika jest bycie szczerym wobec siebie. Oczywiście można zaplanować ogromną ilość rzeczy, ale czy przyda się, jeśli nie zdążysz ukończyć nawet połowy?

Starając się wpisać jak najwięcej punktów, staramy się optymalizować, wypełniać dzień ważnymi rzeczami i niczego nie zapominać. Ale w końcu prowadzi to do przeciążenia dnia, niemożności odróżnienia naprawdę ważnych rzeczy od rutyny.

Jeśli jesteś ze sobą szczery, to nawet po napisaniu listy 20-30 przypadków, po ich przeanalizowaniu, możesz zrozumieć, które są ważne, a które nie. Na przykład idąc na ważne spotkanie, po drodze w naturalny sposób wypijesz kawę, ponieważ jest to część Twojego codziennego rytuału. W tym przypadku automatycznej akcji nie trzeba przypominać i po prostu zatyka horyzont, nie pozwalając skupić się na najważniejszym (na przykład przygotowaniu się do tego właśnie spotkania).

Jak ustalać priorytety?

Zawsze podkreślaj najważniejsze rzeczy. Jeśli dopiero zacząłeś latać szybowcem, automatycznie dodasz coś ekstra. W takim przypadku poświęć dodatkowy czas na wskazanie rzeczy, które, jeśli nie zostaną zrobione, nie wpłyną na osiągnięcie końcowego wyniku. Musisz nauczyć się rozumieć, na czym musisz się skupić i jakie rzeczy możesz poświęcić.

„Pamiętaj, że każda minuta poświęcona na planowanie pozwala zaoszczędzić dziesięć minut pracy”.

Brian Tracy

Nawiasem mówiąc, potrzeba trochę czasu, aby nauczyć się rozumieć, co jest naprawdę ważne. Aby to zrobić, pomyśl o pilnych sprawach, sprawach, które można odłożyć, a także o ich znaczeniu dla ciebie osobiście. Aby poprawnie korzystać z pamiętnika, ułóż zadania w następującej kolejności:

pilne i ważne sprawy (opłacanie rachunków);
pilne nieważne rzeczy (zmyć naczynia);
sprawy niepilne (napisać rozdział do dyplomu);
niepilne, nieważne rzeczy (pomyśl o tym, czy warto je w ogóle robić?).

Usuwając pewną liczbę spraw, które nie są pilne i nieistotne, będziesz mieć czas wolny, którego możesz używać poprawnie. A także, po ustaleniu, co powinno być najważniejsze w dzienniku, nie będzie zamieszania w rozmieszczeniu spraw.

Lepiej wyróżnić najważniejsze wydarzenia i daty kolorowym markerem, aby na pewno ich nie przegapić. Najlepiej, aby jak najwygodniej korzystać z pamiętnika, należy używać go do inny rodzaj rekordy z różnymi oznaczeniami. Na przykład dla rocznice możesz użyć pomarańczowego markera, a do spotkań biznesowych - zielonego.

Aby wyrobić w sobie nawyk prowadzenia pamiętnika, musisz pisać codziennie. Odkładając w kółko, powinieneś zrozumieć, że w ten sposób odkładasz swoje marzenie, zostawiając je wraz z robieniem rzeczy na później.

Jeśli w ogóle nie ma ochoty, albo pojawiają się myśli, że możesz odłożyć nagranie do jutra, pamiętaj tylko o swoim celu i że wracając do dawnego życia bez planowania, na pewno nic pozytywnego nie zyskasz.

Aby nie stracić szczególnie ważnych informacji, odłóż kilka stron (ewentualnie na końcu pamiętnika) na wpisy, które zawsze powinny być pod ręką, lub zostaw zakładkę w tych miejscach, które są najczęściej używane.

O wiele lepiej jest stawiać sobie mniej celów i je osiągać, niż brać na siebie przepracowanie. Ponadto po ukończeniu wszystkich zadań (nawet jeśli jest ich niewiele) otrzymasz większą moralną satysfakcję z wykonania przydzielonych zadań. Zostawiając nawet niewielką ilość rzeczy do zrobienia, pójdziesz spać z uczuciem niekompletności, które zdeponowane w podświadomości będzie powoli podkopywać pewność siebie.

Aby nie przeciągać realizacji punktów na cały dzień, ustal ramy czasowe, których nie przekroczysz. Lepiej zrobić mniej rzeczy z większą wydajnością, a tym samym odpowiednio przydzielić czas.

Możesz ustawić jako zasadę skreślanie zadań, które zostały już wykonane. Pomoże to zobaczyć ilość wykonanej pracy, a dodatkowo sprawi przyjemność z przekreślania linii.

Spraw, aby planowanie w dzienniku stało się zdrowym nawykiem

Na koniec dnia wyrób sobie nawyk przeglądania tego, co zrobiłeś, nawet jeśli coś nie działa. Biorąc pod uwagę wszystkie błędy, następnym razem, gdy wypełnisz dziennik, będziesz w stanie lepiej określić spędzony czas i ustalić priorytety.

„Jedyną przeszkodą w realizacji naszych planów na jutro mogą być nasze dzisiejsze wątpliwości.”

Franklin Roosevelt

Dystrybuując plany, podziel dziennik na pierwszą i drugą część dnia. Spróbuj wykonać najbardziej nieprzyjemną i ciężką pracę natychmiast, bez odkładania jej na później. W każdym razie, po wykonaniu pewnej pracy, pojawi się chęć zrobienia sobie przerwy i odroczenia działań wymagających maksymalnej koncentracji.

Koniecznie zrób sobie przerwę dla siebie, nie zapomnij o małej przerwie po pracowitych godzinach. Tylko przywracając siły, następujące działania będą tak skuteczne, jak to tylko możliwe.

Nie zapomnij też nagradzać się małymi miłymi rzeczami. Na przykład, aby udać się do ulubionego butiku w drodze z udanej konferencji lub po prostu dostać piątkę na lody.

„Planowanie bez działania to marzenie. Działanie bez planowania to koszmar”.

przysłowie japońskie

Oczywiście można planować cały tydzień na raz, ale mogą to zrobić tylko osoby wysoce zorganizowane, które mają pewne doświadczenie w dystrybucji spraw. Najlepiej byłoby wypełnić dziennik wieczorem, wyznaczając na to określony czas. Zamieniając wypełnianie osobistego organizera w przyjemny rytuał, będziesz chętnie do niego powracał, tworząc w ten sposób nawyk.

Jeśli zacząłeś pamiętnik, aby przyjść do niektórych konkretny cel, podziel to w ciągu dnia i mów to codziennie, szczególnie rano. Poprawi to Twoją motywację i sprawi, że Twoje cele będą jaśniejsze, a droga do ich osiągnięcia łatwiejsza i przyjemniejsza.

Niech prowadzenie pamiętnika będzie dla Ciebie nowym hobby, które pomoże Ci w życiu. I nie zapomnij:

„Marzenia to plany realizowane na czas”.

Natalia Grace

Pozdrowienia! Jeśli trzymasz w głowie dużo informacji, często zapominasz o wszystkim na świecie, chcesz usystematyzować swoją wiedzę i zacząć planować swoje życie, to wystarczy założyć własny, indywidualny pamiętnik. To narzędzie, które pomoże każdemu z nas osiągnąć zupełnie inny poziom życia. I uwierz mi, to wcale nie jest nudne, jak myśli wiele osób. Daje nie tylko więcej wolnego czasu, ale także uwalnia od informacji, zupełnie niepotrzebnego obciążenia mózgu.

Ale! Aby tego nie porzucić, a zdarza się to często tym, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z planowaniem, trzeba umieć prawidłowo prowadzić pamiętnik, dostosować go dla siebie i zrobić zeszyt prawą ręką.

Jaki pamiętnik wybrać?

Najpierw chcę opowiedzieć o swoich doświadczeniach z korzystaniem z pamiętnika, a następnie przejść do podstaw, które pomogą Ci zdecydować o wyborze i utrzymaniu. Mój pierwszy pamiętnik zacząłem kilka lat temu. Miałem dość na nieco ponad tydzień, aw przyszłości bezpiecznie go porzuciłem. Powodów było kilka. Po pierwsze, niewygodny format. Nadaje się dla mnie osobiście małe zeszyty. Nie lubię nieporęcznych książek, których nie można nawet włożyć do torebki. Dlatego format A5, a nawet format A6 stał się dla mnie idealnym rozwiązaniem.

Po drugie uważam, że pamiętnik dla niezbyt biznesowej osoby to dużo. Nie prowadzę aktywnego życia towarzyskiego, nie spotykam się na co dzień z kolegami, więc dla gospodyni domowej i po prostu osoby, która nie jest biznesmenem z harmonogramem minuta po minucie, trzeba zacząć. Różni się od dziennika tym, że rozkładówka nie pokazuje dni po godzinie, ale przegląd tygodnia. Dlatego bardzo wygodnie jest zaplanować czas na kolejne 7 dni. Wszystko jest widoczne i bardzo jasne, co i kiedy należy zrobić.

I po trzecie, jestem głęboko przekonany, że notebooka trzeba kupić od samego początku. przestarzały a przynajmniej z możliwością rejestracji dat. Należy to zrobić niezależnie przez rok z góry, natychmiast po tym, jak zacząłeś go prowadzić. W przeciwnym razie chęć planowania może zawieść. Na przykład przegapiłeś jeden dzień, drugi, a trzeci został całkowicie porzucony. A kiedy otwierasz tygodnik i widzisz, że dzień minął, można powiedzieć, że w pustym, dręczą cię rady. I to jest motywacja, aby kontynuować i iść dalej na ścieżce samodoskonalenia.

Przeanalizujmy więc teraz główne punkty, które pomogą Ci zdecydować o formacie planowania.

Chcę zwrócić twoją uwagę pokrywa. Może to być papier, plastik lub skóra. Ostatnia opcja jest najlepsza. Skoro będziemy go brać i używać na co dzień, to chyba warto wybrać wysokiej jakości notes, zamiast oglądać pod koniec roku resztki niegdyś pięknego notesu. Jeśli chodzi o kolor, nie sądzę, żeby było jakieś ograniczenie. Miłość czerwona - doskonała, czarna - też dobra, żrąca jasnozielona - jeszcze lepsza!

I też bardzo lubię planowanie pierścionków. To jest bardzo wygodne! Możesz łatwo wyjąć żądany arkusz, zabrać go ze sobą i odłożyć. Albo jeśli nagle zdecydujesz się zmienić notatki, ale nie chcesz bazgrać i psuć piękna. Ponadto w sklepach papierniczych jest wiele różnych przekładek. różne kolory. Dzięki nim będziesz mógł tworzyć podsekcje, kategorie i tak dalej.

Jak prowadzić tygodniowy dziennik?

Więc myślę, że już dokonałeś wyboru. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na format, rozmiar, daty, pierścionki lub nie i oczywiście okładkę. Przy okazji powiem, że swój idealny pamiętnik znalazłem 4 lub 5 razy. To znaczy, zmieniałem je jak rękawiczki, aż zdałem sobie sprawę, co naprawdę mi odpowiada. Możesz potrzebować trochę czasu, aby się zdecydować, ale to nic w porównaniu z przyjemnością, jakiej doświadczysz planując swoje życie w tym spersonalizowanym notebooku. To gwarancja, że nigdy jej nie porzucisz i zrozumiesz korzyści płynące z planowania.

Z reguły tygodniki i dzienniki mają kilka działów.

Dane (imię, nazwisko, nazwisko właściciela, numer telefonu i adres).
Kalendarz na rok bieżący i przyszły.
Dodatkowe arkusze do dowolnego wypełnienia.
Cóż, w rzeczywistości same narysowane dni na spreadzie, czyli tygodnie.

Jak tylko zaczniesz go prowadzić, natychmiast wypełnij swoje dane. Jest to bardzo przydatne, jeśli nagle przegrasz. Wypełniam też dodatkowe arkusze, wtedy częściej piszę w nich główne postanowienia, zasady, przykazania, tezy, frazy motywacyjne, mądre myśli, cele i tak dalej. Od czasu do czasu czytam to wszystko na nowo, co dodaje mi motywacji.

Aby na czas i szybko znaleźć informacje, otwieraj pamiętnik w miejscu, w którym go potrzebujesz, używam kolorowe przekładki i naklejki. Nie bardzo lubię korzystać z zakładek, ale to kwestia gustu, może wygodniej będzie ci bez rzepów. Nawiasem mówiąc, naklejki z lepkim paskiem są bardzo wygodne w użyciu. Na nich piszę moje niepilne i niezwiązane z datami cele i czyny. W przypadku niewykonania zadań dzisiaj mogę jednym ruchem ręki przenieść je na jutro lub nawet na następny tydzień.

Nie zapychaj różnego rodzaju harmonogramu głupie rzeczy. Każdy doskonale wie, że trzeba umyć zęby rano po przebudzeniu lub iść do toalety, kiedy chce, czy czesać włosy. Napisz tylko te rzeczy, których nie chcesz zapomnieć i naprawdę wymagają szczególnej uwagi. Wkrótce będziesz miał ochotę zajrzeć co 5-10 minut, wtedy prawdopodobnie będziesz chciał zrezygnować z planowania, bo ta czynność będzie uciążliwa.

Jedną ze sztuczek, która pomogła mi przyzwyczaić się do prowadzenia pamiętnika, jest to, że na początku zapisywałam tylko przyjemne i długo oczekiwane dla mnie rzeczy (hobby, zakupy, dbanie o siebie). Stopniowo zacząłem dodawać niezbyt przyjemne, ale konieczne. W ten sposób będziesz mieć pozytywne wrażenie planowania.

Jeśli przegapiłeś jeden dzień i nie napisałeś nic w rubryce, to nie powinieneś poddać się. Czasami tak bywa. Po prostu planuj swoje życie. Pomiń ten dzień i idź dalej. Aby wypełnić pustkę, jeśli uważasz, że to brzydkie, możesz wprowadzić motywujące frazy lub myśli mądrzy ludzie, narysuj obrazek lub wklej naklejkę.

Bardzo lubię planować w pamiętniku nie tylko prace domowe, ale także swoją pracę, hobby, rozrywkę, finanse. Niech będzie dla ciebie strażnik pomysłów i ważne informacje. To wspaniale, gdy możesz przeczytać swoje plany na najbliższą przyszłość, otwierając jedną stronę.

Jak powiedziałem, gospodynie domowe lub zwykli ludzie, nawet jeśli pracują, są bardziej odpowiedni, chociaż każdy powinien wybrać dogodny dla siebie format. Jednak w dzienniku dzień jest zaplanowany co do minuty. Tak mi nieswojo planowanie. I Ty? Wypróbuj dwie opcje i wybierz odpowiednią.

I ostatnia rzecz, którą chcę powiedzieć tym, którzy chcą rozpocząć planowanie. Jest potrzebny po to, by usystematyzować informacje, a nie trzymać je w głowie, wyładować myśli, a głównym celem pamiętnika jest pomoc. Jeśli ci to przeszkadza, nie pasuje, męczy, zmuszasz się do otwarcia i przeczytania notatek, to może powinieneś przemyśleć trop. Myślę, że odmowa nie jest tego warta, chociaż to jest sprawa wszystkich. Mimo to radzę zmienić format, podejść i znaleźć dla siebie idealny system.

Ostatnio przeglądałem moje ulubione kanały na YouTube i natknąłem się na bardzo ciekawy i przydatny film o prowadzeniu cotygodniowego dziennika. Koniecznie zajrzyj, wyraźnie zobaczysz, jak to prowadzić i jak robią to inni. Miłego oglądania! Pocałunek! Do!

Pozdrowienia, drodzy przyjaciele. Jak prowadzić pamiętnik dla dziewczynki? Jak wypełnić, ułożyć, prowadzić pamiętnik, aby wygodnie przeglądać zapisy, a dziennik był pożyteczny i ułatwiał życie, a nie komplikował? I wreszcie, jaki pamiętnik wybrać, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze? Zostanie to omówione w dzisiejszym artykule.

Wydawałoby się, po co pamiętnik dla matki przebywającej na urlopie macierzyńskim, gospodyni domowej? Jaki może być jej interes? Co pisać w pamiętniku? Strata czasu, pieniędzy i wysiłku! Ale nie, odpowiem ci! Pamiętnik jest bardzo niezbędna rzecz. Bez niego jestem jak bez rąk. I myślę, że jeśli nie wszystkie, to większość matek powinna mieć pamiętnik!

Dlaczego potrzebujemy pamiętników?

Najpierw zrozummy, dlaczego w ogóle potrzebujemy pamiętnika? Przynajmniej po to, żeby oczyścić głowę. Tak, tak, mama musi baaaardzo dużo do zapamiętania. Umawianie się na wizytę u lekarza dziecka, sama bieganie do dentysty, kupowanie artykułów spożywczych, telefonowanie, zabieranie rzeczy do pralni chemicznej… I wiele innych rzeczy do zrobienia.

Co jeśli mama pracuje w domu? Na przykład pracuję w domu i w pamiętniku, oprócz codziennych spraw związanych z rodziną i obowiązkami domowymi zapisuję chwile pracy. W zgiełku dnia codziennego bardzo łatwo zapomnieć o ważnych informacjach. I tak mam wszystko pod ręką i wszystko, co trzeba zrobić w jeden dzień przed oczami. Następnie opowiem o mojej metodzie projektowania i wypełniania pamiętnika. Chętnie zobaczę Twoją opinię w komentarzach, może podzielisz się swoimi metodami prowadzenia pamiętników i czy z nich korzystasz, czy nie?

Jak prowadzić pamiętnik dla dziewczynki (próbka ze zdjęciem). Jak prowadzić pamiętnik?

W zeszłym roku prowadziłem pamiętnik w zwykłym dzienniczku szkolnym, nieco go dostosowując dla siebie. Strony podzieliłem na 4 części (pionowe paski), z których każda odpowiadała za pewien obszar mojego życia „Rodzina”, „Dom”, „Praca” i „Ja”. Nawiasem mówiąc, teraz dzielę mój pamiętnik (klasyczny) na te same sekcje, taki schemat jest dla mnie wygodny.

Dla mnie plusem było prowadzenie pamiętnika w zwykłym dzienniczku szkolnym, bo cały tydzień mam przed oczami. Nie muszę przeglądać kartek, żeby zobaczyć, co mam zaplanowane na jutro, pojutrze i tak dalej. Aby dzienniczek służył mi przez cały rok i do końca roku nie stracił swojego wyglądu, wybrałem pamiętnik z twardą okładką i nie zawiódł, pod koniec roku czuł się świetnie. Ale pomimo plusów pamiętnik miał jeden duży minus - ze względu na jego rozmiar niewygodne było zabranie go ze sobą. Z tego powodu na 2015 rok postanowiłem załatwić sobie standardowy pamiętnik.

Używam pamiętników od wielu lat. Na początku używałem go w pracy (przed dekretem) - bardzo pomagał w organizowaniu. Na początku miesiąca dostałam zadanie ile i co mam zrobić w ciągu miesiąca. Rozdawałem wszystko w dzień przez miesiąc i przeniosłem się do zaplanowanego planu. Pod koniec miesiąca miałam już wszystko załatwione, a praca została przekazana na 5+. Pamiętnik bardzo pomógł. Po przejściu na urlop macierzyński zapisała w swoim pamiętniku rzeczy związane z rodziną, obowiązkami domowymi, sobą, a później pracą (po 6 miesiącach Lena zaczęła pracować w domu). Jeśli więc masz problemy z organizacją czasu, polecam założyć pamiętnik i zapisywać, planować w nim rzeczy. I oczywiście nie zapomnij tam zajrzeć)))

Aby pamiętnik był wygodny, musisz wybrać taki, który osobiście Ci się podoba. W asortymencie sklepów są prawdopodobnie tysiące pamiętników - na każdy gust i budżet. Opowiem Ci, jak wybrałem mój pamiętnik. Te informacje mogą okazać się przydatne.

Jaki pamiętnik wybrać? Moje doświadczenie

Kalendarz kupiłam przed nowym rokiem 2015. Szczerze mówiąc wybierałam od bardzo dawna. Chciałam wybrać pamiętnik, który będzie dla mnie wygodny, abym mógł go wygodnie wypełnić i nosić ze sobą. Jednocześnie podczas pracy, aby nie traciła swojego wyglądu.

Co mi się podobało w moim pamiętniku?

Format– wygodnie nosić go w torbie (13 na 17 cm). Dla mnie to bardzo ważne, ale uważam, że pamiętnik powinien być zawsze pod ręką. Jak pisałem powyżej, w zeszłym roku jako pamiętnik miałem zwykły dzienniczek szkolny. Wygodne było dla mnie prowadzenie w nim codziennych zapisów, ale często spotykałem się z tym, że ze względu na swój rozmiar (wysokość) nie mieścił się w torbie i często zostawał w domu. Stwarzało to pewne niedogodności.
Przestarzały. Był to jeden z wymogów przy wyborze pamiętnika. Wiem, że niektórzy ludzie nie lubią pamiętników z datą. Może dla tych, którzy na co dzień nie wypełniają pamiętnika. Jest mi wygodnie z randkami, bo Codziennie wypełniam pamiętnik i nie chcę odręcznie pisać dat.
Zakładka. Myślę, że wiele pamiętników ma zakładkę, więc nie będę się za bardzo skupiać na tym punkcie. Wygodnie jest umieścić go w aktualny dzień tygodnia.
Pokrywa. Przy wyborze zwracałam uwagę na jakość okładki. Mój pamiętnik ma oczywiście skórzaną okładkę, nieprawdziwą. Ale po kilku miesiącach użytkowania nie strzępił się (przypominam, że używam go codziennie i stale zabieram ze sobą w torbie, gdziekolwiek idę). Więc okładka przeszła test))) Możemy ją polecić.
Kalendarz. Na każdej stronie u góry znajduje się kalendarz - z aktualnym miesiącem i przyszłością. Dla mnie jest to bardzo wygodne przy planowaniu rzeczy na kolejny miesiąc, nie trzeba grzebać i szukać kalendarza, żeby decydować o terminach.

Układ dziennika. Co nie zadziałało dla mnie:

Czas, to, co jest napisane w pamiętniku, nie ma dla mnie znaczenia, ponieważ Stosuję moją metodę wypełniania i dla mnie czas nie ma znaczenia, ale jeśli jest, to niech tak będzie))) Oczywiście dla tych, którzy planują swoje sprawy, spotkania są ściśle według zegara - stempel czasu będzie bardziej plus niż minus.
Różny tabliczki referencyjne na początku pamiętnika – jeszcze nigdy ich nie używałem i raczej nie będę ich używał. Cóż, niech będą))) Nigdy nie wiadomo, kiedyś mogą się przydać)
Pod koniec pamiętnika listy do rejestracji numerów telefonów, adresów. Oni też nie mają dla mnie znaczenia. Na listy telefonów, adresy mam osobne miejsce do pisania.

Jak prowadzić pamiętnik. Jak wypełnić pamiętnik. Moje doświadczenie

Podzieliłem mój pamiętnik na sekcje, dzieląc każdy arkusz pamiętnika na 4 kwadraty. Każdy z kwadratów odpowiada określonej dziedzinie mojego życia: pracy, prac domowych, rodzinnym i osobistym. Co zawiera każda z sekcji, powiem teraz.

Prowadzenie w ten sposób pamiętnika jest dla mnie bardzo wygodne, gdy jest on podzielony na sekcje dotyczące pewnej części mojego życia. O wiele łatwiej mi się po nim poruszać niż wtedy, gdy wszystkie sprawy są spisane na jednej ciągłej liście, na której sprawy związane z pracą przeplatają się z domowymi i rodzinnymi.

Nie od razu doszedłem do takiego schematu wypełniania pamiętnika. Początkowo starałem się spisywać rzeczy w postaci ciągłej listy, w której pomieszały się wszystkie rzeczy (rodzina, praca, życie osobiste, dom). Oddzieliłem je wizualnie za pomocą wielokolorowych znaczników (każdy kolor znacznika odpowiadał pewnemu obszarowi mojego życia) lub, ale po chwili zdałem sobie sprawę, że to nie jest moje, nie lubię to wypełnienie pamiętnika. A potem doszedłem do tego rodzaju prowadzenia pamiętnika, jaki mam w tej chwili.

Jak zrobić pamiętnik?

Używam naklejek do projektowania mojego pamiętnika. Są dla mnie ratunkiem, bez nich nigdzie nie jestem. Korzystanie z nich jest bardzo wygodne, dzięki nim utrzymanie i wypełnianie pamiętnika jest ułatwione.

Listy zakupów (duża naklejka). W dzienniku spisuję listę zakupów i inne rzeczy. W tym celu naklejam w pamiętniku naklejkę, w której zapisuję produkty (np. mleko, chleb, kefir itp., które przychodzą mi do głowy w ciągu dnia). Kiedy wychodzę z domu, zawsze mam pod ręką listę produktów, które muszę kupić – w końcu jest napisana na naklejce, która jest naklejona na stronie pamiętnika. Albo jak nigdzie z dziećmi nie idziemy (zła pogoda, chorują), to wieczorem po pracy mąż dzwoni, żeby dowiedzieć się, co trzeba kupić do domu - wyjmuję pamiętnik i czytam jego.))
Naklejki ze strzałkami lub powtarzające się zadania. Również prowadząc pamiętnik, używam naklejek ze strzałkami do robienia notatek – na nich zapisuję rzeczy, które się powtarzają, co tydzień lub co miesiąc. Na przykład co tydzień w poniedziałki dzwonię do klientów i wyjaśniam kilka pytań. Wiem, że bez względu na to, co się stanie, ta sprawa musi być załatwiona w poniedziałek. A żeby nie wchodzić do niego co tydzień, ułatwiłem to. Na naklejce ze strzałką napisałem słowo „Klienci” i wkleiłem je na następny poniedziałek. Gdy nadchodzi poniedziałek widzę, że muszę zadzwonić do klientów - dzwonię do nich, a w następny poniedziałek wklejam naklejkę.
Markery. Używam kolorowych markerów, jeśli muszę podkreślić rzeczy wymagające priorytetowego wykonania, których w żadnym wypadku nie można przełożyć. Na przykład są nagrywane z dzieckiem na wizytę u lekarza, uzgodnioną z klientem o rozmowie telefonicznej. Tak więc po otwarciu pamiętnika te rzeczy od razu przykują moją uwagę i nie zapomnę o nich.

To samo robię z innymi powtarzalnymi zadaniami. Na przykład co 6 miesięcy zabieram swoje dzieci do dentysty na profilaktykę, aby upewnić się, że z zębami wszystko jest w porządku, lub w przypadku problemów można je wyleczyć natychmiast, nie czekając na ból zęba. W tym przypadku na przykład w styczniu zabrałem dzieci do dentysty, odkleiłem naklejkę przypominającą i ponownie wkleiłem za miesiąc lipiec. W lipcu sytuacja się powtarza i wklejam ją ponownie, z sześciomiesięcznym wyprzedzeniem.

Z myciem usługi w kredensie ta sama historia - nie myję co tydzień, bo. używamy ich bardzo rzadko. I szczerze mówiąc, od dawna myślałem, że wszystkie te usługi zajmują tylko miejsce w mieszkaniu i czas posprzątać.)))) No to na przyszłość, ale na razie robię tak samo jak w przypadku „klientów” i „dentysty”, zapisuję na naklejce „serwis” i przyklejam ją ponownie z częstotliwością, z jaką ją myję.

Jak rozumiesz z powyższego, pamiętnik jest moim głównym pomocnikiem, ratownikiem. Każdego wieczoru przed pójściem spać sprawdzam, co jest zaplanowane na jutro. Podsumowanie wyników z bieżącego dnia. Jeśli nie miałam dzisiaj czasu, żeby coś zrobić (tak, tak się dzieje), przenoszę je na następny dzień.

Najważniejszą zasadą prowadzenia pamiętnika jest zachowanie równowagi, a nie rozpoczynanie dnia od nowa. Jeśli dużo planujesz na dzień i nie możesz zrobić wszystkiego, wieczorem nastrój będzie zepsuty. Potrzebujesz tego? Lepiej planować mniej, ale jak najbardziej potrzebne. Został jeszcze czas, ok, zrób kilka dodatkowych rzeczy lub po prostu usiądź, zrelaksuj się, napij się gorącej herbaty i poczytaj książkę! :)

Być może moja metoda nie jest idealna i nie dążę do ideału, ale na tym etapie ta metoda jest dla mnie bardzo wygodna. Napisz w komentarzach, jak przechowujesz listy rzeczy do zrobienia w swoim dzienniku, jeśli je tam trzymasz? Na co zwracasz uwagę przy wyborze pamiętnika? Który format lubisz najbardziej? A4, A6, jakiś inny? Używasz pamiętników?

Podobał mi się artykuł „Jak prowadzić pamiętnik dla dziewczyny (przykład ze zdjęciem)? Jak ułożyć, jak wypełnić, jak wybrać pamiętnik? Udostępnij znajomym za pomocą przycisków sieci społecznościowych. Byłbym wdzięczny : ) Aby nie przegapić nowych artykułów, zapisz się na bloga!

Pozdrawiam, Olga

W kontakcie z

koledzy z klasy

Z tego artykułu dowiesz się

Jakie pomysły na pamiętniki są dziś aktualne
Jakie oryginalne pomysły na pamiętnik mogą Ci się spodobać?
Jak prowadzić dziennik dla biznesmena
Jakie inne pomysły na pamiętnik możesz wykorzystać?

Pamiętnik to niezastąpiony pomocnik dla człowieka biznesu ceniącego swój czas. Nie sposób zapamiętać ogromnej listy rzeczy do zrobienia przez kilka dni, a czasem miesięcy. Notes-organizator z rozkładem dnia wprowadzi stabilizację w Twoje życie, złagodzi niepotrzebny stres, pomoże umiejętnie zaplanować dzień pracy i racjonalnie rozdysponować czas. Jest wiele oryginalnych i kreatywnych pomysłów na pamiętnik. Z tego artykułu dowiesz się, jak wybrać dziennik biznesowy, jak sprawić, by planowanie było ciekawym i przyjemnym doświadczeniem.

Rzeczywiste pomysły na pamiętnik: łatwe, proste i piękne

Dlaczego konieczne jest prowadzenie dziennika? Szybowiec pomaga każdej osobie efektywnie zarządzać czasem. Zorganizowanie pamiętnika zgodnie z zasadami zarządzania czasem pozwoli Ci:

Praca w trybie wielozadaniowym;

Organizuj wszystkie bieżące sprawy;

Spotykaj się systematycznie i bądź na czas na ważne spotkanie;

Ukończ wszystkie zadania na czas;

Nie zapomnij o istotnych szczegółach;

uważaj na ważne daty;

Realizuj kreatywne pomysły.

Planowanie to element udane życie. Wpisy w pamiętniku motywują do pozytywnego wyniku, pozwalają prześledzić drogę do celu i wykonać dobrą pracę. Pod koniec dnia miło jest uświadomić sobie, że wszystkie zaplanowane na dziś zadania zostały wykonane. Udany dzień daje poczucie pewności siebie i dumy. Aby planowanie było przyjemnym doświadczeniem, istnieje wiele oryginalnych i kreatywnych pomysłów na dzień plannera.

Jak wybrać pamiętnik

Do planowania możesz użyć dowolnego notesu, a nawet grubego notesu. Przy wyborze pamiętnika należy zwrócić uwagę na ilość kartek, oprawę, projekt okładki. Jeśli spis bieżących spraw sporządzasz w domu przy biurku lub w biurze, to ilość stron dziennika biznesowego może być nieograniczona, a zwiększona siła oprawy nie ma fundamentalnego znaczenia, okładka może być miękka.

Jeśli zamierzasz korzystać z planowania w podróżach służbowych, noś go cały czas przy sobie, lepiej wybrać pamiętnik w twardej oprawie o objętości 96 - 128 arkuszy. Ta optymalna opcja pozwoli Ci szybko, nawet w podróży, wprowadzać zmiany w codziennym harmonogramie, rejestrować ważne informacje i istotne szczegóły.

Pomysły na projekt pamiętnika i kolor okładki zależą od Twojego gustu. Idealny format nie jest większy niż A5. Kompaktowy organizer nie zajmie dużo miejsca w torbie czy teczce.

Arkusze pamiętnika mogą być białe, wielokolorowe, bez podszewki, w kratkę, w linie, w kropki, ozdobione oryginalnym ornamentem. Wybór zależy od Twoich preferencji.

Jeśli lubisz rysować, papier bez linii i szkice pomogą Ci zrealizować Twoje kreatywne pomysły. A płyty, ozdobione jasnymi obrazami, staną się bardziej niezapomniane.

Jeśli lubisz nowoczesne, kreatywne pomysły, zdobądź planer dnia z wykropkowanymi arkuszami. Osobie wesołej i pozytywnej spodoba się pamiętnik z wielokolorowymi kartkami, ozdobiony wzorami. Jeśli jesteś przyzwyczajony do pisania na papierze w linie, wybierz opcję z kartkami w linijce lub w klatce.

Gdzie zacząć

Zwolennicy prostoty i zwięzłości mogą od razu rozpocząć planowanie, sporządzając listę rzeczy do zrobienia na każdy dzień. Dla tych, którzy traktują swój biznesowy harmonogram poważnie i dokładnie, lepiej zacząć projektowanie pamiętnika od wyznaczania celów i wyznaczania kalendarzowych terminów ich realizacji. Aby to zrobić, na początku każdego miesiąca wykonaj jedną turę, która będzie zawierać kalendarz z notatkami lub twoimi celami na miesiąc, a być może oba naraz.

Aby zrealizować taki pomysł na projekt pamiętnika, odpowiednia jest pozioma orientacja strony. Wyrównaj papier tak, aby uzyskać kwadraty, w których można zmieścić kilka słów. Oznacz każdy kwadrat datą z kalendarza i napisz obok niego wydarzenia, terminy, ważne szczegóły. Zakładka zagnieżdżona na rozkładówce pomoże Ci szybko znaleźć potrzebną stronę, o której nie zapomnisz ważne punkty podczas sporządzania codziennej listy rzeczy do zrobienia.

Oryginalne pomysły na projekt pamiętnika

Element wizualny zależy bezpośrednio od pomysłu na projekt pamiętnika. Aby proces planowania był interesujący i przyjemny, sugerujemy rozważenie kilku oryginalnych pomysłów na organizatora.

Przy wyborze dziennika biznesowego pamiętaj, że powinien on odpowiadać Twoim potrzebom. Zwróć szczególną uwagę na to, jak strony są wyłożone, jak zaprojektowane są rozkładówki i czy są wskazane daty. Aby zrealizować oryginalne pomysły projektowe pamiętnika, weźmy zwykły datowany notatnik z białymi kartkami bez linii. W takim pamiętniku łatwiej jest ułożyć plan działania na kolejny tydzień czy miesiąc.

Pomysły na strony pamiętnika

Zaopatrz się w naklejki i ozdobną taśmę, przygotuj kolorowe markery - wszystko to będzie potrzebne do realizacji kreatywnych pomysłów. Kreatywne podejście do projektowania i prowadzenia pamiętnika zamieni niezbędny proces planowania w ekscytującą aktywność przez cały rok.

Użyj wielokolorowego atramentu i markerów, aby wyróżnić najważniejsze linie na liście rzeczy do zrobienia. Taki pomysł sprawi, że rozkładówka nie tylko będzie kolorowa, ale także zwróci uwagę na najważniejsze punkty planu.

Czasami informacje trzeba uzupełnić dokumentem, obrazem lub fotografią. Dodatkowe elementy lub szczegóły planu można przymocować do arkusza pamiętnika za pomocą zwykłych spinaczy do papieru lub pięknych spinaczy do bielizny.

Pomysły na ozdobienie pamiętnika taśmą klejącą są różnorodne. Możesz łączyć ozdobną taśmę w różnych kolorach na stronach lub ozdobić nią krawędzie kartek, dzieląc zeszyt na bloki, tworząc sekcje tematyczne i nagłówki.

Dziennik przydaje się nie tylko do planowania nadchodzących wydarzeń. Istnieją inne pomysły na jego wykorzystanie. Na stronach notesu możesz zapisać swój ulubiony przepis, zrobić listę niezbędnych zakupów, zapisać tytuł książki lub filmu, który chcesz obejrzeć.

Jeszcze jeden ciekawy pomysł do zaprojektowania pamiętnika - zastosowanie kolorowych naklejek o różnych kształtach. Informacje zapisane na naklejce można łatwo przykleić do strony w odpowiednich miejscach. W razie potrzeby możesz przenieść naklejkę na inny arkusz lub nawet usunąć ją z notesu, gdy stanie się nieistotna.

Każdy pomysł nadaje się do zaprojektowania rozkładówek pamiętnika. Aby najważniejsze informacje wyróżnić z ogólnej listy rzeczy do zrobienia, postaw na jasność i atrakcyjność - używaj kolorowych naklejek, wycinków z czasopism, małych zdjęć.

Zaznacz każdy punkt planu pewnym znakiem: kwadratem, kołem, trójkątem, sercem. Pomoże to sklasyfikować przypadki według ich ważności. Na przykład ważne spotkania można oznaczyć kółkiem, małe zadania kwadratem, a miłe wydarzenia sercem. Gdy jedna z pozycji na liście jest zakończona, umieść przed nią krzyżyk lub znacznik wyboru. Pod koniec dnia zobaczysz dokładnie, co już zostało zrobione, a co należy przenieść na kolejne dni.

Scrapbooking to kolejny pomysł na kreatywne rzemiosło, który pomoże Ci pozytywnie odbierać nawet najbardziej prozaiczne plany i nudne obowiązki.

10 pomysłów na wypełnienie pamiętnika przedsiębiorcy

Rozróżnij sztywne i elastyczne harmonogramy.

Wszystkie rzeczy zaplanowane w pamiętniku można warunkowo podzielić na twarde i elastyczne. Sztywny harmonogram odnosi się do czynności lub wydarzenia, które mają jasno określone ramy czasowe: spotkanie o 11:30, spotkanie z partnerem biznesowym o 14:00, wizyta u lekarza o 9:20 itd. Elastyczny harmonogram obejmuje sprawy, które można załatwić w ciągu jednego dnia, nie wymagają wyraźnego wskazania czasu ich wykonania: sporządzenia umowy, napisania pisma, przeglądania dokumentów itp.

Zadania biznesowe „pływające” nie powinny być uwzględniane w godzinowym harmonogramie dnia. Spotkanie może zostać przełożone, spotkanie może się opóźnić, a wtedy harmonogram wszystkich zaplanowanych zadań zostanie zakłócony. W takiej sytuacji człowiek odczuwa dyskomfort, zdenerwowany, zirytowany, w pośpiechu. Przebywanie w stresie niekorzystnie wpływa na zdrowie. Podczas sporządzania dowolnego planu musisz kierować się ideą stabilności i uwzględniać w swoim harmonogramie wszystkie możliwe nakładanie się i odchylenia od harmonogramu.

Aby odróżnić sprawy o różnych harmonogramach realizacji, możesz skorzystać z pomysłu wypełnienia pamiętnika w formie tabeli:

Priorytet.

Nie można ignorować znaczenia zaplanowanych zadań. Jeśli znasz technologię zarządzania czasem, to wiesz, że dla racjonalnej organizacji czasu i jego efektywnego wykorzystania idea uszeregowania lub priorytetyzacji zadań, ponieważ są one ważne i znaczące, leży u podstaw każdego planowania.

Rozpoczynając pracę z przyjemnym, ale nieistotnym drobiazgiem, odkładasz na później wykonanie pilniejszego i ważniejszego zadania. Może to negatywnie wpłynąć na jakość jego realizacji. Dzięki systemowi symboli reprezentujących każdy rodzaj wydarzenia lub zadania biznesowego będziesz mógł łatwo poruszać się po planie agendy.

Możesz skorzystać z następującego systemu rankingowego:

A - powinieneś natychmiast rozpocząć realizację tych punktów planu, w przeciwnym razie mogą wystąpić negatywne konsekwencje. Na przykład opóźnienie w spłacie pożyczki spowoduje nałożenie kar.

B - w przypadku niewykonania tych czynności duże kłopoty się nie wydarzą, ale możesz odczuwać pewien dyskomfort lub niezadowolenie. Na przykład, jeśli nie zdążysz na czas do sklepu i nie kupisz niezbędnych produktów, nie będziesz w stanie prawidłowo przyjąć gości.

B - nie zaleca się ignorowania zaplanowanych zajęć, gdyż ich wykonanie wpłynie pozytywnie na Twoją aktywność lub samopoczucie. Na przykład zakup nowych krzeseł do biura, wymiana zasłon w oknach itp.

Żaba.

Innym pomysłem na wypełnienie pamiętnika jest planowanie zadań z żabami. W zarządzaniu czasem żaby to najbardziej nieprzyjemne rzeczy, które są stale opóźniane. Żaby przeszkadzają w postępach, rozpraszają, psują nastrój, dlatego warto zacząć z nimi nowy dzień. Po pierwsze, rano Twoja produktywność wynosi wysoki poziom. Po drugie, jeśli pojawią się nieprzewidziane trudności, będziesz miał wystarczająco dużo czasu, aby zakończyć trudne zadanie.

Podczas wypełniania pamiętnika zadania żabie mogą być oznaczone literą „L” lub podświetlone na czerwono. Nadanie priorytetu nieprzyjemnej pracy pozwoli Ci odetchnąć zrelaksowanym popołudniem. Nie musisz czuć się nieswojo ani niezadowolony.

Kiedy planować.

Aby rano nie zabierać sobie cennego czasu, lepiej zawczasu zaplanować nadchodzące sprawy. Wieczorem otwórz swój pamiętnik i zapisz krok po kroku kolejny dzień. Budząc się rano, poczujesz pewność siebie, nie będziesz musiał myśleć o rankingu rzeczy. Jeśli w ciągu dnia masz nowe pomysły, zawsze możesz je uzupełnić.

Usuń to, co zostało zrobione.

Dziennik jest także narzędziem pozytywnej motywacji. Wykreśl lub zaznacz odpowiednią ikoną wszystkie ukończone pozycje planu. Taki pomysł na wypełnianie pamiętnika motywuje do sukcesu, zwiększa efektywność i pomaga ocenić swoje umiejętności organizacyjne. Kiedy pod koniec dnia zobaczysz, jak zmniejsza się lista zaplanowanych zadań, poczujesz dumę i pewność siebie jutro a twoja samoocena z pewnością wzrośnie.

Przeznaczenie.

Realizując różne pomysły na wypełnianie pamiętnika, należy pamiętać o jego przeznaczeniu i nie używać notatnika jako książki adresowej lub kolekcji przydatne porady i przepisy kulinarne. Biznesmen w ciągu dnia wielokrotnie spotyka się z sytuacją, w której pilnie trzeba zapisać ważne informacje, czyjś adres, ciekawą myśl itp. Aby uniknąć chaosu, wybierz w swoim organizerze specjalne arkusze, w których wprowadzisz wszystkie pilne informacje. Ten blok w dzienniku można oznaczyć zakładką „różne”. Jeśli przydzielone arkusze szybko się skończą, możesz dołączyć nowy blok za pomocą zszywacza.

Cele.

Na pierwszej stronie lub na rozkładówce pamiętnika zapisz główne cele i pomysły, które zmotywują Cię do odniesienia sukcesu i posuwania się naprzód. Za każdym razem, gdy otworzysz dziennik biznesowy, będziesz ponownie czytać te ustawienia, a także generować nowe pomysły.

Życie osobiste.

Oprócz kariery istnieje życie osobiste. Zastanów się nad tym, sporządzając listę rzeczy do zrobienia w swoim dzienniku. W przeciwnym razie porwany pracą możesz zapomnieć o urodzinach kochany, spóźnianie się na poranek z dzieckiem, nie spotykanie się z bliskimi na lotnisku. Przyjemne wydarzenia wpisane w harmonogram dnia dają poczucie satysfakcji życiowej. I nagle będzie trochę wolnego czasu, który możesz szczęśliwie przeznaczyć dla swojej rodziny. W planie dziennym zostaw wolne linie na pomysły związane z życiem osobistym.

Nie ma zaległych zadań.

Prowadząc dziennik, przestrzegaj obowiązkowej zasady: zadania, których nie miałeś czasu na wykonanie, przenieś na kolejne dni. Lepiej poświęcić kilka dodatkowych minut na przepisanie niezrealizowanych elementów planu, niż przegapić coś ważnego lub marnować czas na szukanie odpowiedniej strony, próbując przypomnieć sobie niedokończone sprawy.

Twórczy.

Dozwolone są wszelkie kreatywne pomysły na wypełnienie pamiętnika. Najważniejsze, że planowanie wywołuje w tobie tylko pozytywne emocje. Na przykład za pomocą symboli lub rysunków możesz ocenić jakość zaplanowanych zadań.

Jakie inne pomysły na prowadzenie pamiętnika można przyjąć

prowadź pamiętnik z jednym rodzajem atramentu - idea stabilności rutyny biznesowej;

użycie dwóch kontrastujących kolorów tuszu to świetny pomysł na podkreślenie ważnych punktów;

staranne pismo to nie tylko gwarancja pięknego zeszytu, ale także sumiennego, uważnego podejścia do biznesu;

naklejki, wycinki z czasopism, zdjęcia, słowa, frazy, cytaty motywacyjne pozwalają na realizację najbardziej kreatywnych pomysłów;

ozdobna taśma samoprzylepna (gładka, kolorowa, z różnymi obrazkami i frazami), którą można kupić w Internecie, jest nieodzownym pomocnikiem w pracy z pamiętnikiem;

fotografie (na przykład drukowane z instagramów) są świetnym uzupełnieniem niektórych punktów planu;

rysunki długopisami, farbami, kredkami, szkice wykonane na marginesach, pośrodku zeszytu - to pomysł twórczy;

rozkładówki tematyczne (np. tydzień poświęcony na Nowy Rok, Boże Narodzenie, rocznicę firmy) – taki pomysł wniesie pozytywy do życia biznesowego;

pisanie białym tuszem na czarnych stronach to oryginalny pomysł;

do pamiętników na pierścionkach możesz wykonać wielokolorowe przekładki z papieru do scrapbookingu - pozwoli to na szybkie odnalezienie potrzebnych informacji;

wielokolorowe szablony na miesiąc, dzień, tam arkusze można tworzyć samodzielnie lub pobierać z Internetu;

różne czcionki, litery, ramki do rysowania, zakreślacze - dobry pomysł na podkreślenie obszarów pracy;

kawałki nici, tkanin, piękne i oryginalne spinacze do papieru, zielnik - niezwykły pomysł na ozdobienie pamiętnika i zrobienie zakładek;

popularny obecnie doodling (tworzenie rysunków za pomocą linii i elementów graficznych) to skuteczny pomysł na relaks.

Oto na przykład kilka pomysłów na projekt rozkładówek z pamiętnika.

Wydaje się, że wszyscy rozumieją, jak prowadzić pamiętnik. Ale może być używany nie tylko do pracy. Pomaga również w rozwój osobisty. Znajdująca się na nim lista rzeczy do zrobienia to lista małych celów. Osiągając je, osoba rośnie, a to, jak zauważalny jest ten wzrost, zależy od rodzaju i wielkości postawionych zadań.

Dlaczego potrzebujesz pamiętnika?

Dziennik w najprostszej wersji to notatnik, którego strony odpowiadają datom w kalendarzu i dniom tygodnia. Pomaga usprawnić dzień pracy, służy do takich celów:

Nagrywanie spotkań. Ta cotygodniowa funkcja jest przydatna dla osób, które pracują z dużą bazą klientów. Jeśli każdego dnia musisz spotykać się z wieloma klientami, najlepiej wyznaczyć każdemu z nich konkretną godzinę. Pomoże to również w planowaniu finansowym, jeśli kalkulacje zostaną wykonane bezpośrednio po spotkaniu.
Lista rzeczy do zrobienia. Korzystanie z notatnika często kojarzy się z planami na dany dzień. Idź do sklepu, salonu kosmetycznego, odbierz dostarczony towar, umów się na spotkanie z partnerem – lista może zawierać zarówno banalne prace domowe, jak i ważne wydarzenia.
Harmonogram. Zawartość pamiętnika można mieszać, jest w nim miejsce na nagranie ważnego spotkania i uczestniczenie w sesji jogi. Ta opcja jest bardzo odpowiednia dla osób, które czują, że nigdy nie mają czasu na nic.

Notatnik przyda się biznesmenowi, studentowi, a nawet gospodyni domowej.

Psychologiczne korzyści pamiętnika

Cotygodniowy dziennik może zmienić się ze zwykłego notatnika w cenne narzędzie psychologiczne. Jak prowadzić pamiętnik, aby wnosić swój wkład? rozwój osobisty? Najpierw musisz zrozumieć, co chcesz osiągnąć, od tego zależy cel prowadzenia dziennika.

Osiągający cel. Możesz zapisać swoje cele w dzienniku. Najlepiej wydzielić dla nich osobną sekcję. Jednocześnie każdego dnia musisz znaleźć miejsce na zapisanie kroku, który przybliży Cię do ich osiągnięcia. Widząc, ile zostało zrobione, człowiekowi będzie trudniej się poddać, przeciwnie, będzie motywacja do doprowadzenia sprawy do końca.
Pudełko pomysłów. Ludzie, zwłaszcza kreatywni, często wpadają na kreatywne pomysły i fajnie by było, gdyby zawsze był pod ręką notatnik, w którym można by je zapisać. Fragment przyszłego artykułu, wers piosenki, czterowiersz, szkic - wszystko ma swoje miejsce na łamach tygodnika.
motywator. Zapisując listę rzeczy do zrobienia, osoba daje mózgowi sygnał, aby je dokończył. Podświadomie rozdzielane są zadania według priorytetów i budowana jest optymalna kolejność ich realizacji. Aby zobaczyć wynik, musisz zaznaczyć, które ze spraw zostały zakończone. Jeśli w danym dniu będzie niewiele oznak ukończenia, mózg zacznie wypracowywać plan optymalizacji czasu.
Strażnik tajemnic. Pamiętnik można z łatwością wykorzystać jako osobisty pamiętnik. Wiele osób martwi się, że nie mają o czym pisać, ale na kartce A5 nie da się dużo napisać. Pomoże to również tym, którzy nie wiedzą, jak uporządkować swoje myśli, ponieważ staną przed kolejnym zadaniem – spróbować zmieścić dużą ilość informacji na małej stronie. Ale nie zawsze musisz się ograniczać, zwłaszcza jeśli wybierzesz niedatowany notatnik.
Wskaźnik sukcesu. Widząc osobę z pamiętnikiem, ludzie uważają go za udanego, bo wie, jak alokować czas, prawdopodobnie ma dużo do zrobienia, skoro postanowił założyć zeszyt.

Wybór pamiętnika

Dzienników jest bardzo dużo, różnią się one formatem, rozmiarem, treścią.

Duży i mały

Najwygodniejsze notebooki A5 w twardej oprawie. Mają wystarczająco dużo miejsca, aby napisać co najmniej 10 godzin dziennych. Chociaż niektóre mają linie dla wszystkich 24, nie zawsze jest to wygodne. Format A6 jest odpowiedni dla studentów i uczniów, ponieważ ich lista rzeczy do zrobienia będzie prawdopodobnie mniejsza.

Kratka i podszewka

Wybierz pamiętnik nie tylko po okładce, ale także po jego zawartości. Osoby, które je prowadzą, polecają zakup wersji bez dat. Wynika to z tego, że dana osoba nie zawsze zaczyna korzystać z tygodnika od 1 stycznia, nie chcesz w ogóle pomijać terminów, a jeśli wypełnisz dni arbitralnie, nie zwracając uwagi na liczby, to istota zamówienie jest stracone.

Pamiętniki znajdują się we linijce, klatce, a nawet bez podszewki. W niektórych godziny są oznaczone, czasem nawet pół godziny (8.00; 8.30; 9.00 itd.).

Formalne i kreatywne

Oczywiście, dla przedsiębiorcy lepiej jest uzyskać pamiętnik, który jest zwięzły w projekcie i odpowiada jego statusowi. Wiele osób na wysokich stanowiskach wybiera opcje ze skórzaną okładką, logo firmy lub tłoczeniem. Ale są też modele mniej formalne, ale ciekawsze. Na przykład jasne szkicowniki, w których możesz rysować, zaznaczać nastrój, a nie tylko pisać o swojej firmie. Mogą mieć ciekawe wzornictwo, np. prześcieradła wykończone antykami. Niektóre z nich mają nawet tytuły – Plan podboju świata, Księga szczęścia, Moje sny.

Papierowe i elektroniczne

Biorąc pod uwagę, że żyjemy w świecie zaawansowana technologia, nic dziwnego, że prowadzenie pamiętnika odbywa się również za pomocą gadżetów. Jeśli ta opcja jest wybrana, lepiej zatrzymać się na programie, który ma odpowiednik w postaci aplikacji mobilnej. W ten sposób dane mogą być synchronizowane.

Lepiej jest prowadzić tygodniowy dziennik ręcznie. Dane zapisane na papierze nie podlegają ryzyku zaginięcia, w przeciwieństwie do danych przechowywanych elektronicznie.

Jak korzystać z pamiętnika

Natychmiast musisz określić cel, w jakim prowadzony jest pamiętnik. Jeśli mówimy o biznesplanerze, wszystko jest proste. Powinieneś po prostu zapisać sprawy i spotkania w rubryce z odpowiedni czas i data. Jeśli mówimy o osobistym pamiętniku lub wyznaczającym cele, to fantazja jest na pierwszym miejscu.

W pamiętniku każdy przypadek możesz oznaczyć ikoną tematyczną. Na przykład randka - z sercem; zakupy - ze znakiem dolara; ważne spotkanie biznesowe - wykrzyknik.
Możesz oznaczyć swój nastrój, rysując kaganiec w rogu kartki.
Jeśli masz ważne wydarzenie, egzamin, przemówienie, rozmowę kwalifikacyjną, możesz się pocieszyć, pisząc z wyprzedzeniem na odpowiedniej kartce coś w stylu „Gotowe! Dziś odniesiesz sukces!”. Lub odwrotnie, poddaj się trochę, jeśli jakaś sprawa nie została wykonana od kilku dni. Wpis „Nie możesz tego odłożyć po raz czwarty!”.
Dozwolone jest rysowanie, dekorowanie, wklejanie wycinków z czasopism. To sprawia, że prowadzenie dziennika jest naprawdę osobiste i bardziej interesujące.

Prawidłowa odpowiedź na pytanie, jak prowadzić pamiętnik, to jedna – tak, żeby to była przyjemność. Taki notatnik to dziennik sukcesów, w którym możesz zobaczyć wyniki każdego dnia, w którym żyjesz.