پردازش داده ها به صورت آنلاین نتایج مطالعه بر روی پرسشنامه "SAN

پرسشنامه SAN (فعالیت، بهزیستی، خلق و خو) برای تعیین وضعیت یک بزرگسال در زمان نظرسنجی ایجاد شد. اطلاعات در مورد تفسیر شاخص ها بیشتر مورد نیاز متخصصان است، اما همچنین مردم عادیهمچنین می توانید در مورد پرسشنامه اطلاعات بیشتری کسب کنید.

روش SAN: چیست؟

این آزمایش بررسی می کند که یک فرد در حال حاضر چقدر کارآمد است، آیا می تواند به اندازه کافی تصمیم بگیرد، سریع واکنش نشان دهد، از نظر فیزیکی کار کند؟ یا شاید او نیاز به استراحت دارد.

سه دوجین سوال قطبی در پرسشنامه وجود دارد. هر حالت: رفاه، فعالیت و خلق و خوی "مبارزه" یا افسرده با 10 معیار تعیین می شود.

خود آزمودنی وضعیت خود را در لحظه مشخص می کند و پاسخ می دهد که هوشیار و فعال است یا منفعل، کارآمد است یا خسته، خود را شاد یا ناخوش می داند و... روانشناس همه پاسخ ها را یادداشت می کند و سپس تفسیر مفصلی می دهد.

پرسشنامه SAN برای چه کسانی طراحی شده است؟

آزمون نامگذاری شده توسط کارمندان برجسته دانشگاه مسکو ایجاد شده است. سچنوف در سال 1973. Doskin V.A.، Lavrenieva N.A.، Sharay V.B. و سایر محققان در ایجاد آن شرکت کردند.

پرسشنامه SAN، یا بهتر است بگوییم اطلاعات پردازش شده جمع آوری شده توسط پرسشنامه، به متخصصان کمک می کند تا برخی از ویژگی های شخصیتی یک فرد را تعیین کنند:

• واکنش روانی-عاطفی فرد به بار؛
• بیوریتم های شخصی؛
• ویژگی های وضعیت عاطفی یک فرد سالم روانی بدون تأثیر استرس.

علاوه بر این، برای تعیین وضعیت بیماران روانی در یک دوره زمانی خاص از پرسشنامه استفاده می شود. یعنی هر جا که دقیقاً برای تعیین وضعیت سلامت روانی-عاطفی یک فرد خاص در طول دوره استرس لازم باشد از پرسشنامه استفاده می شود.

اغلب از آن برای مطالعات نوجوانی استفاده می شود. برای این کار با حدود 100 نوجوان مصاحبه شده و نتایج کلی محاسبه می شود.

تفسیر نتایج: کلیدها

و چگونه یک روانشناس واجد شرایط امتیاز را محاسبه می کند؟ امتیاز برای هر معیار میانگین داده می شود. برای محاسبه نتایج، باید به جدول تکیه کنید. هر سوال دارای 7 گزینه پاسخ است - اعداد از -3 تا 3. برای پاسخ 3، 7 امتیاز، برای 2، 6 امتیاز، و به همین ترتیب، به 0 کاهش می یابد. کلید هر سوال متفاوت است.

محاسبه، همانطور که می بینید، ساده است. 30 پاسخ سریع وجود دارد که 3 شاخص را مشخص می کند. هر پاسخ معیاری است که وضعیت را از 1 تا 7 ارزیابی می کند. میانگین امتیاز- 4، اما نمره 5.0 یا 5.5 نرمال در نظر گرفته می شود. در طول پردازش نتایج، متخصص نه تنها به نمرات نگاه می کند، بلکه نسبت فعالیت، خلق و خو و رفاه نیز یک شاخص مهم است.

معایب تکنیک

یک اشکال قابل توجه در روش توصیف شده وجود دارد. پرسشنامه SUN شامل تعداد کمی بود ویژگی های مشترکبرای بسیاری از ایالت ها این امر تشخیص را دشوار می کند. علاوه بر این، پاسخ ها اغلب بسیار ذهنی هستند.

شما می توانید بسیاری از تست های SAN express را پیدا کنید که نتایج را پردازش کامپیوتری می کنند، اما بهتر است زمانی که یک متخصص آموزش دیده یک شخصیت نویسی بنویسد، که ویژگی های شخصیتی واقعی را پشت نمرات ببیند.

شرایط نظرسنجی: درخواست

در یک توصیف دقیق بر اساس نتایج نظرسنجی، روانشناس باید توضیح دهد که مطالعه تحت چه شرایطی انجام شده است: پس از استرس، فعالیت بدنی یا در یک محیط آرام. کسی که آزمایش می کند باید مدت زمان استراحت فرد را در نظر بگیرد.

اگر پرسشنامه SAN در پایان روز کاری به فردی داده شود، مطمئناً آزمون نمره پایینی را برای فعالیت و رفاه (زیر 4) نشان می دهد. در این مورد، خلق و خوی می تواند خوب باشد، اما می تواند افسرده نیز باشد. با این حال، همه چیز دوباره به ویژگی های فرد بستگی دارد. برای بسیاری، فعالیت در پایان روز، زمانی که پرسشنامه SUN اعمال می شود، خوب باقی می ماند.

تفسیر نتایج آزمایش برای عینی بودن باید فقط توسط یک متخصص انجام شود. این باید در نظر گرفته شود. علاوه بر این، این تکنیک برای تشخیص هر گونه ناهنجاری در نظر گرفته نشده است، بلکه فقط برای پیشگیری از استرس و مطالعه شخصیت انجام می شود.

به منظور ارزیابی سریع وضعیت سلامتی و فعالیت، و همچنین خلق و خوی، می توانید از طریق پرسشنامه کرامت بروید. این آزمونی است که در آن، هنگام پاسخ دادن به سؤالات، شاخص های وضعیت خود را با برخی از علائم در مقیاسی که در آن تعداد کمی سؤال وجود دارد، مرتبط می کنید. در این مقیاس شاخص هایی از سه تا یک و بالعکس وجود دارد. این تکنیک شامل سی جفت کلمه است که معنی مخالف دارند. این کلمات منعکس کننده عمل، ریتم، قدرت و سلامتی و همچنین رفاه شما هستند. به یاد داشته باشید که می تواند به عواقب غم انگیزی منجر شود.

شرح تکنیک

این نوع پرسشنامه وضعیت و خلق در سال 1973 ایجاد شد. در توسعه این تکنیک، نویسندگان از این واقعیت که سه جزء اصلی عملکردی و روانی حالت عاطفیرفاه و خلق و خوی هستند. و این آنها هستند که می توانند با تخمین ها مشخص شوند که بین آنها زنجیره ای از مقادیر میانی وجود دارد.

هدف از این تکنیک ارزیابی سریع وضعیت یک فرد در زمان قبولی در آزمون است.

در پرسشنامه سی جفت ویژگی متضاد وجود دارد. برای این سوالات، باید احساس خود را در زمان آزمون ارزیابی کنید. هر جفت مقیاسی است که در آن باید درجه شدت ویژگی خاصی از وضعیت خود را یادداشت کنید.

در هر جفت مشخصه ای را انتخاب کنید که وضعیت شما را با دقت بهینه توصیف می کند و عدد مربوطه را علامت بزنید.

فردی که در آزمون شرکت می کند باید نمره ای را بدهد که دقیق ترین وضعیت او را در زمان آزمون بیان می کند.

تست با سوال

سوالات احساسی 1، 2، 7، 8، 13، 14، 19، 20، 25، 26 شماره گذاری شده اند. برای فعالیت - در اعداد 3، 4، 9، 10، 15، 16، 21، 22، 27، 28. در مورد سؤالات مربوط به حالت، آنها در شماره های 5، 6، 11، 12، 17، 18، 23، 24 هستند. ، 29، 30..

شأن پرسشنامه - تفسیر

در طول پردازش، هر امتیاز مقدار مشخصی به خود می گیرد و با یک یا چند امتیاز مطابقت دارد:

1. سه برابر مربوط به سلامت ضعیف و فعالیت کم و همچنین خلق و خوی منزجر کننده است - این شاخص به عنوان 1 امتیاز در نظر گرفته می شود.
2. دوز - برای دو امتیاز؛
3. واحد - برای 3 امتیاز.

بنابراین از طرف مقابل ترازو سه تا حرکت می کنیم، معادل 7 امتیاز است.

حالت مثبت بیشتر است نمرات بالا، و منفی - پایین تر. بر اساس امتیازات به دست آمده، میانگین حسابی در کل محاسبه می شود. علاوه بر این، پرسشنامه سان رفاه، فعالیت و خلق و خو را به طور جداگانه محاسبه می کند.

هنگام تجزیه و تحلیل وضعیت عملکردی، مقادیر نه تنها شاخص های فردی، بلکه همچنین نتیجه همبستگی آنها بسیار مهم است. اگر فردی بیش از حد خسته نباشد، استراحت کرده است، سپس ارزیابی های فعالیت، و همچنین خلق و خو و رفاه در این مورد اغلب با هم مطابقت دارند. افزایش خستگی نسبت بین این شاخص ها را با توجه به اینکه در همان زمان تغییر می دهد رفاه و فعالیت در مقایسه با خلق و خوی کاهش می یابد.

در اینترنت، همه می‌توانند پرسشنامه‌ای را به صورت آنلاین دریافت کنند. تنها چیزی که برای این کار لازم است پاسخ به سوالات مطرح شده است.

پس از دریافت نتایج برای هر دسته، آنها بر ده تقسیم می شوند. میانگین نمره در مقیاس چهار است. تخمین هایی که بیش از این شاخص است نشان می دهد که فرد احساس خوبی دارد، در وضعیت مطلوبی قرار دارد. اگر شاخص ها زیر چهار باشد، این نشان دهنده وضعیت نامطلوب فردی است که آزمون را پشت سر گذاشته است. امتیازات شرایط عادی در محدوده پنج تا پنج و نیم امتیاز است.

منبع: Barkanova O.V. (ویرایش) روشهای تشخیص حوزه عاطفی: کارگاه روانشناسی. [سری: Library of Actual Psychology]. - موضوع. 2 - Krasnoyarsk: Litera-print, 2009. - 237 p.

سن:برای معاینه روان تشخیصی بزرگسالان (14-18 سال تا 60-65 سال) بدون هیچ گونه محدودیت جنسیتی، اجتماعی، حرفه ای، آموزشی و غیره.

هدف:برای ارزیابی سریع وضعیت روانی-عاطفی یک بزرگسال در زمان معاینه.

هنگام توسعه روش، نویسندگان از این واقعیت نتیجه گرفتند که سه مؤلفه اصلی وضعیت روانی-عاطفی عملکردی - رفاه، فعالیت و خلق و خوی را می توان با ارزیابی های قطبی مشخص کرد، که بین آنها یک توالی مداوم از ارزش های میانی وجود دارد. با این حال، شواهدی وجود دارد که مقیاس های SAN بیش از حد تعمیم یافته است. تحلیل عاملیبه شما امکان می دهد مقیاس های متفاوت تری را شناسایی کنید: "بهزیستی"، "سطح تنش"، "پس زمینه عاطفی"، "انگیزه" (A.B. Leonova، 1984). اعتبار ساختاری SAN بر اساس مقایسه با نتایج روش‌های روان‌فیزیولوژیکی، با در نظر گرفتن شاخص‌های فرکانس فلیکر بحرانی، دینامیک دمای بدن و کرونورفلکسومتری ایجاد شد. اعتبار فعلی با مقایسه داده های گروه های متضاد و همچنین با مقایسه نتایج آزمودنی ها در زمان های مختلف روز کاری ایجاد شد. توسعه دهندگان این روش استانداردسازی آن را بر اساس نظرسنجی از نمونه ای از 300 دانش آموز انجام دادند.

SAN یک نقشه (جدول) است که شامل 30 جفت ویژگی متضاد است که نشان دهنده ویژگی های مورد مطالعه وضعیت روانی-عاطفی (بهزیستی، فعالیت، خلق و خو) است. هر حالت با 10 جفت کلمه نشان داده می شود. در فرم نظرسنجی، یک مقیاس رتبه بندی بین ویژگی های قطبی قرار دارد. به آزمودنی پیشنهاد می شود که وضعیت خود را با یک رتبه بندی معین در مقیاس (برای مشخص کردن درجه شدت یک یا ویژگی دیگر وضعیت خود) مرتبط کند. هنگام پردازش نتایج نظرسنجی، نمرات به نمرات "خام" از 1 تا 7 دوباره محاسبه می شوند. نتیجه کمی حاصل جمع است. نکات اولیهبرای دسته های فردی (یا میانگین حسابی آنها).

SAN در ارزیابی گسترده شده است حالت ذهنیافراد بیمار و سالم، واکنش روانی-عاطفی به بار، در شناسایی ویژگی های فردی و ریتم های بیولوژیکیعملکردهای روانی فیزیولوژیکی

دستورالعمل : از شما خواسته می شود شرایطی را که در آن تجربه می کنید را شرح دهید در حال حاضر، با استفاده از جدولی متشکل از 30 ویژگی قطبی. در هر جفت، باید مشخصه ای را انتخاب کنید که دقیق ترین وضعیت شما را توصیف می کند و عددی را که مطابق با درجه (قدرت) این مشخصه است علامت بزنید.

پردازش و تفسیر نتایج

هنگام محاسبه، درجه شدید بیان قطب منفی جفت در یک نقطه و درجه شدید بیان قطب مثبت جفت در هفت نقطه تخمین زده می شود. در عین حال، باید در نظر گرفت که قطب های مقیاس به طور مداوم در حال تغییر هستند، اما حالت های مثبت همیشه نمرات بالایی را دریافت می کنند، و موارد منفی - موارد پایین. امتیازهای به دست آمده با توجه به کلید در سه دسته دسته بندی می شوند و تعداد امتیازات هر یک از آنها محاسبه می شود.

بهزیستی - مجموع امتیازهای مقیاس شماره: 1، 2، 7، 8، 13، 14، 19، 20، 25، 26؛ فعالیت - مجموع امتیازهای مقیاس شماره: 3، 4، 9، 10، 15، 16، 21، 22، 27، 28. حالت - مجموع امتیازات در مقیاس های شماره: 5، 6، 11، 12، 17، 18، 23، 24، 29، 30.

نتایج به‌دست‌آمده برای هر دسته بر 10 تقسیم می‌شود. میانگین نمره مقیاس 4 است. تخمین‌های بیشتر از 4 امتیاز نشان‌دهنده وضعیت مطلوب آزمودنی است، نمره‌های زیر چهار نشان‌دهنده عکس آن است.

نمرات حالت عادی در محدوده 5-5.5 امتیاز است. لازم به ذکر است که هنگام تجزیه و تحلیل وضعیت عملکردی، نه تنها مقادیر شاخص های فردی آن مهم است، بلکه نسبت آنها نیز مهم است. به طور خاص، در یک فرد استراحت، ارزیابی های رفاه، فعالیت و خلق معمولاً تقریباً برابر است و با افزایش خستگی، نسبت بین آنها به دلیل کاهش نسبی رفاه و فعالیت در مقایسه با خلق تغییر می کند.

نقشه معمولی روش SAN

تکنیک SAN نوعی پرسشنامه حالت و خلق است. در سال 1973 توسط V. A. Doskin، N. A. Lavrentyeva، V. B. Sharay، M. P. Miroshnikov توسعه داده شد. نویسندگان هنگام توسعه روش، از این واقعیت نتیجه گرفتند که سه مؤلفه اصلی وضعیت روانی-عاطفی عملکردی - رفاه، فعالیت و خلق و خو را می توان مشخص کرد. توسط تخمین های قطبی، که بین آنها زنجیره ای از مقادیر میانی وجود دارد.

بهزیستی مجموعه ای از احساسات ذهنی است که منعکس کننده درجه راحتی فیزیولوژیکی و روانی حالت یک فرد، جهت افکار، احساسات و غیره است. احساس خوب می تواند به عنوان برخی از ویژگی های تعمیم دهنده (احساس ضعیف/خوب، نشاط، بی حالی، و غیره) نشان داده شود، و همچنین می تواند در رابطه با اشکال خاصی از احساس (احساس ناراحتی در قسمت های مختلف بدن) موضعی شود.

فعالیت - 1) یک ویژگی کلی موجودات زنده، پویایی خود آنها به عنوان منبع دگرگونی یا حفظ ارتباطات حیاتی مهم با محیط، که دارای سلسله مراتب خاص خود است: شیمیایی، فیزیکی، عصبی، فعالیت ذهنی، فعالیت آگاهی، شخصیت، گروه، جامعه. فعالیت مطابق با پیش بینی احتمالی توسعه وقایع در محیط و موقعیت ارگانیسم در آن ساخته می شود. 2) یکی از حوزه های تجلی خلق و خو که با شدت و حجم تعامل انسان با محیط فیزیکی و اجتماعی مشخص می شود. با توجه به این پارامتر، فرد می تواند بی اثر، منفعل، آرام، فعال، فعال یا تند باشد.

خلق و خو - حالت نسبتا طولانی و پایدار یک فرد که می تواند به صورت زیر نمایش داده شود: 1) زمینه عاطفی (بالا، افسرده) یعنی. یک واکنش عاطفی باشد نه به پیامدهای فوری رویدادهای خاص، بلکه به اهمیت آنها برای موضوع در زمینه برنامه ها، علایق و انتظارات زندگی عمومی؛ 2) حالت قابل شناسایی واضح (خستگی، اندوه، مالیخولیا، ترس، اشتیاق، شادی، لذت و غیره). خلق و خو، بر خلاف احساسات، همیشه به یک یا آن شی معطوف است. خلق و خوی که ناشی از یک دلیل خاص، یک دلیل خاص است، در ویژگی های واکنش عاطفی فرد به تأثیرات هر ماهیت ظاهر می شود.

پردازش نتایج.

هنگام پردازش نتایج مطالعه، نمرات به نمرات "خام" از 1 تا 7 محاسبه می شود (شدت شدید قطب منفی جفت در 1 نقطه تخمین زده می شود و شدت شدید قطب مثبت جفت برابر است. 7). باید در نظر داشت که قطب های ترازو دائما در حال تغییر هستند.

انتخاب 1. امتیازهای به دست آمده با توجه به کلیدها در سه دسته دسته بندی شده و تعداد امتیازات هر کدام محاسبه می شود.

بهزیستی: 1، 2، 7، 8، 13، 14.19، 20، 25، 26.

فعالیت: 3، 4، 9، 10، 15.16، 21، 22، 27، 28.

حالت: 5، 6.11، 12، 17، 18، 23، 24.29، 30.

نمرات هر دسته بر 10 تقسیم می شود.

تفسیر.میانگین نمره مقیاس 4 است. نمرات بیشتر از 4 نشان دهنده وضعیت مطلوب آزمودنی است. نمرات کمتر از 4 نشان دهنده وضعیت نامطلوب آزمودنی است. نمرات حالت در محدوده 5.0-5.5 امتیاز نشان دهنده وضعیت نرمال آزمودنی است. موضوع که در تجزیه و تحلیل وضعیت عملکردی سوژه، نه تنها مقادیر شاخص های فردی SAN مهم است، بلکه نسبت آنها نیز مهم است.

گزینه 2.مجموع امتیازاتی که آزمودنی ها در هر 30 مقیاس به دست آورده اند بر 30 تقسیم می شود.

تفسیر.

1-3 امتیاز - فردی که در خلق و خوی بد است

3.5-4.5 امتیاز - فردی که تحت سلطه خلق و خوی متغیر است یا شخصی که خود قادر به ارزیابی خلق و خوی خود به عنوان خوب یا بد نیست.

5-7 امتیاز - فردی که اغلب تحت سلطه روحیه خوب است

نقشه معمولی روش SAN

دستورالعمل: «از شما دعوت شده است تا وضعیت خود را در حال حاضر با استفاده از جدولی متشکل از 30 علامت قطبی توصیف کنید. در هر جفت، باید مشخصه ای را انتخاب کنید که دقیق ترین وضعیت شما را توصیف می کند و عددی را که مطابق با درجه (قدرت) این مشخصه است علامت بزنید.

فصل 4 فعالیت های یادگیریکه در دبستان(طبق گزارش GEF)

مهمترین وظیفه روانشناس مدرسه کنترل بهزیستی روانی نوجوانان است. روش SAN ("سلامت، فعالیت، خلق و خو") می تواند در این مورد کمک کند - بیشترین کمک روش موثرشناسایی وضعیت فعلی دانش آموزان

روش شناسی "سلامت، فعالیت، خلق و خو": نویسندگان و هدف

این تکنیک در سال 1973 توسط گروهی از دانشمندان شوروی به سرپرستی والری دوسکین فیزیولوژیست و بهداشت شناس توسعه یافت.

دوسکین والری آناتولیویچ (متولد 23 سپتامبر 1941، استالینگراد) - فیزیولوژیست، بهداشت، پزشک. علوم پزشکی(1986)، پروفسور (1991)، دانشمند ارجمند فدراسیون روسیه (2001). RMA NPO وزارت بهداشت فدراسیون روسیه.

هدف - ارزیابی سریع وضعیت روانی فعلی فرد. در کار با دانش آموزان و دانش آموزان استفاده می شود. لازم به یادآوری است که این روش ارزشیابی برای دانش آموزان 14 سال یا بیشتر طراحی شده است.

شرح روش تشخیصی

برای انجام تشخیص با استفاده از روش SAN، از یک دانش آموز (یا گروهی از دانش آموزان) بخواهید فرم خاصی را پر کنند. فرم 30 را نشان می دهد کشورهای جایگزینبه عنوان مثال، "من خوشحالم - من ناراضی هستم"، "من خوشحالم - من ناراحت هستم." بین این تعاریف یک مقیاس وجود دارد: 3-2-1-0-1-2-3. اگر دانش آموز احساس خوشحالی می کند، زیر عدد «3» که در کنار عبارت «خوشحالم» قرار گرفته است خط می کشد. اگر ناراضی است، "تروئیکا" مخالف را انتخاب می کند. اگر دانش آموز نه احساس خوشحالی می کند و نه ناراحت، علامت "0" را نشان می دهد. اگر احساس می کند "تقریبا خوشحال است"، "دو" را برجسته می کند، اگر "به جای خوشحالی نه ناراضی" - "یک" را برجسته می کند.

بسیار مهم است که نوجوان به وضوح درک کند که پاسخ باید وضعیت فعلی را منعکس کند، نه اینکه چگونه رضایت از زندگی را به طور کلی ارزیابی می کند. بسیار مهم است که دانش آموز پاسخ های صادقانه بدهد. این باید قبل از شروع روش تشخیصی هشدار داده شود.

مطالعه 10-15 دقیقه طول می کشد.

پردازش داده ها، محاسبه نتایج و تفسیر آنها

برای جمع بندی، از مقیاس مدرن استفاده کنید که در آن منفی ترین پاسخ (من ناراضی هستم) 1 امتیاز و مثبت ترین (من خوشحالم) 7 امتیاز است. پاسخ "+2" به ترتیب 6 امتیاز خواهد داشت، پاسخ "+1" - 5، "0" - 4، و غیره. در عین حال، به یاد داشته باشید که در برخی از سوالات منفی ترین گزینه روی سمت راست، اما در سمت چپ، بنابراین کلید را با دقت آماده کنید.

به منظور ارزیابی سلامت دانش آموز، نمرات او را برای پاسخ به سؤالات 1، 2، 7، 8، 13، 14، 19، 20، 25، 26 جمع آوری کنید. فعالیت در سؤالات 3، 4، 9 ارزیابی می شود. 10، 15، 16، 21، 22، 27، 28. ده سوال باقی مانده به سنجش خلق و خوی فعلی نوجوان کمک می کند.

مبلغ دریافتی در هر دسته را بر 10 تقسیم کنید. بنابراین حداکثر امتیاز در هر دسته 7 و حداقل آن 1 است.والری داسکین نوشت که نمره بالاتر از چهار نشان دهنده وضعیت مطلوب سلامت آزمودنی است. اگر نمره زیر چهار است، پس باید به آن توجه کنید. اگر نمره زیر 2.5 باشد، منطقی است که با دانش آموز گفتگوی جداگانه داشته باشید. شاید کودک نیاز فوری دارد کمک روانی. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که دسته ها را نمی توان جدا از یکدیگر قضاوت کرد. اگر رده «خلق» نوجوان بالای چهار باشد، اجازه دهید نمرات پایین در دسته «بهزیستی» باعث نگرانی شما نشود. این وضعیت فقط به این معنی است که آزمودنی از نظر جسمی احساس خستگی می کند، اما وضعیت روانی او در سطح کاملا قابل قبولی است.

این تکنیک روشی قابل اعتماد و اثبات شده برای ارزیابی سریع و موثر وضعیت روانی دانش آموزان است.