Test za psiho-emocionalno stanje tinejdžera. Testovi emocija

Odvojite svoju logiku na vrijeme - pitanja su usmjerene na igranje s vašom podsviješću. Nemojte sebi davati vrijeme razmišljanja. Zabilježite prvu stvar koja vam pada na pamet.

1. Zamislite da idete s nekim u šumi. Tko bi to mogao biti?
2. Prolazite kroz šumu i vidite nedaleko od vaše životinje. Što je to zvijer?
3. Što se događa nakon što ste se sreli s njim oči?
4. Nastavljate hodati kroz šumu. Idite na čistinu, na kojem vaša kuća iz snova stoji. Kako biste opisali njegovu veličinu?
5. Je li vaša kuća iz snova okružena ogradom?
6. Ulazite u kuću. Idite u blagovaonicu pogled na stol za blagovanje. Opišite što vidite na njemu i oko njega.
7. Ostavite kuću kroz stražnja vrata. I vidiš šalicu koja leži ravno na travu. Od kojeg je materijala ovo izrađeno?
8. Što biste učinili kad je vidim?
9. Dolazite do kraja dvorišta, usred kojih stoji kuća. Postoji rezervoar. Što je ovaj spremnik?
10. Kako ćete preći vodu za kretanje?

Odgovori na sva pitanja koja ste dali pokazuju svoje vrijednosti i ideale. Evo kako ih analizirati.

Odgovori na test:

1. Osoba pored koju idete, najvažnija je osoba u vašem životu.

2. Veličina imaginarnih životinja zapravo je veličina vaših problema unutar vaše podsvijesti. Veća životinja, najteže vas živjeti.

3. Način na koji reagirate neočekivani sastanak U šumi - najkarakterističniji način rješavanja problema (agresivan, pasivni ili trčanje).
4. Veličina kuće koju ste vidjeli je veličina vaših ambicija. Ako je prevelik, možda ste precijenili očekivanja od života.

5. Ako nema ograde, otvoren je i interno slobodan osoba. Ako jest, onda cijenite osobni prostor i čekate druge. To jest, nikada ne ulazi u osobni prostor drugih bez dopuštenja.

6. Ako u ovoj sobi nećete vidjeti hranu, boje ili ljude, onda ste najvjerojatnije duboko nesretni.

7. Snaga i trajnost materijala iz kojeg se napravi čaša - to je tako izdržljivo i snažno vi percipiranje obiteljskih odnosa. Plastika za jednokratnu upotrebu ili papirnate šalicu? Staklo? Najvjerojatnije ste zabrinuti za budućnost svoje obitelji. Ako je šalica bila u vašoj metalnoj ili porculanskoj svijesti, onda nemate što brinuti.

8. Vaša djela karakterizira stav prema osobi iz broja Broj 1.

9. Veličina spremnika je veličina vašeg seksualnog apetita.

10. Što više "mokri" način kretanja odaberete, veća vrijednost u vašem životu ima seks.

Važno: Ovaj test možete ponovno i opet s razlikom u nekoliko dana. Činjenica je da ne odražava neke osnovne karakteristike vaše osobnosti, već u trenutku vašeg psiho-emocionalnog stanja.

1. Vrsta emocionalnih iskustava:

a) maštu;

b emocionalni stres ;

c) neprohodno.

2. Pozitivne emocije u djetinjstvo razvijati:

a) pozornost;

b) komunikacija;

u) igra .

3. Što se odnosi na fazu stresa:

a) faza uzbude;

b) histeričnu fazu;

u) faza iscrpljenost .

4. Dugi, stabilni, predmetni odnosi na bilo koji objekt, to je:

a) pozornost;

b osjećaji ;

c) Sumpatija.

5. Major snažan pogled Emocionalne reakcije, to je:

ali) utjecati ;

b) osjećaj;

c) raspoloženje.

6. Reakcija ne samo na trenutne događaje, već i nezaboravne, to je:

a) temperament;

b) karakter;

u) emocije .

7. Emocionalno stanje, Empatija na drugi objekt, to je:

a) ambivalentnost;

b simpatija ;

c) raspoloženje.

8. Negativne emocije su posljedica:

ali) nestabilnost ;

b) pravilnost;

c) znak.

9. Koji od ovih pojmova pripada vrsti osjećaja:

ali) moral ;

b) suosjećajno;

c) depresivna.

10. Istaknite ono što se teorija odnosi na psihološke emocije:

a) karakteristično;

b evolucijski ;

(Tamk Darca upitnik, prilagođen G. A. Zuckerman)

Želite li znati koje su manifestacije agresije karakteristične za vas? Pozivamo vas da testirate testiranje i otkrivate uobičajena ponašanja!

1. Ako sam ljut, mogu pogoditi nekoga.

2. Ponekad sam toliko mršav da mogu prestati s nekom stavku.

3. Lako se nerviram, ali se brzo smirim.

4. Dok se ne uspijem na dobar način, neću ispuniti zahtjev.

5. Čini mi se da mi je sudbina nepravedna.

6. Znam da ljudi govore o tvojim leđima.

7. Ne mogu se odoljeti sporu ako se ljudi ne slažu sa mnom.

8. Ako nekoga prevarim, onda se stidim.

9. Čini mi se da mogu pogoditi osobu.

10. Kada sam nervirao, šamam vrata.

11. Ponekad me ljudi ne uzgajaju samo činjenicu njihove prisutnosti.

12. Ako mi se ne sviđa neko pravilo, onda ga želim slomiti.

13. Ponekad mi je zavist dala, iako to ne pokažem.

14. Mislim da me mnogi ljudi ne sviđaju.

15. Tražim ljude da podijele svoja prava.

16. Ponekad misli dolaze u um, koji se stidim.

17. Znam ljude koji me mogu donijeti u borbu.

18. Ponekad izrazim gnjev gledajući stol.

19. Ponekad mogu eksplodirati kao bačva u prahu.

20. Ako mi netko pokušava zapovijedati, radim unaprijed.

21. Postoje ljudi kojima osjećam mržnju.

22. Prilično mi ljudi zavisti.

23. Ako sam ljut, mogu izaći.

24. Ljudi koji se vide s posla trebali bi se osjećati krivim.

25. Ako se netko uvrijedi, mogu dati dostavu.

26. Ponekad zgrabim prvu stvar za svoju ruku i razbijam ga.

27. Čujem ljude koji mi se ne sviđaju.

28. Kada je sretno razgovarao sa mnom, ne želim ništa učiniti.

29. Pokušavam sakriti loš stav prema ljudima.

30. Ponekad mi se čini da se moram smijati.

31. Ako me netko nervira, mogu reći sve o njemu o njemu.

32. Potpuštam da imam malo pomoći svojim roditeljima.

33. Ako me netko prvi put porazi, odgovorit ću mu isto.

35. Nernjam zbog malih stvari.

36. Onaj koji kupuje šef, pokušavam staviti na mjesto.

37. Zaslužujem više pohvala i pažnje nego što dobijem.

38. Imam neprijatelje koji bi mi željeli nauditi.

39. Mogu prijetiti, iako neću dati prijetnje izvršenju.

40. Radim mnogo stvari o kasnijem žaljenju.

Rezultati obrade:

Prilikom određivanja rezultata razmatra se samo pozitivni odgovori.

Tumačenje:

Izgrađen grafikon (vidi sliku na kraju datoteke) pokazuje koje su manifestacije agresije karakteristične za vas. Ako se točka nalazi iznad isprekidane linije, možemo govoriti o ozbiljnosti ovog oblika ponašanja.

Fizička agresija-sklonost najprimitskom vrsti agresije. Morate se nositi s pitanjima s pozicije moći. Možda način života i osobne značajke sprečavaju da tražite učinkovitije metode interakcije. Rizici za ulazak u agresiju odgovora.

Neizravna agresija - naravno, bolje je pogoditi stol nego na partnersku glavu. Međutim, nije potrebno uključiti se. Samo postavite namještaj i jela. Uostalom, to su izravni gubici. Osim toga, tako dugo i povrijeđeno.

Iritacija - loša ili čak dobro skrivena agresija neće odmah dovesti do razbijanja odnosa s drugom osobom, ali će izazvati iznutra kako sumporne kiselinedok ne prođe. Kada se prekida - vidi fizičku i neizravnu agresiju.

Negativnost je reakcija tinejdžera koja čini besmislene i čak destruktivne akcije od osjećaja prosvjeda. Suština nje u poslovici: "Dijevši oči, neka svekrva bude na krivulji."

Šećeričnost - spremnost da se vidi u riječima i postupcima drugih ljudi ismijavanje, zanemarujući, želju ponižavati. Veliki život trovanja.

Sumnjaće se priprema za vidjeti riječi i postupke druge skrivene namjere usmjerene protiv vas. U ekstremnim manifestacijama može biti simptom nezdravog.

Verbalna agresija - ne penjate se u džep. I uzalud. Posljedice brze riječi mogu biti mnogo destruktivnije od posljedica borbe. Međutim, drugi se ne miješa.

Osjećaj krivnje - Čestitam, niste nikoga nikoga nikoga razbili, nije jela nikoga. Gdje je izgledao osjećaj nelagode, osjećaj da je kriv? Ako se osjećate odgovorni za svoje emocije, onda znate kako ih upravljati.

Početno pitanje, koje je dovelo do stvaranja teorije otpornosti, bilo je "što psihološki čimbenici doprinose uspješnom suočavanju sa stresom i smanjenjem (ili čak prevencijom) unutarnjeg stresa?". Predložno je da je ovaj čimbenik to što je kasnije nazvao vitalnost - neku egzistencijalnu hrabrost, koja omogućuje osobi u manjoj mjeri da ovise o situacijskim iskustvima, da prevlada stalni osnovni alarm, koji se ostvaruje u situaciji nesigurnosti i potrebe za potrebom odaberite. Utvrdnja je sustav vjerovanja o sebi, o svijetu, o odnosima sa svijetom. To je dispozicija koja uključuje tri relativno autonomne komponente: uključenost, kontrolu, rizik. Težina ovih komponenti i otpornost općenito sprječava pojavu unutarnjeg stresa stresne situacije Zbog upornog kopulacije (Hardy Coaling) sa stresom i percepcijama o njima manje značajan. Uključivanje (predanost) definira se kao "uvjerenje da se uključivanje u ono što se događa daje maksimalnu priliku da pronađe nešto vrijedno i zanimljivo za osobu." Čovjek s razvijenom komponentom uključenosti uživa vlastitu aktivnost. Nasuprot tome, odsutnost takvog uvjerenja stvara osjećaj odbijanja, osjećaj "izvan" života. "Ako se osjećate sigurni u sebe iu činjenici da je svijet velikodušan, vi ste svojstveni uključenosti." Kontrola (kontrola) predstavlja uvjerenje da je borba omogućuje utjecaj na rezultat onoga što se događa, čak i ako taj utjecaj nije apsolutno i nije zajamčen uspjeh. Suprotno tome je osjećaj vlastite bespomoćnosti. Čovjek s jako razvijenom komponentom kontrole osjeća da bira svoju vlastitu aktivnost. Prihvaćanje rizika (izazov) - uvjerenje osobe je da se sve to događa doprinosi njegovom razvoju na štetu znanja iz iskustva - bez obzira na to, pozitivno ili negativno. Osoba koja razmatra život kao način stjecanja iskustva je spremna djelovati u odsustvu pouzdanih jamstava uspjeha, na vlastitu odgovornost i rizik, s obzirom na želju za jednostavnom udobnosti i sigurnosti na osiromašeni život osobnosti. Temelj rizika temelji se na ideji razvoja kroz aktivno učenje znanja iz iskustva i njihove naknadne uporabe. Dakle, otpor je osobni karakterformiranje u djetinjstvu i mladostIako je teoretski, njegov razvoj je moguć u kasnijoj dobi. Maddi upozorava da se pojam života ne miješa s najbližim stvarima u značenju, kao što je optimizam, osjećaj povezivanja, samoefikasnosti, stabilnosti, religioznosti itd.

Koji se manifestiraju u svakom od nas na različite načine.

Netko poznaje svoje snage i slabosti i zna kako ih primijeniti, a netko treba pomoć da se riješi.

Naše psihološki test Recite vam o tome kako vrstu emocionalnosti posjedujete.

I nakon testa možete pročitati nekoliko zanimljivosti o najjačim emocijama čovjeka.

Najjače emocije čovjeka

Ponos. Osjećaj boje - crveno

Vrlo snažan osjećaj, koji je izražen u želji za samopoštovanjem. Dva osjećaja, Može pomoći osobi da se uzdigne vrlo visok, ali može "pomoći" pasti u ponor. S njom možemo cvjetati i sušiti. Uzrokuje različite odgovore u različitim krugovima. Među običnim ljudima - od sažaljenja do ne volje, u visokim krugovima, u poslovanju je u stanju generirati poštovanje.

Bijes. Osjećaj boje - vatra

Ovo je zasljepljiv osjećaj koji uvodi osobu u bjesnilo zbog nepravde njemu, kao i zbog nedostatka mogućnosti da se eliminira ovu nepravdu. Ljutnja može biti destruktivna (onda boli osobu oko sebe koji ga okružuje) i konstruktivno (kada se pozitivan rezultat rodi u procesu osjećaja osjećaja).

Lijenost. Osjećaj boje - ljubičasta.

Ovo je mentalna bol, koja određuje cijeli život osobe bolestan. To je poput ljepljive paučine, da izađemo od kojih je vrlo teško i bolno. To dovodi do nekih drugih nedostataka - razdražljivost, znatiželjna, besposljednost, laži. Lijetnost je često povezana s nedostatkom volje, strah od preuzimanja odgovornosti ili dječjih kompleksa.

Potištenost. Osjećaj boje - blijedo plava.

Često je to depresivan osjećaj čežnje u pratnji žrtvovanja i snažnog sažaljenja za sebe. Često je željeno stanje lijenog naroda, kao i stalan satelit onih koji su u stanju dubokog stresa.

Moguće je liječiti kao lijek (od valerijana i završiti ozbiljnim psihotropnim lijekovima), mentalno (kontaktiranje stručnjaka, raznih treninga) i duhovno (prijenos iskustava na mistično iskustvo). Često ljudi u potištenosti koriste sumnjive metode s istim rezultatima (brojni partneri, alkohol, droge itd.).

Ljubomora. Osjećaj boje - svijetlo narančasta

Ovaj osjećaj korodira svoj "prijevoznik", jer nepovjerenje i sumnje u partnera često dobivaju nametljiv karakter. Osjećaj je štetan kao i za ljubomornu (samopoštovanje se smanjuje, mentalno zdravlje je lošije) i za objekt emocija. U malim količinama, to je lijek za odnos, u prekomjernom otrovu.

Ljubav. Boja osjećaja je 7 boja duge.

Najsjajnije od svih dostupnih u ljudskoj duši.

Strast. Boja osjećaja je cijela crvena gama.

Ovo je antiso. Osjećaj je svijetli početak, vrlo nezaboravan nastavak, olujni vrhunac i kraj. Nakon toga ostaje razočaranje i devastacija. Strast se manifestira i za žive bića i u nepristojnom.

Mržnja. Boja osjećaja je hladno plava.

Iznimno destruktivan osjećaj odbacivanja ili gađenja drugoj osobi. Najčešće, mržnja je testirana od strane ljudi koji nisu upoznati s osjećajem ljubavi. Vjeruje se da se mržnja čak natjera s ljubavlju, nije ni čudo da postoji izreka "od ljubavi do mržnje jedan korak." On je doživio ljubav.