Ev işlerini düzenlemek için günlük tutma örnekleri. Günlük tutmak için hayat tüyoları: Asistanınızı yakışıklı bir adama dönüştürün! Bilgi aktarım formu

Herkes nasıl günlük tutacağını düşünmedi, ancak bu soru genellikle her dakikayı sayan insanlar, yani iş adamları tarafından sorulur. Gerçekten de başarılı olmak için, ailenizi ve kendinizi geliştirmeyi unutmadan zamanınızı doğru bir şekilde ayırabilmeniz gerekir. sen olsan bile yaratıcı kişilik, günlük, sanat ve rahatlama için ücretsiz bir pencere bulmanıza yardımcı olacaktır. Sporcular genellikle bir programa göre yaşarlar: uyku, yemek, antrenman - her şey kesinlikle programa göredir. Peki günlük tutmanın doğru yolu nedir?

“Yalnızca hayal kurmaktan ve planlamadan eyleme geçiş, niyetlerinizin ciddiyetini kanıtlar. Sürekli farklı fikirlerle etrafta koşuşturan ama hiçbirini somutlaştıramayan kararsız insanlardan olmayın.”

Sergey Yarushin

Günlük, bakımı kendi zamanınızı daha verimli geçirmenizi sağlayan harika bir araçtır, bakım ihtiyacını ortadan kaldırır. çok sayıda kafanızdaki bilgilerin yanı sıra, her gün zevkle zevk alacağınız gerçek bir tam teşekküllü hobiye dönüşebilir.

Günlük türleri

İki ana günlük türü vardır: tarihli ve tarihsiz.

Tarihli günlük, kendi zamanınızı katı bir şekilde yapılandırmak için tasarlanmıştır ve çok sayıda görevi çözmenize olanak tanır. yüksek derece uygun zaman planlaması ve kişisel kaynakların kullanımı yoluyla verimlilik.

Özellikle planlama ile meşgul olmayan ve katı çerçeveler ve kısıtlamalardan hoşlanmayanlar için tarihsiz günlükler yapılır. Tarihsiz günlükte zaman konumu yoktur, bu da kendi takdirinize bağlı olarak onu memnun bir şekilde kullanabileceğiniz anlamına gelir. Bu sürüm en çok sanatsal yönelimli insanlar veya gençler tarafından kullanılır. Bu seçeneklerin ikisi de işinize gerçekten faydalı ve eğlenceli eklemeler olabilir.

Organizatör seçimi

Doğru bir şekilde günlük tutmak için öncelikle dikkat etmeniz gereken şey, kağıt asistanınızın görünümünün bir örneğidir. Elbette herkesin ideal bir günlük için kendi modeli ve onu nasıl güzel tutacağına dair bir konsepti vardır. Bu küçük kitabın ortaya çıkışı, sonunda bir ağ günlüğü alışkanlığını geliştirmek için onu daha sık elinize alıp bazı notlar almanızı teşvik etmelidir.

Hepiniz kağıt sayfaların hayranıysanız veya şablonlara güvenmeden ve yaratıcılığınızı serbest bırakmadan zamanınızı karalamaktan hoşlanıyorsanız, o zaman sadece bir günlüğü nasıl dolduracağınızı değil, aynı zamanda nasıl düzenleyeceğinizi de düşünmelisiniz.

Kompaktlık önemli bir faktör olduğu için büyük bir planlayıcı seçmemelisiniz. Bazen bir sırt çantası veya çanta içinde yanınıza almanız gerekir, bu durumda büyük beden sadece yolunuza çıkacaktır. Ek olarak, her zaman evde büyük bir şey bırakmak istersiniz, küçük bir defter her zaman yeri doldurulamaz bir arkadaş ve zamanınızın ve fikirlerinizin koruyucusu olacaktır.

Planlayıcı yeterince iyi kağıttan yapılmalı, solmamalı veya çok yumuşak olmamalıdır. Bunun sizin sürekli arkadaşınız olduğunu ve en az bir yıl içinde gözü memnun etmesi gerektiğini unutmayın.

Tabii ki, sadece güzel bir deri ciltli günlük satın alabilir, hatta sipariş verebilirsiniz, ancak kendiniz yaratırsanız, kesinlikle daha sık gözünüzü çekecektir. Elbette yaş ve cinsiyete bağlı olarak organizatörünüz tamamen farklı görünebilir ancak bu sizin benzersiz yorumunuz olacaktır. Bu günlükler yansıtıyor iç dünya, sahibi, en iyi yanlarını ortaya koyuyor.

planör dekorasyon

Günlük hayatın ciddiyetini azaltmanın ve kendinizi bir kez daha neşelendirmenin harika bir yolu, günlüğün sayfalarına faydalı ipuçları veya dilekler içeren notlar koymaktır. Sevdikleriniz bu tür notlar bırakırsa, onları her gün bulmak, düzenleyiciyi doldurmak için keyifli bir birlikteliğe dönüşecektir.

Kızlar için günlüğün tasarımı heyecan verici bir aktivite, uyum ve tasarım yeteneklerinin bir örneği olabilir. Ayrıca, her kızın günlüğünde olması gereken, yalnızca kendisine özel olarak ayrılmış bir zamandır, çünkü bir kız, birçok şeyin arasında olmasına rağmen, yine de kadınsı ve benzersiz kalmalıdır.

Başlık sayfalarını süslemek için boncuk, nakış, dekupaj kullanabilirsiniz. Biraz yaratıcılıkla, böyle bir günlüğü doldurmak gelecekte özellikle hoş olacak. Bir genç kızın günlük tutması gerekiyorsa, o zaman dış görünüş genç hobilerin, özenli tasarım seçiminin ve kişisel tercihin bir tezahürü olabilir.

Tabii ki, günlüğü tutacak bir çocuk veya meşgul bir adam varsa, seçim neredeyse her zaman minimalizm yönüne düşer. Bu tasarım dikkat dağıtıcı değildir ve tamamen pratik uygulamaya yöneliktir.

Yetişkin kadınların da genellikle duygusal bir organizatör tasarımı için zamanları yoktur. Ve burada bir iş kadını mı yoksa sıradan bir ev hanımı mı olduğu hiç önemli değil. Esasen evden çalışan kadınların ofis çalışanlarından daha fazla zamanı yoktur. Bu tür bayanlar için organizatör, bir bakkaliye listesi, ev işleri, çocuğu okuldan ne zaman alacağınızı bildirmeye yardımcı olacaktır.

Bu arada, yumuşak deri döşemeli organizatör, sadece işlevsel bir kitapçık olmaktan çıkıyor ve şık ve gerekli bir aksesuara dönüşüyor. Böyle bir hediye hem erkek hem de kadın için değerli olacaktır. Ve ona unutulmaz bir imza sağladıktan sonra, kalbinize mümkün olduğunca yakın bir hediye yapacaksınız.

Elektronik mi yoksa kağıt günlük mü?

eğer bir hayransan modern teknolojiler, ya da uzun süredir elektronik kayıtları kalem ve kağıda tercih ettiyseniz, günlüğün nasıl kullanılacağı kafa karıştırıcı olabilir. Aslında çözüm inanılmaz derecede basit: Birçok şirket, gününüzü akıllıca geçirmenize yardımcı olacak uzun süredir geliştirilmiş uygulamalara sahiptir. Üstelik böyle bir planlayıcı ek alana ihtiyaç duymaz, bir telefona, tablete veya dizüstü bilgisayara kolayca sığabilir.

Ayrıca faydaları elektronik versiyon olay hatırlatıcıları, kolay dosya düzenleme, multimedya bilgileri ekleme olabilir. Böyle bir programı kullanarak, günlükte neler yapılabileceğine ilişkin seçenekler önemli ölçüde genişletilir: satın almaları planlamaktan bir iş planı stratejisine.

Günlük nasıl doldurulur?

Günlüğün iç içeriği hakkında konuşursak, planörünüzü mümkün olduğunca verimli bir şekilde nasıl yönlendireceğinize dair belirli kurallar vardır.

Günlük doldurmanın ana kuralı kendinize karşı dürüst olmaktır. Tabii ki, çok sayıda şey planlayabilirsiniz, ancak yarısını bile tamamlamak için zamanınız yoksa faydalı olur mu?

Mümkün olduğunca çok nokta yazmaya çalışarak, optimize etmeye, günü önemli şeylerle doldurmaya ve hiçbir şeyi unutmamaya çalışıyoruz. Ama sonuçta bu, günün aşırı yüklenmesine, gerçekten önemli şeyleri rutinden ayırt edememeye yol açar.

Kendinize karşı dürüstseniz, 20-30 görevden oluşan bir liste yazıp bunları analiz ettikten sonra bile, hangilerinin önemli ve hangilerinin olmadığını anlayabileceksiniz. Örneğin, önemli bir toplantıya giderken, günlük ritüelinizin bir parçası olduğu için yol boyunca doğal olarak kahve içeceksiniz. Bu durumda, otomatik eylemin bir hatırlatıcıya ihtiyacı yoktur ve sadece ufku tıkar, en önemlisine odaklanmanıza izin vermez (örneğin, bu toplantıya hazırlanmak).

Nasıl öncelik verilir?

Her zaman en önemli şeyleri vurgulayın. Planörle uçmaya yeni başlıyorsanız, otomatik olarak ekstra bir şey ekleyeceksiniz. Bu durumda, başarısızlığı nihai sonucun elde edilmesini etkilemeyecek vakaları belirlemek için fazladan zaman harcayın. Neye odaklanmanız gerektiğini ve neleri bağışlayabileceğinizi anlamayı öğrenmelisiniz.

"Unutmayın, planladığınız her dakika, işinizden on dakika tasarruf etmenizi sağlar."

Brian Tracy

Bu arada, neyin gerçekten önemli olduğunu anlamayı öğrenmek için de biraz zamana ihtiyaç var. Bunu yapmak için acil meseleleri, ertelenebilecek meseleleri ve bunların kişisel olarak sizin için önem derecesini düşünün. Planlayıcıyı doğru kullanmak için durumları aşağıdaki sıraya göre düzenleyin:

• acil ve önemli konular (fatura ödeme);
• acil önemsiz konular (bulaşıkları yıkayın);
• acil olmayan önemli konular (diploma için bir bölüm yazın);
• acil olmayan önemsiz şeyler (düşün, onları yapmaya değer mi?).

Acil olmayan ve önemli olmayan belirli sayıda konuyu silerek, boş zaman etkili bir şekilde kullanabilirsiniz. Ayrıca günlükte neyin en önemli olması gerektiğini anladıktan sonra, işlerin düzenlenmesinde herhangi bir karışıklık olmayacaktır.

En önemli vakaları ve tarihleri, kaçırmamak için renkli bir işaretleyici ile vurgulamak daha iyidir. İdeal olarak, günlüğü olabildiğince rahat kullanmak için, farklı şekiller farklı işaretlerle kaydeder. örneğin, için unutulmaz tarihler iş toplantıları için turuncu bir işaretleyici ve yeşil bir işaretleyici kullanabilirsiniz.

Günlük planlayıcı tutma alışkanlığını geliştirmek için her gün not almak zorunludur. Tekrar tekrar erteleyerek, bu şekilde hayalinizi ertelediğinizi, sonra bir şeyler yapmakla birlikte bıraktığınızı anlamalısınız.

Hiç arzunuz yoksa veya kaydı yarına erteleyebileceğinize dair düşünceleriniz varsa, sadece hedefinizi hatırlayın ve plan yapmadan eski hayatınıza dönmenin kesinlikle olumlu bir şey kazanmayacağını unutmayın.

Özellikle önemli bilgileri kaybetmemek için, her zaman elinizin altında olması gereken girişler için birkaç sayfa ayırın (günlüğün sonunda yapabilirsiniz) veya en sık kullanılan yerlere bir yer işareti bırakın.

Daha az hedef belirlemek ve onlara ulaşmak, ezici bir iş üstlenmekten çok daha iyidir. Ayrıca, tüm vakaları tamamen tamamladıktan sonra (birçoğu olmasa bile), görevlerin yerine getirilmesinden daha fazla ahlaki memnuniyet alacaksınız. Az bir iş bile bıraksanız, bilinçaltında biriken, yavaş yavaş özgüveni sarsacak bir eksiklik hissi ile yatağa gideceksiniz.

Tüm gün boyunca noktaların yürütülmesini uzatmamak için, ötesine geçmeyeceğiniz bir zaman dilimi belirleyin. Daha az şeyi daha verimli bir şekilde yapmak, böylece zamanı doğru bir şekilde tahsis etmek daha iyidir.

Halihazırda tamamlanmış görevlerin üzerini çizmeyi bir kural haline getirebilirsiniz. Bu, yaptığınız işin miktarını görmenize yardımcı olacak ve aynı zamanda size sınırları aşma zevkini de verecektir.

Günlük planlayıcınızı iyi bir alışkanlık haline getirin.

Günün sonunda, çalışmasa bile çalışmanızı gözden geçirme alışkanlığı edinin. Tüm ihmalleri göz önünde bulundurarak, günlüğü bir sonraki doldurduğunuzda, zaman kullanımını daha iyi belirleyebilecek ve önceliklendirebileceksiniz.

“Yarın için planlarımızı gerçekleştirmenin önündeki tek engel bugünün şüpheleri olabilir.”

Franklin Roosevelt

Planları dağıtırken, planlayıcınızı günün ilk ve ikinci bölümlerine bölün. En tatsız ve zor işi daha sonraya ertelemeden hemen yapmaya çalışın. Her durumda, biraz iş yaptıktan sonra, bir mola verme ve maksimum konsantrasyon gerektiren eylemleri erteleme arzusu olacaktır.

Mutlaka ara verin, yoğun saatlerin ardından küçük bir mola vermeyi unutmayın. Sadece gücünüzü geri kazandığınızda, aşağıdaki eylemler mümkün olduğunca etkili olacaktır.

Ayrıca, kendinizi güzel küçük şeylerle ödüllendirmeyi unutmayın. Örneğin, başarılı bir konferanstan en sevdiğiniz butiğe giden yolda ilerleyin ya da sadece dondurma yemek için A alın.

“Eylemsiz planlama bir rüyadır. Plansız hareket bir kabustur."

Japon atasözü

Tabii ki, tüm haftayı bir kerede planlayabilirsiniz, ancak bunu yalnızca vakaların dağıtımında biraz deneyime sahip yüksek düzeyde organize olmuş kişiler yapabilir. İdeal olarak, günlüğü akşamları doldurmanız ve bunun için belirli bir zaman ayırmanız gerekir. Kişisel düzenleyicinizi doldurmayı keyifli bir ritüel haline getirerek, ona tekrar tekrar seve seve geri dönecek ve böylece bir alışkanlık yaratacaksınız.

Bazılarına gelmek için bir günlük başlattıysanız özel amaç, günden güne parçalayın ve her gün, özellikle sabahları konuşun. Bu, motivasyonunuzu artıracak ve hedeflerinizi daha net hale getirecek ve onlara ulaşmanın yolunu daha kolay ve daha keyifli hale getirecektir.

Günlük tutmanın sizin için hayatta size yardımcı olacak yeni bir hobi olmasına izin verin. Ve unutma:

"Rüyalar, zamanında gerçekleşen planlardır."

Natalia Grace

Selamlar! Kafanızda çok fazla bilgi saklıyorsanız, genellikle dünyadaki her şeyi unutuyorsanız, bilginizi sistematize etmek ve hayatınızı planlamaya başlamak istiyorsanız, o zaman kendi kişisel günlüğünüzü başlatmanız yeterlidir. Bu, her birimizin tamamen farklı bir yaşam düzeyine ulaşmasına yardımcı olacak bir araçtır. Ve inanın bana, çoğu kişinin inandığı gibi hiç de sıkıcı değil. Size sadece daha fazla boş zaman kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda sizi beyindeki bilgilendirici, tamamen gereksiz yükten kurtarır.

Fakat! Onu terk etmemek için ve genellikle planlama yoluna yeni başlayanlarda olur, bir günlüğü nasıl doğru tutacağınızı, kendiniz için ayarlamayı ve sağ elinizle bir defter yapmayı bilmeniz gerekir.

Hangi günlük seçilir?

İlk olarak, planlayıcıyı kullanma deneyimimi paylaşmak ve ardından seçiminizi ve yönetiminizi yapmanıza yardımcı olacak temel bilgilere geçmek istiyorum. İlk günlüğüme birkaç yıl önce başladım. Bir haftadan biraz daha fazla zaman geçirdim ve sonra onu güvenle terk ettim. Bunun birkaç nedeni vardı. İlk olarak, format uygun değildir. Şahsen benim için uygun küçük not defterleri... Çantaya bile konamayan hacimli kitapları sevmiyorum. Bu nedenle A5 formatı ve hatta A6 formatı benim için ideal oldu.

İkincisi, çok iş yapmayan bir kişi için bir günlüğün çok fazla olduğunu düşünüyorum. Aktif bir sosyal yaşam sürmüyorum, iş arkadaşlarımla her gün görüşmüyorum, bu nedenle, bir ev hanımı ve sadece iş adamı olmayan bir kişi için günlük planlanmış bir günle başlamanız gerekiyor. Günlük planlayıcıdan farkı, yayılmanın günleri saat olarak göstermemesi, ancak haftanın bir özetini göstermesidir. Bu nedenle sonraki 7 gün için zaman planlaması yapmak çok uygundur. Her şey görülebilir ve ne ve ne zaman yapılması gerektiği son derece açıktır.

Üçüncüsü, başlangıçta bir defter satın almanız gerektiğine kesinlikle ikna oldum. tarihli veya en azından kayıt tarihlerinin olasılığı ile. Bunu, liderlik etmeye başladıktan hemen sonra bir yıl önceden kendiniz yapmanız gerekir. Aksi takdirde, planlama arzusu başarısız olabilir. Örneğin, bir günü kaçırdınız, ikincisini üçüncüsünde tamamen bıraktınız. Ve haftalık gazeteyi açıp günün geçtiğini gördüğünüzde, boş diyebilirsiniz, vicdan azabı çekiyor. Ve bu, kendini geliştirme yolunda ilerlemek ve ilerlemek için motivasyondur.

Şimdi planlama formatına karar vermenize yardımcı olacak ana noktalara bir göz atalım.

dikkatinizi çekmek istiyorum örtmek... Kağıt, plastik veya deri olabilir. Son seçenek en iyisidir. Her gün alıp kullanacağımız için, bir zamanlar güzel olan bir defterin kalıntılarını yıl sonuna kadar gözlemlemek yerine, muhtemelen yüksek kaliteli bir defter seçmekte fayda var. Renk açısından, herhangi bir sınırlama olmadığına inanıyorum. Kırmızıyı seviyorum - harika, siyah - fena değil, buruk açık yeşil - daha da iyi!

Ve ayrıca gerçekten seviyorum halka planlaması... Bu çok uygun! Dilediğiniz çarşafı kolayca çıkarıp yanınıza alıp geri koyabilirsiniz. Veya aniden girişleri değiştirmeye karar verirseniz, ancak güzelliği karalamak ve bozmak istemiyorsanız. Ayrıca kırtasiye mağazalarında çok sayıda farklı insert sayfası bulunmaktadır. farklı renkler... Onlar sayesinde alt bölümler, kategoriler vb. oluşturabileceksiniz.

Haftalık bir günlük nasıl doğru bir şekilde çalıştırılır?

Ve bu yüzden, seçime zaten karar verdiğinizi düşünüyorum. Biçime, boyuta, tarihlerin varlığına, yüzüklerin üzerinde olup olmamasına ve tabii ki kapağına dikkat ettiğinizden emin olun. Bu arada ideal günlüğümü 4-5 kez bulduğumu söyleyeceğim. Yani, bana gerçekten neyin yakıştığını anlayana kadar onları eldiven gibi değiştirdim. Kendinizi tanımlamanız biraz zaman alabilir ama bu size özel hazırlanmış o defterde hayatınızı planlamanın verdiği zevkle kıyaslanamaz bile. Bu, onu asla terk etmeyeceğinizin ve planlamanın faydalarını anlamanızın garantisidir.

Kural olarak, haftalık ve günlüklerin birkaç bölümü vardır.

• Veriler (adı, soyadı, sahibinin soyadı, telefon numarası ve adresi).
• Mevcut ve gelecek yıl için takvim.
• İsteğe bağlı doldurma için ek sayfalar.
• Ve aslında, yayılmaya çizilen günler veya haftalar.

Öncülük etmeye başlar başlamaz, hemen veri... Aniden kaybederseniz bu çok gereklidir. Ayrıca ek sayfalar dolduruyorum, daha sonra onlara ana hükümleri, kuralları, emirleri, tezleri, motivasyonel ifadeleri, akıllı düşünceleri, hedefleri vb. Zaman zaman tüm bunları tekrar okuyorum, bu da bana motivasyon artışı sağlıyor.

kullanırım renkli bölücüler ve çıkartmalar... Yer imi kullanmayı pek sevmiyorum ama bu zevk meselesi, belki yapışkanlık olmaması sizin için daha uygun olur. Bu arada, yapışkan şeritli çıkartmaların kullanımı çok uygundur. Onlara acil olmayan ve tarih hedeflerine ve işlerine bağlı olmayanları yazıyorum. Bugün işler bitmediyse tek bir elimle yarına hatta bir sonraki haftaya rahatlıkla aktarabilirim.

Her türlü zamanlayıcıyı karıştırmayın aptalca işler... Sabah kalktıktan sonra dişlerinizi fırçalamanız, istediğiniz zaman tuvalete gitmeniz veya saçınızı taramanız gerektiğini herkes çok iyi bilir. Sadece unutmak istemediğiniz ve gerçekten özel dikkat gerektiren şeyleri yazın. Her 5-10 dakikada bir bakmaktan kısa sürede bunalmış hissedeceksiniz, o zaman muhtemelen planlamayı bırakmak isteyeceksiniz çünkü bu aktivite külfetli olacak.

Günlük tutmaya alışmamı sağlayan bir numara, ilk başta sadece hoş ve uzun zamandır beklenen şeyleri (hobiler, alışveriş, kişisel bakım) yazmamdı. Yavaş yavaş çok hoş olmayan ama gerekli olanları eklemeye başladım. Bu şekilde olumlu bir planlama deneyimine sahip olacaksınız.

Bir günü kaçırdıysanız ve kutuya hiçbir şey yazmadıysanız, o zaman yapmamalısınız. pes etmek... Bazen olur. Sadece hayatınızı daha fazla planlamaya devam edin. Bu günü atla ve devam et. Ve boşluğu doldurmak için, bunun çirkin olduğunu düşünüyorsanız, motive edici ifadeler veya düşünceler girebilirsiniz. Zeki insanlar, bir resim çizin veya bir çıkartma yapıştırın.

Günlükte sadece ev işlerini değil, aynı zamanda işimi, hobilerimi, eğlencemi, finansımı da planlamayı gerçekten seviyorum. Senin için olmasına izin ver fikir bekçisi ve önemli bilgiler. Tek bir sayfa açarak yakın gelecek için planlarınızı okuyabilmeniz harika.

Dediğim gibi, ev hanımları veya sıradan insanlar, çalışıyor olsalar bile daha uygundur, ancak herkesin kendine uygun bir format seçmesi gerekir. Bununla birlikte, günlükte gün dakikaya göre planlanır. Planlama yapmaktan çok rahatsızım. Peki sen? İki seçeneği deneyin ve size uygun olanı seçin.

Ve zamanlayıcı başlatmak isteyenlere söylemek istediğim son şey. Bilgileri sistematize etmek, kafanızda tutmamak, düşünceleri boşaltmak için gereklidir ve günlüğün asıl amacı yardımcı olmaktır. Sizi rahatsız ediyorsa, size uymuyorsa, sizi zorluyorsa, açıp kayıtları okumaya kendinizi zorluyorsunuz, belki de kurşunu yeniden gözden geçirmelisiniz. Bu herkesin işi olsa da bence vazgeçmeye değmez. Ama yine de formatı değiştirmenizi, yaklaşmanızı ve sizin için mükemmel sistemi bulmanızı tavsiye ediyorum.

Geçenlerde en sevdiğim YouTube kanallarına bakıyordum ve haftalık yayın yapmakla ilgili çok ilginç ve faydalı bir videoya rastladım. Baktığınızdan emin olun, onu nasıl yöneteceğinizi ve başkalarının nasıl yaptığını açıkça göreceksiniz. Mutlu seyirler! Öpücük! Hoşçakal!

Selamlar sevgili dostlar. Bir kız için günlük planlayıcı nasıl tutulur? Günlük nasıl doldurulur, düzenlenir, günlük tutulur, böylece girişleri görüntülemek uygun olur ve günlüğün yararlı olması ve hayatı karmaşıklaştırmaktan ziyade kolaylaştırır? Ve son olarak, hangi günlüğü seçmeli, seçerken nelere dikkat etmeli? Bugünün makalesinde tartışılacak olan budur.

Doğum izninde olan bir anne, ev hanımı için bir günlüğe ne gerek var gibi görünüyor? Ne işi olabilir ki? Günlüğe ne yazmalı? Zaman, para ve emek kaybı! Ama hayır, sana cevap vereceğim! günlük - çok gerekli şey... O olmadan, eller yokmuş gibi hissediyorum. Ve hepsinin olmasa da çoğu annenin bir günlüğü olması gerektiğine inanıyorum!

Neden günlüklere ihtiyacımız var?

Önce neden bir günlüğe ihtiyacınız olduğunu bulalım mı? En azından kafayı rahatlatmak için. Evet, evet, annenin hatırlamaya çok ihtiyacı var. Çocuğun doktorundan randevu alın, dişçiye koşun, market alışverişi yapın, arayın, kuru temizlemeye götürün... Ve daha yapılacak çok şey var.

Ya annem evden çalışıyorsa? Örneğin, evde ve günlükte çalışıyorum, aile ve ev işleriyle ilgili günlük işlere ek olarak, iş anlarını da yazıyorum. Günlük hayatın koşuşturmacasında önemli bilgileri unutmak çok kolaydır. Böylece her şey elimde ve bir gün içinde yapılması gereken her şey gözümün önünde. Ardından, size bir günlük tasarlama ve doldurma yöntemimden bahsedeceğim. Görüşlerinizi yorumlarda görmekten memnun olurum, belki günlük tutma yöntemlerinizi paylaşırsınız ve genel olarak kullanıyor musunuz kullanmıyor musunuz?

Bir kızın günlüğü nasıl tutulur (fotoğraflı örnek). Nasıl günlük tutarım

Geçen yıl normal bir okul günlüğünde bir günlük tuttum, kendim için biraz düzelttim. Sayfaları, her biri hayatımın belirli bir alanından "Aile", "Ev", "İş" ve "Ben" sorumlu olan 4 parçaya (dikey çizgiler) ayırdım. Bu arada, şimdi günlüğümü (klasik) aynı bölümlere ayırıyorum, bu şema benim için uygun.

Benim için sıradan bir okul günlüğünde günlük tutmak bir artıydı, çünkü bütün hafta gözümün önündeydi. Yarın, yarından sonraki gün vb. için ne planladığımı görmek için sayfaları çevirmem gerekmiyor. Günlüğün tüm yıl boyunca bana hizmet etmesi ve yıl sonunda görünümünü kaybetmemesi için sert kapaklı bir günlük seçtim ve doğru kararı verdim, yıl sonunda harika hissettim. Ancak, avantajlarına rağmen, günlüğün büyük bir dezavantajı vardı - boyutu nedeniyle yanınıza almanız uygun değildi. Bu nedenle 2015 yılı için kendime standart bir günlük almaya karar verdim.

Uzun yıllardır günlükleri kullanıyorum. İlk başta onu işte kullandım (kararnameden önce) - organizasyonda çok yardımcı oldu. Ayın başında bana bir ayda ne kadar ve ne yapmam gerektiği görevi verildi. Bir ay boyunca her şeyi güne dağıttım ve planlanan plana geçtim. Ay sonunda benim için her şey yapıldı ve iş 5+'a teslim edildi. Günlük bu konuda çok yardımcı oldu. Doğum iznine ayrıldıktan sonra ailem, ev işleri, kendim ve daha sonra işle ilgili şeyleri yazdım (Lena 6 aylık olduktan sonra evde çalışmaya başladım). Bu nedenle, zamanı organize etme konusunda sorun yaşıyorsanız, bir günlük başlatmanızı ve onu yazmanızı, içinde bir şeyler planlamanızı öneririm. Ve tabii ki oraya bakmayı unutmayın)))

Günlüğün uygun olması için kişisel olarak beğendiğiniz birini seçmeniz gerekir. Mağaza çeşitleri, muhtemelen her zevke ve bütçeye uygun binlerce günlük içerir. Size günlüğümü nasıl seçtiğimi anlatacağım. Bu bilgiyi faydalı bulabilirsiniz.

Hangi günlük seçilir? Benim deneyimim

Günlüğümü 2015 yılbaşından önce almıştım. Dürüst olmak gerekirse çok uzun zaman önce seçmiştim. Benim için uygun olacak bir günlük seçmek istedim, böylece rahatça doldurulabilir, yanımda taşınabilirdi. Aynı zamanda, çalışma sırasında görünümünü kaybetmemesi için.

Günlüğümü neden sevdim?

1. Biçim- Çantada (13 x 17 cm) taşımaya uygundur. Bu benim için çok önemli, yine de günlüğün her zaman el altında olması gerektiğini düşünüyorum. Yukarıda yazdığım gibi, geçen yıl günlük olarak normal bir okul günlüğüm vardı. İçinde günlük kayıtları tutmak benim için uygun oldu, ancak boyutu (yüksekliği) nedeniyle bir çantaya sığmadığı ve çoğu zaman evde kaldığı gerçeğiyle sık sık karşılaştım. Bu biraz rahatsızlık yarattı.
2. Tarihli. Bu, bir günlük seçerken gereksinimlerden biriydi. Birinin tarihli bir günlüğü sevmediğini bilin. Belki her gün bir günlük doldurmayanlar için. Her şeyi tarihlerle yapmak benim için uygun, tk. Günlüğümü her gün dolduruyorum ve tarihleri ​​elle yazmak istemiyorum.
3. Yer imi. Sanırım birçok günlükte bir yer imi var, bu yüzden bu nokta üzerinde çok fazla durmayacağım. Haftanın geçerli gününe yerleştirmek uygundur.
4. Örtmek. Seçim yaparken kapağın kalitesine dikkat ettim. Günlüğümün deri gibi bir kapağı var tabii ki gerçek değil. Ancak birkaç ay kullandıktan sonra yıpranma olmadı (unutmayın, her gün kullanıyorum ve nereye gidersem gideyim çantamda hep yanımda götürüyorum). Yani kapak testleri geçti))) Tavsiye edilebilir.
5. Takvim. Her sayfanın üstünde, içinde bulunulan ay ve gelecekle birlikte bir takvim vardır. Benim için bu, gelecek ay için bir şeyler planlarken çok uygun, tarihleri ​​​​belirlemek için herhangi bir yeri karıştırmaya ve bir takvim aramaya gerek yok.

Günlük tasarımı. Benim için ne işe yaramadı:

1. Zaman, Günlükte yazılanlar benim için anlamsız, tk. Ben kendi doldurma yöntemimi kullanıyorum ve benim için zaman önemli değil, ama olduğu için, bırak öyle olsun))) Elbette, işlerini planlayanlar için toplantılar kesinlikle saate göre yapılır - damgalı zaman olacaktır. eksiden çok artı.
2. Çeşitli referans plakaları günlüğün başında - Onları henüz hiç kullanmadım ve pek kullanmayacağım. Peki, bırak olsunlar))) Asla bilemezsin, bir gün işe yarayabilirler)
3. günlüğün sonunda telefon numaralarını, adresleri kaydetmek için listeler... Onlar da henüz benim için geçerli değil. Telefon numaraları, adresler listeleri için ayrı bir yerim var.

Günlük nasıl doğru tutulur. Günlük nasıl doldurulur. Benim deneyimim

Günlüğümü bölümlere ayırdım, günlüğün her bir yaprağını 4 kareye böldüm. Meydanların her biri hayatımın belirli bir alanına tekabül ediyor: iş, ev işleri, aile ve kişisel. Her bölümde neler var, şimdi size anlatacağım.

Hayatımın belirli bir bölümünü ilgilendiren bölümlere ayrıldığında bu şekilde günlük tutmak benim için çok uygun. İçinde gezinmek, iş konularının ev ve aile sorunlarıyla iç içe geçtiği, her şeyin tek bir sürekli listede yazılmasından çok daha kolay.

Hemen günlüğü doldurmak için böyle bir plana gelmedim. İlk başta, tüm vakaların (aile, iş, kişisel, ev) karıştırıldığı sürekli bir listede vakalar yazmaya çalıştım. Onları çok renkli markerler yardımıyla görsel olarak ayırdım (her marker rengi hayatımın belirli bir alanına tekabül ediyordu), ancak bir süre sonra bunun bana ait olmadığını fark ettim, günlüğün bu şekilde doldurulmasını sevmiyorum. Ve ondan sonra şu anda sahip olduğum türde bir günlüğe geldim.

Günlük nasıl düzenlenir?

Günlüğümü tasarlamak için çıkartmalar kullanırım. Onlar benim için bir cankurtaran, onlarsız ben bir hiçim. Bunları kullanmak çok uygundur, onlar sayesinde günlüğün bakımı ve doldurulması daha kolaydır.

1. Alışveriş listeleri (büyük etiket). Günlükteki diğer şeylerin yanı sıra alışveriş listesini de yazarım. Bunu yapmak için, gün içinde aklıma gelen ürünleri (örneğin süt, ekmek, kefir vb.) yazdığım günlüğe bir çıkartma yapıştırırım. Evden çıktığımda, her zaman elimde satın alınması gereken bir ürün listesi var - sonuçta, günlüğün sayfasına yapıştırılan bir çıkartmada yazıyor. Ya da çocuklarla dışarı çıkmazsak (kötü hava, hasta), o zaman işten sonra akşam kocam eve ne alacağını öğrenmek için arar - bir günlük alıp ona okurum.))
2. Ok çıkartmaları veya yinelenen durumlar. Ayrıca, günlük tutarken not almak için çıkartma-oklar kullanırım - üzerlerine haftalık veya aylık olarak tekrarlanan şeyleri yazarım. Örneğin, her hafta Pazartesi günleri müşterileri ararım ve bazı soruları netleştiririm. Ne olursa olsun pazartesi bu işi yapmam gerektiğini biliyorum. Ve her hafta girmemek için daha kolay hale getirdim. Bir ok etiketine "Müşteriler" kelimesini yazdım ve gelecek Pazartesi için yapıştırdım. Pazartesi geldiğinde, müşterileri aramam gerektiğini görüyorum - telefonu çalıyorum ve sonraki Pazartesi günü çıkartmayı yeniden yapıştırıyorum.
3. İşaretçiler.Önce yapılması gereken ve hiçbir koşulda yeniden planlanamayacak şeyleri vurgulamam gerektiğinde renkli işaretleyiciler kullanırım. Örneğin, bir doktor görmek için çocukla randevu aldılar, müşteriyle bir çağrı konusunda anlaştılar. Böylece günlüğü açtıktan sonra, bunlar hemen gözüme çarpacak ve onları unutmayacağım.

Aynı şeyi diğer tekrarlayan görevler için de yapıyorum. Örneğin, her 6 ayda bir, dişlerde her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için veya herhangi bir sorun varsa, dişin incinmesini beklemeden hemen tedavi etmek için çocuklarımı profilaksi için dişçiye götürüyorum. Bu durumda örneğin Ocak ayında çocukları dişçiye götürdüm, hatırlatma etiketini söküp Temmuz ayı için tekrar yapıştırdım. Temmuz ayında durum kendini tekrar ediyor ve altı ay önceden tekrar yapıştırıyorum.

Büfedeki servisi yıkamakla aynı hikaye - her hafta yıkamadığım için her hafta yıkamıyorum. çok nadir kullanıyoruz. Ve dürüst olmak gerekirse, uzun zamandır tüm bu takımların sadece apartmanda yer kapladığını ve artık düzenleme yapmanın zamanı geldiğini düşünüyordum.)))) Eh, bu gelecek için böyle, ama şimdilik ben "Müşteriler" ve "dişçi" ile aynı şeyi yapıyorum, "servis" etiketine yazıyorum ve yıkadığım sıklıkta yeniden yapıştırıyorum.

Yukarıdan da anladığınız gibi günlük benim asistanım, cankurtaranım. Her akşam yatmadan önce yarınki planlarımı kontrol ederim. Bugünün sonuçlarını özetliyorum. Bugün bazı görevleri tamamlayamadıysam (evet, oluyor), ertesi gün erteliyorum.

Günlük tutarken en önemli kural günü yeniden başlatmak değil dengeyi korumaktır. Gün için çok şey planlıyorsanız ve her şeyi tamamlayamazsanız, ruh hali akşamları mahvolur. Ona ihtiyacın var mı? Daha az plan yapmak daha iyidir, ancak temel ihtiyaçlar. Zaman kaldı, tamam, biraz fazladan iş yap ya da sadece otur, rahatla, bir fincan sıcak çay iç ve bir kitap oku! :)

Belki benim yöntemim mükemmel değil ve ben mükemmellik için çabalamıyorum ama bu aşamada bu yöntem benim için çok uygun. Lütfen yorumları yazın, ancak günlükte yapılacaklar listelerini orada tutuyorsanız nasıl tutuyorsunuz? Günlük seçerken nelere dikkat ediyorsunuz? En çok hangi formatı seviyorsunuz? A4, A6, başka? Günlük kullanıyor musunuz?

"Bir kızın günlüğü nasıl doğru tutulur (fotoğraflı örnek)? Nasıl düzenlenir, nasıl doldurulur, günlük nasıl seçilir? Sosyal ağ düğmelerini kullanarak arkadaşlarınızla paylaşın. Size minnettar olacağım. :) Yeni makaleleri kaçırmamak için - bloga abone olun!"

Saygılarımla, Olga

Temas halinde

sınıf arkadaşları

Bu makaleden öğreneceksiniz

• Günlükler için hangi fikirler bugün alakalı?
• Hangi orijinal günlük tasarım fikirlerini beğenebilirsiniz?
• Bir iş insanı nasıl günlük tutabilir?
• Başka hangi gün planlayıcı fikirlerini kullanabilirsiniz?

Günlük, zamanına değer veren bir iş insanı için yeri doldurulamaz bir yardımcıdır. Birkaç gün, bazen aylarca sürecek devasa bir yapılacaklar listesini akılda tutmak imkansızdır. Günlük programlı bir ajanda defteri hayatınıza istikrar getirecek, sizi gereksiz stresten kurtaracak, iş gününüzü doğru planlamanıza ve zamanı rasyonel bir şekilde ayırmanıza yardımcı olacaktır. Bir günlük için birçok orijinal ve yaratıcı fikir var. Bu makale size nasıl bir iş günlüğü seçeceğinizi ve planlamayı nasıl eğlenceli ve keyifli hale getirebileceğinizi gösterecek.

Günlük için gerçek fikirler: kolay, basit ve güzel

Neden günlük tutmanız gerekiyor? Planör herkesin zamanını verimli bir şekilde yönetmesine yardımcı olur. Günlüğün zaman yönetimi kurallarına göre düzenlenmesi şunları sağlayacaktır:

Çoklu görev modunda çalışın;

Tüm güncel işleri düzenleyin;

Planlı bir şekilde bir araya gelin ve önemli bir toplantı için zamanında olun;

Tüm siparişleri zamanında tamamlayın;

Anlamlı detayları unutmayınız;

hakkında hatırla önemli tarihler;

Yaratıcı fikirleri gerçekleştirin.

Planlama bir unsurdur Başarılı hayat... Günlükteki girişler sizi olumlu bir sonuç için motive eder, belirli bir hedefe giden yolu izlemenize, işi yüksek kalitede yapmanıza izin verir. Günün sonunda, bugün için planlanan her şeyin tamamlandığını bilmek güzel. Başarılı bir günde bir güven ve gurur duygusu vardır. Planlamayı keyifli bir deneyim haline getirmek için günlük planlayıcınız için birçok orijinal ve yaratıcı fikir var.

Günlük nasıl seçilir

Planlama için herhangi bir not defteri veya hatta kalın bir defter kullanabilirsiniz. Günlük seçerken sayfa sayısı, cilt, kapak tasarımına dikkat etmeniz gerekir. Evde masanızda veya ofiste güncel olayların bir listesini yapacaksanız, bir iş günlüğünün sayfa sayısı sınırsız olabilir ve ciltlemenin artan gücü kritik değil, kapak yumuşak olabilir.

Planlamayı iş gezilerinde kullanacaksanız, her zaman yanınızda taşıyın, o zaman 96 - 128 sayfalık ciltli bir günlük seçmek daha iyidir. Bu optimum seçenek, hareket halindeyken bile hızlı bir şekilde günlük programınızda değişiklik yapmanıza, önemli bilgileri yazmanıza ve önemli ayrıntıları yakalamanıza olanak tanır.

Günlüğün tasarımı ve kapağın rengi için fikirler zevkinize bağlıdır. İdeal format A5'ten fazla değildir. Kompakt düzenleyici çantanızda veya evrak çantanızda fazla yer kaplamaz.

Günlük sayfaları beyaz, çok renkli, çizgisiz, kareli, çizgili, noktadan noktaya, orijinal süslemelerle süslenmiş olabilir. Seçim tercihinize bağlıdır.

Çizim yapmayı seviyorsanız, düz kağıt ve eskizler yaratıcı fikirlerinizi hayata geçirmenize yardımcı olabilir. Ve canlı çizimlerle süslenmiş notlar daha akılda kalıcı olacak.

Modern yaratıcı fikirlerden etkilendiyseniz, noktalı sayfalardan oluşan bir günlük planlayıcı edinin. Neşeli ve pozitif bir insan, renkli sayfalara sahip, desenlerle süslenmiş bir günlüğü sevecektir. Çizgili kağıda yazmaya alışkınsanız, çizgili veya kare sayfalı seçeneği seçin.

nereden başlamalı

Sadelik ve kısalık isteyenler, her gün için bir yapılacaklar listesi hazırlayarak hemen planlamaya başlayabilir. Bir iş programını ciddiye ve kapsamlı bir şekilde ele alanlar için, hedefler belirleyerek ve bunların uygulanması için takvim son tarihlerini belirleyerek bir günlük tasarlamaya başlamak daha iyidir. Bunu yapmak için, her ayın başında, notların veya aya ilişkin hedeflerinizin bulunduğu bir takvimin ya da belki her ikisinin birden olacağı bir forma ayırın.

Bu günlük tasarlama fikrini uygulamak için yatay bir sayfa yönlendirmesi uygundur. Kağıdı, birkaç kelimeye sığabilecek kareler elde edecek şekilde hizalayın. Her kareyi bir takvim tarihi ile işaretleyin ve yanına etkinlikleri, son tarihleri, önemli detayları yazın. Forma içine yerleştirilmiş bir yer imi, ihtiyacınız olan sayfayı hızlı bir şekilde bulmanıza yardımcı olur ve unutmazsınız. önemli noktalar günlük yapılacaklar listesi hazırlarken.

Günlük için özgün tasarım fikirleri

Görsel bileşen doğrudan günlüğün tasarım fikrine bağlıdır. Planlama sürecini ilginç ve eğlenceli hale getirmek için bazı orijinal organizatör fikirlerini göz önünde bulundurmanızı öneririz.

İş günlüğünüzü seçerken, ihtiyaçlarınıza uygun olması gerektiğini unutmayın. Sayfaların nasıl sıralandığına, formaların nasıl çerçevelendiğine ve tarihlerin gösterilip gösterilmediğine özellikle dikkat edin. Günlüğün tasarımıyla ilgili orijinal fikirleri somutlaştırmak için, beyaz sayfaları çizgili olmayan normal tarihli bir defter alalım. Böyle bir günlükte, gelecek hafta veya ay için bir eylem planı hazırlamak daha kolaydır.

Günlük sayfası fikirleri

Çıkartmaları ve dekoratif bantları stoklayın, renkli işaretleyiciler hazırlayın - yaratıcı fikirleri uygulamak için bunların hepsine ihtiyaç duyulacaktır. Günlük planlayıcıyı organize etmeye ve sürdürmeye yönelik yaratıcı bir yaklaşım, gerekli planlama sürecini yıl boyunca eğlenceli bir deneyime dönüştürecektir.

Yapılacaklar listenizdeki en önemli satırları vurgulamak için çok renkli mürekkep ve işaretleyiciler kullanın. Böyle bir fikir, yayılmayı sadece renkli kılmakla kalmayacak, aynı zamanda dikkatinizi planın en önemli noktalarına da çekecektir.

Bazen bilgilerin bir belge, resim veya fotoğrafla desteklenmesi gerekir. Planınızın ek unsurları veya ayrıntıları, sıradan ataşlar veya güzel kırtasiye iğneleri kullanılarak planlayıcı sayfasına eklenebilir.

Günlükleri scotch bant ile dekore etme fikirleri çeşitlidir. Farklı renklerde dekoratif bantları sayfalarda birleştirebilir veya sayfaların kenarlarını bununla süsleyebilir, defteri bloklara ayırabilir, tematik bölümler ve başlıklar oluşturabilirsiniz.

Günlük, yalnızca yaklaşan görevleri planlamak için yararlı değildir. Nasıl kullanılacağına dair başka fikirler de var. Defterinizin sayfalarına en sevdiğiniz tarifi kaydedebilir, gerekli alımların bir listesini yapabilir, izlemek istediğiniz kitap veya filmin adını yazabilirsiniz.

Bir diğeri ilginç fikir günlüğün tasarımı için - çeşitli şekillerde renkli çıkartmaların kullanılması. Etikette yazan bilgiler, sayfaya doğru yerlere kolayca yapıştırılır. Gerekirse, çıkartmayı başka bir kağıda aktarabilir veya alakasız hale geldiğinde not defterinden kaldırabilirsiniz.

Günlüğün sayfalarını süslemek için herhangi bir fikir kullanılabilir. En önemli bilgilerin genel yapılacaklar listesinde öne çıkmasını sağlamak için parlaklığa ve çekiciliğe odaklanın - renkli çıkartmalar, dergi kupürleri, küçük fotoğraflar kullanın.

Planın her noktasını belirli bir işaretle işaretleyin: kare, daire, üçgen, kalp. Bu, vakaları önem derecesine göre sınıflandırmanıza yardımcı olacaktır. Örneğin, önemli toplantılar bir daire ile, küçük ödevler bir kare ile ve hoş olaylar bir kalp ile işaretlenebilir. Listedeki maddelerden biri tamamlandığında önüne bir çarpı işareti veya onay işareti koyun. Günün sonunda, tam olarak ne yaptığınızı ve sonraki günler için nelerin yeniden planlanması gerektiğini göreceksiniz.

Scrapbooking, en sıradan planları ve sıkıcı sorumlulukları bile olumlu bir şekilde algılamanıza yardımcı olacak yaratıcılık için başka bir yaratıcı fikirdir.

Bir iş insanının günlüğünü doldurmak için 10 fikir

1. Katı ve esnek çizelgeler arasındaki fark.

Günlükte planlanan tüm görevler kabaca katı ve esnek olarak ayrılabilir. Sıkı bir program, açıkça tanımlanmış bir zaman çizelgesine sahip bir olay veya olay anlamına gelir: 11:30'da bir toplantı, 14:00'da bir iş ortağıyla toplantı, 9:20'de bir doktor ziyareti vb. gün içinde gerçekleştirirler, yaparlar. yürütme zamanının net bir göstergesini gerektirmez: bir sözleşme hazırlayın, mektup yazın, belgeleri görüntüleyin, vb.

Günün saatlik programına "kayan" iş görevlerini dahil etmeyin. Toplantı yeniden planlanabilir, toplantı ertelenebilir ve ardından planlanan tüm etkinliklerin programı kesintiye uğrayacaktır. Böyle bir durumda, bir kişi rahatsız, gergin, tahriş olmuş, acelesi var. Stres altında olmak sağlığınız için zararlıdır. Herhangi bir plan hazırlarken, istikrar fikrine rehberlik etmeli ve programınıza olası tüm çakışmaları ve programdan sapmaları dahil etmelisiniz.

Farklı yürütme programlarına sahip durumları ayırt etmek için, bir tablo şeklinde bir günlük doldurma fikrini kullanabilirsiniz:

2. Öncelik.

Zamanlanmış görevlerin önemi göz ardı edilemez. Zaman yönetimi teknolojisine aşina iseniz, zamanın rasyonel organizasyonu ve etkin kullanımı için herhangi bir planlamanın temelinin, durumları önem ve önemlerine göre sıralama veya önceliklendirme fikri olduğunu bilirsiniz.

İşe hoş ama önemsiz bir şeyle başlayarak, daha acil ve önemli bir görevin yürütülmesini daha sonraya ertelersiniz. Bu, uygulama kalitesini olumsuz etkileyebilir. Her tür olayı veya iş görevini temsil eden bir sembol sistemi yardımıyla, günlük planında kolayca gezinebilirsiniz.

Aşağıdaki sıralama sistemini kullanabilirsiniz:

A - Planın bu noktalarını hemen uygulamaya başlamalısınız, aksi takdirde olumsuz sonuçlar ortaya çıkabilir. Örneğin kredinin geç ödenmesi cezaların tahakkuk etmesine neden olacaktır.

B - Bu hususların yerine getirilmemesi durumunda büyük sıkıntılar yaşanmaz ancak bazı rahatsızlıklar veya memnuniyetsizlikler yaşayabilirsiniz. Örneğin, mağazaya zamanında gitmez ve ihtiyacınız olan yiyecekleri satın almazsanız, konukları gerektiği gibi kabul edemezsiniz.

B - Tamamlanması faaliyetleriniz veya refahınız üzerinde olumlu bir etkisi olacağından, planlanan faaliyetleri göz ardı etmeniz önerilmez. Örneğin, ofis için yeni sandalyeler satın almak, pencerelerdeki perdeleri değiştirmek vb.

3. Kurbağa.

Planlayıcınızı doldurmak için başka bir fikir, kurbağa görevlerini planlamaktır. Zaman yönetiminde, kurbağalara uygulanması sürekli ertelenen en nahoş görevler denir. Kurbağalar ilerlemeye müdahale eder, dikkati dağıtır, ruh halini bozar, bu yüzden onlarla yeni bir güne başlamalısın. İlk olarak, sabah üretkenliğiniz yüksek seviye... İkincisi, öngörülemeyen zorluklar ortaya çıkarsa, zor görevi tamamlamak için yeterli zamanınız olacaktır.

Günlüğü doldururken, kurbağa görevleri "L" harfiyle işaretlenebilir veya kırmızı ile vurgulanabilir. Hoş olmayan işleri önce yapmak, öğleden sonra rahatlatıcı bir nefes almanızı sağlayacaktır. Rahatsız veya memnuniyetsiz hissetmenize gerek yok.

4. Ne zaman planlanır.

Sabahları kendinizden değerli zamanınızı almamak için, yaklaşan işlerin planını önceden hazırlamak daha iyidir. Akşam planlayıcınızı açın ve bir sonraki günü adım adım planlayın. Sabah uyandığınızda bir güven duygusu hissedeceksiniz, davaları sıralamak için düşünmek zorunda kalmayacaksınız. Gün içinde yeni fikirleriniz varsa her zaman planınıza ekleyebilirsiniz.

5. Yapılanların üzerini çizin.

Günlük aynı zamanda olumlu bir motivasyon aracıdır. Planın tamamlanmış tüm öğelerinin üzerini çizin veya belirli bir simgeyle işaretleyin. Günlüğü doldurma fikri başarı için motive eder, verimliliği artırır, organizasyon becerilerini değerlendirmeye yardımcı olur. Günün sonuna doğru yapılacaklar listesinin küçüldüğünü gördüğünüzde, bir gurur ve güven duygusu hissedeceksiniz. yarın ve özgüveniniz kesinlikle artacaktır.

6. Kullanım amacı.

Bir günlüğü doldurmak için çeşitli fikirleri uygularken, amaçlanan amacını hatırlamak ve bir not defterini adres defteri veya koleksiyon olarak kullanmamak önemlidir. faydalı ipuçları ve yemek tarifleri. Gün boyunca, bir iş adamı sürekli olarak önemli bilgileri, birinin adresini, ilginç bir düşünceyi vb. acilen yazmanız gereken bir durumla karşı karşıya kalır. Kaostan kaçınmak için organizatörünüzde tüm acil bilgileri gireceğiniz özel sayfalar seçin. Günlükteki bu blok "çeşitli" sekmesi ile işaretlenebilir. Sayfalar hızla tükenirse, zımba ile yeni bir blok ekleyebilirsiniz.

7. Hedefler.

Günlüğünüzün ilk sayfasına veya yayınına, sizi başarılı olmaya ve ilerlemeye motive edecek ana hedefleri ve fikirleri yazdığınızdan emin olun. İş günlüğünüzü her açtığınızda, bu tutumları yeniden okuyacak ve yeni fikirler oluşturacaksınız.

8. Kişisel hayat.

Bir kariyere ek olarak, kişisel bir yaşam var. Günlüğünüze yapılacaklar listenizi yaparken bunu göz önünde bulundurun. Aksi takdirde, işten uzaklaşarak doğum gününüzü unutabilirsiniz. Sevilmiş biri, çocuğa matineye geç kalmak, havaalanında akrabalarla buluşmamak. Günlük programa dahil edilen hoş olaylar, bir yaşam doyumu duygusu aşılar. Ve aniden biraz boş zaman olacak, onu mutlu bir şekilde ailenize harcayabilirsiniz. Günlük planınızda kişisel fikirler için boş satırlar bırakın.

9. Bekleyen görevler yok.

Günlük tutarken, zorunlu kurala uyun: sonraki günlere kadar tamamlayamadığınız görevleri devam ettirin. Önemli bir şeyi kaçırmaktan veya doğru sayfayı arayarak zaman kaybetmekten, yarım kalan işleri hatırlamaya çalışmaktansa, planın tamamlanmamış noktalarını yeniden yazmak için fazladan birkaç dakika harcamak daha iyidir.

10. Yaratıcılık.

Günlüğü doldurmak için herhangi bir yaratıcı fikre izin verilir. Ana şey, planlamanın sadece sizde olumlu duygular uyandırmasıdır. Örneğin, planlanan görevlerin kalitesini değerlendirmek için açıklamaları veya resimleri kullanabilirsiniz.

Günlük tutmak için başka hangi fikirler benimsenebilir?

bir tür mürekkeple günlük tutmak - iş rutininizin istikrarı fikri;

iki zıt mürekkep rengi kullanmak, önemli noktaları vurgulamak için harika bir fikirdir;

düzgün el yazısı sadece güzel bir defterin garantisi değil, aynı zamanda işe karşı özenli, özenli bir tutumdur;

çıkartmalar, dergi kupürleri, resimler, kelimeler, ifadeler, motive edici alıntılar en yaratıcı fikirleri uygulamanıza izin verir;

İnternetten satın alınabilen dekoratif bant (tek renkli, renkli, çeşitli resimler ve ifadeler ile) - bir günlükle çalışırken yeri doldurulamaz bir asistan;

fotoğraflar (örneğin, instagramdan basılmış) planın bazı noktalarına harika bir ektir;

kalemler, boyalar, renkli kalemler, kenar boşluklarında, defterin ortasında yapılan eskizler - bu yaratıcı bir fikir;

tematik spreadler (örneğin, yeni yıla, yılbaşına, şirket yıldönümüne ayrılmış bir hafta) - böyle bir fikir iş hayatına pozitiflik getirecek;

siyah sayfalara beyaz mürekkeple yazmak orijinal bir fikirdir;

halkalardaki günlükler için, scrapbooking kağıdından çok renkli ayırıcılar yapabilirsiniz - bu, ihtiyacınız olan bilgiyi hızlı bir şekilde bulmanızı sağlar;

bir ay, bir gün için çok renkli şablonlar, orada kendiniz sayfalar oluşturabilir veya İnternet'ten indirebilirsiniz;

çeşitli yazı tipleri, harfler, çizim çerçeveleri, vurgulayıcılar - çalışma alanlarını vurgulamak için iyi bir fikir;

iplik kesimleri, kumaşlar, güzel ve orijinal ataçlar, bir sulak - bir günlük süslemek ve yer imleri yapmak için alışılmadık bir fikir;

Şimdi popüler olan karalamalar (çizgiler ve grafik öğeleri kullanarak çizimler oluşturma) rahatlamak için etkili bir fikirdir.

Örneğin, günlük formalarınızı süslemek için bazı fikirler.

Görünüşe göre herkes nasıl günlük tutulacağını anlıyor. Ancak işten daha fazlası için kullanılabilir. O da yardımcı olur kişisel Gelişim... Üzerindeki yapılacaklar listesi, küçük hedeflerin bir listesidir. Onlara ulaşmak, bir kişi büyür ve bu büyümenin ne kadar belirgin olduğu, belirlenen görevlerin türüne ve boyutuna bağlıdır.

neden bir günlüğe ihtiyacın var

Günlük, en basit haliyle, sayfaları takvimdeki tarihlere ve haftanın günlerine karşılık gelen bir not defteridir. Çalışma gününü düzene sokmaya yardımcı olur, aşağıdaki amaçlar için kullanılır:

• Toplantıları kaydetme... Bu haftalık özellik, geniş bir müşteri tabanına sahip kişiler için kullanışlıdır. Her gün birçok müşteriyle görüşmeniz gerekiyorsa, her biri için kendi zamanını ayarlamak en iyisidir. Bu, hesaplamaların toplantıdan hemen sonra yapılması durumunda finansal planlamaya da yardımcı olacaktır.
• vaka listesi... Bir defter kullanmak genellikle gün için plan yapmakla ilişkilendirilir. Bir mağazaya, bir güzellik salonuna gidin, teslim edilen ürünleri alın, bir partnerle randevu alın - liste hem sıradan ev işlerini hem de önemli olayları içerebilir.
• Takvim... Günlüğün içeriği, önemli toplantıların ve yoga seanslarının notları için alan ile karıştırılabilir. Bu seçenek, her zaman hiçbir şey yapamayacağını düşünen insanlar için çok uygundur.

Bir defter, bir iş adamı, öğrenci, hatta bir ev hanımı için faydalıdır.

Günlüğün psikolojik faydaları

Haftalık bir planlayıcı, yalnızca bir defterden değerli bir psikolojik araca dönüşebilir. Katkıda bulunmak için bir günlük nasıl düzgün tutulur kişisel Gelişim? Öncelikle ne elde etmek istediğinizi anlamalısınız, günlük tutmanın amacı buna bağlıdır.

• Hedeflere ulaşan. Hedeflerinizi günlüğünüze yazabilirsiniz. Onlar için ayrı bir bölüm ayırmak en iyisidir. Aynı zamanda, her gün, sizi onların başarısına yaklaştıracak adımı kaydetmek için bir yer bulmanız gerekir. Yapılanların ne kadar yapıldığını görünce kişinin vazgeçmesi daha zor olacak, tam tersine işi bitirme motivasyonu olacaktır.
• Fikir kutusu.İnsanlar, özellikle de yaratıcı olanlar, genellikle yaratıcı fikirler bulurlar ve bunları yazmak için her zaman bir defter olsaydı harika olurdu. Gelecekteki bir makaleden bir alıntı, bir şarkının bir ayeti, bir dörtlük, bir eskiz - haftalık sayfalarda her şeyin bir yeri olacak.
• motive edici... Bir yapılacaklar listesi yazarak, kişi beyne bunları yapması için sinyal verir. Bilinçaltında, görevler öncelik sırasına göre atanır ve en uygun uygulama sırası oluşturulur. Sonucu görmek için hangi vakaların tamamlandığını not etmeniz gerekir. Bir gün birkaç tamlık işareti varsa, beyin zamanı optimize etmek için bir plan yapmaya başlayacaktır.
• Sırların bekçisi. Günlük, kişisel bir günlük olarak kolayca kullanılabilir. Birçok insan hakkında yazacak bir şeyleri olmadığından endişelenir, ancak bir A5 sayfasına çok fazla şey yazamazsınız. Bu aynı zamanda düşüncelerini nasıl yapılandıracağını bilmeyenlere de yardımcı olacaktır, çünkü başka bir görevleri olacaktır - büyük miktarda bilgiyi küçük bir sayfaya sığdırmaya çalışmak. Ancak, özellikle tarihsiz bir defter seçerseniz, kendinizi her zaman sınırlamanız gerekmez.
• Başarı oranı. Günlüğü olan birini gören insanlar onun başarılı olduğunu düşünüyor çünkü zamanı nasıl ayıracağını biliyor, muhtemelen bir defter başlatmaya karar verdiğinden beri yapacak çok işi var.

günlük seçmek

Pek çok günlük var, biçim, boyut ve içerik bakımından farklılık gösteriyorlar.

Büyük ve küçük

En kullanışlı A5 ciltli defterler. Günde en az 10 saat planlamak için yeterli alana sahipler. Bazılarında 24'ün tamamı için satır olsa da, bu her zaman uygun değildir. A6 formatı, yapılacaklar listesi muhtemelen daha küçük olacağından öğrenciler ve okul çocukları için uygundur.

Kontrol edildi ve yönetildi

Sadece kapağına göre değil, içeriğine göre de bir günlük seçerler. Onlara liderlik eden kişiler, tarihlerin damgalanmadığı seçeneği satın almanızı önerir. Bunun nedeni, bir kişinin her zaman 1 Ocak'tan itibaren haftalık kullanmaya başlamaması, tarihleri ​​​​hiçbir şekilde atlamak istememesi ve günleri keyfi olarak doldurursanız, sayılara dikkat etmemek, siparişin özüdür. kayıp.

Bir cetvelde, bir kafeste günlükler var ya da hiç yok. Bazılarında saatler, bazen yarımlarla bile işaretlenir (8.00; 8.30; 9.00, vb.).

Resmi ve yaratıcı

Bir iş insanı için, elbette, durumuna uygun, tasarımda özlü olan bir günlük planlayıcı edinmek daha iyidir. Yüksek mevkilerdeki pek çok kişi deri kapaklı, firma logolu veya kabartmalı seçenekleri tercih ediyor. Ancak daha az resmi ama daha ilginç modeller de var. Örneğin, sadece işleriniz hakkında yazmakla kalmayıp çizebileceğiniz, ruh halinizi işaretleyebileceğiniz parlak eskiz defterleri. Antika çarşaflar gibi ilginç tasarımlara sahip olabilirler. Hatta bazılarının başlıkları bile var - Dünyayı Fethetme Planı, Mutluluk Kitabı, Hayallerim.

Kağıt ve elektronik

Barış içinde yaşadığımızı düşünürsek yüksek teknoloji, günlük tutmanın da gadget'lar aracılığıyla gerçekleşmesinde garip bir şey yok. Bu seçenek seçilirse, mobil uygulama şeklinde analogu olan bir programa odaklanmak daha iyidir. Bu, verilerinizi senkronize etmenize olanak tanır.

Haftalık elle tutmak yine de tercih edilir. Kağıt üzerine kaydedilen veriler, elektronik ortamda saklananlardan farklı olarak kaybolma riskine tabi değildir.

günlük nasıl kullanılır

Derhal günlüğün hangi amaçla tutulduğunu belirlemeniz gerekir. Bir iş planlayıcısı söz konusu olduğunda, her şey basittir. Sadece sütundaki işleri ve toplantıları yazmanız gerekir. doğru zaman ve tarih. Kişisel bir günlükten veya bir hedef belirleyiciden bahsediyorsak, önce fantezi gelir.

• Günlükte, her görevi tematik bir simgeyle işaretleyebilirsiniz. Örneğin, bir tarih - bir kalple; alımlar - dolar işaretiyle; önemli bir iş toplantısı - bir ünlem işareti.
• Sayfanın köşesine bir yüz çizerek ruh halinizi işaretleyebilirsiniz.
• Önemli bir etkinliğiniz, sınavınız, konuşmanız, röportajınız varsa “Harikasın! Bugün başarılı olacaksın!" Ya da tam tersine, birkaç gün boyunca bazı işler tamamlanmadıysa, kendinizi biraz bastırın. Giriş "4. kez erteleyemezsiniz!"
• Dergilerden kupürler çizmeye, boyamaya, yapıştırmaya izin verilir. Bu, gün planlayıcıyı gerçekten kişisel ve bakımı daha ilginç hale getirir.

Günlük nasıl tutulur sorusunun doğru cevabı birdir - bu yüzden eğlencelidir. Böyle bir defter, yaşadığınız her günün sonuçlarını görebileceğiniz bir başarı günlüğüdür.