Презентация на тема смелата постъпка на човека. Бъди смел проект

Днес ще говорим с вас за това от какво се страхуваме, защо се страхуваме и как да се научим да преодоляваме страховете си.

Всеки от нас се страхува от нещо в живота. Има много страхове: някой в ​​детството може да се страхува от тъмното, някой - от паяци или змии. Някои хора дори в детството си избират човек, от когото много се страхуват, който им изглежда страшен и опасен. Страх - вътрешно състояниепричинено от предстоящо реално или предполагаемо бедствие. Като цяло страхът е чувство, което придружава човек през целия му живот, тук няма абсолютно никакви изключения. Всички се страхуват, но не всички хора го показват. Страхът е част от нашата физиология, характеристика на човешкото формиране. Но понякога страхът може да се превърне в паника- негативно оцветен афект, причинен от реална или въображаема опасност. Когато човек се паникьосва, не е в състояние да взема информирани решения, това е нейната опасност.

Ориз. 1. Страхът е част от нашия живот ()

От какво наистина се страхуваме, каква е истинската същност на страха? Наистина ние страх от неизвестното и неизвестното. Ако не разбирам някакъв процес или някакво явление, ако не ми е ясно какво да очаквам от някое създание, значи се страхувам.Ако погледнем на страха като на явление от научна гледна точка, т.е. опитайте се да се отдалечите от тях фобия(това е друга прекрасна дума, която олицетворява страха), тогава ще видим, че се страхуваме от онези същества или ситуации, от които не знаем какво да очакваме в даден момент. Тоест страхът всъщност е очакване на опасност. Помислете за това: ако се страхувате от паяци, това е защото не знаете как ще се държат, страхувате се, че могат да ви ухапят.

Има хора, които се страхуват от кучета. Те мислят, че кучето може да ги ухапе, може да се наранят и да се наранят. Изглежда, че проектираме, очакваме някои събития. Можете да се съгласите, че е така. Разбрахме същността на страха, но какво ни дава той? Не спираме да се страхуваме, защото разбираме каква е причината за нашия страх.

Страхът е много важен за нас, трябва да се страхуваме. Страх- това е специален механизъм, който е заложен в човек като начин за самосъхранение. Имаме много остро чувство за страх, предвиждаме опасности и това ни помага да спасим живота си. Това е изключително важен защитен механизъм. Всъщност хората нямат много защитни механизми; физиологично ние сме много по-слаби от другите животни. Не сме толкова бързи, не сме толкова пъргави, нямаме толкова добро обоняние и нямаме толкова добро зрение. Но трябваше да оцелеем и природата заложи този защитен механизъм в човек: човек се страхуваше и в резултат оцеля. Всъщност страхът е много полезен за нас от физиологична гледна точка, той ще остане в човешката природа, явно завинаги.

Но в същото време абсолютно не е необходимо да си страхливец, защото човек е личност, защото до голяма степен е преодолял естествената си същност. Това не означава, че трябва да се изкачите на буйството, по всякакъв възможен начин да покажете смелостта и способността си да преодолявате страховете. Но въпреки това страховете трябва да бъдат преодоляни, защото тогава човек се освобождава, освобождава се от ненужните предразсъдъци, които обвързват съзнанието и поведението му, които понякога наистина се превръщат в истинска фобия.

Ако разберете природата на страха, тогава наистина можете да се отървете от фобиите си. фобияе обсесивно психологическо състояние, при което човек изпитва болезнен страх. Един от най-често срещаните фобии в светаса арахнофобия (страх от паяци), акрофобия (страх от височини), клаустрофобия (страх от затворени пространства), аерофобия (страх от самолети), некрофобия (страх от мъртвите).

Да предположим, че човек се страхува от насекоми във всяка ситуация и не иска да коригира тази ситуация. Това е грешна позиция. Трябва да преодолеем страховете си, защото те ни пречат да живеем. Трябва да сте смел човек, за да преодолеете някои проблеми, от които може да се страхувате: често това е страхът да кажете истината, страхът от съпротива на грубостта от страна на хората около вас по отношение на слабите. Ако човек не може да преодолее тези чувства, това вече е истински страх.

Смел човек винаги се сблъсква с някаква заплаха, но това не означава, че трябва сами да създавате заплаха за собствения си живот. Когато човек сам се изкачва на буйството и създава опасности за себе си - това не е смелост, а глупост. Сега в интернет можете да намерите много различни видеоклипове, в които тийнейджърите, за да покажат своята зряла възраст, смелост, смелост, изпълняват всякакви напълно нелепи трикове, понякога свързани с опасност за живота или здравето. Разбира се, ако успеят, момчетата изглеждат весели и щастливи, но ако нещо се обърка, такова детско забавление може да струва на някого живота или загубата на здраве. Това не е проява на смелост, това е проява на безразсъдство - съвсем различно качество на човек.

Смелостта е, когато не позволяваш да обиждаш слабите. Смелостта е, когато сам не действаш, за да угодиш на тълпата. Кураже съпротива срещу страха и контрол над страха, а не отсъствието на страх. Понякога се случва в клас един човек да изпадне от социалния кръг, да стане черна овца или дори изгнаник. Нещо от неговите действия, навици, външен видили изображението не е в съответствие с общото мнение и разбиране за това как да бъде. След това започват да го досаждат по някакъв начин. И смелост е, ако не се държиш като всички останали, а, напротив, се опитваш да защитиш такъв човек. По-късно в живота, когато пораснеш, ще видиш, че като цяло човек трябва да извърши много смели дела. Поемането на отговорност понякога изисква огромна смелост и воля. Следователно нашите страхове и нашата смелост не винаги са реакция на някаква физическа опасност.

В края на днешния ни разговор за това как човек трябва да преодолее страховете, как да стане смел, бих искал да ви дам малък съвет. Просто се усмихвайте повече! Ако се усмихваш, значи не се страхуваш от нищо. Ако направите нещо страшно смешно, със сигурност не бива да се страхувате от това.

И в следващия урок ще говорим за хуманизма и това ще бъде общ урок за нас. Научаваме какво е истинското човечество и как всъщност се проявява.

Понякога страховете ни карат да правим напълно нелепи и грешни неща. Факт е, че когато се страхуваме, спираме да мислим рационално, започваме да действаме ситуативно. По-късно може да съжаляваме за действията си, но ще бъде твърде късно.

Съществува древна история, за това как бъдещият император на Китай, царят на кралството Тун Цин Ши Хуанг победи всичките си конкуренти. Оставаше му само един сериозен противник - кралят на кралство Чу. Когато двете армии се срещнаха, първия ден не се сражаваха, а само се разположиха в боен ред. През нощта бъдещият император Цин заповядва на воините си да запалят факли и да обикалят лагера на армията на щата Чу, като пеят песните си. Когато кралят на кралство Чу чу това, той реши, че част от армията му го е предала и премина на страната на Цин. Той се уплашил и избягал от лагера през нощта. Когато на сутринта войските видели, че господарят им е избягал, те просто престанали да се съпротивляват и се предали. И така, без да е извършвал никакви военни действия и без да губи своите воини, Цин става император на Китай. В крайна сметка той залови царя на царството Чу и го направи свой съветник. Но да си съветник на император не е същото като да си крал в собственото си кралство. Страхът има наистина големи очи. Ето защо, преди да се уплашите наистина и да започнете да действате по някакъв начин, помислете дали опасността наистина е толкова голяма или просто ви се струва.

1. Виноградова Н.Ф., Городецкая Н.И., Иванова Л.Ф. и др. / Изд. Боголюбова Л.Н., Иванова Л.Ф. Обществени науки 6 клас. - Просвещение, 2004.

2. Кравченко А.И., Певцова Е.А., Обществени науки: Учебник за 6 клас образователни институции. - 12-то изд. - М .: LLC "TID" руска дума- РС", 2009. - 184 с.

3. Барабанов В.В., Насонова И.П. / Изд. Бордовски G.A. Обществени науки 6 клас, 2007 г.

4. Никитин А.Ф., Никитина Т.И. Социология. 6-ти клас. - Дропла, 2013 г.

3. Как да станем смел и уверен човек ().

1. Запомнете стихотворението на Анна Ахматова „Смелост“ на страница 205. Учебник: Виноградова Н.Ф., Городецка Н.И., Иванова Л.Ф. и др. / Изд. Боголюбова Л.Н., Иванова Л.Ф. Обществени науки 6 клас. - Просвещение, 2004.

2. Разкажете ми за страховете си. Опитвате ли се да се преборите със страховете си? Ако да, как?

3.* Напишете есе-разсъждение на тема: „Страхът има големи очи.“

Какво е необходимо, за да си смел?) и получи най-добрия отговор

Отговор от N - art ™[гуру]
.
Какво е необходимо, за да си смел?
за мен смелостта е способността да бъдеш себе си,
и контрол психическо състояние, ум и чувства в
всяка ситуация.
Мисля, че смелостта е необходимо качествонякакво нормално
развит човек, това прави човек с главна буква,
и то на максимум!
притежавайки като качество, Courage разкрива пълния си потенциал
в човек.
Смелостта е двигателят, който помага на човек да се стреми -
просто продължете напред и постигнете целите си!
Трябва да сте смел, за да действате креативно,
не като всички останали, поставете необходимите задачи
и успейте!)
смелостта в живота е просто необходима като противовес на нашата
страхове, които ви пречат да се възползвате от интересни възможности.
някои хора естествено са по-смели, но няма нищо
невъзможно, ако човек е тръгнал по пътя на самоусъвършенстването!)
„Ако сте стигнали толкова далеч, можете ли да отидете още по-далеч?
Не ме интересуват вашите препятствия, няма да се предам!"
.

.
Откъде идва смелостта?
само от отричането на страха и от освобождението от него?
Не, за да се отървете от страха, това не е всичко, все още трябва да се разбере
Откъде дойде и открийте в себе си причината за него.
за мен смелостта е преодоляване на страха и страховете на всички
са различни.
например някой се страхува да скочи с парашут, да лети със самолети,
карайте метрото, а някои дори не могат да напуснат къщата сами.
за какво е смелостта?
Първо, какво е смелост? не че не се страхуват от нищо,
но напротив, да преодолееш страха си, това е реализацията на целта и Аза,
Вярвай в себе си!)
смел човек разчита на чувствата си - не търси доказателства,
Той знае, че самият живот под формата на резултат - дава доказателства!
безстрашието, отричането на страховете не означава пълното им отсъствие, не.
ако уплашен човек действа противно на чувствата си,
мислейки, че сега не е времето и мястото да правим този бизнес,
прави и веднага съжалява. .
дори постигане на целта, неудовлетворение от резултата, за това
Всички прекараха много време и усилия за този страх.
.
.
страхът се изразява чрез думи и дела, понякога може да се проследи.
да го разпознаеш в себе си е по-близо до смелостта.
Как изглежда?
"очите се страхуват, ръцете правят", мисля, че смелостта е вяра в себе си.
Страхът си отива - ако човек вярва в себе си.
Мисля, че Смелостта не трябва да се доказва.
ако мислите и чувствата не се разбират помежду си, те вървят един срещу друг
всичко е придружено от страх, рано или късно идваш
в задънена улица.
Умът често дава правилната идея ... трябва да се справите с вътрешните вярвания - и за това се нуждаете от време, за да разберете, необходимо е
Усещам. Чувствата са практика... а умът е теория.
понякога преходът - както в едната, така и в другата посока ще бъде изпълнен
проява на страхливост.
нормалният човек с ум винаги се съмнява - това се проявява
неговия интелект.
Започвайки всеки бизнес с такова отношение, по-добре е да не се надявате на успех,
защото се бърза пълна вероятностгрешки.
Във всеки случай имате нужда от настроение!)
тук е важна както силата на Мисълта и Словото, така и правилността на точното настроение!)
трябва да се насочите към някакво постижение психологически!
за постигане на целта! казвайки си:
"Искам да бъда смел, ще бъда смел!"
.


.
Ако си поставите задачата да бъдете смели - не се срамувайте,
вече половината случай, значи има всички шансове!
няма нужда да гледате как другите оценяват, дори да забравите
Как оценявате себе си?
Същността на битката не е в битката като такава, а в това дали целта е постигната.
Пауло Куелю
.
прод. в коментара

слайд 1

Бъдете смели Щейникова Л.Н., учител по история и обществознание, Кудимкар, СОУ № 1

слайд 2

слайд 3

Да обсъдим заедно Когато днешните гимназисти бяха попитани какво е страх, някои от тях отговориха: „Страхът е враг на човека. Неговият предател. Това е предчувствие за нещо ужасно. Това е слабост на човек "" Страхът е чувство, което прави човек незначителен и дори те кара да се чувстваш не човек, а животно - инстинктът за самосъхранение работи"

слайд 4

От какво обикновено се страхуват хората? Болка Смърт Болест Наказание Загуба на близки От какво се страхувате?

слайд 5

Пътуване в миналото Страхът на древните хора е преследван навсякъде. В древногръцките митове се казва, че от брака на Афродита, богинята на красотата и любовта, и Арес, коварния бог на войната, се раждат синовете Деймос (ужас) и Фобос (страх). Арес, подобно на сестра си Ерис, богинята на кавгите и раздорите, се опитва да разпалва вражда, несправедливи и жестоки победи. Не е тайна. че по всяко време войната предизвикваше силни и неприятни емоции.

слайд 6

Всеки човек изпитва страх, защото това е вродена защитна реакция на човек. Можете да преодолеете страха, като разберете неговата причина.

Слайд 7

Слайд 8

През 1927 г. по волята на съдбата С. Ерзя се озовава в Буенос Айрес при Лев ТОЛСТОЙ. "Огнен". Дърво (кебрачо). Д. Ерзя. Женски портрет. Дърво

Слайд 9

Смелостта на града отнема В речника на V.I. Дал казва, че смел човек е безстрашен, безстрашен, смел, смел и решителен човек. Смелостта срещу страхливостта

слайд 10

Смел човек ли е този, който не изпитва страх или е успял да го преодолее? Спомнете си какви примери за смелост знаете?

слайд 11

Смелостта и тялото са свързани. Плахият човек може да бъде разпознат по начина, по който изглежда, как ходи нестабилно, как използва ръцете си (по-точно не ги използва) и как стои криво. Смелостта е несъвместима с невротично прегърбване (скоби в зоната на яката), когато главата изглежда е забита в раменете, сякаш се крие от друг маншет. Смелостта обикновено се предизвиква от очите, които гледат открито и директно (вместо интровертни в себе си), от широките мускули на гърба, които движат гърдите напред.

слайд 12

слайд 13

Везувий отвори уста - дим се изсипа в тояга - пламъците широко се развиха като бойно знаме. Земята се тревожи - Идоли падат от залитащите колони! Хората, водени от страх, Тълпи, стари и млади, под разгорещена пепел, Под каменен дъжд, бягат от града. Какво знаете за съдбата на град Помпей? По какви признаци можете да определите как се проявява чувството на страх от неизбежното, което се е появило у хората? Какви примери за смелост виждате на платното на великия майстор?

слайд 14

Смелостта Смелостта е енергията и самочувствието да продължиш напред и да правиш това, което искаш и сметнеш за добре, въпреки страха или да не виждаш страх. Смелостта не винаги означава липса на страх. Смелостта е способността да бъдеш по-силен от страха: страхът може да бъде - това най-често е инстинктивна реакция. Смелостта е да си по-силен от страха.

слайд 15

национален геройРусия, великият руски командир, който не претърпя нито едно поражение в своето военна кариера(повече от 60 битки), един от основоположниците на руското военно изкуство Александър Василиевич Суворов (1729-1800) Неговото мото е „Борете се не с числа, а с умение”.

слайд 16

Александър Василиевич Суворов е роден на 13 ноември 1730 г. в Москва. Баща му, главен генерал Василий Иванович Суворов, кръстник на Петър I. Майка му Евдокия Федосеевна Манукова умира, когато Александър няма дори 15 години. Детството на Саша Суворов премина в селото, а след това в московска къща в Покровская Слобода. Детето беше малко на ръст, крехко, слабичко, лошо сложено и грозно, но пъргаво, подвижно, сметливо.

слайд 17

Известната книга за войници "Науката на победата" беше един вид учебник по бойни изкуства. Суворов притежава израза „смелостта на града отнема“.

слайд 18

Необходимо е да се помни ефрейтор - ранг на младши команден състав. Генералисимус - по-висок военно звание. Трудно се научава, лесно се бори

слайд 19

Смелите хора не се раждат. Смелостта се възпитава. Способността да се овладяваш в лицето на страха е основното свойство на смел човек.

слайд 20

Смелост или смелост Смелостта, за разлика от смелостта, не предполага отговорност и задължително включване на главата. Следователно смелостта може да бъде импулсивна, смелостта може да бъде и от страх, дете-човек може да бъде смел, а само мислещият, възрастен може да бъде смел. Смелостта, като всяка друга проява на личност, е подходяща и неподходяща.

слайд 21

Притчи на Вълка да се страхуваш - и да бягаш от катерицата Където има страх, там е и срам. Страхът има големи очи. Дяволът не е толкова страшен, колкото го рисуват. Да се ​​страхуваш от вълци - не влизай в гората. Уплашена врана се страхува от храст. Страхът ходи по краката на хлебарка. Страхът е първият помощник на врага.

слайд 22

Съвети на психолога Ако се страхувате да говорите пред публика, говорете по-често там, където е страшно, но не много, където ще бъдете подкрепени – например на обучение в тренировъчна група. Съберете приятелите си и се изявявайте пред тях - стига да ви е лесно. След това съберете 30 души и говорете с тях. Практикувайте с такава публика, докато свикнете и започнете да се чувствате комфортно.

слайд 23

слайд 24

Особено важно е да се прояви смелост пред лицето на злото. Често зависи. Можеш ли да се считаш за истински човек?



Веднъж се случило, че човек спрял да пренощува в една странноприемница. Късно вечерта той вечеря и на следващата сутрин си тръгна. Година по-късно той отново се озовава в същия хан. Виждайки го, кръчмарят се стресна. - Добре ли си? — попита той пътника. -Всичко е наред. И какво? „Бяхме много уплашени“, каза кръчмарят. - Ще видиш, последен пъткогато сте отседнали тук, една змия падна в тенджерата с храна, която ви сервираха. Други четирима души ядоха тази храна и скоро умряха. Не можехме да си представим какво се случи с теб, защото си тръгна толкова рано. Бяхме толкова притеснени за теб. Като чу това, пътникът каза: - Какво? Има ли змия в храната ми? - и падна мъртъв. След година! Той умря от страх.








Един ден се събраха много достойни воини, за да проверят кой от тях е най-смелият и безстрашен. Биеха се с мечове, биеха се с юмруци, вървяха с голи ръце срещу мечка и тигър. Но колкото и изпитания да си организираха тези воини, нито един от тях не помогна да изберат най-смелите и безстрашните. И тогава те се обърнаха към младо момиче, което гледаше техните състезания с молба да избере най-смелите и безстрашните. Момичето се съгласи и зададе само един въпрос: „Кой ще ми каже за неговата слабост, за това, от което се страхува най-много в живота си?“ Никой от воините не можеше да признае своята слабост и страх пред това младо момиче. И тогава тя каза: „Най-смелият не е този, който може да победи друг човек. Най-смел е този, който може да победи страха си!” Погледнете страха си в очите и ще видите себе си в него. Е, ако си ти, значи е глупаво да се страхуваш от себе си!


„Смелите ще намерят къде ще загубят плахите“; „Силен е този, който сваля, по-силен е този, който се издига“; „Не бъди смел на печката, но не се страхувай в полето“; „По-добре е да се биеш като орел, отколкото да живееш като заек“; „Кучето лае на смелите, но хапе страхливите“; "Бузата носи успех"; „Няма да се страхувате от никакво нещастие“; "Да се ​​страхуваш от смъртта не означава да живееш в света."


Нашият урок приключи и аз искам да кажа... Успях най-много... За мен откритието беше, че... Днес на урока научих... Беше ми интересно.. Беше трудно за мен ... осъзнах, че ... усетих, че ... Повече всичко ми хареса ... Урокът ме накара да се замисля ... (накара ме да мисля) Доволен съм от работата си в урока (не съвсем, не съм доволен), защото...



слайд 1

Бъди смел

Щейникова Л.Н., учител по история и обществознание, Кудимкар, СОУ № 1

слайд 2

Изпитвали ли сте страх? Кои са синонимите на думите "страх" и "смелост"?

слайд 3

Да обсъдим заедно

Когато съвременните гимназисти бяха попитани какво е страх, някои от тях отговориха така: „Страхът е враг на човека. Неговият предател. Това е предчувствие за нещо ужасно. Това е слабост на човек "" Страхът е чувство, което прави човек незначителен и дори те кара да се чувстваш не човек, а животно - инстинктът за самосъхранение работи"

слайд 4

От какво обикновено се страхуват хората?

Болка Смърт Болест Наказание Загуба на близки

От какво се страхуваш?

слайд 5

Пътуване в миналото

Страхът преследвал древните хора навсякъде. В древногръцките митове се казва, че от брака на Афродита, богинята на красотата и любовта, и Арес, коварния бог на войната, се раждат синовете Деймос (ужас) и Фобос (страх). Арес, подобно на сестра си Ерис, богинята на кавгите и раздорите, се опитва да разпалва вражда, несправедливи и жестоки победи. Не е тайна. че по всяко време войната предизвикваше силни и неприятни емоции.

слайд 6

Слайд 7

Скулптура на С. Ерзя (Нефьодов) (1876-1959). Ужас.

Художествена галерия Саранск

Слайд 8

През 1927 г. по волята на съдбата С. Ерзя се озовава в Буенос Айрес

С Лъв ТОЛСТОЙ.

"Огнен". Дърво (кебрачо).

Д. Ерзя. Женски портрет. Дърво

Слайд 9

Бузата носи успех

В речника на V.I. Дал казва, че смел човек е безстрашен, безстрашен, смел, смел и решителен човек.

Смелостта срещу страхливостта

Слайд 10

Смел човек ли е този, който не изпитва страх или е успял да го преодолее?

Спомнете си какви примери за смелост знаете?

слайд 11

Смелостта и тялото са свързани.

Плахият човек може да бъде разпознат по начина, по който изглежда, как ходи нестабилно, как използва ръцете си (по-точно не ги използва) и как стои криво. Смелостта е несъвместима с невротично прегърбване (скоби в зоната на яката), когато главата изглежда е забита в раменете, сякаш се крие от друг маншет. Смелостта обикновено се предизвиква от очите, които гледат открито и директно (вместо интровертни в себе си), от широките гръбни мускули, които движат гърдите напред.

слайд 12

слайд 13

Везувий отвори уста - дим се изсипа в тояга - пламъците широко се развиха като бойно знаме. Земята се тревожи - Идоли падат от залитащите колони! Хората, подгонени от страх, Тълпи, стари и млади, под разгорещена пепел, Под каменен дъжд, бягат от града.

Какво знаете за съдбата на град Помпей? По какви признаци можете да определите как се проявява чувството на страх от неизбежното, което се е появило у хората? Какви примери за смелост виждате на платното на великия майстор?

Слайд 14

Кураж

Смелостта е енергията и самочувствието да продължиш напред и да правиш това, което искаш и сметнеш за добре, въпреки страха или да не виждаш страх. Смелостта не винаги означава липса на страх. Смелостта е способността да бъдеш по-силен от страха: страхът може да бъде - това най-често е инстинктивна реакция. Смелостта е да си по-силен от страха.

слайд 15

национален герой на Русия, великият руски командир, който не претърпя нито едно поражение във военната си кариера (повече от 60 битки), един от основателите на руското военно изкуство

Александър Василиевич Суворов (1729-1800)

Неговото мото е „Бой се не с числа, а с умение”.

слайд 16

Александър Василиевич Суворов е роден на 13 ноември 1730 г. в Москва. Баща му, главен генерал Василий Иванович Суворов, кръстник на Петър I. Майка му Евдокия Федосеевна Манукова умира, когато Александър няма дори 15 години. Детството на Саша Суворов премина в селото, а след това в московска къща в Покровская Слобода. Детето беше малко на ръст, крехко, слабичко, лошо сложено и грозно, но пъргаво, подвижно, сметливо.

Слайд 17

Слайд 18

Трябва да се помни

Ефрейтор - чин младши командир. Генералисимус е най-високото военно звание.

Трудно се научава, лесно се бори

Слайд 19

Смелите хора не се раждат.

Смелостта се възпитава. Способността да се овладяваш в лицето на страха е основното свойство на смел човек.

Слайд 20

Смелост или смелост

Смелостта, за разлика от смелостта, не предполага отговорност и задължително включване на главата. Следователно смелостта може да бъде импулсивна, смелостта може да бъде и от страх, дете-човек може да бъде смел, а само мислещият, възрастен може да бъде смел. Смелостта, като всяка друга проява на личност, е подходяща и неподходяща.

слайд 21

Притчи

Да се ​​страхуваш от вълк - и да бягаш от катерица Където има страх, има и срам. Страхът има големи очи. Дяволът не е толкова страшен, колкото го рисуват. Да се ​​страхуваш от вълци - не влизай в гората. Уплашена врана се страхува от храст. Страхът ходи по краката на хлебарка. Страхът е първият помощник на врага.

слайд 22

Съвет на психолог

Ако се страхувате да говорите пред публика, говорете по-често там, където е страшно, но не много, където ще бъдете подкрепени – например на обучение в тренировъчна група. Съберете приятелите си и се изявявайте пред тях - стига да ви е лесно. След това съберете 30 души и говорете с тях. Практикувайте с такава публика, докато свикнете и започнете да се чувствате комфортно.

слайд 23

Споделете с приятели или запазете за себе си:

Зареждане...