Yıl için hedeflerin oluşumu. Hedef Psikolojisi

Bir yıl için bir hedef listesi hazırlamak, belki de, ülkenin en büyük tatilinin arifesinde takip eden birçok insanın uzun bir geleneğidir. Noel ağacı giyinmek, mandalina ve şampanya satın almak, bir yaşam değişikliği planlıyorlar. Bu heyecan verici ve işe yaramaz değil.

Listenin anlamı

İlk olarak, gelecek yıl için sadece bir tür görev listesi değiliz, ancak kişisel yıllık planın hazırlanması hakkında. Böyle bir listenin oluşumu - taşınırken ilk adım yeni seviye Kendini geliştirme. Ve bu yüzden:

  • Bir adam iş için kapsamlıdır. Kendisini ister - gelecek yıl ne gerekiyor? Ne için uğraşmak isterdi? Ne bulmak istersin? Nerede ve ne elde edecek? Bundan sonra, kendisine cevap verir, kişisel değerlerin prizması yoluyla ilgili soruları verir ve bir hedef oluşturur.
  • Kağıda yazarak, görevini tekrar yorumlar ve görselleştirir. Yazılı olarak düzeltilir, söylenebilir, daha sonra ek bir uyaran sunan bir not yapar.
  • Bir adam nasıl daha iyi olacağını düşünüyor. Sonuçta, amaç arzunun son sonucudur. Ve kendini ya da hayatını iyileştirme arzusu olmadan imkansız. Bir yıl boyunca hedeflerin bir listesini çizerek, bir kişi bir kez daha sonuç için çalışmak zorunda kalacağı için yeteneklerini, kaynaklarını, yeteneklerini ve düşünmesini takdir eder.

Böyle bir plan, derleyicisine, arzu edilene ulaşmak için derleyicisine yol açan bir yoldur. Minimum olarak, böyle bir hedef listesi, görünüşte, arkadaki "itin" ve erteleme ve tembellik için büyüdükçe bir şey için çaba gösterme arzusunu hatırlatır.

Derleme Kuralları

Öğrenmesi gereken ilk şey, bir yıl için hedeflerin listesidir, temiz, net ve sipariş edilmelidir. Ve tek bir "Web" değil, yalnızca dattoes tarafından ayrılmayan, ancak bunları bloklara bölmek için yazmak daha iyidir. Her birinin her birinde hala görevlerin aylara göre dağılımı olduğu arzu edilir. Örneğin, bloğun "finans" olarak adlandırılacaktır. Ve içeride: "Ocak - Bankaya ilgi altına alınan kümülatif bir katkı açmak. Kredi ve geliri tutmaya başlayın. Şubat - her şeyi öğren modern yöntemler Kazanç ve iş seçenekleri. " Vb.

Ve elbette, Akıllı Hedefler Sistemi tarafından yönlendirilmeniz gerekir. Ona göre, herhangi bir görev şu ki:

  • Belirli - spesifik.
  • Ölçülebilir - ölçülebilir.
  • Ulaşılabilir - ulaşılabilir.
  • İlgili - ilgili.
  • Zamana bağlı - zamanla sınırlı.

Bu ilkelere uygunluk, en açık hedefi koymanıza olanak sağlar ve aynı zamanda yeteneklerinizi iyice düşündürmenizi sağlar. Smart ayrı bir konudur ve uzun süre hakkında konuşabilirsiniz. Ancak gerçek şu ki: Üzerinde bir liste yapmak, bir kişi kendisine çok sayıda soru soracak ve açıkça istediği şeyi tanıtacak. "Bir araba satın al" listesini açmayacak ve tam olarak ne zaman kazandığı için ne zaman ve ne zaman kazandığını bilecek.

Kişisel hedefler

Yukarıda blok listesini ayırt etmek daha iyi olduğu söylendi. O konforlu. Ana şeylerden biri "kişisel hedefler" bloğu olmalıdır. Herkes ona bir şey verecek. Fakat dünyanın çoğu insanın en sık olduğu için şunlardır:

  • Kilo vermek.
  • Bir kitap yazmaya başlayın.
  • Telaffuz etmeyi bırak - daha sonra işleri ve hayalleri ertelemek için.
  • Aşk.
  • Gerçek mutluluğu gözlemleyin.
  • Dövme yap.
  • Kendiliğinden bir saniye içinde tam anlamıyla karar vererek yolculuğa acele edin.
  • Bloga veya Günlüğü Başlat.
  • Tasarruf etmeyi öğrenin.
  • Çok fazla kitap oku.
  • İlginç ve aktif olarak yaşamak.

Genel olarak, bir kişinin yılı için hedeflerin bir listesi, yalnızca bir kişi için özel bir değere sahip değil, çoğu durumda bazı çaba gerektiren ve üzerinde çalışmak için görevleri içerir. Ve sonra rüyalar ve umutları içerir.

Maneviyat

Bilinen bu terim, bu terim en üst düzeyde öz düzenleme ve olgun, katı kişiliğin gelişimi ile gösterilir. Birçoğu daha yüksek manevi olmak istiyor, ancak kendileri üzerinde sermaye çalışmaları, kendi karakterleri ve görünümlerini gerektirir, böylece yılın listesi hedefinde oluşturulabilir. İşte örnek:

  • Herhangi bir durumda sakin ve rahatsız edici olmayı öğrenin.
  • Meditasyon yapmaya çalış.
  • Özellikle yoğun ve duygusal durumlarda soğuk, hızlı ve ayıkça düşünmeyi öğrenmek.
  • Şükranda egzersiz yapın.
  • Serbest birine yardım et.
  • Klişeleri ve klişeleri reddetmek, diğer değerleri anlamayı ve kabul etmeyi öğrenin, onlara saygı gösterin.
  • Korkusunun üçünün üstesinden gelmek.
  • Cevapları bul Önemli sorular: "Bu dünyada kimim? Benim rolüm nedir? Hayatımın anlamı nedir? ".

Ayrıca, bir yıl boyunca bir hedef listesinin bu bloğunda, tematik kitapları, çeşitli meditasyonların ve devletlerin pratiğini, eğitimsel dersleri ve programları görüntüleyebilirsiniz.

Para ve iş

Bu birimin ayrıca gelecek yıl için hedef listesine dahil edilmesi gerekir. Burada, bu arada, özel beton özellikle önemlidir. Yarar, sayılarla ve gelecekte onlar için çabalamak için ifade edilebilir. İşte nasıl görünebilir:

  • Tatil başına 15 000 ruble gelen aylık erteleme.
  • ~ 70.000 ruble için yeni bir güçlü dizüstü bilgisayar satın alın.
  • Yunanistan'da 10 gün yazında dışarı çıkıyor, kuponların fiyatı ve giderlerin muhasebesi - ~ 70.000 ruble.
  • Gelirinizi en az% 20 arttırın.
  • Bulmak yeni küre Gelecek vaat eden faaliyetler ve kendinizi deneyin.
  • Başarılı insanların bloglarını aramaya başlayın, bunlar hakkında kitap okuyun.
  • Zaman yönetimi.
  • Verimliliği artırın.

Bir yıl boyunca bir finansal hedef listesini her birleştirerek, sayıları ihmal etmeniz gerekmez. Aynı blokta, bunları kazanmak ve biriktirmek için gereken miktarları açıkça hesaplamak için birkaç ek "Windows" ayırt edilebilir, bu daha sonra satın almaya gider.

Kişisel Gelişim

Her gün daha iyi olmalısın. Bu, en doğru yürütme noktaları bloğundan biridir " Kişisel Gelişim"Önümüzdeki yılın sonundaki adam memnuniyetle not etmelidir - istediği her şeyi yaptı. O daha iyi oldu. Bunlar listedeki hedefler yeni yıl Etkinleştirebilirsiniz:

  • Öğrenmeye başla yabancı Dil, gelecek yılın sonuna kadar iç konuşma düzeyinde onlara ustalaşmak.
  • 12 bilimsel kitap oku.
  • İlginç, ancak eğlenceli bir hobi bulun. Örneğin, kimyayı öğrenmeye başlayın.
  • Herhangi bir kurs için kaydolun.
  • "Duygusal" alımlar yapmak için sevinir. Şu anda istediğim şeylerin kazanılmasından bahsediyoruz, ancak iki hafta sonra, bir kişinin bir sorusu var, neden onları alıyordu?
  • Geliştirmek kelime bilgisi. Yeni bir terimi ezberlemek ve anlamını ezberlemek için günde.
  • Meterotechnics öğrenin.

Bu birim olarak dahil edilebilir eğitim hedefleriVe tamamen kişisel kendini geliştirme ile ilişkili olanlar.

Sağlık

Ayrıca çok önemli bir blok. İşte sağlıkla ilgili bir yıl için hedef listesinin bir örneğidir:

  • Tamamen beyaz şekeri terk eder.
  • Doğru bir şekilde yemeye başlayın, diyetinizi dengeleyin.
  • Alkolün talihsiz kullanımı, la "evet, akşamları sadece bir şişe bira."
  • Fitness kulübüne kaydolun ve kişisel bir eğitmen kiralayın.
  • Havuza git.
  • Her gün 1.5-2.5 litre saf su içmek için bir alışkanlık yaratın.
  • Yolda koşmaya başlayın. Yılın en aza en aza ile hızını artırmak için.

Burada da bir numara olabilir. Özellikle kızlar için alakalı - yıl için hedefler listesinde, çoğu, kilo kaybı ve dikkatlice boya, ne kadar kilogramın aydan kurtulmak istiyorlar.

İlişkiler

Herkes onlar üzerinde çalışman gerektiğini biliyor. Ve eğer soru, bir yıl boyunca bir hedef listesini nasıl derleyeceğinizi ve ne dahil edilmesi gerektiğinde, o zaman ilişkilerin konusunu unutmamalısınız. Burada liste böyle olabilir:

  • Eşinizi dinlemeyi ve duymayı öğrenin.
  • İnsanları oldukları gibi al. "Pürüzsüzleştirmeye" girişimlerinin saygısızlık ettiği anlaşılacağı anlaşılıyor, çünkü öyle ki, sanki gerçek, samimi özünde tükürdüğünü söylüyor.
  • Hakkı bulmayı öğrenin, sözcük desteğinin belirli bir anında, bu, onu gerçekten konsolayabilecek olan sözcük desteğinin belirli bir anında.
  • Arkadaşlarınıza hoş bir hediyeler yapın ve sevdiklerimiz gibi.
  • İkinci yarıya sahip yeni bir ortak hobi bulun. Sıradışı bir şey yapmak için, ilişkiye yenilik getirin.
  • Intima'da daha fazla deney.
  • Yapıcı ipuçları vermeyi öğrenin.
  • Kendinizi daha iyi anlamak için kendinizi diğer insanların yerine koymak için bir alışkanlık yaratın.

Hedefler hala çok fazla oluşturulabilir. Ancak bu durumda, sadece miktar ve ayrıca kalite değil, önemlidir. Listenin yalnızca gerçekten önemli olan ve değeri olan şey yapılması gerekiyor. Ve sonra, ulaşmaya ve güzelce verildi, belirgin bir yerde düzeltebilirsiniz. Hatta çerçeveye eklemek - bakmak ve ek olarak ilham vermek daha iyi olacaktır.

Yeni yıl için planlar - Bu bir gelenek, herkes 1 Ocak'ta uyanmayı ve radikal bir hayatı değiştirmeyi, değerli rüyaları yerine getirmeyi, şarkı söylemeyi, dans etmeyi, arabayı sürmeyi, spor yapmayı öğrenmesi, işte başarılı olmayı öğren. Bir plan yapılır ve amaçlanan hedeflere taşınır, böylece rüyalar gerçeklik olur?

Makalede, yıl için bir öz kalkınma planı oluşturma kurallarını, ana noktalar, hedefleri nasıl doğru şekilde uygulanacağını, yaşamdaki temel değişiklikleri yapmayı düşünün?

Öyleyse, biraz daha fazla ve yeni 2018 başlayacak, herkes harika tatiller, hediyeler, yılbaşı rüyalar ve planları bekliyor, yine her şeyi değiştirmek için çabalayacak ve bilinçli olarak yaşamak, başarıya ulaşıyor. Gelecek yıl için gelişim planı, düşüncelere, fantezilere, yaşamın tüm alanlarında öncelikleri belirlemeye yardımcı olacak, çünkü mutluluğun uyumuna ihtiyacı var.

Başlamak için, yeni yıl için başarılı bir şekilde yaşanması amaçlanan ve kendi yaşamları için ortak dilekler yazmaya özel dikkat göstermesi gereken yeni yıl için hangi yönlerin ne olduğunu düşünmeye değer, daha sonra alanlardaki fikirleri yapılandırın:

  • Manevi bileşenin gelişimi - Karakter üzerinde çalışın, insanlara ve hayata şükranla yaşama yeteneği, en iyisine inanıyor. Aşkı göster, başkalarına karşı iyi bir tutum. Hayatı iyileştirmek için - bir insan olmalısın - mutluluk ve sevgi, başarı.
  • Kişisel Gelişim - Kendi amacıyla, hedeflere, motive eden, öne çıkma arzusunun, sonuçların nasıl elde edilebileceği, daha fazla büyüme için çaba sarf etmesinin gerektiğine karar vermesi gerekmektedir. Eğitim, uygulama zaman yönetimi için programın öğelerini belirleyin, Moorotivation yöntemleri arayın.
  • Sağlığın güçlendirilmesi - Sağlık durumu yaşamdaki insan verimliliğini etkiler - özlemler, arzular, başarılar. Olmadan İyi durumda Ruh ve beden tam olarak yaşayamaz, hayattan zevk alamaz ve sevinç kazanamaz, hedeflere doğru ilerlemek zordur. Bu, programın önemli bir noktasıdır - kronik hastalıkları tedavi etmek, genel tonu güçlendirmek için - Egzersize gidin, şarj yapmaya başlayın.

Yeni yıl için planlar mutlaka sağlık kapsamını temel ve öncelik olarak içermelidir.

  • Aşk ve Kişisel İlişki - Bir kişinin sevgi dolu bir ortak, ahenkli ve sıcak ilişkiler olmadan mutluluk hissetmek zordur. Kendine yetkin bir insan yalnız kalabilir ve uzun süre rahat kalabilir, ancak doğa bir çift, aileleri koydu. Kişisel bir hayat düşünmeye değer - her şey iyi, ilişkileri nasıl geliştireceğiniz konusunda ne çalışmalı?
  • Kariyerde satış, iş - Herhangi bir kişi iş, yaratıcılık, işte kendi potansiyelini fark eder. Uygun faaliyet alanı, her şey uygundur, istenen sonucu nasıl elde edeceğinizi yapmak istedikleri ne olurdu? Bir ifade var: "Yerden hoşlanmıyorsanız, değiştirin."

Başka birinde zorluk - insanlar değişikliklere karar vermek zordur. İstekleri kaydederken, mantıksal bir analiz olmadan Noel Baba'ya bir mektup. Tüm rüyalar dile getirme hakkına sahiptir. Hayatta, inandığımız şeylerde her şey mümkün.

Yeni Yıl için planlar - dahili arzuların bir listesi.

Ve arzuların kullanılması, kişinin kendileri tarafından belirlenecek - kararlılık, arzu, azim.

  • Finansal sorular - Nakit arz, gelir, giderlerin, memnuniyet olup olmadığı, ne çalışması durumunda belirlenir. Giderlerin nedeninin ne mümkün olduğunu anlamak önemlidir, masrafları revize etmek gerekir ve sonra gelirdeki artışı göz önünde bulundurmanız gerekir. Tasarruf yapmayı, kredi kartlarının kullanımını azaltmayı veya borçların kullanılmasını öğrenmek faydalıdır. Koymak Özel hedeflerÖngörülen miktarlar ve zamanlama. Daha sonra, görevleri uygulamanın yollarını düşünüyoruz.
  • Parlak renkler ekleyin - Hobiler, gelişmeyi teşvik eden bir hobi bulmak güzel olurdu, yeni başarılara ilham veren hayata güçler veriyor. Her zaman hayal ettiklerini düşünün - gitar çalmak, şarkı söylemek, dans eden oryantal dans, yoga yapın.

Şimdi potansiyelin uygulanması için, yeni yeteneklerin açılışı için birçok fırsat var. Asıl şey, gerçekleştirmektir: Her yaşta öğrenebileceğiniz her şey. Asıl şey bir arzu almaktır!

Yeni yıl için planlar, çiçekler gibi - bağımsız olarak çizilen yedi bir uzman ve daha sonra somutlaştırıyor. Bir kısmı olmayan tüm bileşenler, yapraklar, yaşamın güzelliği ve uyumu olmayacaktır. Yaşamın yedi ömrünün tümü eşit bir insan için gereklidir.

Gelecek yıl için planlarınız nelerdir, uzun zamandır hayal ettiniz, ancak fark etmeye karar vermediniz, belki de daha kararlı davranmanın zamanı gelmedi, kendi ellerinizde yaşam için sorumluluk almak, servet çekmek? Aktif ve belirleyici bireylere yardım etme eğilimindedir.

Yeni yılın görevleri, her bir mikro gönderme, özlem, gelecek yıl için niyeti olan her bir mikro gönderme, özlemleri ekleyerek kullanışlı bir şekilde kaydedilir. Yeni Yılın Amacı, bir tablo biçiminde elverişli bir şekilde yapılandırılmıştır, bölümleri yerleştirme, geçim kaynakları, yandan 12 ay, yıl boyunca zamanlama için zamanlama için görevleri dağıtın, bu da öncelikle yapılacak olan, daha sonra izin verilen .

Yeni Yıl için hedefleri doğru ve verimli bir şekilde nasıl ayarlanır?

Hedefleri belirlemek için temel kurallar sunuyoruz:

  1. Amaç insanlar için önemli olmalıdır.Hangi onu somutlaştırmayı planlıyor, akrabalardan, arkadaşlar, aksi takdirde bilinçli, fikrin düzenlemesini inhibe edecektir.
  2. Hedef, belirli bir ölçüm birimlerinde formüle edilmelidir.: Bir sonraki tutarı kazanın ..., Kilo ... kilogram.
  3. Hedefler gerçek olarak ayarlanmalıBir hacimleri yavaş yavaş artırmak, satışları veya verimi arttırmak mümkündür, yaklaşık% 50 artış oldukça başarılabilir, 2 kez - belki de 10 - miras yardımcı olmazsa olası değildir.
  4. Hedefler kaydettiğinizden ve sürekli yeniden okuduğunuzdan emin olun., ihtiyacı ayarlayın.
  5. Hedeflere ulaşılması gerekiyorDinlenmenin düzenlemesinin bağlı olduğu en önemli noktalardan başlayarak, genellikle bu finans veya sağlıktır.
  6. Sırayı belirlediHedefe ulaşmanın, olası tüm yolları, fonları yazmanın, en uygun olanları seçmenin, her hafta bir eylem planı çekmek ve akşamı özetlemek için, tüm olası yolları, fonları kontrol etme, sonuçları kontrol etmek için yollar arıyoruz.
  7. Motivasyon bulmak önemlidirNeden belirlenen hedefi uygulamanız gerekiyor, hangi umutların açılacağı, faydaları, olanakları, mümkün olduğunca ilginizi çekin. Bir kişinin kendi hayatının sahibi olma ve akış boyunca her zaman yelken sahibi olma fırsatı vardır. Ne seçiyorsun?

Yeni Yıldan Önce Hedefler Bir Hareket Süresi Ayarlamaya Yardım Ediliyor, Dahili Otopilot ekleyin, Yaşam uçuşunun yörüngesini ayarlayın. Adamın kendisi kendi hayatını belirler, bu gerçeği hayattaki yeni başarılar için kabul etmek faydalıdır.

Gelecek yılın planı kolaydır, çeşitli yollar vardır - bir tablo, bir yaşam çemberi, sektörlere ayrılan, isimler bağımsız olarak, her bir madde için temel görevleri yazmanın yanında, önceliği, yürütme sırasını da tanımlayabilir.

Gelecek yıl için planlar, küçük şeyleri göz önünde bulundurmanız önemlidir - tatil zamanı, nerede dinlenebileceğiniz, ne kadar sayıda araç, anahtar olaylar, olaylar, hedefler.

Görevlerin başarıları aşağıdaki yönlere dikkate değer:

  • önem anlayışı, öncelikli görevler;
  • her bir maddede geçici kısıtlamalar oluşturmak;
  • görevleri kendiniz yerine getirmeyi veya yardımcılara, meslektaşlarına, mentorlara ihtiyaç duymayı planlıyorsunuz;
  • görevleri yürütmek için hangi bilgiye ihtiyaç vardır, gerekli bilgileri nasıl elde edilir?
  • yolda muhtemel engeller var mı, bunları nasıl etkileşimde bulunur?
  • mümkün olduğunca gerçek bir plan nasıl yapılır, etkili?
  • yıl boyunca motivasyon nasıl korunur? Orta görevleri, küçük promosyonları kendiniz için ayarlayın, her bir eylem için yaklaşan hedefler için kendinizi teşvik etmeye ve övmeye çalışın;
  • beğen B. kendi kuvvetleri, Her şey bir insanın elindedir, bu yüzden onları indirmek imkansızdır. Kademeli olarak, cesurca bile uygulamak mümkündür ve sofistike plan, Asıl şey inanç ve arzudur.

Yeni yıldaki hedefi ve başarıların görsel olarak gösterilmesine yardımcı olur, her gün görselleştirmeyi istenen dalgada yapılandırmak için her gün görselleştirmeyi kullanmak faydalıdır, bir kişinin asistanı yapın.

Yeni yıl için planlar, yetişkinler için bir peri masalı değildir, ancak kendi çabalarını yaratan yaşamın net bir resmi, servet için umut etmemelisiniz, hedefleri gerçekleştirmek ve rüyalara karşı gayret etmek daha iyidir, iyi şanslar her zaman gitmeye yardımcı olur . İhtiyaçlarının farkında olan bir kişi, özlemleri, yaşamın umutlarını düşünmemek yerine kaderden yararlanmayı tercih eder.

Yeni Yıldan Önce Hedefler - Doğal Bir Süreç, Özetle, Geleceği Düşünüyoruz, Kontrol Altında Bir Yaşam Alabilir, Yeni Yıldaki Mevcut Değiştir, Ne oldu ve üzerinde çalışmaya değer. Planın iyiliğimize nasıl çalışmasını sağlamak? Doğru şekilde nasıl uygulanır?

Hayallerden hedefe, hayatta nasıl değişiklik yapılır?

Genellikle her şeyin değişmesine söz ver, gelecek yıl yeni bir hayata başlar ve sonra ne olur? Bir ay çantalar, coşku çıkıyor, nedeni nedir? İnsanlar hayatta değişiklik yapmaktan korkuyor, her zamanki gibi - iş, ilişkiler, yaşam tarzı. Hepsi iyi değil, ama elindeki baştankara daha iyi ... Evet, olağan düşünme ve hayat gidiyor, rüyalar gerçekleşmiyor.

Ve eğer inanıyorsanız - Hayaller gerçek olabilir, hayatta her şey mümkündür ve ana sihirbaz bir adamın kendisidir! Sadece önemli bir eylemi yapmak için gereklidir - bir hedefe koymak ve söylemek gerekirse: bu bir rüya değil, hayatın anlamı! Ana kural, küçükten karmaşıktır, oyunculuk yapmaya başlamak önemlidir, kadere doğru bir adım atın, daha kolay.

Bu nedenle, yeni yıl yeni bir yaşamın başlangıcıdır, yeni yıldaki hedefe ulaşmak için temel kuralları göz önünde bulundurun:

  1. Zorluklardan korkma - Genellikle, hedefleri uygulama sürecinde, insanlarla iletişim kurmak, reddetmek için gereklidir (iş, satışa hoş geldiniz). Gerçeği anlıyoruz: Miktar kalite haline geliyor, deneyim zamanla geliyor, yüksek sonuçlar da sert emeğin bir sonucudur.
  2. Güven vermek - Durumu iyileştirmeyi hak etmenin nedenlerini anlamak, yeni bir pozisyon, maaş seviyesini, gelir, hizmet maliyetini artırarak, başvuru sahiplerinin geri kalanının, rakiplerinin geri kalanındaki ana avantajları gerçekleştirmesini sağlamak önemlidir.
  3. Böl ve yönet - Kompleks görevlerini küçük, muhtemel ve daha az çabayla elde edilebilecek şekilde ezmeye değer. Sonuçları elde etmek, küçük engellerin, aşamaların üstesinden gelmesi, yukarıdaki yolculuğa çıkması daha kolaydır.
  4. Motivasyonu korumak - Hedefe, avantajları, yazma, günlük, zihinsel olarak yönündeki eylemler için zihinsel olarak övgü, gelecekteki yaşamın fotoğraflarını "arzular albümü" olarak göstermek için, "arzular albümü", ileriye doğru sürdürmek için .
  5. Amaçlılık varlığı - Büyük ölçüde başkalarının motivasyonu ve desteği ile belirlenir, olumlu kişilerle iletişim kurmak, örneklerinden öğrenmek, başarılı insanların tarihini incelemek, yaşam deneyimini benimsemek faydalıdır. Coşku karamsarlıkla birlikte iletilir, sevdiklerinizin seçiminde dikkatli olun, anlayışın yokluğunda, bağımsız olarak planları somutlaştırmak ve doğru aktivitenin doğru alanlarındaki uzmanları araması daha kolaydır.

Yeni yıl için planlar, hedefe ulaşma arzusu ve arzusu sayesinde gerçek bir hayat olacak.

Avansı tanıtan ana noktaları düşündük - korkunun üstesinden gelmek, inancı bulmak ve arzulanan arzu arzusunu bulmak. Kalıcılık, asfalt yoluyla bile bitkiler tarafından çimlenme yardımcı olur ve insan inanılmaz. Ve yeni yılın hangi hedefleri koymak için zaten karar verdiler?

Hayatı yavaş yavaş, şimdi rüyalar için bir köprü kurarak değiştirebilirsiniz.

Yeni Yıl, her bir kişinin amacı ve görevi farklı, daha iyi, mutlu olmak için arzuyu birleştiriyor ve doymuş yaşam. Değişiklikler olasıdır - bir arzu ve inanç varsa, gri hafta içi parlak renklerle doldurulur.

İnsan yetenekleri sonsuzdur, sadece kendi potansiyelimizi sınırladığımız, tüm insanlar benzersizdir - özel yeteneklere, yeteneklere sahip. Onları geliştirmek, kişinin yeni yönlerini aramak faydalıdır. Önemli bir anlayış var - bir kişi bağımsız olarak kendi kaderini, koşulları, politika, ekonomiyi vb. Yaratıyor. Şikayet - çok zayıf güçlü insanlar Her durumda yaşa ve başarılı ol, her zaman bir çıkış yolu arıyorum ve bul.

Hedeflerine ulaşmak için, kazananın psikolojisini geliştirmek faydalıdır. Hepsi düşünceler, iç inançlarla başlar. Bana söyle: "Bunu yapabilirim" - Gitar oynamayı, şarkı söylemeyi, kitap yazmayı, fotoğrafını, fotoğrafını, bir işadamı ve başkaları ol. Zaten çok fazla beceri ustalaştım, sadece yetenekleri nasıl kullanacağınızı ve başarıyı aramayı öğrenmeniz gerekir!

Kendi hayatınızın bir resmini çizin - hedefler koyun ve en inanılmaz rüyaları somutlaştırın!

Hedefe, bu fikrin uygulanmasında fikir, fon, kaynaklar ve izin verilen sapmaların sınırlarının kurulmasını seçme sürecidir. Bu, kuruluşun misyonu ve stratejisine ve mevcut örgütsel kaynaklara uygun olarak, genel amacın (hedeflerin nesnelerinin) formülasyonunu (hedeflerin nesneleri) ve bunun formülasyonunu sağlayan, yönetimin işlevlerinden biridir.

Objektif olarak zihinsel fenomen - Bu, faaliyetlerin uygulanması için nesnel koşulları dikkate alarak, amaçlanan sonucun yansımasıdır. Doğru tanımlanmış bir amaç, uygulaması (malzeme, entelektüel, duygusal vb.) Seçilen açıkça tanımlanmış geçici çerçeveler ve kaynaklar (malzeme, entelektüel, duygusal vb.) Olan bir amaçtır. Bazı kriterlere uymak zorundadır:

  • Hedefin konusunun başarısındaki gerçek ilgisi;
  • onu sahneye ve özel görevlerde ayırma olasılığı;
  • kaynakların sağlanması;
  • ara eylemlere ulaşmak için zaman sınırlarını belirlemek;
  • Nihai sonuç hakkında net bir şekilde formüle edilmiş, yapılandırılmış ve özel bir fikir.

Araştırmacı Ok Tikhomirov, hedef oluşturma probleminin bir parçası olarak, hedef oluşturma süreçlerinin özünü inceleyen, "gelecekteki eylemlerin gelecekteki bir sonucunun görüntüsünü oluşturan (iletişim sürecinde veya bağımsız olarak) ve bu görüntünün pratik veya zihinsel eylemler için temel olarak kabul edilmesi ". O. K. Tikhomirov'un hedef oluşum sistemi, stratejik hedefleri ve ön sonuç elde etmeyi planlamak için hizmet vermektedir. Araştırmacı, dahili (konunun kendisi tarafından üretilen) ve harici (dıştan sorulur) için bir amaç bölünmesi üretti ve kendisini çözmede tezahür ettiği otomatik olarak oluşturulan bir "entelektüel" etkinliğin varlığını varsaydılar. düşünme görevleri.

Buna karşılık V. E. Klochely, yaratıcı görevleri çözmede hedef oluşumunu inceler. Yaratıcı bir yaklaşım gerektiren hedeflerin özelliklerini formüle ettiler. Yaratıcı, nihai hedefin gerçekleştiği görevlerdir, ancak nihai sonuç görüntülenmedi (örneğin, köprüde bir oyun). Çalışmanın sonuçlarına göre, V. E. Klocheko, yaratıcı görevleri çözmenin başarısının, gelişmiş ve net bir şekilde formüle edilmiş kurallarla uygun şekilde inşa edilmiş katkılar sistemine bağlı olduğunu buldu.

Hedef Ayarını Keşfetme B. Öğrenme aktiviteleri, A. F. Kogan yapar aşağıdaki sonuçlar :

  • Konu özgürlüğü derecesi büyük ölçüde bireysel amaçla sorulur. Harici ve iç nedenler tarafından elde edilmeleri için sınırlı hedef ve yöntem seçimi, hedef seçiminin seçimi psödo derecesinin prensibi olarak tanımlanır;
  • Pseudo-frekans koşullarında tutmak, belirsizlik koşullarında faaliyetlere izin veren rasyonel ve şehvetli sembiyozdur. Ne kadar belirsizlik, şehvetli bileşen daha büyük olur.

Verimlilik yönetimi hedefleri için, hedefi istenen sonucun görüntüsü olarak gerçekleştirmek önemlidir. Sonuç, bilinçli ya da bilinçsizce, ruhumuz tarafından programlanır ve başlangıçta idealdir, bu nedenle nörolingucıların sonucun olumlu bir imajını oluşturmaları önerilir, çünkü konunun bu gibi bir yönlendirme başarıya katkıda bulunur. Sonuçtaki önceden programlanmış ruh, bir kişinin hedefe ulaşmasını sağlar. Hedefe ulaşmak için olumlu bir sonuç görüntüsünün oluşturulması, yeterli kişisel öz değerlendirme ve ilgili talep seviyesi ile desteklenir. Böyle bir kişi, orta derecede riski eğilimli ve kuvvetli bir şekilde hareket eder. Kendime bozulmuş özgüven ve belirsizlik eylemi aşırı dikkat, düşük arama etkinliği.

Bilinç ve başarı için birkaç pratik psikolojik teknik veriyoruz.

  • 1. Hedefler Noel ağacı olarak gösterilebilir. Bagaj hedefe bir hareket vektörü. Şubeler - Anahtar hedef segmentleri. Twigs, anahtar segmentleri uygulamak için adımlar olan görevlerdir. Her görev, belirli bir sonucun başarısını gerektirir. İğneler, problem çözmelerine katkıda bulunan spesifik faaliyetlerdir.
  • 2. "Fil Görevleri". Harika görevlerle, GUCK bir fil yutma görevinde olduğu gibi yapılmalıdır. Bir fil hemen tamamen yemeyemez, çünkü çok büyük olduğu için. Her gün küçük bir parça boyunca yemesi gerekiyor.
  • 3. Bilincini etkinleştirmek için, bir kişi ilk önce gevşeme durumuna dahildir - maksimum duygusal zihinsel rahatlama - ve 3-5 dakika sonra, faydalı fikirler akla gelecektir.
  • 4. Daha iyi bir çözüm veya birkaç çözüm seçeneği oluşturmak için sorunlu Durum Toplu Karar Verme Sosyo-Psikolojik Teknikleri'ne başvurmak: Delphi ve diğerlerinin yöntemi "beyin fırtınası" yöntemi.

Hedeflerin formülasyonu, kuruluşun misyonuna bağlıdır. Kuruluşun genel faaliyet alanlarını belirlemek, sosyal statüsünü netleştirmek, önemli görevleri genişletmek ve bunun yönetiminin özelliklerini ayrıntılı olarak belirlemek için tasarlanmıştır. Misyon, sonraki hedef için bir temeldir. Hedefleme, kuruluşun hareketinin genel yönünü belirlemede yönetimin ilk aşamasıdır ve diğer tüm yönetim fonksiyonlarından önce gelir. Hedef belirler Örgütsel yapıPersonel kompozisyonu, organizasyon sisteminin bileşenleri arasındaki ilişkiye aracılık edecektir. Ek olarak, kuruluşun işleyişinin önceliklerini belirler, stratejik kararlar vermenin temelini oluşturur, planlamanın içeriğini belirler.

Kuruluşun izninde, mevcut hedeflerin mevcut hedeflerin ve mevcut kaynaklara ve yenilerinin formülasyonuna bağlı olarak bir dönüşümü vardır. Bu durumda, hedef ayarı ön adım değildir, ancak diğer yönetim fonksiyonlarının sonucunda.

Başın çalışmasında, sanatçıların önündeki hedefler, tüm organizasyonel işleme sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır. Hedeflerle uygun iş bilgiyi içerir hedefin ana yasaları.

  • 1. Hedefin amacı ve öznel özgüllüğü. Hedefin nesnel kesinliği - Hedefin net amacı, gelecekteki sonucun parametrelerini belirlemek, kaynak hükümleri, hedefe ulaşmada olası kısıtlamaları öngördü. Öznel Kesinlik - sanatçılar tarafından hedefin tam ve doğru algısı ve bu, ilk etapta, bu, bu amacı uygulayacak olanların özelliklerini göz önünde bulunduran hedefleri formüle etme yeteneğini ifade eder.
  • 2. Gerçekçi (kazanım) hedef, Ts Belirli koşullarda yüksek başarı olasılığı. İlk tanımı gereklidir ve daha sonra mevcut kaynakları ve sanatçıların öznel sınırlamalarını hedeflerin yerine getirilmesinde gereklidir.
  • 3.Çeşitli amaçların tutarlılığı. Kuruluşun çeşitli ve heterojen amaçlarına ulaşmanın etkinliği, ilişkilerini içerir. Farklı hedefler sadece içinde değil kabul edilmelidir. genel, ama aynı zamanda özellikle içerikte. Ayrıca birbirlerinden bağımsız olabilirler, en önemlisi, antagonistik ve karşılıklı olarak münhasır değildir.
  • 4. Doğrulanabilirlik (checker) hedef - Görevlerin, kantitatif ve nitel ifade, belirli performanslar için sorumluluk konsolidasyonu, sonucu elde etme sürecini kontrol etme yeteneği.
  • 5. Kuruluşun genel hedefi içermelidir detaylı Açıklama Sonuçve görevlerin uygulanması daha fazlası yüksek seviye Alt seviye görevlerinin ön uygulamasını sağlar.

Yönetim faaliyetlerinin etkinliğini önemli ölçüde artırabilen, hedef belirleme psikolojik kalıpları vardır.

Hedefin gerçekleştirilmesinde, sanatçının başarısını seçme özgürlüğü olmalı, çünkü psikolojik plan güçlü bir performans motivasyonu olduğu için.

Kommelasyonların bir başka psikolojik kalıbı, örgütsel ve bireysel çıkarlar arasındaki bir fikir birliğine ihtiyaç duyuyor, çünkü örgütsel çıkarlardaki önemli gelişmeler bireysel performans gösteren motivasyonu ve bunun sonucunda, amacın etkinliğini engelleyebilir.

Hedeflerin karmaşıklığının derecesi mevcut özelliklerden biraz daha yüksek olmalıdır. Bu durumda, hedeflerin uygulanması maksimum olacaktır ve sanatçı, başarıları sırasında profesyonel ve kişisel bir bakış açısıyla dinamize olacaktır.

Hedeflenme, hedeflere ulaşmak için en uygun terim oluşturan geçici kriterlerin muhasebeleştirilmesi anlamına gelir. Aşırı uzun vadeli iddia edilen sonuçların, sanatçı tarafından soyut ve önemsiz olarak algılandıkları için küçük bir motivasyonel potansiyele sahiptir. Kısa süreli hedefler, kaynak eksikliğinin nedenleri için uygun olmayabilir. Bu nedenle, ekonomik, psikolojik ve kaynak bileşenini dikkate alarak hedeflere ulaşmak için zamanın perspektifini belirlemek gerekir.

Hatırlamak önemlidir

Sanatçıların motivasyonel potansiyelini aktif hale getirmenin en büyük gücü, organizasyonel etkileri uyarma sisteminin tamamını ve motivasyon kaynağı olan hedefi bağlamanın gerekli olduğu hedef değildir.

Hedefin işlevi, "hedeflere göre yönetim" yöntemine dayanıyordu. Amaçlara göre yönetim - MVO), yönetimin tüm amaç ve hedeflere ulaşmaya odaklanan bütünsel bir sistem olarak kabul edilir. Bu yöntemin özü, organizasyon hiyerarşisinin ana seviyelerindeki tüm yönetim fonksiyonlarının adilalizasyonudur, yüksek motivasyon sağlar ve sert kontrolün olumsuz etkilerini en aza indirir. Bu yöntemin kullanımı, ikincil ve düşük seviyelerdeki liderlerin kişisel çıkarlarını ve ayrıca emeklerinin sonuçlarındaki sanatçıların, organizasyondaki rol belirsizliğini azaltır. Hedefler için yönetim yöntemini uygulama işlemi iki versiyonda gösterilebilir (Tablo 4.1).

Tablo 4.1.

"Hedeflere Göre Yönetim" yöntemini uygulamak için seçenekler

Hedefler için yönetim yöntemi, aşağıdakileri içeren hem inkar edilemez avantajlar hem de kısıtlamalara sahiptir:

  • Yüksek lafırlık;
  • Hedeflerin yetkili bağımsız ayarına sahip en düşük yeteneğin liderleri için zorunlu gereksinim;
  • Bağlantıyı sağlamak için koordinasyon mekanizmalarının hacmini arttırma ihtiyacı farklı seviyeler Kontrol.

Bu nedenle, hedefin genel işleyişinde belirleyici bir rol tarafından verilir. Kuruluşun makul, umut verici amaçlarının varlığı, operasyonunun temel durumudur. Hedef Ayar - Başın tüm faaliyetlerine ve kafanın yeteneğine nüfuz eden yönetim fonksiyonu uygun ifade Hedefler en önemli yönetim niteliklerinden biridir.

  • Tikhomirov O. K., Tellagin E. D., Volkova T. K. / Kther.]. Psikolojik problemler Hedef oluşumu. M.: Bilim, 1977. S. 17.
  • KLOCHEKO V. E. Düşünce çözümünde tahmin ve tahminlerin dinamikleri // Psikolojik araştırma Entelektüel faaliyet. M.: Yayınevi Moskova Devlet Üniversitesi, 1979. S. 94.
  • KOGAN A. F. Eğitim faaliyetlerinde hedefin psödo-frekans deşarjının psikolojik modellenmesi // psikoloji: Sat. Joach. Emek. Kiev, 1999. Sayı 3.S. 212-222.

Hangi kişinin arzuları yok? Belki de bir kişinin hayatını iyileştirmeyi amaçlayan hedefleri belirleme ve kazanma yeteneği, incelenen, düşünmeye ve anlamaya çalışan en popüler konudur. Hedefler, insanların uyması gereken hayatın önde gelen yollarından biridir. Burada teknolojiler ve süreçler var.

Çevrimiçi dergi sitesi insanları koşullu olarak iki kategoriye ayırır. Dünyada birçok insan var ve herkesin kendi yaşam tarzı var. Ancak koşullu olarak tüm varoluş yöntemleri iki türe ayrılabilir: uyarlanabilir ve aday gösterilir. Hayata uyum sağlamaya çalışan insanlar var ve ona gitmeyi amaçlayanlar var.

Kuşkusuz, her birinin avantajları var. Ancak eksi, hayatın yaşamanın en iyisi olduğunu düşünmenizi sağlar. Bu iki tür varlığı hem iyi hem de kötü bir tarafla düşünülmeye değer.

İnsanlar-fitlights itaat etmeye çalışıyor modern hayat. Onların nezaketlerini üzerinde yüzüyorlar, hiçbir şeyi değiştirmeye çalışmıyorlar, düzelt. Nazik ve hoşgörüdür, genellikle bir şeye bağımlı hale gelirler. Daha pasif ve statik, yani, stabiliteden hoşlanıyorlar ve bazı kayıplardan dolayı acı çekiyorlar. Hayatta tatsız bir şey olduğunda, yaşadıkları, depresyona giriyorlar, çeşitli korkularla boğulmuş. Uyarlar hiçbir şey yapmazlar ve oraya, orada yaşamayı öğrenmek için inşa edilmiştir. Çeşitli yasalar ve ahlaki kurallar tarafından iyi emilirler, bu yüzden koşulsuz olarak onlar tarafından yönlendirilirler.

Amaçlar genellikle sistemlerini organize etmeye çalışırlar. Aşağı akışta yüzmüyorlar ve hayatlarını görmek istediklerini yapmaya çalıştılar. Bilge, deneyimli, aralarında iş adamları, başarılı insanlar, profesyoneller, uzmanlardır. Sadece en iyisi olmak istemiyorlar ve ilgilendikleri konusunda lider olmak için gayret gösteriyorlar. Doğal olarak, etkinliği ve dinamikliği ile kendileri üzerine bastılar. Hedeflere ulaşmak, her türlü engellerle karşı karşıya. Sorunları çözüyorlar, gözyaşı ve hakaret değildir, ancak sağlam bir pozisyon ve hedefe ulaşma arzusu. Genellikle bu tür insanlar uyum sağlamaz ve kendi dünyalarını organize etmeye çalışırlar.

Açıkçası, yaşam biçimlerinin her birinde artılar ve eksileri var. Sadece sen bir ya da amaçlı bir kişi kimin olacağını seç. Bu tür insanlar da ihtiyaç duyulduğundan, adaptasyon yolunu seçenleri yargılamak mantıklı değildir. Amaçlı kişilik bir şey oluştururken, adaptentler onların ötesine geçer ve onlara verdikleri her şeyi alır.

Hedefler nedir?

Hedef, bir kişi bir kişi somut büyük veya daha fazla küçük hedefler koyduğunda, hedeflere ulaşmanın ilk aşaması denir. muhtemel Seçenekler Başarıları, zorlukları uygulama ve çözme yolları. Bu, belirli görevleri yerine getirmesi, zorlukları çözmesi ve insan yaşamının kalitesini arttırması gereken hedeflerin aşaması kadardır.

Amaç nedir? Herkesin kendi tanımı vardır:

  1. Bu, olayların istenen sonucudur.
  2. Faaliyetin sonucu sonucu.
  3. İstenilen bireysel gelecek.

Amaç, bir kişinin elde etmek istediği sonucu gösterir. Hedefleri koymak neden bu kadar önemli? Hedef durumunda, bir kişi başarmak istediği hedefi sunan eylemlerini veya faaliyetlerini düzenlemeye başlar.

Genellikle, insanlar elde etmek istediklerini unuttuklarında hedefleri değiştirir, sadece başarı sürecinin tadını çıkarın. Ayrıca, insanların belirsiz, bulanık ve hedefleri belirsiz olmalarıdır. Bu aynı zamanda başarılarına katkıda bulunmaz. Gerçek şu ki, bir kişinin başarma gereğinden şüphe etmek için böyle bir durumda başlaması, genellikle istediği şeyi unutur, tercihlerini ve arzularını değiştirir.

Küresel (veya fazla tahmin edilen) hedefler hem eksi hem de artılara sahiptir. Ağır hedefler belirsiz olabilir, bu, bir kişinin gitmesinin yönünde gezinmesine yardımcı olmaz. Aynı zamanda, bu tür küresel hedefler bir kişinin yaşamın anlamını belirlemesini sağlar.

Kişisel hedefler, doğrudan ayrı bir kişinin önünde maliyetli olanlar denir. Grubun bir parçası olabilir. Aynı zamanda, ortak hedefin geri kalanına ulaşırsa, genel olana ek olarak, kendi hedefi olacaksa, faaliyetleri etkili olacaktır.

Yazlık Süreci

Hedefler genellikle bir kişinin belirli eylemleri gerçekleştirdiği eğitimlerde ve çalışma alanında kullanılır. Eylemleri belirlemek için, bu eylemler tarafından elde edilen hedeflere ihtiyacımız var. Bu nedenle, bir kişi hedef olmadan çalışamaz.

Ana 10 anları ayrılma sürecinde tahsis edin:

  1. Her hedefte, bir kişinin ihtiyaçları, varlığı imkansızdır.
  2. Amaç, gereksinimin farkında - gereksinimin farkında. Genellikle, bir kişi, bir şeyi seçmenin veya motifleri kolaylaştırmanın, bir hiyerarşi yapmanın, bir şeyi seçmenin gerekli olduğu motiflerin mücadelesine karşı karşılar.
  3. Amaç, mevcut gerçeği bozan, istenenlerin bir tür resmidir. Bugüne kadar bir kişi istenmiyor. Ancak, açıkça başında istediğini temsil ediyor.
  4. Adam büyük olasılıkla bir amaç seçer.
  5. Genellikle sonuç insanın ulaştığını ortadan kaldırır.
  6. Bir kişi her zaman hedefe nasıl ulaşacağını planlıyor. İşte de tahminlerde olası hatalar.
  7. En ideal planlama hataları içerecektir, çünkü tahminler gerçeklikte gerçekleşecek bazı gerçekleri dikkate almayabilir.
  8. Hedef daha net, insanlarda daha motivasyon ortaya çıkıyor.
  9. İnsanlarda daha fazla motivasyon, daha fazla hedef bozulacak.
  10. göre daha yakın adam Hedefe gelir, motivasyonu ve gerekli aktiviteyi uygulamak için daha fazla çaba sarf eder.

Bir kişinin, iç ihtiyaçlarının farkında olması gerekir; bu, hedeflerin farkında olma sürecinde taahhüt edilen eylemleri de etkileyecektir. Ayrıca, eylem planını değiştirmeye hazır olmalısınız, çünkü kesinlikle bir kişi başında dikkate alamaz ve öngörülemez.

Hedefler ve Hedefler

Amaç, bir kişi tarafından gerçekleştirilen tüm eylemlerden sonra elde edilmesi gereken son sonuçtur. Bu, bir kişinin elde etmek istediği geleceğin bir resmidir. Tüm dileklerini, umutlarını ve hayallerini içerir. Aynı zamanda kendisine gören kişinin olanaklarına da bağlıdır. Hedef, bir kişiyi harekete geçirmeyi teşvik eder, gerçekleştireceği eylemler düzenler.

Hedefler, uygulanması gereken zamana bağlı olan operasyonel, taktiksel ve stratejiktir. Zaman içinde hedeflerin değişebileceği, bu oldukça doğal olduğu unutulmamalıdır. Buna, yaşamdaki hareketinin yönünü ayarlamak ya da tamamen değiştirmek istediği için ruh hali, değerleri, ihtiyaçları ve hatta bir kişinin yaşamının değişimini sağlayan plastisite denir.

Bir kişinin birçok hedefi varsa, tutarlı olmaları gerekir, birbirlerine ayırmayın ve uygulamaya müdahale etmeyin. Hedefe, bir hedef, bir insanın yalnızca istenen geleceği çizdiği ve bu geleceğe nasıl gideceğini öngördüğünde, bir tür yaratıcı faaliyet, bir tür yaratıcı faaliyet belirleme sürecidir.

Neden hedefe ihtiyacın var? Bir kişinin hedefini net bir şekilde formüle ettiği gerçeğine ek olarak, değerlerini ve başarısının motivasyon seviyesini ilişkilendirmesi gerekir. Her şey tutarlı ise, o zaman bir kişi hedefe ulaşma ihtiyacına ihtiyaç duyuyor ve ayrıca gerekli eylemleri yapmak için enerji hissediyor. Bütün bu kişi hissetmiyorsa, hedefleri ayarlama sürecinin yanlış olduğu anlamına gelir. Örneğin, bir kişi gerçekten ihtiyacım olanı diliyorum.

Planlama ve Hedeflenme

Hedefler planlama içerir - bir kişi bir hedefe ulaşmak niyetinde olduğunda ve bu nedenle bunun için hangi eylemlerin gerçekleştirileceğini planlar. Başarı, doğru yerde ve içinde gerçekleştirilen tutarlı eylemler nedeniyle ortaya çıkan sonuçtur. açılış zamanı. Planlama yeterince şartlı, çünkü bir kişi öngörülemez. Ancak, zorunludur, çünkü bu izin verir:

  1. Önemli olana odaklanın.
  2. Yapılması gereken eylemlere karar verin ve yapmanız gereken yönler.
  3. Korkuları, şüpheleri, kaygıyı ortadan kaldırın.
  4. Eylem için kendinizi motive edin.
  5. İstenilen geleceğe ulaşmak için hangi kararların alınması gerektiğini anlamak.
  6. Kaynak ve becerilerinizi etkili bir şekilde kullanın.
  7. Bu hayattaki yerinizi belirleyin, sakinleşin.
  8. Bir insanın her şeyi doğru yaptığını özgürlük ve güven bulmak.

Bir kişinin ilk önce içgüdüsel ve fizyolojik ihtiyaçlarını her zaman uyguladığı, sadece daha fazla manevi görevin yerine getirilmesine geçtikten sonra. Bunu bilmek, önce tüm ihtiyaçlarınızı, materyal, sosyal veya kişisel başarıya ulaşmaya odaklanabilmek için fizyoloji düzeyinde kapatmanız gerekir.

Bir insan sürekli değişen bir dünyada yaşıyor. Küresel hedeflerin bir değişiklik veya tamamen kaldırılabileceği oldukça doğaldır. Bir kişi normal olarak, 1 yıldaki küresel hedefin üretiminin hayatının nihai amacı olmayacağı gerçeğiyle ilgili olmalıdır. Yeni teknolojiler ortaya çıktıkça ve diğer olasılıklar ortaya çıktıkça, bir kişi ne istediğini anlamak için daha iyi olacaktır.

Burada en önemli şey esnek kalmak, hedefleri hızlı bir şekilde ayarlamak ve bunlara ulaşmaya devam etmektir. En önemli yönü motivasyonu korumaktır. Hedeflendiğinde, bir kişi kendi hedefinden ilham almalıdır.

Cauldance Teknolojisi

Boş rüyalardan ayıracak olan hedef elde edilmelidir. Bir kişi hedefe etki eder ve ulaşırsa, o zaman sadece hayal etmedi. Uygulamanın uygulanması için, Akıllı Teknoloji, gerçekçiliğin amacını ve kendi yeteneklerini abartabilen bir kişi tarafından elde edilebilecek yeteneği kontrol eden akıllı teknoloji sunulmaktadır.

  • S - BETON. Kişi açıkça görür, belirler. Net sınırları, şekli, rengi vb. Var.
  • M - ölçülebilir. Amaç, örneğin ağırlıkça, formda, renkte, koku vb. İle belirli parametrelerle belirlenebilir.
  • A - ulaşılabilir. Böyle bir hedefe ulaşmanın gerçek örnekleri var. Aynı zamanda, bir kişide ek bir strese neden olmamalıdır, yani meydana gelen bir kişinin hayatına mükemmel bir şekilde uyması gerekir.
  • R, bir sonuç odaklıdır. Bir kişi belirli sonuçları hissetmeli, onları görür, hissedin.
  • T - zamanla tanımlanmıştır. Bir kişinin, her bir eylem için belirli bir geçici çerçeve koyması ve hedefine ulaşma tarihi yapmalıdır.

Sonuç

Herkes mutlu ve güzel yaşamak istiyor. Bununla birlikte, çoğu bu koşullarda, zevk alacağı konusunda doğmazlar. Sonuç olarak, bir kişi onları açıkça formüle ederse ve bunlara ulaşmaya başlarsa, gerçekten kendilerine memnun olduklarını hissedersek hedefler olabilir.

Nereye yüzeceğimi bilmeyen bir gemi, hiçbir rüzgar geçemez.

Seneca

Hedeflenme - Bu hedefin ve başarının ayarıdır. Hedefe ulaşmak zor bir meslektir ve bu neden bu kadar çok insanın net bir amaç olmadan yaşadığını açıklar. Bununla birlikte, bir kişinin hayatındaki amaç, büyük bir farkındalık ve anlam ile doldurur.

İnsanlar neden belirleyici hedefler belirlemek ve elde etmek için zorluklar doğurur?

Örneğin, bir kişinin zıt kriterleri olduğu gerçeğinde olabilir. Seçimin değeri için kriterler - daha sonra, bir kişinin tercih ettiği şeye dayanarak. Kriterler, hedeflerin aksine, yüzeyde yatmaz ve hemen insandan rahatsız olabilir. Soruyu cevaplayan değer kriterlerini belirlemek mümkündür - hayatta benim için önemli olan nedir?


Karşı kriterlerin bir örneği: Başarılı olma arzusu ve arzu asla risksizdir. Sonuçta, olmasının imkansız olduğu bilinmektedir. başarılı insan, risksiz değil. Böylece, amaçlarının bir envanterinin yerine getirilmesi gerekir, bunun için - arzularınızda çelişkili ve karşılıklı münhasır kriterler yok mu?

Ayrıca, formülasyonda ve hedeflere ulaşmak için, çoğu zaman böyle bir şeyi önler. İnsanlar, aylar ve yıllar alabileceğine inanan başarıların zamanlaması konusunda endişelidir. Bu tür düşünceler, hiçbir şey yapma arzusunu tamamen kovatabilir, ancak bu yanlış bir zaman anlayışı.

Zaman harcayamayacağımız kaynaktır. Zaman kendi başına, önemli bir şey yapıp çözmediğimizden bağımsız olarak harcanır.

Ayrıca temyiz başvurusunda bulunduğumuz geçmiş, şimdiki ve geleceğin kavramları da var, ancak şu anda her zaman varlığımızı kabul etmeye değer. Geçmiş artık orada değil, ama gelecek yok. Şimdiki an, bir insanı olan her şeydir. Bu nedenle, sürekli düşünmek ve uzun vadeli amaçlar hakkında endişelenmek mantıklı değildir.


Bir kişi, geleceğini geliştirmek için değil, her zaman sadece hayal gücünde bulunması için bir hedefe neden olmalıdır. Hedef ayarının anlamı, şu anda yaşam kalitesini arttırmasıdır. Amaç aslında daha iyi konsantre olmanıza yardımcı olur şu anda. Bir hedef belirleme sırasında, bu hedefin mevcut durumu iyileştirdiğini tam olarak sormak gerekir? Hedef şu anı etkilemezse, bu hedefin atılabileceği anlamına gelir. Bununla birlikte, hedef daha fazla anlama ve netlik verirse, motivasyonu tanıtıyor - başarı hedefine değer.

Hedeflerin başarısının birçok mağdur ve acı çekeceğini düşünmeyin. Böyle bir ilişki başarısızlığa yol açabilir. Hedefin, tam bir enkarnasyondan sonra tamamlanmasının çok zaman alması durumunda, hedefin hayatın kalitesi üzerindeki olumlu etkisine odaklanmak gerekir. Amaç bugün hayatı nasıl iyileştirdi?

Gelecekte bekleyen muazzam zorluklar hakkında fazla düşünmeyin. Hiç olmayabilirler ya da bugün göründüğü gibi tamamen korkunç olacaklar. Hedef elde edildiğinde her şeyin ne kadar iyi olacağına dair dikkatini yoğunlaştırma gereklidir. Eğer böyle düşünceler ilham verilirse ve umut verirse, onları daha sık kaydırmaya değer ve ayrıca durumu nasıl geliştireceğinizi de yansıtır.

Arkadaşlarınızla paylaşın veya kendiniz için tasarruf edin:

Yükleniyor...