Гомельський інженерний інститут МНС Республіки Білорусь

Безпека життєдіяльності

Основи виживання

Підготував

Аніськович І.І.

Гомель 2009

Основні поняття виживання

Життя людини завжди було пов'язане з небезпеками. Невипадково наші далекі предки, роблячи перші кроки шляхом еволюції, вчилися користуватися каменем як знаряддя праці, а й як зброєю.

Боротьба за існування змушувала людей усіма правдами і неправдами чіплятися за життя, пристосовуватися до будь-яких негараздів, хоч якими важкими вони були, сміливо йти назустріч небезпекам. Прагнення здійснити, здавалося б, неможливе, що пронизує всю історію людства, допомагає зрозуміти неймовірні зусилля, які роблять люди в різних районах світу для того, щоб пристосуватися до суворих природним умовам. Людина завжди мала здатність адаптуватися до природного і штучного середовища - від первісних мисливців, що виходили на звіра з кам'яною сокирою в руках, до космічних мандрівників другої половини нашого століття, що тривалий час перебувають у стані невагомості, мобілізуючи всі свої фізичні та психічні можливості. Виживання - це активні, доцільні дії, створені задля збереження життя, здоров'я та працездатності за умов автономного існування. Саме для людей, життя яких пов'язане з небезпеками, дуже важлива попередня підготовка, як фізична, так і психологічна. Рятувальники, військовослужбовці багатьох пологів військ, туристи, що йдуть на далекі маршрути, багато вчених і дослідників повинні обов'язково пройти попередньо повний процес адаптації, в результаті якого організм поступово набуває відсутньої раніше стійкості до певних факторів довкілляі, таким чином, отримує можливість «жити в умовах, раніше несумісних із життям», що означає повну пристосованість до умов полярного холоду, спекотних пустель або нестачі кисню на гірських висотах, прісної водиу солоному морі. Люди, які пройшли повну адаптацію, мають шанси не тільки зберігати саме життя, а й вирішувати завдання, які раніше не вирішуються.

Процес адаптації дуже складний та багатоступінчастий. На першому його етапі, етапі адаптації до будь-якого нового фактора, організм близький до максимуму своїх можливостей, але вирішує завдання, що виникло, далеко не зовсім. Однак після деякого часу, якщо людина (або тварина) не гине, а фактор, що вимагає адаптації, продовжує діяти, можливості живої системи зростають - на зміну екстремальній, або терміновій, стадії процесу приходить стадія ефективної та стійкої адаптації. Це перетворення - вузлова ланка всього процесу, його наслідки найчастіше вражаючі. Екстремальні умови – подія (чи послідовність подій), у яких людина у вигляді власної підготовленості, використання устаткування й спорядження, і навіть залученням додаткових, заздалегідь підготовлених ресурсів може запобігти НП, а разі потреби надати допомогу і оточуючим після НП. Екстремальна ситуація – подія поза особистого людського досвіду, коли людина змушений діяти (або не діяти) за повної відсутності обладнання, спорядження та початкової підготовки. (Основна інформація про способи подолання ЕС не формалізується в принципі, виходячи із визначення екстремальної ситуації). Більшість людей і тварин, поставлених в екстремальні ситуації, з яких немає виходу, не гинуть, а набувають того чи іншого ступеня пристосованості до них і зберігають своє життя до найкращих часів. Такі стресорні ситуації - тривалі періоди голоду, холоду, стихійних лих, міжвидових та внутрішньовидових конфліктів - завжди широко представлені в природному середовищі проживання тварин. У соціальному середовищі людини діє така сама схема. Протягом порівняно короткого відрізку своєї історії людство пройшло через періоди рабства, кріпацтва, світових воєн, але при цьому не деградувало, продемонструвавши високу ефективність адаптації до екстремальних ситуацій. Звичайно, ціна такої адаптації невиправдано висока, але ці безперечні факти неминуче призводять до висновку, що організм повинен мати досить ефективні спеціалізовані механізми, що обмежують стресову реакцію і попереджають стресові пошкодження і, що найголовніше, дозволяють зберегти життя і здоров'я. У цілому нині це добре відомому житейському спостереженню - люди, які пройшли через суворі життєві випробування, набувають певну стійкість до пошкоджуючих чинників середовища, тобто. життєвостійкі у будь-якій екстремальній ситуації. Уявіть, що сталося диво, і людина сьогоднішня несподівано опинилась у первісних умовах існування людства. Пробираючись вздовж вологих стін печери, під дзвінкий перестук власних зубів, наш герой із несподіваною радістю згадує про багаття. Ось тільки чим нарубати дрова? Ну та гаразд, можна наламати гілок. Він звично б'є себе по кишені. О, жах, немає сірників! Спочатку наш мандрівник у часі не усвідомлює всю глибину катастрофи, що спіткала його. Але за хвилину покривається холодним потом. Він не уявляє, як можна без сірників розвести багаття! Гарячкові спроби добути вогонь тертям дерев'яних паличок один про одного, висіканням іскор ні до чого не призводять - розпалювання наполегливо не бажає розгорятися. Далі з невблаганною послідовністю з'ясовується, що представник нашого часу не може полювати, не маючи рушниці, рибалити без лісок і гачків, не може побудувати навіть найпримітивнішого притулку, не уявляє, як захистити своє тлінне тіло від сотень небезпек, що чатують з усіх боків. Зацьковано озираючись, він кидається по древньому лісі, зрідка накидаючись на ягоди, які зовсім не насичують. Наш сучасник приречений. Йому належить виживати за умов автономного існування. Автономне існування – діяльність людини (групи людей) без допомоги ззовні. Єдиний шанс продовжити своє існування – звернутися за допомогою до місцевих аборигенів. Нічого не поробиш! І тут він знайомиться із справжніми господарями тієї епохи: генієм добування їжі, генієм розведення вогню. З величезною напругою, починаючи з самих азів, невдалий мандрівник осягає науку «виживання», важко підтягуючись до рівня розвитку первісної людини. У цій фантазії немає нічого перебільшеного. Навіть космонавти, перш ніж зайняти своє місце в космічному кораблі, проходять сотні кілометрів стежками виживання - лісовим нетрям, розпеченим піскам пустель. Сучасна людина, а тим більше рятувальник-професіонал, незалежно від планованих дій та маршруту пересування в земному та неземному просторі, термінів та географічного положення, має бути готовим до дії в аварійній ситуації, без зв'язку із зовнішнім світом, коли можна розраховувати тільки на себе. Для людини, яка потрапила в екстремальну ситуацію внаслідок непередбачених обставин, наприклад аварії літака, аварії корабля, військовослужбовців, а також туристів, що заблукали, виживання є в основному психологічним питанням, причому найважливішим фактором у даному випадку є бажання вижити. Незалежно від того, чи залишилася людина одна або у складі групи, у неї можуть виявитися емоційні фактори - переживання внаслідок страху, розпачу, самотності та нудьги. Крім цих психічних факторів, на бажання вижити впливають травми, біль, втома, голод і спрага. Скільки часу доведеться перебувати людині, яка потрапила в біду, в умовах автономного існування в екстремальних умовах? Це від низки причин, що зумовлюють тривалість автономного існування.

Причини, що зумовлюють тривалість автономного існування:

Відстань району проведення пошуково-рятувальних робіт від населених пунктів;

Порушення або повна відсутність радіозв'язку та інших видів зв'язку;

Несприятливі географічні, кліматичні та метеорологічні умови району проведення пошуково-рятувальних робіт;

наявність запасів продовольства (або їх відсутність);

Наявність у районі проведення пошуково-рятувальних робіт додаткових пошуково-рятувальних сил та засобів.

Цілі та завдання рятувальників з питань виживання

Мета підготовки рятувальників з виживання – формування у них стійких навичок з дій у різних умовах обстановки, виховання високих морально-ділових якостей, впевненості у своїх силах, надійності рятувального обладнання та спорядження, ефективності пошуково-рятувального забезпечення.

Основа виживання - міцні знання в різних областях, починаючи з астрономії та медицини, закінчуючи рецептурою приготування страв з гусениць і кори дерев.

Прийоми виживання у кожному кліматогеографічному регіоні різні. Те, що можна й має робити у тайзі, неприпустимо у пустелі і навпаки.

Людина повинна знати, як орієнтуватися без компаса, подати сигнал лиха, вийти до населеного пункту, добути за допомогою збирання, полювання, риболовлі (у тому числі без рушниці та необхідної снасті) харчування, забезпечити себе водою, зуміти захиститися від стихійних лих та багато чого іншого інше.

Вкрай важлива практична вироблення навичок виживання. Треба не просто знати, як поводитись у тій чи іншій ситуації, а й уміти це робити. Коли становище стане загрозливим, то пізно починати вчитися. Перед походами, пов'язаними з підвищеним ризиком, необхідно провести кілька аварійних польових навчань, які максимально наближені до реальної обстановки майбутніх маршрутів. Слід заздалегідь прорахувати теоретично і наскільки можна перевірити практично всі можливі НС.

Основні завдання підготовки рятувальників з виживання – дати необхідний обсяг теоретичних знань та навчити навичкам практичних дій щодо:

орієнтування на місцевості в різних фізико-географічних умовах;

Надання само- та взаємодопомоги;

Будівництво тимчасових укриттів та користування підручними засобами захисту від впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища;

добування їжі та води;

Користування засобами зв'язку та сигналізації для виведення до району пошуково-рятувальних робіт додаткових сил та засобів;

Організації переправ через водні перепони та болота;

Користування аварійно-рятувальними плавзасобами;

Підготовка майданчиків для посадки вертольотів;

Евакуації постраждалих із району лиха.

Чинники, що впливають на виживання

Навченість дій з виживання – головний чинник, визначальний сприятливий результат автономного існування.

Фактори ризику

клімат.Несприятливі погодні умови: холод, спека, сильний вітер, дощ, сніг можуть значно скоротити межу виживання людини.

Жага.Відсутність води тягне за собою фізичні та психічні страждання, загальний перегрів організму, теплові та швидко розвиваються. сонячні удари, зневоднення організму в пустелі - невідворотна смерть

Голод.Тривала відсутність їжі пригнічує людину морально, послаблює фізично, посилює вплив на організм несприятливих чинників довкілля.

Страх.Знижує опірність організму до спраги, голоду, кліматичних факторів, веде до прийняття помилкових рішень, провокує паніку, психічні зриви.

Перевтома.З'являється внаслідок напружених фізичних дій, недостатньої забезпеченості їжею, важких кліматогеографічних умов через відсутність повноцінного відпочинку.

Стихійні лиха:урагани, смерчі, хуртовини, піщані бурі, пожежі, лавини, сіли, повені, грози.

Хвороби.Найбільшу загрозу становлять травми, хвороби, пов'язані з впливом кліматичних умов, отруєння. Але не слід забувати, що в аварійній ситуації будь-яка запущена мозоль або мікротравма може призвести до трагічного результату.

Чинники, що забезпечують виживання

Воля до життя. При короткочасній зовнішній загрозі людина діє чуттєвому рівні, підкоряючись інстинкту самозбереження. Відскакує від дерева, що падає, чіпляється при падінні за нерухомі предмети. Інша справа довготривале виживання. Рано чи пізно настає критичний момент, коли непомірні фізичні, психічні навантаження і безглуздість подальшого опору, що здається, пригнічують волю. Людиною опановує пасивність, байдужість. Його вже не лякають можливі трагічні наслідки непродуманих ночівель, ризикованих переправ. Він вірить у можливість порятунку і тому гине, не вичерпавши остаточно запасів сил.

Виживання, засноване лише з біологічних законах самозбереження, короткочасно. Для нього характерні психічні розлади, що швидко розвиваються, і істеричні поведінкові реакції. Бажання вижити має бути усвідомленим та цілеспрямованим. Можна назвати це волею до життя. Будь-яке вміння та знання стають безглуздими, якщо людина змириться з долею. Довготривале виживання забезпечується не стихійним бажанням «Я не хочу вмирати», а метою - «Я повинен вижити!». Бажання вижити не інстинкт, а усвідомлена потреба! Інструмент виживання - різні стандартні та саморобні аварійні набори та недоторканні запаси (наприклад, ніж виживання). Якщо ви збираєтесь у небезпечну подорож, укомплектувати аварійні набори треба заздалегідь, виходячи з конкретних умов походу, місцевості, пори року, кількості учасників. Усі предмети мають бути випробувані практично, багаторазово перевірені, за необхідності продубльовані. Загальна фізична підготовка коментарів не потребує. Психологічна підготовкаскладається із суми таких понять, як психологічна врівноваженість кожного учасника групи, психологічна сумісність учасників, схожість групи, реальне уявлення умов майбутнього маршруту, тренувальні походи, наближені за навантаженнями та кліматогеографічними умовами до реально майбутніх (а краще, що їх дворазово перевищують). Важливе значення має правильна організація рятувальних робіт групи, чітке розподіл обов'язків у похідному і аварійному режимах. Кожен повинен знати, що робити у разі загрози аварійної ситуації.

Природно, що наведений перелік не вичерпує всі чинники, які забезпечують довгострокове виживання. Потрапивши в аварійну ситуацію, насамперед необхідно вирішити, якої тактики слід дотримуватись - активної (самостійний вихід до людей) чи пасивної (очікування допомоги). При пасивному виживанні, коли є абсолютна впевненість, що зниклого чи групу шукають, що рятувальникам відоме їхнє місцезнаходження, і якщо серед вас знаходиться нетранспортабельний потерпілий, потрібно негайно приступити до будівництва капітального табору, встановлення навколо табору аварійних сигналів, забезпечення на місці продовольства.

Забезпечення життєдіяльності. Оцінка обстановки та прийняття обґрунтованого рішення

Як поводитися в екстремальних випадках? Почнемо з азів і згадаємо ключове для цієї ситуації слово SURVIVAL:

S - оціни обстановку, розпізнавай небезпеки, шукай шляхи з безвихідного становища.

U – надмірна поспішність шкодить, але рішення приймай швидко.

R - запам'ятай, де ти перебуваєш, визнач своє місцезнаходження.

V – переможи страх і паніку, постійно контролюй себе, будь наполегливим, але якщо потрібно – підкорись.

I - імпровізуй, будь винахідливим.

V - дорожай засобами існування, визнавай межі своїх можливостей.

A - поводься як місцевий житель, умій оцінювати людей.

L - навчися все робити сам, будь самостійним та незалежним.

Група людей. Перш за все, необхідно вибрати старшу, людину, яка знає і здатна вжити всіх необхідних заходів, спрямованих на виживання. Якщо ваша група врахує наведені нижче поради, то шанси на порятунок і повернення додому значно зростуть. Слід:

Рішення приймати лише старшому групі незалежно від обстановки;

Виконувати накази лише старшої групи;

Розвивати у групі почуття взаємовиручки.

Все це допоможе організувати дії групи так, щоб найкращим чиномзабезпечити виживання.

Насамперед необхідно провести оцінку обстановки, яка у свою чергу складається з оцінки факторів, що впливають на виживання.

Стан здоров'я членів групи, фізичний та психічний стан;

Вплив зовнішнього середовища (температура повітря та стан атмосферних умов взагалі, рельєф місцевості, рослинність, наявність та близькість вододжерел тощо).

Наявність аварійних запасів їжі, води та предметів аварійного спорядження.

Надати само- та взаємодопомогу (при необхідності) та скласти план дій, виходячи з конкретних умов, який повинен включати:

Проведення орієнтування на місцевості та визначення свого розташування;

Організація тимчасового табору. Вибір відповідного місцядля будівництва укриття з урахуванням рельєфу, рослинності, вододжерел тощо. визначення місця приготування їжі, зберігання продуктів, розміщення відхожого місця, розташування сигнальних вогнищ;

Забезпечення зв'язку та сигналізації, підготовка радіозасобів, експлуатація та догляд за ними;

розподіл обов'язків між членами групи;

Встановлення чергування, завдання чергових та визначення черговості чергувань;

Підготовка засобів візуальної сигналізації;

В результаті повинен бути вироблений оптимальний режим поведінки в обстановці, що склалася.

Допомога місцевих жителів.

У більшості районів, де можуть опинитися людина або група людей, яка потерпіла в катастрофі, завжди є місцеві жителі. Якщо ви опинилися в цивілізованій країні, місцеві жителі завжди прийдуть вам на допомогу і зроблять все необхідне, щоб ви швидше опинилися вдома.

Щоб заручитись підтримкою місцевих жителів, керуйтеся наступним:

Краще, якщо місцеві жителі першими вступлять у контакт;

Майте справу з усіх питань із визнаним керівником чи вождем; - Виявляйте дружелюбність, ввічливість і терпіння. Не показуйте, що боїтеся;

Ставтеся до них по-людськи;

Поважайте їх місцеві звичаї та звички;

Поважайте особисту власність місцевих мешканців; особливо з повагою ставтеся до жінок;

Навчіться у місцевих жителів способам полювання та видобутку їжі та води. Прислухайтеся до їхніх порад щодо небезпек;

Уникайте фізичного зіткнення з ними, але так, щоб для них це було непомітно;

Залишіть про себе гарне враження. Інші люди після вас можуть потребувати такої ж допомоги.

Під час проведення ПСР рятувальникам найчастіше доводиться виконувати завдання далеко від населених пунктів, проводити кілька днів у «польових умовах», стикатися з різноманітними екстремальними ситуаціямищо пред'являє додаткові вимоги до їхньої здатності працювати в цих умовах. Міцні знання у різних галузях, вміння ними користуватися за будь-яких умов є основою виживання. Вирушаючи на ПСР, рятувальники повинні, поряд із знаряддями праці та засобами захисту, мати наступний набір необхідних предметів, які можуть стати у нагоді в будь-якій кліматогеографічній зоні: сигнальне дзеркало, за допомогою якого можна подати сигнал лиха на відстань до 30-40 км; мисливські сірники, свічку або пігулки сухого пального для розведення багаття або обігріву притулку; свисток для сигналізації; великий ніж (мачете) у піхвах, який може використовуватися як ніж, сокира, лопата, острога; компас, шматок щільної фольги та поліетилену, рибальське приладдя, сигнальні патрони, аварійний набір медикаментів, запас води та продуктів.

Сигналізація

Рятувальники повинні знати та вміти застосовувати на практиці спеціальні сигнали. Для позначення власного місцезнаходження рятувальники можуть використовувати дим багаття вдень та яскраве світло вночі. Якщо в багаття кинути гуму, шматки ізоляції, масляні ганчірки, то виділятиметься чорний дим, який добре видно у похмуру погоду. Для отримання білого диму, який добре видно в ясну погоду, в багаття слід кидати зелене листя, свіжу траву, сирий мох.

Для подачі сигналу із землі повітряному транспортному засобу (літаку) можна застосовувати спеціальне сигнальне дзеркало (рис.1). Необхідно тримати його на відстані 25-30 см від обличчя та дивитися через візирний отвір на літак; повертаючи дзеркало, поєднати світлову пляму з візирним отвором. У разі відсутності сигнального дзеркала можна використовувати предмети із блискучими поверхнями. Для візування необхідно зробити в центрі предмета отвір. Світловий промінь необхідно посилати вздовж усієї лінії горизонту навіть у тих випадках, коли не чути шуму двигуна літака.

Мал. 1 Спеціальне сигнальне дзеркало.

Вночі для сигналізації можна використовувати світло ручного електричного ліхтарика, факел, багаття.

Багаття, розведене на плоту, є одним із сигналів лиха.

Хороші засоби сигналізації - яскраво забарвлені предмети та спеціальний порошок (флюоресцин, уранін), які розкидаються на снігу, землі, воді, на льоду при наближенні літака (вертольота).

В окремих випадках можуть використовуватися звукові сигнали (крик, постріл, стукіт), сигнальні ракети, димові шашки.

Одним із останніх досягнень у розробці цілевказівки є невеликий гумовий повітряна куляз нейлоновою оболонкою, покритий чотирма фарбами, що світяться, під яким вночі спалахує лампочка; світло від неї добре видно на відстані 4-5 км. Перед запуском шар наповнюється гелієм з невеликої капсули і утримується на висоті 90 м нейлоновим тросом. Маса комплекту складає 1,5 кг.

Для полегшення пошуку доцільно застосовувати Міжнародну кодову таблицю повітряних сигналів «Земля – Повітря» (рис.2). Її знаки можуть бути викладені за допомогою підручних засобів (спорядження, одяг, каміння, дерева) безпосередньо людьми, які повинні лягти на землю, сніг, лід, витоптані на снігу.

Рис.2. Міжнародна кодова таблиця повітряних сигналів

«Земля – Повітря»

1 – Потрібен лікар – серйозні тілесні ушкодження;

2 - Потрібні медикаменти;

3 - нездатні рухатися;

4 - Потрібні їжа та вода;

5 - Потрібні зброя та боєприпаси,

6 - Потрібні карта та компас:

7 - Потрібні сигнальна лампа з батареєю та радіостанцією;

8 - Вкажіть напрямок прямування;

9 - Я рухаюся у цьому напрямку;

10 - Спробуємо злетіти;

11 – Судно серйозно пошкоджено;

12 - Тут можна безпечно здійснити посадку;

13 - Потрібні паливо та олія;

14 - Все гаразд;

15 - Ні чи негативно;

16 - Так чи позитивно;

17 - Не зрозумів;

18 - Потрібен механік;

19 - Операції закінчено;

20 - Нічого не виявлено, продовжуємо пошуки;

21 - Отримано відомості, що повітряне судно знаходиться у цьому напрямку;

22 - Ми знайшли всіх людей;

23 - Ми знайшли лише кілька людей:

24 - Ми не в змозі продовжувати, повертаємось на базу;

25 - Розділилися на дві групи, кожна слідує у зазначеному напрямку.

Поряд із умінням подавати сигнали, рятувальники повинні вміти працювати та жити в польових умовах, враховуючи метеорологічні (погодні) фактори. Контроль за станом та прогнозом погоди здійснюють спеціальні метеослужби. Інформація про погоду передається за допомогою зв'язку, у спеціальних зведеннях, наноситься на карти за допомогою умовних знаків.

За відсутності відомостей про погоду рятувальники повинні вміти її визначати та передбачати за місцевими ознаками. Для отримання достовірної інформації доцільно робити прогноз погоди одночасно з кількома.

Ознаки стійкої гарної погоди

Вночі тихо, вдень вітер посилюється, а надвечір затихає. Напрям

вітру біля землі збігається із напрямом руху хмар.

При заході Сонця зоря жовта, золотиста або рожева із зеленим відливом на віддаленому просторі.

Вночі у низинах скупчується туман.

Після заходу Сонця на траві утворюється роса, зі сходом вона зникає.

У горах серпанок покриває вершини.

Вночі безхмарно, вранці з'являються хмари, збільшуються опівдні і зникають надвечір.

Мурахи не закривають ходи у мурашнику.

Вдень спекотно, увечері прохолодно.

Ознаки наближення негоди

Вітер посилюється, стає більш рівним, з однаковою силою дме як вдень, так і вночі, різко змінює напрямок.

Хмарність посилюється. Купові хмари надвечір не зникають, а додаються.

Вечірня та ранкова зорі червоні.

Увечері здається теплішим, ніж удень. У горах уранці знижується температура.

Вночі немає роси або дуже слабка.

У землі туман з'являється після заходу Сонця, на схід - розсіюється.

Вдень небо каламутніє, стає білястим.

Вінці навколо Місяця зменшуються.

Сильно мерехтять зірки.

Кури та горобці купаються в пилу.

Дим починає стелитись по землі.

Ознаки стійкої негоди

Невеликий безперервний дощ.

Біля землі туман, роса.

І вночі, і вдень помірковано тепло.

У повітрі вогкість вдень та вночі, навіть за відсутності дощу.

Малі, що впритул прилягають до Місяця вінці.

Зірки при мерехтінні відливають червоним або синюватим світлом.

Мурахи закривають ходи.

Бджоли не залишають вулика.

Ворони несамовито кричать.

Дрібні птахи забиваються у середину крони дерев.

Ознаки зміни погоди на краще

Дощ припиняється або йде з перервами, до вечора з'являється туман, що стелиться, випадає роса.

Різниця між денною та нічною температурами збільшується.

Різко холоднішає.

Повітря стає сухішим.

Небо у просвітах ясне.

Вінці довкола Місяця збільшуються.

Мерехтіння зірок зменшується.

Вечірня зоря жовта.

Дим із труб і від багаття піднімається вертикально.

Бджоли у вуликах шумлять. Стрижі та ластівки піднімаються вище.

Комарі товчуться роєм

Вугілля в багатті швидко покривається золою.

Ознаки стійкої малохмарної погоди

Переважна більшість північного або північно-східного вітру.

Швидкість вітру невелика.

Вночі туман, що стелиться.

Рясний іній на трав'яному суші або гілках дерев.

Райдужні стовпи з боків Сонця або червоний стовп через сонячний диск. Захід сонця з жовтуватим відливом.

Ознаки зміни на похмуру, сніжну погоду

Зміна напряму вітру на південний схід, потім на південний захід. Зміна вітру з півдня на північ та його посилення – до хуртовини. Збільшення хмарності. Починається слабкий сніг. Мороз слабшає.

З'являються сині плями над лісом.

Темні ліси відбиваються у низьких щільних хмарах.

Ознаки стійкої похмурої, сніжної погоди без сильних морозів

Слабкий мороз або при південно-західному вітрі відлига.

До відлиги сині плями над лісом посилюються.

Стійкий південно-східний чи північно-східний вітер.

Напрямок руху хмар не збігається з напрямом вітру біля землі.

Слабкий безперервний сніг.

Ознаки зміни на морозну погоду без опадів

Вітер із південно-західного переходить на західний або північно-західний, мороз посилюється.

Зменшується хмарність.

На трав'яному суші та деревах з'являється іній.

Сині плями над лісом слабшають і незабаром зовсім зникають.

Погода висуває певні вимоги до організації бівуаку, тимчасового житла, побуту та відпочинку при багатоденних ПСР. З огляду на це рятувальники організують бівуак. Він повинен знаходитися на лавинобезпечних та камнепадобезпечних ділянках, поблизу джерела питної води, мати запас хмизу або дров. Не можна влаштовувати бівуак у висохлих руслах гірських річок, біля мілини, у густому чагарнику, хвойних чагарниках, поблизу сухих, дуплистих, гнилих дерев, у чагарниках квітучого рододендрону. Після видалення з майданчика каміння, гілок, сміття та його вирівнювання рятувальники можуть розпочати встановлення намету. (Мал. 3)

Намети відрізняються конструктивними особливостями, місткістю, матеріалом. Незважаючи на це, всі вони призначені для захисту людини від холоду, дощу, вітру, вогкості, комах.

Порядок встановлення намету наступний:

Розгорнути намет;

Розтягнути та закріпити дно;

Встановити стійки та натягнути відтяжки;

Застебнути вихід та натягнути відтяжки даху;

Усунути складки на даху шляхом натягу (послаблення) відтяжок;

Вирити канаву навколо намету шириною та глибиною 8-10 см для відведення води у разі дощу.

Під днище намету можна укласти сухе листя, траву, папороть, очерет, мох. При встановленні намету на снігу (льоду) на підлогу слід покласти порожні рюкзаки, мотузки, штормування, ковдри, поролон.

Кільця забиваються під кутом 45° до землі на глибину 20-25 см. Для закріплення намету можуть бути використані дерева, каміння, уступи. Задню стінку намету необхідно розташувати у бік переважаючих вітрів.

За відсутності намету можна переночувати під шматком брезенту, поліетилену або обладнати курінь із підручних матеріалів (гілки, колоди, лапник, листя, очерет). Він встановлюється на рівному та сухому місці, на галявині або узліссі.

Взимку майданчик для ночівлі повинен бути очищений від снігу та льоду.

Рис.3 Варіанти встановлення наметів.

В умовах багатосніжної зими рятувальники повинні вміти влаштовувати укриття у снігу. Найпростіше їх - яма, вирита навколо дерева, розміри якої залежить від кількості людей. Зверху яму необхідно закрити гілками, щільною тканиною, засипати снігом для кращої теплоізоляції. Можна збудувати снігову печеру, снігову землянку, снігову траншею. При вході в сніговий притулок слід очистити одяг від снігу та бруду, взяти з собою лопату чи ніж, які можуть бути використані для пророблення вентиляційних отворів та проходу у разі обвалення снігу.

Для приготування їжі, обігріву, сушіння одягу, сигналізації рятувальники використовують вогнища наступних типів: «курінь», «криниця» («зруб»), «тайговий», «нодья», «камін», «полінезійський», «зоряний», « піраміда». «Шалаш» зручний для швидкого приготування чаю та освітлення табору. Це багаття дуже «ненажерливе», горить жарко. «Колодязь» («зруб») розпалюють, якщо потрібно приготувати їжу у великому посуді, просушити мокрий одяг. У «колодці» паливо згоряє повільніше, ніж у «курені»; утворюється багато вугілля, яке і створює високу температуру. На тайговому можна приготувати їжу одночасно в декількох казанках. На одне товсте поліно (товщиною приблизно 20 см) кладуть кілька тонших сухих полін, які зближуються кінцями під кутом 30 °. обов'язково з підвітряного боку. Паливо горить довго. Біля такого багаття можна розташуватися на нічліг. «Нодя» гарний для приготування пиши, обігріву під час ночівлі, сушіння одягу та взуття. Близько один до одного кладуть дві сухі колоди довжиною до 3м, в зазорі між ними запалюють легкозаймисте паливо (тонкі сухі гілочки, бересту), після чого кладуть зверху третю суху колину такої ж довжини і товщиною 20-25 см. Щоб колоди не розкочувалися, з двох сторін від них вбивають у землю рогульки. Вони одночасно будуть служити підставками для палиці, на яку підвішують казанки. Розпалюється «нодья» повільно, зате горить рівним полум'ям кілька годин. Будь-яке багаття необхідно розводити тільки після ретельної підготовки майданчика: збирання сухої трави та хмизу, пристрої поглиблення в землі, огородження камінням місця, де воно буде розведене. Паливом для багаття служать сухий деревостій, трава, очерет, чагарник. Помічено, що багато іскор дають ялина, сосна, кедр, каштан, модрина, що горять. Спокійно горять дуб, клен, в'яз, бук. Для швидкого розпалювання багаття потрібна розтопка (береста, дрібні сухі гілки та дрова, шматок гуми, папір, сухе паливо). Щоб розпалювання краще загорялося, в неї ставлять шматочок свічки або кладуть сухий спирт. Навколо розпалювання укладають товстіші сухі гілки, потім товсті дрова. У сиру погоду або під час дощу багаття необхідно прикривати брезентом, рюкзаком, щільною тканиною. Розпалити багаття можна за допомогою сірників, запальнички, сонячного світлаі збільшувального скла, тертя, кремінь, постріл. В останньому випадку необхідно:

Розкрити патрон і залишити в ньому тільки порох;

Зверху пороху укласти суху вату;

Вистрілити в землю, дотримуючись при цьому заходів безпеки;

Тліюча вата забезпечить розпалювання багаття.

Для влаштування багаття в зимовий часнеобхідно розчистити сніг до землі або спорудити на снігу настил з товстих колод, інакше сніг, що розтанув, погасить вогонь. Щоб багаття не стало причиною пожежі, його не можна розводити під низько розташованими гілками дерев, поблизу легкозаймистих предметів, з підвітряної, щодо бівуаку, сторони, на торфовищах, поблизу очеретяних і очеретяних заростей, сухої трави, моху, в ялиновому та сосновому дрібноліссі. У цих місцях вогонь поширюється з великою швидкістюі важко піддається гасінню. З метою запобігання розповсюдженню вогню багаття потрібно оточити канавою або камінням. Безпечна відстань від багаття до намету 10м. Для просушування біля вогнища одягу, взуття, спорядження їх слід розвішувати на жердинах чи мотузках, розташованих з підвітряного боку на достатньому віддаленні від вогню. Обов'язковим правилом є гасіння багаття (водою, землею, снігом) під час залишення бівуаку. Успішне виконання рятувальниками поставлених перед ними завдань можливе лише за умови відновлення та підтримки високої розумової та фізичної працездатності організму протягом усього періоду виконання робіт. Основою цього є збалансоване харчування. Важливим є не тільки правильне співвідношення в їжі білків, жирів та вуглеводів, але й обов'язкова наявність у ній вітамінів та інших біологічно активних речовинДенний раціон рятувальника повинен включати не менше 1,5 г білка на кожен кілограм маси тіла, майже стільки ж жирів і в 4 рази більше вуглеводів, а також близько 30-35 г кухонної солі, вітаміни, воду та ін.

ЛІТЕРАТУРА

1. Пошуково-рятувальні роботи-М., МНС Росії, 2000.

2. Катастрофи та людина – М., «Видавництво АСТ-ЛТД», 1997.

3. Аварії та катастрофи – М., Видавництво Асоціації будівельних ВНЗ, 1998.

4. Виживання – Мн., «Лазурак»,1996.

5. Самопорятунок без спорядження - М., «Російський журнал», 2000.

6. Військова топографія – М., Воєніздат, 1980.

7. Настанова з авіаційної пошуково-рятувальної служби СРСР.-М., Воєніздат,1990.

8. Інструкція екіпажу вертольота Мі-8МТ.- Воєніздат,1984.

9. Інструкція екіпажу вертольота Мі-26.- Воєніздат,1984.

10. Інструкція екіпажу літака Ан-2. - Воєніздат,1985.

11. Навчальний посібник«Основи військової топографії» Світла Гай, ІППК МНС Республіки Білорусь, 2001.

12.Перша допомога при травмах та інших життєзагрозних ситуаціях – СПб., ТОВ «Видавництво ДНК», 2001.

Навіть у наші дні нерідкі випадки, коли людина, внаслідок обставин, що склалися, потрапляє в умови автономного існування, сприятливий результат якого багато в чому залежить від його психофізіологічних якостей, міцних знань основ виживання та інших факторів. Головне завдання людини в автономній ситуації – вижити. Слово «вижити» завжди вживалося в абсолютно конкретному сенсі - «залишитися живим, вціліти, уберегтися від загибелі». Під виживанням розуміють активні, розумні дії, створені задля збереження життя, здоров'я та працездатності за умов автономного існування. Але екстремальній ситуації легше запобігти, ніж вибиратися з неї. Тому нікуди не йдіть, не повідомивши комусь свій маршрут і зразковий час повернення, знайте, місцевість подорожі, вирушаючи в дорогу, беріть із собою: аптечку, зручне взуття та одяг за сезоном, стільниковий телефон/пейджер/рацію. А в автономних умовах:

Для виживання необхідно:

1. ПОДОЛАТИ СТРАХ.

За будь-яких обставин виживання людини насамперед залежить від неї самої. Йдеться не лише про його навички. Найчастіше ситуація автономії виникає несподівано, і перша реакція будь-кого, хто потрапив у небезпечну ситуацію, – страх. Але обов'язковими умовами благополучного подолання всіх труднощів за автономної ситуації є вияв волі, наполегливість, грамотна дія. Паніка та страх різко знижують шанси на порятунок.

При короткочасній зовнішній загрозі людина діє на чуттєвому рівні, підкоряючись інстинкту самозбереження: відскакує від дерева, що падає, чіпляється при падінні за нерухомі предмети, намагається триматися на поверхні води при загрозі утоплення. Про якусь волю до життя у таких випадках говорити не доводиться. Інша справа – довготривале виживання. У разі автономного існування рано чи пізно настає критичний момент, коли непомірні фізичні і психічні навантаження, здавалося б безглуздість подальшого опору придушують волю. Людиною опановують пасивність, байдужість. Його вже не лякають можливі трагічні наслідки непродуманих ночівель, ризикованих переправ. Він вірить у можливість порятунку і тому гине, не вичерпавши остаточно запасів зусиль, не використавши запаси продовольства.

Виживання, засноване лише з біологічних законах самозбереження, короткочасно. Для нього характерні психічні розлади, що швидко розвиваються, і істеричні поведінкові реакції. Бажання вижити має бути усвідомленим і цілеспрямованим і диктуватися не інстинктом, а свідомою необхідністю.

Страх - це емоційна реакція на небезпеку, яка може супроводжуватися такими фізичними відчуттями, як тремтіння, прискорене дихання, сильне серцебиття. Це природна реакція, і вона властива кожній нормальній людині. Саме страх за своє життя викликає бажання діяти заради власного порятунку. Якщо людина знає, як має діяти, страх загострює реакцію, активізує мислення. Але якщо він не уявляє, що потрібно зробити, відчуває біль або слабкість від втрати крові, тоді страх може призвести до стресу - надмірно сильного напруження, гальмування думок і дії. Ці відчуття можуть бути такими інтенсивними, що раптовий сильний страх може призвести до смерті. Існують різні способи подолання страху. Якщо людина знайома з методикою аутотренінгу, то вона зможе за лічені хвилини розслабитися, заспокоїтися, неупереджено проаналізувати ситуацію. Якщо ж ні, то думки про щось інше допоможуть людині розслабитися і відволіктися. Хороший ефект дають і дихальні вправи. Потрібно зробити кілька глибоких вдихів. Коли людина відчуває страх чи стрес, її пульс прискорюється, і він починає дуже часто дихати. Змусити себе дихати повільно - означає переконати організм, що стрес проходить, незалежно від цього, пройшов він чи ні.

Крім того, людина не може діяти успішно, якщо у неї немає чіткої мети та плану її досягнення. Іноді здається, що професійні рятувальники, льотчики, військові складних ситуаціяхдіють, не замислюючись. Але це не так: просто вони мають готовий, часто вже перевірений план, а то й кілька варіантів. Спочатку людині може здатися, що вона нічого не знає і нічого не може. Але варто лише розділити ситуацію і завдання на складові, як виявиться, що багато йому під силу. Найвірнішим способомдля подолання страху та розгубленості є організація планомірних дій щодо забезпечення виживання. Для цього людині необхідно задати собі чітку установку діяти у можливій екстремальній ситуації.

2. НАДАТИ ДОПОМОГУ ПОСТАЧАЛЬНИМ

(у тому числі, самодопомога)

Для надання допомоги добре мати аптечку, тому, вирушаючи у подорож, її краще брати із собою. Набір необхідних медикаментів залежить від погодних умов. Наприклад, у пустелі потрібна сироватка проти зміїної отрути, крем від сонячних опіків та ін. У тропічній аптечці мають бути репелент проти п'явок, комах, присипка від грибкових захворювань, протималярійний препарат. У будь-якій аптечці повинні бути:

• індивідуальний перев'язувальний пакет на кожного
• бинти
• стерильні серветки
• пластир (бактерицидний та простий)
• марганцівка
• медичний спирт
• шприц тюбики з морфіном або інше знеболювальне
• антибіотики широкого спектру
• нітрогліцерин
• корвалол/валідол
• розчин кофеїну
• розчин адреналіну
• синтоміцинова емульсія (при опіках/обмороженнях)
• тетрациклінова мазь (при запаленні очей)
• пантоцид (для дезінфекції води)

Слід мати медикаменти, індивідуально підібрані кожному за достатніх кількостях (щонайменше необхідного мінімуму). Назви та способи застосування ліків повинні бути підписані незмивним олівцем/фарбою. Аптечку упаковувати акуратно, виключаючи можливість псування медикаментів. Ножиці або скальпель за їх відсутності можна замінити продезінфікованим лезом для гоління.

Необхідно вміти використовувати лікарські трави, а також

відрізняти їх від отруйних рослин. Застосовувати можна тільки добре знайомі трави, тому, вирушаючи в іншу кліматичну зону, краще заздалегідь запам'ятати місцеві отруйні рослини та не менше 5 лікарських/їстівних. Наприклад, при лихоманці допомагає суниця, селера, кора в'яза. Від малярії допомагає бузок, соняшник, настоянка кропиви з часником, шипшина, кора верби.

Для надання медичної допомоги відразу після аварії або за потреби тривалого автономного існування потрібні навички, тому першу допомогу має вміти надавати кожен. При автономному виживанні найімовірніші:

• ОПІК.Обожене місце слід охолодити, протерти спиртовим розчином, накласти суху пов'язку. Уражене місце можна розтирати відваром із кори дуба, сирою картоплею, сечею. Не можна змащувати опік маслом, не можна розкривати бульбашки, що утворюються.
• КРОВОТЕЧА.Пошкоджену судину притиснути (артерію - зверху, крім артерій голови, шиї) або накласти джгут/давячу пов'язку з підручних засобів (крім дротів, мотузок, шнурів). Рану обробити йодом/перекисом водню/зеленкою та закрити пластиром/бинтом. До рани, що кровоточить, можна прикласти ягоди калини, шипшина, подорожник, алое. При гнійних ранах прикладають відвар лопуха. Джгут не можна тримати довше 1.5 години влітку та 30 хв. взимку.
• ПЕРЕЛОМИ/ВИВИХИ.Пошкоджену кінцівку треба знерухомити (навіщо використовується шина чи палиця/лижа/дошка). Біль можна зменшити, додавши лід. Допомагає дрібно нарізану цибулю (при вивихах). Не можна приймати знеболювальні, не можна намагатися самим вправити кінцівку.
• МИСТЕЦЬКЕ ДИХАННЯ/МАСАЖ СЕРЦЯнеобхідні при клінічній смерті (немає пульсу та дихання або судомне дихання, зіниці не реагують на світло). Той, хто надає допомогу, вдихає повітря в рот/ніс потерпілого близько 24 разів на хв. Ніс/рот постраждалого при цьому повинен бути затиснутий. Кровообіг можна відновити, натискаючи на грудну клітку. Хворий повинен лежати на твердій поверхні, одяг розстебнути. Смерть настає за 5 хв. після клінічної смерті, але реанімацію треба продовжувати 20 – 30 хв. Іноді це дає ефект.
• Непритомність.Якщо дихання та серцева діяльність не порушені, достатньо розстебнути одяг, піднести до носа тампон із нашатирним спиртом, укласти людину так, щоб голова була нижчою за ніг.

За будь-яких травм постраждалого найкраще постаратися доставити до лікаря.

3. Зорієнтуватися на місцевості.

При подорожі незнайомою місцевістю найкраще мати карту. Якщо її немає, можна орієнтуватися без неї.

Сторони горизонту можуть визначатися за компасом, небесними світилами, за деякими ознаками місцевих предметів. При незагальмованому стані стрілка компаса встановлюється своїм північним кінцем у напрямку північного магнітного полюса, відповідно інший кінець стрілки буде показувати на південь. Компас має кругову шкалу (лімб), який поділено на 120 поділів. Ціна кожного поділу 3 чи 0-50. Шкала має подвійну цифровку. Внутрішня нанесена протягом годинної стрілки від 0 до 360 градусів через 15 градусів. Для візування на місцеві предмети та зняття відліків за шкалою компаса на кільці компаса, що обертається, закріплено візирне пристосування та покажчик відліків. При роботі з компасом завжди треба пам'ятати, що сильні електромагнітні поляабо розташовані металеві предмети відхиляють магнітну стрілку від правильного її положення. Тому при визначенні напрямків по компасу необхідно відходити на 40-50 м від лінії електропередач, залізничного полотна, бойових машин та інших великих металевих предметів.

Визначати сторони горизонту можна за небесними світилами:

• по сонцю: сонце о 7-й годині ранку знаходиться на Сході, о 13-й годині на Півдні, о 19-й годині на Заході;
• по сонцю та годинникам зі стрілками. Для визначення напрямку даним способом необхідно тримати годинник у горизонтальному положенні і повернути його так, щоб годинна стрілкасвоїм гострим кінцем була спрямована у бік сонця. Пряма лінія, що ділить кут між годинниковою стрілкою та напрямком на цифру 1 вказує на Південь.
• За переміщенням тіні від вертикально поставленої палиці покаже приблизний напрямок Схід-Захід;

Вночі сторони горизонту можна визначити за Полярною зіркою. Для цього необхідно знайти сузір'я Великої Ведмедиці з характерним розташуванням зірок у вигляді ковша з ручкою. Через останні дві зірки ковша проводиться уявна лінія, і на ній відкладається відстань між цими зірками 5 разів. Наприкінці п'ятого відрізка буде яскрава зірка - Полярна. Напрямок на неї відповідатиме напрямку на північ. Сторони обрію можна визначити за деякими ознаками місцевих предметів.

1. Кора більшості дерев грубіше на північному боці.
2. Камені, дерева, дерев'яні, черепичні та шиферні дахи з північного боку раніше та рясніші покриваються мохом. На хвойних деревах смола рясніша на південній стороні. Всі ці ознаки марно шукати на деревах серед хащі. Зате вони бувають чітко виражені на дереві, що окремо стоїть, серед галявини або на узліссі.
3. Мурашники розташовуються на південній стороні дерев та каміння.
4. Сніг тане швидше на південному схилі пагорбів та гір.

Використовують магнітний азимут - горизонтальний кут, що вимірюється протягом годинної стрілки від 0 градусів до 360 від північного напрямку магнітного меридіана до визначеного напрямку.

Для визначення магнітного азимутунеобхідно: стати обличчям до об'єкту (орієнтиру), що спостерігається, відпустити гальмо стрілки компаса і, надавши компасу горизонтальне положення, повертати його доти, поки північний кінець стрілки не встане проти нульового поділу шкали. Утримуючи компас в орієнтованому положенні, поворотом кришки, що обертається, направити візирну лінію, що проходить через проріз і мушку в заданому напрямку на даний предмет. Середня помилка виміру азимуту компасом становить близько 2 градусів. Рух, у якого витримується заданий напрямок і здійснюється точний вихід у призначений пункт називається рухом по азимуту. Рух по азимутам застосовується головним чином лісі, в пустелі, вночі, у тумані і тундрі та інших. умовах місцевості і видимості, утрудняють візуальне орієнтування. При русі по азимуту кожної поворотної точці маршруту, починаючи з вихідної, знаходять біля по компасу необхідний напрямок шляху і рухаються ним, ведучи відлік пройденого шляху. При русі азимутом виникає необхідність обходу перешкод, які неможливо подолати безпосередньо. При цьому надходять у такий спосіб. Помічають орієнтир на протилежному боці перешкоди у напрямку руху, визначають до нього відстань додають його до пройденого шляху. Після цього обійшовши перешкоду, виходять до обраного орієнтира і визначають за компасом напрямок руху.

У гірській місцевості вибираються орієнтири те щоб вони розподілялися у бік дії підрозділів як по фронту й у глибину, а й у висоті. У лісовій місцевості витримування маршруту руху, що проходить ґрунтовими дорогами і просікам, вимагає вміння безпомилково розпізнавати біля тих, якими проходить шлях, обраний картою. При цьому слід враховувати, що лісові дороги часто бувають мало помітні на місцевості, а частина може не показуватися на картах. Водночас можна зустріти непоказані на карті дороги, які водночас добре наїжджені. Як орієнтири в лісі використовують дороги, просіки, перехрестя, і роздоріжжя доріг і просік, річки і струмки, галявини перетинають маршрут руху. Просіки прорубуються зазвичай у взаємно перпендикулярних напрямках, як правило, у північному напрямку відповідно захід-схід.

Є кілька способів вимірювання кутів та відстаней на місцевості.

1. Вимірювання кутів біля за допомогою бінокля.

У полі зору бінокля є дві перпендикулярні кутомірні шкали для вимірювання горизонтальних та вертикальних кутів. Величина (ціна) одного великого розподілу відповідає 0-10, а малого – 0-05. Для виміру кута між двома напрямками треба, дивлячись у бінокль, поєднати який-небудь штрих кутової шкали з одним із цих напрямків і підрахувати число поділів до другого напрямків і підрахувати число поділів до другого напрямку. Помноживши потім цей відлік на ціну розподілу, отримаємо величину виміряного кута в «тисячних».

1. Вимірювання кутів за допомогою лінійки.

У деяких умовах обстановки може виникнути ситуація, коли не буде під рукою бінокля, він може вимірювати кутові величини за допомогою лінійки. Для цього необхідно лінійку тримати перед собою на рівні очей на відстані 50 см. Один міліметр лінійки буде відповідати 0-02. Точність вимірювання кутів у такий спосіб залежить від навичок у витримуванні відстаней від очей (50 см), що потребує певного тренування.

3. Вимірювання кутів підручними засобами.

Замість лінійки можна використовувати різні предмети, розміри яких добре відомі: сірникова коробка, олівець, пальці та долоні рук. Виміряти кути можна за допомогою компасу. Вимірювання кутів біля є підготовкою визначення відстаней біля. Для визначення відстаней біля застосовуються різні методи і прилади. Часто люди змушені визначати відстані у різний спосіб: окомірно або за виміряною кутовою величиною предметів на місцевості, спідометром машини, проміром кроками, по середній швидкості руху.

ОЧОМІРНО - основний спосіб і найпростіший при визначенні відстаней, доступний для кожного. Цей спосіб не дає високої точності у визначенні відстаней, але при певному тренуванні можна досягти точності до 10 м. Щоб розвинути свій окомір потрібно постійно вправлятися у визначенні відстаней на місцевості.

Одним із способів вимірювання відстаней на місцевості це використання відомих за протяжністю відстаней на місцевості (лінії електропередач - відстань між опорами, відстань між лініями зв'язку тощо).

Для грубої оцінки відстаней біля можна використовувати такі дані:

Для кожної людини дана таблиця може бути уточнена нею самою.

Визначення відстаней за кутовими розмірами предметів одна із основних способів визначення відстаней і має досить високу точність. Для визначення відстаней за кутовими величинами необхідно знати лінійні розміри місцевого предмета, визначити кут, під яким він видно, а потім за формулою визначити відстань до даного предмета:

Д= 1000 * В

У

У цій формулі: Д - дальність

В – висота

У - кут у «тисячних» під яким видно предмет; 1000 – постійні коефіцієнт.

Вимірювання відстаней кроками.

Необхідно знати кожному командиру, що крок людини приблизно дорівнює 0,75 м., але робити обчислення при такому розмірі незручно і тому прийнято, що пара кроків дорівнює 1,5 м. У цьому випадку значно зручніше проводити розрахунки. За такого методу точність визначення відстаней може становити 98%.

Визначення відстаней за швидкістю руху та спідометром машини доцільно проводити у випадках пересування. Одним із способів визначення відстаней може бути спосіб звуку, спалахів. Знаючи, що швидкість звуку повітря 330 м/с тобто. заокруглено 1 км. За 3 сек. можна визначити відстань, провівши невеликі розрахунки. У деяких випадках відстань можна визначити зі слуху, тобто. за чутністю різних звуків. З досвіду оцінки чутності різних звуків стає ясно, що:

• пересування в пішому строю грунтовою дорогою можна почути на відстані 300 м, а при русі шосе - 600м.
• рух автомобілів ґрунтовою дорогою - 500 м., по шосе - до 1000м.
• Гучні крики – 0,5 – 1 км.
• Вбивання колів, рубання лісу – 300-500м.

Наведені дані дуже приблизні і залежить від слуху людини.

В основі будь-якого способу визначення відстаней лежить вміння вибирати біля орієнтири і використовувати їх як мітки, що вказують необхідні напрямки, пункти і рубежі. Орієнтирами прийнято називати добре видимі предмети на місцевості та деталі рельєфу, щодо яких визначають своє місце розташування, напрямок руху та вказують положення цілей та ін об'єктів. Орієнтири вибираються наскільки можна рівномірно. Вибрані орієнтири можна пронумерувати, вибравши напрямок або дати умовну назву. Для вказівки свого розташування на місцевості щодо орієнтиру визначають напрямок та відстань від нього.

1. ПОСТАРАТИСЯ ВИБРАТИСЯ

Вибратися якнайшвидше особливо важливо, якщо серед тих, що заблукали, є поранені або якщо ті, що заблукали, опинилися в небезпечній зоні. Важко пересуватися серед завалів і буреломів, в гущавині, що заросла чагарником. Схожість обстановки — дерев, складок місцевості тощо — може цілком дезорієнтувати людину, і вона нерідко рухається по колу, не підозрюючи про свою помилку.

Щоб витримати обраний напрямок, зазвичай намічають якийсь добре помітний орієнтир через кожні 100—150 м маршруту. Це особливо важливо, якщо шлях перегородить завал або густі чагарники, які змушують відхилитися від прямого напрямку. Спроба йти напролом завжди загрожує отриманням травми, яка посилить і без того складне становище лиха. Але особливо важко здійснювати переходи у зоні боліт. Нелегко знайти серед химерного зеленого простору безпечну пішохідну стежку.

Особливу небезпеку на болоті становлять звані вікна — ділянки прозорої води на сіро-зеленої поверхні боліт. Іноді їх розміри сягають десятків метрів. Подолати болото треба з максимальною обережністю та обов'язково озброївшись довгим міцним жердиною. Його тримають горизонтально лише на рівні грудей. Провалившись, у жодному разі не можна борсатися. Вибиратися треба повільно, спираючись на жердину, не роблячи різких рухів, намагаючись надати тілу горизонтального положення. Для короткочасного відпочинку під час переходу через болото можна використовувати виходи твердої породи. Водні перепони, особливо річки зі швидким перебігом і кам'янистим дном, долають, не знімаючи взуття, для більшої стійкості. Перш ніж зробити наступний крок, дно промацують жердиною. Рухатися треба навскіс, боком до течії, щоб потоком не збило з ніг.

Взимку можна пересуватися по руслах замерзлих річок, дотримуючись при цьому необхідних запобіжних заходів. Так, треба пам'ятати, що течія зазвичай руйнує лід знизу, і він стає особливо тонким під кучугурами біля стрімких берегів, що в руслах річок з піщаними мілинами часто утворюються натіки, які, замерзаючи, перетворюються на своєрідні греблі. При цьому вода знаходить вихід зазвичай уздовж берега під кучугурами, біля корчів, скель, де течія швидше.

У холодну погоду натіки ширяють, нагадуючи дим людського житла. Але значно частіше натікання приховані під глибоким снігом, і їх важко виявити. Тому всі перешкоди на річковому льодукраще оминати; у місцях вигинів річок треба триматися подалі від стрімкого берега, де течія швидше і тому лід тонший.

Часто після замерзання річки рівень води зменшується настільки швидко, що під тонким льодомутворюються кишені, що становлять велику небезпеку для пішохода. По льоду, який здається недостатньо міцним, а іншого шляху немає, пересуваються поповзом. Навесні лід буває найтонший на ділянках, зарослих осокою, у затоплених кущів.

Якщо немає твердої впевненості в можливості швидко вийти з ситуації, а ситуація не вимагає негайного звільнення з місця події, краще залишитися на місці, розвести багаття, побудувати укриття з підручних матеріалів. Це допоможе добре захиститись від негоди і протягом тривалого часу зберігати сили. Крім того, в умовах стоянки значно легше добувати їжу. У ряді випадків ця тактика полегшить дії пошуково-рятувальної служби, яка отримала інформацію про подію у конкретному районі. Прийнявши рішення «залишитися дома», потрібно скласти план подальших дій, у якому передбачити необхідні заходи.

4СПОРУДИТИ УКРИТТЯ

Організація ночівлі – справа трудомістка. Спочатку необхідно знайти потрібну ділянку. Насамперед воно має бути сухим. По-друге, розташуватися найкраще поблизу струмка, на відкритому місці, щоб завжди мати під рукою запас води.

Найпростіший притулок від вітру та дощу виготовляють, зв'язавши окремі елементи основи (рами) тонким корінням ялини, гілками верби, тундрової берези. Природні порожнини в стрімкому березі річки дозволяють зручно розташуватися на них так, щоб місце сну знаходилося між багаттям і вертикальною поверхнею (обрив, скеля), що є відбивачем тепла.

Під час підготовки місця для сну виривають дві ямки - під стегно і під плече. Можна заночувати на підстилці з ялинового лапника в глибокій ямі, викопаній або відтанутий до землі великим багаттям. Тут же, в ямі, слід усю ніч підтримувати вогонь у багатті, щоб уникнути серйозної застуди. У зимовій тайзі, де товщина снігового покриву значна, легше влаштувати притулок у ямі біля дерева. У сильний морозможна побудувати снігову найпростішу хатину в пухкому снігу. Для цього сніг згрібають у купу, поверхню його ущільнюють, поливають водою і дають замерзнути. Потім сніг з купи вигрібають, а в куполі, що залишилося, роблять маленький отвір для димаря. Розведене всередині багаття оплавляє стіни і робить міцною всю конструкцію. Така хижа зберігає тепло. Не можна забиратися під одяг з головою, тому що від дихання матеріал відволожується і промерзає. Краще закрити обличчя предметами одягу, які легко висушити. Від вогнища, що горить, можливе скупчення чадного газу і потрібно подбати про постійний приплив свіжого повітря до вогнища горіння.

Тимчасовим укриттям може бути навіс, курінь, землянка, чум. Вибір типу укриття залежатиме від уміння, здібностей, працьовитості і, звичайно, фізичного стану людей, оскільки в будівельному матеріалі не бракує. Однак, чим суворіша погода, тим надійніше і тепліше має бути житло. Подбайте, щоб майбутнє житло було досить просторим. Немає необхідності дотримуватися принципу «у тісноті, та не в образі».

Перш ніж приступити до будівництва, треба добре розчистити майданчик, а потім, прикинувши, скільки потрібно будівельного матеріалу, Заготувати його заздалегідь: вирубати жердини, нарубати лапника, гілок, зібрати мох, нарізати кори. Щоб шматки кори вийшли досить великими і міцними, на стовбурі модрини роблять глибокі вертикальні надрізи, аж до деревини, з відривом 0,5—0,6 м друг від друга. Після цього смуги нарізають зверху і знизу великими зубцями сантиметрів по 10-12 у поперечнику, а потім обережно здирають кору сокирою або ножем-мачете.

Мал. 10. Курінь, навіс і багаття: А — курінь двосхилий комбінований і багаття «зоряне»; Б - найпростіший навіс і багаття «піраміда»

Мал. ІІ. Траншея, курінь та багаття: А — снігова траншея біля дерева; Б — курінь двосхилий і багаття «тайговий»

Мал. 12. Намет типу «чум»

У теплу пору року можна обмежитися будівництвом найпростішого навісу (рис. 10, б). Два півтораметрові коли завтовшки з руку з розвилками на кінці вбивають у землю на відстані 2,0—2,5 м один від одного. На розвилки укладають товсту жердину - брус, що несе. До нього під кутом приблизно 45-60 ° притуляють 5-7 жердин і, закріпивши їх мотузкою або лозою, поверх натягують брезент, парашутну або будь-яку іншу тканину. Краї тенту підгинають з боків навісу і прив'язують до бруса, покладеного в основу навісу. З лапника або сухого моху роблять підстилку. Навіс обкопують неглибокою канавкою для захисту води у разі дощу.

Більш зручний для житла двосхилий курінь (рис. 10, А і рис. 11, Б). Убивши стійки і уклавши на них несучий брус, жердини на нього укладають під кутом 45—60° з обох боків, і до кожного схилу прив'язують по три-чотири жердини паралельно землі — крокви. Потім, починаючи знизу, на крокви укладають лапник, гілки з густим листям або шматки кори так, щоб кожен наступний шар, немов черепиця, прикривав нижній приблизно до половини. Передню частину, вхідну, можна завісити шматком тканини, а задню прикривають однією-двома жердинами і заплітають лапником.

При високому сніжному покриві біля підніжжя великого дерева можна вирити «сніжну траншею» (рис. 11, А). Зверху траншею прикривають брезентовим полотнищем або парашутною тканиною, а дно вистилають кількома шарами лапника.

1. ДОБУТИ ВОГОНЬ

Багаття в умовах автономного існування - це не тільки тепло, це сухий одяг та взуття, гаряча вода та їжа, захист від гнусу та відмінний сигнал для пошукового вертольота. І головне, багаття - акумулятор бадьорості, енергії та активної діяльності. Але перш ніж розводити вогонь, слід вжити всіх заходів для запобігання лісовій пожежі. Це особливо важливо в суху, спекотну пору року. Місце для багаття вибирають осторонь хвойних, і особливо висохлих дерев. Ретельно очищають простір на метр-півтора навколо сухої трави, моху та чагарника. Якщо грунт торф'янистий, то щоб вогонь не проник крізь трав'яний покрив і не викликав займання торфу, насипають «подушку» з піску або землі.

Взимку при високому сніговому покриві сніг ретельно утоптують, а потім споруджують поміст з кількох стовбурів дерев.

Для отримання вогню треба скористатися огнивом, шматком кременю. Огнивом може бути будь-який сталевий предмет, у разі, той самий залізний колчедан. Вогонь висікають ковзними ударами по кременю так, щоб іскри потрапляли на трут - сухий мох, подрібнене сухе листя, газета, вата тощо. Вогонь можна добувати тертям. Для цієї мети виготовляють цибулю, свердло та опору: цибуля - з мертвого стовбура молодої берези або ліщини товщиною 2 - 3 см і шматка мотузки як тятива; свердло - із соснової палички довжиною 25 - 30 см, товщиною в олівець, загострений з одного кінця; опору очищають від кори і висвердлюють ножем лунку глибиною 1 - 1,5 см. Свердло, обернувши один раз тятивою, вставляють гострим кінцем у лунку, навколо якої укладають трут. Потім, притискаючи свердло долонею лівої руки, правою швидко рухають цибулю перпендикулярно до свердла. Щоб не пошкодити долоню, між нею та свердлом кладуть прокладку зі шматка тканини, кори дерева або одягають рукавичку. Як тільки трут затліє, його треба роздмухати і покласти в розпалювання, заготовлене заздалегідь. Щоб досягти успіху, слід пам'ятати про три правила: трут повинен бути сухим, діяти треба в суворій послідовності і головне, виявити терпіння та завзятість. Для приготування їжі та просушування одягу найбільш зручне багаття «курінь», що дає велике, рівне полум'я, або «зоряний» з 5-8 розташованих зіркоподібно сухих стовбурів. Їх підпалюють у центрі та зрушують у міру згоряння. Для обігріву під час ночівлі або в холодну погоду на товстий стовбур віялом укладають 3-4 стволики тонше. Таке багаття називається тайговим. Для обігріву протягом багато часу користуються багаттям нодьей. Два сухі стволи укладають один на інший і закріплюють по кінцях з обох боків кілками. Між стволами вставляють клини і в просвіт закладають розпалювання. У міру обгорання деревини попіл і золу іноді очищають. Виходячи з місця стоянки, вугілля, що тліє, необхідно ретельно загасити, заливши їх водою або закидавши землею. Для добування вогню за відсутності сірників або запальнички можна скористатися одним із способів, здавна відомих людству до їхнього винаходу.

1. Здобути їжу і воду

Людині, яка опинилася в умовах автономного існування, треба вживати найенергійніших заходів для забезпечення себе харчуванням за допомогою збору їстівних дикорослих рослин, риболовлі, мисливства, тобто. використати все, що дає природа. На території нашої країни зростає понад 2000 рослин, частково чи повністю придатних для харчування. При зборі рослинних дарівтреба бути обережними. Близько 2% рослин можуть спричинити важкі і навіть смертельні отруєння. Для попередження отруєння необхідно розрізняти такі отруйні рослини, як вороняче око, вовче лико, віх отруйний (цикута), білена гірка та ін. .Від вживання незнайомих рослин, ягід, грибів краще утриматися. При вимушеному використанні їх у їжу рекомендується з'їсти за раз не більше 1 - 2 г харчової маси, при можливості запиваючи великою кількістю води (рослинна отрута, що міститься в такій пропорції, не завдасть організму серйозної шкоди). Зачекати 1 -2 години. Якщо немає ознак отруєння (нудоти, блювання, біль у животі, запаморочення, розладів кишечника), можна з'їсти додатково 10 - 15 г. Через добу можна їсти без обмежень. Непрямою ознакою їстівності рослини можуть бути: плоди, подзьобані птахами; безліч кісточок, уривки шкірки біля підніжжя плодових дерев; пташиний послід на гілках, стовбурах; рослини, обгризені тваринами; плоди, виявлені у гніздах та норах. Незнайомі плоди, цибулини, бульби тощо. бажано проварити. Варіння знищує багато органічних отрут.

Зустрічається безліч дерев і чагарників, що дають їстівні плоди: горобина, актинідія, жимолість, шипшина та ін. У їжу можна використовувати садові або виноградні равлики. Їх обварюють окропом або обсмажують. Вони на смак нагадують гриби. Слимаків без раковин - слимаків, теж треба попередньо варити або смажити.

Придатні для їжі лялечки одиночних бджіл у стеблах ожини, малини чи бузини, лялечки жука дроворуба, які можна розшукати в пнях, колодах, дубових полінах. Личинки можна їсти, попередньо випотрошивши, обрізавши задній кінець і прополоскавши у воді. На дні річок та озер взимку зустрічаються двостулкові черепашки беззубки та перловиці, цілком придатні для їжі. У стоячій воді водяться равлики із завитою раковиною котушок та ставки. Висококалорійним джерелом їжі є лялечки мурах або, як їх називають, мурашині яйця. У теплу пору року мурашині яйця, схожі на білі або жовті рисові зерна, в багатьох зустрічаються в мурашниках біля самої поверхні. Для збору «видобування» поблизу мурашника, на ділянці, освітленому сонцем, розчищають майданчик 1 X 1 м і розстеляють на ній шматок тканини, загорнувши краї і підклавши під низ трохи дрібних гілочок. Потім верхню частину мурашника зривають та розсипають тонким шаром на тканині. Через 20-30 хв мурахи перетягують усі лялечки під загорнуті краї тканини, рятуючи їх від сонця. В умовах автономного існування риболовля, мабуть, найдоступніший спосіб забезпечити себе харчуванням. Риба має більшу енергетичну цінність, ніж рослинні плоди, і менш трудомістка, ніж полювання. Рибальську снасть можна виготовити з підручних матеріалів: волосінь - з розпущених шнурків черевиків, нитки, витягнутої з одягу, розплетеної мотузки, гачки - з шпильок, сережок, шпильок від значків, «невидимок», а блешні - з металевих і перламутрових гудзиків т.п.

М'ясо риби допустимо їсти сирим, але краще нарізати його на вузькі смужки, висушити їх на сонці, так воно стане смачнішим і довше зберегтися. Щоб уникнути отруєння рибою, треба дотримуватися певних правил. Не можна їсти риб, покритих колючками, шипами, гострими наростами, шкірними виразками, риб, не покритих лускою, позбавлених бічних плавців, що мають нео

5.1. Поняття про місце існування людини. Нормальні та екстремальні умови

життєпроживання. Виживання

5.1.1. Поняття про місце існування людини

Людина протягом свого життя оточена об'єктами матеріального світу, що становлять навколишню людину середовище, або середовище проживання людини (середовища життєпроживання). ін) об'єктів.

Зміст довкілля залежить від місця, часу та умов. Середовище проживання людини у південних районах країни відрізняється від такої у північних районах внаслідок відмінності кліматичних умов. Водночас сам клімат змінюється у часі, температура атмосферного повітря – протягом року та доби. Особливо суттєві відмінності довкілля в побуті та на виробництві.

Побутове місце існування людини визначається умовами перебування людини у своєму житлі, на лоні природи (відпочинок, робота на присадибній ділянці та ін.), в громадських місцях, на вулиці, у транспорті, якщо це не пов'язано з виконанням людиною його службових обов'язків.

Виробниче місце існування людини визначається умовами праці людини на виробництві, в організації, установі. Найчастіше умови виробничого середовища менш сприятливі людини, ніж побутової. Однак у ряді випадків вплив на людину деяких факторів цих середовищ може бути близьким. Наприклад, вплив сонячної радіації на людину, що відпочиває під сонцем, близька до такої для робітника, який виконує роботу на відкритому повітрі на тих же широтах і за однакових погодних умов.

У процесі життєдіяльності людини місце існування надає на нього певний вплив. Наприклад, атмосферне повітря може нагрівати або охолоджувати людський організм, предмет, що падає, може заподіяти травму. Тривалі впливи навколишнього середовища одного характеру зрештою викликають певні зміни в організмі людини, і під їх впливом людина пристосовується до навколишнього середовища, змінюючись фізіологічно та психологічно.

З точки зору впливу на людину навколишнє середовище можна уявити, що складається з факторів, які діляться на природні (природні) і антропогенні, або штучні, що породжуються діяльністю людини. В історичному аспекті спочатку існували лише природні чинники. Пізніше до них почали приєднуватись і антропогенні чинники.

Ряд факторів проживання людини може надавати на неї несприятливий вплив.

Природні несприятливі чинники мають важливе значення у побутовому середовищі. Для побуту, наприклад, важливе значення має кліматичний фактор, який значною мірою визначає умови життя в приміщенні та відпочинку на відкритому повітрі. Велике значення має водне середовище, що забезпечує людину питною водою, зрошує сади, але в той же час може принести з собою великі руйнування та жертви (повені, шторми на морі тощо). Такі ж важливі в побуті впливу шкідливих природних речовин (пил, отруйні гази та ін), температурного фактора (опіки, відмороження) та ін.

З розвитком людського суспільства роль антропогенних несприятливих чинників зростає. Нині вони мають важливе значення, як і природні чинники. Досить згадати поразки від електричного струму, падіння людей з ними споруджених споруд, отруєння газом, у тому числі чадним, і багато інших прикладів. У гірничій промисловості, наприклад, основну небезпеку становлять обвалення гірських порід у виробках як результат діяльності людини в надрах землі, а також транспортні засоби в шахтах: їхню частку припадає приблизно половина смертельних нещасних випадків, що відбуваються у вугільних шахтах.

Які ж чинники довкілля є для людського організму несприятливими? При відповіді це питання потрібно виходити з такого.

Розвиток організму людини пристосував (адаптував) його до деяких середніх значень факторів довкілля і до певного діапазону їх зміни щодо середніх значень. Але в процесі життя організму можливий і вихід значень факторів довкілля за звичні для нього межі. До таких значень організм не звик. Чим більше відхилення значень чинника від звичних меж, тим паче він несприятливий. Ми приходимо до висновку: несприятливим є той фактор довкілля, значення якого періодично, але не часто, виходять за звичний для даного організму діапазон його величин. Наприклад, для мешканців середніх широт Росії звичною є температура зовнішнього повітря від +20 до -20°С. Їхній організм адаптувався до цього діагнозу температур і в таких температурних умовах функціонує в середньому нормально, людина відчуває комфорт (зручність). Температура + 30°С або - 25°С сприймається вже дискомфортно, а при великих відхиленнях від звичного діапазону температур у людини можуть наступати несприятливі наслідки. Отже, у цьому прикладі несприятливими значеннями температурам фактора можна вважати температуру вище +25°С і нижче -20°С. Якщо відхилення в діапазоні від +25°С до -20°С будуть регулярними, але невеликими (наприклад, відхилення від верхньої межі звичних температур на +5°С і від нижньої на -5°С) людина звикає і до них і вони розширять спектр комфортних температур. Звідси випливає: несприятливим може бути у принципі будь-який чинник довкілля. Наприклад, кисень в атмосферному повітрі необхідний життю людини. Зміст їх у повітрі – близько 21%, і до такого змісту організм людини пристосований. При суттєвому зменшенні (збільшенні) вмісту кисню в повітрі у людини починаються зміни у функціях низки органів, які можуть призвести до серйозних розладів і навіть смерті. Таким чином, кисень є сприятливим фактором для життя людини, якщо його зміст знаходиться в межах 21%, при суттєвому недоліку або надлишку він стає несприятливим фактором. Аналогічний приклад можна навести з атмосферним тиском: нормальний атмосферний тиск сприятливий для людини, його значення, що істотно відрізняються від нормального, роблять атмосферний тиск несприятливим фактором.

Тому слід говорити не про сприятливі фактори навколишнього середовища, а про несприятливі значення факторів. Характер і рівень впливу живий організм тієї чи іншої чинника довкілля залежить від кількісного значення цього чинника. Чим далі значення фактора, що розглядається, від зони його комфортних значень, тим несприятливіший вплив фактора на живий організм.

5.1.2. Нормальні та екстремальні умови життєпроживання. Виживання

Комфортні або близькі до них значення факторів довкілля людини мають місце, як правило, у нормальному житті людини, у мирний час. Їх часто називають нормальними умовами життєпроживання.

Нормальні умови життєобіцяння передбачають життєзабезпечення населення для нормального життя, життя мирного часу. У умовах живе практично кожен росіянин.

При виникненні надзвичайних ситуацій люди, які перебувають у зоні НС, можуть опинитися без даху над головою, води, їжі та медичної допомоги. Вирішити найважливіші питання життєзабезпечення постраждалого населення цих екстремальних умовах оперативно й у необхідних обсягах здебільшого вкрай важко, бо система забезпечення буде зруйнована чи його можливості повного задоволення всіх потреб постраждалих виявляться недостатніми.

У таких випадках виявляється важливим налагодити першочергове життєзабезпечення людей, що спочатку передбачає задоволення лише фізіологічних потреб людини, насамперед у продуктах харчування.

Крім того, в окремих надзвичайних ситуаціях у початковий період їх виникнення навіть фізіологічні потреби людини в енергії не можуть бути задоволені. Виникають проблеми з житлом, водою, приготуванням їжі, медичним обслуговуванням тощо. Подібні труднощі можуть мати місце і за інших обставин, коли людина, незалежно від запланованих дій та маршруту пересування, географічного положення, виявляється відірваною від зовнішнього світу і повинна розраховувати тільки на себе. Це і є екстремальні умови життєпроживання людини. Для людини, що у екстремальних умовах, природно бажання вижити, тобто. зберегти собі життя.

Поведінка людини, наданої собі в екстремальних умовах, метою якої є збереження свого життя, і є виживання.

Екстремальні умови, в яких людина веде боротьбу за виживання, характеризуються: відсутністю чи нестачею продуктів харчування (їжі); відсутністю чи нестачею питної води; впливом на організм людини низьких чи високих температур.

Їжазабезпечує потреби організму в енергії та функціонування всіх органів та систем людини.

До складу їжі мають входити білки, жири, вуглеводи, вітаміни.

Білки становлять основу кожної живої клітини, кожної тканини організму. Тому безперервне надходження білка абсолютно необхідне зростання і відновлення тканин, і навіть утворення нових клітин. Найбільш цінні білки м'яса, молока, яєць та овочів, насамперед картоплі та капусти та деяких круп – вівсяної крупи, рису, гречаної крупи.

Жири та вуглеводи є головними джерелами енергії та визначають в основному калорійність їжі. Тварини жири вважаються повноціннішими, ніж рослинні. Найбільш корисні жири, що містяться в молоці, вершках, сметані. Вуглеводами особливо багаті крупи, овочі, фрукти, кілька вуглеводів міститься в молоці.

Вітаміни необхідні для правильного росту та розвитку організму, для нормальної діяльності шлунково-кишкового тракту, нервово-м'язового апарату, зору тощо. Найбільш важливі організму вітамін З, вітаміни групи У, вітаміни А, Д, Е.

Крім того, до складу їжі повинні входити мінеральні речовини (кальцій, магній, фосфор), необхідні для кісткової системи, а також серцевої та скелетної мускулатури. Потреба в них покривається повністю, якщо їжа складається з різноманітних продуктів тваринного та рослинного походження.

В організмі людини безперервно відбуваються процеси окислення (сполуки з киснем) фізичних харчових речовин (білків, жирів, вуглеводів), що супроводжуються утворенням та виділенням тепла. Це тепло необхідно для всіх життєвих процесів, воно витрачається на нагрівання повітря, що виділяється, на підтримку температури тіла, теплова енергія забезпечує діяльність м'язової системи. Чим більше м'язових рухів виробляє людина, тим більше він споживає кисню, а, отже, тим більше виробляє витрат, для покриття їх необхідно більше їжі.

Потреби у певній кількості їжі прийнято виражати у теплових одиницях – калоріях. Мінімальна кількість їжі, яка потрібна для підтримки організму людини в нормальному стані, визначається його потребами у стані спокою. Це фізіологічні потреби людини.

Всесвітня організація охорони здоров'я встановила, що фізіологічні потреби людини в енергії становлять близько 1600 ккал на добу. Реальні потреби в енергії значно вищі, вони в залежності від інтенсивності праці перевищують зазначену норму в 1,4-2,5 рази.

Голодування – це стан організму за повної відсутності чи недостатності надходження харчових речовин.

Розрізняють абсолютне, повне та неповне голодування.

Абсолютне голодування характеризується повною відсутністю надходження в організм харчових речовин – їжі та води.

Повне голодування – це голодування, коли людина позбавлена ​​будь-якої їжі, але не обмежена водоспоживанням.

Часткове голодування настає, коли при достатньому кількісному харчуванні людина недоотримує з їжею деякі поживні речовини – вітаміни, білки, жири, вуглеводи тощо.

При повному голодуванні організм змушений переходити на внутрішнє самозабезпечення, витрачаючи запаси жирової клітковини, м'язів і т.п. Підраховано, що людина середньої ваги має енергетичні резерви приблизно в 160 тис. ккал., 40-45% яких вона може витратити на внутрішнє самозабезпечення без прямої загрози для свого існування. Це становить 65-70 тис. ккал. Таким чином, витрачаючи 1600 ккал на добу, людина здатна за умов повної нерухомості та відсутності продуктів прожити близько 40 діб, а з урахуванням здійснення рухових функцій – близько 30 діб. Хоча відомі випадки, коли люди не їли по 40,50 і навіть 60 діб і виживали.

У початковий період голодування, який триває 2-4 діб, виникає сильне почуття голоду, людина постійно думає про їжу. Апетит різко підвищується, іноді відчувається печіння, біль у підшлунковій ділянці, нудота. Можливі запаморочення, головний біль, спазми в шлунку. При вживанні води підвищується слиновиділення. У перші чотири доби вага людини зменшується в середньому на один кілограм щодня, а в районах із спекотним кліматом – до 1,5 кг. Потім щодобові втрати зменшуються.

Надалі почуття голоду слабшає. Апетит пропадає, іноді людина навіть відчуває певну бадьорість. Мова часто покривається білим нальотом, в роті може відчуватися запах ацетону. Слиновиділення не збільшується, навіть побачивши їжі. Спостерігається поганий сон, тривалий головний біль, підвищується дратівливість. Людина впадає в апатію, млявість, сонливість, слабшає.

Голод підточує сили людини зсередини та зменшує опірність організму впливу зовнішніх факторів. Голодна людина замерзає у кілька разів швидше, ніж сита. Він частіше хворіє і важче переносить перебіг хвороби. Він слабшає розумова діяльність, різко падає працездатність.

Вода. Нестача води веде до зниження ваги тіла, значного занепаду сил, загусання крові і, як результат, перенапруження серця, яке витрачає додаткові зусилля для проштовхування крові, що загуснула по судинах. Одночасно в крові підвищується концентрація солей, що служить грізним сигналом зневоднення, що почалося. Зневоднення організму на 15% і більше може призвести до незворотних наслідків, загибелі. Якщо позбавлена ​​їжі людина може втратити майже весь запас тканини, майже 50% білків і лише після цього наблизитися до небезпечної межі, то втрата 15% рідини смертельна. Голодування може тривати кілька тижнів, а людина, позбавлена ​​води, гине за лічені дні, а умовах спекотного клімату – і годинник.

Потреба людського організму у воді у сприятливих кліматичних умовах не перевищує 2,5-3 л на добу.

Важливо відрізняти справжній водний голод від уявного. Дуже часто почуття спраги виникає не через об'єктивну нестачу води, а через неправильно організоване водоспоживання. Тому не рекомендується випивати багато води залпом – це не вгамує спрагу, але може призвести до набряклості, слабкості. Іноді досить прополоскати рот холодною водою.

При інтенсивному потовиділенні, що веде до вимивання солей з організму, доцільно пити трохи підсолену воду – 0,5-1,0 г солі на 1 літр води.

Холодний.Згідно зі статистичними даними, від 10 до 15% людей, які загинули в різних екстремальних умовах, стали жертвами переохолодження.

Вирішальне значення виживання людини за умов низьких температур грає вітер. При фактичній температурі повітря – 3 0 С та швидкості вітру 10 м/с загальне охолодження, що викликається спільним впливом фактичної температури повітря та вітром, рівносильно впливу температури –20 0 С. А вітер 18 м/с перетворює мороз у 45 0 С на мороз 90 0 С за відсутності вітру.

У місцевостях, позбавлених природних укриттів (ліс, складки рельєфу), низькі температури разом із сильним вітром можуть скоротити виживання людини кілька годин.

Довготривале виживання при мінусових температурах також залежить багато в чому від стану одягу та взуття, якості побудованого притулку, запасів пального та їжі, морального та фізичного стану людини.

Одяг здатний в екстремальних умовах захистити людину від холоду лише на невеликий термін, все ж таки достатній для зведення притулку (навіть снігового). Теплозахисні властивості одягу залежать передусім від виду тканини. Найкраще зберігає тепло дрібнопориста тканина – що більше мікроскопічних повітряних бульбашок укладено між волокнами тканини, що вони ближче розташовані друг до друга, то менше така тканина пропускає зсередини тепло, а зовні – холод. Дуже багато повітряних пір у вовняних тканинах – загальний обсяг пір у них сягає 92%; а у гладких, лляних – близько 50%.

До речі, теплозахисні властивості хутряного одягу пояснюються тим самим ефектом повітряних пір. Кожна ворсинка хутра - це маленький пустотілий циліндрик з "запаяним" усередині нього бульбашкою повітря. Сотні тисяч таких еластичних мікроколбочок і складають хутряну шубу.

Останнім часом широке застосування знайшов одяг із синтетичних матеріалів і наповнювачів типу синтепон, нітрон та ін Тут повітряні капсули укладені в найтоншу оболонку зі штучних волокон. Синтетичний одяг трохи поступається хутряним по теплу, зате він дуже легкий, не ускладнює рухів, майже не відчувається на тілі. Вона не продувається вітром, до неї не чіпляється сніг, вона мало намокає.

Найоптимальніший варіант одягу – це багатошаровий одяг із різних тканин – найкраще з 4-5 шарів.

Дуже важливу роль у зимових аварійних ситуаціях відіграє взуття, адже 90% усіх відморожень посідає нижні кінцівки.

Усіми доступними способамитреба прагнути зберегти взуття, шкарпетки, онучі сухими. Для цього можна з підручного матеріалу виготовити бахіли, обмотати ноги шматком вільної тканини тощо.

Притулок.Одяг, хоч би теплим він був, може захистити людину від холоду лише на годинник, рідко на дні. Жодний одяг людини від загибелі не вбереже, якщо вчасно не побудувати теплий притулок.

Матерчаті намети, притулки з уламків транспортних засобів, дерева, металу за відсутності пічки не врятують від холоду. Адже при зведенні притулків з традиційних матеріалів практично неможливо досягти герметичного загортання швів і стиків. Сховища "продуваються" вітром наскрізь. Тепле повітря випаровується через численні щілини, тому за відсутності печей, примусів та інших високоефективних нагрівальних приладів температура повітря всередині притулку майже завжди буває зовнішньою.

Відмінний притулок взимку можна звести зі снігу, причому дуже швидко – за 1,5-2 години. У правильно побудованому сніговому притулку температура повітря лише за рахунок тепла, що виділяється людиною, піднімається до мінус 5-10 0 С за 30-40 градусного морозу на вулиці. За допомогою свічки температуру притулку можна підняти від 0 до 4-5 0 С і вище. Багато полярних дослідників, встановивши всередині пару примусів, нагрівали повітря до +30 0 С!

Основна перевага снігових притулків полягає у простоті будівництва – їх може побудувати будь-яка людина, яка жодного разу в житті не тримала в руках інструменту.

5.2. Основні людські фактори, що сприяють виживанню

Воля до життя.При короткочасній зовнішній загрозі людина діє підсвідомому рівні, підкоряючись інстинкту самозбереження. В екстремальних умовах, при довготривалому виживанні інстинкт самозбереження поступово втрачається, рано чи пізно настає критичний момент, коли непомірні фізичні та психічні навантаження, здавалося б безглуздість подальшого опору придушують волю. Людиною опановують пасивність, байдужість, її вже не лякають можливі трагічні наслідки непродуманих ночівель, ризикованих переправ. Він не вірить у можливість порятунку і тому гине, не вичерпавши остаточно запасів сил, не використавши запасів продовольства. 90% людей, які опинилися після аварії на рятувальних засобах, помирають протягом трьох діб від моральних факторів. Не раз рятувальники знімали зі шлюпок або плотів, виявлених в океані, мертвих людей за наявності продуктів і фляг з водою.

Виживання, засноване лише з біологічних законах самовиживання, короткочасно. Для нього характерні психічні розлади, що швидко розвиваються, і істеричні реакції – діє психогенний вражаючий фактор. Бажання вижити має бути усвідомленим та цілеспрямованим. Це воля до життя, коли бажання вижити має диктуватись не інстинктом, а усвідомленою необхідністю. Воля до життя має на увазі насамперед дії. Безвольність є бездіяльністю. Не можна пасивно чекати на допомогу з боку, треба робити дії для захисту себе від несприятливих факторів, надання допомоги іншим.

Загальна фізична підготовка, загартування.Корисність загальнофізичної підготовки для людини, яка опинилася в екстремальній ситуації, доводити не потрібно. В екстремальній ситуації потрібна і сила, і витривалість, і загартованість. Ці Фізичні властивостіза умов екстремальної підготовки придбати неможливо. Для цього потрібні місяці. Військовослужбовці-рятувальники набувають їх у ході фіззарядок, тактико-спеціальної підготовки, а також при індивідуальних заняттях окремими видами спорту у вільний від занять час.

Знання прийомів самопорятунку.Основа довготривалого виживання – міцні знання у найзнання – рецептів приготування страв із гусениць та кори дерев.

Коробка сірників не врятує людину від замерзання, якщо вона не знає, як правильно розвести взимку або під дощем багаття. Неправильно надана перша медична допомогалише посилює стан постраждалого. Спокусливо володіти вичерпними знаннями самопорятунку в будь-якій кліматичній зоні країни, в будь-яких екстремальних ситуаціях. Але це пов'язано із засвоєнням великого обсягу інформації. Тому на практиці досить обмежитися вивченням конкретної кліматичної зонита можливих у ній екстремальних ситуацій. Однак наперед важливо вивчити ті прийоми самопорятунку, які є придатними для будь-якої кліматичної зони, типових екстремальних ситуацій: орієнтування на місцевості, визначення часу, видобуток вогню примітивними способами, організація табору, збереження продуктів харчування, "видобуток" води, перша допомога, подолання водних перешкод і т.п. Потрібно пам'ятати девіз: "Знати - значить вміти, вміти - значить вижити!".

Навички виживання.Знання прийомів виживання має підкріплюватись і навичками виживання. Навички виживання набувають практики. Маючи, наприклад, зброю, але не володіючи навичками полювання, можна померти з голоду при достатку дичини. При оволодінні навичками виживання не слід "розкидатися", намагаючись відразу оволодіти всім обсягом інформації з того чи іншого питання, що цікавить. Краще вміти робити менше, та краще. Необов'язково практично засвоїти будівництво всіх типів притулків зі снігу (їх близько 20), цілком достатньо вміти будувати три-чотири притулки різних конструкцій.

Правильна організація рятувальних робіт.Виживання групи, яка опинилася в екстремальній ситуації, багато в чому залежить від організації рятувальних робіт. Неприпустимо, щоб кожен учасник групи робив лише те, що вважає за необхідне собі на даний момент часу. Колективне виживання дозволяє зберегти життя кожному учаснику групи, індивідуальне веде до загибелі всіх.

Роботи всередині табору повинен розподіляти керівник групи відповідно до сил і можливостей кожного. Фізично міцним, насамперед чоловікам, доручати найбільш трудомісткі роботи – заготівлю дров, будівництво сховищ тощо. Ослабленим, жінкам та дітям давати роботи, пов'язані зі значною витратою часу, але не потребують великих фізичних зусиль – підтримка багаття, сушіння та ремонт одягу, збирання продуктів харчування тощо. Слід одночасно підкреслювати важливість кожної роботи незалежно від вкладених у неї трудовитрат.

Будь-яка робота повинна, наскільки це можливо, проводитись у спокійному темпі з рівномірним витрачанням сил. Різкі навантаження з наступним тривалим відпочинком, неритмічність роботи ведуть до швидкого виснаження сил, нераціонального витрачання енергозапасів організму.

При правильній організації робіт витрата сил кожного учасника групи буде приблизно однакова, що вкрай важливо при пайковому, тобто рівному для всіх раціоні харчування.

5.3. Виживання у природному середовищі

5.3.1. Основи та тактика виживання в природному середовищі

Основи виживання в природному середовищі складають міцні знання в різних областях, починаючи з основ астрономії та медицини, і закінчуючи рецептами приготування їжі з нетрадиційних "продуктів", які можуть опинитися в місці виживання - кора дерев, коріння рослин, жаби, комахи і т.д. буд. Необхідно вміти орієнтуватися без компаса, подавати сигнали лиха, вміти спорудити притулок від негоди, розпалити багаття, забезпечити себе водою, захиститися від диких тварин і комах тощо.

Велике значення має вибір тактики виживання у природному середовищі.

В умовах виживання можливі три види поведінки людей, три тактики виживання – пасивне виживання, активне виживання, комбінація пасивного та активного виживання.

Тактика пасивного виживання– це очікування на допомогу рятувальників на місці аварії або в безпосередній близькості від неї, будівництво споруд для житла, обладнання посадкових майданчиків, видобуток продуктів харчування тощо.

Тактика пасивного очікування виправдовує себе у разі аварій, вимушених посадок транспортних засобів, зникнення яких передбачає організацію рятувальних операцій виявлення і порятунку потерпілих. Вона застосовується в ситуаціях, коли є абсолютна впевненість, що зниклих розшукуватимуть і коли відомо, що рятувальні підрозділи знають приблизний район місцезнаходження постраждалих.

Тактику пасивного виживання вибирають і тоді, коли серед постраждалих перебуває нетранспортабельний хворий чи кілька тяжко хворих; коли у групі постраждалих переважають жінки, діти та непідготовлені до активних дій, погано екіпіровані люди; за особливо складних кліматичних умов, що виключають можливість активного пересування.

Тактика активного виживання– це самостійний вихід потерпілих аварію чи рятувальників до найближчого населеного пункту, до людей. Вона може бути застосована у випадках, коли виключено надію на швидку допомогу; коли є можливість встановити своє місцезнаходження та є впевненість у досягненні найближчих населених пунктів. Активне виживання застосовують і в тих випадках, коли виникає необхідність терміново залишити початкове місце внаслідок важких погодних та інших факторів та зайнятися пошуком місцевості, зручної для пасивного виживання. Активне виживання застосовується у разі евакуації постраждалих із району лиха.

У деяких випадках можлива суміщена, тобто що включає активну і пасивну форму тактика виживання. У цьому випадку спільними зусиллями постраждалих організується довготривалий табір (бівак), після чого серед найбільш підготовлених створюється маршрутна група. Мета маршрутної групи – у найкоротший термін досягти найближчого населеного пункту та за допомогою місцевих пошуково-рятувальних служб організувати евакуацію залишків групи.

5.3.2. Орієнтування біля. Орієнтування по сонцю та зірок

А. Визначення сторін горизонту вдень

Якщо у вас немає компаса, можна по сонцю визначити приблизний напрямок на північ (а знаючи, де північ - всі інші сторони горизонту). Нижче наведено спосіб, за допомогою якого можна у будь-який час, коли сонце світить досить яскраво, визначити сторони горизонту за тінню жердини (рис. 5.1).

Знайдіть пряму жердину довжиною в один метр і зробіть таке:

1. Застроміть жердину в землю на рівній, вільній від рослинності майданчику, на якому чітко видно тінь. Шест не обов'язково повинен стояти вертикально. Нахил його для отримання кращої тіні (за розміром та напрямом) не впливає на точність цього способу.

2. Позначте кінець тіні невеликим кілочком, паличкою, каменем, гілкою, власним пальцем, заглибленням у снігу чи будь-яким іншим способом. Зачекайте, поки кінець тіні не пересунеться на кілька сантиметрів. При довжині жердини за один метр треба почекати 10-15 хв.

3. Знову позначте кінець тіні.

4. Проведіть пряму лінію від першої позначки до другої та продовжіть її приблизно на 30 см за другу позначку.

5. Встаньте так, щоб носок лівої ноги був у першої позначки, а носок правої ноги - у кінця проведеної лінії.

6. Тепер ви стоїте обличчям на північ. Визначте інші сторони горизонту. Щоб відзначити напрямки на землі (для орієнтації інших), проведіть лінію, що перетинає першу у вигляді хреста (+), та позначте сторони горизонту. Основне правило при визначенні сторін горизонту. Якщо ви ще не впевнені, поставити ліву ногу або праву на першу позначку (див. п. 5), запам'ятайте основне правило, що відрізняє схід від заходу.

Сонце завжди сходить на східній стороні і заходить на західній (але рідко точно на сході і на заході). Тінь рухається у протилежному напрямку. Тому в будь-якому місці земної кулі перша позначка тіні завжди буде у західному напрямку, а друга – у Східному.

Для приблизного визначення півночі можна скористатися звичайним годинником (рис.5.2).

У північній помірній зоні годинник встановлює так, щоб годинникова стрілка вказувала на сонце. Лінія з півночі на південь лежить між годинниковою стрілкою та цифрою 12. Це стосується стандартного часу. Якщо годинникова стрілка переведена на годину вперед, то лінія з півночі на південь проходить між годинниковою стрілкою та цифрою 1. У літній час, коли стрілки годинника переводяться ще на годину вперед, замість цифри 1 треба враховувати цифру 2. Якщо ви сумніваєтеся, з якого боку лінії знаходиться північ, запам'ятайте, що сонце у Північній півкулі до полудня знаходиться у східній частині неба, а після полудня – у західній. Годинниками можна також користуватися і визначення сторін горизонту в південній помірній зоні, але трохи інакше, ніж у північній зоні. Тут цифру 12 слід направити на сонце, і тоді лінія С-Юпроходитиме посередині між цифрою 12 і годинниковою стрілкою. При переведенні годинної стрілки на годину вперед лінія С-Ю лежить між годинниковою стрілкою і цифрою 1 або 2. В обох півкулях помірні зони знаходяться між 23 і 66 північної або південної широти. У похмуру погоду до центру годинника приставте паличку і тримайте її так, щоб тінь від неї падала вздовж годинної стрілки. Посередині між тінню та цифрою 12 проходитиме напрямок на північ.

^

Мал. 5.1. Визначення напрямку північ за тіні жердини.

Мал. 5.2. Визначення напрямку на північ за допомогою годинника.

Можна орієнтуватися і сузір'ям Кассиопеи. Це сузір'я із п'яти яскравих зірок має форму нахиленої літери М (або W, коли воно низько). Полярна зірка знаходиться прямо в центрі, майже на прямій лінії від центральної зірки цього сузір'я, приблизно на такій відстані від неї. як і від Великої Ведмедиці. Кассіопея також повільно обертається навколо Полярної зірки і завжди знаходиться майже навпроти Великої Ведмедиці. Таке положення цього сузір'я надає велику допомогу для орієнтації в тому випадку, коли Велика Ведмедиця розташована низько і може бути не видно через рослинність або високі місцеві предмети.

У Південній півкулі визначити напрямок на південь і звідси всі інші напрямки можна за сузір'ям Південний Хрест. Ця група із чотирьох яскравих зірок має форму хреста, нахиленого в один бік. Дві зірки, що утворюють довгу вісь або стрижень хреста, називаються "покажчиками". Від підстави хреста подумки продовжіть відстань у п'ять разів більшу за довжину самого хреста і знайдіть уявну точку; вона і служитиме напрямком на південь (рис. 5.4.). дивіться прямо на обрій і виберіть якийсь орієнтир.

Допомогти у визначенні сторін світла можуть і рослини. Кора дерев, окремі камені, скелі, стіни старих дерев'яних будівель зазвичай з північного боку густіше вкриті мохом та лишайником (рис.5.5). Кора дерев з північного боку буває грубіша і темніша, ніж з південної. У вологу погоду на деревах (особливо це помітно у сосни) утворюється мокра темна смуга. На північній стороні ствола вона зберігається довше і піднімається вище. У беріз з південного боку стовбура кора зазвичай світліша і еластичніша. У сосни вторинна (бура, потріскана) кора на північному боці піднімається вище стовбуром.

Навесні трав'яний покрив більш розвинений і густий на північних околицях полян, прогріваних сонцем, у спекотний період літа навпаки - на південних, затінених. У мурашника більш полога сторона звернена на південь.

Навесні на південних схилах сніг як би «наїжається», утворюючи спрямовані на південь виступи (шипи), розділені западинами. Кордон лісу південними схилами піднімається вище, ніж північним.

Мал. 5.5. Визначення напрямку на північ по мурашнику, річним кільцям та моху на камені.

Найбільш точні астрономічні прийоми визначення сторін світла. Тому ними слід користуватися насамперед. Всі інші застосовуйте лише, в крайньому випадку, - в умовах поганої видимості, погоди.

5.3.3. Визначення часу

Спосіб визначення напрямку на північ за тіні можна використовувати для визначення приблизного часу дня. Це робиться так:

1. Посуньте жердину до точки перетину ліній схід-захід і північ-південь і встановіть його на землі вертикально. У будь-якому місці земної кулізахідна частина лінії відповідає 6.00 годин, а східна частина -18.00.

2. Тепер лінія С-Ю стає південною лінією. Тінь від жердини є як би годинниковою стрілкою на сонячному годиннику і за допомогою її ви можете визначити час. Залежно від вашого місцезнаходження та пори року тінь може рухатися або за годинниковою стрілкою або проти неї, але це не заважає визначенню часу.

3. Сонячний годинник не є годинником у звичайному розумінні. Тривалість „години” протягом року на них неоднакова, але зазвичай приймається, що 6.00 завжди відповідає сходу сонця, а 18.00 – заходу. Однак сонячний годинник цілком годиться для визначення часу за відсутності справжнього годинника або для того, щоб правильно поставити годинник.

Визначення часу дня дуже важливе для призначення зустрічі, проведення запланованої узгодженої дії окремими особами або групами, визначення тривалості дня до настання темряви тощо. 12.00 за сонячним годинником завжди дійсно відповідатиме полудню, проте інші показання годинникової стрілки в порівнянні зі звичайним часом дещо відрізняються залежно від місцезнаходження та дати.

4. Спосіб визначення сторін горизонту по годинниках може дати помилкові показання, особливо в низьких широтах, що може призвести до „кружіння”. Щоб цього уникнути, поставте свій годинник по сонцю, а потім визначте по ньому сторони горизонту. хвилинне очікування, необхідне для того, щоб визначити сторони горизонту руху тіні, і ви можете за цей час отримати таку кількість показників, яку необхідно для того, щоб уникнути «кружіння».

Мал. 5.6. Визначення часу дня за тіні.

Визначення сторін горизонту у такий видозмінений спосіб буде відповідати визначенню напрямку на північ за тінню від жердини. Ступінь точності обох способів однакова.

Гомельський інженерний інститут МНС Республіки Білорусь

Безпека життєдіяльності

Основи виживання

Підготував

Аніськович І.І.

Гомель 2009

Основні поняття виживання

Життя людини завжди було пов'язане з небезпеками. Невипадково наші далекі предки, роблячи перші кроки шляхом еволюції, вчилися користуватися каменем як знаряддя праці, а й як зброєю.

Боротьба за існування змушувала людей усіма правдами і неправдами чіплятися за життя, пристосовуватися до будь-яких негараздів, хоч якими важкими вони були, сміливо йти назустріч небезпекам. Прагнення здійснити, здавалося б, неможливе, що пронизує всю історію людства, допомагає зрозуміти неймовірні зусилля, які роблять люди в різних районах світу для того, щоб пристосуватися до суворих природних умов. Людина завжди мала здатність адаптуватися до природного і штучного середовища - від первісних мисливців, що виходили на звіра з кам'яною сокирою в руках, до космічних мандрівників другої половини нашого століття, що тривалий час перебувають у стані невагомості, мобілізуючи всі свої фізичні та психічні можливості. Виживання - це активні, доцільні дії, створені задля збереження життя, здоров'я та працездатності за умов автономного існування. Саме для людей, життя яких пов'язане з небезпеками, дуже важлива попередня підготовка, як фізична, так і психологічна. Рятувальники, військовослужбовці багатьох пологів військ, туристи, що йдуть на далекі маршрути, багато вчених і дослідників повинні обов'язково пройти попередньо повний процес адаптації, в результаті якого організм поступово набуває відсутньої раніше стійкості до певних факторів навколишнього середовища і, таким чином, отримує можливість «жити в умовах, раніше несумісних із життям», що означає повну пристосованість до умов полярного холоду, спекотних пустель або нестачі кисню на гірських висотах, прісної води в солоному морі. Люди, які пройшли повну адаптацію, мають шанси не тільки зберігати саме життя, а й вирішувати завдання, які раніше не вирішуються.

Процес адаптації дуже складний та багатоступінчастий. На першому його етапі, етапі адаптації до будь-якого нового фактора, організм близький до максимуму своїх можливостей, але вирішує завдання, що виникло, далеко не зовсім. Однак через деякий час, якщо людина (або тварина) не гине, а фактор, що вимагає адаптації, продовжує діяти, можливості живої системи зростають - на зміну екстремальній, або терміновій, стадії процесу приходить стадія ефективної та стійкої адаптації. Це перетворення - вузлова ланка всього процесу, його наслідки найчастіше вражаючі. Екстремальні умови – подія (чи послідовність подій), у яких людина у вигляді власної підготовленості, використання устаткування й спорядження, і навіть залученням додаткових, заздалегідь підготовлених ресурсів може запобігти НП, а разі потреби надати допомогу і оточуючим після НП. Екстремальна ситуація – подія поза особистого людського досвіду, коли людина змушений діяти (або не діяти) за повної відсутності обладнання, спорядження та початкової підготовки. (Основна інформація про способи подолання ЕС не формалізується в принципі, виходячи із визначення екстремальної ситуації). Більшість людей і тварин, поставлених в екстремальні ситуації, з яких немає виходу, не гинуть, а набувають того чи іншого ступеня пристосованості до них і зберігають своє життя до найкращих часів. Такі стресорні ситуації - тривалі періоди голоду, холоду, стихійних лих, міжвидових та внутрішньовидових конфліктів - завжди широко представлені в природному середовищі проживання тварин. У соціальному середовищі проживання людини діє така сама схема. Протягом порівняно короткого відрізку своєї історії людство пройшло через періоди рабства, кріпацтва, світових воєн, але при цьому не деградувало, продемонструвавши високу ефективність адаптації до екстремальних ситуацій. Звичайно, ціна такої адаптації невиправдано висока, але ці безперечні факти неминуче призводять до висновку, що організм повинен мати досить ефективні спеціалізовані механізми, що обмежують стресову реакцію і попереджають стресові пошкодження і, що найголовніше, дозволяють зберегти життя і здоров'я. У цілому нині це добре відомому житейському спостереженню - люди, які пройшли через суворі життєві випробування, набувають певну стійкість до пошкоджуючих чинників середовища, тобто. життєвостійкі у будь-якій екстремальній ситуації. Уявіть, що сталося диво, і людина сьогоднішня несподівано опинилась у первісних умовах існування людства. Пробираючись вздовж вологих стін печери, під дзвінкий перестук власних зубів, наш герой із несподіваною радістю згадує про багаття. Ось тільки чим нарубати дрова? Ну та гаразд, можна наламати гілок. Він звично б'є себе по кишені. О, жах, немає сірників! Спочатку наш мандрівник у часі не усвідомлює всю глибину катастрофи, що спіткала його. Але за хвилину покривається холодним потом. Він не уявляє, як можна без сірників розвести багаття! Гарячкові спроби добути вогонь тертям дерев'яних паличок один про одного, висіканням іскор ні до чого не призводять - розпалювання наполегливо не бажає розгорятися. Далі з невблаганною послідовністю з'ясовується, що представник нашого часу не може полювати, не маючи рушниці, рибалити без лісок і гачків, не може побудувати навіть найпримітивнішого притулку, не уявляє, як захистити своє тлінне тіло від сотень небезпек, що чатують з усіх боків. Зацьковано озираючись, він кидається по древньому лісі, зрідка накидаючись на ягоди, які зовсім не насичують. Наш сучасник приречений. Йому належить виживати за умов автономного існування. Автономне існування – діяльність людини (групи людей) без допомоги ззовні. Єдиний шанс продовжити своє існування – звернутися за допомогою до місцевих аборигенів. Нічого не поробиш! І тут він знайомиться із справжніми господарями тієї епохи: генієм добування їжі, генієм розведення вогню. З величезною напругою, починаючи з самих азів, невдалий мандрівник осягає науку «виживання», важко підтягуючись до рівня розвитку первісної людини. У цій фантазії немає нічого перебільшеного. Навіть космонавти, перш ніж зайняти своє місце в космічному кораблі, проходять сотні кілометрів стежками виживання - лісовим нетрям, розпеченим піскам пустель. Сучасна людина, а тим більше рятувальник-професіонал, незалежно від запланованих дій та маршруту пересування в земному та неземному просторі, термінів та географічного положення, має бути готовою до дії в аварійній ситуації, без зв'язку із зовнішнім світом, коли можна розраховувати тільки на себе. Для людини, яка потрапила в екстремальну ситуацію внаслідок непередбачених обставин, наприклад аварії літака, аварії корабля, військовослужбовців, а також туристів, що заблукали, виживання є в основному психологічним питанням, причому найважливішим фактором у даному випадку є бажання вижити. Незалежно від того, чи залишилася людина одна або у складі групи, у неї можуть виявитися емоційні фактори - переживання внаслідок страху, розпачу, самотності та нудьги. Крім цих психічних факторів, на бажання вижити впливають травми, біль, втома, голод і спрага. Скільки часу доведеться перебувати людині, яка потрапила в біду, в умовах автономного існування в екстремальних умовах? Це від низки причин, що зумовлюють тривалість автономного існування.

Причини, що зумовлюють тривалість автономного існування:

Відстань району проведення пошуково-рятувальних робіт від населених пунктів;

Порушення або повна відсутність радіозв'язку та інших видів зв'язку;

Несприятливі географічні, кліматичні та метеорологічні умови району проведення пошуково-рятувальних робіт;

наявність запасів продовольства (або їх відсутність);

Наявність у районі проведення пошуково-рятувальних робіт додаткових пошуково-рятувальних сил та засобів.

Цілі та завдання рятувальників з питань виживання

Мета підготовки рятувальників з виживання – формування у них стійких навичок з дій у різних умовах обстановки, виховання високих морально-ділових якостей, впевненості у своїх силах, надійності рятувального обладнання та спорядження, ефективності пошуково-рятувального забезпечення.

Основа виживання - міцні знання в різних областях, починаючи з астрономії та медицини, закінчуючи рецептурою приготування страв з гусениць і кори дерев.

Прийоми виживання у кожному кліматогеографічному регіоні різні. Те, що можна й має робити у тайзі, неприпустимо у пустелі і навпаки.

Людина повинна знати, як орієнтуватися без компаса, подати сигнал лиха, вийти до населеного пункту, добути за допомогою збирання, полювання, риболовлі (у тому числі без рушниці та необхідної снасті) харчування, забезпечити себе водою, зуміти захиститися від стихійних лих та багато чого іншого інше.

Вкрай важлива практична вироблення навичок виживання. Треба не просто знати, як поводитись у тій чи іншій ситуації, а й уміти це робити. Коли становище стане загрозливим, то пізно починати вчитися. Перед походами, пов'язаними з підвищеним ризиком, необхідно провести кілька аварійних польових навчань, які максимально наближені до реальної обстановки майбутніх маршрутів. Слід заздалегідь прорахувати теоретично і наскільки можна перевірити практично всі можливі НС.

Гомельський інженерний інститут МНС Республіки Білорусь

Безпека життєдіяльності

Основи виживання

Підготував

Аніськович І.І.

Гомель 2009

Основні поняття виживання

Життя людини завжди було пов'язане з небезпеками. Невипадково наші далекі предки, роблячи перші кроки шляхом еволюції, вчилися користуватися каменем як знаряддя праці, а й як зброєю.

Боротьба за існування змушувала людей усіма правдами і неправдами чіплятися за життя, пристосовуватися до будь-яких негараздів, хоч якими важкими вони були, сміливо йти назустріч небезпекам. Прагнення здійснити, здавалося б, неможливе, що пронизує всю історію людства, допомагає зрозуміти неймовірні зусилля, які роблять люди в різних районах світу для того, щоб пристосуватися до суворих природних умов. Людина завжди мала здатність адаптуватися до природного і штучного середовища - від первісних мисливців, що виходили на звіра з кам'яною сокирою в руках, до космічних мандрівників другої половини нашого століття, що тривалий час перебувають у стані невагомості, мобілізуючи всі свої фізичні та психічні можливості. Виживання - це активні, доцільні дії, створені задля збереження життя, здоров'я та працездатності за умов автономного існування. Саме для людей, життя яких пов'язане з небезпеками, дуже важлива попередня підготовка, як фізична, так і психологічна. Рятувальники, військовослужбовці багатьох пологів військ, туристи, що йдуть на далекі маршрути, багато вчених і дослідників повинні обов'язково пройти попередньо повний процес адаптації, в результаті якого організм поступово набуває відсутньої раніше стійкості до певних факторів навколишнього середовища і, таким чином, отримує можливість «жити в умовах, раніше несумісних із життям», що означає повну пристосованість до умов полярного холоду, спекотних пустель або нестачі кисню на гірських висотах, прісної води в солоному морі. Люди, які пройшли повну адаптацію, мають шанси не тільки зберігати саме життя, а й вирішувати завдання, які раніше не вирішуються.

Процес адаптації дуже складний та багатоступінчастий. На першому його етапі, етапі адаптації до будь-якого нового фактора, організм близький до максимуму своїх можливостей, але вирішує завдання, що виникло, далеко не зовсім. Однак через деякий час, якщо людина (або тварина) не гине, а фактор, що вимагає адаптації, продовжує діяти, можливості живої системи зростають - на зміну екстремальній, або терміновій, стадії процесу приходить стадія ефективної та стійкої адаптації. Це перетворення - вузлова ланка всього процесу, його наслідки найчастіше вражаючі. Екстремальні умови – подія (чи послідовність подій), у яких людина у вигляді власної підготовленості, використання устаткування й спорядження, і навіть залученням додаткових, заздалегідь підготовлених ресурсів може запобігти НП, а разі потреби надати допомогу і оточуючим після НП. Екстремальна ситуація – подія поза особистого людського досвіду, коли людина змушений діяти (або не діяти) за повної відсутності обладнання, спорядження та початкової підготовки. (Основна інформація про способи подолання ЕС не формалізується в принципі, виходячи із визначення екстремальної ситуації). Більшість людей і тварин, поставлених в екстремальні ситуації, з яких немає виходу, не гинуть, а набувають того чи іншого ступеня пристосованості до них і зберігають своє життя до найкращих часів. Такі стресорні ситуації - тривалі періоди голоду, холоду, стихійних лих, міжвидових та внутрішньовидових конфліктів - завжди широко представлені в природному середовищі проживання тварин. У соціальному середовищі проживання людини діє така сама схема. Протягом порівняно короткого відрізку своєї історії людство пройшло через періоди рабства, кріпацтва, світових воєн, але при цьому не деградувало, продемонструвавши високу ефективність адаптації до екстремальних ситуацій. Звичайно, ціна такої адаптації невиправдано висока, але ці безперечні факти неминуче призводять до висновку, що організм повинен мати досить ефективні спеціалізовані механізми, що обмежують стресову реакцію і попереджають стресові пошкодження і, що найголовніше, дозволяють зберегти життя і здоров'я. У цілому нині це добре відомому житейському спостереженню - люди, які пройшли через суворі життєві випробування, набувають певну стійкість до пошкоджуючих чинників середовища, тобто. життєвостійкі у будь-якій екстремальній ситуації. Уявіть, що сталося диво, і людина сьогоднішня несподівано опинилась у первісних умовах існування людства. Пробираючись вздовж вологих стін печери, під дзвінкий перестук власних зубів, наш герой із несподіваною радістю згадує про багаття. Ось тільки чим нарубати дрова? Ну та гаразд, можна наламати гілок. Він звично б'є себе по кишені. О, жах, немає сірників! Спочатку наш мандрівник у часі не усвідомлює всю глибину катастрофи, що спіткала його. Але за хвилину покривається холодним потом. Він не уявляє, як можна без сірників розвести багаття! Гарячкові спроби добути вогонь тертям дерев'яних паличок один про одного, висіканням іскор ні до чого не призводять - розпалювання наполегливо не бажає розгорятися. Далі з невблаганною послідовністю з'ясовується, що представник нашого часу не може полювати, не маючи рушниці, рибалити без лісок і гачків, не може побудувати навіть найпримітивнішого притулку, не уявляє, як захистити своє тлінне тіло від сотень небезпек, що чатують з усіх боків. Зацьковано озираючись, він кидається по древньому лісі, зрідка накидаючись на ягоди, які зовсім не насичують. Наш сучасник приречений. Йому належить виживати за умов автономного існування. Автономне існування – діяльність людини (групи людей) без допомоги ззовні. Єдиний шанс продовжити своє існування – звернутися за допомогою до місцевих аборигенів. Нічого не поробиш! І тут він знайомиться із справжніми господарями тієї епохи: генієм добування їжі, генієм розведення вогню. З величезною напругою, починаючи з самих азів, невдалий мандрівник осягає науку «виживання», важко підтягуючись до рівня розвитку первісної людини. У цій фантазії немає нічого перебільшеного. Навіть космонавти, перш ніж зайняти своє місце в космічному кораблі, проходять сотні кілометрів стежками виживання - лісовим нетрям, розпеченим піскам пустель. Сучасна людина, а тим більше рятувальник-професіонал, незалежно від запланованих дій та маршруту пересування в земному та неземному просторі, термінів та географічного положення, має бути готовою до дії в аварійній ситуації, без зв'язку із зовнішнім світом, коли можна розраховувати тільки на себе. Для людини, яка потрапила в екстремальну ситуацію внаслідок непередбачених обставин, наприклад аварії літака, аварії корабля, військовослужбовців, а також туристів, що заблукали, виживання є в основному психологічним питанням, причому найважливішим фактором у даному випадку є бажання вижити. Незалежно від того, чи залишилася людина одна або у складі групи, у неї можуть виявитися емоційні фактори - переживання внаслідок страху, розпачу, самотності та нудьги. Крім цих психічних факторів, на бажання вижити впливають травми, біль, втома, голод і спрага. Скільки часу доведеться перебувати людині, яка потрапила в біду, в умовах автономного існування в екстремальних умовах? Це від низки причин, що зумовлюють тривалість автономного існування.

Причини, що зумовлюють тривалість автономного існування:

Відстань району проведення пошуково-рятувальних робіт від населених пунктів;

Порушення або повна відсутність радіозв'язку та інших видів зв'язку;

Несприятливі географічні, кліматичні та метеорологічні умови району проведення пошуково-рятувальних робіт;

наявність запасів продовольства (або їх відсутність);

Наявність у районі проведення пошуково-рятувальних робіт додаткових пошуково-рятувальних сил та засобів.

Цілі та завдання рятувальників з питань виживання

Мета підготовки рятувальників з виживання – формування у них стійких навичок з дій у різних умовах обстановки, виховання високих морально-ділових якостей, впевненості у своїх силах, надійності рятувального обладнання та спорядження, ефективності пошуково-рятувального забезпечення.

Основа виживання - міцні знання в різних областях, починаючи з астрономії та медицини, закінчуючи рецептурою приготування страв з гусениць і кори дерев.

Прийоми виживання у кожному кліматогеографічному регіоні різні. Те, що можна й має робити у тайзі, неприпустимо у пустелі і навпаки.

Людина повинна знати, як орієнтуватися без компаса, подати сигнал лиха, вийти до населеного пункту, добути за допомогою збирання, полювання, риболовлі (у тому числі без рушниці та необхідної снасті) харчування, забезпечити себе водою, зуміти захиститися від стихійних лих та багато чого іншого інше.

Вкрай важлива практична вироблення навичок виживання. Треба не просто знати, як поводитись у тій чи іншій ситуації, а й уміти це робити. Коли становище стане загрозливим, то пізно починати вчитися. Перед походами, пов'язаними з підвищеним ризиком, необхідно провести кілька аварійних польових навчань, які максимально наближені до реальної обстановки майбутніх маршрутів. Слід заздалегідь прорахувати теоретично і наскільки можна перевірити практично всі можливі НС.

Основні завдання підготовки рятувальників з виживання – дати необхідний обсяг теоретичних знань та навчити навичкам практичних дій щодо:

орієнтування на місцевості в різних фізико-географічних умовах;

Надання само- та взаємодопомоги;

Будівництво тимчасових укриттів та користування підручними засобами захисту від впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища;

добування їжі та води;

Користування засобами зв'язку та сигналізації для виведення до району пошуково-рятувальних робіт додаткових сил та засобів;

Організації переправ через водні перепони та болота;

Користування аварійно-рятувальними плавзасобами;

Підготовка майданчиків для посадки вертольотів;

Евакуації постраждалих із району лиха.

Чинники, що впливають на виживання

Навченість дій з виживання – головний чинник, визначальний сприятливий результат автономного існування.

Фактори ризику

клімат. Несприятливі погодні умови: холод, спека, сильний вітер, дощ, сніг можуть значно скоротити межу виживання людини.

Жага. Відсутність води спричиняє фізичні і психічні страждання, загальний перегрів організму, теплові і сонячні удари, що швидко розвиваються, зневоднення організму в пустелі - невідворотну смерть.

Голод. Тривала відсутність їжі пригнічує людину морально, послаблює фізично, посилює вплив на організм несприятливих чинників довкілля.

Страх. Знижує опірність організму до спраги, голоду, кліматичних факторів, веде до прийняття помилкових рішень, провокує паніку, психічні зриви.

Перевтома. З'являється внаслідок напружених фізичних дій, недостатньої забезпеченості їжею, важких кліматогеографічних умов через відсутність повноцінного відпочинку.

Стихійні лиха: урагани, смерчі, хуртовини, піщані бурі, пожежі, лавини, сіли, повені, грози.

Хвороби. Найбільшу загрозу становлять травми, хвороби, пов'язані з впливом кліматичних умов, отруєння. Але не слід забувати, що в аварійній ситуації будь-яка запущена мозоль або мікротравма може призвести до трагічного результату.

Чинники, що забезпечують виживання

Воля до життя. При короткочасній зовнішній загрозі людина діє чуттєвому рівні, підкоряючись інстинкту самозбереження. Відскакує від дерева, що падає, чіпляється при падінні за нерухомі предмети. Інша справа довготривале виживання. Рано чи пізно настає критичний момент, коли непомірні фізичні, психічні навантаження і безглуздість подальшого опору, що здається, пригнічують волю. Людиною опановує пасивність, байдужість. Його вже не лякають можливі трагічні наслідки непродуманих ночівель, ризикованих переправ. Він вірить у можливість порятунку і тому гине, не вичерпавши остаточно запасів сил.

Виживання, засноване лише з біологічних законах самозбереження, короткочасно. Для нього характерні психічні розлади, що швидко розвиваються, і істеричні поведінкові реакції. Бажання вижити має бути усвідомленим та цілеспрямованим. Можна назвати це волею до життя. Будь-яке вміння та знання стають безглуздими, якщо людина змириться з долею. Довготривале виживання забезпечується не стихійним бажанням «Я не хочу вмирати», а метою - «Я повинен вижити!». Бажання вижити не інстинкт, а усвідомлена потреба! Інструмент виживання - різні стандартні та саморобні аварійні набори та недоторканні запаси (наприклад, ніж виживання). Якщо ви збираєтесь у небезпечну подорож, укомплектувати аварійні набори треба заздалегідь, виходячи з конкретних умов походу, місцевості, пори року, кількості учасників. Усі предмети мають бути випробувані практично, багаторазово перевірені, за необхідності продубльовані. Загальна фізична підготовка коментарів не потребує. Психологічна підготовка складається із суми таких понять, як психологічна врівноваженість кожного учасника групи, психологічна сумісність учасників, схожість групи, реальне уявлення умов майбутнього маршруту, тренувальні походи, наближені за навантаженнями та кліматогеографічними умовами до реально майбутніх (а краще, що їх двічі перевищують). Важливе значення має правильна організація рятувальних робіт групи, чітке розподіл обов'язків у похідному і аварійному режимах. Кожен повинен знати, що робити у разі загрози аварійної ситуації.

Природно, що наведений перелік не вичерпує всі чинники, які забезпечують довгострокове виживання. Потрапивши в аварійну ситуацію, насамперед необхідно вирішити, якої тактики слід дотримуватись - активної (самостійний вихід до людей) чи пасивної (очікування допомоги). При пасивному виживанні, коли є абсолютна впевненість, що зниклого чи групу шукають, що рятувальникам відоме їхнє місцезнаходження, і якщо серед вас знаходиться нетранспортабельний потерпілий, потрібно негайно приступити до будівництва капітального табору, встановлення навколо табору аварійних сигналів, забезпечення на місці продовольства.

Забезпечення життєдіяльності. Оцінка обстановки та прийняття обґрунтованого рішення

Як поводитися в екстремальних випадках? Почнемо з азів і згадаємо ключове для цієї ситуації слово SURVIVAL:

S - оціни обстановку, розпізнавай небезпеки, шукай шляхи з безвихідного становища.

U – надмірна поспішність шкодить, але рішення приймай швидко.

R - запам'ятай, де ти перебуваєш, визнач своє місцезнаходження.

V – переможи страх і паніку, постійно контролюй себе, будь наполегливим, але якщо потрібно – підкорись.

I - імпровізуй, будь винахідливим.

V - дорожай засобами існування, визнавай межі своїх можливостей.

A - поводься як місцевий житель, умій оцінювати людей.

L - навчися все робити сам, будь самостійним та незалежним.

Група людей. Перш за все, необхідно вибрати старшу, людину, яка знає і здатна вжити всіх необхідних заходів, спрямованих на виживання. Якщо ваша група врахує наведені нижче поради, то шанси на порятунок і повернення додому значно зростуть. Слід:

Рішення приймати лише старшому групі незалежно від обстановки;

Виконувати накази лише старшої групи;

Розвивати у групі почуття взаємовиручки.

Усе це допоможе організувати дії групи те щоб найкраще забезпечити виживання.

Насамперед необхідно провести оцінку обстановки, яка у свою чергу складається з оцінки факторів, що впливають на виживання.

Стан здоров'я членів групи, фізичний та психічний стан;

Вплив зовнішнього середовища (температура повітря та стан атмосферних умов взагалі, рельєф місцевості, рослинність, наявність та близькість вододжерел тощо).

Наявність аварійних запасів їжі, води та предметів аварійного спорядження.

Надати само- та взаємодопомогу (при необхідності) та скласти план дій, виходячи з конкретних умов, який повинен включати:

Проведення орієнтування на місцевості та визначення свого розташування;

Організація тимчасового табору. Вибір місця для будівництва укриття з урахуванням рельєфу, рослинності, вододжерел і т.п. визначення місця приготування їжі, зберігання продуктів, розміщення відхожого місця, розташування сигнальних вогнищ;

Забезпечення зв'язку та сигналізації, підготовка радіозасобів, експлуатація та догляд за ними;

розподіл обов'язків між членами групи;

Встановлення чергування, завдання чергових та визначення черговості чергувань;

Підготовка засобів візуальної сигналізації;

В результаті повинен бути вироблений оптимальний режим поведінки в обстановці, що склалася.

Допомога місцевих жителів.

У більшості районів, де можуть опинитися людина або група людей, яка потерпіла в катастрофі, завжди є місцеві жителі. Якщо ви опинилися в цивілізованій країні, місцеві жителі завжди прийдуть вам на допомогу і зроблять все необхідне, щоб ви швидше опинилися вдома.

Щоб заручитись підтримкою місцевих жителів, керуйтеся наступним:

Краще, якщо місцеві жителі першими вступлять у контакт;

Майте справу з усіх питань із визнаним керівником чи вождем; - Виявляйте дружелюбність, ввічливість і терпіння. Не показуйте, що боїтеся;

Ставтеся до них по-людськи;

Поважайте їх місцеві звичаї та звички;

Поважайте особисту власність місцевих мешканців; особливо з повагою ставтеся до жінок;

Навчіться у місцевих жителів способам полювання та видобутку їжі та води. Прислухайтеся до їхніх порад щодо небезпек;

Уникайте фізичного зіткнення з ними, але так, щоб для них це було непомітно;

Залишіть про себе гарне враження. Інші люди після вас можуть потребувати такої ж допомоги.

При проведенні ПСР рятувальникам часто доводиться виконувати завдання далеко від населених пунктів, проводити кілька днів у «польових умовах», стикатися з різноманітними екстремальними ситуаціями, що висуває додаткові вимоги до їхньої здатності працювати в цих умовах. Міцні знання у різних галузях, вміння ними користуватися за будь-яких умов є основою виживання. Вирушаючи на ПСР, рятувальники повинні, поряд із знаряддями праці та засобами захисту, мати наступний набір необхідних предметів, які можуть стати у нагоді в будь-якій кліматогеографічній зоні: сигнальне дзеркало, за допомогою якого можна подати сигнал лиха на відстань до 30-40 км; мисливські сірники, свічку або пігулки сухого пального для розведення багаття або обігріву притулку; свисток для сигналізації; великий ніж (мачете) у піхвах, який може використовуватися як ніж, сокира, лопата, острога; компас, шматок щільної фольги та поліетилену, рибальське приладдя, сигнальні патрони, аварійний набір медикаментів, запас води та продуктів.

Сигналізація

Рятувальники повинні знати та вміти застосовувати на практиці спеціальні сигнали. Для позначення власного місцезнаходження рятувальники можуть використовувати дим багаття вдень та яскраве світло вночі. Якщо в багаття кинути гуму, шматки ізоляції, масляні ганчірки, то виділятиметься чорний дим, який добре видно у похмуру погоду. Для отримання білого диму, який добре видно у ясну погоду, в багаття слід кидати зелене листя, свіжу траву, сирий мох.

Для подачі сигналу із землі повітряному транспортному засобу (літаку) можна застосовувати спеціальне сигнальне дзеркало (рис.1). Необхідно тримати його на відстані 25-30 см від обличчя та дивитися через візирний отвір на літак; повертаючи дзеркало, поєднати світлову пляму з візирним отвором. У разі відсутності сигнального дзеркала можна використовувати предмети із блискучими поверхнями. Для візування необхідно зробити в центрі предмета отвір. Світловий промінь необхідно посилати вздовж усієї лінії горизонту навіть у тих випадках, коли не чути шуму двигуна літака.

Мал. 1 Спеціальне сигнальне дзеркало.

Вночі для сигналізації можна використовувати світло ручного електричного ліхтарика, факел, багаття.

Багаття, розведене на плоту, є одним із сигналів лиха.

Хороші засоби сигналізації - яскраво забарвлені предмети та спеціальний порошок (флюоресцин, уранін), які розкидаються на снігу, землі, воді, на льоду при наближенні літака (вертольота).

В окремих випадках можуть використовуватися звукові сигнали (крик, постріл, стукіт), сигнальні ракети, димові шашки.

Одним з останніх досягнень у розробці цілевказівки є невелика гумова повітряна куля з нейлоновою оболонкою, покрита чотирма фарбами, що світяться, під яким вночі спалахує лампочка; світло від неї добре видно на відстані 4-5 км. Перед запуском шар наповнюється гелієм з невеликої капсули і утримується на висоті 90 м нейлоновим тросом. Маса комплекту складає 1,5 кг.

Для полегшення пошуку доцільно застосовувати Міжнародну кодову таблицю повітряних сигналів «Земля – Повітря» (рис.2). Її знаки можуть бути викладені за допомогою підручних засобів (спорядження, одяг, каміння, дерева) безпосередньо людьми, які повинні лягти на землю, сніг, лід, витоптані на снігу.

Рис.2. Міжнародна кодова таблиця повітряних сигналів

«Земля – Повітря»

1 – Потрібен лікар – серйозні тілесні ушкодження;

2 - Потрібні медикаменти;

3 - нездатні рухатися;

4 - Потрібні їжа та вода;

5 - Потрібні зброя та боєприпаси,

6 - Потрібні карта та компас:

7 - Потрібні сигнальна лампа з батареєю та радіостанцією;

8 - Вкажіть напрямок прямування;

9 - Я рухаюся у цьому напрямку;

10 - Спробуємо злетіти;

11 – Судно серйозно пошкоджено;

12 - Тут можна безпечно здійснити посадку;

13 - Потрібні паливо та олія;

14 - Все гаразд;

15 - Ні чи негативно;

16 - Так чи позитивно;

17 - Не зрозумів;

18 - Потрібен механік;

19 - Операції закінчено;

20 - Нічого не виявлено, продовжуємо пошуки;

21 - Отримано відомості, що повітряне судно знаходиться у цьому напрямку;

22 - Ми знайшли всіх людей;

23 - Ми знайшли лише кілька людей:

24 - Ми не в змозі продовжувати, повертаємось на базу;

25 - Розділилися на дві групи, кожна слідує у зазначеному напрямку.

Поряд із умінням подавати сигнали, рятувальники повинні вміти працювати та жити в польових умовах, враховуючи метеорологічні (погодні) фактори. Контроль за станом та прогнозом погоди здійснюють спеціальні метеослужби. Інформація про погоду передається за допомогою зв'язку, у спеціальних зведеннях, наноситься на карти за допомогою умовних знаків.

За відсутності відомостей про погоду рятувальники повинні вміти її визначати та передбачати за місцевими ознаками. Для отримання достовірної інформації доцільно робити прогноз погоди одночасно з кількома.

Ознаки стійкої гарної погоди

Вночі тихо, вдень вітер посилюється, а надвечір затихає. Напрям

вітру біля землі збігається із напрямом руху хмар.

При заході Сонця зоря жовта, золотиста або рожева із зеленим відливом на віддаленому просторі.

Вночі у низинах скупчується туман.

Після заходу Сонця на траві утворюється роса, зі сходом вона зникає.

У горах серпанок покриває вершини.

Вночі безхмарно, вранці з'являються хмари, збільшуються опівдні і зникають надвечір.

Мурахи не закривають ходи у мурашнику.

Вдень спекотно, увечері прохолодно.

Ознаки наближення негоди

Вітер посилюється, стає більш рівним, з однаковою силою дме як вдень, так і вночі, різко змінює напрямок.

Хмарність посилюється. Купові хмари надвечір не зникають, а додаються.

Вечірня та ранкова зорі червоні.

Увечері здається теплішим, ніж удень. У горах уранці знижується температура.

Вночі немає роси або дуже слабка.

У землі туман з'являється після заходу Сонця, на схід - розсіюється.

Вдень небо каламутніє, стає білястим.

Вінці навколо Місяця зменшуються.

Сильно мерехтять зірки.

Кури та горобці купаються в пилу.

Дим починає стелитись по землі.

Ознаки стійкої негоди

Невеликий безперервний дощ.

Біля землі туман, роса.

І вночі, і вдень помірковано тепло.

У повітрі вогкість вдень та вночі, навіть за відсутності дощу.

Малі, що впритул прилягають до Місяця вінці.

Зірки при мерехтінні відливають червоним або синюватим світлом.

Мурахи закривають ходи.

Бджоли не залишають вулика.

Ворони несамовито кричать.

Дрібні птахи забиваються у середину крони дерев.

Ознаки зміни погоди на краще

Дощ припиняється або йде з перервами, до вечора з'являється туман, що стелиться, випадає роса.

Різниця між денною та нічною температурами збільшується.

Різко холоднішає.

Повітря стає сухішим.

Небо у просвітах ясне.

Вінці довкола Місяця збільшуються.

Мерехтіння зірок зменшується.

Вечірня зоря жовта.

Дим із труб і від багаття піднімається вертикально.

Бджоли у вуликах шумлять. Стрижі та ластівки піднімаються вище.

Комарі товчуться роєм

Вугілля в багатті швидко покривається золою.

Ознаки стійкої малохмарної погоди

Переважна більшість північного або північно-східного вітру.

Швидкість вітру невелика.

Вночі туман, що стелиться.

Рясний іній на трав'яному суші або гілках дерев.

Райдужні стовпи з боків Сонця або червоний стовп через сонячний диск. Захід сонця з жовтуватим відливом.

Ознаки зміни на похмуру, сніжну погоду

Зміна напряму вітру на південний схід, потім на південний захід. Зміна вітру з півдня на північ та його посилення – до хуртовини. Збільшення хмарності. Починається слабкий сніг. Мороз слабшає.

З'являються сині плями над лісом.

Темні ліси відбиваються у низьких щільних хмарах.

Ознаки стійкої похмурої, сніжної погоди без сильних морозів

Слабкий мороз або при південно-західному вітрі відлига.

До відлиги сині плями над лісом посилюються.

Стійкий південно-східний чи північно-східний вітер.

Напрямок руху хмар не збігається з напрямом вітру біля землі.

Слабкий безперервний сніг.

Ознаки зміни на морозну погоду без опадів

Вітер із південно-західного переходить на західний або північно-західний, мороз посилюється.

Зменшується хмарність.

На трав'яному суші та деревах з'являється іній.

Сині плями над лісом слабшають і незабаром зовсім зникають.

Погода висуває певні вимоги до організації бівуаку, тимчасового житла, побуту та відпочинку при багатоденних ПСР. З огляду на це рятувальники організують бівуак. Він повинен знаходитися на лавинобезпечних та камнепадобезпечних ділянках, поблизу джерела питної води, мати запас хмизу або дров. Не можна влаштовувати бівуак у висохлих руслах гірських річок, біля мілини, у густому чагарнику, хвойних чагарниках, поблизу сухих, дуплистих, гнилих дерев, у чагарниках квітучого рододендрону. Після видалення з майданчика каміння, гілок, сміття та його вирівнювання рятувальники можуть розпочати встановлення намету. (Мал. 3)

Намети відрізняються конструктивними особливостями, місткістю, матеріалом. Незважаючи на це, всі вони призначені для захисту людини від холоду, дощу, вітру, вогкості, комах.

Порядок встановлення намету наступний:

Розгорнути намет;

Розтягнути та закріпити дно;

Встановити стійки та натягнути відтяжки;

Застебнути вихід та натягнути відтяжки даху;

Усунути складки на даху шляхом натягу (послаблення) відтяжок;

Вирити канаву навколо намету шириною та глибиною 8-10 см для відведення води у разі дощу.

Під днище намету можна укласти сухе листя, траву, папороть, очерет, мох. При встановленні намету на снігу (льоду) на підлогу слід покласти порожні рюкзаки, мотузки, штормування, ковдри, поролон.

Кільця забиваються під кутом 45° до землі на глибину 20-25 см. Для закріплення намету можуть бути використані дерева, каміння, уступи. Задню стінку намету необхідно розташувати у бік переважаючих вітрів.

За відсутності намету можна переночувати під шматком брезенту, поліетилену або обладнати курінь із підручних матеріалів (гілки, колоди, лапник, листя, очерет). Він встановлюється на рівному та сухому місці, на галявині або узліссі.

Взимку майданчик для ночівлі повинен бути очищений від снігу та льоду.

Рис.3 Варіанти встановлення наметів.

В умовах багатосніжної зими рятувальники повинні вміти влаштовувати укриття у снігу. Найпростіше їх - яма, вирита навколо дерева, розміри якої залежить від кількості людей. Зверху яму необхідно закрити гілками, щільною тканиною, засипати снігом для кращої теплоізоляції. Можна збудувати снігову печеру, снігову землянку, снігову траншею. При вході в сніговий притулок слід очистити одяг від снігу та бруду, взяти з собою лопату чи ніж, які можуть бути використані для пророблення вентиляційних отворів та проходу у разі обвалення снігу.

Для приготування їжі, обігріву, сушіння одягу, сигналізації рятувальники використовують вогнища наступних типів: «курінь», «криниця» («зруб»), «тайговий», «нодья», «камін», «полінезійський», «зоряний», « піраміда». «Шалаш» зручний для швидкого приготування чаю та освітлення табору. Це багаття дуже «ненажерливе», горить жарко. «Колодязь» («зруб») розпалюють, якщо потрібно приготувати їжу у великому посуді, просушити мокрий одяг. У «колодці» паливо згоряє повільніше, ніж у «курені»; утворюється багато вугілля, яке і створює високу температуру. На тайговому можна приготувати їжу одночасно в декількох казанках. На одне товсте поліно (товщиною приблизно 20 см) кладуть кілька тонших сухих полін, які зближуються кінцями під кутом 30 °. обов'язково з підвітряного боку. Паливо горить довго. Біля такого багаття можна розташуватися на нічліг. «Нодя» гарний для приготування пиши, обігріву під час ночівлі, сушіння одягу та взуття. Близько один до одного кладуть дві сухі колоди довжиною до 3м, в зазорі між ними запалюють легкозаймисте паливо (тонкі сухі гілочки, бересту), після чого кладуть зверху третю суху колину такої ж довжини і товщиною 20-25 см. Щоб колоди не розкочувалися, з двох сторін від них вбивають у землю рогульки. Вони одночасно будуть служити підставками для палиці, на яку підвішують казанки. Розпалюється «нодья» повільно, зате горить рівним полум'ям кілька годин. Будь-яке багаття необхідно розводити тільки після ретельної підготовки майданчика: збирання сухої трави та хмизу, пристрої поглиблення в землі, огородження камінням місця, де воно буде розведене. Паливом для багаття служать сухий деревостій, трава, очерет, чагарник. Помічено, що багато іскор дають ялина, сосна, кедр, каштан, модрина, що горять. Спокійно горять дуб, клен, в'яз, бук. Для швидкого розпалювання багаття потрібна розтопка (береста, дрібні сухі гілки та дрова, шматок гуми, папір, сухе паливо). Щоб розпалювання краще загорялося, в неї ставлять шматочок свічки або кладуть сухий спирт. Навколо розпалювання укладають товстіші сухі гілки, потім товсті дрова. У сиру погоду або під час дощу багаття необхідно прикривати брезентом, рюкзаком, щільною тканиною. Розпалити багаття можна за допомогою сірників, запальнички, сонячного світла та збільшувального скла, тертям, кременем, пострілом. В останньому випадку необхідно:

Розкрити патрон і залишити в ньому тільки порох;

Зверху пороху укласти суху вату;

Вистрілити в землю, дотримуючись при цьому заходів безпеки;

Тліюча вата забезпечить розпалювання багаття.

Для влаштування багаття в зимовий час необхідно розчистити сніг до землі або спорудити на снігу підлогу з товстих колод, інакше розтанутий сніг погасить вогонь. Щоб багаття не стало причиною пожежі, його не можна розводити під низько розташованими гілками дерев, поблизу легкозаймистих предметів, з підвітряної, щодо бівуаку, сторони, на торфовищах, поблизу очеретяних і очеретяних заростей, сухої трави, моху, в ялиновому та сосновому дрібноліссі. У цих місцях вогонь поширюється з великою швидкістю і важко гаситиме. З метою запобігання розповсюдженню вогню багаття потрібно оточити канавою або камінням. Безпечна відстань від багаття до намету 10м. Для просушування біля вогнища одягу, взуття, спорядження їх слід розвішувати на жердинах чи мотузках, розташованих з підвітряного боку на достатньому віддаленні від вогню. Обов'язковим правилом є гасіння багаття (водою, землею, снігом) під час залишення бівуаку. Успішне виконання рятувальниками поставлених перед ними завдань можливе лише за умови відновлення та підтримки високої розумової та фізичної працездатності організму протягом усього періоду виконання робіт. Основою цього є збалансоване харчування. Важливо не тільки правильне співвідношення в їжі білків, жирів і вуглеводів, але і обов'язкова наявність в ній вітамінів та інших біологічно активних речовин. у 4 рази більше вуглеводів, а також близько 30-35 г кухонної солі, вітаміни, воду та ін.

ЛІТЕРАТУРА

1. Пошуково-рятувальні роботи-М., МНС Росії, 2000.

2. Катастрофи та людина – М., «Видавництво АСТ-ЛТД», 1997.

3. Аварії та катастрофи – М., Видавництво Асоціації будівельних ВНЗ, 1998.

4. Виживання – Мн., «Лазурак»,1996.

5. Самопорятунок без спорядження - М., «Російський журнал», 2000.

6. Військова топографія – М., Воєніздат, 1980.

7. Настанова з авіаційної пошуково-рятувальної служби СРСР.-М., Воєніздат,1990.

8. Інструкція екіпажу вертольота Мі-8МТ.- Воєніздат,1984.

9. Інструкція екіпажу вертольота Мі-26.- Воєніздат,1984.

10. Інструкція екіпажу літака Ан-2. - Воєніздат,1985.

11. Навчальний посібник «Основи військової топографії» Світла Гай, ІППК МНС Республіки Білорусь, 2001.

12.Перша допомога при травмах та інших життєзагрозних ситуаціях – СПб., ТОВ «Видавництво ДНК», 2001.