Adaptación: la capacidad de invierno frío. Adaptación gratuita a las prácticas espirituales frías para la adaptación en frío y calor.

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Le contaré uno de los más increíbles, desde el punto de vista de las ideas cotidianas, los practicantes, la práctica de la adaptación gratuita al frío.

Según las ideas generalmente aceptadas, una persona no puede estar en el frío sin ropa tibia. El frío está absolutamente destruido, y cuesta la voluntad del destino para salir afuera sin una chaqueta, como la desafortunada congelación ardiente, y un inevitable ramo de enfermedades al regresar.

En otras palabras, las actuaciones generalmente aceptadas se les niega completamente a una persona en la capacidad de adaptarse al frío. Se cree que la gama de confort está ubicada únicamente por encima de la temperatura ambiente.

Parece que no debe discutir. Es imposible pasar en pantalones cortos y camiseta en Rusia ...

El hecho del asunto es que puedes !!

No, no dientes dientes, acabando con los carámbanos para poner un récord ridículo. Y libremente. Sentirse, en promedio, incluso más cómodo que los que los rodean. Esta es una experiencia práctica real, aplastando los patrones generalmente aceptados.

¿Parecería por qué poseer prácticas similares? Sí, todo es muy simple. Los nuevos horizontes siempre hacen que la vida sea más interesante. Limpiando los miedos inspirados, se vuelven más libres.
Collectivamente expande el rango de comodidad. Cuando el resto, hace calor, luego frío, eres bueno en todas partes. Totalmente desaparecer fobias. En lugar de que el miedo se enferme, no es suficiente para vestirse con gusto, obtienes una total libertad y confianza en tus habilidades. Correr Frost es realmente agradable. Si vas más allá de tu fuerza, no implica ninguna consecuencia.

¿Como es posible? Todo es muy simple. Estamos mucho mejor organizados de lo que se considera. Y tenemos mecanismos que nos permiten estar libres de estar en frío.

Primero, con fluctuaciones de temperatura, bajo ciertos límites, la velocidad del metabolismo, las propiedades de la piel, etc., está cambiando. Para no disipar el calor, el contorno exterior del cuerpo reduce fuertemente la temperatura, mientras que la temperatura del núcleo permanece muy estable. (¡Sí, las patas frías son normales! ¡¡¡¡No importa lo convencida de nosotros en la infancia, esto no es un signo de congelación!)

Con una carga de frío aún mayor, se incluyen mecanismos de termogénesis específicos. Sabemos sobre la termogénesis contráctil, simplemente hablando, temblando. Mecanismo, esencialmente emergencia. Shisment se calienta, pero no se vuelve de una buena vida, y cuando realmente se congelan.

Pero todavía hay una termogénesis no prospectiva, produciendo calor debido a la oxidación directa de los nutrientes en mitocondrias directamente en el calor. En un círculo de personas practicando prácticas frías, este mecanismo era simplemente "estufa". Cuando se enciende la "estufa", el calor se produce débilmente en el fondo en la cantidad suficiente para la ubicación a largo plazo en el frío sin ropa.

Subjetivamente, se sentía bastante inusual. En ruso, la palabra "Frío" se llama dos sensaciones fundamentalmente diferentes: "Frío en la calle" y "Frío". Pueden estar presentes de forma independiente. Puedes congelarte en una habitación bastante cálida. Y puede sentir la piel que arde fría afuera, pero absolutamente no congela y no tiene incomodidad. Además, es agradable.

¿Cómo aprenderás a usar estos mecanismos? Digo firmemente que lo considero un "aprendizaje en relación con el artículo". La tecnología debe ser transferida personalmente en la mano.

La termogénesis no contratante comienza en una escarcha bastante grave. Y su inclusión es suficiente inercialmente. La "estufa" comienza a trabajar no antes que en unos pocos minutos. Por lo tanto, si ni paradójicamente, aprenda cómo caminar libremente en el frío, mucho más fácil en la escarcha, que en un día fresco de otoño.

Vale la pena entrar a la escarcha, cómo empiezas a sentirte frío. Una persona inexperta cubre el horror de pánico. Le parece que si ya está fría, entonces, en un recurso de minutos, vendrá el párrafo completo. Muchos simplemente no esperan a la salida "Reactor" en el modo de operación.

Cuando se lanza la "estufa", queda claro que, contrariamente a las expectativas, es bastante cómodo en el frío. Esta experiencia es útil para que las plantillas imaginaron inmediatamente desde la infancia por la imposibilidad de tales, y ayúdan a ver la realidad en su conjunto.

Por primera vez para ir a Frost, necesita bajo la guía de una persona que ya puede hacerlo, o donde puede volver al calor en cualquier momento.

Y necesitas salir extremadamente variado. Pantalones cortos, mejor incluso sin una camiseta y nada más. El cuerpo debe asustar cómo se convierte en los sistemas de adaptación olvidada. Si te asustes, y te pones un suéter, una llana, o algo así, entonces la pérdida de calor será suficiente para congelarse mucho, ¡pero el "reactor" no comenzará!

Por la misma razón, es peligroso "endurecerse" gradualmente. La disminución de la temperatura del aire o el baño "un grado diez días" conduce al hecho de que, tarde o temprano, se produce el momento en que ya está lo suficientemente frío como para enfermarse, pero no lo suficiente como para comenzar la termogénesis. Verdaderamente, tal endurecimiento puede resistir solo a las personas de hierro. Pero ir inmediatamente a la escarcha o bucear en el agujero puede casi todos.

Después de esto, ya puede garantizar que la adaptación no sea para escarcha, sino a las bajas temperaturas más, una tarea más compleja que correr alrededor de la escarcha, y requiere más preparación alta. La "estufa" en +10 no se enciende en absoluto, y solo funcionan los mecanismos específicos.

Debe recordarse que es imposible soportar incomodidad expresada. Cuando todo sale correctamente, no se desarrolla hipotermia. Si comienza a congelarse, significa que necesita interrumpir la práctica. Las salidas periódicas más allá de los límites de la comodidad son inevitables (de lo contrario y no impulsar estos límites), pero es imposible extorsionar los extremos en las pipetas.

El sistema de calefacción aceptó trabajar bajo carga. Los límites de resistencia están muy lejos. Pero son. Puedes caminar libremente a -10 todo el día, y a -20 un par de horas. Pero no será posible ir en una camiseta en una campaña de esquí. (Las condiciones de campo son generalmente un tema separado. En invierno, ¡no podemos guardar la ropa en una toma contigo! Puede estar plegado en una mochila, pero no se puede olvidar en casa. De la misma manera, puede tomar la oportunidad de Deje las cosas innecesarias en casa que se toman solo por miedo antes del clima. Pero, si hay experiencia)

Para obtener más comodidad, es mejor caminar, así que en un aire más o menos limpio, lejos de las fuentes de humo y de la sensibilidad al smog a lo que respiramos en este estado aumenta a veces. Está claro que la práctica de Kurov y Bouquet es incompatible en absoluto.

Encontrar en el frío puede causar la euforia fría. La sensación es agradable, pero requiere un autocontrol límite, para evitar la pérdida de adecuación. Esta es una de las razones por las cuales es muy indeseable comenzar a practicar sin un maestro.

Otro matiz importante es un largo reinicio del sistema de calefacción después de cargas significativas. Como debe atrapar el frío, puede sentirse bastante bien, pero cuando vaya a la habitación cálida, la "estufa" está apagada, y el cuerpo comienza a calentar su estremecimiento. Si al mismo tiempo, vaya a la escarcha nuevamente, la "estufa" no se encenderá, y puede congelar enormemente.

Finalmente, es necesario comprender que la posesión de la práctica no garantiza no frunearse en ningún lugar y nunca. El estado está cambiando, y muchos factores afectan. Pero, la probabilidad de obtener problemas del clima todavía está disminuyendo. Así como la probabilidad de soplar físicamente en el atleta en cualquier parte inferior a la de la polla.

Ay, no fue posible crear un artículo de una sola pieza. Solo describí esta práctica en general (con mayor precisión, la práctica de practicar, para el buceo en el agujero, trotar en una camiseta en la escarcha y una tienda de tentaciones de estilo muggy es diferente). Resume lo que comenzó. Poseer recursos propios le permite deshacerse de los miedos y sentirse mucho más cómodos. Y es interesante.

Contenido
I. Introducción

II. Parte principal

1. Optium y pesio. La cantidad de eficiencia de temperatura

2. Organismos poikilotérmicos.

2.1 estabilidad pasiva

2.2 velocidad de metabolismo

2.3 adaptación de temperatura

3. Organismos en casa

3.1 Temperatura del cuerpo.

3.2 Mecanismo de termorregulación.

Bibliografía
I. Introducción
Los organismos son medios reales de la vida, unidades metabólicas discretas. En el proceso de intercambiar el cuerpo consume las sustancias esenciales del medio ambiente y asigna los productos de intercambio, que pueden ser utilizados por otros organismos; Morir, el cuerpo también se convierte en una fuente de nutrición de ciertos tipos de seres vivos. Por lo tanto, las actividades de los organismos individuales subyace a la manifestación de la vida en todos los niveles de su organización.

El estudio de los procesos metabólicos fundamentales en el organismo vivo es el tema de la fisiología. Sin embargo, estos procesos proceden en un entorno complejo y dinámico del hábitat natural, están bajo una influencia constante de un complejo de sus factores. Mantener el metabolismo sostenible en condiciones de oscilación fluida es imposible sin adaptaciones especiales. El estudio de estas adaptaciones es la tarea de la ecología.

La adaptación a los factores de medios se puede basar en las características estructurales de las adaptaciones del cuerpo - morfaohidrato, o en las formas específicas de la respuesta funcional a las influencias externas, la adaptación fisiológica. En los animales más altos, la actividad nerviosa más alta desempeña un papel importante en la adaptación, sobre la base de los cuales se forman las formas adaptables de comportamiento, la adaptación ambiental.

En el campo de estudiar adaptaciones a nivel corporal, el ecólogo entra en la interacción más cercana con fisiología y aplica muchos métodos fisiológicos. Sin embargo, aplicando técnicas fisiológicas, los ambientalistas los utilizan para resolver sus tareas específicas: el ecólogo está interesado principalmente en una estructura no sutil del proceso fisiológico, pero su resultado final y su dependencia del proceso de la exposición a factores externos. En otras palabras, en ecología, los indicadores fisiológicos sirven como criterios para la respuesta del cuerpo a las condiciones externas, y los procesos fisiológicos se consideran principalmente como un mecanismo que garantiza la implementación ininterrumpida de las funciones fisiológicas fundamentales en un entorno complejo y dinámico.
II. PARTE PRINCIPAL
1. Optimum y Pessimum. Cantidad de temperaturas efectivas.
Cualquier organismo es capaz de vivir dentro de un cierto rango de temperaturas. El rango de temperatura en los planetas del sistema solar es miles de grados y los límites. En el que la vida nos conoce, muy estrecha: de -200 a + 100 ° C. La mayoría de las especies viven en un rango de temperatura aún más estrecho.

Algunos organismos. Especialmente en la etapa de descanso, pueden existir a temperaturas muy bajas, y ciertos tipos de microorganismos pueden vivir y multiplicarse en fuentes urbanas a temperaturas cercanas al punto de ebullición. El rango de fluctuaciones de temperatura en el agua suele ser más pequeña que en la tierra. En consecuencia, el rango de tolerancia cambia. La temperatura a menudo se asocia con la zonalidad y la estratificación tanto en agua como en hábitats en tierra. El grado de variabilidad de la temperatura y sus oscilaciones también son importantes, es decir, si la temperatura varía en el rango de 10 a 20 ° C y el valor promedio es 15 s, entonces esto no significa que la temperatura fluctuante tenga el mismo efecto que el constante. Muchos organismos están mejor desarrollados en condiciones de temperaturas variables.

Las condiciones óptimas son aquellas en las que todos los procesos fisiológicos en el cuerpo o los ecosistemas van con la máxima eficiencia. Para la mayoría de los tipos, la temperatura óptima está en el rango de 20-25 ° C, moviéndose ligeramente hacia el otro o el otro lado: en trópicos secos está por encima - 25-28 ° C, en zonas moderadas y frías a continuación - 10- 20 ° C. Durante la evolución, adaptándose no solo a los cambios periódicos de temperatura, sino también a diferentes áreas del suministro de calor, las plantas y los animales desarrollaron una necesidad diferente de calidez en diferentes períodos de vida. Cada tipo de su rango de temperatura óptimo, y para diferentes procesos (crecimiento, floración, fruncida, etc.) también tiene "sus" valores de Optima.

Se sabe que los procesos fisiológicos en los tejidos de la planta comienzan a una temperatura de + 5 ° C y se activan a + 10 ° C y más. En los bosques junto al mar, el desarrollo de las especies de primavera está especialmente asociado claramente con las temperaturas diarias promedio de -5 ° C a + 5 ° C. Durante el día o dos, antes de que el movimiento de temperaturas hasta 5 ° C bajo la ropa de cama forestal comienza el desarrollo de la primavera de la estrella y adonis a Amur, y durante la transición en 0 ° C, aparecen los primeros individuos en flor. Y ya con la temperatura diaria promedio + 5 ° C, ambos tipos de flores. Debido a la falta de calor, ni Adonis ni la Springnik forman una cobertura sólida, crecen individualmente, con menos frecuencia, varios individuos juntos. Un poco más tarde, con una diferencia de 1-3 días, la anémona florece y florece.

Las temperaturas, "mentir" entre letal y óptimo pertenecen a Pessimal. En la zona de pesos, todos los procesos de vida son muy débiles y muy lentos.

Las temperaturas en las que se producen los procesos fisiológicos activos se llaman eficientes, los valores no van más allá de los límites de la muerte. Las cantidades de temperaturas efectivas (ET), o la cantidad de calor, el valor es constante para cada tipo. Se calcula por la fórmula:
Et \u003d (t - t1) × n,
Donde T es la temperatura ambiente (real), T1, la temperatura del umbral inferior del desarrollo, a menudo 10 ° C, N es la duración del desarrollo en días (reloj).

Se ha revelado que cada fase de desarrollo de plantas y animales ectotérmicos se produce con un cierto valor de este indicador, siempre que otros factores en el óptimo. Por lo tanto, la floración de la madre y la madrastra ocurre con la suma de temperaturas de 77 ° C, fresas, a 500 ° C. La cantidad de temperaturas efectivas (ET) para todo el ciclo de vida le permite identificar el área geográfica potencial de cualquier tipo, así como para hacer un análisis retrospectivo de la propagación de las especies en el pasado. Por ejemplo, el límite norte de la vegetación de madera, en particular el alerce del Cayander, coincide con la isoterma de julio + 12 ° C y la cantidad de esto por encima de 10 ° C - 600 °. Para temprano con X Cultures, la cantidad de esto es de 750 °, esto es suficiente para cultivar calificaciones tempranas de papas incluso en la región de Magadan. Y para el cedro coreano, la cantidad de 2200 °, el abeto de abeto, aproximadamente 2600 °, por lo tanto, ambas especies en primorye y abeto (Abies Holophylla) están creciendo, solo en el sur del borde.
2. Organismos poikilotérmicos.
A poikilosmanm (del griego. Los organismos cambiantes, cambiantes) incluyen todos los taxones. mundo orgánicoA excepción de dos clases de vertebrados, aves y mamíferos. El nombre enfatiza una de las propiedades más notables de los representantes de este grupo: la inestabilidad, la temperatura de su cuerpo, cambiando sobre amplios límites, dependiendo de los cambios en la temperatura ambiente.

Temperatura corporal . La principal peculiaridad del intercambio de calor de los organismos caototérmicos es que debido al nivel de metabolismo relativamente bajo, la fuente principal de energía es el calor externo. Esto explica la dependencia directa de la temperatura corporal del cuerpo pikelotérmico de la temperatura del medio, más precisamente del afluente del calor desde el exterior, ya que los molinos cáusticos a base de tierra también utilizan el calentamiento de la radiación.

Sin embargo, la correspondencia completa de las temperaturas corporales y el medio rara vez se observa y originalmente principalmente los organismos de tamaños muy pequeños. En la mayoría de los casos, hay alguna discrepancia entre estos indicadores. En el rango de temperaturas medianas bajas y moderadas, la temperatura corporal de los organismos que no está en un estado de descarga es mayor, y en condiciones muy calientes, inferior. La razón del exceso de la temperatura corporal sobre el medio es que incluso con un bajo nivel de intercambio, se produce calor endógeno, causa un aumento en la temperatura corporal. Esto se manifiesta, en particular, en un aumento significativo en la temperatura en animales activos. Por ejemplo, en los insectos que exceden la temperatura corporal sobre el medio se expresa por décimo grados, mientras que las mariposas voladoras activas, los abejorros y otros tipos, la temperatura se mantiene a 36 a 40 "con una temperatura del aire por debajo de 10" s.

La temperatura reducida en comparación con el medio durante el calor es peculiar de los organismos molidos y se explica principalmente por las pérdidas de calor con la evaporación, que a alta temperatura y la baja humedad aumentan significativamente.

La velocidad de los cambios en la temperatura del cuerpo Pojilotermov está conectado. dependencia inversa Con su tamaño. Esto se determina principalmente por la relación de masa y superficie: en formas más grandes, la superficie relativa del cuerpo disminuye, lo que conduce a una disminución en la tasa de pérdida de calor. Tiene una gran importancia ambiental, determinando para diferentes tipos la posibilidad de verificar áreas geográficas o biotopos con ciertos modos de temperatura. Se muestra, por ejemplo, que en grandes tortugas coriáceas atrapadas en aguas frías, la temperatura en las profundidades del cuerpo fue, 18 "a partir de la temperatura del agua; son tamaños grandes que permiten que estas tortugas penetren en áreas más frías del océano, que no es característico de las especies menos grandes.
2.1 estabilidad pasiva
Los patrones considerados cubren el rango de cambios de temperatura, dentro de la cual se conserva la vida activa. Más allá de los límites de este rango que son ampliamente variando de diferentes especies e incluso poblaciones geográficas de una especie, las formas activas de la actividad de los organismos pikelotérmicos se terminan, y entran en un estado de descarga, caracterizado por una fuerte disminución en el Nivel de procesos metabólicos, hasta la pérdida completa de manifestaciones visibles de la vida. En un estado tan pasivo, los organismos caimales pueden tener un aumento bastante fuerte y una disminución aún más pronunciada de la temperatura sin consecuencias patológicas. La base de dicha tolerancia a la temperatura es en gran medida la estabilidad del tejido, característica de todos los tipos de caototérmico y con frecuencia respaldado por deshidratación sólida (semillas, disputas, algunos animales pequeños).

La transición a un estado de accidentes cerebrovasculares debe considerarse como una reacción adaptativa: un organismo casi no funciona no está sujeto a muchos efectos dañinos, y tampoco consume energía, lo que permite sobrevivir bajo temperaturas adversas durante mucho tiempo. Además, el proceso de transición a un estado de costura puede ser una forma de reconstrucción activa del tipo de reacción a la temperatura. El "endurecimiento" de las plantas resistentes a las heladas es un proceso de temporada activa que viene en etapas y se asocia con cambios fisiológicos y bioquímicos bastante complejos en el cuerpo. La inyección animal en condiciones vitales a menudo también se expresa estacionalmente y está precedida por un complejo de reordenamientos fisiológicos en el cuerpo. Hay evidencia de que el proceso de transición a una puntada puede regularse por algunos factores hormonales; El material objetivo en esta ocasión no es suficiente para conclusiones amplias.

Al mover la temperatura del medio fuera de la tolerancia, la muerte del cuerpo proviene de las razones discutidas al comienzo de este capítulo.
2.2 velocidad de metabolismo
La variabilidad de la temperatura conlleva los cambios apropiados en la tasa de reacciones de intercambio. Dado que la dinámica de la temperatura corporal de los organismos pyacillina se determina por cambios en la temperatura del medio, la intensidad del metabolismo también resulta dependientemente de la temperatura externa. La tasa de consumo de oxígeno, en particular, con temperaturas rápidas, sigue estos cambios, aumentando al aumentarlo y disminuir con una disminución. Lo mismo se aplica a otras funciones fisiológicas: la frecuencia cardíaca, la intensidad de la digestión, etc., dependiendo de la temperatura, la tasa de agua y los nutrientes varían según los cambios de temperatura: un aumento de la temperatura a un límite determinado aumenta la permeabilidad de la Protoplasma de agua. Se muestra que con una disminución de la temperatura de 20 a 0 "con la absorción de agua, las raíces disminuyen en 60 a 70%. Como en los animales, el aumento de la temperatura causa un fortalecimiento de la respiración en las plantas.

El último ejemplo muestra que el efecto de la temperatura no es sencillo: al alcanzar un cierto umbral, la estimulación del proceso se reemplaza por su supresión. Esta es una regla general explicada por el enfoque de la zona del umbral de la vida normal.

En los animales, la dependencia de la temperatura se expresa muy notablemente en los cambios en la actividad, lo que refleja la respuesta total del cuerpo y en las formas capeilotérmicas depende significativamente de las condiciones térmicas. Es bien sabido que los insectos, las lagartijas y muchos otros animales son los más móviles en el calor del día y en los días cálidos, mientras que con un clima fresco se vuelven lentos, más grandes. El comienzo de ellos actividades activas Determinado por la tasa de calentamiento del organismo, dependiendo de la temperatura del medio y de la irradiación solar directa. El nivel de movilidad de los animales activos también se asocia con la temperatura circundante, aunque en las formas más activas, esta relación puede "disfrazar" productos de calor endógenos relacionados con el trabajo de los músculos.

2.3 adaptación de temperatura

Los organismos de vida poikilotérmica se distribuyen en todos los entornos, que ocupan varios tipos de hábitat, hasta los más extremos: casi viven a lo largo del rango de temperatura registrado en la biosfera. Mantener en todos los casos Los principios generales de las reacciones de temperatura (discutidas anteriormente), diferentes tipos e incluso poblaciones de una especie muestran estas reacciones de acuerdo con las características del clima, adaptan las respuestas del cuerpo a un cierto rango de efectos de temperatura. Esto se manifiesta, en particular, en las formas de resistencia al calor y el frío: las especies que viven en un clima más frío se distinguen por una mayor resistencia a las bajas temperaturas y menos que alto; Los habitantes de las regiones calientes muestran reacciones inversas.

Se sabe que las plantas de la selva tropical están dañadas y muriendo a temperaturas + 5 ... + 8 ° C, mientras que los habitantes de la taiga siberiana se mantienen en un estado de costura de un congelador completo.

Diferentes tipos de peces de carposil mostraron una clara correlación del umbral letal superior con la temperatura del agua en sus reservorios peculiares.

Los peces árticos y antárticos, por el contrario, muestran una alta resistencia a las bajas temperaturas y son muy sensibles a su aumento. Por lo tanto, los peces antárticos mueren con una temperatura creciente a 6 ". Los datos similares se obtienen en muchos tipos de animales pyacilotérmicos. Por ejemplo, las observaciones en la O-VE Hokkaido (Japón) mostraron una conexión distinta de la frialdad de varios tipos de escarabajos y sus larvas con su ecología de invierno: la más resistente la especie cubierta de la basura; Formas, inverniendo en las profundidades del suelo, se distinguieron por una pequeña resistencia a la congelación y la temperatura de sobreenfriamiento relativamente alto. En experimentos con amebas, se encontró que su La resistencia al calor depende directamente de la temperatura de cultivo.
3. Organismos en casa
Estos grupos incluyen dos clases de vertebrados superiores: aves y mamíferos. La diferencia fundamental entre el intercambio de calor de los animales homogotérmicos del pirroilotérmico es que las adaptaciones a las condiciones de temperatura cambiantes del medio se basan en el funcionamiento del complejo de mecanismos reguladores activos para mantener la homeostasis térmica del entorno interno del cuerpo. Debido a esto, los procesos bioquímicos y fisiológicos siempre fluyen bajo condiciones de temperatura óptimas.

El tipo de intercambio de calor de homootherm se basa en un alto nivel de metabolismo, característica de las aves y los mamíferos. La intensidad del metabolismo en estos animales es uno o dos órdenes de magnitud superior a la de todos los demás organismos vivos a la temperatura óptima del medio. Por lo tanto, en pequeños mamíferos, el consumo de oxígeno a una temperatura del medio de 15 a 0 "" es aproximadamente 4 - mil cm 3 kg -1 h -1, y en animales invertebrados a la misma temperatura - 10 - 0 cm 3 kg -1 H -1. En el mismo peso corporal (2,5 kg), el metabolismo diario de la serpiente de ruptura es de 32.3 J / kg (382 J / M 2), la Marmota - 120.5 J / kg (1755 J / M 2), en El conejo - 188.2 j / kg (2600 j / m 2).

El alto nivel de metabolismo conduce al hecho de que los animales homeotérmicos en la base del equilibrio térmico residen el uso de su propio producto de calor, el valor del calentamiento externo es relativamente pequeño. Por lo tanto, las aves y los mamíferos pertenecen a los "organismos. La endotermia es una propiedad importante que reduce significativamente la dependencia de la actividad vital del cuerpo en la temperatura del entorno externo.
3.1 Temperatura del cuerpo.
Los animales homeotérmicos no solo se proporcionan con calor debido a sus propios productos de calor, sino también capaces de regular activamente su producción y gasto. Gracias a esto, es característico de la temperatura corporal alta y suficientemente estable. En las aves, la temperatura profunda del cuerpo es normal aproximadamente 41 "con fluctuaciones en diferentes especies de 38 a 43.5" C (datos para 400 especies). En el resto completo (intercambio principal), estas diferencias se alisan de manera algo alisada, de 39.5 a 43.0 "s. En el nivel de un organismo separado, la temperatura corporal muestra un alto grado de estabilidad: su cambio diario generalmente no se excede 2 - ~ 4 "Además, estas oscilaciones no están asociadas con la temperatura del aire, sino que reflejan el ritmo del metabolismo. Incluso con las especies del Ártico y la Antártida a la temperatura media a 20 - 50 "con escarcha, la temperatura corporal oscila dentro de los mismos 2 a 4" s.

La mayor temperatura media es a veces acompañada por algún aumento en la temperatura corporal. Si excluye las condiciones patológicas, resulta que en hábitats en el clima cálido, cierto grado de hipertermia puede ser adaptable: mientras que la diferencia en la temperatura corporal y las disminuciones medianas y los costos del agua se reducen a la termorregulación evaporativa. También se observa un fenómeno similar en algunos mamíferos: en un camello, por ejemplo, con deficiencia de agua, la temperatura corporal puede elevarse de 34 a 40 "s. En todos estos casos, resistencia al tejido elevada a la hipertermia.

En los mamíferos, la temperatura corporal es algo más baja que en las aves, y muchas especies están sujetas a fluctuaciones más fuertes. Diferentes en este indicador y diferentes taxones. En un solo paso, la temperatura rectal es de 30 a 3 "C (a una temperatura del medio 20" C), es algo mayor, aproximadamente 34 "con la misma temperatura externa. Representantes de ambos grupos, así como Fluctuaciones no rápidas de las fluctuaciones de la temperatura corporal debido a la temperatura externa: con una disminución de la temperatura del aire de 20-5 a 14 -15, la caída en la temperatura del cuerpo se registra durante dos más que un grado, y en algunos casos - incluso 5 "s. Los roedores tienen una temperatura media corporal en la condición activa oscila en el rango de 35 a 9.5" C, en la mayoría de los casos, que ascienden a 36 - 37 "p. El grado de estabilidad de la temperatura rectal es normal en lo normal. que aquellos que anteriormente revisaron grupos, pero también tienen oscilaciones dentro de 3: "C al cambiar la temperatura externa de 0 a 35" s.

La temperatura corporal sofisticada y depredadora se apoya muy constantemente en su nivel característico; Las diferencias intervides generalmente se ajustan en el rango de 35.2 a 39 "con. Para muchos mamíferos, se caracteriza una disminución de la temperatura durante el sueño; El valor de esta reducción varía de diferentes especies de las décimas de títulos a 4 - S.

Todo lo anterior se refiere a la llamada temperatura del cuerpo profundo, caracterizando el "núcleo" termostado del cuerpo. En todos los animales homogotérmicos, las capas externas del cuerpo (cubierta, parte de la musculatura, etc.) forman una "cáscara" más o menos pronunciada, la temperatura del cual cambia en amplios límites. Por lo tanto, la temperatura constante caracteriza solo al área de localización de órganos y procesos internos importantes. Las telas de superficie resisten más fluctuaciones de temperatura pronunciada. Esto puede ser útil para el cuerpo, ya que con tal situación, el gradiente de temperatura se reduce en el borde del cuerpo y el medio ambiente, lo que hace posible mantener la homeostasis térmica del "núcleo" del cuerpo con gastos de energía más pequeños.
3.2 Mecanismos de termorregulación.
Los mecanismos fisiológicos que proporcionan homeostasis térmica del cuerpo (sus "núcleos") se dividen en dos grupos funcionales: los mecanismos de la termorregulación química y física. La termorregulación química es la regulación del producto de calor del cuerpo. El calor se produce constantemente en el cuerpo en el proceso de oxidativo y remediación del metabolismo. En este caso, parte de ella se da al entorno externo. Cuanto mayor sea mayor la diferencia en la temperatura corporal y el medio. Por lo tanto, mantener una temperatura corporal estable con una disminución en la temperatura del medio requiere una mejora adecuada de los procesos metabólicos y acompañar a su generación de calor, lo que compensa la pérdida de calor y conduce a la preservación del equilibrio térmico general del cuerpo y mantenga La constancia de la temperatura interna. El proceso de reflejo gana el producto térmico en respuesta a una disminución a la temperatura ambiente y se llama termorregulación química. La separación de energía en forma de calor acompaña a la carga funcional de todos los órganos y tejidos y es característico de todos los organismos vivos. La especificidad de los animales homototérmicos es que el cambio en el producto térmico como una reacción a una temperatura cambiante representa una reacción especial del cuerpo que no afecta el nivel de funcionamiento de los principales sistemas fisiológicos.

La generación específica del calor del termostato se concentra principalmente en los músculos esqueléticos y se asocia con las formas especiales de funcionamiento muscular que no afectan su actividad del motor directo. El aumento de la generación de calor durante el enfriamiento puede ocurrir en el músculo en reposo, así como con un cierre artificial de la función contráctil por la acción de los venenos específicos.

Uno de los mecanismos más comunes de la generación de calor de termostato específico en los músculos es el llamado tono de termorregulación. Se expresa mediante fibrillas microcráticas, registradas en forma de un aumento en la actividad eléctrica de un músculo estacionario externamente durante su enfriamiento. El tono de termorregulación aumenta el consumo de oxígeno del músculo a veces es más del 150%. Con enfriamiento más fuerte, junto con un fuerte aumento en el tono de la termorregulación, las contracciones musculares visibles se incluyen en forma de temblores fríos. El intercambio de gas al mismo tiempo aumenta a 300 - 400%. Es característico que la mayor parte de la participación en los músculos de generación de calor termostagulatorios es desigual. Los mamíferos son el papel más importante de los músculos de mascar y los músculos que soportan una posición animal, es decir, funcionando principalmente como tónico. Los pájaros tienen un fenómeno similar.

Con la exposición a largo plazo del frío, el tipo contráctil de termogénesis puede ser sustituido (o complementado) a la conmutación de la respiración del tejido en el músculo en la llamada ruta gratuita (nefropilatación) en la que la fase de formación y la división posterior de la división de ATP se cae. Este mecanismo no está asociado con las actividades contráctiles de los músculos. El calor total del calor liberado con la respiración libre es casi lo mismo que con una termogénesis temblorosa, pero la mayor parte de la energía térmica se gasta inmediatamente, y los procesos oxidativos no se pueden inyectar por la falta de ADF o fosfato inorgánico.

La última circunstancia le permite mantener libremente un alto nivel de generación de calor durante mucho tiempo.

Los mamíferos tienen otra forma de termogénesis sinnevoy, asociada con la oxidación de un tejido adiposo marrón especial, colocado debajo de la piel en la región del espacio inter-óptico, el cuello y la porción torácica de la columna vertebral. La grasa marrón contiene un gran número de Mitochondria e impregnados con numerosos vasos sanguíneos. Bajo la influencia del frío, el suministro de sangre a la grasa marrón aumenta, se intensifica su respiración, se incrementa el calor. Es importante que al mismo tiempo se calienta directamente ubicado cerca de los órganos: corazón, vasos grandes, ganglios linfáticos, así como el sistema nervioso central. La grasa marrón se usa principalmente como una fuente de generación de calor de emergencia, en particular, al calentar el organismo de animales que salen del estado de la hibernación. El papel de la grasa marrón en las aves no está claro. Durante mucho tiempo se cree que no lo tienen en absoluto; Recientemente, ha habido informes de detección de este tipo de tejido adiposo en aves, pero no se realiza una identificación precisa, o no se realiza una evaluación funcional.

Los cambios en la intensidad del metabolismo causados \u200b\u200bpor la influencia de la temperatura del medio en el organismo de los animales homototérmicos son lógicos. En un determinado intervalo de temperaturas externas, el producto de calor, correspondiente al intercambio de un organismo de descanso, está completamente compensado por su "normal" (sin intensificación activa) de transferencia de calor. El intercambio de calor del cuerpo con el medio está equilibrado. Este intervalo de temperatura se llama la zona del carril térmico. El nivel de intercambio en esta zona es mínimo. A menudo, hablando de un punto crítico, lo que implica un valor de temperatura específico en el que se logra el balance de calor con el medio. Teóricamente, esto es cierto, pero establecer experimentalmente este punto es casi imposible debido a las constantes oscilaciones ilegales de metabolismo e inestabilidad de las propiedades de aislamiento térmico de las cubiertas.

La disminución en la temperatura del medio más allá del territorio de la zona térmica causa un aumento reflejo en el nivel de metabolismo y productos de calor para equilibrar el equilibrio térmico del cuerpo en nuevas condiciones. Debido a esto, la temperatura corporal permanece sin cambios.

Aumentar la temperatura del medio fuera de la zona del carril térmico también causa un aumento en el nivel de metabolismo, que es causado por la inclusión de los mecanismos para activar el retroceso de calor, lo que requiere costos adicionales de energía a su trabajo. Así es como se forma la zona de termorregulación física, durante la cual la temperatura del TACTI permanece estable. Al llegar a un cierto umbral, los mecanismos para mejorar la transferencia de calor son ineficaces, comienza el sobrecalentamiento y al final la muerte del cuerpo.

Las diferencias de especies en la termorregulación química se expresan en la diferencia en el nivel del principal (en el área de la termalitralidad) del intercambio, la posición y el ancho de la zona térmica, la intensidad del termostato químico (intercambio creciente cuando el La temperatura del medio se reduce en 1 "C), así como en el rango de termorregulación eficiente. Todos estos parámetros reflejan los detalles ecológicos de las especies individuales y cambian de forma adaptativa dependiendo de la posición geográfica de la región, la temporada del año, la temporada del año, Altura sobre el nivel del mar de otros factores ambientales.

La termorregulación física combina un complejo de mecanismos morfófisis asociados con la regulación de la transferencia de calor del organismo como uno de los componentes de su balance de calor general. El dispositivo principal que define nivel general La transferencia de calor del cuerpo de un animal homogotérmico es la estructura de las cubiertas de aislamiento térmico. Las estructuras de aislamiento térmico (plumas, cabello) no son causadas por la homogotermia, ya que a veces piensan. Se basa en lo alto y que, reduce la pérdida de calor, contribuye a la minimethermia con menos costos de energía. Esto es especialmente importante en el hábitat en condiciones de temperaturas constantemente bajas, por lo tanto, la estructura de recubrimiento de aislamiento térmico y las capas de grasa subcutánea son más pronunciadas en animales de las regiones del clima frío.

El mecanismo de la acción de aislamiento térmico de las plumas y las horquillas es que, en ciertas maneras ubicadas, varios grupos de cabello o plumas se mantienen alrededor de la capa de aire del cuerpo, que realiza el papel del aislante térmico. Los cambios adaptativos en la función de aislamiento térmico de la cubierta se reducen a la reestructuración de su estructura, incluida la proporción de varios tipos de cabello o plumas, su longitud y equipaje. Es para estos parámetros que los habitantes de varias zonas climáticas difieren, también determinan cambios estacionales en el aislamiento térmico. Se muestra, por ejemplo, que los mamíferos tropicales en las propiedades de aislamiento térmico de la cubierta gruesa son casi un orden de magnitud más bajo que el de los habitantes del Ártico. La misma dirección adaptativa sigue los cambios estacionales en las propiedades de aislamiento térmico de las cubiertas en el proceso de muda.

Las características consideradas caracterizan las propiedades constantes de la cubierta de aislamiento térmico, que determinan el nivel general de las pérdidas de calor y, esencialmente, no constituyen reacciones de termorregulación activas. La posibilidad de la regulación lábil de la transferencia de calor está determinada por la movilidad de las plumas y el cabello, debido al fondo de la estructura sin cambios de la cubierta, los cambios rápidos en el grosor de la capa de aire aislante térmico, y en consecuencia la intensidad de la transferencia de calor. es posible. El grado de fiabilidad o plumas de cabello puede variar rápidamente dependiendo de la temperatura del aire y de la actividad del propio animal. Tal forma de termorregulación física se denota como una reacción de aserradería. Esta forma de regulación de transferencia de calor actúa principalmente a baja temperatura media y no proporciona una respuesta menos rápida y efectiva a los trastornos del balance de calor que la termorregulación química, lo que requiere costos de energía más pequeños.

Las reacciones regulatorias destinadas a mantener una temperatura corporal constante durante el sobrecalentamiento están representadas por varios mecanismos para amplificar la transferencia de calor a un entorno externo. Entre ellos se extiende, tiene la alta eficiencia de la transferencia de calor al intensificar la evaporación de la humedad de la superficie del cuerpo o (s) del tracto respiratorio superior. Cuando la evaporación de la humedad se consume calor, lo que puede contribuir a la preservación del balance de calor. La reacción se incluye en los signos del sobrecalentamiento inicial del cuerpo. Por lo tanto, los cambios adaptativos en el intercambio de calor en animales homogotérmicos se pueden dirigir no solo a mantener nivel alto Intercambio masivo de sustancias, como la mayoría de las aves y los mamíferos, pero también en la instalación de niveles bajos en condiciones que amenazan el agotamiento de las reservas de energía.
Bibliografía
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480 RUB. | 150 UAH. | $ 7.5 ", mouseoff, fgcolor," #ffffcc ", bgcolor," # 393939 ");" Onmouseout \u003d "Devuelve ND ()";\u003e Período de disertación - 480 RUB., Entrega 10 minutos , a la vuelta del reloj, siete días a la semana y festivos.

GERASIMOVA LYUDMILA IVANOVNA. El papel patogenético de dissadaptación en frío en el desarrollo de las condiciones donosológicas en las condiciones del Norte: la disertación ... Doctor en Ciencias Médicas: 14.00.16 / Gerasimova Lyudmila Ivanovna; [Lugar de protección: Govpo "St. Petersburg State Médico Universidad"] .- San Petersburgo, 2008.- 242 C.: IL.

Introducción

Capítulo 1. Revisión de la literatura 16

1.1. Concepto de salud en el aspecto de la teoría de la adaptación 16.

1.2. Adaptación al frío en humanos 21

1.3. Efectos negativos de adaptación al frío. Frío como factor de riesgo 41

1.4. Características de la edad de la función de termorregulación 53.

Capítulo 2. Métodos de Objetos e Investigación 57

2.1. Los grupos encuestados 57.

2.2. Términos de investigación, control del estado térmico de los sujetos 58.

2.3. Estudios biométricos 59.

2.4. Métodos de carga de dosificación y fatiga 61.

2.5. Métodos de investigación económicográfica. 61.

2.6. Análisis de la frecuencia de los síntomas asociados al frío 78.

2.7. Puntuación respiratoria externa 80

2.8. Análisis de potenciales vegetativos causados \u200b\u200bpor la piel 83

2.9. Procesamiento estadístico de resultados de investigación 87

Capítulo 3. Los síntomas asociados con el frío como un signo de una disminución de la resistencia al frío . 88

3.1. El efecto de la duración de la residencia en el norte europeo en la frecuencia de los síntomas asociados con el frío 88

3.2. Frecuencia de síntomas asociados al frío en pacientes con patología terapéutica 96

3.3. Los factores que limitan la capacidad de trabajo de las manos al manipular en el frío 105.

Capítulo 4. Estado funcional de ventilación pulmonar y sistema nervioso vegetativo a alta sensibilidad al frío 115

4.1. Indicadores funcionales del sistema respiratorio externo en personas con diferentes adaptaciones a las condiciones del norte europeo 117

4.2. Efecto de la adaptación a las condiciones del norte europeo sobre los parámetros del potencial vegetativo de la piel resultante 125

Capítulo 5. El efecto de la adaptación a las condiciones del Norte en las propiedades conductoras de los nervios periféricos. 133

Capítulo 6. Características electromiográficas del estado neuromuscular en diferentes grupos de edad en el contexto del norte europeo 139

6.1. Evaluación del estado neuromuscular utilizando el análisis de amplitud de IMG 139.

6.2. Características de la edad de los parámetros de Amplitud de Turned Reducción isométrica EMG 155

6.3. La influencia de la edad en el rendimiento y las características de amplitud del tour de EMG durante la fatiga causada por la carga dinámica 166

Capítulo 7. Características y rendimiento electróngoriales del sistema motor con efectos prolongados de vibración industrial, 175

7.1. Parámetros de pulso para fibras motoras y sensibles de los nervios periféricos 176

7.2. Potenciales de unidades motoras 177

7.3. Convierta las características de amplitud de EMG con una reducción isométrica dosificada 183

7.4. El efecto del impacto prolongado de la vibración en el rendimiento y girar los parámetros de amplitud de EMG en un dinámico fatal 188

Capítulo 8. Discusión de resultados 199.

Conclusión 228.

Lista de referencias 235.

Apéndice 282.

Introducción al trabajo

La relevancia del problema.

El problema de preservar la salud de una persona que vive en el Norte, sigue siendo relevante durante el tiempo pasado, que se debe, con el desarrollo activo de los territorios, un aumento en los procesos de migración en Rusia, un aumento en la proporción de la población anciana, incluso en la región noroeste. La salud de una persona en el norte está formada bajo la acción del efecto integrado de todos los componentes climáticos altos latidos. Un complejo complejo de influencias externas, incluidos los fuertes factores climáticos, un amplio espectro de influencias antropogénicas implica altas demandas en el cuerpo. Preservación de la salud humana, la prevención de la enfermedad se convierte en un problema privado de medicina, sino también de la ciencia natural en su totalidad, así como uno de los valores totales. . Las tendencias negativas en el cambio de la salud de la población y el estado del hábitat de una persona ponen este problema en la categoría de las tareas más prioritarias de la política estatal.

En las duras condiciones climáticas de altas latitudes, muchas enfermedades se caracterizan por comienzos tempranos, inespecíficas de los síntomas, una mayor prevalencia de violación de los estados funcionales del cuerpo que en otras zonas climáticas. Un lugar importante en la incidencia de las ocupaciones de sobretensión sistémica, el umbral de los efectos nocivos en el cuerpo de producción y los factores ambientales disminuye y la funcionalidad del cuerpo se reduce a restaurar los trastornos de la homosostasis, ya que, según Yu. P. Gicheva, la El impacto de los factores externos en el cuerpo de una persona moderna supera sus oportunidades adaptativas..

Como se muestra en la revisión V. I. Hasnulina et al. , La República de Karelia, la región noroeste de la Federación de Rusia, se distingue por la incomodidad de las condiciones geográficas del clima, que es comparable a tal en las regiones del Lejano Norte, que causa el voltaje de los sistemas de adaptación, lo hace Posible compensar y aumenta las tasas de mortalidad total, incluidas las personas de la era laboral. Datos similares sobre el estado de salud de la población de la República de Karelia se dan en la monografía N. V. Dorskova.

Por lo tanto, estos numerosos estudios sugieren que para la salud de la población que vive en las regiones del norte, las manifestaciones sistémicas del dissaptamiento del cuerpo, un papel importante en el que, en nuestra opinión, juega la insuficiencia de la adaptación al frío.

Parece apropiado considerar las características del funcionamiento del cuerpo en las condiciones del Norte en términos de la adecuación de los mecanismos de adaptación de la temperatura. El dispositivo a la acción a largo plazo del frío afecta a casi todos los procesos de actividad vital, que se coordinan en el marco de un solo programa para la conservación de la temperatura del organismo Homososstasis. Numerosos estudios muestran mecanismos neuro-hormonales para controlar el proceso de adaptación al frío, dirigido a la preservación de la homogotermia, cuya base son los cambios sistémicos en la regulación y el metabolismo neuro-hormonal, el valor principal en el que aumentan la participación de Los mecanismos adrenérgicos y el cambio en el estado de la tiroides del cuerpo.

Las manifestaciones de la influencia negativa del frío en varios sistemas del cuerpo se combinan en el concepto de "síntomas asociados al frío" (tiene), incluido el dolor (malestar), las perturbaciones de sensibilidad y los cambios en el color de las partes abiertas del cuerpo. , así como los signos de la insuficiencia funcional de los sistemas fisiológicos del cuerpo. Fenómeno de rinoceronte,

7 En el que se combinan las características listadas, se considera una de las manifestaciones específicas de la intolerancia al frío.

Muchos autores señalaron que el fenómeno del rinoceronte tiene mecanismos patogénicos comunes con vasoconstrictos inducidos por el frío, cuya base es un aumento en la adrenorreactividad de los vasos. Esto provoca las dificultades del diagnóstico diferencial de las manifestaciones tempranas del riagún, y mejoró el fenómeno de la vasoconstricción inducida por el frío, en el que, además de el fenómeno del Rin, además de estos factores, desempeñan el papel de la violación del dependiente del endotelio y el endotelio. Vasodilatación independiente.

Los últimos años para determinar los factores de riesgo para la población altamente latitante han demostrado que la prevalencia del fenómeno de la ribena es, de acuerdo con varias fuentes, de 0,5 a 20%, existe una dependencia de la frecuencia del fenómeno del riagún de la latitud de El terreno, la relación entre la presencia de este síntoma y el daño de la frecuencia fría (congelación), así como la posibilidad de la participación de los mecanismos para el desarrollo del fenómeno Rin en la formación de enfermedades humanas somáticas, la dependencia de los parámetros electroneuromiográficos. A partir de la presencia de secundaria (vibración inducida) es un fenómeno de rinoceronte. Estos hechos, así como la generalidad del origen de la vasoconstricción y fenómeno inducido por el frío, basados \u200b\u200ben mejorar la actividad de los mecanismos adrenérgicos, hacen posible considerar los signos de la intensa adaptación a los factores de frío y de riesgo para la población que vive en las condiciones. de El Norte,

El estado MORPHO-funcional del sistema motor y sus principales músculos de los órganos efectores: desempeña un papel importante en las reacciones urgentes y la adaptación a largo plazo al frío. En estudios experimentales, se muestra la participación y la naturaleza de la participación del sistema motorizado en el mantenimiento de la homeostasis de temperatura del cuerpo. Al mismo tiempo, no hay datos en la literatura que caracterizan de manera integradora el estado muscular nervioso de una persona con una adaptación a largo plazo al frío y las características del funcionamiento del sistema motor en términos de la adecuación del proceso de adaptación. al frío.

La electromiografía es uno de los métodos modernos más informativos para evaluar el estado funcional del sistema de propulsión, por lo que el estudio del electromograma de interferencia (IEMG) le permite obtener una imagen objetiva del estado de la máquina neuromuscular y complementar los datos de otro diagnóstico métodos. Recientemente, ha habido un aumento significativo en el interés de los investigadores para usar y desarrollar métodos objetivos de interpretación de IECG, dada su no invasión, una buena tolerabilidad y la posibilidad de uso en estudios ergonómicos, incluso para evaluar el estado funcional y el rendimiento del humano. Sistema motor en varios tipos de actividades y con fines de diagnóstico..

El problema de los estados donozológicos, o "Pretts", ha estado durante mucho tiempo en el campo de la atención de la medicina clínica. Al mismo tiempo últimamente gran importancia Se adjunta a la identificación de cambios en el cuerpo correspondiente al nivel inicial de patogénesis de una determinada enfermedad. En este sentido, el concepto científico moderno de evaluación y pronóstico de los estados funcionales del cuerpo es de interés para la medicina y para la sociedad en general, ya que permite identificar a los estados donosológicos del cuerpo y realizar un trabajo preventivo oportuno para preservar el Salud de la población que vive en condiciones geográficas climáticas desfavorables.

Con este fin, en virtud de este estudio, se llevaron a cabo un análisis integral de los mecanismos que subyacen en el apoyo vital del cuerpo con una influencia a largo plazo de las condiciones del norte, y, en particular, las adaptaciones a

9 lODA. El papel de los mecanismos que proporcionan una adaptación estable al frío, a saber, el valor de las reacciones vasculares inducidas por el frío y el estado funcional del sistema de propulsión basado en métodos electroneuromiográficos modernos.

Propósito del estudio

Para establecer el valor de los mecanismos de adaptación de la temperatura en la formación de la salud humana en las condiciones del Norte, así como examinar los mecanismos para el desarrollo de dissaptación hasta el frío y sus manifestaciones con el fin de diagnosticar a los estados dono-zológicos de una persona En las condiciones del norte.

Objetivos de la investigación

Investigue la adecuación del proceso de cocción hasta el frío en función del análisis de la frecuencia de los síntomas asociados al frío.

Evalúe el estado funcional del sistema nervioso vegetativo y los parámetros de la ventilación pulmonar, dependiendo del grado de adaptación de sujetos a las condiciones del norte europeo.

Explore las propiedades conductoras de las fibras sensoriales y motoras de los nervios periféricos en grupos con diferentes adaptaciones a las condiciones del norte europeo.

Instale las características de amplitud de giro de la reducción isométrica IMG, caracterizando el tipo de trastornos "neurogénicos" de la función de los músculos esqueléticos.

Para establecer las características ontogenéticas del sistema motor en función del análisis de amplitud de giro de IEMG en la reducción isométrica de medición, así como cuando realiza una prueba funcional con fatiga muscular.

Instale características electroneuromiográficas que caracterizan el rendimiento y el estado funcional del sistema motor.

10 con el efecto combinado del factor de producción frío y dañino (vibración de producción).

Novedad científica

El estudio por primera vez, un análisis sistémico del estado del cuerpo humano se llevó a cabo en las condiciones del norte y mostró el papel de los mecanismos que subyacen en la adaptación a la temperatura, en la formación de la salud humana en el norte, así como la Requisitos previos para el desarrollo de dissadaptación al frío y el surgimiento de las condiciones donosológicas.

Por primera vez, se estudió el papel de los síntomas asociados al frío como signos de la revisión del cuerpo a las condiciones de frío y se muestra la conexión de su aparición con el estado del sistema funcional de la adaptación de la temperatura. Se ha establecido que los signos subjetivos de dissadaptación hasta el frío en forma de se han correlacionado con los cambios "pre-título" en la regulación vegetativa, el funcionamiento del sistema cardiovascular, el estado de ventilación pulmonar y las propiedades electrofisiológicas del motor. sistema.

Con la ayuda de métodos electrofisiológicos modernos, las características cuantitativas del estado funcional y las reservas del sistema motor humano en condiciones de una acción a largo plazo del frío se dan la manifestación de la plasticidad del sistema motor. Además, por primera vez sobre la base de los parámetros cuantitativos del IEMG, se establecieron las características del estado estructural y funcional del departamento periférico del sistema motor en diferentes períodos de ontogénesis. Se muestra la interacción de los mecanismos de adaptación a largo plazo a los factores fríos e individuales a nivel de los músculos esqueléticos.

Con la ayuda de métodos electroneuromiográficos complejos, se reveló un efecto negativo de la adaptación al frío por primera vez en la forma de un dialecto de la mielinización en el sistema nervioso periférico y su función potencial se muestra en la reducción del funcionamiento del sistema motor en individuos. De

11 durante mucho tiempo en las condiciones del Norte, así como en el desarrollo y el progreso de las enfermedades de las enfermedades del sistema motor durante los efectos a largo plazo del enfriamiento.

Significado teórico y científico-práctico.

El estudio desarrolla las disposiciones de la medicina de adaptación en el estudio de los factores que afectan la salud humana en las condiciones del Norte y los patrones generales del desarrollo de las reacciones de las revisiones. En el marco de este estudio, se realizó un análisis sistémico de la salud humana en las condiciones del Norte en términos de la adecuación del proceso de adaptación a largo plazo hasta el frío. El valor de los síntomas asociados al frío se muestra como signos de inadecuado el proceso de adaptación a largo plazo a factores de frío y riesgo para el desarrollo de la patología en diversos sistemas del cuerpo en las condiciones del norte.

Se suscribió los signos subjetivos de la revisión al frío en forma de tiene y los resultados de una investigación funcional integral. En particular, con la ayuda de los métodos de diagnóstico funcional, se establecen los síntomas, indicativos de dissadaptación al frío: aumentar la participación de los mecanismos adrenérgicos para regular las funciones en los migrantes en comparación con los residentes permanentes del Norte, así como en personas con frío. Síntomas asociados en la forma del fenómeno del rinoceronte; Se han establecido trastornos de ventilación subclínica en los migrantes en comparación con los residentes permanentes del Norte, así como en personas con síntomas asociados con el frío en forma de aliento frío.

Se establece el efecto negativo de la adaptación al frío en forma de una disminución de una disminución en la inervación neuromuscular y las características de las características electrónicas-miográficas del sistema motor se establecen dependiendo de la adaptación al frío, con una combinación de condiciones ambientales para a largo plazo. Cambios de enfriamiento y relacionados con la edad, así como factores de producción dañinos (vibración de producción).

Análisis de la interacción del estado funcional del sistema móvil (mecanismos de adaptación a largo plazo al frío) y el soporte vegetativo de las funciones del cuerpo (factores de adaptación urgente para los mecanismos fríos y compensatorios) es de valor teórico para el estudio de La jerarquía e interacción de diferentes funciones del cuerpo, y puede encontrar su aplicación en la teoría del sistema.

La importancia científica y práctica de la tesis es mejorar la técnica de EMG en términos del desarrollo de formas no invasivas de registrar señales y análisis cuantitativo (amplitud de tour-amplitud) de IEMG. Se comparan los resultados de la metodología utilizada del análisis de la amplitud de la Amplitud de IEMG bajo una reducción de la medición y un método de estimulación ampliamente utilizado enmg. El uso del análisis cuantitativo de IEMG para evaluar el rendimiento y las reservas funcionales del sistema motor humano en varios estados funcionales, incluidos los asociados con la influencia a largo plazo del norte, se expanden.

Uso de la aplicación integrada de métodos de investigación electrónizados, incluido el análisis de amplitud de giro de los síndromes de IEMG, electromiográficos, caracterizando los cambios relacionados con la edad en el sistema motor en los residentes del Norte, los estados asociados con la suspensión muscular, en el proceso de fatiga y recuperación, como así como en la patología del sistema motor debido a la vibración de producción de influencia a largo plazo.

La importancia de los síntomas asociados con el frío que se muestran los signos tempranos de los signos de salida al frío y el desarrollo de las condiciones donozológicas en las condiciones del Norte.

Problemas de protección:

Los síntomas asociados al frío caracterizan el estado de la "precisión previa", asociados con la provisión inadecuada de un proceso de adaptación a largo plazo al frío; La vasoconstricción fortalecida a la inducida por el frío es un signo de aumentar la participación de los mecanismos adrenérgicos para regular las funciones del cuerpo y la intensa adaptación al frío.

El efecto negativo de la adaptación al frío, se forma en el sistema motor humano, se caracteriza por una disminución en la funcionalidad de los músculos esqueléticos debido a la violación de las propiedades conductoras de los nervios periféricos.

La formación con la edad "neurogénica" de IEMG se debe a la influencia potenciaria de los factores de medios, en particular, las condiciones de enfriamiento, que contribuyen a la reducción de la edad de la función del sistema motor en los residentes permanentes del norte, y también sirve. Como factor en el desarrollo y la progresión de la patología del sistema musculoesquelético en las regiones con un clima frío.

Aprobación de trabajo

Los principales resultados de la tesis se informan y discuten en los simposios científicos de Rusia e Internacional: III Congreso Internacional de Fisiopatología (Lahti, 1998); II y III del Congreso Ruso en Fisiophisiología (Moscú, 2000, 2004); XXXIII Congreso Internacional en Ciencias Fisiológicas (San Petersburgo, 1997); VIII Congreso Mundial sobre Medicina Adaptativa (Moscú, 2006); En los plenums unidos de la Sociedad Científica Rusa y Moscú en Fisiophisiología (Moscú, 2006, 2007); XVII Congreso Mundial sobre Neurología (Londres, 2001), XVIII y XIX Congresos de la VFO. I. P. Pavlova (Kazan, 2001; Ekaterin

14 bURG, 2004), IV y V congresos de fisiólogos de Siberia y el Lejano Oriente (Novosibirsk, 2002; Tomsk, 2004); El Foro All-Ruso "La nación de la salud es la base de la prosperidad de Rusia" "(Moscú, 2005); XI Congreso Nacional "Hombre y su salud" (San Petersburgo, 2006); Ergonomía ambiental Conferencias internacionales (AAHEN, 2000), problemas con el trabajo en frío (Solna, 1998); Simposio "Fisiopatología y medicina moderna" (Moscú, 2004); Conferencias "Mecanismos de procesos patológicos estándar" (San Petersburgo, 2003), II, III, IV Conferencias internacionales sobre fisiología muscular y actividad muscular (Moscú, 2003, 2005, 2007), I All-Russian con la participación internacional de la Conferencia "Gestión de movimiento" (Gran Lucas, 2006); Conferencia rusa "Organismo y medio ambiente: apoyo vital y protección de humanos en condiciones extremas" (Moscú, 2000); Conferencia internacional "Problemas de la ecología humana" (Arkhangelsk, 2000, 2004); La décima conferencia en todo ruso sobre fisiología laboral (Moscú, 2001); Conferencia rusa " Problemas reales Fisiología ecológica del hombre en el norte "(Syktyvkar, 2001, 2004); XI Simposio Internacional "Problemas ecológicos y fisiológicos de adaptación" (Moscú, 2003); La 6ª Conferencia Científica y Práctica "Métodos para investigar la circulación regional y la microcirculación en la clínica y el experimento" (San Petersburgo, 2007).

Implementación de resultados de investigación.

El trabajo de disertación se llevó a cabo en el marco de los programas de investigación científica específicos (número de estado. Mecanismos de registro 0120.0603111 (Estudio de los mecanismos básicos de la actividad muscular de la termorregulación en la construcción de movimiento y control del motor en humanos), 0120.0502699 (estudio de los mecanismos neurofisiológicos del movimiento humano bajo la acción de los factores que limitan la funcionalidad del sistema motor)). Los estudios fueron apoyados por las subvenciones de RFBR 307-2003-04, RGHF "Russian

15 Norte "01-06-49004 A / С, Rosbarzovanie Program", universidades de Rusia "UR 11.01.245.

Las disposiciones teóricas de la disertación se incluyen en los programas de capacitación sobre las disciplinas "Fisiophisología" y "Fisiología Normal" en la Facultad Médica de Petrhouse, el autor fue desarrollado e implementado en proceso educativo Recurso de capacitación electrónica de "estrés y adaptación" (acto de implementación de 10.10.07). Los resultados del trabajo se utilizan en la práctica médica y diagnóstica del Hospital Republicano, el Hospital Republicano de los Niños (República de Karelia, Petrozavodsk).

Contribución personal

El establecimiento de objetivos y objetivos del estudio, planificación y realización de investigaciones, análisis y generalización de los datos, la preparación de publicaciones sobre los materiales de disertación fue realizada personalmente, en estudios conjuntamente, cuando se decisiva.

Publicaciones

Tesis y estructura de la disertación.

El texto de la tesis se establece en 289 páginas, consiste en una introducción, revisión de la literatura, los materiales y los métodos de investigación, los resultados de su propia investigación, la discusión de los resultados, la conclusión, las conclusiones, recomendaciones prácticas y literatura. La lista de referencia incluye 430 fuentes, incluyendo 185 - Nacional y 245 - Extranjera. La disertación contiene 28 tablas y 48 dibujos.

Concepto de salud en el aspecto de la teoría de la adaptación.

Actualmente, el problema de la interacción del cuerpo humano con el medio ambiente no pierde su relevancia. Un complejo complejo de influencias externas, incluido un amplio espectro de influencias antropogénicas, presenta altas demandas en el cuerpo. Preservación de la salud humana, la prevención de enfermedades se convierte en el problema privado de la medicina, sino también el problema natural, así como uno de los valores generales.

La adaptación de la estructura y las funciones del cuerpo a las condiciones ambientales se produce durante el proceso de adaptación. Según el concepto de la ciudad de Selle, la adaptación es una de las cualidades fundamentales de la materia viva, que a menudo es identificable con el concepto de vida en sí. En un sentido moderno, la adaptación es el proceso de formar un cumplimiento estructural y funcional óptimo, lo que garantiza el funcionamiento más ventajoso del cuerpo bajo ciertas condiciones. En este caso, el problema de la interacción del cuerpo con el medio se considera dentro del marco de un enfoque funcional del sistema, que tiene en cuenta no solo las relaciones externas, sino también un conjunto de cambios dentro del cuerpo destinado a preservar la homeostasis.

A este respecto, el contenido principal de la adaptación son los procesos internos en sistemas que aseguran la preservación de sus funciones externas relativas al medio ambiente. Este objetivo se logra a través de reacciones adaptativas y compensatorias. Las reacciones adaptativas consisten en el hecho de que el sistema, que reacciona al cambio de parámetros ambientales significativos, reconstruye sus enlaces estructurales para mantener las funciones que aseguran su existencia en su conjunto. Las reacciones compensatorias están dirigidas a ahorrar la función del sistema incluso en caso de violación de la actividad del elemento funcional. Por lo tanto, las reacciones compensatorias se llevan a cabo no con un elemento, sino por el sistema con respecto al elemento.

El concepto de adaptación se utiliza en diferentes aspectos. Existe una adaptación genuina-típica: un proceso que constituye la base de la evolución, en la que se debe a la variabilidad hereditaria, mutaciones y seleccion natural Se han formado tipos modernos de animales y plantas. Un complejo de señales hereditarias de especies subyace en la base de otro tipo de adaptación adquirida durante el desarrollo individual del cuerpo, la adaptación fenotípica, que forma la apariencia individual del organismo.

El concepto de adaptación fenotípica fue formulada por F. 3. Meerson. Según esta teoría, se rastran dos etapas en el desarrollo de la mayoría de las reacciones adaptativas: la etapa inicial es urgente, pero la adaptación imperfecta y la etapa posterior, la adaptación perfecta a largo plazo.

La reacción de adaptación urgente se produce inmediatamente después del inicio del estímulo. El mayor valor en el mantenimiento de la homeostasis en primeras etapas La adaptación tiene reacciones compensatorias del cuerpo. Las manifestaciones típicas de la etapa urgente de la adaptación son reacciones reflexivas que surgen bajo la acción de la hipoxia, el frío, el calor, etc. La característica más importante de esta etapa es que las actividades del cuerpo proceden al límite de sus posibilidades fisiológicas, con casi todas las actividades. Movilización de reservas funcionales, y resulta insuficiente. Un lugar importante en el período inicial de adaptación ocupa mecanismos no específicos para aumentar la sostenibilidad del cuerpo, es decir, la reacción del estrés.

La adaptación a largo plazo se está desarrollando gradualmente, como resultado de la acción múltiple o a largo plazo de los factores ambientales, basados \u200b\u200ben la realización múltiple de la adaptación urgente. La base de la adaptación a largo plazo es cambios estructurales en los órganos y los sistemas, los más involucrados en la reacción compensatoria de la fase de emergencia. Los estudios realizados en una amplia variedad de objetos mostraron inequívocamente que el aumento en la función de los órganos y los sistemas naturalmente implica la activación de la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas en las células que forman estos órganos y sistemas. Esto conduce a un complejo de cambios estructurales que aumentan fundamentalmente el poder de los sistemas responsables de la adaptación, que es la base de la transición de la etapa fija de la adaptación a largo plazo.

Según F. 3. Meerson, el fundador de la dirección "Medicina de adaptación", la adaptación fenotípica en persona es más importante que en otras especies animales, ya que una persona tiene más sustancial y efectiva. De acuerdo con estas ideas, RP TRYCHAEV determinó la adaptación (adaptación) como el proceso de mantenimiento del estado funcional de los primeros sistemas museosáticos y el cuerpo en su conjunto, lo que garantiza su preservación, desarrollo, desempeño, la máxima esperanza de vida en ambiental inadecuado condiciones. Inadecuado son las condiciones ambientales que actualmente son las propiedades genealuotípicas del cuerpo como biosistema. El uso de la adaptación del cuerpo a varios factores medios hace posible expandir la zona de existencia humana y le permite preservar la salud en condiciones adversas.

Condiciones para la realización de investigaciones, control del estado térmico de los sujetos.

Antes de estudiar, cada sujeto estaba familiarizado con el protocolo electrónico y la temperatura del efecto de la temperatura. El grupo de comparación fue los voluntarios de la prueba, prácticamente saludables por el momento de la investigación, en presencia de enfermedades crónicas fuera de la exacerbación. La selección de los sujetos se llevó a cabo sobre la base de los datos de la anamnesis y el examen estándar inmediatamente antes de la sesión de presión eléctrica (medición de la temperatura, la presión arterial). El estudio de los niños se llevó a cabo con el consentimiento de los padres en presencia de personal médico. Las pruebas por su propia voluntad podrían dejar de participar en el estudio en cualquier momento.

Los estudios de electrodoseomiográficos, el análisis del potencial vegetativo de la piel resultante (CVP) y las pruebas espirométricas se llevaron a cabo en el laboratorio (temperatura del aire +22 - 24c, humedad 50-60%; velocidad de movimiento de aire a menos de 0,1 m / s) después de un 30- Hallazgo de minutos de la prueba en interiores a la temperatura de cuero de estabilización.

Para controlar el estado térmico de los sujetos, la temperatura central (TC) se midió por temperatura de cuero sublingual o rectal y ponderada (HTC) de acuerdo con N. L. Ramanathan. Para esto, la temperatura de la pista se midió a 4 puntos, debajo de la clavícula (TI), en la superficie lateral de la mitad del hombro (TG), en la superficie lateral de la mitad del muslo (TK) y en La superficie medial de la mitad de la parte inferior de la pierna (T4). El cálculo adicional del BTC se llevó a cabo de acuerdo con la fórmula: UVTK \u003d 0,3 (T, + T2) + 0.2 (T3 + T4), donde el coeficiente antes de los valores de temperatura significa un área aproximada de la piel de estos Secciones de la piel. UVTK se determinó cada 5 a 10 minutos. La Figura 2.1 presenta los gráficos de la recepción del UVTK cuando realizan estudios electroneuromiográficos en sujetos adultos. La temperatura central se midió sublingual, ya que definitivamente refleja sus cambios y es fácil de aplicación práctica.

En niños de 7 días de hasta 3 años, la temperatura de la piel se midió solo en un punto (en el muslo), ya que, en primer lugar, refleja definitivamente los cambios de CHTK y, en segundo lugar, la abundancia de electrodos (electromiográficos y temperatura) causó significativo PREOCURIÓN EMOCIONALMENTE -CONALA PARA EL NIÑO, QUE IVA INDIBIDA EL CARACTO DE EMG.

Los sensores de temperatura hechos a base de los termopares constantes de cobre se utilizan para medir la temperatura. Los cambios en las propiedades eléctricas de los termopares se convirtieron en valores digitales utilizando un indicador de 5 canales.

Contracción voluntaria máxima: MVC (MVC) de la contracción voluntaria máxima - MVC (ja. Bíceps Brachii) se determinó de la siguiente manera. El sujeto estaba de pie, su mano estaba en la posición de la flexión del codo (el hombro se encuentra a lo largo del pecho, el ángulo articular 90). El sujeto en esta posición debería haber realizado la presión máxima en el dinamómetro, reforzado en la superficie inferior del estacionario. La dinamometría se realizó antes de cada sesión de EMG.

Los músculos de MVC del antebrazo se determinaron a una presión de un cepillo a un dinamómetro, fortificados en la superficie inferior de la viga estacionaria. Al mismo tiempo, la articulación del codo se fijó en línea de línea para evitar la participación de los músculos del hombro.

Dosificación del esfuerzo estático (reducción isométrica) T. Bíceps Brachii fue creado por envíos que pesan 4, 6, 8 y 10 kg suspendidos en el manguito, reforzados en el antebrazo, en 2-3 cm proximales que las articulaciones con fugas, para 3 - 5 s . Se pidió a los sujetos en la posición de pie que sostuvieran la mano en la posición de la flexión del codo (el hombro se encuentra a lo largo del pecho, el ángulo articular 90).

Troying T. Bíceps Brachii fue causado por una carga dinámica antes del fallo. Los sujetos permanentes deben haber realizado movimientos en el tipo de articulación del codo "flexión: extensión" con una carga del 30% de MVC, a la incapacidad de realizar movimientos de pleno derecho utilizando los músculos del brazo exclusivo o antes de la aparición del dolor.

La dosificación de los esfuerzos estáticos de los músculos del antebrazo (T. flexor Carpi Radialis, T. flexor Carpi Radialis) fue creado por un peso de carga 4, 6, 8 y 10 kg suspendido en un manguito, reforzado en el cepillo, durante 3 - 5 s. Se pidió a los sujetos en la posición sentada que mantuvieran un cepillo cargado en un nivel con el antebrazo, mientras que la mano estaba en la posición de la flexión del codo, la articulación del codo se fija en el reposabrazos. La fatiga de los músculos del antebrazo fue causada por movimientos en la junta a base de haz de la "flexión - extensión" con una carga que representa el 30% del MVC.

Rendimiento funcional del sistema respiratorio externo en personas con diversas adaptaciones a las condiciones del norte europeo.

Los parámetros que caracterizan los volúmenes pulmonares y la permeabilidad del tracto respiratorio dependiendo del piso y la adaptación a las condiciones del norte europeo, se presentan en la Tabla 4.1. Según estudios funcionales del sistema de respiración externa, la violación de ventilación de ligeramente documentada en 9 personas (30%).

El estudio de la función de la respiración externa ha revelado una tendencia a formar violaciones de la ventilación pulmonar en los migrantes (ver Tabla 4.1, Fig. 4.2, 4.3). Por lo tanto, la jalea (% del valor de debido valor) en el grupo de hombres que residen permanentemente en la región noroeste de la Federación de Rusia (SZ - M), ascendió a 96.96 ± 8.54, en el grupo de mujeres que residen permanentemente en el norte. Región Occidental de la Federación de Rusia (SZ - G), - 98.81 ± 16.27, en el grupo de hombres que llegan desde otras regiones (Sur - M), -76.43 ± 13.98 (P 0.05 en comparación con SZ), en el grupo de mujeres, LLEGADAS DE OTRAS REGIONES (SOUTH-G), - 95.13 ± 13.10 (P 0.05 en comparación con M); El volumen de inhalación (L) en el grupo de SZ - M fue de 3.60 ± 0.35, SZ - 2.60 ± 0.34 (P 0.001 en comparación con M), Sur - M - 2.83 ± 0.11 (P 0.001 en comparación con SZ), Sur - 2.28 ± 0.36 (P 0.05 en comparación con South-M).

Por lo tanto, el análisis de los volúmenes pulmonares ha establecido trastornos de ventilación restrictiva en los hombres migrantes.

Los estudios de los parámetros de la exhalación forzada se encuentran sobre los trastornos de la ventilación estructural, también más característicos de los hombres migrantes. Por lo tanto, la frecuencia (% del valor adeudado) en el grupo de SZ - M fue de 81.64 ± 14.89, el SZ - 84.05 ± 12.06, Sur - M - 71,43 ± 15.29, Sur - - 67.20 ± 9.72; El FEV0.5 (L) en el grupo de SZ - M fue de 3.33 ± 0.31, SZ - 2.26 ± 0.47 (P 0.001 en comparación con M), South-M - 2.58 ± 0, 16 (P 0.01 en comparación con SZ), Sur - 2.03 ± 0.44 (p 0.05 en comparación con m); La muestra de TIFFNO, calculada como la relación de la FEVI / FER, en el grupo de SZ - M ascendió a 99.10 ± 1.40, SZ - Z - 96,41 ± 3.63, Sur - M - 96.47 ± 3,29, Sur - Z - 99.18 ± 1.28; La velocidad volumétrica máxima durante la exhalación (postura,% del valor debido) en el grupo de SZ - M fue de 110.19 ± 6.60, SZ-Z - 90.14 ± 25.85, Sur - M - 74.03 ± 6, 83 (P 0.01 en comparación con SZ), Sur - 89.48 ± 30.15; SOS25-75 (la tasa de exhalación volumétrica promedio, determinada en el proceso de exhalación del 25 al 75% del fanático), que caracteriza la paseabilidad de los bronquiolos pequeños y medianos, en el grupo de SZ - M fue de 131.71 ± 18.66, SZ - 203,43 ± 26.06, Yug-M - 88.73 ± 9.00 (P 0.01 en comparación con SZ), South-F - 110.30 ± 26.18.

En las personas con la respiración en el frío, se reveló una disminución confiable de los indicadores de ventilación pulmonar (Fig. 4.4). Por lo tanto, el volumen de la inhalación fue el más pequeño de los migrantes del sur en presencia de este síntoma (P 0.001), en el mismo grupo, indicadores que caracterizan la paseabilidad del tracto respiratorio (frecuente en% del valor debido, de FROOMVO , 5 (L) y la FEV] en% de valores debidos) también fueron más bajos en comparación con los indicadores en los residentes permanentes de la SZ y los individuos sin dificultad para respirar (P 0.05).

Con una alta sensibilidad al frío en forma de vasoconstricción inducida por frío reforzada (fenómeno de rinoceronte), se observaron cambios significativos en los parámetros de ventilación pulmonar, lo que indica la participación de los trastornos de la microcirculación en la patogénesis de los trastornos respiratorios externos. Los bonos de correlación que muestran la relación entre los factores de riesgo y los parámetros que caracterizan la ventilación se muestran en la Figura 4.5.

Los indicadores de la presión arterial y el pulso no fueron significativamente diferentes entre los grupos estudiados y promediados: ADC - 113.41 ± 3.01 mm RT. Arte., Agregar - 67.00 ± 1.96 mm. RT. Arte., CSS - 77.64 ± 2.37 UD / MIN "1 (Tabla 4.2).

El nivel de capacidades adaptativas, calculado sobre la base de IPI, en el grupo estudiado en su conjunto correspondió al límite superior de los valores normales (consulte la Tabla 4.2). También se señaló que en el grupo de hombres, el nivel de IPI fue mayor (P 0.05), que está en el límite de los valores entre la adaptación satisfactoria y el voltaje de los mecanismos de adaptación. Las características integrales de las capacidades funcionales de la El sistema cardiovascular basado en el índice PDP en los grupos estudiados en su conjunto correspondió a los valores que no están por debajo de las estimaciones satisfactorias, con indicadores más altos en los hombres (Fig. 4.6).

La correlación de IPI y PDP se ha establecido con la presencia de vasoconstricciones reforzadas contra el frío (P 0.05). Las personas con signos de vasoconstricción de inducida por frío mejorada, demostraron IPI y PD, correspondientes al voltaje de los mecanismos de adaptación. Por lo tanto, en un grupo con este síntoma de IPI, 2.12 ± 0.07 (P 0.05 en comparación con un grupo sin vasoconstricción inducida por frío reforzada 1.86 ± 0.09); El PDP en un grupo con este síntoma fue igual a 94.41 ± 4.37 (p 0.05 en comparación con un grupo sin vasoconstricción inducida por frío reforzada 79.85 ± 5.68). Los indicadores más altos de IFI están marcados en hombres con vasoconstricción reforzada contra el frío (2.21 ± 0.09, p 0.05).

Evaluación del estado neuromuscular utilizando el análisis de amplitud de giro IMG

La determinación del estado neuromuscular basado en el análisis de los parámetros de encurminado-amplitud de EMG se llevó a cabo en pacientes con lesiones de difteria del sistema nervioso periférico. El diagnóstico de lesiones de difteria del sistema nervioso se basó en los datos establecidos por el estudio clínico de los pacientes, los resultados de los métodos bacteriológicos y serológicos, así como los resultados de métodos adicionales que permiten la gravedad y la localización de las lesiones del sistema nervioso. Los estudios se realizaron conjuntamente con A. M. Sergeyev

La electronomografía (ENGG) se llevó a cabo 17 pacientes (6 m., 11 g) de 18 a 61 años (edad promedio de 35.9 ± 3.3 años) después de 1 a 18 meses después de una infección por difteria, acompañada por el desarrollo de la polineuropatía.

El diagnóstico de la difteria en 15 casos se confirmó por bacteriológicamente en un período brusco de la enfermedad, y en 2 pacientes, se elevó retrospectivamente sobre la base de la anamnesis, una clínica característica, una situación epidemiológica desfavorable. El grupo de pacientes encuestados con síntomas de la polineuropatía sensorial-motora generalizada apareció después de 9 a 45 días (en promedio después de 26 ± 3 días) desde el inicio de la principal enfermedad infecciosa, en 6 personas, la enfermedad procedió en forma de una polirradiculoneropatía por El tipo de síndrome de Guillana-Barre.

En el momento del estudio, sobre la base de una evaluación clínica, la función de los pacientes del sistema nervioso periférico se dividieron en 2 grupos. El primer grupo incluyó 6 pacientes (2 m., 4 g) a la edad de 18 a 46 años, respectivamente, después de 10 a 18 meses después de la difteria transferida, este grupo de pacientes con examen clínico no detectó las violaciones del motor. función. Sin embargo, los trastornos de la sensibilidad se revelaron al tipo distal. Para el segundo grupo, incluimos 11 pacientes (4 m., 7 g) 30 a 56 años, que se examinan después de 4 a 9 meses después del inicio de la enfermedad infecciosa principal. En el momento del examen, estos pacientes identificaron signos de deterioro de la función del motor en forma de un tetrap lento moderadamente pronunciado, (n \u003d 6) o una debilidad muscular mínima en las extremidades distales, principalmente en las curvas de cepillo (n \u003d 5 ). Esto corresponde al grado II II de déficit motor en la escala norteamericana.

El grupo de control consistió en 7 pruebas voluntarias neurológicamente sanas (4 m., S.) de 18 a 39 años (edad promedio de 28.5 ± 2.4 años). Las características de un electroneurogramas en pruebas saludables para la tasa de propagación de excitación (SRV) en las fibras del motor del nervio del codo en individuos sanos fueron de 60 a 70 m / s (un promedio de 66.42 ± 2.87 m / s).

En sujetos sanos con la ayuda de los electrodos accionados, se registra 41 potenciales de unidades motoras (PE) T. Tríceps Brachii. Las mascotas en individuos sanos se caracterizaron por una duración de 24-30 ms, una amplitud que no excede 250 μV (principalmente 90-150 μV), el número de fases, como regla, menos que el CX. El número de PDE de pseudopolipal fue inferior al 10%. Las características promedio de PE se presentan en la Tabla 6.1.

El estudio de las características de la interferencia IEMG en sujetos sanos reveló un aumento natural de la amplitud (RMS) y el número de "giros" (Turnov) EMG T. FLEXOR Carpi radialis a medida que aumenta la carga (Tabla 6.2).

En un sistema de coordenadas bidimensionales, donde el eje de abscisa refleja los valores de carga en kg, y el eje de la ordenada es los valores correspondientes de los parámetros de EMG, la dependencia de los parámetros de IEMG t. Flexor Carpi radialis de la carga fue Expresado por ecuaciones lineales.

Los coeficientes de regresión que reflejan el aumento de los parámetros EMG y que muestran las laderas de los gráficos al eje X, prácticamente no hay diferencia de los sujetos individuales. Los valores de los coeficientes de regresión fueron dentro de 12.9-15.5 para la amplitud de IMG, para el número de programas de Tour EMG, contabilizaron 12.0-14.5 (Tabla 6.3, Fig. 6.1). Casi un aumento de cuatro veces en las características de ambas amplitud (RMS, Fig. 6.1, a) y el número de tour muestra la atención (RMS (Fig. 6.1, B) con una carga de 2 a 8 kg.

El análisis de los parámetros de IMG sin tomar la carga estudiando la relación de la cantidad de torneos EMG a la amplitud promedio de EMG para 1 S (método de Vilyan) reveló que el valor máximo de esta relación para T. flexor Carpi radialis se observa en la amplitud Rango de 200 a 260 μV, para t. Gastrocnemius, de 190 a 240 μV, lo que constituye en promedio 0.4 - 0.5 y 0.6 - 0.7, respectivamente (Tabla 6.4, Fig. 6.2).

Terentieva Nadezhda Nikolaevna

En el capítulo anterior, los patrones generales (es decir, los patrones no específicos) se desmontaron, pero el cuerpo humano responde con respecto a factores específicos y reacciones adaptativas específicas. Es estas reacciones de adaptación (a un cambio de temperatura, a varios medios de actividad motora, a la ingravidez, a la hipoxia, a la escasez de información, a los factores psicógenos, así como las características de la gestión de la adaptación y la adaptación humanas) se consideran en Este capítulo.

Adaptación a cambio de temperatura.

La temperatura del cuerpo humano, como cualquier organismo homototérmico, se caracteriza por la constancia y fluctúa en límites extremadamente estrechos. Estos límites son de 36.4? C a 37,5? C.

Adaptación a la acción de baja temperatura.

Las condiciones bajo las cuales el cuerpo humano debe adaptarse al frío puede ser diferente. Puede ser un trabajo en las talleres frigoríales (actos fríos no alrededor del reloj, sino alternarse con un régimen de temperatura normal) o la adaptación a la vida en las latitudes del norte (una persona en las condiciones del norte está expuesta a la acción, no solo a baja temperatura, sino También una luz cambiada de iluminación y nivel de radiación).

Trabajar en las tiendas de frío. Los primeros días en respuesta a una temperatura baja, el producto térmico aumenta de manera poco económica, en exceso, la transferencia de calor aún no es lo suficientemente limitada. Después de que se establece la fase, el proceso de producto térmico se intensifica, la transferencia de calor, la disminución; En última instancia, el balance óptimo se establece para mantener una temperatura corporal estable.

La adaptación a las condiciones del Norte se caracteriza por una combinación desequilibrada de producto térmico y transferencia de calor. Reducir la eficiencia de la transferencia de calor se logra debido a la disminución.

y el cese de sudoración, estrechando los vasos arteriales de la piel y los músculos. La activación de los productos de calor se lleva a cabo primero al aumentar el flujo de sangre en los órganos internos y un aumento en la termogénesis de la contracción muscular. Etapa de emergencia.El componente obligatorio del proceso adaptativo es la inclusión de la reacción de estrés (activación del SNC, un aumento en la actividad eléctrica de los centros de termorregulación, lo que aumenta la secreción de liberinas en las neuronas del hipotálamo, en los adenocitos de la pituitaria - adrenocorticotrópico y hormonas tirotrópicas, en la glándula tiroides - hormonas tiroideas, en la lluvia de glándulas suprarrenales - catecolaminas y en sus corticosteroides de cortex). Estos cambios modifican significativamente la función de los órganos y los sistemas fisiológicos del cuerpo, los cambios en los que están dirigidos a un aumento en la función de transporte de oxígeno (Fig. 3-1).

Higo. 3-1.Proporcionar función de transporte de oxígeno al adaptarse al frío.

Adaptación resistente acompañado por la amplificación del metabolismo de los lípidos. En la sangre, el contenido de los ácidos grasos aumenta y el nivel de azúcar aumenta un poco, los ácidos grasos se lavan del tejido adiposo debido al fortalecimiento del flujo sanguíneo "profundo". En Mitochondria, adaptada a las condiciones del Norte, hay una tendencia a descartar la fosforilación y la oxidación, la oxidación se vuelve dominante. Además, en los tejidos de los habitantes del Norte, hay relativamente muchos radicales libres.

Agua fría.Un agente físico, a través de lo que la baja temperatura afecta al cuerpo, es la mayoría de las veces el aire, pero el agua puede ser. Por ejemplo, cuando está en agua fría, el enfriamiento del cuerpo se produce más rápido que en el aire (el agua tiene 4 veces mayor capacidad de calor y 25 veces mayor conductividad térmica que el aire). Entonces, en el agua, la temperatura de la cual + 12? C, el calor se pierde 15 veces más que en el aire a la misma temperatura.

Solo a la temperatura del agua + 33-55? C Las sensaciones de temperatura de las personas en él se consideran cómodas y el tiempo de permanecer en él no está limitado.

A la temperatura del agua + 29.4? C Las personas pueden estar en ella más de un día, pero a la temperatura del agua + 23.8? C Esta vez es de 8 h 20 min.

En agua con una temperatura inferior al + 20? C se está desarrollando rápidamente en enfriamiento, y el momento de la estancia segura se calcula en minutos.

Residencia humana en el agua, cuya temperatura + 10-12? C, durante 1 hora y menos causa la amenaza del estado.

Mantenerse en agua a una temperatura de + 1? C que está proviando inevitablemente a la muerte, y en + 2-5? C después de 10-15 minutos provoca una complicación que amenaza con la vida.

El momento de Safeland en agua helada no tiene más de 30 minutos, y en algunos casos la gente muere en 5-10 minutos.

El cuerpo humano inmerso en agua está experimentando una sobrecarga significativa debido a la necesidad de mantener la temperatura constante del "núcleo del cuerpo" debido a la alta conductividad térmica del agua y la falta de mecanismos auxiliares que aseguran el aislamiento térmico de la persona en el El aire (aislamiento térmico de la ropa debidamente debido a su humectación, desaparece la capa de aire caliente en la piel). En agua fría, una persona sigue siendo solo dos mecanismos para mantener una temperatura constante del "núcleo del cuerpo", a saber: un aumento en la producción de calor y la restricción del flujo de calor de los órganos internos a la piel.

Restricción del flujo de calor de los órganos internos a la piel (y en la piel hacia el medio ambiente), la vasoconstricción periférica, según lo expresado como sea posible a nivel de la piel, y la vasodilatación intramuscular, cuyo grado depende de la localización. de enfriamiento. Estas reacciones vasomotoras, redistribuyendo el volumen de sangre hacia los órganos centrales, son capaces de mantener la temperatura del "núcleo del cuerpo". Al mismo tiempo, existe una disminución en el volumen de plasma debido a la creciente permeabilidad de los capilares, la filtración glomerular y la reducción de la reabsorción tubular.

Un aumento en la producción de calor (termogénesis química) se produce mediante mayor actividad muscular, cuya manifestación está temblando. ¿A la temperatura del agua + 25? C Temblaje ocurre cuando la temperatura de la piel cae a + 28? C. En el desarrollo de este mecanismo, se distinguen tres fases consecutivas:

Disminución inicial en la temperatura de los "núcleos";

Un fuerte aumento en su creciente, a veces excede la temperatura del "núcleo del cuerpo" antes de enfriar;

Reduciendo a un nivel dependiendo de la temperatura del agua. En agua muy fría (por debajo de + 10? C), el escalofrío comienza muy bruscamente, muy intenso, se combina con la respiración rápida de la superficie y la sensación de la empuñadura del pecho.

La activación de la termogénesis química no previene el enfriamiento, y se considera un método de protección de "emergencia" del frío. La temperatura del "núcleo" del cuerpo humano es inferior al + 35? C muestra que los mecanismos de termorregulación compensatoria no hacen frente al efecto destructivo de las bajas temperaturas, se produce la profunda superenfrizamiento del cuerpo. La hipotermia emergente cambia todas las funciones de vida más importantes del cuerpo, ya que ralentiza el caudal. reacciones químicas En las células. El factor inevitable que acompaña la hipotermia es la hipoxia. El resultado de la hipoxia es trastornos funcionales y estructurales, que en ausencia de tratamiento necesarios conducen a la muerte.

La hipoxia tiene un origen complejo y diverso.

La hipoxia circulatoria surge debido a la bradicardia y los trastornos de la circulación periférica.

La hipoxia hemodinámica se desarrolla debido al movimiento de la disociación de la oxigemoglobina a la izquierda.

La hipoxia hipóxica se produce al frenar un centro respiratorio y una reducción convulsiva en los músculos respiratorios.

Adaptación a la acción de alta temperatura.

La alta temperatura puede actuar sobre el cuerpo humano con diferentes situaciones (por ejemplo, en la producción, en un incendio, en condiciones de combate y emergencia, en un baño). Los mecanismos de adaptación están dirigidos a aumentar la transferencia de calor y reducir el producto de calor. Como resultado, la temperatura corporal (aunque se eleva) permanece dentro del límite superior del rango normal. Las manifestaciones de la hipertermia están determinadas en gran medida por la temperatura ambiente.

Cuando una temperatura externa está aumentando a + 30-31? C es la expansión de las arterias de la piel y el fortalecimiento del flujo de sangre en él, aumenta la temperatura de los tejidos de la superficie. Estos cambios están dirigidos a devolver un exceso de calor por convección, nivel de calor y radiación, pero a medida que la temperatura ambiente aumenta la eficiencia de estos mecanismos de transferencia de calor se reduce.

A la temperatura exterior + 32-33? C y por encima deja de cesar la convección y la radiación. La importancia líder adquiere la transferencia de calor sudorando y evaporación de la humedad de la superficie del cuerpo y el tracto respiratorio. Por lo tanto, con 1 ml de sudor se pierde aproximadamente 0,6 kcal calor.

En los órganos y los sistemas funcionales, los cambios característicos ocurren en la hipertermia.

Las glándulas dulces secretan a Kalicrein, dividiendo a, 2-globulina. Esto lleva a la formación de callinin, bradykinin y otras cinínes. Kinina, a su vez, proporciona doble efectos: expandiendo las arteriolas de la piel y la fibra subcutánea; Potente de sudor. Estos efectos de la cinina aumentan significativamente la transferencia de calor.

En relación con la activación del sistema de simpatía, la frecuencia cardíaca y el minuto de la emisión del corazón.

La redistribución del flujo sanguíneo ocurre con el desarrollo de su centralización.

Hay una tendencia a aumentar la presión arterial.

En el futuro, el dispositivo se debe a una disminución en el producto térmico y la formación de una redistribución persistente de los flujos de sangre. La sudoración excesiva se convierte en adecuada a alta temperatura. La pérdida con el agua y las sales se pueden compensar bebiendo agua salada.

Adaptación al modo de actividad motora.

A menudo, bajo la influencia de cualquier requisito del entorno externo, el nivel de actividad motora cambia hacia su aumento o disminución.

Mayor actividad

Si la actividad motora se necesita alto, el cuerpo humano debe adaptarse al nuevo

estado (por ejemplo, a pesado trabajo físico, deportes, etc.). La adaptación "urgente" y "a largo plazo" a la alta actividad del motor.

Adaptación "urgente" - La etapa inicial de emergencia de la adaptación se caracteriza por la movilización máxima del sistema funcional responsable de la adaptación, pronunciada estresante y excitación motora.

En respuesta a la carga, existe una irradiación intensiva de la excitación en los centros de motor cortical, subcortical y subyacente, lo que lleva a una reacción motora coordinada generalizada, pero no suficiente. Por ejemplo, aumenta la frecuencia cardíaca, pero también se produce la inclusión generalizada de los músculos "extra".

La excitación del sistema nervioso conduce a la activación de los sistemas de estrés: adrenérgico, hipotalámico-hipofitano-adrenocortico, que está acompañado por una emisión significativa de catecolaminas, corticoliberin, ach y hormonas somatotrópicas. Por el contrario, la concentración en la sangre de la insulina y el péptido C bajo la influencia de las cargas disminuye.

Sistemas de implementación de estrés. Los cambios en el metabolismo de las hormonas a una reacción de estrés (especialmente las catecolaminas y los corticosteroides) conducen a la movilización de los recursos energéticos del cuerpo; La actividad del sistema de adaptación funcional publicará y formará una base estructural de adaptación a largo plazo.

Sistemas limitantes del estrés. Simultáneamente, con la activación de sistemas de implementación de estrés, los sistemas de limitación de estrés se activan: péptidos opioides, serotonérgicos y otros. Por ejemplo, en paralelo con el aumento de la sangre del contenido de ACTH, se produce la concentración en la sangre. β -Endorfina y encefalinas.

La perestroika neurohumoral con adaptación urgente a la actividad física garantiza la activación de la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas, el crecimiento electoral de ciertas estructuras en órganos de órganos, un aumento en el poder y la eficiencia del sistema de adaptación funcional con un esfuerzo físico repetido.

Con el esfuerzo físico repetido, aumenta la masa muscular y su suministro de energía está aumentando. Junto con

se están produciendo cambios en el sistema de transporte de oxígeno y la efectividad de las funciones respiratorias y miocardiales externas:

La densidad de los capilares aumenta en los músculos esqueléticos y el miocardio;

La velocidad y la amplitud de la reducción en los músculos respiratorios aumentan los aumentos, la capacidad de vida de la luz (sacudida), la ventilación máxima, aumenta el coeficiente de utilización de oxígeno;

La hipertrofia miocárdica se produce, el número y la densidad de los capilares coronarios, la concentración de la mioglobina en el miocardio aumenta;

El número de mitocondrias en el miocardio y el suministro de energía de la función contráctil del corazón aumenta; La velocidad de reducción y relajación del corazón aumenta con cargas, choques y volúmenes de minutos.

Como resultado, el volumen de la función viene en línea con el volumen de la estructura de los órganos, y el cuerpo en su conjunto se adapta a la carga de este valor.

Actividad reducida

La hipocinesia (restricción de ingeniería) causa un complejo de síntomas característicos de los trastornos que limitan significativamente el rendimiento humano. Las manifestaciones más características de la hipocinezia:

Violación de la regulación de la circulación sanguínea en efectos ortostáticos;

Deterioro de los indicadores de la eficiencia del trabajo y la regulación del régimen de oxígeno del cuerpo en reposo y durante el ejercicio;

Fenómenos de deshidratación relativa, trastornos de la estructura isosmistry, química y tejido, trastornos de la función renal;

Atrofia de tejido muscular, trastornos de tonos y la función del aparato nervioso;

Reducción de la sangre circulante, el plasma y la masa eritrocítica;

Deterioro de las funciones motoras y enzimáticas del aparato digestivo;

Violación de indicadores de inmunidad natural.

Emergenciala fase de adaptación a la hipocinesia se caracteriza por la movilización de reacciones que compensan la falta de funciones motoras. Tales reacciones protectoras incluyen la excitación de simpáticos.

sistema suprarrenal. El sistema de Sympatho-Study determina la compensación parcial y temporal de los trastornos circulatorios en forma de obtener actividad cardíaca, lo que aumenta el tono vascular y, en consecuencia, la presión arterial, gana la respiración (aumentando la ventilación de los pulmones). Sin embargo, estas reacciones son de corta duración y se desvanecen rápidamente en continua hipocinezia.

Se puede imaginar un mayor desarrollo de la hipocinezia de la siguiente manera:

La inmovilidad contribuye principalmente a una disminución en los procesos catabólicos;

Aislado de energía disminuye, se reduce la intensidad de las reacciones oxidativas;

En la sangre, el contenido de dióxido de carbono, ácido láctico y otros productos metabólicos se reduce, en la norma de estimular la respiración y la circulación sanguínea.

En contraste con la adaptación a la composición de gas modificada, la baja temperatura ambiente, etc., la adaptación a la hipocinesia absoluta no se puede considerar completa. En lugar de resistencia a la fase, hay un agotamiento lento de todas las funciones.

Adaptación al peso.

Una persona nace, crece y se desarrolla bajo la acción de la atracción terrenal. La fuerza de atracción forma las funciones de un mouseo esquelético, reflejos gravitacionales, trabajos musculares coordinados. Con un cambio en la gravedad en el cuerpo, se observan varios cambios, determinados por la eliminación de la presión hidrostática y la redistribución de los medios líquidos, eliminando la deformación dependiente de gravitación y la tensión mecánica de las estructuras corporales, así como una disminución en la carga funcional. En el sistema musculoesquelético, elimine el apoyo, el cambio en la biomecánica de los movimientos. Como resultado, se forma un síndrome del motor de la hipogravedad, que incluye cambios en los sistemas sensoriales, el control del motor, las funciones musculares, la hemodinámica.

Sistemas sensoriales:

Reduciendo el nivel de affestión de apoyo;

Reducción de la actividad propioceptiva;

Cambiando la función del aparato vestibular;

Cambio de la provisión aferente de reacciones motoras;

Desorden de todas las formas de seguimiento visual;

Cambios funcionales en las actividades del aparato enrollado al cambiar la posición de la cabeza y la acción de las aceleraciones lineales.

Control del motor:

Ataxia sensorial y motora;

Hipereflexia espinal;

Cambiando la estrategia de gestión de movimiento;

Aumentar el tono de los flexores musculares.

Músculos:

Reducción de las propiedades de alta velocidad y potencia;

Atonía;

Atrofia, cambiando la composición de las fibras musculares.

Violaciones hemodinámicas:

Un aumento en la producción cardíaca;

Reduciendo la secreción de vasopresina y renina;

Un aumento en la secreción del factor sodio.

Un aumento en el flujo sanguíneo renal;

Reduciendo el volumen de plasma sanguíneo.

La posibilidad de una verdadera adaptación a la ingravidez en la que el sistema de regulación se reestructure, adecuado existente en la Tierra, hipotético y requiere confirmación científica.

Adaptación a la hipoxia.

La hipoxia es una condición resultante de un suministro insuficiente de tejidos de oxígeno. La hipoxia se combina a menudo con hipoxemia, una disminución en el nivel de voltaje y contenido de oxígeno en la sangre. Hay hipoxia exógena y endógena.

Tipos exógenos de hipoxia - NORMO Y HIPARICO. La causa de su desarrollo: reducir la presión parcial del oxígeno en el aire que ingresa al cuerpo.

La hipoxia exógena normobárica se asocia con la restricción de la admisión al cuerpo de oxígeno con aire bajo presión barométrica normal. Tales condiciones se pliegan con:

■ encontrar personas en un espacio ventilado pequeño y / o pobre (sala, mina, pozo, ascensor);

■ trastornos de regeneración de aire y / o alimentando la mezcla de oxígeno para respirar en dispositivos de aeronaves y profundidad;

■ No cumplir con la técnica de ventilación artificial de los pulmones. - Puede ocurrir hipoxia exógena hipobárica:

■ al levantar en las montañas;

■ En personas elevadas a una gran altura al aire libre. aeronave, en sillas de elevación, así como con una disminución de la presión en la barocamera;

■ Con una fuerte disminución de la presión barométrica.

La hipoxia endógena es el resultado de procesos patológicos de diversas etiología.

Distinguir con hipoxia aguda y crónica.

La hipoxia aguda se produce con una fuerte disminución en el acceso del oxígeno en el cuerpo: al colocar el calentamiento en el barocámbulo, donde el aire, el envenenamiento de monóxido de carbono, el trastorno circulatorio agudo o la respiración salen.

La hipoxia crónica se produce después de una larga estancia en las montañas o en cualquier otra condición de suministro insuficiente de oxígeno.

La hipoxia es un factor de acción universal al que en el cuerpo para muchos siglos evolucionan desarrolló mecanismos de adaptación efectivos. La reacción del cuerpo al impacto hipóxico se puede considerar en el modelo de hipoxia durante el aumento de las montañas.

La primera reacción compensatoria a la hipoxia es un aumento en la frecuencia de las abreviaturas del corazón, los movimientos y los volúmenes de sangre. Si el cuerpo humano consume en un resto de 300 ml de oxígeno por minuto, su contenido en el aire inhalado (y, por lo tanto, en la sangre) disminuyó en 1/3, es suficiente para aumentar el 30% del paso de la sangre. , de modo que la misma cantidad de oxígeno se entrega a los tejidos. La divulgación de capilares adicionales en los tejidos implementa un aumento en el flujo sanguíneo, ya que aumenta la tasa de difusión de oxígeno.

Se observa un aumento insignificante de la intensidad respiratoria, se produce falta de aliento solo con los poderes expresados \u200b\u200bde ayuno de oxígeno (PO 2 en el aire inhalado, menos de 81 mm Hg). Se explica por el hecho de que la ganancia de la respiración en la atmósfera hipóxica está acompañada por el enganche, lo que sostiene el aumento de la ventilación ligera y solo

después de un cierto tiempo (1-2 semanas) de su estadía bajo hipoxia, se produce un aumento significativo de la ventilación ligera debido a la mejora de la sensibilidad del centro respiratorio al dióxido de carbono.

El número de eritrocitos y la concentración de hemoglobina en la sangre debido al vaciado de depósito de sangre y engrosamiento de la sangre, y luego debido a la intensificación de la formación sanguínea. Reducción presión atmosférica por 100 mm hg.st. Causa un aumento en la hemoglobina de la sangre en un 10%.

Las propiedades de transporte de oxígeno del cambio de hemoglobina, el cambio de la disociación de la oxigemoglobina está aumentando a la derecha, lo que contribuye a un retorno más completo de oxígeno con tejidos.

La cantidad de mitocondrias aumenta en las células, aumenta el contenido de las enzimas de cadena respiratoria, lo que le permite intensificar los procesos de utilización de energía en la celda.

Existe una modificación del comportamiento (limitando la actividad motora, evitando los efectos de las altas temperaturas).

Por lo tanto, como resultado de todos los enlaces del sistema neurogumoral, se producen reversiones estructurales-funcional en el cuerpo, como resultado de qué reacciones adaptativas a estos efectos extremos se forman.

Factores psicógenos y déficit de información.

La adaptación a los efectos de los factores psicógenos proceden a diferentes tipos de personas con diferentes tipos de GNI (coléricos, sanguits, flemmáticos, melancólicos). En los tipos extremos (coléricos, melancólicos), dicha adaptación no es un bastidor, los factores más tarde o posteriores que afectan a la psique conducen a un desglose de la GNI y el desarrollo de la neurosis.

Como los principios básicos de la protección antideslizante, se puede llamar a continuación:

Aislamiento del estresante;

Activación de sistemas limitantes al estrés;

Supresión de un enfoque de aumento de la excitación en el sistema nervioso central al crear un nuevo dominante (enfoque);

Supresión de un sistema de refuerzo negativo asociado con emociones negativas;

Activación de un sistema de refuerzo positivo;

Restauración de los recursos energéticos del cuerpo;

Relajación fisiológica.

Estrés informativo

Uno de los tipos de estrés psicológico es el estrés informativo. El problema del estrés de la información es el problema de la XXI del estudio. Si el flujo de información excede la posibilidad de oportunidades cerebrales formadas durante el proceso de evolución, se desarrolla el estrés de la información. Las consecuencias de las sobrecargas de información son tan grandes que incluso se introducen nuevos términos para designar estados no enteramente comprensibles del cuerpo humano: síndrome de fatiga crónica, dependencia de la computadora, etc.

Adaptación al déficit de la información.

El cerebro necesita no solo en el mínimo de descanso, sino también en cierta cantidad de emoción (incentivos emocionalmente significativos). G. Selre describe esta condición como estado de estrás. Las implicaciones del déficit de información incluyen la deficiencia de incentivos emocionalmente significativos y el miedo creciente.

La deficiencia de incentivos emocionalmente significativos, especialmente a una edad temprana (privación sensorial), a menudo conduce a la formación de la personalidad del agresor, y la importancia de este factor en la formación de agresividad es un orden de magnitud más altos que los castigos físicos y Otros factores dañinos en la educación.

En las condiciones de aislamiento sensorial, una persona comienza a experimentar el creciente miedo hasta el pánico y la alucinación. E. FROMM Como una de las condiciones más importantes para la maduración del individuo, llama la presencia de un sentido de unidad. E. Erickson cree que una persona necesita identificarse con otras personas (grupo de referencia), una nación, etc., es decir, decir "Soy como ellos, son lo mismo que yo". Para una persona, es preferible identificarse incluso con subculturas como hippie o adictos a las drogas que no identificarse en absoluto.

Privación sensorial (de lat. sensus.- sentir, sentir y privatio.- privación): una privación larga, más o menos completa de una persona de sensaciones visuales, auditivas, táctiles u otras sensaciones, movilidad, comunicación, experiencias emocionales, realizadas con objetivos experimentales, o en el resultado.

tata de la situación actual. Cuando la privación sensorial, en respuesta a la insuficiencia de la información aferente, se activan los procesos que definitivamente afectan a la memoria conformada.

A medida que aumenta el tiempo de permanencia en estas condiciones, las personas parecen la labilidad emocional con un cambio hacia un cambio de estado de ánimo reducido (inhibición, depresión, apatía), que son reemplazados por euforia, irritabilidad por un corto tiempo.

Hay violaciones de la memoria que dependen directamente de la cíclicidad de los estados emocionales.

Se viola el ritmo del sueño y la vigilia, se están desarrollando los estados hipnóticos, que se retrasan en un tiempo relativamente largo, se proyectan internamente y se acompañan de una ilusión de involuntariosidad.

Por lo tanto, la limitación del movimiento y la información son factores que violan las condiciones para el desarrollo del cuerpo, lo que lleva a la degradación de las funciones correspondientes. La adaptación con respecto a estos factores no es una naturaleza compensatoria, ya que no muestra características típicas de la adaptación activa y solo las reacciones asociadas con una disminución de las funciones y que conducen a la patología están dominadas.

Características de la adaptación en humanos.

Las características de la adaptación de la persona incluyen una combinación del desarrollo de las propiedades adaptativas fisiológicas del cuerpo con métodos artificiales, transformando el miércoles en sus intereses.

Gestión de la adaptación

Las formas de controlar la adaptación se pueden dividir en socioeconómicas y fisiológicas.

Los métodos socioeconómicos incluyen todas las actividades destinadas a mejorar las condiciones de vida, nutrición, creando un entorno social seguro. Este grupo de eventos es extremadamente importante.

Los métodos fisiológicos para la gestión de la adaptación están dirigidos a la formación de resistencia no específica del cuerpo. Estos incluyen la organización del régimen (turnos de sueño y vigilia, recreación y trabajo), entrenamiento físico, endurecimiento.

Entrenamiento físico. La mayoría herramienta efectiva El aumento de la resistencia al cuerpo a las enfermedades y los efectos adversos del medio ambiente son regulares ejercicios fisicos. La actividad motora tiene un impacto en muchos medios de vida. Se aplica a la balanza de metabolismo, activa los sistemas vegetales: la circulación sanguínea, la respiración.

Endurecimiento. Hay eventos destinados a aumentar la resistencia del cuerpo combinados por el concepto de "endurecimiento". Un ejemplo clásico de endurecimiento es la capacitación constante con procedimientos fríos, de agua, cargando al aire libre en cualquier clima.

La dosis de hipoxia, en particular en la forma de la capacitación de una persona, permanecer a una altitud de aproximadamente 2 a 2,5 mil metros, aumenta la resistencia no específica del cuerpo. El factor hipóxico contribuye a la mayor tasa de oxígeno con tejidos, altos reciclados en procesos oxidativos, activando las reacciones en los tejidos enzimáticos, el uso rentable de las reservas de sistemas cardiovasculares y respiratorios.

La respuesta al estrés del enlace de adaptación puede, con efectos excesivamente fuertes del medio, transformarse en el enlace de la patogénesis e inducir el desarrollo de enfermedades, desde péptico hasta pesado cardiovascular e inmune.

Preguntas para el autocontrol

1. ¿Cuál es la adaptación a la acción de baja temperatura?

2. Llame las diferencias en la adaptación a la acción del agua fría.

3. Nombra el mecanismo de adaptación a la acción de alta temperatura.

4. ¿Cuál es la adaptación a la alta actividad física?

5. ¿Cuál es la adaptación a la baja actividad física?

6. ¿Es posible adaptarse al peso?

7. ¿Cuál es la diferencia en la adaptación a la hipoxia aguda de la adaptación a la hipoxia crónica?

8. ¿Qué es peligroso privación sensorial?

9. ¿Cuáles son las características de la adaptación de la persona?

10. ¿Qué formas de controlar la adaptación conoces?

Le contaré uno de los más increíbles, desde el punto de vista de las ideas cotidianas, los practicantes, la práctica de la adaptación gratuita al frío.

Según las ideas generalmente aceptadas, una persona no puede estar en el frío sin ropa tibia. El frío está absolutamente destruido, y cuesta la voluntad del destino para salir afuera sin una chaqueta, como la desafortunada congelación ardiente, y un inevitable ramo de enfermedades al regresar.

En otras palabras, las actuaciones generalmente aceptadas se les niega completamente a una persona en la capacidad de adaptarse al frío. Se cree que la gama de confort está ubicada únicamente por encima de la temperatura ambiente.

Parece que no debe discutir. Es imposible pasar en pantalones cortos y camiseta en Rusia ...

El hecho del asunto es que puedes !!

No, no dientes dientes, acabando con los carámbanos para poner un récord ridículo. Y libremente. Sentirse, en promedio, incluso más cómodo que los que los rodean. Esta es una experiencia práctica real, aplastando los patrones generalmente aceptados.

¿Parecería por qué poseer prácticas similares? Sí, todo es muy simple. Los nuevos horizontes siempre hacen que la vida sea más interesante. Limpiando los miedos inspirados, se vuelven más libres.
Collectivamente expande el rango de comodidad. Cuando el resto, hace calor, luego frío, eres bueno en todas partes. Totalmente desaparecer fobias. En lugar de que el miedo se enferme, no es suficiente para vestirse con gusto, obtienes una total libertad y confianza en tus habilidades. Correr Frost es realmente agradable. Si vas más allá de tu fuerza, no implica ninguna consecuencia.

¿Como es posible? Todo es muy simple. Estamos mucho mejor organizados de lo que se considera. Y tenemos mecanismos que nos permiten estar libres de estar en frío.

Primero, con fluctuaciones de temperatura, bajo ciertos límites, la velocidad del metabolismo, las propiedades de la piel, etc., está cambiando. Para no disipar el calor, el contorno exterior del cuerpo reduce fuertemente la temperatura, mientras que la temperatura del núcleo permanece muy estable. (¡Sí, las patas frías son normales! ¡¡¡¡No importa lo convencida de nosotros en la infancia, esto no es un signo de congelación!)

Con una carga de frío aún mayor, se incluyen mecanismos de termogénesis específicos. Sabemos sobre la termogénesis contráctil, simplemente hablando, temblando. Mecanismo, esencialmente emergencia. Shisment se calienta, pero no se vuelve de una buena vida, y cuando realmente se congelan.

Pero todavía hay una termogénesis no prospectiva, produciendo calor debido a la oxidación directa de los nutrientes en mitocondrias directamente en el calor. En un círculo de personas practicando prácticas frías, este mecanismo era simplemente "estufa". Cuando se enciende la "estufa", el calor se produce débilmente en el fondo en la cantidad suficiente para la ubicación a largo plazo en el frío sin ropa.

Subjetivamente, se sentía bastante inusual. En ruso, la palabra "Frío" se llama dos sensaciones fundamentalmente diferentes: "Frío en la calle" y "Frío". Pueden estar presentes de forma independiente. Puedes congelarte en una habitación bastante cálida. Y puede sentir la piel que arde fría afuera, pero absolutamente no congela y no tiene incomodidad. Además, es agradable.

¿Cómo aprenderás a usar estos mecanismos? Digo firmemente que lo considero un "aprendizaje en relación con el artículo". La tecnología debe ser transferida personalmente en la mano.

La termogénesis incomliant comienza en una escarcha bastante grave. Y su inclusión es suficiente inercialmente. La "estufa" comienza a trabajar no antes que en unos pocos minutos. Por lo tanto, si ni paradójicamente, aprenda cómo caminar libremente en el frío, mucho más fácil en la escarcha, que en un día fresco de otoño.

Vale la pena entrar a la escarcha, cómo empiezas a sentirte frío. Una persona inexperta cubre el horror de pánico. Le parece que si ya está fría, entonces, en un recurso de minutos, vendrá el párrafo completo. Muchos simplemente no esperan a la salida "Reactor" en el modo de operación.

Cuando se lanza la "estufa", queda claro que, contrariamente a las expectativas, es bastante cómodo en el frío. Esta experiencia es útil para que las plantillas imaginaron inmediatamente desde la infancia por la imposibilidad de tales, y ayúdan a ver la realidad en su conjunto.

Por primera vez para ir a Frost, necesita bajo la guía de una persona que ya puede hacerlo, o donde puede volver al calor en cualquier momento.

Y necesitas salir extremadamente variado. Pantalones cortos, mejor incluso sin una camiseta y nada más. El cuerpo debe asustar cómo se convierte en los sistemas de adaptación olvidada. Si te asustes, y te pones un suéter, una llana, o algo así, entonces la pérdida de calor será suficiente para congelarse mucho, ¡pero el "reactor" no comenzará!

Por la misma razón, es peligroso "endurecerse" gradualmente. La disminución de la temperatura del aire o el baño "un grado diez días" conduce al hecho de que, tarde o temprano, se produce el momento en que ya está lo suficientemente frío como para enfermarse, pero no lo suficiente como para comenzar la termogénesis. Verdaderamente, tal endurecimiento puede resistir solo a las personas de hierro. Pero ir inmediatamente a la escarcha o bucear en el agujero puede casi todos.

Después de esto, ya puede adivinar que la adaptación no es para las heladas, sino a las bajas temperaturas más, una tarea más difícil que correr alrededor de la escarcha, y requiere una preparación más alta. La "estufa" en +10 no se enciende en absoluto, y solo funcionan los mecanismos no específicos.

Debe recordarse que es imposible soportar incomodidad expresada. Cuando todo sale correctamente, no se desarrolla hipotermia. Si comienza a congelarse, significa que necesita interrumpir la práctica. Las salidas periódicas más allá de los límites de la comodidad son inevitables (de lo contrario y no impulsar estos límites), pero es imposible extorsionar los extremos en las pipetas.

El sistema de calefacción aceptó trabajar bajo carga. Los límites de resistencia están muy lejos. Pero son. Puedes caminar libremente a -10 todo el día, y a -20 un par de horas. Pero no será posible ir en una camiseta en una campaña de esquí. (Las condiciones de campo son generalmente un tema separado. En invierno, ¡no podemos guardar la ropa en una toma contigo! Puede estar plegado en una mochila, pero no se puede olvidar en casa. De la misma manera, puede tomar la oportunidad de Deje las cosas innecesarias en casa que se toman solo por miedo antes del clima. Pero, si hay experiencia)

Para mayor comodidad, es mejor caminar, así que en un aire más o menos limpio, lejos de reducir el humo y de la sensibilidad al smog a lo que respiramos en este estado. Está claro que la práctica de Kurov y Bouquet es incompatible en absoluto.

Encontrar en el frío puede causar la euforia fría. La sensación es agradable, pero requiere un autocontrol límite, para evitar la pérdida de adecuación. Esta es una de las razones por las cuales es muy indeseable comenzar a practicar sin un maestro.

Otro matiz importante es un largo reinicio del sistema de calefacción después de cargas significativas. Como debe atrapar el frío, puede sentirse bastante bien, pero cuando vaya a la habitación cálida, la "estufa" está apagada, y el cuerpo comienza a calentar su estremecimiento. Si al mismo tiempo, vaya a la escarcha nuevamente, la "estufa" no se encenderá, y puede congelar enormemente.

Finalmente, es necesario comprender que la posesión de la práctica no garantiza no frunearse en ningún lugar y nunca. El estado está cambiando, y muchos factores afectan. Pero, la probabilidad de la destrucción de los problemas del clima todavía se reduce. Así como la probabilidad de soplar físicamente en el atleta en cualquier parte inferior a la de la polla.

Ay, no fue posible crear un artículo de una sola pieza. Solo describí esta práctica en general (con mayor precisión, la práctica de practicar, para el buceo en el agujero, trotar en una camiseta en la escarcha y una tienda de tentaciones de estilo muggy es diferente). Resume lo que comenzó. Poseer recursos propios le permite deshacerse de los miedos y sentirse mucho más cómodos. Y es interesante.

Dmitry Kulikov