آزمونی که ویژگی های شخصی یک فرد را مشخص می کند. پردازش نتایج آزمون "ویژگی های شخصی
چراغ من، آینه ... (تست برای دانش آموزان دبیرستانی)
روش "خانه ای که در آن "زندگی می کنید""
(روش‌های تشخیص شخصیت از منبع استفاده می‌شود: آزمون‌های روانشناختی برای نوجوانان. / گردآوری شده توسط T.V. Orlova. - کیف: Tair LLC، 1997. - 190 p. (روانشناسی محبوب)
نقاشی که توسط یک شخص بدون تردید ایجاد می شود می تواند شخصیت او را از بسیاری جهات آشکار کند. شخصیت - مجموعه ای از ویژگی های ذهنی یک فرد در نتیجه خلق و خوی و تربیت او، جهت اراده و ذهن او. برای اینکه به برخی از ویژگی های شخصیت خود پی ببرید، معمولی ترین خانه را روی یک کاغذ بکشید.
تفسیر نتایج
خانه کوچک و کم ارتفاع. شخصی که خانه ای با سقف بسیار کم ترسیم می کند، به احتمال زیاد احساس خستگی می کند، خسته است، دوست دارد گذشته را به یاد بیاورد.
ساختمان چند طبقه. او معمولاً توسط یک فرد خشک و گوشه گیر کشیده می شود که به فکر خودش است مشکلات خود.
قفل کردن. چنین نقاشی شخصیتی کودکانه، بیهوده، بیهوده را نشان می دهد. این بدان معنی است که یک فرد تخیل بسیار غنی و انزوا از زندگی واقعی دارد.
پنجره یک پنجره بزرگ، به احتمال زیاد، از باز بودن، صمیمیت، دوستی صحبت می کند. یک یا چند پنجره کوچک، پنجره هایی با میله ها، کرکره ها - نشانگر رازداری، وجود عقده ها، حرص و آز، ناتوانی در دادن یا قبول چیزی از دیگران.
درها. اگر آنها در وسط نما قرار گیرند، این نشان دهنده دوستی، مهمان نوازی است. و ایوان در مورد سخاوت بیشتر، احساس اعتماد به نفس است. در باز به معنای اجتماعی بودن است. بسته - بسته. اگر درب تقریباً کل نما را ببندد ، این نشان دهنده بیهودگی ، غیرقابل پیش بینی بودن در اقدامات و همچنین سخاوت است.
عدم وجود لوله در شکل نشانه عدم حساسیت است. لوله ای که هیچ دودی از آن خارج نمی شود به همین معنی است، اما این ویژگی شخصیتی، بدون شک، ناشی از تعدادی ناامیدی در زندگی است. دودکش با دود نشانه سخاوت است و اگر حتی آجر روی دودکش کشیده شود، این نشان دهنده خوش بینی در زندگی است.
روش "رنگ شما و شخصیت شما"
اکثر مردم یک رنگ را ترجیح می دهند، حداقل بیشتر از دو یا سه رنگ (بسته به محل استفاده از این رنگ ها: در لباس، مبلمان و غیره). پاسخ به سوال "رنگ مورد علاقه شما چیست؟" می تواند اسرار شخصیت، آرایش عاطفی شخصیت را فاش کند. البته نمی توان انکار کرد که حس خوشایند یا ناخوشایندی که یک رنگ خاص برمی انگیزد می تواند در طول زمان تغییر کند. از این گذشته ، ما خودمان در حال تغییر هستیم ...
سفید ترکیب همه رنگ هاست، بنابراین رنگ ایده آل، "رنگ رویایی" است. معنای مهمی دارد، زیرا به طور همزمان هم درخشندگی نور و هم سردی یخ را منتقل می کند. این رنگ می تواند توسط یک فرد با هر شخصیتی ترجیح داده شود، کسی را دفع نمی کند.
سیاه با سفید مخالف است. این رنگ عدم اطمینان است، نماد درک تاریک زندگی است. این رنگ حداکثر گرایی، انتقاد، قضاوت است. کسانی که ترجیح می دهند لباس سیاه بپوشند، اغلب زندگی را با رنگ های تیره درک می کنند، از خود مطمئن نیستند، ناراضی هستند، مستعد افسردگی هستند، زیرا شکی ندارند که ایده آل ها در زندگی دست نیافتنی هستند. تغییر مکرر یک کت و شلوار یا لباس مشکی به کت و شلوار دیگر و روشن تر نشان دهنده از بین رفتن خلق و خوی بدبینانه است.
خاکستری رنگ مورد علاقه طبیعت های خردمند و بی اعتمادی است که قبل از هر تصمیمی مدت ها فکر می کنند. همچنین یک رنگ خنثی است که برای کسانی که می ترسند خود را با صدای بلند شناخته شوند ترجیح می دهند. اگر این رنگ را دوست ندارید، پس این نشانگر یک شخصیت تکانشی و بیهوده است.
قرمز رنگ شور است. اگر این رنگ مورد علاقه است، پس چنین فردی یک نوع جسور، با اراده، سلطه جو، زودرنج، اجتماعی است. علاوه بر این، او یک نوع دوست است. افرادی که از این رنگ اذیت می شوند دارای عقده حقارت، ترس از نزاع، تمایل به تنهایی، ثبات در روابط هستند.
نارنجی رنگ مورد علاقه افراد شهودی و رویاپردازان پرشور است.
قهوه ای و تمام سایه های آن (رنگ زمین) توسط کسانی که محکم و با اطمینان روی پاهای خود می ایستند ترجیح داده می شود. افرادی که برای او ضعف دارند قدردان سنت ها، خانواده هستند. وقتی او ناخوشایند است، این از خودخواهی و خودخواهی صحبت می کند، که این شخص رازدار است، به سختی به صراحت می رود.
رنگ زرد نماد آرامش، سهولت در روابط با مردم، هوش است. وقتی او را دوست داشته باشند، به معنای معاشرت، کنجکاوی، شجاعت، سازگاری آسان و توانایی لذت بردن از فرصت راضی کردن و جذب افراد به سمت او است. وقتی او ناخوشایند است، پس ما در مورد شخصی صحبت می کنیم که متمرکز، بدبین است، که آشنایی با او دشوار است.
سالاد - رنگ افراد بدبین و بدبین. او فقط افراد قدرتمندی را دوست دارد که به دنبال تحمیل اراده خود به دیگران هستند، اما خودشان از انجام دادن می ترسند تا در شرایط سختی قرار نگیرند.
صورتی رنگ زندگی است، از همه موجودات زنده، از نیاز به عشق و مهربانی صحبت می کند. کسانی که او را دوست دارند می توانند به هر دلیلی، بی اهمیت ترین، هیجان زده شوند. در افراد عملگرا، این رنگ باعث تحریک می شود.
رنگ بنفش از احساسات، حساسیت، معنویت و ظرافت بسیار بالایی صحبت می کند. وقتی ناخوشایند است، نشانه ای از احساس وظیفه توسعه یافته است، میل به زندگی فقط در زمان حال. این یک رنگ معمولی از افراد هماهنگ توسعه یافته است.
آبی. از آنجایی که این رنگ آسمان است، معمولاً با تعالی معنوی یک شخص، پاکی او همراه است. اگر دوست دارد از حیا و مالیخولیا می گوید; چنین فردی اغلب نیاز به استراحت دارد. او به سرعت و به راحتی خسته می شود، داشتن حس اعتماد به نفس، خیرخواهی دیگران برای او بسیار مهم است. در طرد این رنگ، فردی آشکار می شود که می خواهد این تصور را ایجاد کند که می تواند هر کاری را در دنیا انجام دهد. اما، در اصل، او الگوی عدم اطمینان و انزوا است. بی‌تفاوتی نسبت به این رنگ از بی‌هدفی شناخته‌شده در زمینه احساسات می‌گوید که در زیر نقاب ادب پنهان است.
سبز رنگ طبیعت، طبیعت، خود زندگی، بهار است. کسی که آن را ترجیح می دهد از تأثیر دیگران می ترسد و به دنبال راهی برای تأیید خود است، زیرا این برای او حیاتی است. هر کسی که او را دوست ندارد از مشکلات روزمره، فراز و نشیب های سرنوشت، به طور کلی - همه مشکلات می ترسد.
تست "خلاقیت شما چیست؟"
(Potemkina O.F., Potemkina E.V. Tests for Teenagers. - M .: ACT-PRESS BOOK, 2006. - 320 p. S. 92-96.)
دستورالعمل. یکی از پاسخ های پیشنهادی برای سوالات و عبارات زیر را انتخاب کنید.
1. آیا فکر می کنید که دنیای اطراف شما قابل بهبود است؟
ب) نه، او در حال حاضر به اندازه کافی خوب است.
ج) بله، اما فقط در حد معینی.
2. آیا فکر می کنید که خودتان می توانید در تغییرات قابل توجهی در دنیای اطراف خود شرکت کنید؟
الف) بله، در بیشتر موارد؛
ج) بله، در برخی موارد.
3. آیا فکر می کنید برخی از ایده های شما پیشرفت چشمگیری در زمینه ای که قرار است در آن کار کنید، به همراه داشته باشد؟
ب) بله، در شرایط مساعد؛
ج) فقط تا حدی.
4. فکر می کنی در آینده اینطور بازی کنی؟ نقش مهمکه می توانید اساساً چیزی را در زندگی خود و سایر افراد تغییر دهید؟
الف) بله، حتماً؛
ب) بعید است؛
ج) شاید
5. وقتی تصمیم به انجام کاری می گیرید، فکر می کنید به تعهد خود عمل می کنید؟
ب) اغلب فکر می کنید که نمی توانید.
ج) بله، اغلب.
6. آیا دوست دارید کاری را انجام دهید که اصلا نمی دانید؟
الف) بله، ناشناخته شما را جذب می کند.
ب) ناشناخته برای شما جالب نیست.
ج) همه چیز به ماهیت قضیه بستگی دارد.
۷- باید کاری ناآشنا انجام دهید. آیا تمایل به رسیدن به کمال در آن احساس می کنید؟
ب) از آنچه به دست آورده اید راضی هستید.
ج) بله، اما فقط در صورتی که آن را دوست داشته باشید.
8. اگر چیزی را دوست دارید که نمی دانید، آیا می خواهید همه چیز را در مورد آن بدانید؟
ب) نه، شما می خواهید فقط ابتدایی ترین را یاد بگیرید.
ج) نه، شما فقط می خواهید کنجکاوی خود را ارضا کنید.
9. وقتی شکست می خورید، پس:
الف) مدتی بر خلاف عقل سلیم اصرار می کنید.
ب) از این ایده دست بردارید، زیرا متوجه شدید که غیر واقعی است.
ج) به کار خود ادامه دهید، حتی زمانی که آشکار شد که موانع غیرقابل عبور هستند.
10. به نظر شما یک حرفه باید بر اساس موارد زیر انتخاب شود:
الف) توانایی های آنها، چشم انداز مناسب برای خود؛
ب) ثبات، اهمیت، نیاز به حرفه، نیاز به آن؛
ج) مزایایی که ارائه خواهد کرد.
11. آیا در سفر می توانید مسیری را که قبلاً طی کرده اید به راحتی پیمایش کنید؟
ب) نه، شما از گمراهی می ترسید.
ج) بله، اما فقط در جایی که آن منطقه را دوست داشتید و به خاطر داشتید.
12. بلافاصله پس از یک مکالمه، آیا می توانید همه چیزهایی که گفته شد را به خاطر بسپارید؟
الف) بله، بدون مشکل؛
ب) نمی توانید همه چیز را به خاطر بسپارید؛
ج) فقط آنچه را که به شما علاقه دارد به خاطر بسپارید.
13. وقتی کلمه ای را به زبانی ناآشنا می شنوید، آیا می توانید آن را هجا به هجا بدون اشتباه، بدون اینکه معنی آن را بدانید، تکرار کنید؟
الف) بله، بدون مشکل؛
ب) بله، اگر کلمه به راحتی قابل یادآوری باشد.
ج) تکرار کنید، اما کاملا درست نیست.
14. در اوقات فراغت خود ترجیح می دهید:
الف) تنها بمان، فکر کن؛
ب) در شرکت باشد؛
ج) برای شما مهم نیست که تنها خواهید بود یا در شرکت.
15. شما در حال انجام کاری هستید. شما تصمیم می گیرید که این فعالیت را فقط زمانی متوقف کنید که:
الف) کار تمام شده است و به نظر شما کاملاً انجام شده است.
ب) کم و بیش راضی هستید.
ج) هنوز موفق به انجام همه کارها نشده اید.
16. وقتی تنها هستید:
الف) دوست دارم در مورد بعضی چیزها، شاید حتی انتزاعی، رویا ببینم.
ب) تلاش به هر قیمتی برای یافتن شغلی خاص؛
ج) گاهی اوقات دوست دارید رویا ببینید، اما در مورد چیزهای مربوط به کار شما.
17. وقتی ایده ای شما را جذب می کند، در مورد آن فکر خواهید کرد:
الف) مهم نیست کجا و با چه کسی هستید؛
ب) شما فقط می توانید آن را به تنهایی انجام دهید.
ج) فقط در جاهایی که زیاد سر و صدا نباشد.
18. وقتی از ایده ای دفاع می کنید:
الف) اگر به استدلال های قانع کننده مخالفان خود گوش دهید، می توانید آن را رد کنید.
ب) بدون توجه به استدلال هایی که می شنوید، با نظر خود بمانید.
ج) اگر مقاومت خیلی قوی است نظر خود را تغییر دهید.
امتیازهایی که کسب کرده اید را به صورت زیر محاسبه کنید:
برای پاسخ "الف" - 3 امتیاز؛
برای پاسخ "ب" - 1 امتیاز؛
برای پاسخ "ج" - 2 امتیاز.
سوالات 1، 6، 7، 8 محدودیت های کنجکاوی شما را مشخص می کند. سوالات 2، 3، 4، 5 - ایمان به خود؛ سوالات 9 و 15 - پشتکار. سوال 10 - جاه طلبی؛ سوالات 12 و 13 - حافظه شنوایی. سوال 11 - حافظه دیداری; سوال 14 - تمایل شما به مستقل بودن؛ سوالات 16، 17 - توانایی انتزاع؛ سوال 18 - درجه تمرکز.
این توانایی ها ویژگی های خلاقیت را تشکیل می دهند. مجموع امتیازهای کسب شده میزان خلاقیت شما را نشان می دهد.
49 امتیاز یا بیشتر شما پتانسیل خلاق قابل توجهی دارید که مجموعه ای غنی از فرصت های خلاقانه را برای شما فراهم می کند. اگر واقعاً بتوانید توانایی های خود را به کار بگیرید، انواع مختلفی از خلاقیت ها در دسترس شما هستند.
از 24 تا 48 امتیاز شما خلاقیت بسیار خوبی دارید شما آن ویژگی هایی را دارید که به شما امکان می دهد خلق کنید، اما مشکلاتی نیز دارید که مانع از روند خلاقیت می شوند. در هر صورت، پتانسیل شما به شما این امکان را می دهد که خود را خلاقانه بیان کنید، البته اگر بخواهید.
23 امتیاز یا کمتر افسوس که پتانسیل خلاقانه شما هنوز قدرت نگرفته است و نیاز به توسعه دارد. اما شاید شما فقط خودتان، توانایی هایتان را دست کم می گیرید؟ عدم اعتماد به نفس می تواند شما را به این فکر برساند که اصلاً توانایی خلاقیت ندارید. از شر این افکار خلاص شوید و در نتیجه مشکل را حل کنید.
شخصیت: تست روان هندسی
شخصیت یک سیستم پایدار فردی از شیوه های عادت رفتار انسان است. ترجمه شده از یونانی باستان به معنی: "حکم"، " ویژگی متمایز کننده"، "علامت"، "نشانه"، "ویژگی". شخصیت تا حد زیادی نتیجه تربیت و خودآموزی است. برخلاف خلق و خوی که عمدتاً به دلیل ویژگی های ذاتی است، شخصیت عمدتاً در طول زندگی و تحت تأثیر ارتباط با افراد دیگر رشد می کند.
(Gretsov A.V., Azbel A.A. خودتان را بشناسید. تست های روانشناختی برای نوجوانان. - سن پترزبورگ: پیتر، 2006. - S. 31-34.)
دستورالعمل. به پنج رقم نگاه کنید. یکی از آنها را انتخاب کنید که در رابطه با آن می توانید بگویید: "این من هستم!" فقط وارد هیچ تحلیل و استدلال منطقی نشوید. فقط سعی کنید فرم خود را احساس کنید. اگر برایتان سخت است، از میان شکل‌هایی انتخاب کنید که اولین بار وقتی به صفحه با تصویرشان نگاه می‌کردید، توجه را به خود جلب کرد. نام آن را زیر شماره 1 بنویسید. از بین چهار رقم باقیمانده، دوباره نزدیکترین را انتخاب کنید و نام آن را زیر شماره 2 بنویسید. بنابراین هر پنج شکل را شماره گذاری کنید. لطفا سعی کنید طولانی و سخت فکر نکنید!
برنج. 3. مواد محرک برای "آزمون روانی هندسی"
تفسیر نتایج.
بعد از شماره گذاری ارقام را بخوانید ویژگی های روانیکه انتخاب آنها معمولاً با آن مطابقت دارد. به تو در نای بیشترویژگی‌های مرتبط با چهره‌هایی که در زیر شماره 1 و شماره 2 انتخاب کرده‌اید، اعمال می‌شود. به احتمال زیاد، برقراری ارتباط با افرادی که در آنها فعالانه ظاهر می شوند برای شما بسیار دشوار خواهد بود.
جدول 5
تفسیر نتایج آزمون روان هندسی
ویژگی های روانی
مثبت
منفی
سازماندهی شده است
توجه به جزئیات
سخت کوش
منطقی، محتاطانه
دانشمند
پایدار، ماندگار
محکم در تصمیم گیری ها
صبور
صرفه جو
فضول، دقیق، خرده پا
به خاطر درختان نمی توان جنگل را دید
سخت کوش
سرد، دور افتاده
بیش از حد محتاط
فانتزی خیلی غنی نیست
محافظه کار، مقاوم
انتظار، تاخیر در تصمیم گیری
مثلث
رهبر پیشرو
قبول مسئولیت
تعیین کننده
روی هدف متمرکز شد
متمرکز بر اصل موضوع
رقابتی، متمرکز بر پیروزی
اعتماد به نفس
جاه طلب
پرشور
خودخواه، خود محور
بی حوصله، حرف دیگران را قطع می کند
موذیانه، حیله گر
متکبر
موقعیت گرا، شغل گرا
بي وقفه
مستطیل
هیجان زده، فعال
کنجکاو
آسان برای یادگیری چیزهای جدید
حساسه، بدون زواید
تنش در حالت سردرگمی
ناسازگار، بی ثبات
ساده لوح، قابل پیشنهاد
از نظر عاطفی ناپایدار
با عزت نفس پایین
بی پروا
دوستانه، خیرخواه
خوش اخلاق
مراقبت
حمایت کننده
اختصاص داده شده است
دلسوز
سخاوتمند
می تواند دیگران را متقاعد کند
محرمانه
آرام
انعکاسی (مستعد به خودآگاهی)
بدون درگیری
بی تقاضا
بازده
بی توجه
سرزده
پرحرف
سرزده
چتی، دوست دارد شایعات کند
تمایل به سرزنش خود
اسراف
با احساسات دیگران بازی می کند
زود باور
برای موفقیت زیاد تلاش نمی کند
بلاتکلیف
"سیاستمدار" ضعیف
رویکرد خلاقانه به زندگی
تنظیم نظری
رویایی، نگاه به آینده
شهودی بودن
بذله گویی
بیان
تلاش برای تازگی
شوق، اشتیاق
بی سازمانی
غیر عملی بودن
غیر واقعی
غیر منطقی بودن، ناهماهنگی
عجیب و غریب
بی اعتدالی، خودانگیختگی
عدم ثبات خلق و خو، رفتار و نگرش
ساده لوحی
به این واقعیت توجه کنید که ستون های "مثبت" و "منفی" گاهی اوقات به ویژگی های روانشناختی بسیار مشابهی اشاره می کنند که به سادگی با کلمات مختلف بیان می شود (قاطع در تصمیم گیری - سرسخت ، سخاوتمند - اسراف کننده و غیره).
در واقع، در واقع، این ویژگی های روانی بسیار نزدیک به هم هستند، اما مثبت یا منفی بودن آنها بستگی به نحوه بروز و تطابق آنها با شرایط بیرونی دارد. و همچنین در مورد نحوه برخورد اطرافیان و خود شخص با آنها.
روش "شخصیت خود را بکشید"
(روانشناسی: کتاب درسی کلاس پنجم. / ویرایش شده توسط I.V. Dubrovina. - M.: موسسه روانشناسی و اجتماعی مسکو؛ Voronezh: MODEK، 2000. - S. 226-231.)
دستورالعمل. هر یک از مربع های پیشنهادی را پر کنید و تصاویر را به دلخواه تکمیل کنید. زیاد به کار فکر نکنید. به تخیل خود آزادی عمل بدهید.
برنج. 4. مواد محرک برای تکنیک «شخصیت خود را بکشید».
پردازش و تفسیر نتایج.
حالا ببینیم چی شد.
1. نقاشی در مربع اول نشان می دهد که شما چه احساسی نسبت به خودتان دارید. اگر چیزی خنده دار یا چهره ای خندان کشیدید، این نشان می دهد طرز رفتار خوبخود و حس شوخ طبعی اگر خورشید را کشیدید، اغلب می خواهید مسئول باشید، رهبر. گل به این معنی است که شما به ظاهر خود اهمیت زیادی می دهید. چشم - شما فردی مغرور هستید، سعی می کنید خود و دیگران را کنترل کنید.
2. نقاشی در مربع دوم. اگر چیزی را فقط در یک مربع کوچک کشیدید، به این معنی است که شما اهل خانه هستید، عاشق راحتی خانه هستید. اگر نقاشی در یک مربع بزرگ است، پس شما به دنیای اطراف خود علاقه مند هستید. اگر نقاشی بزرگ است، و در مربع های کوچک، سپس علایق شما به طور هماهنگ بین خانه و دنیای بیرون توزیع می شود.
3. مربع سوم. پرواز یک تیر به سمت هدف به این معنی است که شما می توانید برای رسیدن به هدف خود سخت کار کنید. اگر چندین فلش یا خط کشیده اید، نمی دانید به چه هدفی می خواهید برسید. اگر چیزی کشیده اید که شبیه تیر و هدف نیست، پس شما فردی جستجوگر و سرکش هستید.
4. مربع چهارم. اگر تعداد زیادی شکل یا نقاشی در این مربع کشیده شده است، به این معنی است که دوست دارید ارتباط برقرار کنید و به احتمال زیاد دوستان زیادی دارید. اگر فقط یک خط کشیدید، به احتمال زیاد شما فردی مخفی، محتاط و محتاط هستید. اگر یک آجر را به تصویر کشیدید، پس تمایل دارید که دمدمی مزاج باشید، به همه چیز شک کنید. یا شاید شما یک ناله کننده هستید؟
5. مربع پنجم. اگر چیزی کشیده اید که شبیه یک ساختمان، تیر چراغ، گردن حیوان است (یعنی نقاشی شما یک چیز را نشان می دهد و خطوط آن بسته است)، پس شخصیتی آرام و دوستانه دارید. اگر فضای بین دو خط عمودی را خالی گذاشتید و نقاشی به راست یا چپ تغییر کرد، خجالتی و متواضع هستید. اگر درخت دارید، این بدان معناست که شما بیش از همه برای خانه و خانواده خود ارزش قائل هستید. اگر میوه ها را روی درخت به تصویر کشیده اید، به این معنی است که شما بچه های کوچک را بسیار دوست دارید.
6. مربع ششم. اگر نکته اصلی در نقاشی شما یک عنصر معین است، پس توانایی نادری دارید که سریع و آسان بر غریبه ها پیروز شوید. اگر چیزی کاملاً متفاوت ترسیم کرده اید، به عنوان مثال، یک الگوی هندسی زاویه ای، بیشتر از همه برای استقلال و استقلال ارزش قائل هستید.
7. مربع هفتم. نقاشی بالای خط مواج واقع در وسط نشان می دهد که شما به خود اطمینان دارید، احساس اعتماد به نفس دارید و اگر زیر خط موج دار باشد، پس به خود اعتقاد ندارید. با به تصویر کشیدن یک شی در حال غرق شدن، نشان می دهید که نگران آینده خود هستید. الگویی به شکل یک زنجیره، یک زیور نشان می دهد که شما قادر به کار سخت هستید، مسئولیت پذیر هستید، اما نسبت به اشتباهات بیش از حد حساس هستید.
8. مربع هشتم. آنچه در یک مربع خالی به تصویر کشیده اید به معنای دایره علایق شماست. اگر میدان را خالی گذاشتید، احتمالاً از زندگی خسته شده اید. سعی کنید علاقه مند شوید، از چیزی غافل شوید، فعالیت هیجان انگیزی برای خود پیدا کنید.
9. مربع نهم. اگر مربع سیاه کشیده شده را با مربع های دیگر یا موارد دیگر تکمیل کنید شکل های هندسیبه طوری که شما یک الگوی متقارن به دست آورید، سپس منضبط، سازماندهی شده باشید و به خوبی با دیگران کار کنید. اگر تصویری با خطوط منحنی، نامتقارن و شبیه به یک ساختار هندسی منظم دریافت می کنید، این نشان می دهد که شما تمایلی به تشخیص مقامات، سرسخت و مداوم ندارید.
10. مربع دهم. اگر فقط حلقه ها را بسته اید، پس دائماً به محافظت و حمایت نیاز دارید، ترجیح می دهید به تنهایی تصمیم نگیرید. اگر دایره های بسته ای نداشته اید، شما فردی مستقل و با هدف در زندگی هستید. نقاشی به شکل گوش انسان از ماهیت مخفیانه صحبت می کند. اگر نقاشی باعث شد به دسته فنجان فکر کنید، پس دوست دارید از بچه های کوچک مراقبت کنید، در مورد خانه.
11. مربع یازدهم. اگر نقاشی را به عنوان عنصری از یک بازی رومیزی درک می کنید، این به معنای قاطعیت شخصیت، عشق به رقابت است. اگر نقاشی تا حدودی یادآور خانه باشد، این نشان دهنده صرفه جویی است.
12. مربع دوازدهم. اگر از نقطه ها به عنوان بخشی جدایی ناپذیر از تصویر استفاده کرده اید (مورچه ها، دم خرگوش، دانه هایی که پرندگان نوک می زنند و غیره)، این نشان می دهد که شما تخیل خوبی دارید، فانتزی غنی دارید. اگر نقاط را سایه انداخته اید و آنها را به صورت دایره ای وصل کرده اید، این نشان می دهد تفکر منطقیو طرز فکر عملی
تست "جاده به کوه"
(درکلیوا N.I. دوره مدولارانگیزه آموزشی و ارتباطی دانش آموزان یا یادگیری برای زندگی در دنیای مدرن. - م.: واکو، 2006. - 128 ص. - S. 57-59.)
اینکه چه چیزی را انتخاب می کنیم، چه اقداماتی را مطابق با انتخاب انجام می دهیم، به نگرش ما نسبت به خود و افراد اطرافمان بستگی دارد. اگر می خواهید نگرش خود را نسبت به خودتان، نسبت به مردم بدانید، پس از شما دعوت می شود که به کوهستان سفر کنید. در طول مسیر خیالی پنج ایستگاه وجود خواهد داشت.
توضیحات بازی
دوست شما در کوه زندگی می کند. امروز یک روز تعطیل است، او شما و دوستانتان را به دیدار دعوت کرد. شما تصمیم می گیرید که پیاده روی مفید خواهد بود. علاوه بر این، در جاهایی که شما زندگی می کنید هوا بسیار گرم است و من دوست دارم به جایی که هوا خنک است سر بزنم. سوار ماشین می شوید، دوستانتان را برمی دارید و با هم به جاده می روید.
اول توقف
قسمتی از جاده خیلی بد است، جلوی آن یک گودال بزرگ پر از آب است.
انتخاب ها:
1) موفق می شوید گودال را دور بزنید و به راه خود ادامه دهید.
2) در یک سوراخ گیر کرده اید. بیرون رفتن بدون کمک خارجی غیرممکن است. ما باید منتظر باشیم تا کسی آن را بیرون بکشد.
توقف دوم
ماشینی که از روبرو می آمد شما را بیرون کشید و در اتوبان هستید. ساعت ظهر است. دوستان خواهش میکنن سرعت بگیرن، ماشین خیلی داغه. می خواهید سرعت اضافه کنید و قابلیت های ماشین را نشان دهید.
انتخاب ها:
1) شما این ایده را رد می کنید زیرا از مشکلات ترافیکی می ترسید.
2) تسلیم ترغیب دوستان می شوید و پا روی گاز می گذارید. اما در جاده، یک افسر پلیس راهنمایی و رانندگی و شما به دلیل سرعت غیرمجاز جریمه می شوید.
توقف سوم
روحیه شما کاملاً خراب شده است و جاده شیب بیشتری دارد. دوستان شوخی می کنند، می خندند، تقاضای افزایش سرعت می کنند. معاشرت با دوستان آزاردهنده است. شما ناراحتی را تجربه می کنید.
انتخاب ها:
1) پنجره را باز می کنید، رادیو را روشن می کنید و همه چیز می گذرد.
2) ماشین را متوقف می کنید، به کنار جاده می روید، دنبال گوشه ای می گردید که دراز بکشید و آرام شوید.
توقف چهارم
تحریک گذشته است، آسان تر شده است. شما به یک سفر، یک جاده کوهستانی، هوای تازه، موسیقی خوب، شوخی از دوستان، و ناگهان - بنگ: پنچر شدن لاستیک.
انتخاب ها:
1) با درخواست کمک از دوستان، چرخ را عوض می کنید و به راه خود ادامه می دهید.
2) عصبانی هستید خلق و خوی ناامیدانه خراب است. ماشین را "لگد" می کنی و پایت آسیب می بیند. تا زمانی که درد فروکش نکند، نمی توانید بروید.
توقف پنجم
جاده شیب بیشتری دارد. زمان زیادی از دست رفته است، می خواهم سریعتر به هدف برسم و کمی استراحت کنم.
انتخاب ها:
1) شما در حال بحث با دوستان هستید که چگونه می توانید برنامه پیاده روی را بدون آسیب رساندن به خود، خود و دوستان تغییر دهید.
2) تصمیم می گیرید سریعتر بروید، اما پلیس راهنمایی و رانندگی آماده است... یک توضیح خوب، ناخوشایند، نزاع با دوستان.
بازتاب بازی
1. آیا جاده ای که در حال رانندگی بودید شبیه زندگی ماست؟
2. آیا می توان بدون موانع و شکست زندگی کرد؟
3. چگونه با آنها رفتار کنیم؟
4. این بازی چه ارتباطی با موضوع گفتگوی ما دارد؟
هر توقف دو گزینه پاسخ ارائه می دهد:
1) گزینه پاسخ - 10 امتیاز.
2) گزینه پاسخ - 5 امتیاز.
تجزیه و تحلیل نتایج
اگر از 40 تا 50 امتیاز کسب کردید، این بدان معناست که حتی در وضعیت بازیشما هرگز از انعکاس اعمال خود خسته نمی شوید. شما درک می کنید که هر عمل شما نتیجه نگرش شما نسبت به خود، مردم و جهان است. شما متوجه می شوید که هر یک از اعمال شما پیامدهای خاصی برای شما دارد و همانطور که ذهنتان به شما می گوید عمل می کنید.
هنگامی که اعمال خاصی را انجام می دهید، در مورد عواقب آنها نه تنها برای خود، بلکه برای سایر افراد نیز فکر می کنید.
اگر یاد بگیرید که در یک موقعیت بازی استدلال کنید، در زندگی از ضررها و اشتباهاتی که در راه در انتظار شما هستند جلوگیری خواهید کرد.
اگر از 30 تا 40 امتیاز کسب کرده اید، پس فکر می کنید که می توانید بدون فکر کردن به عواقب اعمال خود زندگی کنید. برای شما خیلی سخت است که خودتان تصمیم بگیرید. غالباً عملی که بدون فکر انجام می شود باعث توبه می شود، اما متأسفانه اغلب دیر شده است. گاهی اوقات برای شما دشوار است که با مردم کنار بیایید، با نظرات و خواسته های آنها سازگار شوید. با این حال، شما واقعاً دوست دارید اطرافیان شما علایق و خواسته های شما را دنبال کنند.
اگر 25 امتیاز کسب کردید، پس رفتار شما نتیجه یک نگرش بی تفاوت نسبت به خود و دیگران است که اغلب منجر به عواقب بدی می شود. عدم تمایل به گوش دادن به صدای عقل سلیم، تصمیم گیری انحصاری، بی فکری در روابط با مردم می تواند منجر به این واقعیت شود که فرد منزوی بماند و از نظر جسمی و روحی رنج می برد.
در پایان بازی، بچه ها امتیازات را می شمارند و (اختیاری) در مورد انتخاب خود صحبت می کنند.
تست "در مورد زمان خود چه احساسی دارید؟"
(تست های روانشناختی برای نوجوانان. / گردآوری شده توسط T.V. Orlova. - Kyiv: Tair LLC. 1997. -190 p.)
چگونه یاد بگیریم بهینه زندگی کنیم؟ هر فرد از دوران کودکی باید حقایق ساده ای را بیاموزد که می تواند بر نتیجه تلاش ها و دستاوردهای زندگی او تأثیر بگذارد. زمان برگشت ناپذیر است. نمی توان آن را جمع کرد، خرید، اهدا کرد، به ارث برد، تصرف کرد، مطالبه کرد. و شما می توانید یاد بگیرید که به طرز ماهرانه ای از آنها خلاص شوید. از آن مراقبت کنید؛ از آن کم استفاده کنید؛ آن را طوری دور بریزید که دیگران بفهمند چقدر برای شما مهم و ارزشمند است.
دستورالعمل. هنگام پاسخ دادن به سوالات، یکی از گزینه های پاسخ (الف، ب، ج) را انتخاب کنید.
1. برای بیدار شدن در صبح، شما:
A. تنظیم زنگ - 3;
V. به بستگان و دوستان خود تکیه کنید - 1.
2. صبح که از خواب بیدار می شوید:
الف فوراً از رختخواب بیرون پرید و به مدرسه رفت - 2;
ب. بدون سر و صدا برخیزید، یک گرم کردن انجام دهید، سپس برای مدرسه آماده شوید - 3.
ب) با علم به اینکه چند دقیقه باقی مانده، در رختخواب خود را مجلل کنید - 1.
3. هنگام صبحانه شما:
A. به سرعت چای یا قهوه را با ساندویچ بنوشید - 2;
ب. صبحانه کامل بخورید - 3;
ب. صبحانه نخورید - 1.
4. آیا شروع روز زیر را ترجیح می دهید:
الف. آمدن همزمان به مدرسه - 3;
ب. دیر شدن - 1;
V. چگونه خواهد شد - 2.
5. در طول ناهار مدرسه شما:
الف. قبل از تماس وقت صرف ناهار داشته باشید - 1؛
ب. وقت صرف ناهار داشته باشید و به موقع برای درس حاضر شوید - 2;
ب. وقت صرف ناهار و چت با دوستان در طول ناهار داشته باشید - 3;
6. آیا اغلب موفق می شوید به دوستان خود بخندید؟
A. هر روز - 1;
B. گاهی اوقات - 2;
ب. به ندرت - 3.
7. شما در یک موقعیت درگیری هستید:
الف. سرسختانه از موقعیت خود دفاع کنید - 1;
ب. دور شدن از مشارکت در درگیری - 2;
ب- موضع خود را به وضوح بیان کنید و بحث را متوقف کنید - 3.
8. بعد از مدرسه تا دیر وقت در مدرسه می مانید:
A. همیشه به مدت 20 - 3 دقیقه.
ب. حدود یک ساعت - 2;
ب. می تواند به اندازه کافی طولانی بماند - 1.
9. وقت آزادتو معمولا:
الف. صرف با دوستان - 2;
ب. به سرگرمی های خود بدهید - 3;
V. خرج کنید همانطور که معلوم است - 1.
10. ملاقات با دوستان برای شما به این معنی است:
الف. فرصت فرار از نگرانی ها - 3;
ب. از دست دادن زمان - 2;
ب. مشکلات و خلق و خوی خراب - 1.
11. شما به رختخواب می روید:
A. تقریباً در همان زمان - 2;
ب. چه زمانی، بسته به خلق و خو و درس های مدرسه - 1;
V. پس از پایان همه موارد - 3.
12. تعطیلات خود را چگونه می گذرانید:
A. همیشه جالب است - 3;
ب. همانطور که والدین من تصمیم می گیرند - 1;
V. چگونه معلوم می شود - 2.
13. وقتی در مورد ورزش صحبت می کنید، خود را به موارد زیر محدود می کنید:
الف. نقش یک هوادار - 2;
ب. انجام تمرینات ثابت - 3;
ب- ورزش را برای خود حیاتی ندانید - 1.
14. در طول دو هفته گذشته، چیزهای زیادی دارید:
A. منتقل شد - 3;
ب. وارد ورزش شد - 2;
V. مشغول به کار بدنی - 1.
15. معمولاً هنگام ملاقات با دوستان:
الف. مشکلات خود را مطرح کنید - 2;
ب. وارد ورزش شوید - 3;
ب. به پیاده روی بروید - 1.
16. شما همیشه می خواهید:
الف. به هر قیمتی به هدف خود برسید - 1;
ب. به لطف تلاش خود موفق شوند - 3;
ب. در موقعیت انتظار و دید قرار بگیرید - 2.
پردازش و تفسیر نتایج
امتیاز غالب "3" است.
اگر نمره "سه" بر پاسخ های شما غالب است، این نشان می دهد که شما کاملا مراقب زمان خود هستید و برای آن ارزش قائل هستید. شما سعی می کنید به طور منطقی بین مطالعات، سرگرمی ها و دوستان خود زمان بگذارید. در عین حال سعی می کنید ارتباط خود را با اقوام و دوستان غیررسمی کنید و نه تنها برای خود، بلکه برای اطرافیانتان نیز رضایت ایجاد می کنید. شما فکر می کنید که ملاقات با دوستان دلیلی برای شکایت از نگرش بد دیگران نسبت به شما و بحث در مورد مشکلات شما نیست، بلکه فرصتی است برای تفریح، صحبت در مورد موفقیت های خود، یادگیری چیزی، شادی از دستاوردهای دیگران. شما نه تنها در توانایی مدیریت زمان، بلکه در دستیابی به اهدافتان در مسیر درستی هستید. تجربیات شما می تواند به دیگران کمک کند زمان خود را مدیریت کنند و دستاوردهای زندگی خود را بهبود بخشند.
امتیاز غالب "2" است.
اگر نمره "دو" در پاسخ های شما غالب باشد، این نیز به طور تصادفی نشان نمی دهد که شما تمایل به نگرش بی تفاوت نسبت به زندگی خود دارید. به نظر می رسد که در شروع رفتار محترمانه و معقول با خودتان و هزینه های وقتتان مردد هستید. بی‌مسئولیتی در کارهای شما زیاد است، اما گاهی اوقات می‌فهمید که اشتباه انجام می‌دهید، خودتان را می‌گیرید، هرچند انرژی شما برای مدت کوتاهی کافی نیست. بنابراین در زندگی خود شکست های زیادی دارید که نه تنها با شرایط خاصی همراه است، بلکه تا حد زیادی با بی نظمی و عدم اراده شما همراه است.
امتیاز غالب "1"
اگر پاسخ های شما با امتیاز "یک" تسلط داشته باشد، شما زمان را کنترل نمی کنید، بلکه زمان شما را کنترل می کند.
شما علاقه کمی به دسته بندی های زمانی ندارید. شما همانطور که می خواهید زندگی می کنید. شما اصلاً علاقه ای به این ندارید که این در آینده چه ضررهایی داشته باشد. با این حال، برای شما غیرعادی است که خودتان را به خاطر مشکلاتتان سرزنش کنید، دوست دارید دوستان و دوستانتان با شما همدردی کنند و برای شما متاسف باشند. به شما غذا می دهد تا به هیچ کاری ادامه دهید.
شما سعی می کنید به آینده فکر نکنید زیرا شما را می ترساند! شما ترجیح می دهید دیگران را برای شکست ها و مشکلات خود سرزنش کنید، اگرچه در هزارتوهای عمیق روح خود متوجه می شوید که خودتان مقصر هستید.
روش شناسی تشخیص میزان ارضای نیازهای اساسی
(رایگورودسکی دی.یا. تشخیص های روانی عملی. روش ها و آزمون ها: کتاب درسی. - سامارا: ID BAHRAKH, 1998. - S. 624-626.)
دستورالعمل. در اینجا 15 عبارت وجود دارد که باید آنها را به صورت جفت ارزیابی کنید و آنها را با یکدیگر مقایسه کنید.
با مقایسه عبارت 1 با 2، 3، و غیره، نتیجه را در ستون 1 بنویسید. بنابراین، اگر هنگام مقایسه عبارت 1 با 2، دومی را برای خود ترجیح می دهید، عدد "2" را در سلول اولیه وارد کنید. اگر عبارت اول ارجح است، عدد "1" را وارد کنید، سپس با عبارت دوم همین کار را انجام دهید: ابتدا آن را با 3، سپس با 4 و غیره مقایسه کنید و نتیجه را در ستون 2 وارد کنید.
با بقیه عبارات به همین ترتیب کار کنید و به تدریج کل فرم را پر کنید.
در حین کار، تلفظ عبارت برای هر عبارت مفید است: "من می خواهم ...".
مواد محرک
1. به رسمیت شناختن و احترام به دست آورید.
2. روابط گرمی با مردم داشته باشید.
3. آینده خود را تضمین کنید.
4. کسب درآمد
5. همکارهای خوبی داشته باشید.
6. موقعیت خود را تقویت کنید.
7. نقاط قوت و توانایی های خود را توسعه دهید.
8. آسایش مادی را برای خود فراهم کنید.
9. سطح مهارت و شایستگی را بالا ببرید.
10. از مشکلات دوری کنید.
11. برای چیزهای جدید و ناشناخته تلاش کنید.
12. موقعیت نفوذ را برای خود تضمین کنید.
13. چیزهای خوب بخرید.
14. در تجارتی شرکت کنید که نیاز به فداکاری کامل دارد.
15. توسط دیگران درک شوید.
فرم پاسخ
پردازش نتایج
الف. وقتی کارتان تمام شد، تعداد انتخاب‌های هر عبارت را بشمارید.
5 بیانیه دریافت شده را انتخاب کنید بزرگترین عددنقاط، و آنها را در یک سلسله مراتب مرتب کنید. اینها نیازهای اصلی شما هستند.
ب- برای تعیین میزان ارضای پنج نیاز اصلی، مجموع امتیازات پنج بخش را برای سؤالات زیر محاسبه کنید:
1. نیازهای مادی: 4، 8، 13.
2. نیازهای امنیتی: 3، 6، 10.
3. نیازهای اجتماعی (بین فردی): 2، 5، 15.
4. نیازهای شناسایی: 1، 9، 12.
5. نیاز به ابراز وجود: 7، 11، 14.
ب. امتیازهای هر یک از پنج بخش را محاسبه کنید، نتایج را در محور عمودی نمودار قرار دهید. ساخت با امتیاز - نمرات برنامه کلیدر نتیجه، همه برای پنج نیاز سه حوزه رضایت را نشان خواهند داد.
اراده نقش مهمی در زندگی انسان دارد. تعاریف زیادی از این مفهوم می توان ارائه داد (Nemov R.S. روانشناسی عمومی: کتاب درسی برای دانش آموزان. آموزش. موسسات متوسط پروفسور تحصیلات. - M.: VLADOS، 2003. - P. 259): اراده شکلی از کنترل درونی رفتار از سوی یک فرد است که توسط او انجام می شود و با آگاهی، تفکر، تصمیم گیری آگاهانه و متعاقب آن مرتبط است. اجرای هدفمند؛ اراده همان است که هست بالاترین سطحتنظیم رفتار انسان پنج نشانه وجود دارد که رفتار ارادی را از رفتار با اراده ضعیف متمایز می کند - یکی از آنها اراده است مشارکت فعالقبول نمی کند. رفتار ارادی رفتاری است که:
1) آگاهانه توسط خود شخص کنترل می شود.
2) هدفمند است؛
3) مرتبط با اتخاذ تصمیم.
4) با مبارزه انگیزه های معادل، که به خودی خود قادر به ایجاد رفتار هدفمند واضح نیستند، ارتباط دارد.
5) شامل اعمال تلاش های داخلی برای اجرای آن است، یعنی برای غلبه بر موانعی که در راه رسیدن به هدف ایجاد می شود.
در این خصوص می توان به مثال های زیادی اشاره کرد کیفیت های ارادیشخصیت در اینجا یکی از آنها است. -26). موسیوس جوان رومی که در تلاش برای کشتن پادشاه اتروسک پورسنا بود که در سال 508 قبل از میلاد رم را محاصره کرد، دستگیر شد. پادشاه خشمگین دستور داد آتشی در محراب روشن کنند تا جوان را شکنجه کند و همدستانش را بشناسد. موزیو با افتخار به محراب نزدیک شد و دست راست خود را روی آتش گذاشت. در ادامه صحبت با شاه، دست خود را در آتش گرفت تا سوخته شود. پورسنا که از اقدام رومن جوان که قدرت اراده ملت خود را نشان می داد، شوکه شده بود، او را رها کرد و محاصره را از روم برداشت. تصویر موسیوس با نام مستعار Scaevola (چپ دست) وارد شد ادبیات جهانبه عنوان نمونه ای از اراده ای که همه را تسخیر می کند.
تست «اراده تو چیست؟
(روانشناسی: کتاب درسی. کلاس پنجم. / تحت سردبیری I.V. Dubrovina. - M .: موسسه روانشناسی و اجتماعی مسکو؛ Voronezh: MODEK، 2000. - S. 223-226.)
دستورالعمل. سوالات زیر را بخوانید و سعی کنید به آنها صادقانه پاسخ دهید. پاسخ خود را با علامت "+" در ستون مربوطه علامت بزنید.
مثلا
آیا دوست دارید در خیابان راه بروید؟
آیا می توانید کاری را که شروع کرده اید به پایان برسانید اگر به آن علاقه ندارید؟
آیا زمانی که نیاز به انجام کاری ناخوشایند دارید، غلبه بر مقاومت داخلی برای شما آسان است؟
وقتی مورد سرزنش قرار می گیرید یا با دوستانتان دعوا می کنید، آیا می توانید به سرعت خودتان را جمع کنید و به طور عینی موقعیت را درک کنید؟
اگر پزشک شما را از خوردن چیزی که دوست دارید منع کند، آیا امتناع از این غذا برای شما سخت است؟
اگر عصر تصمیم بگیرید زودتر از حد معمول از خواب بیدار شوید، صبح قدرت انجام این تصمیم را پیدا خواهید کرد؟
اگر از چیزی خیلی می ترسید (مثلاً رفتن به دندانپزشک)، می توانید کار خاصبر این ترس غلبه کنید و چه کاری باید انجام دهید؟
آیا شما یک "مرد حرف خود" هستید؟ آیا به قولی که داده اید عمل می کنید، حتی اگر به دردسر زیادی نیاز داشته باشد؟
آیا از روال روزانه پیروی می کنید؟
آیا کتاب ها، فیلم ها، دیسک هایی را که امانت گرفته اید به موقع پس می دهید؟
مطمئناً می دانید که زمان دیگری برای آماده سازی دروس خود نخواهید داشت. آیا آنها را حتی زمانی که یک برنامه بسیار جالب در تلویزیون وجود دارد انجام می دهید؟
آیا می توانید دعوا را قطع کنید و ساکت شوید، مهم نیست که سخنان کسی که با شما دعوا می کند چقدر توهین آمیز به نظر می رسد؟
آیا با درخواست ها موافقت می کنید، حتی اگر واقعاً نمی خواهید؟
پردازش نتایج.
حالا امتیازات را بشمار. پاسخ "بله" 2 امتیاز، "گاهی" - 1 امتیاز، "نه" - 0 امتیاز ارزش دارد. مقدار را محاسبه کنید. حالا بخوانید نتایج شما چه می گوید.
تفسیر
0-8 امتیاز با اراده، همه چیز برای شما خوب پیش نمی رود. بیشتر اوقات، شما فقط آنطور که دوست دارید رفتار می کنید، حتی اگر به شما و دیگران آسیب برساند. و این نه تنها از یک اراده ضعیف، بلکه از خودخواهی نیز صحبت می کند. شما اغلب با مشکلاتی روبرو می شوید و آنها با این واقعیت مرتبط هستند که وظایف خود را بی دقت انجام می دهید. شما باید به شخصیت خود فکر کنید. شاید چیزی در آن باید تغییر کند؟
9-16 امتیاز شما قدرت اراده متوسطی دارید. شما می توانید بر خودتان غلبه کنید، اما اغلب این کار را انجام نمی دهید زیرا تمایلی به آن ندارید یا فقط تنبلی دارید. به همین دلیل با معلمان، والدین و دوستان دچار مشکل می شوید. اگر می خواهید در زندگی بیشتر به دست آورید، اراده خود را تربیت کنید.
17-24 امتیاز. قدرت اراده شما خوب است می توانید به آن تکیه کنید، شما را ناامید نخواهید کرد. اما گاهی اوقات ممکن است تمایل شما به اصرار همیشه بر خودتان، انجام دقیقاً همانطور که صلاح می دانید، حتی در مواردی که خیلی مهم نیست، مانع شود. این نگرش می تواند اطرافیان شما را عصبانی کند. بالاخره آنها هم اراده و خواسته ای دارند. بنابراین قدرت اراده خوب است، اما شما همچنین به ویژگی هایی مانند مهربانی، توجه به مردم، توانایی گوش دادن به آنها و تغییر نظر در صورت لزوم نیاز دارید.
"عدم عزت نفس"
هدف: کمک به والدین در درک مشکلات ناشی از ناامنی کودک، افزایش اثربخشی کمک آنها به کودکان.
فرم اجرا: سمینار.
شرکت کنندگان: والدین دانش آموزان پایه اول تا پنجم.
کار مقدماتی: یادداشت به والدین "چگونه به فرزند خود کمک کنیم تا اعتماد به نفس پیدا کند؟" (پیوست 8).
مواد: داستان پریان K. Stupnitskaya "موج کوچک".
پیشرفت سمینار
شب بخیر والدین عزیز! امروز ماست جلسه والدینبه شکل یک سمینار خواهد بود که در آن سعی خواهیم کرد دریابیم که چگونه به کودک کمک کنیم تا با اعتماد به نفس رشد کند.
هر فردی احساس شک به خود را می شناسد، زمانی که خود شما ناتوان، بی کفایت به نظر می رسید و آینده مه آلود است. و به نظر می رسد که دیگران متوجه آشفتگی و اضطراب درونی شما می شوند. عدم اطمینان به عنوان یک احساس کاملا طبیعی است، اما برای برخی از کودکان، نوجوانان، بزرگسالان، به یک احساس عادی و تقریبا ثابت روزمره تبدیل می شود.
شما می گویید: پس چی؟ چه چیزی از شک به خود جلوگیری می کند؟
همان طور که بسیاری از روانشناسان اشاره کرده اند، احساس شک به خود، نشانگر بی ثباتی روانی فرد است. روان درمانگران به رابطه اختلالات شخصیت روانی با تظاهرات ناامنی اشاره می کنند. یعنی هر موقعیت سخت، که مستلزم بسیج منابع روانی است، برای یک فرد ناامن می تواند به حدی آسیب زا شود که منجر به بروز برخی بیماری های روان تنی شود. و از آنجایی که زندگی مجموعه‌ای از موقعیت‌ها با دشواری‌های متفاوت است، می‌توان گفت که افراد ناامن (مخصوصاً کودکان) بیشتر بیمار می‌شوند.
عدم اطمینان مستقیماً با نگرش به خود یا به عبارت دیگر با تصویری از خود ارتباط دارد. واضح است که افراد ناامن توانایی ها و قابلیت های خود را کمتر از آنچه هستند ارزیابی می کنند. آنها ممکن است از ظاهر خود ناراضی باشند، اگرچه در واقعیت می تواند فوق العاده باشد. برای آنها دشوار است که وارد روابط نزدیک شوند، زیرا احساس کم ارزش بودن آنها را مختل می کند. چه احساساتی زندگی آنها را همراهی خواهد کرد؟ اضطراب، شک، شرم، گناه، اندوه.
ممکن است بپرسید: اگر تصویر کلی از ناامنی تا این حد تیره و تار است، دانش‌آموزان ناامن چگونه یاد خواهند گرفت؟ احتمالا بد است؟ پاسخ صریح به این سوال غیرممکن است. بچه های ناایمنی هستند که خجالت می کشند در درس جواب بدهند، تسلیم هر مشکلی می شوند و واقعا زیر توانشان درس می خوانند. اما افراد ناامن دیگری هستند که عالی عمل می کنند، که بزرگترین ترس برای آنها لکه ای در دفترچه یادداشت است، یک اشتباه، درس نگرفته، چهار بله خوب درس می خوانند. اما به قیمت شدیدترین تنش های داخلی و اغلب بیماری ها.
چند بار با افراد ناامن ملاقات می کنیم؟ بیشتر از آن چیزی که فکر می کنیم، زیرا عدم اطمینان می تواند ماسک های مختلفی را بر چهره بگذارد. ماسک عدم اطمینان - کمرویی و اعتماد به نفس. دلایل آن چیست؟ بیایید سعی کنیم دلایل عدم اطمینان را از طریق افسانه K. Stupnitskaya بشنویم و "ببینیم".
موج کوچک
مدت ها پیش، موج کوچک در دریای آبی متولد شد. او کمی مایل به سبز بود، با یک شانه سفید مرتب که خیلی به او می آمد. او پدر و مادر داشت - امواج آبی بزرگ. گاهی دور از ساحل، نزدیک افق شنا می کردند، گاهی تا فلان ساحل شنا می کردند. آنها دوستان موجی، بزرگسالان و کودکان داشتند.
بچه های موج خیلی شیطون بودند. آنها عاشق بازی کردن بودند و بزرگسالان را از پا در می آوردند. در نزدیکی ساحل، آنها آنقدر سر و صدا کردند که صدای پاشیدن تندشان از دور بسیار دور شنیده شد. گاهی یک تکه چوب یا صدف برمی داشتند و به طرف هم پرتاب می کردند.
موج کوچک ما اینطور نبود. به نظر همه او دختری جدی و محجوب بود. او هرگز مانند دیگران دمدمی مزاج نبود، سر و صدا نمی کرد، هر چه بزرگانش می خواستند، انجام می داد، حتی وقتی واقعاً نمی خواست. بعضی ها این را عجیب می دانستند، اما بیشتر از او راضی بودند، زیرا او اصلاً مشکلی نداشت. خود موج کوچولو نیز متوجه شد که او با سایر کودکان متفاوت است. وقتی بچه‌های موجی دیگر شوخی‌هایشان را بازی می‌کردند، اغلب به پهلو شنا می‌کرد. به دلایلی، موج کوچک متقاعد شده بود که باید مطیع بود. معمولا برای او آسان بود. اما مواردی هم بود که آسان نبود. به عنوان مثال، هنگامی که یک روز او دید که چگونه دو پسر موج ماهی کوچکی را برداشتند و شروع کردند به پرتاب آن به سمت او، اما او نتوانست از آنها فرار کند. موج کوچولو پس از آن بسیار عصبانی شد، او حتی می خواست به یکی از آنها ضربه بزند، اما بلافاصله خود را بالا کشید. پس از همه، امواج نمی توانند عصبانی باشند. همه می دانند که وقتی امواج عصبانی می شوند، ممکن است اتفاقات بسیار بدی رخ دهد - مانند یک کشتی شکسته. مواقع دیگری هم بود که موج کوچولو عصبانی شد، اما هر بار موفق شد خود را مهار کند. اما مشکل اینجاست که موج کوچولو نمی‌دانست که حتی وقتی خشم را مهار می‌کنید، به جایی نمی‌رود، بلکه درون شما باقی می‌ماند. بدون توجه به آن، موج کوچک به آرامی شروع به رشد و تاریک شدن کرد.
یک روز عمه او را فرستاد تا یک تخته بزرگ را به ساحل برساند. این تخته برای یک موج کوچک خیلی سنگین بود. علاوه بر این، زمان مورد علاقه او نزدیک بود - زمان غروب خورشید. او می خواست دراز بکشد و آب شدن خورشید در دریا و ظهور اولین ستاره ها را تماشا کند. اما از آنجایی که موج کوچک مطیع بود و با بزرگسالان تناقض نداشت، تخته را به ساحل برد. او فکر می کرد که اگر عجله کند، هنوز قبل از غروب آفتاب به موقع خواهد بود.
امواج کودکان دیگر در آن زمان نزدیک ساحل می پاشیدند. با توجه به موج کوچک با بار او، آنها تصمیم گرفتند او را اذیت کنند. تخته را گرفتند و شروع کردند به پرتاب کردن. موج کوچولو بسیار عصبانی بود: آنها در حال تفریح هستند و او باید وظیفه ای را انجام دهد، علاوه بر این، خورشید قبلاً شروع به غروب کرده است. سرانجام او توانست تخته را از دست آنها بگیرد و به خشکی پرتاب کند. خسته برگشت، اما خورشید تقریباً غروب کرده بود. و بعد خیلی خجالت کشید! او شنا کرد و احساس کرد که نمی تواند خشم خود را آرام کند. بزرگتر و بزرگتر شد و خود موج کوچک نیز بزرگتر شد. در یک نقطه، او با وحشت متوجه شد که تاج او بالا، بلند شده است. او غیرقابل تشخیص بود - او کاملاً سیاه شد. همه چیز داخل سفت شد و خش خش. به پایین نگاه کرد، ماهیگیری را در یک قایق دید و می دانست که درست روی او خواهد افتاد. سر و صدای درونش بیشتر شد و ناگهان با یک تصادف سقوط کرد و به هزاران اسپری پراکنده شد. قایق ماهیگیر خراب شد و او را به دریا بردند. اما موج کوچک دیگر متوجه آن نشد. او احساس قدرت شگفت انگیزی کرد. او که در اسپری فرو ریخت و کمی سر و صدا کرد، دوباره جمع شد. حالا او خیلی قوی تر از قبل شده بود. او برگشت، ماهیگیر را برداشت و به ساحل برد. هنگامی که او بازگشت، امواج بالغ شروع به ستایش او برای نجات یک مرد کردند. خودش هم از این بابت خوشحال بود. اما حتی بیشتر از احساسی که اکنون تجربه کرده بود خوشش می آمد: تمام خشمی که قبلا در وجودش بود بیرون ریخت، و حالا جایی برای چیز دیگری در درونش بود، و نیروهایی که برای مهار خشم خرج می کرد، حالا دوباره به او روز بعد، وقتی موج کوچولو از خواب بیدار شد، آنقدر می خواست بدود که با فراموش کردن همه ممنوعیت ها، دوید تا با موج های دیگر بچه ها بازی کند. بعد از دیروز، او می دانست که گاهی اوقات ارزش دارد کاری را که می خواهید انجام دهید.
بنابراین، این داستان چه دانشی در مورد علل عدم قطعیت به ما داده است؟
شما کاملاً درست می گویید که اغلب والدین از عشق زیاد به فرزند خود می خواهند از او در برابر خطرات محافظت کنند دنیای بیرونتا حد امکان از همه چیز، همه چیز به او بدهید، کودک را از اقدامات مستقل، تصمیمات، اشتباهات، یعنی تجربه غلبه بر مشکلات مستقل محروم کنید. در یک موقعیت خاص حاد، کودکانی هستند که والدین آنها به موفقیت اجتماعی قابل توجهی دست یافته اند. و کودک با عشق و علاقه به والدین خود ، به آنها افتخار می کند ، بی اختیار خود را با آنها مقایسه می کند ، ناتوانی خود را شدیدتر احساس می کند. و به تدریج به زندگی با یک احساس ناامنی تقریباً مداوم عادت می کند که همانطور که قبلاً گفتیم می تواند خود را در رفتار به روش های مختلف نشان دهد.
اکنون موقعیت ها و گزینه های پاسخگویی به آنها را برای شما می خوانم و شما پاسخ می دهید که این گزینه ها به کدام رفتار اشاره دارد: خجالتی، اعتماد به نفس یا اعتماد به نفس.
برای دومین بار متوالی، دیما از پتیا می خواهد که برای او در کلاس درس انجام وظیفه کند. پتیا پاسخ می دهد: "نمی توانی کسی را مجبور کنی؟ یا حتی فراموش کردم که در وظیفه باشم، مشکل دیگری پیدا کردم - وظیفه. (با اعتماد به نفس.)
لنا اخیراً غمگین و ساکت شده است ، از همه ، حتی از بهترین دوستش ماشا ، دوری می کند. ماشا به سمت او می آید: "به نظر من شما از چیزی افسرده شده اید. شاید باید سعی کنیم در مورد وضعیت خود بحث کنیم؟» (مطمئن.)
مارینا از ارزیابی راضی نیست کنترل کار، به نظر او معلم نمره او را دست کم گرفته است. او به معلم می گوید: "فکر نمی کنی... اگر می توانستی... آیا قبول می کنی که من لیاقت بیشتری دارم. بسیار قدردانی می شود? (خجالتی.)
مامان قول داد در مورد امکان سفر جالب میشا با پدر صحبت کند، اما هنوز این کار را انجام نداده است: "من فکر کردم که ما توافق کردیم که شما با پدر در مورد من صحبت کنید. ولی آن اتفاق نیفتاد. فکر می‌کنم امروز می‌توان آن را انجام داد." (مطمئن.)
همسایه لشا در مطالعه خود بسیار پر سر و صدا رفتار می کند، می چرخد و با لشا تداخل می کند. لیوشا به او می گوید: "آیا بالاخره سکوت می کنی؟ شما نمی توانید از عهده چنین کارهای آسانی برآیید!» (با اعتماد به نفس.)
اگر از موضع این نقاب ها به اطرافیانمان نگاه کنیم، پس چقدر آدم های ناامنی را در اطراف خود خواهیم دید!
چگونه می توانید به کودک خود کمک کنید تا اعتماد به نفس پیدا کند؟
در پایان، من می خواهم برای همه والدین آرزو کنم: حتما از فرزندان خود حمایت و کمک کنید، حتی برای موفقیت ها و دستاوردهای کوچک تأیید کنید. از اینکه یک بار دیگر عشق خود را به آنها نشان دهید نترسید. این فقط اعتماد آنها را به نقاط قوت و توانایی های خود تقویت می کند و به مشکلات مختلف کمک می کند موقعیت های زندگی.
پیوست 8
به ذهنیت او احترام بگذارید. این اتفاق می افتد: آنچه کودک می گوید، والدین به نظر مزخرف هستند. اما همیشه اینطور نیست. کودک حق دارد آنچه را که می خواهد احساس کند و بگوید، به شرطی که به دیگران آسیب نرساند.
به نیت ها احترام بگذارید. کودک حق دارد آنچه را که می خواهد بخواهد. با این حال، باید به او توضیح داد که همه خواسته ها نیازی به برآورده شدن فوری ندارند و برخی از آنها اصلاً نباید برآورده شوند.
عشق بی قید و شرط بدهید. کودکان باید احساس کنند که برای به دست آوردن عشق نیازی به انجام کار خاصی ندارند. بسیار مفید است که از خود این سؤال را بپرسید: "آیا من همه کارها را انجام می دهم تا اعمال فرزندم ناشی از عشق باشد و نه ترس؟"
به کودک خود کمک کنید تا اهمیت خود را از طریق رشد استقلال احساس کند. می توانید چک لیستی از مسئولیت ها تهیه کنید و تقاضای انجام آنها را داشته باشید. به هیچ وجه کارهایی را که خودش می تواند انجام دهد برای کودک انجام ندهید، حتی اگر گاهی به آرامی یا به خوبی انجام نشود. حمایت از پذیرش توسط کودکان تصمیمات مستقل.
برای کمک به پذیرش نقش آموزشی اشتباهات. از اشتباه کردن خیلی محافظت نکنید. کمک به درک تجربه مثبتی که دریافت کرده اید مهم است. یک عبارت کلیدی که می تواند در اینجا به شما کمک کند این است: "شکست یک فرصت عالی برای یادگیری چیزهای جدید است."
به شکل گیری تصویر مثبت از "من" کمک کنید. کودک باید قبل از هر چیز شایستگی های خود را بداند و سپس کاستی های خود را بشناسد. بر شایستگی شخصی کودکان تأکید کنید.
اجازه دهید احساسات شما آشکارا بیان شود.
به کودک خود کمک کنید به شهود خود اعتماد کند.
یادآوری اینکه به فرزندتان نیاز دارید، ضروری است، نقش مهمی در زندگی شما ایفا می کند.
به کودک اجازه دهید تا مطابق با توانایی ها و توانایی های فیزیولوژیکی و شخصی خود رشد کند. او موظف نیست به طور مطلق با تصویر مورد نظر والدین مطابقت داشته باشد. اغلب کودکی که عاشقانه والدین خود را دوست دارد، بسیار نگران است که نتواند آنطور که آنها می خواهند باشد. و از این، نتایج فعالیت های او فقط بدتر می شود.
آیا می توانید مسئولیت اعمال خود را بپذیرید؟ آیا می توانید مسئولیت بپذیرید؟ آیا به دیگران وابسته هستید؟ نتیجه این تست می تواند دقیق ترین توصیف از شما به عنوان یک فرد باشد. با پاسخ صادقانه به سوالات او، دیدی عینی از بیرون خواهید داشت.
اولویت های شخصی شما چیست؟ چه ویژگی هایی شما را آزار می دهد؟ چگونه یاد بگیریم خود را دوست داشته باشیم؟ اگر حداقل یک بار به این موضوع فکر کرده اید، تست ما برای شماست. شاید پس از گذشتن از آن، نگرش خود را نسبت به خود تغییر دهید و کمی شادتر شوید.
توانایی برقراری ارتباط با مردم، درک و شنیدن آنها تا حد زیادی به توانایی همدلی بستگی دارد. این کیفیت، درجه توسعه آن است که تست پاسخگویی را تعیین می کند. با پاسخ دادن به سوالات او می توانید موانع موجود در روابط با افراد را از بین ببرید، جلوه های عاطفی و اقدامات غیرمنتظره آنها را درک کنید.
نتیجه گیری این پرسشنامه که توسط یک روانشناس مجرب تهیه شده است، بیانگر تعریف جهت گیری اجتماعی فرد است. پس از گذراندن آن، متوجه خواهید شد که چه تیپی هستید: واقع بین، روشنفکر، متعارف، اجتماعی، هنری یا مبتکر. تست هلند به شما کمک می کند در مورد یک حرفه تصمیم بگیرید، مفهوم خودسازی را به موقع تغییر دهید و فرصت لذت بردن از کار را برای خود فراهم کنید.
معروف ترین تست احساسات! سوء ظن، پرخاشگری غیرمستقیم، فیزیکی و کلامی، تحریک پذیری و منفی گرایی همگی با این تست ظاهر می شوند. خود را بررسی کنید وضعیت عاطفیهمین الان!
آیا مانند یک کودک درگیر یک کسب و کار جدید می شوید، اما پس از چند هفته، حداکثر چند ماه، علاقه خود را نسبت به روندی که تا همین اواخر عملاً در مورد آن غوغا می کردید، از دست می دهید؟ این دلیلی برای زیر سوال بردن بلوغ روانی شما نیست. چنین رفتاری برای یک روان‌نوع حساس شهودی است که برای دیگران از طریق توانایی الهام بخشیدن به شاهکارهای علمی و دیگر ارزشمند است.
استعداد هنری آشکار نشده یا ناتوانی در استفاده از موهبت، باعث اختلال روانی، آزار و اذیت با میل ناخودآگاه به توجه دیگران می شود. یک آزمون خودتعیین برای کشف هنر پنهان به شما کمک می کند تا درک کنید که شانس تبدیل شدن به یک ستاره جدید تجارت نمایشی چقدر زیاد است، مسیری را ترسیم کنید که جامعه را با استعدادهای جدید غنی کند، به شما امکان می دهد فردیت خود را نشان دهید.
پذیرش انتقاد از سوی افراد خارجی، حتی آنهایی که به اندازه کافی این موضوع را بیان می کنند، دشوار است. به خصوص اگر فردی احساساتی باشید. یک تست سریع و رایگان تیپ شخصیتی برای شناسایی عیوب، راهی مناسب برای درک بی دردسر علل مشکلات موجود است. بر اساس نتایج پرسشنامه، می توانید یک برنامه شخصی برای خروج از بحران تهیه کنید، گزینه های کمتر پر زحمت برای اقدام را شناسایی کنید تا شانس برنده شدن در مبارزه با خود را افزایش دهید.
واقعیت این است که تعدادی از اقداماتی که در چند دهه پیش باعث تعجب نمی‌شدند، امروزه توسط برخی به عنوان یک علامت هشداردهنده بیماری روانی در نظر گرفته می‌شوند. اگر شروع به شک دارید که انگیزه و رفتار بعدی شما کافی است، در آزمون تفکر محتاطانه شرکت کنید. ممکن است شما فقط فردی باشید که اخلاقش شایسته تقلید باشد، نه سرزنش. و می دانید که می تواند ذهن های نابالغ را تحریک کند.
توانایی امتناع مودبانه بسیار ارزشمند است، زندگی در خانه و محل کار را ساده می کند. با این حال، این توانایی تنها برای یک حلقه منتخب از افراد ذاتی است. یک پرسشنامه روانشناختی جهانی به شما می گوید که چرا شما جزو افراد خوش شانسی نیستید که می توانید سطح استرس شخصی را با یک نه کوتاه محدود کنید. تجزیه و تحلیل فکری از علت مشکل به شما این امکان را می دهد که مبارزه با آن را شروع کنید تا در نهایت از شر مسئولیت های تحمیلی خلاص شوید.
از همه چیز خسته شده اید، اما نمی دانید چگونه با افسردگی فزاینده مقابله کنید؟ کم اهمیت تحقیق آنلاین، منبع مشکلات را جدا کنید، به شما اجازه می دهد تا خودنگاره روانشناختی خود را ترسیم کنید و شما را در انتخاب راهی برای به دست آوردن آزادی مطلوب راهنمایی کنید. خودشناسی متفکرانه همیشه یافتن راهی برای بازیابی توانایی خود برای لذت بردن از زندگی را آسان تر می کند.
نگران خودخواهی خودتان هستید؟ سپس بعید است که شما یک فرد درگیری باشید که خود را ناف جهانی تصور می کند و آزمایش آن را ثابت می کند. این نوع افراد اهمیتی نمی دهند که چقدر با دیگران راحت هستند. به هر حال، یک اختلال خودشیفتگی، فرد بیمار را به ایده برتری مطلق بر دیگران سوق می دهد و زن یا مرد متوجه نمی شود که او یک معلول اجتماعی است که برای عزیزانش رنج می آورد.
به طور سیستماتیک، آنقدر روی خودمان تثبیت می‌شویم که بیابانی عاطفی بین ما و دیگران ایجاد می‌شود. یک تست روان‌تایپ ساده می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید چرا دیروز حلقه دوستان قابل توجهی داشتید و امروز به چند نفر محدود شده است. روانکاوی ارتباطی سریع به شما می گوید که کدام یک از اعمال شما، که برای شما کاملاً طبیعی است، می تواند باعث شود دیگران با شما رفتار دوستانه کمتری داشته باشند.
هیچ مردمی در میان ما وجود ندارد که تنها یک عنصر بر سرنوشت آنها تسلط داشته باشد. بنابراین، روز و سال باید با در نظر گرفتن دو تأثیر خارجی برنامه ریزی شود و فقط به توصیه هایی برای علامت زودیاک اصلی خود تکیه نکنید. برای ایجاد پرتره طالع بینی گسترده خود، از تست پیشنهادی استفاده کنید. اگر با در نظر گرفتن تأثیر عنصر دوم خود عمل کنید، حتی حداقل تشخیص ها کیفیت زندگی را بهبود می بخشد.
برای کسانی که مایل به انجام یک روانکاوی شخصی کوچک به تنهایی هستند، پیشنهاد می کنیم که تعارضات را نیز بررسی کنند. نتایج بر اساس پایه ای از پاسخ ها به چهار ده عبارت تولید می شوند. فقط با صحبت در مورد هر نقطه می توانید در مورد نتیجه گیری اطلاعات کسب کنید. به طور طبیعی، تعریف نهایی ماهیت حدسی است - تشخیص رسمی توسط یک متخصص صرفا انجام می شود.
آیا فکر می کنید که انبوهی از مردان فقط در مقابل خون آشام های زن روی هم چیده می شوند؟ ما به شما کمک می کنیم تا نقاط ضعف شما را تشخیص دهید، که می تواند مشکلاتی را در جبهه شخصی ایجاد کند. تشخیص روانی خصوصی کاملاً مؤثر است، زیرا شما پنهان نمی شوید، نگران حفظ محرمانه بودن پاسخ ها نیستید. نتیجه نظرسنجی کاملاً عینی است که ارزش اصلی آن است.
پتانسیل عاطفی شما به شما اجازه نمی دهد در نزدیکی کانون خانواده پنهان شوید ، اگرچه چیزی در برابر چند فرزند و یک شوهر محبوب ندارید؟ آیا مسیری جالب و دشوار در امتداد رشته کوه را به خرید ترجیح می دهید، زیرا مناظر تبتی یا مشابه آن برای شما عزیزتر از خیابان های پایتخت های اروپایی است که لیسیده شده اند تا بدرخشند؟ ببینید برای اینکه یک آمازون مدرن باشید به چه چیزی نیاز دارید.
یک تست سریع شخصیت و جامعه به شما این امکان را می دهد که مغز خود را در فرآیند فکر کردن در مورد نحوه اعمال نقل قول های عالی در واقعیت های امروزی بکشید. این پرسشنامه اجتماعی که برای فردی دور از دنیای علمی اقتباس شده است، بیشتر شبیه گفتگوی خاموش بین دو فیلسوف است. مطالعه سؤالات پیشنهادی به شما امکان می دهد چیز جدیدی در مورد گفته های شایسته ترین ما بیاموزید و گفته های مورد علاقه خود را از افراد مشهور به یاد بیاورید.
با این مسابقه جالب تیپ شخصیتی خود را بیابید. فرصتی برای درون نگری عمیق فراهم می کند. نتیجه ممکن است غیرمنتظره باشد، زیرا تصور فرد از خود اغلب مغرضانه است.
تست تعیین نوع اجتماعی یک فرد به شما امکان می دهد بدون مشارکت یک متخصص شخصیت را تجزیه و تحلیل و کشف کنید. طبقه بندی سایکوتایپ ها بر اساس تعامل موضوع با دنیای خارج شکل می گیرد.
اختلال شخصیت را می توان با یک تست خاص تشخیص داد. خود تشخیصی به موقع و شناسایی تمایلات به اختلال تجزیه ای به حل مشکل در مراحل اولیه کمک می کند.
برای تعیین مزاج و ویژگی های شخصیتی می توانید استفاده کنید تست سادهلباس و استایل در ظاهر، به راحتی می توان اسرار شخصیت حتی افراد ناآشنا را فاش کرد.
قبولی در آزمون اختلال شخصیت به تعیین نیاز به کمک روانشناختی کمک می کند. در نتیجه بررسی، مشکلات پنهانی آشکار می شود که متخصص می تواند آنها را برطرف کند.
با کمک تست های خاص، جهت گیری شخصیت (بر روی خود، در ارتباط یا در تجارت) آشکار می شود. داده های به دست آمده به تعیین ارزش ها و اولویت ها و همچنین بازنگری دستورالعمل های زندگی کمک می کند.
ممکن است در نگاه اول، آزمون تعیین نوع روانی بسیار ساده و ابتدایی به نظر برسد. اما نتایج آن برای یک فرد ارزش عملی واقعی دارد، به عنوان مثال، آنها به یافتن راهی برای خودآگاهی کمک می کنند.
تست تعریف پرتره روانشناختی- یک فرصت منحصر به فرد برای ارزیابی خود از نظر پارامترهای شخصی. داده ها ویژگی های ذاتی، جهت گیری های ارزشی یک فرد و پتانسیل های پنهان را توصیف می کنند.
اختلال شخصیت اسکیزوئید را می توان با استفاده از تکنیک های خاصی مانند تست تشخیص داد. سوالات انتخاب شده توسط متخصصان با هدف شناسایی علائم و نشانه های این بیماری است.
یک تست حرفه ای به شما امکان می دهد واقعاً ارزیابی کنید که آیا شما یک فرد درگیری هستید یا خیر. این پرسشنامه به تعیین میزان درایت و درک اینکه دیگران واقعاً شما و رفتار شما را ارزیابی می کنند کمک می کند.
بارگذاری...