Lo que evita mostrar la flexibilidad de la mente. ¿Cómo desarrollar flexibilidad de pensamiento a cualquier edad? Desarrollar flexibilidad de pensamiento.

La flexibilidad del pensamiento es la capacidad de una persona a una búsqueda rápida y fácil de buscar nuevas estrategias de decisión. La flexibilidad del pensamiento es la capacidad de deshacerse libremente del material de origen, establecer conexiones asociativas y moverse en el comportamiento y pensar en los fenómenos de una clase a otros, a menudo distantes en esencia. La flexibilidad de la mente es la capacidad de ver la situación en el desarrollo: ponerlo en los componentes, redistribuirse, ver el problema (tarea) en un ángulo diferente y puede predecir todo tipo de opciones de resultados para un evento en particular. El pensamiento flexible es capaz de conocimientos de varios niveles y comprensión integral.

Para dejar en claro que tal flexibilidad de pensamiento debe recibir un ejemplo del concepto opuesto. La propiedad opuesta de la flexibilidad de la mente es su rigidez e inertesidad. La inercia de pensar es la inhibición y la vaguedad de los procesos mentales, que se caracteriza por la rigidez pronunciada y la dificultad de cambiar de un tipo de actividad a otra. El problema y la comodidad del pensamiento evitan que las personas se relacionen. reglas generales y la exclusión de ellos.

¿Por qué es tan importante tener un pensamiento flexible?

Hoy en día, el desarrollo de la flexibilidad de pensamiento no es tanto entretenimiento para inteligentes e inteligentes, cuánta supervivencia es para cualquier persona. Si observa cuidadosamente los procesos evolutivos que ocurrieron en el planeta, se puede observar que las especies siguieron siendo las especies que tienen la mayor flexibilidad y la capacidad de adaptarse al cambio de entorno externo cambiante.

La validez moderna es característica de los cambios no predecibles, repentinos, pero a veces muy duros. Una persona que tiene la flexibilidad de la mente, se percibe más fácilmente los cambios que ocurren en mundo al aire libre. El pensamiento flexible nos ayuda de una manera oportuna. aceptar soluciones correctas Permitir contradicciones internas y conflictos.

Una persona que no tiene la flexibilidad de la mente no puede pensar objetivamente, y en la mayoría de los casos con miedo percibe lo que está sucediendo a su alrededor. Desarrollar la flexibilidad de pensar y hacer de su mente más móvil, podremos mantener la sobriedad de la mente y la tranquilidad, incluso en las situaciones más difíciles y rápidamente cambiantes. La flexibilidad de pensamiento ayuda a las personas a encontrar diferentes soluciones para uno u otro problema para personalidad creativa La mente flexible es inagotable fuente de nuevas ideas.

Tal cualidad como la flexibilidad de la mente se necesita como un hombre de negocios moderno y el gerente de la madre. Ayudará a encontrar no estándar. soluciones en situaciones difíciles., Para ver cualquier situación en una luz favorable, para tomar una solución racional, de manera óptima y original. Emprendimiento exitoso Hoy en día ya no es posible sin la capacidad de pensar no estándar y con prontitud.

La capacidad de pensar de manera flexible ayuda a las personas a evitar la confrontación abierta en situaciones de conflicto. La flexibilidad de la mente, la conspicencia y la diplomacia en cualquier situación controvertida (por ejemplo, al negociar) pueden establecer oponentes en una manera amante de la paz. Además, la flexibilidad del pensamiento es un buen asistente en el proceso de aprendizaje y en las actividades de investigación.

El más alto grado de flexibilidad de pensamiento es un fenómeno bastante raro (inherente solo en personalidades dotadas), sin embargo, como el nivel extremo de su pensamiento opuesto, inerte. pero desarrollar la flexibilidad de la mente.es posible, solo necesitas saber cómo hacer esto y aprender a mostrar. perseverancia. Por supuesto que puedes registrarte entrenamientos de crecimiento personal Prometiendo aumentar la plasticidad del pensamiento, pero creo comenzar a moverme en la dirección correcta lo suficiente y los consejos que se mostrarán a continuación.

La flexibilidad de la mente está estrechamente relacionada con el volumen de nuestras habilidades, habilidades, conocimientos y habilidades, pero completamente esta variedad y la gran cantidad de experiencia no se determinan. Los experimentos realizados por varios científicos que estudiaron la flexibilidad del pensamiento y su desarrollo indican que su conexión con la experiencia pasada tiene un carácter muy difícil. Entonces, por ejemplo, en ciertos situaciones de la vida El conocimiento obtenido por una persona no solo no contribuye a la formación de nuevas ideas y estrategias, pero, por el contrario, estos procesos están inhibidos.

El Consejo Fundamental, que lo ayudará en el desarrollo de la flexibilidad de la mente y será la base para la cual el resto estará mintiendo, será una cita del Libro de Robert Green, "33 estrategias de guerra" - " Es importante entender que el gran comandante, las tácticas y las estrategias talentosas fueron capaces de mostrarnos, no porque lo supieran, pero porque en caso de que no hubiera necesidad de lanzar sesgos de sesgo para concentrarse exclusivamente en lo que sucedió a su alrededor aquí y ahora. Después de todo, solo surgen soluciones creativas y soluciones creativas y originales. Experiencia de vida y conocimientos teóricos Bueno por el momento: no importa cuánto pensaste tratar de intentar predecir la situación, no lo preparará en una serie de oportunidades sin fin, al caos de la realidad de la vida, y no enseñará el arte de improvisación.».

Para desarrollar la flexibilidad del pensamiento, es importante poder eliminar todos los consejos inteligentes leídos de los libros de las cabezas en ciertas situaciones (para la similitud cómo ganar un millón y convertirse en un millonario.), las fórmulas y los métodos contenidos en consejo gente exitosa , y trata de desarrollar tus propias estrategias. Por supuesto, analice las victorias y los fracasos (ambos y los demás, así como para extraer ciertas lecciones un asunto importante, pero es igualmente importante desarrollar la capacidad de reflexionar sobre los eventos que ocurren en el presente.

Si presentamos la mente humana en forma de un río, pero la flexibilidad de pensar en forma de flujo rápido y agua dulce, entonces los recuerdos de la experiencia exitosa o fallida de los últimos años, el sesgo y los pensamientos obsesivos serán el sesgo que Inhibe el flujo de agua, girando el río en un pantano afilado. Y si sientes que en tu "río", una gran cantidad de Tina y otra basura de la pista libre de valientes llegó el momento de comenzar una lucha interna con estas tendencias dañinas. Para restaurar el flujo rápido y natural de sus pensamientos y desarrollar la flexibilidad de la mente, use varias técnicas tácticas:

Primero, debe controlar de cerca la apariencia de restringir los estereotipos. En segundo lugar, es más serio acerca de la revisión de algunos de sus principios y creencias.

Napoleón Bonaparte, respondiendo a la pregunta de cómo se calienta por la guerra, debería ser principios, dijo, ninguno. También para cualquier otra persona, aspirando a desarrollar la flexibilidad de sus propios procesos mentales, el único principio debe ser la ausencia de cualquier principios. El genio y el talento de Napoleón pudieron sentir finamente la situación y extraer de cualquier circunstancia lo más posible. Habiendo creído que hay leyes irrefutables, verdades eternas e inquebrantables, usted toma una posición estática y se condena a la derrota.

Una vez más, repito, estudiando la historia y la familiaridad con varias teorías pueden ampliar los horizontes, hacerte más inteligente, simplemente luchar contra el dogma de Petrome dentro de ti mismo y con la voz interior, entonces el caso que requiere mantenerse a las autoridades. Borre el espacio necesario en su mente para una nueva experiencia.

Uno de los fundadores de Gestaltpsihology, un psicólogo alemán Max Vertgaymer, así como sus seguidores, Kurt Coffka y Karl Dunker, revelaron que una de las propiedades del pensamiento productivo, es la capacidad de rechazar acciones estereotipadas, para asignar propiedades inusuales y nuevas (relaciones , interacción) entre objetos. El proceso de resolver la tarea que enfrenta una persona está repensando y la transformación de algo de origen asociado con la reestructuración de una imagen situacional, detectando nuevas propiedades, sin paralelo a primera vista.

Si la flexibilidad de la mente ayuda a las personas a observar el problema de diferentes puntos de vista, significa que un intento de explorar profundamente esto o ese problema y encontrar el mayor número Sus soluciones son un buen ejercicio sobre el desarrollo de la flexibilidad de pensamiento.

En tercer lugar, olvídate de las victorias pasadas y las derrotas. El éxito está pintado y al mismo tiempo nos hace perezosos, porque no hay nada complicado, de una vez a la vez en realizar las acciones que llevaron a éxito. Y los recuerdos de los fracasos inevitablemente conducen a pérdida de autoestima, auto confianza Y los horizontes estrechos. Cuanto mayor sea que cada acción nueva sea debido a sus matices e intrincaciones. Entonces, para cada situación, problema o tarea, debe aprender a buscar una apariencia fresca: esta es una de las reglas básicas para el desarrollo de la flexibilidad de pensamiento. Y le ayudará a desplazar los últimos eventos de la conciencia y deshacerse de los recuerdos del pasado (sin importar buena o mala): atención al detalle y las salpicaduras del momento presente.

Para restablecer la carga de ordinaria y agitar, intente cambiar bruscamente el curso: en la situación habitual, puede cambiar el esquema de comportamiento y hacer algo antes de que el dolor su amigo no sea la forma en que lo hace antes, pero por el contrario, comience a algo primero , cambie la imagen o culpa a lo que -El negocio inusual para usted. EN situaciones similares Ante una nueva realidad, el cerebro vendrá del sueño. Y no debe prestar atención a la ansiedad y los temores que generalmente surgen con tales cambios, tienen un efecto de vida.

Resolver tareas específicasSiempre trate de hacer preguntas como: "¿Es posible ver el problema en otro plano?", "¿La tarea tiene otras formas de implementar?", "¿Qué se debe hacer para lograr mejores resultados"", "¿Qué cambios deben hacerse debido a las circunstancias, no dañaron el proceso?", Bueno, etc.

Una mirada interesante a la flexibilidad de la mente en los monjes budistas. Hablando sobre la importancia de la flexibilidad del pensamiento y la capacidad de adaptarse a cualquier circunstancia, los monjes budistas aconsejan no esforzarse por convertirse en camaleones y tomar de manera pasiva toda la idea e idea. " No absorbes en ti mismo como una esponja alienígena a nuestro desarrollo espiritual de creencias y sistemas."- Dice Dalai Lama. ¿Preguntas cómo este sistema de valor se puede combinar con la flexibilidad de pensamiento? Según el Dalai Lama, no hay nada complicado en esto, " Desarrollo espiritual, impensable sin un sistema de valores básicos, actuando como una guía. Este sistema le da a nuestras vidas el sentido y la secuencia. Limité el sistema de mis principales creencias en tres hechos fundamentales:

• Soy humano.
• Quiero ser feliz y no quiero sufrir.
• Otras personas, como yo, también quiero ser feliz Y no quiero sufrir.

No es la búsqueda de diferencias, y la búsqueda de algo que Unir genera un sentido de comunicación con otras personas. Tuping analizar así su sistema de valor y creencias y gírelo a una pequeña cantidad de principios fundamentales. Esto es lo que le dará libertad, le permitirá pensar de manera flexible y resistir el gran conjunto de problemas diarios.».

¿Cuál sería su mente más flexible, aproveche las técnicas especiales para activar las capacidades mentales? A tales métodos, puede incluir el "método de control de control" o "método de objeto focal".

El desarrollo de la flexibilidad de pensamiento es impensable sin diversos ejercicios de desarrollo, no deje que su mente se estanca. En nuestro sitio en la categoría "autodesarrollo" puede encontrar mucho soviéticos útiles, Reglas, entrenamientos y ejercicios, aquí están algunos de ellos: "Neurobika - Cargando por la mente", " Curso de video: ejercicios de desarrollo de memoria», « Cómo mejorar el rendimiento del cerebro», « 12 Ejercicios para el desarrollo de la creatividad.».

Además, la apertura de toda la nueva, las nuevas experiencias, las impresiones, la experiencia, etc. también serán útiles para la flexibilidad de la mente. El antiguo filósofo griego Aristóteles dijo que la vida se puede definir como un movimiento. Lo que no se mueve está muerto. El que se está moviendo, en eso más vida y eso siempre tiene una mente afilada y un pensamiento flexible. Así que el Señor es más que vida, intereses y emociones frescas.

Ejercicios para el desarrollo de la flexibilidad de pensamiento.

Hay muchas técnicas diferentes que permiten desarrollar flexibilidad de pensamiento. (Todo en un artículo no funcionará). Uno de ellos, que es definitivamente digno de atención, es el sistema que se ofrece. Kelasyev. consideremos este enfoque Lee mas. Incluye los siguientes pasos:

1. Cambio de conexiones temporales familiares.
   • El método de separación de dos procesos en serie interconectados que se encuentran en la fila temporal habitual para las personas. Un ejemplo es un intento de introducir truenos sin rayo, lo que, de hecho, es un disparo.
   • El método de reemplazo del orden temporal de algún proceso para absolutamente opuesto. Por ejemplo, imagine que el trueno trueno, y después de que la cremallera brilla.
   • El método para reducir el intervalo de tiempo entre algunos eventos. Puede intentar reducir la brecha entre el nacimiento y la muerte de una persona a un día y tratar de describir tal tiempo. Otra forma es presentar el diálogo de personas de diferentes épocas o dos personalidades del pasado y el futuro.
   • Movimiento migrado de algún tema familiar en el eje de tiempo. Un ejemplo es el razonamiento sobre lo que ahora es un televisor, que estará en el futuro y lo que existían sus prototipos en el pasado. También puedes imaginar cualquier cosa, por ejemplo. biblioteca del futuro..
2. Cambio de lazos espaciales familiares.
   • El método de reemplazar las conexiones espaciales tradicionales a inusual. Por ejemplo, puedes imaginar que el auto no está en la carretera, sino debajo de la carretera.
   • Método para combinar varios objetos que vida ordinaria existe por separado. Puedes imaginarte un golpe de trazo o pintura de frutas.
   • El método de separación de objetos tradicionalmente relacionados. Como ejemplo, puede traer peces sin agua ni almacenar sin dinero.
3. Cambio de relaciones comunitarias comunes.
   • Método de resta lógico de una base corporativa de artículos. El planeta y la pelota tienen la misma propiedad, una forma esférica. Es necesario imaginar la tierra, siempre que no sea redondo.
   • Método para mejorar una característica de seguridad. Para esta práctica, debe encontrar algo similar en dos objetos absolutamente diferentes. Por ejemplo, la lluvia y el cohete caen al suelo. Y si descomponemos el agua sobre el oxígeno y el hidrógeno, entonces será combustible para un cohete.
   • El método de reemplazo de las relaciones tradicionales a absolutamente opuesta. Puedes imaginarte que el humo es más útil que el aire limpio.
4. Cambio de los enlaces de conversión de conexión habituales
   • El método de la declaración de acción implica la privación de un determinado objeto de la posibilidad de un producto de las acciones tradicionales. Por ejemplo, es suficiente imaginar una carga que no tiene peso, un automóvil que no transporta nada, ni alimento sin calorías.
   • El método para obtener un cierto resultado en ausencia de una fuente familiar de acción (edificio construido sin constructores, o festival sin participantes).
   • El método de bloquear el resultado esperado estándar en el proceso de alguna secuencia de acciones. Por ejemplo, el auto tiene suerte del pasajero, pero permanece en su lugar.
   • El método para cambiar la dirección de acción estándar (ningún cigarrillo es perjudicial para los humanos, y la persona es peligrosa para los cigarrillos).
   • Un aumento en algunas propiedades de un objeto a una escala increíble (el automóvil transporta cien mil pasajeros).
   • Método de fortalecimiento o aflojamiento de la propiedad principal del objeto (bicicleta de motocicletas de automóviles).
   • Método para crear parcelas por medio de objetos preseleccionados. Se utiliza un grupo de objetos interrelacionados, después de lo cual los roles se distribuyen a los participantes que deben describir principalmente sus capacidades (tren, pasajeros, perron).
   • El método de formar nuevos objetos de los que ya existen. Este método es un tipo de síntesis de un nuevo objeto.

Este enfoque garantiza el desarrollo de la flexibilidad de pensamiento, que es muy importante mantener su potencial creativo en el tono. Debe entenderse que es difícil desarrollar la flexibilidad de la mente en unos pocos días. Por eso es necesario aplicar estos ejercicios regularmente.

Sumando lo anterior, se debe tener en cuenta que es posible desarrollar la flexibilidad de pensar solo conscientemente y, principalmente, en situaciones de encontrar soluciones y la elección de las acciones que, por cierto, pueden preocuparse por las cosas completamente ordinarias. La esencia es elegir las acciones inusuales y la exclusión del automatismo al tomar una decisión.

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¿Cuál es la flexibilidad de la mente? Se puede definir como la calidad de nuestra mente, que nos permite adaptarse al mundo que nos rodea, bajo la situación. La flexibilidad de la mente nos permite hacer frente a las dificultades, analizar esta realidad y tomar las acciones necesarias, adaptarse al estado actual de los asuntos.

Pero esto no se detiene. La flexibilidad de la mente nos hace crecer y avanzar, aprender y desarrollar. La flexibilidad de la mente nos ayuda a ampliar sus propias capacidades, ya que pensamos y cómo hacemos nuestro trabajo.

Flexibilidad de la mente I. crecimiento personal

Recibe su potencial, así como el acceso a los patrones de pensamiento necesarios es una tarea bastante difícil. Gracias a la neurociencia, sabemos que es más fácil para nosotros y más fácil desarrollar su mente en el proceso de aprendizaje que simplemente tratar de deshacerse de los hábitos existentes y los lazos establecidos en el cerebro.

La flexibilidad de la mente requiere nuestra apertura y capacidad para hacer una nueva información, así como estar bastante motivados. Los científicos han demostrado que nuestro cerebro está diseñado para que estemos acostumbrados a mudarnos solo en alguna dirección, solo si algún tipo de premio nos espera. Necesitamos "dominar" a sí mismos, ponte el propósito del "crecimiento personal" y se mueve hacia ella.

En el lugar de trabajo, la flexibilidad de la mente es necesaria para ajustar la atmósfera que reina en la empresa. También necesitamos instalar nuevas conexiones, encontrar soporte. Para desarrollar la flexibilidad de la mente, debe sintonizar y recurrir adecuadamente al uso de varios sistemas de capacitación que contribuyan a nuestro trabajo cualidades necesarias y características.

Hoy en día, la mayoría de los trabajadores abandonan los sistemas clásicos y las tasas de crecimiento en las escaleras de la carrera, desarrollan y utilizan sus mecanismos de capacitación y se están desarrollando en sus propios intereses, persiguiendo sus objetivos.

Flexibilidad de la mente y la carrera.

El concepto del "empleado eterno" no murió, pero ha cambiado muy seriamente últimamente. A pesar de que hoy en día, muchos profesionales se describen exactamente a sí mismos, la idea del "empleado eterno" ya parece coerción para trabajar no en sus propios intereses, sino a solicitud de la compañía (realizando varios proyectos que el liderazgo lo considere necesario. ).

El "retrato" tradicional del trabajo consiste en una serie de tareas y premios. Las tareas son realizadas por empleados individuales y tienen el grado de importancia y responsabilidad. Movimiento de simple a mas tareas complejas Y es habitual llamar al crecimiento profesional. Este es un camino lineal de una sola vía, una matriz que consiste en una cartera y necesidades en constante cambio en ciertas habilidades de los empleados.

Al mismo tiempo, ahora los profesionales se valoran principalmente por la autonomía y la flexibilidad.

Es la matriz de los requisitos y dio lugar a los llamados "mercados del talento", donde todo fluye: trabajadores y empleadores. Algunos ofrecen sus talentos y experiencia, mientras que otros buscan trabajo fresco.

La flexibilidad de la mente como competencia.

Para que sus servicios sean siempre demandas, debe mantenerse en "Frescura". El crecimiento permanente del mercado requiere un desarrollo constante. La mayoría habilidades necesarias Puede comprar, recurriendo a "Microbriation", es decir, al estudio de un material separado. Esta capacitación se puede realizar individualmente y con la ayuda de profesionales.

\u003e La flexibilidad de la mente es como una competencia, es una combinación de apertura y destreza de la mente, que se asocia con acciones a largo plazo para mejorar sus propias habilidades para mantener su relevancia. ¿Cómo podemos desarrollar la flexibilidad de la mente?

Cree la instalación en el crecimiento y el enfoque no en el lugar de trabajo actual y los requisitos, sino sobre la posibilidad de uso futuro de las habilidades. Necesitas pensar unos pasos hacia adelante.

Asumir la responsabilidad por su altura y el desarrollo profesional.

Desarrolle sus relaciones sociales y haga una serie de nuevos conocidos con las personas que son mejores que usted.

Lo que hay métodos efectivos¿Para desarrollar la flexibilidad del pensamiento, la mente? ¿Para qué sirve?

El pensamiento de flexibilidad es de calidad muy útil, aumentando significativamente la productividad de la personalidad y la calidad de su vida. Las personas con pensamiento flexible tienden a tener éxito con los menores costos y los esfuerzos que aquellos que están acostumbrados a todo para hacer de una manera, no por IOTA sin desviarse del curso.

La flexibilidad del pensamiento es útil en casi todas las esferas de la vida humana, tanto en negocios como en inversión, y en relaciones románticas.

¿Qué sugiere tal habilidad? La mente flexible no tiene incomodidad, teniendo en cuenta el problema en diferentes ángulos, a menudo completamente desde el punto de vista opuesto. Las personas con pensamiento flexible pueden adaptarse rápida y fácilmente a los cambios en ambiente. Están más abiertos al autoanálisis y el reconocimiento de sus errores o errores.

¿Cómo desarrollarse en ti mismo la flexibilidad del pensamiento? Llevamos a su atención seis ejercicios simples, que, con una práctica sistemática, ayudarán a que su mente sea más susceptible a nuevas ideas y oportunidades.

# 1 Comience a aprender algo nuevo. Elija la esfera del conocimiento que está tan lejos de su actividad profesional en la medida de lo posible. Para desarrollar la flexibilidad de pensar, descubrir algo nuevo. Por ejemplo, si eres economista, trata con el estudio de la astronomía. Si usted es diseñador, lea el libro sobre la inversión.

Cuando estamos la mitad de cada hora, todos los días estamos comprometidos en el mismo, conviértase en un círculo de personas con intereses similares, entonces dejaremos de expandir los límites de nuestro mundo. Cierre una o dos áreas especializadas de conocimiento, que forman la estrechez de puntos de vista y pensamiento.

Empezando a saber algo nuevo, después de un tiempo, sentirá lo nuevas, las ideas nuevas comenzaron a aparecer en su área habitual.

# 2 Haz una variedad en tu vida. Para desarrollar la flexibilidad del pensamiento, también será útil hacer que su vida sea más diversa. Trate de realizar algunas acciones de rutina nuevas una forma inusual. Visite las actividades que antes nunca incluso se consideraron para visitar. Hacer una permutación en un apartamento u oficina.

Cuando nuestra vida pasa por encima del mismo escenario, se ralentiza nuestra desarrollo personalEmpezamos a tener miedo y nos acercamos más en nuestra cáscara. No le da a la mente a ser flexible y no estándar.

# 3 Siga las acciones de rutina con la otra mano. Un ejercicio tan simple puede mejorar el funcionamiento de su cerebro y su rendimiento. Este concepto popularizó al neurobiólogo el Dr. Lawrence Katz y sus colegas. Por ejemplo, si tiene diestros, siempre que marca el número de teléfono, limpie los dientes, afeite o realice una acción de rutina diferente, use su mano izquierda.

La idea es que cuando realicemos algo con una mano todas nuestras vidas, utilizamos ciertas partes del cerebro y no damos una carga (y, por lo tanto, el desarrollo) a otros "senderos cerebrales". Si comenzamos a realizar la acción habitual opuesta a la mano, entonces comenzaremos a estimular la producción de nuevos sustancias químicasParticipando en el desarrollo de nuevas células cerebrales.

# 4 Deja que el desafío de su lado débil. Cada persona tiene sus cualidades fuertes y débiles, esto es normal. Las personas con pensamiento zaragonal se inclinan a evitar aquellas áreas de actividad donde son débiles y se enfocan exclusivamente en fortalezas. Para desarrollar la flexibilidad de la mente, trate de realizar la tarea en la que cree que son débiles.

Por ejemplo, si es difícil para usted manejar los números, lidiar con la solución de tareas matemáticas. Si eres difícil de leer, compre un libro.

# 5 Usa todos tus cinco sentidos. Otra forma de desarrollar la flexibilidad del pensamiento es la participación de los sentidos en situaciones no estándar y atípicas para ellos. El hecho es que estamos acostumbrados a la máquina para concentrar su sensación de situaciones adecuadamente y apagar temporalmente la otra.

Por ejemplo, cierre los ojos cuando cina e intente determinar los ingredientes para el gusto. O volver a casa del trabajo, camine por el apartamento con los ojos cerrados, usando los cuerpos táctiles.

# 6 comienza a concentrar la atención en un objeto. Hoy en día, en las condiciones de sobrecarga de información, nuestro cerebro pierde gradualmente la capacidad de concentrarse, si solo no debe lidiar con esta pregunta a propósito. Algunas personas son difíciles de mantener su atención en un tema, digamos dentro de los 30 minutos. Para desarrollar la flexibilidad del pensamiento, comienza a practicar la concentración de atención.

# 7 Ampliar un estado consciente. Si desea desarrollar la flexibilidad de la mente, debe tener un esfuerzo la voluntad de mantener este deseo y deseo del día, y no solo volverá a este problema en el caso hacia el caso.

Por ejemplo, si te das la instalación para hacer algunas acciones con la otra mano, luego con sorpresa, descubra que al principio toma la parte superior del antiguo hábito, aunque claramente se dio una instalación. ¿Por qué está pasando esto? Porque estabas en un estado inconsciente, hicieron cosas de rutina en la máquina. Más detalles sobre el estado de la conciencia y cómo mejorarlo en esto.

Por lo tanto, es posible desarrollar pensamiento flexible e incluso necesarios, en los intereses de la persona misma. Lo anterior ejercicios simples Le ayudará a que su mente sea más versátil en términos de juicio y soluciones de problemas cotidianos. ¡Te deseamos éxito!

La flexibilidad de pensamiento es la capacidad de cambiar sus instalaciones de acuerdo con las circunstancias cambiantes. Un ejemplo de la flexibilidad del pensamiento puede servir como la capacidad de un conductor para cambiar su capacidad motora o la capacidad de los empresarios para cambiar la estrategia empresarial que le ha amado.

Probablemente, si traducimos este concepto a un idioma más sencillo, le parecerá la capacidad de reconocer sus errores y sacar conclusiones de ellas. Desafortunadamente, tal flexibilidad de pensar no es inherente a todos.

¿Qué es la flexibilidad de pensamiento importante?

La capacidad de corregir su propio comportamiento es una habilidad magnífica que le da a su dueño muchas ventajas. Comencemos con el hecho de que para desarrollar cualquier estrategia de comportamiento exitosa, primero debe sacar conclusiones de una pluralidad de intentos o pruebas fallidas, después de lo cual, cada vez que debe ajustar sus actitudes y pensamientos sobre el dispositivo del mundo.

La vida y la historia están llenas de ejemplos cuando la incapacidad de cambiar a declive y degradación. Por ejemplo, los empresarios que no pueden adaptarse a los cambios en su mercado se arruinan con bastante ruta o constantemente al borde de la ruina. Los países que están demasiado comprometidos con las tradiciones están perdiendo gradualmente la lucha competitiva con otros estados.

De vez en cuando, en cualquier caso, es necesario cambiar el procedimiento de acción habitual para no perder su posición. Sin embargo, muchas personas simplemente no son capaces de esto, ya que no tienen la habilidad adecuada.

¿Cuál es la esencia de la flexibilidad de pensamiento?

La flexibilidad de pensamiento es la habilidad para cambiar de forma independiente sus creencias después de un análisis cuidadoso. Como cualquier habilidad, está impedido. Al principio es difícil, y entonces todo es más fácil y más fácil. De esta manera, una persona enfrenta su orgullo, miedo y pereza.

De la naturaleza las personas son inertes. Nuestra psique siempre intenta mantener el status quo. Siempre quiero elegir algunos camino verdadero Actuar, y luego descansa sobre los laureles. Para escapar de esta inerness, necesita algo externo para que una persona cambie. Alguna motivación que publicará la psique con los rieles habituales y que mostrará que realmente no hay rieles.

La flexibilidad del pensamiento es el conocimiento de que no hay nada permanente e inequívoco, y solo hay condiciones temporales en las que estamos.

¿Cómo desarrollar la flexibilidad de pensar?

La capacidad de exponer sus creencias a un análisis cuidadoso y cuestionado es un requisito previo importante para el pensamiento flexible. No se produce de inmediato, y paso a paso, cuando una persona aprende a superarse.

eso requisito previoPero insuficiente. Para tener poca habilidad y preparación para cambiar, también es importante saber qué camino cambiar. Para hacer esto, es necesario aprender constantemente algo nuevo, buscando información más reciente y adquirir un amplio conocimiento de diversos temas. Esto también se puede llamar una habilidad, que generalmente se llama curiosidad.

La raíz de estas habilidades es casi todas las personas. En el futuro, dependiendo de la experiencia, las personas los desarrollan en sí mismas o permanecen en el mismo nivel de desarrollo.

Para desarrollarse, una persona necesita experimentarse constantemente, superar varias dificultades. Solo para que puedas desarrollarse como sea posible. por lo tanto mejor recomendación - No es para sentarte quieto.

En la comunicación cotidiana, puede verificar cualquier persona en la flexibilidad de pensamiento. Sugerir familiar para describir todo métodos posibles Utilice cualquier objeto. Por ejemplo, con la ayuda de ladrillos, no solo puede construir casas, sino también las uñas, sostenga las puertas, para sujetar soportes, y también frótela en polvo para artesanías y altavoces en el yoga.

La capacidad de presentar una gran cantidad de soluciones diferentes no tradicionales, habla de flexibilidad de pensamiento. Gracias a esta calidad, en situaciones problemáticas Una persona está buscando todos los signos del objeto y es capaz de resumir o identificar categorías individuales.

Comunicación con personas

La flexibilidad de pensamiento da una serie de ventajas a su propietario. Una persona avisa en su interlocutor y positivo, y rasgos negativosY también llama la atención a los juicios contradictorios. Como regla general, si hay relaciones amistosas entre las personas, tienden a notarse solo bien. En la comunicación de conflictos, los interlocutores se concentran más a menudo en desacuerdos y negativos.

Una persona con pensamiento flexible percibe toda la situación en su conjunto y por separado. Puede reconstruir y cambiar rápidamente la conversación a otro canal. Él puede cambiarse a sí mismo, y si la situación lo requiere, comenzar a conducir inusual para sí mismo. En cierto sentido, la flexibilidad del pensamiento se puede atribuir a todas las personas creativas.

Fuera del alcance

Para las personas con pensamiento flexible, no es difícil ir más allá del marco de las normas y tradiciones aceptadas. No son susceptibles a la fijación dura de sus propias opiniones y creencias. Tales personas analizan la situación y toman las soluciones más óptimas para cada caso. No crean un cliché, ya que deben vivir, y no cuelgan las etiquetas a los conocidos.

La flexibilidad del pensamiento se manifiesta en la capacidad de cambiar rápidamente a otro tipo de actividad y, si es necesario, cambie completamente el plan de acción. Si una persona entiende que el curso previsto no conduce al resultado deseado, se encuentra fácilmente otras soluciones. Dicha reestructuración rápida bajo las condiciones ambientales cambiantes se refiere a las propiedades del pensamiento productivo.

Una persona sabe que replantear la situación, rechazar los estereotipos y cambiar las tácticas de comportamiento de ineficaces a las más óptimas. Puede cambiar conscientemente su estado de ánimo, sentimientos y convierte el conocimiento original en una experiencia completamente nueva.